實(shí)用的活動(dòng)策劃3篇（推薦）
活動(dòng)策劃 篇1
為進(jìn)一步加強(qiáng)知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢(shì)潛能，使知行人在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案。具體內(nèi)容如下：
一、活動(dòng)名稱
“快樂(lè)齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動(dòng)目的
通過(guò)開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開(kāi)放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目
齊心協(xié)力
□器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
□時(shí)間：30分左右
□規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫(huà)隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過(guò)程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
穿針引線
□器材：呼啦圈
□時(shí)間：20～40分鐘
□目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂(lè)
□規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利（失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起）。
平地而起
□時(shí)間：20～40分鐘
□目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)
□規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來(lái)一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的'為勝利的團(tuán)隊(duì)�；顒�(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
笑容可掬
□時(shí)間：30分鐘左右
□目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
□規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來(lái)即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人眩在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
□總結(jié)：人們常說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè)輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
張弛有道
□時(shí)間：10分鐘左右
□器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表
□目的：通過(guò)這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒�，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，以溝通尋求彼此間的默契。
□規(guī)則：游戲開(kāi)始時(shí)，將繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過(guò)程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過(guò)繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
千鈞一發(fā)
□時(shí)間30分鐘左右
□器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)
□目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
□規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來(lái)，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
囚徒困境
□時(shí)間：40～50分鐘
□器材：布條若干
□目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
□內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)�，由于存在語(yǔ)言障礙，通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語(yǔ)言交流，但是可以通過(guò)其他聲音，即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
□規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)�，女�?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
□總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說(shuō)的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共同將工作做好。
報(bào)數(shù)
□時(shí)間：10～30分鐘
□目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
□規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過(guò)程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。
活動(dòng)策劃 篇2
一、活動(dòng)主題
學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)珍惜
二、活動(dòng)目的
當(dāng)我們的心靈染上塵�！畹煤芷＞耄Φ煤軣o(wú)奈，希望與失望交錯(cuò)上演，很累，想逃避時(shí)，希望通過(guò)這次活動(dòng)，讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的學(xué)生重視心理健康。于此同時(shí)，也是豐富校園文化，豐富學(xué)生課余生活，給更廣大的學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的舞臺(tái)！
三、主辦單位
化學(xué)與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
四、活動(dòng)對(duì)象
全院師生
五、活動(dòng)地點(diǎn)
理科樓教室 綜合樓前小路 新操場(chǎng)
六、活動(dòng)時(shí)間
11月20日—12月9日
七、活動(dòng)可行性分析
�。�1）隨著社會(huì)的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來(lái)越受到人們的重視，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育的重要舉措，是提高大學(xué)生心理健康教育和了解在校大學(xué)生心理現(xiàn)狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。
�。�2）現(xiàn)在大學(xué)生性格多樣化，面對(duì)日益復(fù)雜的'的社會(huì)關(guān)系，難免會(huì)有這樣或是那樣的問(wèn)題產(chǎn)生，開(kāi)展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動(dòng)對(duì)正確引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問(wèn)題有一定的作用。
�。�3）本次活動(dòng)形式多樣，少花銷，效果明顯的特點(diǎn)，而且很有實(shí)際的意義。
八、活動(dòng)具體安排
“心理關(guān)懷”系列活動(dòng)之一：再次重新選心理委員
時(shí)間：11月21日中午12點(diǎn)整
地點(diǎn)：理科樓1204教室
主要與會(huì)人員：會(huì)議擬邀請(qǐng)學(xué)院團(tuán)總支書(shū)記王莉老師，學(xué)生會(huì)的主要學(xué)生骨干以及各年級(jí)各班班長(zhǎng)。
主要內(nèi)容：1、由王莉老師主持會(huì)議，通知重選心理委員的這件事情。
2、會(huì)議結(jié)束，全體退場(chǎng)。
�。ㄗⅲ褐卣f(shuō)明為何要重選心理委員，心理委員擔(dān)負(fù)著怎樣的責(zé)任。）
“心理關(guān)懷”系列活動(dòng)二：心理健康知識(shí)教育宣傳
具體宣傳方式、時(shí)間；
�。�1）11月21日~12月15日以“學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)珍惜”為主題出一塊宣傳板，
來(lái)宣傳我院“心理關(guān)懷”的活動(dòng)，并做可以將本次“心理關(guān)懷”宣傳活動(dòng)的具體活動(dòng)流程表
附在上面。
�。�2）向?qū)W校申請(qǐng)委托廣播臺(tái)在此期間的中午臨時(shí)開(kāi)設(shè)一個(gè)我院“學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)知足，
學(xué)會(huì)珍惜”的心理關(guān)懷宣傳欄目。
（3）出一條橫幅，用來(lái)“幸福源自心靈，理想來(lái)自信念，成功始于堅(jiān)持”主題現(xiàn)場(chǎng)簽名，
并將這條簽完名的橫幅掛與理科樓前面顯眼的地方。
�。�4）組織全院學(xué)生觀看心理勵(lì)志電影。（時(shí)間待定，地點(diǎn)待定）
�。�5）做些有趣的心理測(cè)試，以紙質(zhì)的形式發(fā)給各班學(xué)生。心理測(cè)試見(jiàn)附頁(yè)。
“心理關(guān)懷”系列活動(dòng)三：“進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)心理委員隊(duì)伍建設(shè)”的規(guī)劃
1、規(guī)劃主題：進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)心理委員隊(duì)伍建設(shè)
2、規(guī)劃目的：加強(qiáng)班級(jí)心理委員隊(duì)伍的力量，充分發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用，讓更多的學(xué)生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個(gè)新臺(tái)階。
3、規(guī)劃要求
心理委員組織班上學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí)，組織形式不定，可以是觀看心理勵(lì)志影片，書(shū)籍等形式。
“心理關(guān)懷”系列活動(dòng)四：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”趣味比賽
1、比賽主題：天行健，君子以自強(qiáng)不息
2、參賽對(duì)象：全院師生（學(xué)生為本班代表）
3、活動(dòng)時(shí)間：一二·九接力賽結(jié)束當(dāng)天進(jìn)行（具體時(shí)間看實(shí)際情況而定）
�。ㄗⅲ喝魰r(shí)間不允許，再自行商定時(shí)間）
4、活動(dòng)地點(diǎn)：新操場(chǎng)
4、活動(dòng)內(nèi)容：所有活賦予以積分的形式。
�。ㄒ唬┗咏恿�
游戲規(guī)則：
1）按班級(jí)分組，每組人數(shù)6人（3男3女），老師自行分組或參與到學(xué)生組中。
2）比較各組哪組較快到達(dá)終點(diǎn)，并且不可犯規(guī)。
活動(dòng)策劃 篇3
為深入貫徹落實(shí)黨的十八屆五中全會(huì)精神，弘揚(yáng)和培育新時(shí)代雷鋒精神，引導(dǎo)社區(qū)干部職工廣泛開(kāi)展學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)雷鋒活動(dòng)常態(tài)化，促進(jìn)精神文明建設(shè)和良好道德風(fēng)尚的形成，按照市文明辦《關(guān)于深入開(kāi)展“學(xué)雷鋒”志愿服務(wù)活動(dòng)的通知》部署要求，結(jié)合我實(shí)際，制定本方案。
一、目的意義
深入開(kāi)展“學(xué)雷鋒”志愿服務(wù)活動(dòng)，著眼推進(jìn)社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德、個(gè)人品德建設(shè)，著眼于提升廣大干部職工思想道德素質(zhì)和機(jī)關(guān)文明程度，突出民政行業(yè)特點(diǎn)，廣泛開(kāi)展關(guān)愛(ài)困難群眾、關(guān)愛(ài)孤殘兒童、關(guān)愛(ài)孤寡老人等活動(dòng)。貼近實(shí)際、貼近生活、創(chuàng)新內(nèi)容，推動(dòng)學(xué)雷鋒活動(dòng)常態(tài)化、機(jī)制化，形成踐行雷鋒精神，奉獻(xiàn)愛(ài)心為他人的良好氛圍。
二、活動(dòng)主題
“以弘揚(yáng)雷鋒精神，構(gòu)建幸福XX”為主題，組織開(kāi)展形成多樣、內(nèi)容豐富的志愿服務(wù)活動(dòng)，推動(dòng)形成良好的社會(huì)風(fēng)尚。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、“學(xué)雷鋒關(guān)愛(ài)老幼弱殘志愿服務(wù)活動(dòng)”
從機(jī)關(guān)各單位抽調(diào)X人、屬單位抽調(diào)X人組建志愿服務(wù)隊(duì)。制作“XX市民政學(xué)雷鋒志愿服務(wù)隊(duì)”隊(duì)旗和“弘揚(yáng)雷鋒精神、構(gòu)建幸福XX”橫幅各一面，參加志愿服務(wù)隊(duì)的隊(duì)員統(tǒng)一佩戴“青年志愿者”袖章，X月X日上午，統(tǒng)一在XX廣場(chǎng)參加市文明辦舉辦的學(xué)雷鋒啟動(dòng)儀式。啟動(dòng)儀式后，由人宣科帶隊(duì)，分別到市福利院、第二福利院開(kāi)展送溫暖志愿服務(wù)。
2、“緬懷革命先烈，文明祭掃”主題活動(dòng)。X月中旬，組織系統(tǒng)干部職工到市烈士陵園，開(kāi)展敬獻(xiàn)花藍(lán)，祭奠烈士，義務(wù)植樹(shù)、清潔衛(wèi)生等義務(wù)活動(dòng)。
3、“愛(ài)的使者”主題實(shí)踐活動(dòng)。X月份，結(jié)合開(kāi)展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和大走訪活動(dòng)，由民政醫(yī)院組建醫(yī)生、護(hù)士、特殊教育老師及部分干部職工組成的“愛(ài)的.使者”志愿服務(wù)隊(duì)，深入鄉(xiāng)村、街道、企業(yè)開(kāi)展免費(fèi)義診巡診活動(dòng)，宣傳優(yōu)生優(yōu)育及健康保健知識(shí)，宣傳國(guó)家計(jì)劃生育政策，普及健康保健知識(shí)。
4、“學(xué)雷鋒進(jìn)社區(qū)，志愿服務(wù)促和諧”主題活動(dòng)。結(jié)合今年村兩委換屆選舉，由基政科組織，在城鄉(xiāng)社區(qū)中廣泛開(kāi)展“學(xué)習(xí)雷鋒，奉獻(xiàn)愛(ài)心”服務(wù)活動(dòng)，組織社區(qū)志愿者，以便民利民、環(huán)境維護(hù)、法律援助、醫(yī)療衛(wèi)生、政策咨詢等為主要內(nèi)容，采取集中宣傳、集中服務(wù)、入戶走訪等方式，開(kāi)展多種形式的服務(wù)活動(dòng)，促進(jìn)鄰里關(guān)愛(ài)、穩(wěn)定和諧、文明健康的社區(qū)氛圍。
5、“雷鋒走進(jìn)孤寡老人”主題活動(dòng)。X月中旬，由老齡辦牽頭，組織開(kāi)展關(guān)愛(ài)老人志愿者服務(wù)，以敬老、為老、幫老為宗旨，深入農(nóng)村敬老院、城鎮(zhèn)社區(qū)空巢老人家庭，為老人提供生活照料、心里撫慰、健康保健、政策咨詢等服務(wù)活動(dòng)，使老人共享太平，安度晚年。
6、“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)學(xué)雷鋒、為民服務(wù)在窗口”主題活動(dòng)。把學(xué)雷鋒活動(dòng)與窗口服務(wù)單位創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，以“爭(zhēng)創(chuàng)群眾滿意窗口、爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌、爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀服務(wù)標(biāo)兵”為內(nèi)容。com，切實(shí)解決全市民政窗口單位在服務(wù)態(tài)度、服務(wù)作風(fēng)、服務(wù)能力、服務(wù)質(zhì)量等方面存在的突出問(wèn)題，努力實(shí)現(xiàn)服務(wù)意識(shí)明顯增強(qiáng)、服務(wù)作風(fēng)明顯改進(jìn)、服務(wù)效能明顯提高、服務(wù)能力明顯提升，人民群眾滿意度明顯提高，更好地保障和改善民生，推動(dòng)民政事業(yè)科學(xué)發(fā)展。
四、活動(dòng)要求
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。充分認(rèn)識(shí)新形勢(shì)下開(kāi)展學(xué)雷鋒活動(dòng)的重要意義，把學(xué)雷鋒活動(dòng)擺上重要日程，周密安排部署，精心組織實(shí)施。成立以長(zhǎng)肖吉順為組長(zhǎng)，分管長(zhǎng)馮國(guó)旺為副組長(zhǎng)，屬各單位、各單位負(fù)責(zé)人為成員的民政學(xué)雷鋒活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)辦公室負(fù)責(zé)具體實(shí)施，辦公室設(shè)在人宣科。
2、務(wù)求活動(dòng)實(shí)效。認(rèn)真落實(shí)雷鋒活動(dòng)實(shí)施方案。發(fā)揮模范帶頭作用，充分調(diào)動(dòng)廣大群眾參與的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)雷鋒活動(dòng)、志愿服務(wù)活動(dòng)開(kāi)展到基層單位和公共場(chǎng)所。把學(xué)雷鋒活動(dòng)與社區(qū)文明行業(yè)創(chuàng)建活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)學(xué)雷鋒和同其他工作相互融合、協(xié)調(diào)推進(jìn)。
3、營(yíng)造良好氛圍。加強(qiáng)宣傳報(bào)道，通過(guò)黨務(wù)、政務(wù)公開(kāi)欄、信息簡(jiǎn)報(bào)、民政網(wǎng)等，大力宣傳活動(dòng)開(kāi)展情況及好的經(jīng)驗(yàn)做法，營(yíng)造“人人學(xué)雷鋒，天天學(xué)雷鋒，時(shí)時(shí)有雷鋒”的良好氛圍。
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