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策劃書

活動(dòng)策劃

時(shí)間:2023-09-30 08:33:11 策劃書 我要投稿

(熱門)活動(dòng)策劃8篇

活動(dòng)策劃 篇1

  我們勞衛(wèi)部與生活部合辦了以“優(yōu)化校園,美化班級(jí)”為主題的簽名儀式活動(dòng)。

(熱門)活動(dòng)策劃8篇

  活動(dòng)目的:為了加強(qiáng)全校師生對(duì)學(xué)校衛(wèi)生 宿舍等方面的重視

  活動(dòng)實(shí)施:

  (1)周一晚自習(xí)第二節(jié)課召開了全校各班衛(wèi)生委員會(huì)議,通知他們以這個(gè)主題到班級(jí)征集同學(xué)的標(biāo)語。

  (2)周四晚自習(xí)第一節(jié)課截止標(biāo)語的征集。

  (3)將挑選出的優(yōu)秀標(biāo)語上交學(xué)生科做成橫幅。

  (4)下周初時(shí),我們將組織人員將橫幅掛于制指定的地點(diǎn)。

  (5)下周二以及周四下午第三節(jié)課我們將組織各班班級(jí)依次出來簽名。

  (6)簽名順序?yàn)橹芏?dāng)天由09級(jí)學(xué)生按班級(jí)順序排好依次簽名,周四那天由06 07 08三個(gè)年級(jí)依次簽名。

  (7)橫幅掛一周以后派人去取下來

  活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì):

  (1)若同學(xué)寫的標(biāo)語被選中,可獲得全校性的.表揚(yáng)以及由校領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)的獎(jiǎng)狀。

  (2)若沒有選上的標(biāo)語但寫的不錯(cuò)的仍可將他們所寫的標(biāo)語粘貼在學(xué)校公告欄里。

  活動(dòng)總結(jié):望這次活動(dòng)舉辦過后可使同學(xué)們對(duì)學(xué)校多一份責(zé)任感可以使我們的校園更加美好。

活動(dòng)策劃 篇2

  活動(dòng)意義:

  鍛煉同學(xué)們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),鍛煉同學(xué)們的合作精神,鍛煉同學(xué)們的競爭意識(shí),提高生活部的工作質(zhì)量,提高生活部各位同事的工作經(jīng)驗(yàn)。

  活動(dòng)目的:

  進(jìn)行交換空間活動(dòng),體現(xiàn)理論與實(shí)踐的偉大結(jié)合,鍛煉社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提升各方面的技能。

  活動(dòng)流程:

  一、前期準(zhǔn)備:(10.23——10.28)

  1、制作宣傳海報(bào)并申請(qǐng)好張貼海報(bào)的申請(qǐng)書(張貼時(shí)間為10月28號(hào)至11月3號(hào))。

  2、申請(qǐng)好課室用于召開會(huì)議,需要申請(qǐng)10月26號(hào)的課室和11月3號(hào)的課室各一個(gè)。

  3、準(zhǔn)備好關(guān)于本活動(dòng)參與者要注意的問題和主要時(shí)間安排料并打印好(大概每班生活委員和參賽者隊(duì)伍各一份)

  4、盡力湊集活動(dòng)所需物資,如插座(建議活動(dòng)當(dāng)天可以生活部成員把自己的插座帶出來,大概需要4——5個(gè)),太陽傘,照明工具,桌椅等。

  5、準(zhǔn)備好報(bào)名表,找一名干事當(dāng)聯(lián)系員,負(fù)責(zé)解答疑問和接受報(bào)名

  二、宣傳工作:(10.25——11.1)

  1、于10月26號(hào)在宿舍樓下張貼已經(jīng)制作好的海報(bào)。

  2、于10月26號(hào)晚召開個(gè)班生活委員會(huì)議,請(qǐng)生活委員提醒各班同學(xué)本次活動(dòng)已經(jīng)開始,讓他們注意海報(bào),宣傳單,橫幅和校園網(wǎng)公告,還有收聽廣播站的有關(guān)宣傳。并向他們派發(fā)參與者要注意的問題和主要時(shí)間安排的資料,讓他們給有意參加的同學(xué)傳閱。

  3、在條件允許的情況下,在重要校道上設(shè)攤宣傳,接受同學(xué)們的咨詢,增加本次活動(dòng)的被關(guān)注度。

  三、從10月26號(hào)到11月01號(hào)。

  四、對(duì)參加隊(duì)伍的審查辦法:

  1、必要條件:

  a、參與隊(duì)伍的人員必須為國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院學(xué)生,并在11月3號(hào)前提交策劃書,對(duì)參賽者的審查辦法,主要依據(jù)參與隊(duì)伍的策劃書。

  b、參與隊(duì)伍要證明有能力在活動(dòng)開始前把自己提交的貨物清單中的貨物準(zhǔn)備好,不耽誤影響整個(gè)活動(dòng)。

  c、承諾遵守不能活動(dòng)的有關(guān)規(guī)定并服從承辦方的管理。

  d、出手的物品新品不能超過物品的總數(shù)量和總額的30%,而且不能出現(xiàn)任何商業(yè)性質(zhì)的東西。

  2、優(yōu)先條件:

  出售的物品的實(shí)用性。

  物品價(jià)格的合理性

  參賽隊(duì)伍的規(guī)模

  參賽隊(duì)伍的宣傳策略

  五、于11月01號(hào)晚召開與報(bào)名的參加活動(dòng)隊(duì)伍的會(huì)議

  在會(huì)上我們向各隊(duì)派發(fā)本活動(dòng)參與者要注意的問題和主要時(shí)間安排料,并再次向他們講述要注意的問題和我們可以向他們提供的物資。并要求他們?cè)?0月3號(hào)前提交他們的策劃書。他們的策劃書必須列明出售的所有物品(注明是新品還是二手),他們需要的物資,他們的宣傳策略及對(duì)我們的承諾。

  六、在11月4號(hào)從報(bào)名隊(duì)伍中選出4支隊(duì)伍,參加本次活動(dòng)并在當(dāng)天晚上十點(diǎn)前提交收集好商品的清單和物資的清單等資料,整理后發(fā)到郵箱

  資料須包括:

  1、每個(gè)攤位的編號(hào)及對(duì)應(yīng)的所需場地、物資等詳細(xì)資料;

  2、每個(gè)攤位的`商品信息;

  3、兩位負(fù)責(zé)人的聯(lián)系方式

  4、用電需求

  七、11月7號(hào)知道所劃分的場地后,把消息通知各參賽隊(duì)伍并協(xié)調(diào)好各隊(duì)伍所占的位置。

  八、11月08日晚22:00前負(fù)責(zé)物資的同學(xué)接受來自學(xué)生會(huì)提供的物資并在11月9號(hào)前確保所需物資能到位。

  九、10月10號(hào)再次確認(rèn)物品清單,場地分配,并在晚上12點(diǎn)前把最終物資清單發(fā)送到郵箱xxx。

  十、10月11號(hào)——12號(hào)是緩沖期,我們要跟進(jìn)各參賽隊(duì)伍的準(zhǔn)備情況,確;顒(dòng)的順利。如發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)上報(bào)并解決。

  十一、10月13號(hào)活動(dòng)展開

  活動(dòng)當(dāng)天的安排:

  12:30——13:15一名物資管理員帶幾個(gè)同學(xué)(參加活動(dòng)的隊(duì)員)到又康與四棟之間的空地領(lǐng)取相應(yīng)的太陽傘等物資;(若遇到雨天或其他原因?qū)е聢龅責(zé)o法使用,則到學(xué)活一樓前往云山水榭咖啡屋的那個(gè)樓梯附近那里領(lǐng)。

  另一名物資管理員帶幾個(gè)同學(xué)到飯?zhí)冒峥蓸纷,然后到教學(xué)樓D棟搬課桌。

  13:15——14:00生活部成員協(xié)助各攤位在相應(yīng)的地方擺攤并核對(duì)是否有不在物品清單上的新品,若有,請(qǐng)讓攤主收起來并不予出售。各攤位要在指定區(qū)域內(nèi)并預(yù)留人行通道。

  14:00后各攤位開始買賣。我們的現(xiàn)在管理員要留意是否有有參與隊(duì)伍違反規(guī)定,如有要及時(shí)制止。

  16:45——17:00確認(rèn)是否有隊(duì)伍提早收攤的攤位有哪些,一共有多少物資,需要怎么拉電。并提醒參加隊(duì)伍高禁止私自拉電和禁止使用音響等高電功率電器。物資管理員回收提早收攤的隊(duì)伍的物資。

  20:00提醒活動(dòng)臨近結(jié)束;提醒各攤位要做好清理工作

  20:30各院部再次提醒活動(dòng)快要結(jié)束了,并開始催場

  21:00再次催場

  21:15兩名物資管理員分別帶幾位同學(xué)還太陽傘、可樂桌與課桌。

  活動(dòng)可能與道德問題及其處理方案:如有同學(xué)違規(guī)出售不在清單上的物資并勸阻無效則暫時(shí)沒收該物品在收攤后再歸還。

  宣傳海報(bào):

  1、以動(dòng)靜結(jié)合的形式制作,突出“交換”的主題。

  2、在經(jīng)費(fèi)允許的條件下,盡量選擇大張的海報(bào),以更好地吸引同學(xué)們注意力。

  3、內(nèi)容分別為去年活動(dòng)的照片,活動(dòng)意義的簡要敘述,活動(dòng)的大概過程,活動(dòng)的原則。

  4、以大量的冷暖色調(diào)混配,使海報(bào)形成比較鮮明的色彩對(duì)比,更能吸引過來人的目光。

  5、在條件允許的情況下,可大量使用外加裝飾,形成二維與三維的搭配結(jié)合,形成平面感與空間感,與“空間”遙相呼應(yīng),在感覺上戰(zhàn)勝讀者,增加海報(bào)的宣傳作用。

  6、文字上最好少加過于藝術(shù)的裝飾,必須清楚明了地讓同學(xué)們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)捕捉出海報(bào)的主要內(nèi)容。

  7、使用印刷與人工手筆的融合,來突顯“交換”的主題。

  應(yīng)急方案:

  1、多準(zhǔn)備一到兩張的海報(bào)。

  2、其他工具應(yīng)該多準(zhǔn)備備用的。

  3、做好防雨的工作,傘、遮布等隨時(shí)待命。

  4、向其他部門請(qǐng)求援助后備力量,隨時(shí)預(yù)備著人數(shù)爆滿的情況。

  人員安排:

  1、聯(lián)絡(luò)員兩名,男女各一,負(fù)責(zé)接受報(bào)名和與參賽隊(duì)伍溝通

  2、物資管理員兩名,負(fù)責(zé)接收歸還和管理安排各種物資

  3、現(xiàn)場管理員(可兼任),必須確保活動(dòng)現(xiàn)場至小有2人在現(xiàn)場

  后期工作:作工作總結(jié),對(duì)同學(xué)們進(jìn)行調(diào)查,搜集同學(xué)們的意見,以改進(jìn)今后我們的工作。

  參與范圍:國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院全體學(xué)生

  資金預(yù)算:200元

  承辦單位:國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)生活部

活動(dòng)策劃 篇3

  一. 活動(dòng)前言

  閨蜜,閨中密友。女人在她漫長的一生中,一定要擁 有幾個(gè)親如姐妹的好友,隨著社會(huì)的發(fā)展,很多女生也都有了自己的男閨蜜。很多男生除了有自己的“閨蜜”,也就是他們的哥們外,也有了自己的女閨蜜。不論是男閨蜜還是女閨蜜,他們都曾帶給我們很多溫暖。在他們面前你可以毫無掩蓋的放聲大笑,更不在乎吃相有多么難看,他們甚至可以容忍你的脾氣,看穿你的軟弱,明白你的欲言又止。你們親密的無話不談,你們可以在彼此難過的時(shí)候相互陪伴。曬曬你和男/女閨蜜的幸福時(shí)刻,讓大家一起見證你們的友情!

  二. 活動(dòng)目的 為了展現(xiàn)女院精神,讓更多的同學(xué)認(rèn)識(shí)到友情的重要 性,增進(jìn)閨蜜之間的感情。

  三. 活動(dòng)時(shí)間 4月29日—5月16日

  四. 活動(dòng)地點(diǎn) 微博

  五. 活動(dòng)主題 女院好閨蜜

  六. 活動(dòng)參與人員 山東女子學(xué)院全體同學(xué)

  七. 活動(dòng)形式 登陸微博,關(guān)注@山東女子學(xué)院外國語團(tuán)總支@山 東女子學(xué)院團(tuán)委 以#女院好閨蜜#為話題發(fā)送圖文微博。

  八. 活動(dòng)具體流程策劃

  1) 活動(dòng)開展:

  1. 登陸微博;

  2. 編輯#女院好閨蜜#+你與男/女閨蜜的趣事或你想對(duì)男/ 女閨蜜說的'話=(@自己的閨蜜)@山東女子學(xué)院外國語團(tuán)總支@山東女子學(xué)院團(tuán)委;

  3. 配上1-3張你與男/女閨蜜的照片;

  4. 發(fā)送微博,發(fā)布該話題微博數(shù)量不限,越多越好;

  5. 參賽者可邀請(qǐng)自己的閨蜜一同參加此活動(dòng),若閨蜜兩人一起參加此活動(dòng),將加上10分附加分;

  6. 網(wǎng)友通過評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)方式支持自己喜歡的作品。

  2)獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定:

  1.參賽者發(fā)布的#女院好閨蜜#原創(chuàng)微博數(shù)量占最后成績的30%;

  2.網(wǎng)友評(píng)論和轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)量之和占最后成績的30%;

  3.外國語團(tuán)總支微博所打分?jǐn)?shù)占最后成績的40%;

  4.若閨蜜兩人一起參加此活動(dòng),將在多的分?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)上加10分附加分;

  5.通過以上步驟選出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名以及優(yōu)秀獎(jiǎng)5名;

  6.為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。

  九.活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1.必須同時(shí)關(guān)注@山東女子學(xué)院外國語團(tuán)總支@山東女子學(xué)院團(tuán)委;

  2.微博正文前加主題#話題#,正文后@山東女子學(xué)院外國語團(tuán)總支@山東女子學(xué)院團(tuán)委 并且配上圖片,閨蜜一起參加要@閨蜜;

  3.微博內(nèi)容必須是自己原創(chuàng),切勿抄襲復(fù)制;

  4.參賽作品必須在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)發(fā)布;

  5.男女閨蜜不限。

活動(dòng)策劃 篇4

  一、活動(dòng)背景

  為提高大學(xué)生綜合素質(zhì),培養(yǎng)敏捷的思辯能力,營造理論研討氛圍,拓展大學(xué)生視野,豐富校園生活,我們此次活動(dòng)在保證比賽順利進(jìn)行的前提下,力求在比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)有所創(chuàng)新。學(xué)術(shù)部是一個(gè)提高包裝與土木工程教學(xué)部學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)氣和建立廣大同學(xué)聯(lián)系的橋梁和紐帶的部門,在促進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié),優(yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境等方面起著重要作用,雖然學(xué)術(shù)部才成立不久,但是我們應(yīng)該讓同學(xué)們體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣,使其參與到活動(dòng)中,融入到活動(dòng)的氣氛中來。學(xué)術(shù)部特組織舉辦大學(xué)生知識(shí)競賽。

  二、大賽目的

  本次大賽的目的在于培養(yǎng)和提高同學(xué)們的專業(yè)知識(shí),其涉及方面包括多個(gè)科目的知識(shí)。為了提高同學(xué)們的學(xué)校積極性,把對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)上升一個(gè)臺(tái)階,優(yōu)化同學(xué)們的學(xué)習(xí)環(huán)境,提高校園內(nèi)的學(xué)習(xí)氛圍,并在比賽中培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過競賽提高學(xué)習(xí)興趣,增長知識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的意識(shí),增強(qiáng)實(shí)踐的意識(shí)和能力。

  三、比賽原則:公平、公開、求知、求實(shí)、求精

  四、參賽對(duì)象:在校大一新生。大二學(xué)生(不參加總評(píng))。

  五、比賽時(shí)間地點(diǎn)

  1、比賽時(shí)間:待定

  2、地點(diǎn): 待定

  六、活動(dòng)主題

  讓青春乘著學(xué)習(xí)的翅膀高飛

  七、競賽安排:

  1、賽前宣傳準(zhǔn)備階段:該階段所要進(jìn)行的主要工作包括

  (1)在宣傳欄張貼海報(bào)宣傳;(由宣傳部負(fù)責(zé))

 。2)開會(huì)通知各班班長和團(tuán)支部書記,號(hào)召同學(xué)們積極參與,明確競賽試題的范圍,明確參賽條件,制定競賽規(guī)則;

 。2)在各班級(jí)進(jìn)行宣傳,貼出海報(bào),并向班長處報(bào)名,由學(xué)術(shù)部成員匯總。

  (3)準(zhǔn)備所需物品其中包括:宣傳海報(bào)、數(shù)碼相機(jī)、記分牌、答題板。

  2、競賽實(shí)施階段,主要工作有以下幾項(xiàng):賽前輔導(dǎo);組成評(píng)委團(tuán);布置賽場;領(lǐng)獎(jiǎng)工作演練;組織選手參觀賽場;熟悉環(huán)境;頒獎(jiǎng)。

 。1)賽前輔導(dǎo)。通常在開賽前一至兩天進(jìn)行,輔導(dǎo)的內(nèi)容一般包括知識(shí)和心理兩個(gè)方面,知識(shí)方面的輔導(dǎo)主要是對(duì)題目內(nèi)容進(jìn)行原則性的提示,提供題目的大體范圍和發(fā)問方式,心理輔導(dǎo)主要使選手減輕思想壓力,盡快進(jìn)入情況,向選手介紹規(guī)則。

  (2)主持人兩位,輕松類型的,消除現(xiàn)場緊張氣氛。二人輪流在每一輪環(huán)節(jié)后的'觀眾答題進(jìn)行主持。

  (3)當(dāng)天晚上7:30點(diǎn)之前,布置賽場,知識(shí)競賽的現(xiàn)場應(yīng)包括:主持臺(tái),選手臺(tái)。

 。4)競賽與頒獎(jiǎng),知識(shí)競賽的對(duì)抗性很強(qiáng),因而,主持人對(duì)調(diào)節(jié)賽

  前氣氛擔(dān)負(fù)主要任務(wù),開賽后,要嚴(yán)格按照規(guī)則實(shí)施,對(duì)違反競賽規(guī)則的選手及時(shí)予以處罰,競賽中,如果出現(xiàn)問題,要依靠評(píng)委團(tuán)迅速解決,以保證競賽不間斷地進(jìn)行,競賽結(jié)束后,應(yīng)組織好發(fā)獎(jiǎng)。

  八、賽場流程及規(guī)則單組比賽進(jìn)程順序:

  (1) 先進(jìn)行大賽之前的海選,采用筆試的方法,留下32人,然后隨機(jī)分組,每組四人,分成八組(筆試內(nèi)容從高等數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)、土木制圖三門科目中選取),進(jìn)行初賽。

  (2)初賽:組員介紹.第一輪隊(duì)員必答題;第二輪搶答題;第三輪筆答題;第四輪風(fēng)險(xiǎn)題;疽笕缦拢汗踩},每題二十分,限時(shí)十五秒.按順序抽題回答,指定隊(duì)員順序回答.答對(duì)給全分.答錯(cuò)不全不給分不扣分.

  搶答題——風(fēng)險(xiǎn)搶答、敏銳測試、機(jī)不可失、拍手稱快、爭先恐后、決戰(zhàn)巔峰、當(dāng)機(jī)立斷;共三十題(20題是非題,限時(shí)五秒,每題五分十題選擇題,每題十分)題未說完便答出則給二十分,限時(shí)二十秒比賽前,每組確定一個(gè)手機(jī)號(hào)碼,并存入主持人手機(jī)內(nèi),主持人說”開始答題”最先打進(jìn)的人答題搶答題后組中一個(gè)人作答(初賽時(shí)用手機(jī)搶答,決賽時(shí)不可以),答完后其它人可以補(bǔ)答,補(bǔ)答仍不正確則扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),多準(zhǔn)備些題目八組均未搶答,則作廢。留下兩組進(jìn)行決賽。

  (3)決賽:分為必答題、搶答題和風(fēng)險(xiǎn)題,每個(gè)隊(duì)員都必須答題,答對(duì)10分,答錯(cuò)不扣分(共八道題),搶答題共十五道,答對(duì)10分,答錯(cuò)扣十分。

  (一)、必答題:(每題20分)

  1、各隊(duì)四名隊(duì)員按規(guī)定順序抽題依次回答一個(gè)問題。

  2、由指定隊(duì)員回答時(shí),其它隊(duì)員不可以代答或補(bǔ)答。

  3、隊(duì)員回答問題時(shí),各隊(duì)隊(duì)員之間不能進(jìn)行任何提示。

  4、答對(duì)給全分,答錯(cuò)或答不全,不給分也不扣分。

  5、必答題回答時(shí)限為1分鐘。

  (二)、搶答題:(每題10分)

  1、搶答題共15道題。

  2、主持人念開始搶答,“答”字說完,才可以開始按鈴搶答,否則屬搶答違例。

  3、搶答題回答錯(cuò)誤或違例搶答,每題扣10分。

  4、搶到題后,由該組中的一人回答,答完后,其他隊(duì)員可補(bǔ)答,補(bǔ)答后仍不正確或不全的每題扣10分。

  5、違例搶答的選題作廢,重新開始。

  6、搶答題回答時(shí)限為20秒鐘。(含補(bǔ)答時(shí)間)

  (三)、風(fēng)險(xiǎn)題

  1、各隊(duì)可自由選擇分值的一道試題。

  2、每組比賽各隊(duì)必需選一道試題,不能棄權(quán)。

  3、答對(duì)得相應(yīng)分值,答錯(cuò)或答不全扣相應(yīng)分值。

  4、風(fēng)險(xiǎn)題回答時(shí)限因分值不同得分為10分、15分、20分。

  5、風(fēng)險(xiǎn)題隊(duì)員可以商量,相互補(bǔ)充。

  九、競賽紀(jì)律

  1、所有參賽選手及領(lǐng)隊(duì),必須按時(shí)入場。

  2、比賽進(jìn)行過程中,各參賽隊(duì)員需將手機(jī)、商務(wù)通等各種通訊設(shè)施關(guān)閉,比賽結(jié)束后歸還。比賽開始時(shí),場下觀眾調(diào)至為靜音模式。

  3、隊(duì)員在回答必答題時(shí),該隊(duì)其他隊(duì)員不能給予任何形式的提示,違者該隊(duì)取消此題答題資格,該試題作廢。

  4、在比賽過程中參賽隊(duì)不得影響其他隊(duì)做答,違者取消其競賽資格。

  5、嚴(yán)禁臺(tái)下觀眾以任何形式提示參賽選手。因此原因獲利者取消此題答題資格。情節(jié)特別嚴(yán)重者,扣此題相應(yīng)分值。

  十、裁判規(guī)則:

  1、違規(guī)和給分一般情況下由主持人判定,主持人不能判定時(shí),由裁判評(píng)判。

  2、每組比賽設(shè)立計(jì)時(shí)裁判1名,比賽設(shè)記分員2名,比賽設(shè)記時(shí)員2名。

  十一、其它事項(xiàng):

  1、參賽代表隊(duì)每隊(duì)四人

  2、每班出領(lǐng)隊(duì)一人觀眾最少20人。

  3、原則上要求各參賽隊(duì)員用普通話回答問題。

  4、各參賽隊(duì)伍不能在比賽進(jìn)行當(dāng)中更換隊(duì)員。

  5、回答時(shí)限從主持人提出問題后喊“開始”開始計(jì)時(shí),超過回答時(shí)限視為無效回答。無效回答視題型決定扣分或不扣分。

  6、參賽隊(duì)員在回答或補(bǔ)充回答完畢以后,應(yīng)說“回答完畢”或“補(bǔ)充完畢”。

  7、參賽隊(duì)員可以要求試題重復(fù)一遍,重復(fù)的時(shí)間不計(jì)入時(shí)間時(shí)限內(nèi),

活動(dòng)策劃 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):通過班級(jí)建設(shè)這個(gè)主題的團(tuán)體訓(xùn)練,希望讓新生能更快更好地與身邊的同學(xué)友好相處,明白團(tuán)結(jié)就是力量,積極地為班級(jí)體貢獻(xiàn)自己的力量。增強(qiáng)班級(jí)學(xué)生之間的凝聚力,加強(qiáng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

  一、活動(dòng)性質(zhì):結(jié)構(gòu)性、發(fā)展性

  二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年XX月9日下午14:30至16:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室

  四、活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)計(jì)算機(jī)班

  五、活動(dòng)方式:分小組進(jìn)行,小組分組情況視人數(shù)而定

  六、準(zhǔn)備工作:便利貼、油性筆多支、透明袋、報(bào)紙6張(備用)、

  注意:鑒于活動(dòng)過程中活動(dòng)量較大,參加訓(xùn)練的同學(xué)最好穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,女生不要穿裙子和高跟鞋。

  七、 活動(dòng)流程:

  1、宣讀活動(dòng)約定(附)

  2.活動(dòng):

  1)熱身游戲:松鼠和大樹

  游戲目的:

  所需時(shí)間:20分鐘

  所需器材:無

  游戲規(guī)則:

  全班同學(xué)圍成圈,按一至三報(bào)數(shù),報(bào)到一和二的面對(duì)面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報(bào)到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不同的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置?诹钣腥齻(gè):一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來了”——此時(shí)樹不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng),松鼠不動(dòng)。

  2)主題游戲一: 翻葉子

  游戲目的:透過肢體接觸,打破人際藩籬、活絡(luò)團(tuán)隊(duì)氣氛。從具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)中,學(xué)習(xí)問題決策與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)。

  所需時(shí)間:20分鐘

  所需器材:XX~16人一組,每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)/或者報(bào)紙 游戲規(guī)則:

  1.整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開始宣布規(guī)則。

  2.所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻,在水面好不容易找到一塊葉子站上,卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液,除非大家可以將葉子翻面,否則又將遭受令一次生命的威脅。

  2.在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明(或無法說話),中毒者由團(tuán)隊(duì)自行決定。

  3.整個(gè)過程都站在葉子上,包含討論。

  4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分,否則重來。

  討論:

  1你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是什么?

  2.決策是如何形成?活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是?扮演什幺角色?平時(shí)生活中團(tuán)隊(duì)是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

  3.在參與團(tuán)隊(duì)決策過程中,你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性?和現(xiàn)實(shí)生活中的`你狀況相似嗎?

  4.團(tuán)隊(duì)是如何決定出中毒者?依據(jù)什么作出判斷?被選中者的心情?如何配合團(tuán)隊(duì)運(yùn)作?

  5.如活動(dòng)中,當(dāng)某些人在實(shí)際工作(或生活)出現(xiàn)狀況時(shí),團(tuán)隊(duì)是否適時(shí)的照顧到對(duì)方的感受?或曾提供哪些協(xié)助?

  在進(jìn)行這個(gè)游戲的時(shí)候,你們是怎么考慮的?

  誰在指揮?其他人有是怎么配合的?

  分享:1、團(tuán)隊(duì)中選出有指揮才能的領(lǐng)導(dǎo),其他人要服從、協(xié)調(diào)、配合;

  2、人與人之間的交流協(xié)作很重要;

  3、有時(shí)候團(tuán)隊(duì)確實(shí)需要有人做出一定的犧牲,要敢于付出;對(duì)做出犧牲

  的人,我們也要對(duì)其做出必要的肯定,同時(shí)也要爭取承擔(dān)多一點(diǎn)的責(zé)

  任。團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個(gè)人的大。

  3)主題游戲二: 人椅

  游戲目的: 1、增加成員對(duì)團(tuán)體的信任和歸屬感。

  2、培養(yǎng)成員的團(tuán)體合作能力。

  所需時(shí)間:15分鐘

  所需器材:無

  游戲規(guī)則:

 。1)全體成員圍成一個(gè)圈,1、2,1、2報(bào)數(shù),將全體成員分成兩組,組與組之間以比賽的形式進(jìn)行。

 。2)主持人讓各組所有的成員圍成一個(gè)圈。

  (3)宣布所有人向右轉(zhuǎn)(或者向左轉(zhuǎn)),雙腳并攏(這點(diǎn)對(duì)于安全很重要),所有人的腳尖抵住前面一位同學(xué)的腳后跟(此時(shí)圓圈會(huì)縮。,引導(dǎo)員注意檢查各位成員的動(dòng)作是否規(guī)范(確保安全),每組每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上。

 。4) 主持人確定了所有的成員都按照規(guī)則做了之后,宣布:“所有人聽我的指揮,待會(huì)兒我數(shù)三下,1 2 3之后,大家就一起(注意強(qiáng)調(diào)“一起”)往下坐”。

  (5) 接著大家就會(huì)看到一個(gè)奇特的景象,自己坐在后一個(gè)同學(xué)的腿上,然后開始按圓圈移動(dòng),看看哪組可以堅(jiān)持更長時(shí)間不松垮,哪組堅(jiān)持得比較久,哪一組就勝了。

  總結(jié)與分享

  1、在游戲過程中,你坐得舒不舒服?你擔(dān)心對(duì)方坐得不舒服嗎?

  2、被別人坐是什么感覺?

  3、自己坐別人是什么感覺?

  4、你的心情有什么變化?

  成員的什么舉動(dòng)讓你有觸動(dòng)?

  4)結(jié)束活動(dòng):愿望樹

  目的:這次團(tuán)訓(xùn)的感想、總結(jié)。自己的心得

  時(shí)間:20分鐘

  準(zhǔn)備:便利貼,筆、愿望樹的紙張

  操作:播放背景音樂《相親相愛》、《朋友》等,讓每個(gè)成員在便利貼上寫自己的感想,或者對(duì)未來的期望、對(duì)這個(gè)團(tuán)體的期望、意見等等,寫好后粘在愿望樹上。粘好后圍成一圈,主持人在圈內(nèi)選讀部分留言,并作最后總結(jié),包括活動(dòng)過程存在的問題和思考,以及對(duì)大家積極參與的感謝;顒(dòng)在一片歌聲中結(jié)束。

  備用游戲:同舟共濟(jì)

  游戲目的:增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí),營造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛;通過身體接觸,消除人際阻力,達(dá)到人際溝通。

  所需時(shí)間:30分鐘

  所需器材:多張報(bào)紙

  游戲規(guī)則:

  將一定面積的報(bào)紙看作本小組在落水時(shí)唯一的一艘救生艇,請(qǐng)小組想辦法讓讓更多的人站到救生艇上獲救,每個(gè)人都必須踩到報(bào)紙上作為支點(diǎn)。看哪一組獲救的人最多。具體分為以下3個(gè)步驟:

 。1).以2分鐘為時(shí)限,第一輪比賽開始,各個(gè)小組開始往一定面積的報(bào)紙(一組人數(shù)開始時(shí)如果超過20人用兩張)上站,站成后舉手示意。

 。2) 如果在限定時(shí)間內(nèi)沒有站好,則以站在報(bào)紙上的人數(shù)為準(zhǔn)計(jì)算人數(shù)。

 。3) 救生艇上的同學(xué)必須在救生艇上持續(xù)10秒鐘,期間離開報(bào)紙者不予加分。

 。4) 各組清點(diǎn)站在救生艇上的人數(shù),站在救生艇上的人越多,分?jǐn)?shù)越高。

 。5) 以此類推,進(jìn)行第二輪比賽,在第二輪比賽中,只取原來的一半,其他操作同上。游戲進(jìn)行三輪,累計(jì)救生艇上人最多組獲勝。

  討論示例:

  在進(jìn)行這個(gè)游戲的時(shí)候,你們是怎么考慮的?

  誰在指揮?其他人有是怎么配合的?

  那些在進(jìn)行游戲過程中沒站上救生圈的原因是什么?

  分享:1、團(tuán)隊(duì)中選出有指揮才能的領(lǐng)導(dǎo),其他人要服從、協(xié)調(diào)、配合;

  2、人與人之間的交流協(xié)作很重要;

  3、有時(shí)候團(tuán)隊(duì)確實(shí)需要有人做出一定的犧牲,要敢于付出;對(duì)做出犧牲的人,我們也要對(duì)其做出必要的肯定,同時(shí)也要爭取承擔(dān)多一點(diǎn)的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個(gè)人的大。

  八、活動(dòng)結(jié)束

  活動(dòng)結(jié)束后,可互相留影,并清理現(xiàn)場的垃圾。

  團(tuán)體合約書我已認(rèn)真閱讀了團(tuán)體的總目標(biāo)及各活動(dòng)的具體目標(biāo)。我自愿參加團(tuán)體訓(xùn)練小組,在活動(dòng)期間愿作如下保證:

  1、 我一定準(zhǔn)時(shí)參加小組的所有活動(dòng),因?yàn)閳F(tuán)體需要我提供的意見和技巧示范,我的缺席會(huì)對(duì)整個(gè)小組活動(dòng)造成影響。(只有每位成員都參與,團(tuán)體才能有效地進(jìn)行。如果你不能參加,請(qǐng)與指導(dǎo)者聯(lián)系。任何成員都有權(quán)利在任何時(shí)刻退出本團(tuán)體。但是,如果你考慮退出,請(qǐng)事先和指導(dǎo)者溝通,這樣做對(duì)你絕對(duì)是有幫助的。)

  2、 對(duì)于小組成員在活動(dòng)中所言所行我絕對(duì)保密;顒(dòng)外我不做任何有損小組成員利益的事。每個(gè)人都有隱私權(quán),你可以不透露任何你不想和別人分享的事。

  3、本次團(tuán)輔活動(dòng)會(huì)對(duì)現(xiàn)場錄制視頻,本視頻僅為本小組以作業(yè)的形式上交任課老師,我們已征得您的同意,會(huì)謹(jǐn)守保密原則。如果另有用途我們會(huì)再征求你的書面同意。

  4、 小組活動(dòng)時(shí),我對(duì)其他成員持信任態(tài)度,愿對(duì)他們暴露自己,與之分享自己的情感和認(rèn)識(shí)。對(duì)他人的表露,我愿提供反饋信息。

  5、 小組活動(dòng)時(shí),我決不會(huì)對(duì)他人進(jìn)行人身攻擊。

  6、 小組活動(dòng)時(shí),我不做任何與活動(dòng)無關(guān)的事,如:吸煙、吃零食等。

  簽名:

  20xx年

活動(dòng)策劃 篇6

  ㈠ 活動(dòng)主題:

  傳遞溫暖,擁抱真情

  ㈡ 活動(dòng)目的:

  為了豐富在校大學(xué)生的業(yè)余生活,傳遞來自陌生人的溫暖,感受在自陌生人的'關(guān)懷,拉近心與心的距離,體會(huì)一片藍(lán)天下的零距離,會(huì)計(jì)學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)特舉辦此活動(dòng):free hugs!

  ㈢ 活動(dòng)策劃:

  1.主辦方:

  政治與行政學(xué)院心理協(xié)會(huì)

  2.協(xié)辦方:

  會(huì)計(jì) 管理 統(tǒng)計(jì) 文法 信息 華美 經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理協(xié)會(huì)

  3.活動(dòng)時(shí)間:

  5月28日晚5點(diǎn)半整

  4.活動(dòng)地點(diǎn):

  北西 北東 南西 南東 華美

  5.活動(dòng)主體:

  西財(cái)全體師生

  6.活動(dòng)簡介:

  協(xié)會(huì)成員在活動(dòng)現(xiàn)場主動(dòng)邀請(qǐng)陌生同許擁抱,以這種方式傳遞友情等感情,傳遞溫暖。

  ㈣ 活動(dòng)步驟:

  1.準(zhǔn)備:

  活動(dòng)策劃、活動(dòng)申請(qǐng)、設(shè)計(jì)宣傳單、海報(bào)

  2.具體實(shí)施:

 、偾捌诓邉澯烧螌W(xué)院承擔(dān);

  ②活動(dòng)當(dāng)天按照計(jì)劃各分會(huì)所在校區(qū)的中心位置為活動(dòng)場地,并擺設(shè)統(tǒng)一海報(bào);

 、鄹餍^(qū)活動(dòng)現(xiàn)場參與會(huì)員至少保證15人,并且保證每個(gè)參與擁抱的會(huì)員手中持有“free hugs”字樣的紙物。

  3.注意事項(xiàng):

  尊重大家,自愿原則,以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待這次活動(dòng),參加成員要注意文明禮貌,尤其尊重女性,努力營造溫馨氛圍,擴(kuò)大此次活動(dòng)影響。

活動(dòng)策劃 篇7

  一、主題班會(huì)內(nèi)容:

  講究衛(wèi)生從我做起。

  二、主題班會(huì)過程:

  1、教師:同學(xué)們,想知道怎么講究衛(wèi)生嗎?想知道衛(wèi)生與健康之間的關(guān)系嗎?想知道各種各樣的健康常識(shí)嗎?

  老師給大家?guī)砹艘皇住妒称沸l(wèi)生安全歌謠》大家一邊拍手一邊念: 食品安全真重要,病從口入要記牢。

  良好習(xí)慣要養(yǎng)成,挑選食品有學(xué)問。

  三無食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。

  小攤小販莫相信,過期食品不食用。

  變質(zhì)食品認(rèn)得清,油炸食品少食用。

  飲料冷飲要節(jié)制,多喝開水益無窮。

  希望大家在今后的生活中牢記,做到健康飲食。

  我們現(xiàn)在正是長身體,學(xué)知識(shí)的重要階段,要想成為一名健康,聰明,講衛(wèi)生的學(xué)生,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,不僅對(duì)預(yù)防疾病、保障健康有重要意義。而且對(duì)改變我們國家和民族的衛(wèi)生面貌和道德風(fēng)尚也有極其深遠(yuǎn)的意義。一個(gè)國家的人民有沒有良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,往往標(biāo)志著這個(gè)國家和民族的科學(xué)文化水平以及道德面貌還很落后。所以,我們從小就要培養(yǎng)自己講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

  (1)洗手很重要,你知道為什么嗎?

  因?yàn)槭纸?jīng)常摸東西,有很多細(xì)菌,手的衛(wèi)生很重要,所以,飯前便后一定要洗手。如果手臟了不洗干凈既影響健康,和別人交往時(shí)也不文明。

  (2)洗腳也很重要哦……

  每天睡覺前洗腳,又講衛(wèi)生,又能促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)身體健康有好處。

 。3)為什么不能隨地吐痰?

  不亂扔果皮、紙屑,不隨地吐痰和擤鼻涕,不隨地大小便。這對(duì)保障人民身體健康有重要意義。據(jù)化驗(yàn),馬路上百分之二十的痰都帶病菌,結(jié)核病人的一口痰里就有大約四、五千個(gè)結(jié)核菌,這些帶病菌的痰干了以后,隨風(fēng)到處飛揚(yáng),污染空氣,危害人們的健康。因此,從孩子到大人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的良好習(xí)慣。另外人在患病時(shí)咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌,打噴嚏時(shí)很容易將病菌噴出來,所以應(yīng)該教孩子在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手絹捂住口鼻。

  (4)眼的衛(wèi)生

  用手揉眼睛為什么不好?

  用手去揉眼睛的時(shí)候,可能會(huì)把病菌送進(jìn)眼皮里。如果進(jìn)去的病菌多,而身體的抵抗力弱,病菌就會(huì)霸占眼睛這塊地盤,猖狂地活動(dòng)起來,使人染上沙眼、紅眼病 麥粒腫,等等。因此,希望少年朋友要改掉用手揉眼的壞習(xí)慣。

  預(yù)防近視的辦法

  預(yù)防近視的辦法就是防暗,防近,防晃,防久。

  防暗,就是不要在太昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。

  防近,就是看書、寫字不要離眼太近。

  防晃,就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。

  防久,就是費(fèi)眼力的活不要一氣持續(xù)太久。

  (5)耳的衛(wèi)生

  挖耳朵的習(xí)慣好不好?

  耳屎么,要不要經(jīng)常挖耳朵,把耳屎挖出來呢?用不著!耳屎積多了會(huì)自己掉出來。平常我們說話、吃飯不是要?jiǎng)幼彀蛦?嘴巴一張一合,下巴骨牽?dòng)耳朵一動(dòng)一動(dòng),就會(huì)慢慢地把耳屎給抖出來。的東西挖耳朵。有的少年朋友喜歡挖耳朵,這個(gè)習(xí)慣不好。因?yàn)槎览锏钠つw非常嬌嫩,碰破以后容易染上病菌,發(fā)炎化膿;要是不小心戳破了鼓膜,還會(huì)發(fā)生中耳炎,引起聽有時(shí)因?yàn)槎?/p>

  屎積得太多,確實(shí)癢得難受,聽聲音又不大靈便,當(dāng)然也可以挖一挖。但是要用干凈的棉花簽伸進(jìn)去卷幾下,千萬不要用樹枝或帶尖杈的東西去挖。

  耳朵里進(jìn)了水為什么聽不清聲音?

  游泳的`時(shí)候,耳朵里進(jìn)了水,正好擋住了聲波的去路,聲波進(jìn)不去,不能使鼓膜震動(dòng),或者進(jìn)去的聲波因?yàn)槭艿阶钃踝內(nèi)趿耍哪ふ饎?dòng)很小,自然就聽不清聲音了。我們用棉花塞住耳朵,或用手捂住耳朵,就聽不清聲音,也是這個(gè)道理。

  (6)鼻的衛(wèi)生

  鼻子為什么能聞出氣味來?

  鼻子從外面看,不過是兩個(gè)鼻孔,好像挺簡單。實(shí)際上,鼻子的構(gòu)造挺復(fù)雜。它的內(nèi)部像個(gè)小房間,叫做鼻腔。鼻腔不僅有前門,還有后門。前門就是前鼻孔,后門開在口腔上腭根和喉嚨交界的地方,叫后鼻孔。鼻腔的正中間還隔著一堵墻,叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右兩間,所以從外面看,鼻子有兩個(gè)孔。

  在上鼻道和鼻腔的頂上有一種特別的東西,那就是專門感受氣味的嗅覺細(xì)胞。嗅覺細(xì)胞有神經(jīng)連接大腦。氣味進(jìn)到鼻子刺激了它們,它們把這個(gè)消息報(bào)給大腦,人就聞出氣味了。因?yàn)樗鼈兊奈恢迷诒乔坏淖罡咛,所以平時(shí)不大容易聞出氣味來,只有氣味很濃,特別沖鼻子,才能聞到。為了聞出氣味,我們常常使勁用鼻子吸氣,就是這個(gè)道理。

  (7)牙的衛(wèi)生

  怎樣預(yù)防齲齒?

  有的人一吃甜的酸的東西,就覺得牙疼。有人把這種病叫做“蟲牙”。張開嘴用鏡子一照,牙上確實(shí)有個(gè)窟窿,而且顏色發(fā)黑,看上去很像是蟲子咬出來的。實(shí)際上,“蟲牙”并不是蟲子咬的,而是細(xì)菌在搗鬼。所以,醫(yī)學(xué)上不叫它“蟲牙”,而叫做“齲齒”。一個(gè)人要是經(jīng)常不刷牙,不漱口,日子久了,牙齒

  的最外層——牙釉就會(huì)被破壞。牙釉一掉,牙本質(zhì)就暴露出來,遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊,牙齒缺了一塊以后,凹下去的地方更容易積存食物渣子,變成了細(xì)菌生長繁殖的地盤。細(xì)菌在這里大量繁殖,這塊地方就越爛越深,真像是蟲子咬成的洞。

  為什么要刷牙?

  人睡了一夜,早晨起來,常常會(huì)覺得嘴里發(fā)粘,有臭味。這時(shí)候,漱漱口或刷一下牙,就覺得清爽得多。起床以后為什么嘴里會(huì)感到難受呢?這是細(xì)菌的作用。我們嘴里也有許多細(xì)菌。它們是趁我們吃飯、喝水和呼吸空氣的機(jī)會(huì)竄進(jìn)來的。這些細(xì)菌也會(huì)把殘余的食物渣子弄壞變酸,甚至發(fā)出臭味來。白天,我們喝水,嘴里留下來的食物渣子和細(xì)菌,有許多都被清除了。而且嘴里還不停地分泌出口水,幫助清洗。所以,每天晚上臨睡以前刷一次牙,把嘴里的食物殘?jiān)驋吒蓛簟?/p>

  3、教師:那么,不講衛(wèi)生有什么危害呢?

  危害一:病從口入

  科學(xué)試驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都告訴我們,如不“講究”,很難保證“衛(wèi)生”。那些肉眼看不見的致病菌和病毒,對(duì)我們是很不客氣的,尤其是傳染病菌和肝炎病毒,特喜歡那些不講究衛(wèi)生的“馬大哈”,它們無機(jī)不乘,無孔不入,一旦通過我們的手進(jìn)入口里,就很難“吐”出來了

  危害二:破壞環(huán)境

  如果我們不講究衛(wèi)生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑,亂倒剩飯剩菜,既污染、骯臟丑化環(huán)境,又招來臭味相投的蒼蠅,蚊子,老鼠。那該多么可怕啊!

  想想看:沒有了良好的環(huán)境,我們?cè)趺唇】档厣钅兀?/p>

  危害三:不刷牙

  如果不天天刷牙漱口,藏在嘴里的細(xì)菌就會(huì)鉆進(jìn)食物渣子,使它發(fā)酵,并且產(chǎn)生酸性物質(zhì)。牙齒的主要成分是鈣,鈣碰上酸就容易被溶解掉。一個(gè)人要

  是經(jīng)常不刷牙,不漱口,日子久了,牙齒的最外層——牙釉就會(huì)被破壞。牙釉一掉,牙本質(zhì)就暴露出來,遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊,牙齒缺了一塊以后,凹下去的地方更容易積存食物渣子,變成了細(xì)菌生長繁殖的地盤。細(xì)菌在這里大量繁殖,這塊地方就越爛越深,真像是蟲子咬成的洞。一旦牙釉剝落,牙本質(zhì)碰上酸、甜、冷、熱的刺激,就會(huì)酸痛難忍。

  4、請(qǐng)同學(xué)們討論:生活中良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有些什么內(nèi)容?

  學(xué)生回答后教師匯總(課件出示):

 、傩W(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

  (1)早晚洗臉

  (2)早晚刷牙

  (3)飯前便后要洗手

  (4)睡前洗腳

  (5)勤洗頭

  (6)勤洗澡

  (7)勤剪指甲

  (8)生吃瓜果要洗凈

  (9)不喝生水

  (10)不躺著看書 。

 、(1) 飯前便后應(yīng)洗手

  (2)吃東西前應(yīng)洗手

  (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手

  (4)玩游戲后應(yīng)洗手

  (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手

  (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手

  (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手

  (8)拿碗筷前應(yīng)洗手

 、蹠鴮,閱讀時(shí),眼和書本的距離30—35厘米,或一尺左右。

 、芗皶r(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭

 、莶缓壬

  5、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要做到:

 。1)、不在教室和公共場所亂扔紙屑果皮。

  (2)、不隨地吐痰。

 。3)、不亂涂墻壁,不踩桌椅。

 。4)、講究個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,勤換衣服。

  (5)、不買不衛(wèi)生的小食品吃。

 。6)、學(xué)會(huì)整理自己的房間,及時(shí)清理垃圾。

  6、講究衛(wèi)生小詩一首

  早晚洗手和刷牙,飯前便后要洗手,勤洗澡,常換衣,勤剪指甲。

活動(dòng)策劃 篇8

  一、活動(dòng)目的:

  為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,在活動(dòng)中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和游戲的趣味和快樂,從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識(shí),打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的平臺(tái),我院學(xué)生會(huì)組織開展以“友誼,從運(yùn)動(dòng)開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個(gè)活動(dòng),加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。

  二、活動(dòng)主題:

  友誼,從運(yùn)動(dòng)開始

  三、活動(dòng)對(duì)象:

  體育學(xué)院10級(jí)全體新生

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx.10.30(擬定)

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  田徑場

  六、組織機(jī)構(gòu):

  體育學(xué)院

  七、活動(dòng)形式:

  1.活動(dòng)設(shè)計(jì)以宿舍團(tuán)隊(duì)為單位,活動(dòng)項(xiàng)目男女咸宜;

  2.活動(dòng)具有全員參與性,宿舍人員都可參加;

  3.活動(dòng)流程具有較大的彈性和余地,即便參加者比較隨意,活動(dòng)亦可順利進(jìn)行;

  4.活動(dòng)形式輕松、快樂,注重溝通、交流、互動(dòng)、融合;

  5.活動(dòng)場地要求不大,在院田徑場就可進(jìn)行;

  6.老師、學(xué)長亦可踴躍參加,組成臨時(shí)團(tuán)隊(duì)。

  八、活動(dòng)流程:

  大賽籌備及宣傳

  前期:這是學(xué)生會(huì)的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時(shí)期,我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)為主的告知性宣傳,并接受報(bào)名;再進(jìn)行抽簽分組,安排賽程。對(duì)裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,并召開賽前個(gè)舍隊(duì)長會(huì)議,賽前裁判工作會(huì)議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)“備。做到有備無患,防范突然事件。

  中期:這是活動(dòng)進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期,每一場,每一輪都會(huì)有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作,認(rèn)真的布置賽場,維護(hù)比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細(xì)的.工作總結(jié)。

  后期:活動(dòng)的收尾階段,以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲,做到的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅(jiān)的宣傳工作。賽程結(jié)束,打掃活動(dòng)場地衛(wèi)生,做活動(dòng)的總結(jié),給比賽畫上個(gè)圓滿的句號(hào)。

  宣傳方式:

  1、在學(xué)校各校區(qū)的布告欄冠以德州學(xué)院體育學(xué)院“友誼,從運(yùn)動(dòng)開始”標(biāo)題,以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動(dòng)的宣傳。

  2、對(duì)比賽場地精心布置,懸掛大塊橫幅和彩旗等,渲染活動(dòng)氣氛。

  3、在校廣播臺(tái)、本部網(wǎng)站上進(jìn)行活動(dòng)的宣傳報(bào)道,校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站將放置廣告,并對(duì)活動(dòng)進(jìn)行跟蹤報(bào)道。

  可行性分析:

  通過這次“友誼,從運(yùn)動(dòng)開始”的活動(dòng),是體育學(xué)院全體10級(jí)新生都一起參與的活動(dòng),所以可以加強(qiáng)各個(gè)宿舍隊(duì)伍的交流和溝通,給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。(本次大賽預(yù)計(jì)招收30支隊(duì)伍參賽,按勝負(fù)積分排名)

  比賽時(shí)間:

  8:30am-11:00am14:30pm-17:00pm

  活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、齊心協(xié)力

  規(guī)則:參賽兩名選手背靠背夾著氣球,在規(guī)定時(shí)間、場地及要求內(nèi)越過路障到達(dá)終點(diǎn),按時(shí)間給分。

  2、搬運(yùn)工

  規(guī)則:參賽兩名選手左右腳互綁,在規(guī)定時(shí)間及場地內(nèi)拍打籃球到終點(diǎn),按時(shí)間給分。

  3、“*子背瘸子”

  規(guī)則:參賽兩名選手自選角色,在規(guī)定場地內(nèi)完成規(guī)定要求,按時(shí)間給分。

  4、趕豬跑

  規(guī)則:一名參賽選手在規(guī)定比賽場地內(nèi)手持木棍,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將一籃球和一排球趕到終點(diǎn),按時(shí)間給分。

  5、吹泡泡

  規(guī)則:一名參賽選手用指定道具吹出泡泡后用嘴將泡泡吹到5m外鐵環(huán)中,按達(dá)到規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成個(gè)數(shù)多少給分。

  6、行路難

  規(guī)則:三名參賽選手進(jìn)行接力比賽,第一名選手兩腳并起來,在腳踝處放一接力棒,用腳跟行走進(jìn)行接力,5m為一個(gè)單位,總長為20m,接力棒不能掉地下,每人有三次機(jī)會(huì),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn),按完成時(shí)間先后給分。

  7、一隊(duì)造句

  規(guī)則:第一次每隊(duì)選出五人,每人寫一字,這個(gè)隊(duì)所有成員所寫字連在一起連成一句話,就為成功,然后再依次增加隊(duì)伍人數(shù)及句子長度,以13字句子為限,按所寫句子個(gè)數(shù)給分。

  8、倒著說

  規(guī)則:由主持人隨機(jī)挑選成語或者熟語進(jìn)行提問,參賽成員將主持所說的成語或者熟語顛倒過來(主持人:萬馬奔騰--參賽人員:騰奔馬萬),每人有5秒的考慮時(shí)間,在規(guī)定比賽時(shí)間內(nèi),按正確答案個(gè)數(shù)給分。

  九、注意事項(xiàng):

  1、如遇到活動(dòng)時(shí)間與中心活動(dòng)相沖突,我們將做出相應(yīng)的調(diào)整;

  2、如遇活動(dòng)期間天氣的變化,我們將另行通知各部門或宿舍隊(duì)伍負(fù)責(zé)人;

  3、為保證活動(dòng)正常舉行,請(qǐng)所有參與人員與8點(diǎn)前到指定位置集合;

  4、比賽時(shí)注意安全,由各部門或宿舍隊(duì)伍負(fù)責(zé)人維護(hù)安全秩序。

  十、活動(dòng)效果:

  推進(jìn)各宿舍相互交流、相互勾通、相互融合,使同學(xué)間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面,增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼,促進(jìn)10級(jí)全體新生“多寬容、多理解,多互動(dòng),多善行”的良好生活方式,打造和諧校園。

  十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  一等獎(jiǎng)1名4G優(yōu)盤一個(gè);

  二等獎(jiǎng)1名2G內(nèi)存卡一張;

  三等獎(jiǎng)1名洗發(fā)水一瓶;

  參與獎(jiǎng)每隊(duì)撲克一副。

  十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  氣球3包30¥

  4G優(yōu)盤一個(gè)50¥

  2G內(nèi)存卡一張30¥

  洗發(fā)水一瓶20¥

  撲克27副27¥

  合計(jì)157

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