自我成長報告【集錦14篇】
在當(dāng)下社會,報告使用的次數(shù)愈發(fā)增長,不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。相信許多人會覺得報告很難寫吧,下面是小編精心整理的自我成長報告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
自我成長報告 篇1
摘要:本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,并綜合幾個月來參加國家勞動和社會保障部的《心理咨詢師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》培訓(xùn)學(xué)習(xí)的體會,從職業(yè)動機、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對自己的職業(yè)成長進行了剖析,闡明了希望自己成為一名合格的心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望。同時在這一過程中認(rèn)識到,心理咨詢師是一個神圣的職業(yè),自己非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當(dāng)作個人修煉和做人的過程,更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。
關(guān)鍵詞:成長經(jīng)歷自我分析
一、自我成長分析
郭祥飛,男,1987年2月8日出生。畢業(yè)于安徽師范大學(xué),外語系本科,學(xué)士學(xué)位,F(xiàn)就職于孫廟鄉(xiāng)初級中學(xué)。
我出生在安徽省利辛縣,我的童年、少年時代都在那里度過。父母給了我堅忍不拔的性格,使我在整個少年時代能夠克服種種困難,成功地考入孫廟中學(xué)。大學(xué)四年我勤奮學(xué)習(xí),多次獲得獎學(xué)金。
畢業(yè)后我一直在學(xué)校從事教育教學(xué)工作,接觸的都是學(xué)生,面對學(xué)生為師者不僅要有高度的責(zé)任心,更需要有摯愛之心、仁慈之心、寬容之心,在工作中我從最開始的容易沖動、難以克制到現(xiàn)在的凡事平和對待、不急不躁,這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變是人生磨礪的結(jié)果,也是我工
作的需要,我能在相當(dāng)長的一段時間里保持這樣的一種心態(tài),應(yīng)該歸功于我的學(xué)生們,我從他們健康成長的歷程中看到了自己的變化和成熟。朋友們說我是個重感情、有愛心、有責(zé)任心的人,但他們也批評我過于直率,愛憎過于分明,有些清高,看問題有時過于偏激,甚至固執(zhí)。我自認(rèn)為我是個具有高度責(zé)任感和使命感的人,對工作全力以赴;我充滿正義,有愛心,有時甚至疾惡如仇;對人真誠、坦白、實在、樂于助人;熱愛生活,積極進取,執(zhí)著追求;意志堅強,不怕困難,敢于向生活挑戰(zhàn)。我的氣質(zhì)類型明顯屬于黏液質(zhì):感受性低而耐受性高,反應(yīng)速度慢,情緒興奮性低但很平穩(wěn);舉止平和,行為內(nèi)向;頭腦清醒,做事有條不紊,踏踏實實,但容易循規(guī)蹈矩;注意力容易集中,穩(wěn)定性強;不善言談,交際適度。執(zhí)著、正直、一絲不茍,這就是我。
我個人的奮斗目標(biāo)是修煉出豁達的性格,成為一名出色的心理咨詢師。在助人的過程中能讓自己的心靈得到一種領(lǐng)悟后的寧靜和安詳。能掌握幫助自己和幫助別人的知識和能力。能對社會和公眾有所奉獻,得到周圍人們的肯定和歡迎。能快樂健康地過好每一天。同時,我也希望自己能在努力工作之余發(fā)展個人文學(xué)寫作專長,通過大眾性的文字向人們傳達一種平和的思想,一種久違的感動,亦或最為簡單的人生哲理。
二、職業(yè)行為分析
選擇成為一個心理咨詢師是我個人成長經(jīng)歷的結(jié)果。我的父親對我的人生產(chǎn)生重要的影響,他給了我堅強的性格,成為我人生中督促我向前不斷邁進的第一人,但是,父親的教育方式卻給我幼時的心理造成了很大的壓力,父親偏執(zhí)、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印,使我在遭遇人生挫折時不能正確地進行歸因,以至于經(jīng)常處于痛苦之中而不能自撥。在我?guī)啄甑穆殬I(yè)生涯中,我接觸了許多不同類型的人,在課堂上、心理咨詢室,我見到了形形色色的學(xué)生,許多學(xué)生的背后都有著令人心酸的成長經(jīng)歷;周邊經(jīng)常發(fā)生的家庭暴力事件、孩子教育問題,這些事件給我?guī)砹藰O大的震動。我深刻地感受到面對挫折,個體的不良認(rèn)知,不良的情緒,不良的心理是怎樣地摧毀一個人的生活,而又有什么能比健康的生活、快樂地成長更寶貴的呢?我清醒地意識到其實很多有心理問題、心理障礙的人就在我的身邊。由于競爭的加劇,人情的淡漠,信仰的缺失,每個人都承受著很大的生活壓力,或為事業(yè),或為家庭,或為情感,或為子女教育,或為人際關(guān)系。生活中不如意,不順心,不滿足,痛苦,彷徨,失意,焦慮總是如影隨形。而每個人在壓力、逆境下的態(tài)度又迥然不同。有的勇敢接受挑戰(zhàn),而有的被重壓所擊垮。他們需要有人幫助他們走出迷途,走出陰影。而咨詢師要幫助的正是這些身處苦痛之中又無法自拔的'人們。能夠給他們提供一個社會支持平臺,給他們賦予心靈上的支持和鼓勵,讓他們重新找回自我,自強,自尊,自信。這喚醒了我內(nèi)心的一種強烈的責(zé)任感和使命感。我想,我應(yīng)該立刻行動,為他們做我能做的一切!
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前,但隨著社會的發(fā)展,經(jīng)濟的發(fā)達,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為基礎(chǔ)的。當(dāng)今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現(xiàn)心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應(yīng)該說這個職業(yè)是朝陽的、發(fā)展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經(jīng)濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經(jīng)過職業(yè)培訓(xùn)的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項服務(wù),這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我自信可以成為一名出色的心理咨詢師,條件如下:
1、有一顆熱忱之心,以助人為快樂一個人如果希望真誠地給人予幫助并以此為樂的話,就會把它當(dāng)成一項事業(yè)去追求,去努力。一顆充滿熱忱之心,一份高度的責(zé)任感,能以助人為人生的最大快樂,是一名咨詢師應(yīng)該具有的品格。
2、良好的文化教育程度和自我平衡能力大學(xué)四年的艱苦學(xué)習(xí)生活,我接受了完整的心理學(xué)與教育學(xué)理論知識,在幾年的工作實踐中,我積累了豐富的人生經(jīng)驗,并具有了一定的自我平衡能力,能很快從低谷中走出,以愉快的心情開始每天的工作和生活。
3、有趨向成熟的的人格和豁達的人生觀心理咨詢是種助人自助的過程,如果咨詢師自己沒有正確的人生觀,沒有健康、健全的人格,沒有樂觀進取的精神,是無法感染和引導(dǎo)求助者重樹正確的生活理念,改變錯誤的認(rèn)知和行為的。經(jīng)過幾年生活的洗禮,我正在走向成熟,走向豁達,走向樂觀。我的人格特征必將不斷完善。
幾年的成長,我對自己已經(jīng)有了較為深刻的認(rèn)識,對于工作中的贊許和責(zé)難一般都能客觀分析,坦然面對。別人的贊許對自己的工作是種肯定、鼓勵和支持,會增強自己工作的信心和動力。面對責(zé)難,如果的確是自己身上的不足,我會抱著感恩的心情,虛心接受,并勇于改正和檢討。這個職業(yè)不僅能幫助別人,更能夠幫助自己提高認(rèn)識,完善自己的人格。我是個有自知之明的人,從事這一職業(yè),只有勇敢面對自己身上的弱點和不足,才能成為一個合格的心理咨詢師。
由于職業(yè)的特點,心理咨詢師經(jīng)常要面對自己內(nèi)心強大的心理壓力甚至是崩潰狀態(tài),良好的疏通渠道是必須的。一般我會采取的措施有:
1、尋求心理督導(dǎo)的幫助。
2、音樂和運動:長期以來,古典音樂總能最好地幫我療傷。每每遇到挫折心情郁悶時,我只要坐下來打開音響,讓莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌,很快內(nèi)心便得到了安寧。我是酷愛戶外運動的人,壓力大時我總是毫不猶豫的去運動;@球、跑步,不良的情緒總能在運動中通過我的汗水,通過呼吸消散在空中。
3、遠(yuǎn)行:感覺自己要崩潰了,便會遠(yuǎn)離讓我痛苦的地方,到一個陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸,美麗的大自然總是人類最好的療養(yǎng)院,在與大地,與天空,與山與水的對話中,我的心靈會得到撫慰,精神會得到升華,內(nèi)心很快得到寧靜與安詳。
以上是我的心靈成長過程和一些感受,也是作為一個選擇心理咨詢?yōu)橄掳肷松繕?biāo)的緣由的解析。相信我會在幫助別人的快樂中走完自己的人生。我憧憬著,行動著。我信心百倍,堅定不移。為了別人的快樂,也為了自己的快樂,我會為此而奮斗!
自我成長報告 篇2
一、自我成長分析
父母陪我一路走來,我感到快樂而幸福,雖然在我很小的時候,父母因忙于生計,無暇照顧我,將我送進一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時的許多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著把我送進學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我預(yù)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,名次被老師弄錯了,而沒有拿到獎的時候,曾去學(xué)校尋過老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。
上小學(xué)后的頭兩年,因為貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習(xí)成績不好,經(jīng)常被老師批評并尋家長,在很長的一段時間里,我不太喜愛上學(xué),更不喜愛學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因為學(xué)習(xí)成績不好,而一度被老師逼著要落級,但終究沒有,是因為另一個老師的阻攔,小學(xué)三年級以后,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,成績也有了明顯的提升,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,我感到很快樂。
升入中學(xué)后,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)方法,成績穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對我來說是件快樂又歡樂的事情。
98年我順利地考上了師范學(xué)校,對于要上師范還是高中,父母終究沒有拗過我,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來素不相識的兩個人,到了一起之后,感情卻越來越深,――我越來越喜愛這個行業(yè)。因為自己的熱情,因為自己的認(rèn)真,也因為自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了許多學(xué)生的朋友,我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學(xué)生的好評。
一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和歡樂。我是一個積極,樂觀,尊重生命,熱愛生活的人。我大多數(shù)的時間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會有回報,以感恩的心,微笑著面對一切,享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報。而我學(xué)會淡然,學(xué)會珍惜,學(xué)會感恩,善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷,清高,少言寡語但做事不急,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守隱秘,是一個值得傾訴心聲的朋友,我認(rèn)為自己善良,寬容,真誠,理解他人,我認(rèn)為一個人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平常的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,在時尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個性,從而向著自己既定的目標(biāo)努力。
我的個人奮斗目標(biāo)是通過心理知識的學(xué)習(xí)關(guān)心我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時,也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康歡樂,讓我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,無私奉獻,平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動,表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的寬敞胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅決的共產(chǎn)主義信念,是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
在我的朋友眼里,我永久是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時候,我總是能為自己尋到新的奮斗目標(biāo),并為此付出許多辛苦。因此,我的朋友向來是欽佩我,但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認(rèn)真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活。
假如用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當(dāng)?shù)。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,準(zhǔn)確地認(rèn)識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師,首先是因為我特別喜愛這個職業(yè),因為我覺得他是高尚而偉大的,我覺得它能夠走進人的心靈,為他們解決遇到的問題,使這些人能夠歡樂的生活,我是一個同意關(guān)心別人的人,每當(dāng)我想到因為我的工作,因為我的付出,而使他人得到的幸福,我就有說不出的歡樂,其次,作為一名中學(xué)的英語教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多么的`迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個學(xué)生,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢師的過程也是持續(xù)深入認(rèn)識自己的過程。在這一過程中,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動運用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒,使自己大多數(shù)時間的心境處于平和、安靜的狀態(tài)。
我們要有準(zhǔn)確的人生價值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外,我們還要有準(zhǔn)確的觀點和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,心理咨詢是門科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢的技術(shù)個性化的應(yīng)用與每個來訪者,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,有效的關(guān)心來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),在咨詢的實踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提升、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,一定要尊重生命,熱愛生活,要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度,它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重,要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,應(yīng)始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力,能在咨詢師的關(guān)心下,最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài),不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,自由的咨詢氛圍,我們要有強烈的責(zé)任心和對自己有一個準(zhǔn)確的評價,知道自己的能力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問題時,我們要及時地告知他人,本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢,博覽群書,積累經(jīng)驗,以便更有效運用于心理咨詢。
當(dāng)然在我持續(xù)地學(xué)習(xí)的過程中,我發(fā)覺了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢,如我在和求助者溝通的過程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)覺求助者存有的問題,但同時也發(fā)覺了自身的一些問題。如有時過于熱心,這會使求助者產(chǎn)生依靠心理,發(fā)覺一個問題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會發(fā)揚優(yōu)勢,克服缺點,努力完善自己。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和關(guān)心,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價,我都會以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信,出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實踐,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);假如有機會和時間,我希望為社會上需要關(guān)心的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中,也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會健康地享受生活。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價值觀初步形成的時期,這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國額將來,民族的希望,所以我同意關(guān)心青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,當(dāng)然,作為咨詢師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過我的工作,能讓那些求助者積極陽光地面對人生,健康歡樂地享受生活,同時在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要持續(xù)調(diào)整自己的生存狀態(tài),實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,努力實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
自我成長報告 篇3
當(dāng)我學(xué)會思考我是一個怎樣的人,我是怎樣變成如今我所認(rèn)知的這個模樣。我才知道自己是真真切切地活著,在別人眼中,在自己眼中。
我,成績不算太好,長相不算太好,人緣不算太好,但自詡有點兒小聰明。與周圍的同學(xué)勉強打成一片,不會被排擠也不會是人群中最閃亮的存在。即使沒有大群的朋友閨蜜團,也有一二知心好友,不至太過孤單。適應(yīng)能力不算太強,但也不至于反射弧繞地球一圈。沒有太轟轟烈烈的志向,也不太想默默無聞的過一輩子?傊覍ψ约旱亩ㄎ槐闶瞧胀ǖ迷倨胀。
我出生在一個普通的農(nóng)村家庭,父母親淳樸善良。小時候,因為父母親經(jīng)常不在家將我寄養(yǎng)在親戚家。長時間的寄人籬下讓我變得有一些敏感,有些害怕別人會不喜歡我,會努力做好讓人喜愛。變得有些沒有安全感,不太愿意輕易相信別人,比起他人我更愿意靠自己,所以這也讓我養(yǎng)成了獨立自主的好習(xí)慣。另外,因為家中還有一個弟弟,這讓身為姐姐的我有了一份責(zé)任感,學(xué)會了分享,學(xué)會了替他人著想,學(xué)會了照顧人,還會教育弟弟怎樣為人處世,怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性?梢哉f在弟弟眼中我是一個威嚴(yán)的大姐姐形象。
在朋友眼中,我覺得我就像是一個“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現(xiàn),不管是犯二的我,憂郁的我,堅強的我,脆弱的我...什么樣的我,我都可以毫無保留的表現(xiàn)。因為我覺得,所謂朋友,她能贊揚你的優(yōu)點,也能包容你的缺點。同樣的,我也可以這樣同等的對待我的好朋友,也就是閨蜜。我可以傾聽她的心事,可以安慰她的難過,可以分享她的喜悅,可以她快樂所以我快樂。這就是我所認(rèn)為的朋友。這是我的.魅力,所以我才能收獲到我現(xiàn)在所珍惜的朋友們,這也算是我的自信吧!
人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而形成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自己的心態(tài),讓自己認(rèn)真對待。樂觀對待挫折是優(yōu)點吧。一次的失敗,兩次的失敗,甚至是三四次的失敗都不足以讓我放棄,生命是什么?我一直都覺得生命其實就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底,那就趴在那兒休息會兒再起來繼續(xù)加油!永不言棄也是優(yōu)點吧,誰讓我臉皮比較厚呢?
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間。這起初讓我興奮的有點不著調(diào)了,終于擺脫父母和高中老師的束縛,讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來,所幸我迷途知返,心境也寬闊了起來。逐漸明白自己想要的是什么,目標(biāo)在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己,最大的靠山也是自己。所以說,在這里,雖然我以前不完美,以后也不見得有多完美,但是只是我努力在改變!
就這樣吧,我該長大了。
自我成長報告 篇4
前言:人生總是充滿了各式各樣的失敗,失敗算是什么?其實什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路,哪怕次次失敗,但我堅信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則,堅持自己的選擇,相信最后一定會讓人生綻放光彩。
成長開篇
童年:說起童年,讓我想起了我小的時候,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多
病,父母問我去練武好嗎?我一時好奇便答應(yīng)了。從那時起,每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時,我卻在訓(xùn)練,每天放學(xué)后到晚上九點多一刻不停的訓(xùn)練,回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點還在夢鄉(xiāng)時,我卻要爬起來去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年,但在我體弱多病的時候,每個月里都要輸一個多星期的液,他們要抽出時間陪我看病,照顧我??鍛煉之后盡管我的身體變好了,但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯,然后帶我去訓(xùn)練,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母
的付出,懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛,去把愛表達的那么美好,他們的愛便是幾十年如一日的無私付出,F(xiàn)在我也同樣不會因為沒有一個完美的童年而去埋怨他們,因為那是我曾經(jīng)做出的選擇,就算再來一次,哪怕再苦再累我也會將它走完。
立下自己的信念初中:
像大部分的孩子一樣,我的初中同樣也是一個叛逆的階段,不努力學(xué)習(xí),學(xué)會了跑網(wǎng)吧,學(xué)會了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個年級的好學(xué)生分到了一個“熊貓班”,我因為母親的關(guān)系也進到了那個班。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒有改變,每次考試都是吊車尾,老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,那是下半學(xué)期一次測試后,數(shù)學(xué)老師單獨把我叫出來對我說:你知道你為什么會在這個班么?你知道因為你在這個班,讓我們這些老師受了多少閑話么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí),誰也護不了你,到時候把你調(diào)到其他班,其他班的人會怎么說你么老師就這樣整整問了我快一個小時,我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補習(xí),補習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個集體,我們一起努力,一起上課學(xué)習(xí),課間調(diào)皮,比賽誰先做完題,早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體,我的成績趁著大家都因為中考體育加試而累的不行時而往上猛竄。最終,我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧校ㄒ贿z憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自認(rèn)驕傲的一個高峰。
自己選擇的路,哪怕跪著也要走完高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會自我反省,高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,在鄭州那一年,在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時候,我卻沒日沒夜的出去打游戲?赡苁菑膩頉]有這么徹底的脫離過父母的約束吧,就算臨近高考的日子,我依然我行我素,游戲仿佛成了我世界的全部,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后?墒歉冻龊突貓笸浅烧鹊,尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時候,我一直不敢看她的眼睛,我知道這些年她為我付出了太多太多,那個時候我恨我自己,為什么沒有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯?母親沒有說什么,只是說:我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了,那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈,她真的累了,不想再操心了。回到家后,我對母親說:那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,我不想讓這一切沒有收獲,再給我一次機會,我會用自己的行動來證明的。之后的一年,也是地獄般的一年,每當(dāng)我想松懈的時候我便會拿出高考成績單去看,來提醒自己曾經(jīng)
的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時間時,腦海中便會浮現(xiàn)出母親在看到成績單時的面孔。每當(dāng)我遇到不會的`想摔筆而走時,我便會提醒自己:已經(jīng)沒有退路了,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時,在這一年里,我不光學(xué)會了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會了如何約束自己,堅持自己的原則,堅持自己選擇的路。班主任是一個年輕老師,他是另外一個對我影響很大的老師,他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅持下去。在他的帶領(lǐng)下,我們總是充滿斗志,當(dāng)然我也會再完成任務(wù)后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話:“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”!爱(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時已晚的時候,恰恰是最早的時候”“現(xiàn)在打盹,你將做夢,現(xiàn)在努力,你將圓夢”。我無時不刻的用這幾句話提醒自己,每日列出詳細(xì)的計劃并一一完成,沒有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我,謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時間來為我講題,謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后,出成績的那天凌晨我醒來用手機查了成績,隨后便興奮的去把母親叫醒說:我肯定能過一本線,我的堅持終不會落空的。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué):來大學(xué)已經(jīng)一個學(xué)期了,在這里不光學(xué)到是知識,更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會和協(xié)會我得到了一些鍛煉,也交到了很多的朋友,還有就像老師一樣的學(xué)長學(xué)姐們,他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能
自我成長報告 篇5
一、自我成長分析
對于我來說,只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動,住在媽媽的學(xué)校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個半年級,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,活潑好動腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個XXXX。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,思想?yún)R報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師。人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康XXXX員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的'孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。XXXX教教義也說:“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康XXXX中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康XXXX員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康XXXX員,其本身的人格是決定心理健康進程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康XXXX取得療效的程度,所以說,心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長,才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責(zé)任感、上進心強。
作為心理健康XXXX員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,XXXX技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會接受并努力改正。
在心理健康XXXX工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被XXXX者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認(rèn)識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
自我成長報告 篇6
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠(yuǎn)門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
或許我的童年過得并沒有別人那么快樂,但我卻學(xué)到了一些別人可能沒有學(xué)到的東西!還記得那時是母親在家?guī)业臅r候,每到農(nóng)忙時節(jié)家里就忙得不成樣子,經(jīng)常我上學(xué)回家了,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒有飯吃,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,因為鄰居總會經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事,他們總是很樂于助人,不過我們那里的人們普遍是這樣
的,在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學(xué)會了樂于助人,也學(xué)會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級的時候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,我突然不好發(fā)著高燒,母親快嚇?biāo)?但是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,那時候交通沒現(xiàn)在這么發(fā)達!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,無奈那時候家里沒什么錢,那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后,母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報!”那時的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當(dāng)時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當(dāng)時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時見我這樣他只是沉默,我知道他當(dāng)時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運
的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴(yán)重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負(fù)苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當(dāng)時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認(rèn)我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ,那天班主任說的`話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的! 三年彈指一灰間,遙想那20年盛夏,邁著輕快的步伐步入縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高
中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简。?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
自我成長報告 篇7
我們身邊故作堅強的人太多了。
以前的主編向來脾氣暴躁,她選稿過后,總會在小組會議上批評那些稿件未過的人,包括那些直努力卻依然沒有上稿的新人。新來的女孩是個剛剛走出大學(xué)校門的女孩,她白皙瘦弱,努力上進,個月過去了,她還是沒有上稿;主編走到她身邊,什么話也沒說,只是把雜志狠狠地摔到了她的面前。
我們齊看向女孩,都以為她會被主編這個動作訓(xùn)哭。沒想到,女孩愣愣地看著雜志,把雜志拿到了手里,抬起頭看著我們,笑了。
那刻,女孩的微笑中帶著委屈,很動人。
其實,入職個月來,她很努力。我記得次她借我的書,歸還時,書里夾了個書簽,上面寫著兩個字——不輸。還有次開會結(jié)束,她去接電話,我在她的本子上看到了三個字——不流淚。那時,我就對這個不善言談的女孩充滿了種強烈的好感,突然很想保護她內(nèi)心的柔軟以及堅強。
那次會議后,女孩加班到很晚才回家,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到她把頭埋在了手臂里,抽了張衛(wèi)生紙,她應(yīng)該是流淚了,卻不愿讓任何人看到自己的脆弱。
那個女孩,直令我記憶深刻。仔細(xì)想來,她若真的被主編訓(xùn)哭,也沒有人去安慰她,即使她示弱,流露出小女孩該有的`反應(yīng),也不會有人去保護她。所以,她只能故作堅強,內(nèi)心掙扎,而這也許就是種成長吧!
突然想起,大學(xué)畢業(yè)時,我們的班導(dǎo)師曾說過,走向社會,你們再犯錯,再不及格,哭都沒有地方啊!
那時,叛逆而自認(rèn)為聰明的我們,怎愿意低頭承認(rèn)自己會犯錯,反而致認(rèn)為班導(dǎo)師太唆。
畢業(yè)多年,再回想班導(dǎo)師這句話,依然如雷貫耳,很思念與他相處的那四年時光。
小時候,我們跌倒在地上,總會哇哇大哭,渴望被人看到、被人關(guān)注,因為我們知道,定會有人過來哄我們。長大后,尤其是工作后,若再不幸地跌倒在地,我們總會快速爬起來,若周圍沒有人,倒很想大哭場。
自我成長報告 篇8
成長不僅僅是改變自己的身體,更重要的是增長知識,豐富感情,提升智慧。這是一份大學(xué)生心理自我成長分析報告的匯編,供你參考。希望你在閱讀過程中有所收獲!
大學(xué)生心理自我成長分析報告1。我在一個民風(fēng)淳樸的小村莊長大,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家,我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時候一點吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子,學(xué)會了助人為樂,也學(xué)會了一種叫做簡單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒!但是她一個人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時是得了天花,整個人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時沒有多少錢,我當(dāng)時也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時候,當(dāng)時沒有考過縣一中。當(dāng)時我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當(dāng)時還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的'勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中!碑(dāng)時我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因為長期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會影響我的學(xué)習(xí),還會使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝脒^了一年!這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因為不是靠自己的能力實現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費我也不會去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時候我還是知道自己有自己的分寸,什么時候能打,什么時候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實是沒人能改變。但我知道,那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時,我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因為第一次住校,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简。?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假,每個經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個轉(zhuǎn)折點,對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個人帶!
平時活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時候,他們可能會沖動,自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會繼續(xù)追求?陀^,理性,現(xiàn)實,獨立,堅強。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
大學(xué)生心理自我成長分析報告2人生是一個過程,心理學(xué)也是一個過程。成長充滿了喜怒哀樂,悲歡離合,悲歡離合,愁云慘淡——回顧過去20年的成長,遠(yuǎn)離親人的童年生活讓我意識到親情的重要性,形成了獨立、倔強、敏感的性格;不服輸,重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅強的人格;積極、努力的年輕人讓我感到快樂和自信。特別是小學(xué)那段痛苦的學(xué)習(xí)時光,造成了我內(nèi)心潛在的自卑和性格變化。成長過程中的每一次努力都給我?guī)硇碌氖斋@,每一次挫折都讓我自卑,但我還是要感謝挫折磨礪了我,因為它讓我學(xué)會了關(guān)心和感恩,學(xué)會了堅強,學(xué)會了更積極地面對生活的熱情。第一次接觸心理學(xué)可能誰都不清楚。因為我們好像從懂事開始就開始琢磨成年人的心思,和它的親密接觸起源于我讀高中的時候。當(dāng)時喜歡看各種小說,小說里不乏對各種人物性格和心理的描寫。從那以后,我對這個神秘而迷人的課題充滿了好奇。即使上了大學(xué),我也想象自己是否可以輔修心理學(xué)。上了你的課,發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的東西根本不在桌子上。通過這門課,我學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識,這讓我對它更感興趣!
時間像微風(fēng)一樣吹過。除了風(fēng)吹過后的平靜和溫度,它什么也沒留下。時間也是如此,它給生活留下的只有變化。此刻如此,下一秒又如此。剩下的是最后一秒的記憶,還有這一秒的點點滴滴,有人推算我們現(xiàn)在已經(jīng)活了7000多天。如果我們以秒來計算,我們現(xiàn)在生活的時間將是一個非常大的數(shù)字。但是每一秒,我們得到了什么,我們學(xué)到了什么,我們放下了什么。這是一個值得考慮的問題。讓你的生活更充實?而不是留下自己的遺憾。在過去,我們的傷疤和快樂的日子都有記憶,那些場景總是像電影一樣出現(xiàn)在我們的腦海里。再回頭看,我想永遠(yuǎn)停留在那一秒,卻想永遠(yuǎn)忽略那一段;仡欉^去的自己,只是為了讓我重新認(rèn)識自己,明白自己。為了提高活得高的價值,我們必須冷靜地分析自己。
自我成長報告 篇9
大學(xué)是人生中非常重要的一個階段,對于大學(xué)生們而言,這個階段不光是學(xué)習(xí)知識的時期,也是一個自我成長的時期。在這段時期中,大學(xué)生所經(jīng)歷的心理變化和心理狀態(tài)也會不斷地影響和塑造他們的自我成長。在這篇文章中,我將談?wù)摯髮W(xué)生的心理健康和自我成長,以及如何面對和克服這個階段中的重重挑戰(zhàn)。
首先,要談?wù)摯髮W(xué)生的心理健康自我成長,就必須先認(rèn)識到大學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)。大學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)非常多,包括學(xué)業(yè)的壓力、個人關(guān)系的困擾、未來的迷茫等。這些因素都會對大學(xué)生的心理健康造成一定程度的負(fù)面影響。在這個時期,大學(xué)生需要充分認(rèn)識到自我成長所面對的問題,并尋找到適合自己的解決方案。
其次,大學(xué)生應(yīng)該明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃。在大學(xué)生活中,許多人往往會因為焦慮和過度擔(dān)憂而忽略了自己的前途和發(fā)展。因此,大學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識到自己未來的規(guī)劃和方向,然后根據(jù)自己的目標(biāo)制定出適合自己的計劃和行動方案。在這個過程中,大學(xué)生應(yīng)該注意到自我肯定,充分信任自己的能力,克服過度擔(dān)心和自我懷疑的心理。
除了明確目標(biāo)和規(guī)劃,大學(xué)生還需要尋找自己感興趣的事情進行學(xué)習(xí)和探索。這個時期是大學(xué)生成長的黃金時期,充分利用好這個時期的機會非常重要。通過學(xué)習(xí)和探索,大學(xué)生可以不斷地擴展自己的知識視野和心理層面,以及鍛煉自己的.能力和技能。同時,在尋找自己感興趣的事情上,也可以培養(yǎng)出自己的興趣愛好,增加自我滿足感。
此外,大學(xué)生的社交能力和溝通能力的提高也是自我成長的重要方面。在大學(xué)時期,大學(xué)生應(yīng)該積極參加社交活動和社團組織,與不同的人交往和相處。通過這樣的方式,大學(xué)生可以認(rèn)識到許多志同道合的朋友,并進行有意義的交流和互動。此外,大學(xué)生還應(yīng)該注意自己的溝通能力,學(xué)習(xí)如何正確地表達自己的思想和情感,并與人有效地溝通交流。
最后,大學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識到自己的心理健康,學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)自己的情緒。在大學(xué)時期,大學(xué)生會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn),如學(xué)習(xí)壓力,個人關(guān)系的困擾等等,如何處理這些問題和挑戰(zhàn)并保持自己的心理健康是非常重要的。在這個時期中,大學(xué)生應(yīng)該多了解一些心理學(xué)知識,學(xué)習(xí)如何應(yīng)對不同的心理問題,發(fā)現(xiàn)自己的心理問題并及時自我排解。
總之,大學(xué)生的心理健康和自我成長對他們未來的發(fā)展和成功非常重要。在這個特殊的時期中,大學(xué)生所經(jīng)歷的心理變化和心理狀態(tài)也會不斷地影響和塑造他們的自我成長。因此,大學(xué)生需要充分認(rèn)識到自我成長所面對的問題,并尋找到適合自己的解決方案,才能最終實現(xiàn)自我成長和發(fā)展的目標(biāo)。
自我成長報告 篇10
回顧三十九年的成長歷程,生于農(nóng)村的我是比較堅強。由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,童年的我就學(xué)會了自己照顧自己。上中學(xué)時,自身條件和家庭條件與別人的差異,曾經(jīng)讓我產(chǎn)生過一些自卑的負(fù)面情緒,另一方面也使我變得更加勤奮。到了參加工作的年齡,我成為了一名小學(xué)教師。在二十年的教師期間,我學(xué)會了與孩子們溝通,培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和耐心,這些性格在我做母親后更懂得其重要,F(xiàn)在對我來說最大的成就感在于家人對我工作的支持,學(xué)生對我工作的肯定。如今通過參加心理健康教師培訓(xùn),我深切地感受到心理健康的重要性,感受到學(xué)生們對正確心理指導(dǎo)的急切需求,學(xué)校及社會開展心理健康
教育的必要性。因此,我在每一節(jié)課堂中都得到了一定的收獲。
一、成長中的我
我生長在農(nóng)村,那里雖然有著城市所看不到的山清水秀,但是個比較貧窮落后的地方。因為父母常年忙于農(nóng)耕,所以我不得不學(xué)會自己照顧自己。在農(nóng)村上小學(xué)的時候大多數(shù)同學(xué)的家境相差不遠(yuǎn),因為我的成績相對優(yōu)秀,所以我會有一種優(yōu)越感。在到去鎮(zhèn)里上初中的時候這種優(yōu)越感就被打破,因為我發(fā)現(xiàn)這里的人相對富有,而我優(yōu)秀的成績到此也只是普通罷了。這些差異使我感到不安,漸漸的我產(chǎn)生了自卑。轉(zhuǎn)折點出現(xiàn)在我的班主任上,在一堂班會課上,班主任坦然地說道自己是從偏僻的農(nóng)村來的,我很驚訝,在我眼里氣度不凡的班主任居然是農(nóng)村人。接著她把她如何自命不凡,勤奮學(xué)習(xí)到走進城市,當(dāng)上老師的經(jīng)歷先大家娓娓道來。這堂班會課是令我如此難忘,以至至今難以忘懷。因為我明白了要想成功,必須付出巨大的努力。
二、工作中的我自從參與教師工作,我時時刻刻都在與孩子們打交道。
在有些孩子身上我看到了當(dāng)年的我,因此我知道我要像我初中的班主任一樣正確引導(dǎo)孩子們。于是我也把我的經(jīng)歷告訴了孩子們,我想他們的心情應(yīng)該會與當(dāng)年的我差不多,從驚訝到疑惑最后倍受激勵。每屆學(xué)生聽完我的故事后都會有所反應(yīng),有的在放學(xué)后找我聊天,有的寫信給我……并不是一直是都波瀾不驚的,班上也是會有上課睡覺,不交作業(yè),與同學(xué)們發(fā)生爭執(zhí),頂撞老師的孩子。因此我是十分痛心的,每次一一教育完后仍然是有知錯不改的學(xué)生,有時我會反思是否自己教育不得當(dāng),但是我一直都會盡自己最大的努力去幫助他們。感謝學(xué)校給了我一次進行心理教育健康培訓(xùn)的機會。當(dāng)我聆聽了老師們的講座后,我內(nèi)心對這一領(lǐng)域的求知欲越來越強。我更加認(rèn)識到當(dāng)前心理健康教育的重要以及緊迫,我也收獲了許多心理健康教育的理論知識和一些基本的咨詢方法。同時我也是深刻地認(rèn)識到心理健康教育是一門科學(xué),也是一門藝術(shù),并須兩者兼?zhèn)洳拍鼙M善盡美。相信往后我的工作會更加有利于學(xué)生的成長,也更有利于自身作為教師的發(fā)展,提高自己對學(xué)生的管理能力,從而提高心理健康教育工作的實效性。
三、從一名教師到擔(dān)任心理健康教育教師
在接到通知要我做一位心理健康教育教師時,我是迷惑,緊張與不情愿的,因為我不具備心理健康教育教師的專業(yè)知識,并且多年來我都是任教英語的,任班主任的經(jīng)驗少。但是在自我一番心理斗爭后,我欣然接受了,我對自己說這是一次很好的鍛煉機會。于是我開始對這一領(lǐng)域的學(xué)問進行學(xué)習(xí),通過書籍與網(wǎng)絡(luò),還有與其他學(xué)校專業(yè)的心理健康教育教師進行溝通使我基本學(xué)會如何擔(dān)任。
剛開始時,一些其他班我不認(rèn)識的孩子來咨詢時,我是很緊張的,因為我覺得我并不了解面前這位學(xué)生的性格特點,我不知道怎么辦。后來,我回到家與我的女兒與侄女進行了一場對話,因為我想要更多地了解到不同年齡階段的孩子們看待同一件事有什么不同。
很感謝他們的幫助,我對學(xué)生們的心理有了進一步的了解。這的確是一項很有難度的工作,沒有固定的教材,沒有固定的`課時,不是每一個需要幫助的學(xué)生在老師的鼓動下都會來,并且心理輔導(dǎo)的效果比較難鑒定。此外,對我自身要求也是挺高的,要有心理學(xué)理論基礎(chǔ),良好的溝通能力,以及分析、判斷、綜合、概括等思維能力,乃至個性品質(zhì)。對我而言,心理輔導(dǎo)是個全新的領(lǐng)略,我需要從零開始,并且不斷學(xué)習(xí)。
在我擔(dān)任心理健康教育教師后,我的觀念是有所改變的。人非圣賢孰能無過的道理我更加認(rèn)可。孩子們在成長道路上不免得會磕磕碰碰,比起不斷的指責(zé)他們更需要的是正確的指導(dǎo)與提醒。當(dāng)代的學(xué)生面臨很多難題,比如他們需要提高自我管理能力,自覺抵制不良誘惑像看電視玩電腦游戲等;他們需要面對許多壓力像小升初,初升高,高升大等;他們需要更多精神指導(dǎo)如避免有拜金主義,不攀比消費,學(xué)會分享與為人處事;他們需要更多陪伴,更多鍛煉……因此我更加覺得我的責(zé)任重大,更堅定了我成為一名心理咨詢師的信念,我為自己能有這樣一個富有生命力的職業(yè)而感到慶幸。這份工作使我對生活有新發(fā)現(xiàn)、新體驗,極大地鍛煉了我的意志,拓寬了我的忍耐極限,激發(fā)了我的熱情和靈感,幫助到更加多的學(xué)生。然而,令我最感沮喪的是對于有的學(xué)生,我感學(xué)識淺薄,方法有限,愛莫能助。我是多么希望自己能有春風(fēng)化雨的本事,讓每一位學(xué)生的心靈都受到正確指導(dǎo)與幫助,都能健康地成長。
四、接受培訓(xùn)
接到培訓(xùn)通知的時候我是十分開心的,在學(xué)校的支持下能夠有一個這么優(yōu)秀的平臺讓我進行學(xué)校,不斷完善自己,我覺得非常幸運。進行心理健康教育培訓(xùn)是一個非常棒的機會,在那里我認(rèn)識到其他學(xué)校的心理健康教育老師,與其交朋友與交流相關(guān)知識。每一位老師都有他的優(yōu)點,都有值得學(xué)習(xí)的優(yōu)秀品質(zhì)及科學(xué)的生活、工作的方式方法。我會取人之長,補己之短。培訓(xùn)老師十分高修養(yǎng),通過各種各樣豐富精彩的活動表述一些抽象的道理,更加淺顯易懂,深入人心。也給我們普及在心理健康教育領(lǐng)域里的理論知識和解決方法,滿足了我的求知欲望,豐富了我的知識閱歷。
通過這次學(xué)習(xí),我學(xué)到了不少的專業(yè)名詞,相信在以后的報告中我可以用更加專業(yè)的規(guī)范的術(shù)語去進行匯報,也將我的個人修養(yǎng)提高了。同時,我希望借鑒這次培訓(xùn)中的游戲,回去給那些接受心理健康教育的學(xué)生們更加生動有趣的幫助與指導(dǎo)。在個人性格品質(zhì)方面,我提高了對心理健康教育的興趣,更加明白關(guān)愛,寬容,堅強的重要性,增強心理測驗、診斷、咨詢等等的這能力。今后,我會更加完善自己的個性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識,多多閱讀心理健康方面的書籍,爭取做一名合格的心育教師。相信,有了更加系統(tǒng)的
心理知識和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生,他們就一定可以成為心理健康的個體?偨Y(jié):回顧二十多年的成長歷程,有過歡樂幸福時光,有過失敗,也享受過成功,承受過自卑,也使我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強。工作后作為一名教師幫助學(xué)生們解決心理問題,深切地感受到心理健康的重要性,感受到學(xué)校社會對合格心理咨詢師的急切需求。感謝這次培訓(xùn),我受益匪淺。
自我成長報告 篇11
自我分析是非常必要的一步。我從家庭、學(xué)校、中獲得了很多經(jīng)驗,這些經(jīng)驗塑造了現(xiàn)在的我。每一次成長都是我積極面對人生的機會。通過自我分析,我更加了解了自己,也更加能夠完善自己。
一、自我分析
興趣、偶像及對自己的影響
在個人興趣愛好方面,我喜歡寫作和音樂。雖然我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,但我從中獲得了快樂。在專業(yè)興趣方面,我對貿(mào)易類的工作比較感興趣,這也是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運專業(yè)的原因。我認(rèn)為這個專業(yè)可以讓我接觸到更多的人和事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過人格分析和職業(yè)分析,結(jié)果顯示我的優(yōu)勢職業(yè)類型是企業(yè)型和創(chuàng)業(yè)型,這也符合我的專業(yè)需求。
我的偶像是XXX和XXX。他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要研究的',對我的影響也非常大。
性格及對自己的影響
我的性格類型是外向、開朗,但也很感性。
我是一個熱情開朗、善于交際、適應(yīng)能力強的人。我喜歡與他人合作,樂于參加各種社團活動。我不會斤斤計較,也能接受別人的批評。初次見面時,我能與陌生人聊得來。在集體中,我愿意承擔(dān)責(zé)任并擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。我思維敏捷,頭腦靈活,情緒比較穩(wěn)定,對生活中的變化和問題都能較好地應(yīng)對。我能協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,既有自己的判斷和想法,又能聽取別人的意見。我通常活潑任性、輕松愉快,在集體中比較受歡迎,對人對事非常熱心。有時也會過分沖動,自我約束力較差。我有自己的目標(biāo)和理想,并持續(xù)追求。我客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能會比較緊張。
我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持自我反省并努力完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀和世界觀。無論何時何地,我都以品德至上要求自己。我奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向十分敬重,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。我現(xiàn)在認(rèn)識到,品德不僅是個人的人品操行,更是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確所負(fù)的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
我積極要求加入XXX,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會、為集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
我發(fā)現(xiàn)自己有以下優(yōu)勢:觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力出色,善于單獨思考、收集和考察外在信息,做事有很強的原則性,工作時嚴(yán)謹(jǐn)有條理。但是,我也有一些不足之處,比如壓力大時容易過度緊張,考慮事情太多,創(chuàng)造性不強等。
為了改進自己,我需要加強性格的耐心和沖動性,同時設(shè)定自我奮斗目標(biāo),完成學(xué)校里的研究任務(wù),加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力和專業(yè)研究能力,最終實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)。
我的成熟標(biāo)準(zhǔn)是能夠完成常規(guī)性的日常工作,進行復(fù)雜思維的工作,富于冒險和競爭,能夠經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,我要充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢,克制自己沖動的想法和行為。
同學(xué)評價中,我被認(rèn)為是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護集體。但是也有批評意見,認(rèn)為我做事太過急躁和死板,沒有創(chuàng)造性,考慮太多,太有原則性。
總之,這篇自我分析報告讓我更加了解自己,也讓我認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足之處。我會繼續(xù)努力完善自己,感謝老師這個學(xué)期的教導(dǎo)。
自我成長報告 篇12
一、成長——腳印
我生長在個十分偏僻的半山村地方,那里地少人多,父母都是農(nóng)民,只上過兩三年的學(xué),所以他們特別羨慕知書達理的讀書人。對我,自小就是典型的慈父嚴(yán)母型的教育。
母親是個好強的人,在當(dāng)時許多家庭普遍不重視孩子讀書的情況下,節(jié)衣縮食,勤懇操勞,將我和弟弟、妹妹三人培養(yǎng)到大學(xué)或中專畢業(yè)。其間,并沒有放棄對我和弟妹的嚴(yán)格要求。她與父親,個要強、勤懇,個樸實、寬容,無例外在我的性格發(fā)展過程中,起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
1988年,我考進福州師專(現(xiàn)閩江學(xué)院)。到了城里讀書,我的視野開闊了,見識廣了,同時也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。我才發(fā)現(xiàn)自己與他們的距離簡直不可同日而語,從人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等,都不是個檔次。我明白農(nóng)村的孩子要想成功,有時必須付出城里人雙倍的努力,但于我,有著農(nóng)村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁,不會,多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮:跌倒了,再來;認(rèn)準(zhǔn)了,就無論如何也要向人家看齊,不達目的.死不罷休。年,兩年,我的學(xué)習(xí)成績已步入班級前列。因為我的自我嚴(yán)格要求,加上與人為善,樂于助人,每個學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團員或三好學(xué)生,并擔(dān)任班級的生活委員。官雖小,但對個從小學(xué)到高中與班干部無緣的我,還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷,似乎讓我這個出身卑微的農(nóng)村孩子從另個角度找到了尊嚴(yán)和自信
1991年7月~1993年7月,我考入福建師范大學(xué)漢語言文學(xué)專業(yè)函授學(xué)習(xí),本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作,直擔(dān)任初中語文學(xué)科教學(xué)和班主任工作,起,擔(dān)任年段長職務(wù)。由于工作理念新、工作能力強、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè),每學(xué)年度都被學(xué)校評為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”,在學(xué)校考勤考量考質(zhì)、常規(guī)檢查、講課競賽、論文評比等活動中,更是頻頻獲獎;在職稱年度考核中連續(xù)多年被考核為“優(yōu)秀”。9月,受評中學(xué)語文級教師職稱。205月,光榮加入中國。年8月,擔(dān)任年段長,工作扎實、效果顯著。
二、成長——成績
在教學(xué)科研方面:在國家級、省級刊物發(fā)表論文4余篇,獲市級以上大獎4余次;近期參與的縣級《農(nóng)村學(xué)校研訓(xùn)體有效性研究性》課題,現(xiàn)已經(jīng)結(jié)題,取得了定的成果。
能取得這樣的成績,應(yīng)該說不是朝夕的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及執(zhí)著杏壇的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
三、成長——展望
在二十余年的學(xué)習(xí)、工作中,我雖然取得了些成績,也得到了社會、學(xué)校和學(xué)生的普遍認(rèn)可,但通過福建省普教室組織的次骨干教師的省級培訓(xùn),尤其是當(dāng)我聆聽了專家們的講座、報告后,發(fā)現(xiàn)自己有許多方面還有待進步的提高,但我也由此開始更多地關(guān)注農(nóng)村初級中學(xué)語文教學(xué)在當(dāng)前環(huán)境下所遇到的種種問題與挑戰(zhàn),特別是語文課堂教學(xué)的有效性。在時下農(nóng)村中學(xué),無論是在學(xué)生還是在教師的層面上,都比較忽視課堂教與學(xué)的整個過程中有效性研究。在這樣的基礎(chǔ)上,縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學(xué)引導(dǎo)的做法其實無異于蠻干,結(jié)果雖有些效果,卻打傷當(dāng)事者的元氣,有相當(dāng)部分的努力化作了無用功。如今,在新課程改革的宏觀背景和課堂教學(xué)改革的微觀背景下,我希望結(jié)合具體的教學(xué)實踐與農(nóng)村特有的環(huán)境,正本清源,既從理論知識層面,又從實際操作層面,探索出條能切實提高農(nóng)村中學(xué)語文課堂教學(xué)的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區(qū),既處于福州市郊區(qū)的邊緣,又是在省級經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)內(nèi)。公辦與民辦初級中學(xué)達7所,高級中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟條件不斷改善的條件下,因為各個學(xué)校的規(guī)模和條件不,教師間情況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭,要想從中探索種既有農(nóng)村中學(xué)共性又有獨特個性的有效性路徑,顯然不是件易事,但我自信,只要能貼近生活,熱愛生活,熱愛自己所出事的光輝事業(yè),積極關(guān)注、用心鉆研農(nóng)村基層中學(xué)的語文教學(xué),假以時日,定會“分耕耘分收獲”。
同時,在今后的教育教學(xué)實踐中,我會不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力,更新教育教學(xué)觀念,探究教育教學(xué)新法,努力提高自己教學(xué)能力和教學(xué)成績,并在讓自己在這領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會主義新農(nóng)村教育的發(fā)展與創(chuàng)新做出自己的份努力,也為自己的人生增添份新的色彩。
自我成長報告 篇13
時間如白馬過隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經(jīng)走過了20多個念頭。經(jīng)過心理健康這次作業(yè),我回顧了自我的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,經(jīng)過對它的學(xué)習(xí),我們學(xué)到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞,如何進行情緒的調(diào)控,如何正確地去應(yīng)對失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì),知識十分全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對于我十分重要,我是怎樣樣的一個人,我會成為怎樣樣的一個人,在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。
一、自我成長分析:
上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫忙,使我一向理解著良好的家庭教育和學(xué)校教育,能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。異常是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果必須要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一向到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧,一切都是陌生的。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,學(xué)校不再陌生,同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得歡樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時候我最厭惡的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的厭惡上了這門課,還為自我找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學(xué)英語。此刻想起來真是可惜,長大了還是得學(xué)。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,可是由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎樣來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。此刻看來,這也是青春期的一個特征,出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,但在教師的鼓勵下,我最終鼓起勇氣,相信自我,還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。
邁進高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自我和他人,開始用自我的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自我身上肩負(fù)著某種職責(zé),自我理所當(dāng)然地應(yīng)當(dāng)去承擔(dān)生活中的某些東西。今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來審視自我成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今日的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的`空間!贝髮W(xué)生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中,每個學(xué)生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域,是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中,群體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。
二、我的基本的人生觀:
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
這么多年來,我構(gòu)成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),也恰恰因為這些良好的品質(zhì),使我從小到大一向都有著良好的人緣,得到了太多人的關(guān)愛和幫忙。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些夢想主義,同時又有些依靠性。所以,朋友們對我的評價是善良、開朗、單純,他們總是批評我太過于夢想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,我覺得自我有時候的確應(yīng)當(dāng)變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對應(yīng)當(dāng)要分時機、場合和對象。
我相信人性本善,所以即使一個人作惡多端,我也相信他必須是有著一些能夠被寬容和理解的理由的。也所以,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
三、評價:
同學(xué)眼中的我:開朗,有幽默感,真誠對人,較進取應(yīng)對生活。批評:沒有恒心,有時候很懶,很急躁,沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
四、結(jié)束語:
曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,堅持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
自我成長報告 篇14
我出生在江漢平原的一個小村莊,父母都是農(nóng)民。父親9歲喪父,性格內(nèi)向,忠厚勤勞,成績優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué),是他終生的遺憾,他思想開通,能接受新事物。母親來自大山深處,兄弟姐妹眾多,小學(xué)一年級都沒有上完。她干活麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情如火,永遠(yuǎn)充滿希望。
我們姐弟三個,姐姐,弟弟,我排行老二。由于當(dāng)時農(nóng)村還是集體制,母親得按時下地干活,做臨時工的父親也得上班,父母不在家時,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照看。這種狀態(tài)下的我,用哭鬧表達需求時,常得不到滿足。而弟弟的出世,使我受到的關(guān)注更少一些。父母對弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期,我的欲望和情緒被壓抑,為了證明自我存在的價值,獲得更多的父母關(guān)注,我成為一個乖小孩,聽父母的話,幫父母干活,照看弟弟,對親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后,努力讀書,成績突出,找到了證明自己價值的又一種方式。因此,我非常喜歡學(xué)習(xí),并肯下功夫。
在努力地做一個乖小孩,獲得父母的歡心的同時。對父母的不滿也顯現(xiàn)了出來。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時候,我強烈地要求不隨父姓,當(dāng)時的理由是媽媽的“柳”字好聽,這是對父親的抗議,也是對母親的,母親作為一個傳統(tǒng)觀念濃重的婦女,非常反對,在我改掉之后,她一直覺得很尷尬,她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖。
嬰幼兒期的安全感缺失,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力去獲得關(guān)注,以填補安全感,一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里開始形成的好奇心,令我對學(xué)習(xí)一直孜孜不倦,因為學(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界。進入青春期,我開始探索內(nèi)心世界,思考生命的意義,沒有答案。父母忙于養(yǎng)家糊口,學(xué)校的老師同學(xué)也無人可問?此破届o而又暗流涌動的初中過去之后,高考這個明確的目標(biāo)讓我無暇也不用去解決同一性問題。
這個問題在上大學(xué)期間也沒有得到解決。那時候的我,認(rèn)為北京師范大學(xué)是被逼無奈的被動選擇,因為家庭經(jīng)濟條件差,只有北師大不收學(xué)費,而語文教師需求量最大。我感覺不到主動性,也就失去了存在感。本科四年里,我沒有參加任何一個學(xué)生社團,更多的業(yè)余時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習(xí)輕松,應(yīng)付它綽綽有余,家教是北師大學(xué)生最容易找的工作,收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真的我能獲得很多家長的信任。電影,話劇,美術(shù)展覽,我很喜歡看,卻從來只是浮光掠影。將來的路已經(jīng)限定,卻又不認(rèn)可,看起來在忙碌的我,實際上“無事可做”,我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經(jīng)有一個家長獎勵給我1000元錢,在1998年,這是一筆不算小的數(shù)字,能補貼家里的高興勁過后,心中依然是空蕩蕩的'。于是,我讓自己失眠,本科四年,是為睡不好而糾結(jié)的四年。我讓自己跟睡覺做斗爭,為睡覺而痛苦焦慮,而實際上,是在為“我是誰,我要成為怎么樣的人”而焦慮。
這延續(xù)到進入工作單位后,為無法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié)。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書,愛看書,一直有做編輯的夢,很多人在讀研期間,參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社編輯,那么我也可以啊。我為考研,做了初步的計劃,又考回了北師大中文系。
有清晰的目標(biāo),回到校園,我很好地處理了睡覺問題,積極真誠地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時間,達成了共識。也積極參加一些學(xué)校的活動,寫文章,到出版社實習(xí)。
25歲的時候,我遇到了前夫,開始初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈,我經(jīng)歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀,也找到了人生的方向。
前夫的父母最初反對我們戀愛,前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對的理由及堅定的態(tài)度。而在知曉前夫的父母反對之前,我無意中看到了前夫?qū)ξ业脑u價,他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑,在此時更加嚴(yán)重。作為第二個女兒出生的我是不被期待的,大學(xué)時的我是丑小鴨,我不漂亮,也無才藝,更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定打倒,虛弱不堪。
對于親密關(guān)系,我屢次向前夫提出分手,在他的挽留中來肯定他愛我,肯定自己的價值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中。
對于自身的發(fā)展,我再次放任自流。畢業(yè)后,雖然順利進入了向往的圖書出版業(yè),然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢,辭職回家做家庭主婦。
回到一個屋子里,與世界隔開,等著丈夫回家,消磨時光,和我兒時的記憶如此雷同,一個人在家里,四周的人或者上學(xué),或者干活,我等著父母回家。這是種退行。
從此,我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會,睡眠開始不好,一點噪音就受不了,沉迷于網(wǎng)上看八卦,有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費的,生命是用來消耗的”掛在嘴上,希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對婚姻悲觀,認(rèn)為總有一天前夫會離開我,我無能為力。
20xx年底查出有甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣障礙是共病,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲亢病因不明,從我個人經(jīng)歷來看,心理因素是甲亢的重要病因,心理和生理惡性循環(huán),使情況變得更糟。
想過自殺,甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄,也是對他人的報復(fù)。我當(dāng)時想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定,來證明自己存在的價值,這讓我對他的情感所求太多,必然也帶來太多的失望,從而更加地貶低自我。
另一方面,人從來不會喪失對自我價值的信心,何況,我得到的愛和關(guān)注并不少。在這三年多的時間里,我也一直在努力地尋找人生方向。投簡歷找工作,幫弟弟開店,想再去讀書,慫恿前夫辦移民出國,大多數(shù)以失敗告終,但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。
20xx年的夏天,學(xué)會游泳,是一件重大的事。20xx年底,我的膝蓋半月板做過手術(shù),醫(yī)生說必須鍛煉,適合的運動是游泳和自行車。我曾學(xué)過一次游泳,認(rèn)為自己無論如何學(xué)不會,放棄了。之后,20xx年想找個教練,20xx年想報個游泳班,20xx年夏天,終于找了一個教練。從游泳中,我體會到了變化,每一個小進步,都讓我獲得了久違了的成就感,我看到了自己的潛能,重拾信心——我可以面對無依無靠的恐懼感,可以面對挑戰(zhàn),可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力,我就能實現(xiàn)夢想。我開始從“癱軟”狀態(tài)中,站起來。
抑郁是需要一個抑郁環(huán)境的,最終擺脫抑郁,也正是因為那個讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年的秋天,前夫提出離婚。我幡然醒悟,仿佛一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態(tài)度,方式,反思自己的人生觀、價值觀。
我也尋求了朋友們的幫助,向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,探索自我,發(fā)掘自身積極的力量。面對生活,不再逃避。
我和前夫都是初戀,帶給對方歡樂和幸福,也帶給對方痛苦和傷害;橐龅氖,根本原因在于我們沒有促進雙方的心靈成長,我們沒長大,婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。
離婚是件痛苦的事,我從中看到了人性的軟弱,也看到人性的堅強與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界,相信每個人都在尋找存在的價值,天生追求幸福,相信每個人都擁有追求美好生活的力量,相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人,不再覺得自己是倒霉蛋,雖然生命中有過挫折和遺憾,但上天依然如此厚待于我。
我相信有造物主的存在,但并不信仰宗教。生命的終點和起點,我們無法控制,但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是平等的,都有它的特色,也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則。這些觀念讓我面對生活,更從容自如。
我開始學(xué)著處理情緒,開始天天鍛煉,開始和朋友聚會,開始和父母姐弟溝通,開始參加組織自己喜歡的活動,開始綻開笑容,覺得自己錯過了人生路上的無數(shù)美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向——認(rèn)真地生活。希望能重新?lián)碛袗矍、婚姻,讓生命盛放,讓人生豐富,自我實現(xiàn)。
現(xiàn)在,我是一個心理系的研究生,希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時,也一直在做心理咨詢,從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”,我慢慢成長,感謝命運,感謝一路上所遇到的人們,希望成為一個專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出人生的沼澤地,和來訪者一起成長。
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