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心理社活動策劃方案(通用20篇)
為了確定工作或事情順利開展,就需要我們事先制定方案,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么應(yīng)當如何制定方案呢?下面是小編為大家收集的心理社活動策劃方案,希望能夠幫助到大家。
心理社活動策劃方案 1
一、活動目的及意義
1、加深班級成員了解程度,增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力,增進同學間的友誼。
2、通過游戲豐富同學們的課余生活,同時提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學們的心理壓力。
二、活動主題
本活動以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢想沒有終點,wearefamily”為主題。
三、活動時間、地點
時間:20xx年5月15日下午2:00——4:00
地點:正大廣場
四、參加對象
政法學院20xx級公共管理系全體學生共82人
五、活動具體流程
1、前期準備過程
5月08日結(jié)合同學意見及老師建議,修改并完成策劃。5月12日根據(jù)策劃,準備活動所需的物品
2、活動具體進程
1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始,1點半集合同學共同前往正大廣場。
2、主持人致開詞,概述活動內(nèi)容、活動流程、游戲規(guī)則。
3、游戲展開:
根據(jù)到場同學人數(shù),合理進行分組,例如到場70人則自由結(jié)合分為7組。
、馘X幣搭配
開始時,將大家的順序打亂,使大家圍成一個圈,給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說出一些金額值,大家必須按其所說進行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的小組的總價值必須與主持人所說相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時,落單的同學也將接受“懲罰”。
目標:放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感,并調(diào)動同學玩游戲的積極性,為整場活動的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵大家主動伸出手,與他人接觸,促使同學相互之間熟悉。
、诮忾_千千結(jié)
由小組組長組織好小組成員,并圍成一個圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學,在支持人叫開始后松手,在圈內(nèi)自由走動,主持人叫停,每個人定位不動,伸手拉先前在自己左右手的同學的手,從而形成了許多的結(jié)或扣,在不能松手的前提下,解開這些結(jié)。
目標:旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。
、劾壭袆
以小組為單位組隊,站成一排,用繩子將同學的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時出發(fā),向指定終點前進,中途不可有人掉隊,小組成員到達后進行計時。根據(jù)時間排出名次。
目標:從游戲中學會團隊合作,增強班級內(nèi)部的凝聚力,體會到“Wearefamily”的真諦。
、芡稊S大賽
以小組為單位,一人負責制作紙團,一人負責接應(yīng),其余人負責扔紙團,每隊的游戲時間為兩分鐘。負責扔紙團的同學在規(guī)定的地點,以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈,然后將同學做好的紙團,投入2米外負責接的同學手中的桶中(該同學可在指定范圍內(nèi)移動)。在規(guī)定時間內(nèi),依據(jù)桶內(nèi)之團的`數(shù)目評出優(yōu)勝隊。
目標:考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進行最有效的行動。
5、發(fā)放小紙條,請各班同學寫下對這次活動的感想和寄語,將其與部分照片在活動后一同在QQ群、班級微博內(nèi)展出。
6、活動結(jié)束后會場整理。
六、可行性分析及效果預測
本次活動主題鮮明,具有創(chuàng)意,不僅可以使同學們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍,還能夠增強班級團體的凝聚力,增強公共管理班學生的團隊意識,增進同學間的了解和團結(jié),讓大家都意識到—Wearefamily!
七、存在主要問題及解決辦法
。1)天氣問題,不能確定活動當天是否會下雨。解決方法:高度關(guān)注那段時間的天氣預報,及時調(diào)整時間。如果前期準備做得充分的話可以協(xié)商提前活動時間,盡量不讓活動時間推遲,影響工作進度。
。2)如何保證活動當天的觀眾數(shù)量和活動當天的現(xiàn)場秩序。解決方法:由于是團體活動,參加的團體本身就確保了一定的人數(shù),又因為是以班級為單位的活動,所以應(yīng)該可以調(diào)動未參加比賽的其他同學。
心理社活動策劃方案 2
一、活動宗旨
旨在提高我校學生的心理健康水平,普及心理健康知識,引導學生認識心理健康的重要性,學會正確面對心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動,切實加強我校學生心理健康教育工作。
二、活動主題
呵護心靈,美麗人生。
三、活動時間
20xx年5月2日—5月30日
四、活動范圍
全體學生
五、活動內(nèi)容
專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動等。
六、具體活動安排
1、“心理健康活動月”啟動儀式
時間:5月6日星期一國旗下講話,宣布心理健康活動月啟動。
2、母親節(jié)感恩活動
時間:5月10日地點:廣場
在5月12日母親節(jié)到來之際,為表達對母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的養(yǎng)育之恩,喚起學生感恩之心,將于5月10日第七節(jié)課在尚學廣場舉行“感恩母親,傳遞祝!钡暮灻粞曰顒。
3、心理健康主題班會評比主題:呵護心靈,美麗人生
時間:5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報評比活動
時間:5月7日—5月23日評比時間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進行評比,目的是宣傳心理知識,營造健康氛圍。
5、開心笑臉征集
作品主題健康向上,能反映中學生心理成長軌跡,作品來源可以是相冊里笑著的照片,也可以用手中的`攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉;參賽作品必須為原創(chuàng)作品,嚴禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個人或集體的名義參賽;參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;用一句話概括拍這張照片時的心情,也可以用一個故事來細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版;作品均以電子版形式(。rar格式)參賽,上交內(nèi)容包括:“開心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數(shù)量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負責人統(tǒng)一上交至學生會。
6、專題知識講座
主題:沖破迷霧,我們必贏——九年級學生考前心理調(diào)適
時間:5月6日班會時間
七、總結(jié)階段(6月1日——6月5日)
將相關(guān)活動開展情況(文字、圖片等資料)上報德育處處存檔。
心理社活動策劃方案 3
一、活動主題
人際交往的技巧
二、活動背景
有人說過,人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來,人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的`社會,人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動。
三、活動目的
向同學們普及人際交往之中的小技巧,提高同學們在人際交往中的能力,使同學們之間可以更為融洽的相處。
四、活動時間
20xx年xx月xx日星期x,19:00~21:00
五、活動地點
東區(qū)教室
六、參與人員
材料科學與技術(shù)學院材料科學與工程0614103班全體成員
七、活動內(nèi)容
1、前期準備:了解同學們的空閑時間,使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。
2、開場視頻:內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。(5min)
3、正式開始:心理氣象員進行開場發(fā)言,簡要介紹此次活動的目的。(5min)
4、熱場游戲:阿水的故事。所有同學圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當讀到“水”時,右手迅速握住右邊人的手指,同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數(shù),并進行游戲分析。(30min)
5、案例介紹:向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)
6、人際關(guān)系小測試:將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們,完成后告訴同學們相應(yīng)選項的結(jié)果和改善的小方法。(20min)
7、結(jié)尾游戲:大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。(30min)
8、總結(jié)發(fā)言:簡要總結(jié)此次活動是否達到目的,認識到不足并繼續(xù)改善。(5min)
八、經(jīng)費計算
小測試所需紙張數(shù):31,花費:3.2元。
九、活動總結(jié)
通過此次活動,提高同學們?nèi)穗H交往的能力,使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結(jié)這次活動的不足,為下一次的活動積累經(jīng)驗。
心理社活動策劃方案 4
一、活動背景
隨著時代的發(fā)展和社會的進步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一,是大學生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價值觀,人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,復雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時,這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題,導致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實,大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土。
二、活動目的`
讓心理知識在大學生身邊傳播,拉近同學們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,提高大學生的心理素質(zhì)和處理問題的能力
三、活動主題:
我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動時間:
20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動地點:
食堂門口,教室
六、活動對象:
大一新生
七、活動內(nèi)容:
1、心理影片展播
2、相關(guān)主題的海報展
3、心理健康問卷調(diào)查
4、心理健康講座
心理社活動策劃方案 5
活動背景:
當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題:
培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的:
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養(yǎng)同學們的健康心理,正視生活中所碰到的`一切
3、培養(yǎng)同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排:
活動時間:12月20日下午1:00——4:00
活動地點:學校東大操場足球場區(qū)
活動負責人:第一組織者:史永琦
活動環(huán)節(jié):
1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲:“敞開心扉”
3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預算:
南孚電池兩節(jié)共4元
心理社活動策劃方案 6
一、活動背景
針對當代大學生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,人際關(guān)系之間的問題,以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化,全面提高大學生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖正能量。也為了加強同學們對心理健康的了解,幫助同學們解決心理困惑,以更好、更健康的`心態(tài)去面對生活學業(yè)。
二、活動目的
為了讓同學們在實際中體驗人際關(guān)系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產(chǎn)生。讓同學們明白在成長的過程中,人與人之間相互溝通、信任是非?鞓返氖,在5.25心理健康活動中,心理健康協(xié)會將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展——愛的抱抱、綠絲帶活動。
三、活動主題:愛我,愛他,愛社會
“綠絲帶,不抱怨”、“愛的抱抱”
四、活動時間
準備工作:20xx年5月19日
開展活動:20xx年5月20—27日
五、活動對象
云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學院全體教職工及學生心理學愛好者
六、活動地點
學校
月牙潭公園(需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢)
七、活動安排事項
活動前
1、xx及宣傳組人員20xx年期準備及人員配置:5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板
2、黃xx、凡xx準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規(guī)劃。
3、劉xx、熊xx及活動組人員負責場地布置。
4、李xx、雷xx負責照片采集。
5、月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。
注:人員安排若有沖突各部門就行調(diào)解。
活動安排:
1、20號宣傳綠絲帶活動
2、21號在月牙潭公園
3、23—26號在教學樓門口
4、課后及課前跟同學、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。
5、系好綠絲帶后,給老師、同學們送上擁抱。
活動后期工作
1、黃琳整理當天活動照片
2、凡雪寫活動總結(jié)。
八、注意事項。
1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時候開展。
2、如遇陰雨天氣,則推遲活動。
心理社活動策劃方案 7
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20xx147班組織了這次心理健康促進活動,具體內(nèi)容如下:
一、活動主題:
放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間:
20xx年11月24日(初定)
三、活動地點:
真人CS場地(初定)
四、參加人員:
147班全體同學等
五、活動計劃:
為了配合學院心理健康促進部的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3—5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的`內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié):
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理社活動策劃方案 8
一、活動名稱:
外國語學院xx公二班就業(yè)心理學習活動
二、活動主題
工作,我能行!
三、活動時間:
20xx年4月27號
四、活動地點:
教室
五、活動方式、內(nèi)容:
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準路子。
3、播放學長學姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計思路和活動亮點
通過辯論賽的.形式,讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法,是同學能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個更好的把握。
七、實施條件:
教室可以利用
八、活動過程:
1、準備階段:
A、需要物品:獎品(調(diào)動同學的活動積極性),攝像機(拍攝學長學姐關(guān)于就業(yè)的視頻)
B、提前告知同學辯論賽流程、分類,使同學能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。
2、展開活動
時間:20xx年4月27日星期三
地點:語音教師
步驟:
A、辯論賽
B、班級同學感悟點評
c、Presentation
D、播放學長學姐視頻
心理社活動策劃方案 9
一、活動背景
大學,一個自我鍛煉的平臺,社團是我們大學生活中豐富多彩的一部分。社團成員大多是來自不同系不同專業(yè)的同學,課余時間,我們相聚,為協(xié)會的發(fā)展貢獻自己的一份力量,因此團隊合作精神在社團里尤其重要。團隊意識在當前已經(jīng)成為一個人、一個公司,甚至一個國家是否能健康快速的發(fā)展的一個重要因素,而團隊游戲就是其中一種能在輕松的方式下學習團隊合作的一種良好方式之一。就協(xié)人,我們是相親相愛的一家人,舉辦相應(yīng)的團隊游戲進一步加強協(xié)會成員凝聚力是很有益的。
二、活動目的
本此活動旨在增強會員間的溝通交流,融洽會員關(guān)系,增強會員間的團隊合作精神。通過組織會員積極參與團隊趣味游戲活動,為協(xié)會成員提供更多合作機會,使會員在輕松的氛圍里,能為了共同的目標不斷努力,增強會員的協(xié)作能力,同時增強協(xié)會凝聚力。
三、活動主題:協(xié)作,挑戰(zhàn)游戲
四、舉辦單位:
主辦單位:院招生就業(yè)辦
承辦單位:院就業(yè)指導協(xié)會
五、活動時間:
20xx年12月
六、活動地點:
江西農(nóng)業(yè)大學南昌商學院體育場
七、活動對象:
院就業(yè)指導協(xié)會全體成員
八、活動流程
前期準備
調(diào)研部:調(diào)動協(xié)會所有成員,收集好活動游戲
所有副會長:為活動中的各個游戲分配好負責人
組織部:負責組織好協(xié)會成員進行活動場地的`布置
創(chuàng)業(yè)部:與組織部相互協(xié)作,負責好活動現(xiàn)場布置及道具準備?宣傳部:提前制作好活動的通知
網(wǎng)絡(luò)部:準備好相機
外聯(lián)部:活動的具體時間、地點等事項,對協(xié)會所有成員要通知到位
辦公室:與財務(wù)部一同購買好活動所需的物品
策劃部:提前寫好策劃并上交
財務(wù)部:做好財務(wù)預算
活動具體流程
活動內(nèi)容
一、踩氣球
二、三個進球
三、帶球賽跑
四、五毛和一塊
五、代號接龍
六、齊心協(xié)力站起來
七、滾球運動
八、呼啦圈
九、袋鼠賽跑
十、地雷陣
十一、踩氣球
人數(shù):男女兩兩搭檔
道具:·給每兩個隊員至少準備一個氣球。
一根繩子,綁腳
一處運動場。
步驟:
1、讓協(xié)會成員互相結(jié)對兒。
2、給每對搭檔發(fā)一個氣球,一條綁腳的繩子
3、用繩子把兩個人一只腳綁在一起(右腳和左腳,并系上氣球
4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球,同時要保證自己的氣球不要被別人踩破
5.分成幾組進行比賽,每個組約4-6對搭檔,
6、氣球被踩破的先淘汰,
7、最后氣球完好的那對為優(yōu)勝比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的休息設(shè)計時間,然后再重復一次游戲。允許搭檔們商量討論。安全:注意是踩氣球,不要用力的踩對方的腳,防止摔倒
二、三個進球
時間:5~10分鐘
人數(shù):不限
道具:(每個小組)
1個大垃圾桶(用來接球)。
40個網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
步驟:
1、邀請一個志愿者,讓他和你一起站在前面。
2、讓志愿者面向某一個方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個網(wǎng)球的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進了沒有,落在了哪里。
5、讓其他隊員指揮志愿者,告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進球。注意,這里只允許通過語言傳達指令。
6、等志愿者扔進了3個球后(這可能會頗費周折),問他“是什么幫助他實現(xiàn)了目標”,問其他隊員是否也覺得很有成就感。
三、帶球賽跑時間:5分鐘
道具:
每對參賽者一個氣球,加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來標記賽跑的起點和終點)。
步驟:
1、選一塊寬闊平整的比賽場地。
2、讓每個隊員找一個搭檔。
3、給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。
5、用兩根繩子分別在賽場上標記出賽跑的起點和終點。起點和終點的距離至少為20米(60英尺),越遠越好。但是也不要走極端,如果賽程l000米的話可能就有點太遠了。
6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7、告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8、帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī),該小組必須回到起點,重新開始。
四、五毛和一塊
道具:一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個
(游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢)
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。
裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)
心理社活動策劃方案 10
一、主題
目的通過想大學生播放心理電影,使同學們加深對心協(xié)的'了解,同時有助于獲得心理學的相關(guān)知識,產(chǎn)生對心理學的濃厚興趣。
二、主辦方:
xx學院心理協(xié)會
活動負責人:
三、活動時間:
12月5日星期三晚7:00—9:30
活動地點:
活動參加人員:心理協(xié)會會員及xx學院大一學生
四、活動具體安排
1、前期準備
a、在例會上通知各心理委員,并讓各心理委員向各班心護員傳達進而使得更多同學知道此次活動。
b、安排xx制作一個關(guān)于電影《心理游戲》的幻燈片,在播放電影前對《心理游戲》做簡短的介紹。
c、安排xx為此次活動攝影。
2、具體活動
由一男(xx)一女(xx)主持此次活動。
選6名觀眾,背對觀眾,選定其中一個人講一句話,讓在坐的觀眾來猜是誰在說話,猜對的話可以獲得禮物一份
五、活動宣傳
需要宣傳部幫助畫兩幅海報,在電影播放前一天張掛在16#,17#樓內(nèi)進行宣傳。
六、電影的選擇
心理社活動策劃方案 11
心理社自成立以來,以其豐富的社團活動,良好的社團風氣,優(yōu)秀的輔導老師,樹立了良好的社團形象,在同學中口碑極佳。心理社秉著使同學們以最高的效率,最好的狀態(tài)投入學習中的一貫宗旨,使得越來越多的同學傾心于心理社,為使得同學們對于心理社有完全的了解,故在該學年推出以下幾個主要活動:
主要活動:
第一:“心靈之約”廣播節(jié)目
這是心理社首次推出的新節(jié)目,也是本學期的主力項目。
當你在學習生活遇到困惑和迷惘的時候;
當你面對多次的失敗失去信心的時候;
當你想有悄悄話而難以開口的時候;……
我們都會盡我們最大的努力來幫助你!
主要目的是分享學生心情,引起共鳴,調(diào)節(jié)學生情緒。
心靈之約,與你相約于每周星期五的中午!
第二:看望孤兒
在我國成立74周年暨中秋節(jié)即將到來之際,我社將連同愛心社一起去撫州孤兒院看望孤兒。
本次活動不僅可以使愛心在社員中傳播,而且也可以通過后續(xù)報告使得整個社會都引起關(guān)注。并且也考驗了社員與人交流的能力及使得他們更加珍惜現(xiàn)在的幸福生活!
第三:心理小報
心理小報將每月一期免費分發(fā)給各個班級
主要是三個板塊:心路歷程(高中生成長中常見的問題)、心海泛舟(小故事蘊涵著大道理)和休閑小站(趣味心理測試、心理漫畫等)。小報主要是向全校學生宣傳心理健康知識,其中也可以設(shè)有互動的部分,架起師生、生生之間溝通的橋梁。
第四:“精神衛(wèi)生日”宣傳活動(10月10日)
每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,宣傳心理健康是我們義不容辭的責任。
我們將以海報為主要的宣傳手段,再利用其他的方式使得宣傳能更加順利、有效。
第五:網(wǎng)絡(luò)交流
本學期我社全新建立了一個QQ群,希望有助于社員之間的相互交流。
第六:心理沙龍(大約兩月一次)
本活動主要針對的是心理社的成員
為使得心理社成員能夠了解更多的心理知識,更好的自助助人,我們將邀請我校專業(yè)輔導老師對其進行專業(yè)的輔導。
第七:心理電影賞析(大約兩月一次)
本活動主要針對的是心理社的成員
《肖恩克的.救贖》、大仲馬的《基督山伯爵》和托思妥耶夫斯基的《死屋手記》等都是令人震撼的作品。
該活動有助于大家更加深入的了解心理學在生活中的作用。
第八:心理講座
本活動針對全體高一學生
主要關(guān)于青少年成長中遇到的問題。(由我校專業(yè)輔導老師進行講解)
第九:關(guān)于高三考前心理輔導(五六月份)
主要對象是高三考生
主要活動有考前心理輔導講座,一對一心理輔導等
其他活動:走出校園(最終計劃)
為擴大心理社在市區(qū)的知名度,爭取與效實的話劇社相媲美,本學期我社將盡量爭取機會參加校外活動,例如心理健康征文比賽。
但深知路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索……
心理社活動策劃方案 12
一、活動宗旨
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造學校的心理教育氛圍,引導學生認識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫忙他們適應(yīng)學校生活,正確認識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)立和諧示范學校的良好氛圍,本校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
二、活動主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
三、活動目的:
1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,
2、幫忙學生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性,
3、學會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應(yīng)進取地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自我的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間:
20xx年12月23日
五、活動資料:
。ㄒ唬⿻阍贰睦碇R板報
活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳
活動資料:每個班出一期有關(guān)中學生心理健康知識為主題板報。資料包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的:宣傳心理學知識,擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。經(jīng)過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達心理健康教育的目的,促進學生心理素質(zhì)的'提高,健全自我的心理。
。ǘ┗钤诋斚隆睦斫】祷顒诱n
活動主題:把握今日,把握此刻
活動目的:經(jīng)過主題班隊活動課讓學生懂得如何以進取的心態(tài)去應(yīng)對生活和學習,不要總把屬于今日的事情推到明天,珍惜今日,把握今日,爭取做生活的舵手。
活動時間:12月25日
。ㄈ┬睦斫】抵R手抄報比賽
活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。資料必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的:經(jīng)過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達心理
健康教育的目的,促進學師生理素質(zhì)的提高,健全自我的心理。
活動時間:12月30日前上交
。ㄋ模┬睦斫】到逃魑
活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。資料能夠從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學生、進取應(yīng)對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間:12月30日上交
。ㄎ澹╆P(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育
活動目的:經(jīng)過對我校留守兒童進行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。異常對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。
活動對象:全校留守兒童
活動時間:12月31日
活動地點:學校操場
心理社活動策劃方案 13
一、活動主題:
放飛夢想,相知一家
二、活動背景:
當我們踏進巢湖學院,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我?造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的.認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應(yīng)該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
因此這次心理班會為同學們提供了一個很好的交友平臺,希望大家能夠多多參與,積極主動,更好的融入我們的班級,為今后大學四年生活鋪平道路。
三、活動目的:
拉近同學們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,將班集體營造出家的氛圍。
四、活動時間:
20xx年12月1日下午3點半
五、活動地點:
博學樓303教室
六、參加人員:
輔導員、系學生會心理部成員、漢本1班全體人員
七、活動內(nèi)容
。ㄒ唬┲鞒秩俗鲩_場白,介紹本次活動的背景、目的
。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié):介紹游戲規(guī)則:由嘉賓抽取事先準備好的紙簽(寫
上同學姓名)兩張,由兩位同學分別說出對對方的了解(如:家鄉(xiāng)、性格),如果說不出,則兩位同學分別做自我介紹,再由嘉賓抽取第三人,依次進行(抽取5組)。
。ㄈ┱埻瑢W發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W、班級的想法和認識。
(四)做游戲
1、心心相印:一人比劃,一人猜
2.解開千千結(jié)(10min):隨機將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動,然后組長喊停,然后要原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運用跨、鉆等方式解開結(jié),恢復原來的樣子。(注:10人一組)
。ㄎ澹┩扑]電影:《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》
。┦占瘔粝耄赫埫總同學在紙上寫上自己大學的夢想,上交后放在“愿望瓶”中,由輔導員保管,大四的時候再一齊打開。
(七)輔導員發(fā)言
(八)主持人總結(jié)發(fā)言
八、活動開支:
預計10元:愿望瓶、紙
心理社活動策劃方案 14
主辦單位:
數(shù)控技術(shù)系心理社團
策劃人:xxx
策劃時間:20xx年09月01日
一、活動目的:
不知不覺我們的心理社團已日趨成熟,越來越多的同學們能正確的疏導自己的心情。在這可喜的時刻,我們的心理社團迎來了其第二代領(lǐng)導人,希望我系心理社團能夠越辦越好,能真正及時的.為同學們服務(wù)。特此舉辦此次換屆大會暨第三期活動。
二、主辦單位:
數(shù)控技術(shù)系心理社團。
三、協(xié)辦單位:數(shù)控技術(shù)系團總支學生會。
四、參賽對象:
數(shù)控技術(shù)系心理社團新老成員。
五、活動時間:
20xx年9月15日
六、活動地點:
校本部(303階梯教室)
七、換屆大會具體安排
1.領(lǐng)導入場
領(lǐng)導暫定有我系主任邢美峰老師,黨委書記丁振波老師,團委辦公室主任張穎老師,輔導員戴曉磊,彭麗輝老師,崔學淵老師,梁學琴老師,班主任王飛老師,孫慧老師,陳麗萍老師等,心理社團團長嚴文佳,心理社團副團長李楠,心理社團辦公室主任劉玉杰。
2.領(lǐng)導致辭
首先由我系主任邢美峰致辭,再由我系團委辦公室主任張穎老師致辭,最后由社團團長嚴文佳致辭。
3.換屆競選
由競選社團團長,副團長,辦公室主任的同學們上臺演講。
4.換屆評定
由老師及上屆社團團長,副團長,辦公室主任提問,并選出下屆社團團長,副團長,辦公室主任。
5.新團長上任
由新團長,新副團長,新辦公室主任簡述上任工作計劃。
八、第三期活動具體安排
1.瞎子走路
游戲前同學們排成兩列,每列的第一個人組成一組(A,B)。兩人先抽取一張寫有虛擬路線的紙條。A先蒙上眼睛,將抽取的紙條交給B,B指引A到達目的地。到達目的地后,AB交換角色。無誤通過路障,且用時最短者勝。意義:通過親身體驗,讓同學們嘗試信任與被信任的感覺。
2.心理測試
由心理社團團長為大家做心理測試。
意義:通過測試,明白自己現(xiàn)在的心理狀態(tài)。
九、活動結(jié)束
活動結(jié)束,由老師點評,并啟動第二屆心理社團。
十、各部門分工
1.心理社團
負責活動所有事宜,并受各部門監(jiān)督。
2.宣傳部
活動前期出好黑板報,海報等,負責校內(nèi)各系以及系本部宣傳。
3.學習部、體育部、生活部、維持活動現(xiàn)場秩序
4.禮儀隊
負責引領(lǐng)領(lǐng)導入場,頒發(fā)聘書。
5.編輯部
負責記錄活動現(xiàn)場賽況,并及時在系刊上發(fā)表,活動后期宣傳。
6.辦公室
負責當天活動現(xiàn)場各部門部長和委員的考勤工作。
心理社活動策劃方案 15
活動主題:
“增進交流,提高團隊凝聚力”
活動目的:
1、使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧和力量。
2、使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。
3、使團體成員感受團結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
活動對象:
江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學院心理協(xié)會成員
活動場地:
待定
準備材料:
報紙若干張
活動時間:
50分鐘
活動過程:
一、導入
在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風吹
活動目的:
讓學生放松身心,并打亂學生所站位置,便于之后活動的順利展開。
活動時間:
10分鐘
活動程序:
備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的`人、穿x顏色衣服的人…做四組游戲
三、團體智慧——心有千千結(jié)
活動目的:
讓同學們體驗團結(jié)與合作的力量,從而增強集體凝聚力。
活動時間:
20分鐘
活動規(guī)則:
A、同學間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
B、記住后,當聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當聽到主持人說“!睍r,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
C、當手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復到起初的完整的圈。
分享感受:
(1)一開始面對這個復雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?
(2)來自不同班級卻同在一個社團,是否曾因為意見不一致產(chǎn)生心結(jié),那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?
(3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?
四、團隊合作——同舟共濟
活動目的:
齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學生進一步明白合作的重要意義;顒訒r間:20分鐘
活動規(guī)則:
每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學想方設(shè)法使所有成員同時站在報紙上。
分享感受:
(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?
五、結(jié)束——相親相愛一家人
讓學生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學生在此次活動中的表現(xiàn),讓學生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。
心理社活動策劃方案 16
一、活動主題
讓生活充滿陽光
二、活動時間
xx年x月20日-x月31日
三、主辦單位
學生處大學生心理健康教育中心
四、承辦單位
建工系心理部
五、活動內(nèi)容
本次活動內(nèi)容主要有:心理健康教育主題班會、心理知識展板宣傳活動、"我的心靈故事"心理征文活動、"我心我秀"主題演講比賽、大學生心理健康專題講座、"心隨影動"心理電影展播與賞析活動、大型心理廣場活動。
六、宣傳形式
宣傳板、橫幅、海報、校廣播站、學院網(wǎng)頁等。
七、活動安排
。ㄒ唬┬睦斫】到逃黝}班會
1、時間:x月22日
2、參加人員:輔導員、全院各班學生
3、地點:各班教室
4、班會主題:宣傳心理健康教育宣傳周活動
。ǘ┬睦碇R展板宣傳活動
1、時間:x月26日中午
(1)突出主題,反映生活。
。2)內(nèi)容積極,具有一定的感染力。
2、活動安排
(1)負責組織全系學生積極參與,x月25日前統(tǒng)計各班選手名單,25日晚在1124進行系級比賽,推選出2名同學參加學院"我心我秀"主題演講比賽,于x月26日前將參賽學生名單送至大學生心理健康教育中心;
。2)x月27日,組織系級選手參加由學生處大學生心理健康教育中心組織學院"我心我秀"主題演講比賽;
(三)大學生心理健康專題講座
1、時間、地點以海報通知為準
2、主講:xx
。ㄋ模⑿碾S影動"心理電影展播活動
1、時間:x月24日
2、地點:多媒體大教室
3、影片:《心理游戲》
4、目的:通過心理電影的播放,讓同學們在放松的同時學到心理健康知識,進一步認識和挖掘內(nèi)心空間,完善自我人格。同時,活動有助于弘揚校園文化,營造健康的'人文環(huán)境。
(五)組織學生參加大型心理廣場活動
1、時間:x月25日下午17:00----18:30
2、地點:新校區(qū)xx廣場
x月25日下午組織各班心理委員在大禮堂集合,集合完畢,前往新區(qū)。
。┖灻顒
為使我院大學生認識到心理健康的重要性,使心理知識得到更廣泛的宣傳和普及,組織開展學生簽名活動。讓同學們在寫有"打開心窗,綻放燦爛笑顏;敞開心扉,創(chuàng)造美麗人生"的條幅上自發(fā)簽名。結(jié)束后,將條幅懸掛。
2、地點:食堂門口
3、形式:組織學生負責出一塊展板,心理協(xié)會出一塊展板,放于食堂門口展覽,并進行評比。
4、活動安排
。1)x月24日前各班設(shè)計制作展板;
。2)x月24——26日對展板進行審查,選出好的展板進行整理。
(3)x月26日進行展覽
心理社活動策劃方案 17
一、成立目的
為了讓我校的心理健康教育工作向規(guī)范化、實用化發(fā)展,營造良好的心理健康校園文化氛圍,讓全校同學都主動關(guān)注和維護自身的心理健康,提高心理自我保健意識,以便更高效、愉快地學習和生活。本著“宣傳心理知識、豐富校園生活、構(gòu)建陽光校園”的出發(fā)點,在學校領(lǐng)導的倡議下,我校成立了高州三中初中部“心樂園心理協(xié)會”。
二、協(xié)會簡介
本協(xié)會是由我校藍海東校長、鐘建熙校長倡議和領(lǐng)導,學校政教處、團聯(lián)合組織,學生自愿報名參加形成的學生社團。以“宣傳心理知識,傳遞心理正能量,繁榮校園文化”為宗旨,遵循“立足學校,面向社會,服務(wù)中學生”為原則,提高心理素質(zhì)為目的。
意義:協(xié)會通過開展一系列的心理活動,向同學們傳遞一股健康陽光、積極向上、樂于助人的心理正能量,為學生們營造一個良好的校園成長環(huán)境,為我校加強學生心理健康教育,提供一個新的陣地和載體,為廣同學提供一個提升自我、鍛煉能力、展示風采的平臺。
協(xié)會的宗旨:
1、宣傳知識,傳播理念,促進廣同學參與,形成心理自我保健意識;擴教育面,使廣同學能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱,及時緩解或消除一般性心理困惑,促進班級心理文化建設(shè)。
2、壯心理健康教育隊伍,助學校及時掌握各班級的心理氣象,及早進行心理危機的預警和干預,促進平安校園建設(shè)。
3、以學生為主體,引導、激勵教育對象積極參與到教育過程中來,在班級心理聯(lián)絡(luò)員、陽光使者等的培訓中、指導學生主動發(fā)現(xiàn)問題、運用心理學的原則、方法思考、解決問題并驗證、完善解決方案,更好地體現(xiàn)“主體性、體驗式、活動化”。
4、讓學生進行研究性學習。編制問卷調(diào)查了解各年級段學生的心理狀況,如:學習壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò)成癮情況、零花錢使用情況及各年級學生的'心理特點及突出心理問題等;指導學生寫調(diào)查報告,在條件允許時,參加校內(nèi)外交流評選活動。
5、讓學生在實踐活動中塑造心靈、完善人格。學生直接參與到心理沙龍、心理劇表演,心理宣傳活動中,為其潛能發(fā)展提供了舞臺;學生在編演過程中實現(xiàn)心理自助,在觀看共享中實現(xiàn)心理互助;在活動參與中感受關(guān)愛,培養(yǎng)技能,接受助人、助己的心理健康理念,并以此來傳播關(guān)愛、傳遞溫暖,讓關(guān)愛與溫暖洋溢校園的每一個角落。從而營造學生之間、師生之間關(guān)愛互助的健康氛圍。
三、活動形式
1、通過在校園、校園博客、校廣播站等條件,進行心理知識普及,心理困惑的疏導工作;
2、每年組織一次規(guī)模性系列活動,包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等;
3、通過師生心理沙龍等進行團體輔導,以助師生緩解心理壓力,輕松面對學習和生活;指導并通過社團團員們做好班級心理健康工作;
4、今后還將通過在?袆(chuàng)設(shè)心理欄目、辦好家庭教育簡報等形式,傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯(lián)合,為促進全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。
四、所需條件
1、校領(lǐng)導的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與;
2、學校政教處、團會的協(xié)助;
3、心理專家教師、社團建設(shè)專家教師的指導;
4、一定的場地:心理咨詢室、會議室。
五、協(xié)會組織
心樂園協(xié)會倡議人、管理層:藍海東校長、鐘建熙副校長
心樂園心理協(xié)會專家顧問:程戈鵬老師、許璐老師
心樂園心理協(xié)會負責人、策劃人:xx
心協(xié)活動組織人員:政教處主任、副主任,團會書記、副書記
心靈樂園心理輔導老師:梁老師、李老師
六、xx年度第一學期每月工作計劃
九月、十月:
1、完成社團組織構(gòu)建,選拔各班心理氣象員,確定各成員名單;
2、制定社團規(guī)章制度、學期活動計劃、社員招募方案
3、組織會員、干部招募、選拔,確定會員、干事名單。
十一月:
1、開展首批會員、干部的培訓管理工作,聘請專家顧問提供支持;【11月10日】
2、制作協(xié)會宣傳專欄,宣傳協(xié)會、介紹成員、推介心理咨詢室【11月12—16日】
3、召開會員、干部第一次內(nèi)部會議,強調(diào)協(xié)會的紀律、章程,指導工作方法;【11月15—17日】
4、創(chuàng)辦會刊《心靈樂園》(準備校長寄語、校長采專欄、心理知識宣傳欄、陽光校園風采專欄)【11月17—25日】。
十二月:
1、第一周:開展協(xié)會干部第二次內(nèi)部會議(總結(jié)上月工作,提出改善方案,明確本月工作目標)第一周:留守兒童和隨遷子女團體心理輔導會【鐘校發(fā)言、心理案例、改進目標】
2、第二周:組織各班一兩名表現(xiàn)特別突出的學困生進行團體心理輔導【心理視頻、案例、立志計劃】
3、第三周:創(chuàng)辦協(xié)會網(wǎng)絡(luò)博客,宣傳推廣協(xié)會
4、第四周:開展心理手抄報比賽,佳作在宣傳欄展示
一月:
1、第一、二周:宣傳、籌備、開展“學習與成才”勵志演講比賽【介紹學法,明確學習重要性,鍛煉口才】
2、第三、四周:在協(xié)會內(nèi)部召開“會員干部勵志詩文朗誦比賽”【每晚18:20—19:00,兩晚完成】
3、更新宣傳專欄
4、總結(jié)學期工作
心理社活動策劃方案 18
一、活動目標:
本學期繼續(xù)在學校德育處的領(lǐng)導下,本著“助人自助,完善人格,全面發(fā)展”的宗旨,在“自愿、自主”的活動原則下,開展一系列豐富多彩的活動形式,提高心理社員的心理發(fā)展水平和各方面能力。同時在活動中擴大社團的影響力,更好地把心理健康知識傳播給全校師生,促進全校師生和諧發(fā)展。
二、活動內(nèi)容:
本學期根據(jù)學校的教育教學工作安排的實際情況,本社團擬開展以下幾項活動:
1、在總結(jié)上學期各項工作的'基礎(chǔ)上,基于社團成員間互相已有一定程度的了解,本著自主性原則,民主選舉社長、副社長及各小組組長。
2、完成櫥窗海報四期,主題分別如下:
三月份:心理圖片展
四月份:緬懷逝去的親人,珍惜現(xiàn)在的生活
五月份:關(guān)于青年
六月份:備戰(zhàn)中、高考
3、3月12日植樹節(jié),制作“綠化心靈”的宣傳標語,并于校園合適處展示。
4、進行一次有關(guān)心理知識的圖片展。
5、組織看一場心理電影《美麗人生》,社員寫觀后感并交流,最后請專業(yè)老師進行點評。
6、進行心理講座:師范生的人際關(guān)系處理
7、舉行一次社團成員聚會,以使大家加強交流,增強熟悉感和提高團體凝聚力。
8、面向全校進行心理短劇匯演。
9、繼續(xù)播辦心理廣播。這檔廣播欄目的定位是:更直接地向師生宣傳和普及心理健康知識,宣傳學校心理咨詢室和心理健康教育工作。本學期各期節(jié)目主題如下:成功、求職、人際關(guān)系、考試專期、性格、距離、愛、對于現(xiàn)在的學習狀況,我們的心態(tài)、親情、友情、毅力。
時間安排:每周五下午5點至5點半。
10、完成心理社刊《心海揚帆》四期,每月一期。各期主要內(nèi)容設(shè)計如下:
三月份:特別關(guān)注、趣味心理測試(哈佛心理測試),心靈雞湯(激勵故事二則)、流動的心聲(社員小品文)、名著鑒賞(《焦慮的心》)、教師寄語
四月份:成長歷程、趣味心理測試、心理小課堂、心靈剖析、夢境解析、社員心聲、開心一笑
五月份:社團活動回顧、百科知識、訪談錄、社員風采、高三專題、心靈寄語、心靈氧吧
六月份:學期總結(jié)、心理問答、百科知識、流動心聲、心靈簡析、開心一笑
11、進行心理問卷調(diào)查,了解校園師生的心理動向,并作整理總結(jié),為師生的工作、學習、生活等提出建設(shè)性意見,以提高大家的工作效率和生活質(zhì)量。
12、對師生進行采訪,了解大家對本社團及本社團的作品(《心海揚帆》、《傾聽心泉》、櫥窗海報等)的意見和建議,并整理成文,及時向相關(guān)人員作出反饋,以使我們的作品質(zhì)量不斷提高。
13、對每次活動都作詳細紀錄,并寫成通訊稿,充實到社刊、廣播、櫥窗海報中。這樣不但能增強我們作品的原創(chuàng)性,也留下了我們走過的每一段珍貴歷程。
此外,通過廣播、社刊的宣傳,積極向全校師生征集心理健康方面的稿件。
14、記者組內(nèi)成員交流采訪經(jīng)驗,學習采訪知識,大家互相學習,取長補短,不斷提高能力。
15、團體心理輔導
在心理社團常規(guī)活動中,相機安排幾次室外團體訓練游戲,寓教于樂,提高社員的心理素質(zhì),激發(fā)潛能,促進他們的人格得到更好更快地發(fā)展。訓練內(nèi)容初步安排以下幾項:
(1)促進成員自我探索的游戲
(2)集思廣益互助解難的游戲
(3)建立相互信任與彼此接納的游戲
16、布置工作室。每位成員都積極參加,為我們的陣地建設(shè)添磚加瓦。
三、活動時間
本學期有20周,實際可利用的時間約為15周,每周活動一次,活動時間為周四下午第七、八節(jié)課。
四、其他事宜
1、本學期向每位社員征收會費5元。
2、明確本社團的規(guī)章制度,嚴格請假制度。
3、明確社團的獎勵機制:學期末根據(jù)社員的工作表現(xiàn)和參與活動的積極程度評選出優(yōu)秀社員。
五、社團指導老師
心理社活動策劃方案 19
一、主題
目的通過想學生播放心理電影,使同學們加深對心協(xié)的了解,同時有助于獲得心理學的相關(guān)知識,產(chǎn)生對心理學的濃厚興趣。
二、主辦方:
xx學院心理協(xié)會
活動負責人:xx
三、活動時間:12月5日星期三晚7:009:30
活動地點:xx
活動參加人員:心理協(xié)會會員及xx學院一學生
四、活動具體安排
1、前期準備
A、在例會上通知各心理員,并讓各心理員向各班心護員傳達進而使得更多同學知道此次活動。
B、安排xxx制作一個關(guān)于電影《心理游戲》的幻燈片,在播放電影前對《心理游戲》做簡短的介紹。
C、安排xxx為此次活動攝影。
2、具體活動
由一男(xxx)一女(xxx)主持此次活動。
選6名觀眾,背對觀眾,選定其中一個人講一句話,讓在坐的觀眾來猜是誰在說話,猜對的話可以獲得禮物一份
五、活動宣傳
需要宣傳部助畫兩幅海報,在電影播放前一天張掛在16#,17#樓內(nèi)進行宣傳。
六、電影的選擇
考慮到這是本學期心理協(xié)會的'第一次活動,我計劃選擇一部情節(jié)起伏較,扣人心弦同時與心理方面又密切關(guān)系的影片!缎睦碛螒颉肥切l(wèi)芬奇97年的作品,這是一位擅長走懸疑路線的導演。他的影片總能給觀眾意想不到的結(jié)局。本影片結(jié)尾產(chǎn)生了三次180度的轉(zhuǎn)折。實在令人嘆為觀止,相當精彩。但《心理游戲》知名度可能并不是很高,趁次把它介紹給家。本片對人性的明暗面做了深刻的揭露,包括自私,欺騙,權(quán)利,偽善等。但從另一個角度來講,黑色風格中又不是完全陰沉的,他也從面深化了一些美好的東西,親情,愛情,人生就象一場游戲,而影片所描述的游戲正是人生的一個縮影。
心理社活動策劃方案 20
一、活動背景 :
團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式,為參加者提供一種良好的社會活動場所,創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度和行為方式。為了進一步消除天馬晨練區(qū)隊員們之間的陌生感,達到更為親密的關(guān)系;十分必要進行團體心理輔導。
二、活動目的:
1、每個人都有一個“舒適區(qū)”,“舒適區(qū)”好似自身“溫度計”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進行接觸的方式,打破了彼此之間的距離感,增進了彼此間的親密度。
2、在工作中和生活中,有很多時候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好,團隊合作就是一個很好的例子。
3、在游戲中,有一些敏感的部位進行接觸時,你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲,人們在游戲中,也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。
三、活動宗旨
增進隊員間的感情
四、活動主題
“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動內(nèi)容
“奇妙口香”游戲
參加人數(shù):全體
時間:10分鐘
游戲規(guī)則:
1、先計算一下人數(shù),如果是雙數(shù),則先請一個人做發(fā)令員:如果是單數(shù),則培訓師先做發(fā)令員。
2、游戲規(guī)則如下:游戲開始的時候,請所有人一起問發(fā)令員“口香糖,粘什么?”發(fā)令員開始發(fā)令,比如“口香糖,粘肩膀!眲t所有人必須迅速找到另外一個人,兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人,剩下的這個則自動變成發(fā)令員,原來的發(fā)令員則回到人群中。然后,大家繼續(xù)問“口香糖,粘什么?”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。
3、最后請所有做過發(fā)令員的人(第一個發(fā)令員除外),一起上臺演節(jié)目。
注意事項:
1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛,長可以聽見人們的`笑聲和尖叫聲,打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。
2、必須注意的是,培訓師在開始的時候要聲明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相關(guān)討論:
1、在工作中,有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”?
2、為什么人們在開始的時候有些不好意思?
3、我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的,如何拓展“舒適區(qū)”?
4、做完游戲,全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)?
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