活動策劃

時間：2024-08-10 18:37:27 策劃書我要投稿

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活動策劃集錦7篇

活動策劃篇1

　　一、活動背景

活動策劃集錦7篇

　　為推動我校大學(xué)生心理健康工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展，倡導(dǎo)心靈信使員帶領(lǐng)宿舍成員營造一個溫馨、幽默、和諧的小家庭，共同營造和諧幽默愉快的大學(xué)宿舍生活氛圍，共造幸福美好的和諧生活，并將宿舍小家庭的歡樂記錄與分享，特舉辦宿舍“小咖秀”活動。

　　二、活動主題

　　陽光宿舍，幸福校園

　　三、主辦單位

　　心理健康教育與咨詢中心學(xué)生宿舍服務(wù)中心

　　四、承辦單位

　　美術(shù)學(xué)院軟件學(xué)院

　　五、活動簡介

　　面向全校學(xué)生征集以宿舍生活為題材的視頻。以小視頻參賽，小視頻時長盡量保持在3分鐘左右。倡導(dǎo)心靈信使員帶領(lǐng)宿舍成員營造一個溫馨、幽默、和諧的小家庭，激發(fā)同學(xué)們的創(chuàng)作熱情，鼓勵宿舍成員攜手共進(jìn)，共同營造良好和諧的宿舍氛圍，讓大家走出“虛擬世界”與“個人世界”，充分融入到宿舍這個陽光、幸福的小家庭。

　　六、參賽對象

　　安陽師范學(xué)院全體學(xué)生（各院系學(xué)生以宿舍為單位自愿報名）

　　七、活動時間

　　初賽時間：20xx年5月10日

　　決賽時間：20xx年5月20日左右

　　八、參賽要求

　　1、內(nèi)容：（1）表達(dá)大學(xué)生對生活的積極樂觀向上的態(tài)度。（2）同學(xué)或朋友在校園宿舍環(huán)境下發(fā)生的有趣片段或有意義片段（具體內(nèi)容不限）。（3）體現(xiàn)真情實感，充滿正能量。（4）倡導(dǎo)心靈信使員帶領(lǐng)宿舍成員營造一個溫馨、幽默、和諧的.小家庭。

　　2、形式：以視頻為主要形式（可以自行錄制或者利用“小咖秀”軟件），時長3分鐘左右。

　　3、拍攝視頻以宿舍為單位組隊參賽。

　　4、參賽宿舍成員資料必須包括院系、年級、姓名、學(xué)號、聯(lián)系方式、作品名稱、200字左右的作品介紹。

　　九、報送方式

　　1、5月9日前，將《宿舍“小咖秀”暨最美心靈信使員評選活動紙質(zhì)報名表》電子稿和視頻（標(biāo)注院系）打包壓縮文件提交到郵箱： (注意大寫)。

　　2、聯(lián)系方式：

　　xxx (美術(shù)學(xué)院)xxx (美術(shù)學(xué)院)

　　xxx (軟件學(xué)院） xxx (軟件學(xué)院）

　　十、比賽規(guī)則

　　第一階段：初賽

　　評選：以宿舍為單位報送，作品提交到美術(shù)學(xué)院心理工作站，由美術(shù)學(xué)院和軟件學(xué)院進(jìn)行初賽評比。最終評選出內(nèi)容積極向上，制作精良，感情充沛的作品進(jìn)入決賽。

　　第二階段：決賽

　　1、進(jìn)入決賽的作品在安陽師范學(xué)院大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會官方微博上發(fā)布，同時發(fā)起投票，至投票發(fā)起到結(jié)束的一周后進(jìn)行統(tǒng)計并公布投票結(jié)果。

　　2、參與決賽的宿舍作品現(xiàn)場播放，并進(jìn)行3min以內(nèi)的宿舍風(fēng)采展示。通過各種形式，展示出宿舍小家庭的溫馨與和諧，突出心靈信使員的引導(dǎo)作用。

　　3、地點：待定

　　4、結(jié)果：現(xiàn)場公布成績，留下本隊參賽人員的姓名、院系、年級、聯(lián)系方式，并評選出最美心靈信使員，在宣傳月閉幕式上進(jìn)行頒獎。

　　十一、獎項設(shè)置

　　進(jìn)入決賽的同學(xué)將評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎若干名（獲獎證書+獎品）。

　　十二、注意事項

　　1、作品必須是作者原創(chuàng)（照片、視頻等），如獲獎，獎品授予原創(chuàng)作者。

　　2、主辦方、承辦方將不承擔(dān)肖像權(quán)、隱私權(quán)等連帶責(zé)任。

　　3、參賽選手不得利用任何非正當(dāng)手段來增加自己的票數(shù)。

　　4、評審過程中秉著公平、公正、合理的原則進(jìn)行。

　　5、本次活動最終解釋權(quán)歸軟件學(xué)院與美術(shù)學(xué)院所有。

　　美術(shù)學(xué)院軟件學(xué)院

　　20xx年4月12日

活動策劃篇2

　　一、活動名稱

　　連云港高校輪滑大party

　　二、活動背景

　　近幾年，輪滑運動在全國各大高校風(fēng)靡起來，很多年輕人把這項運動作為青春和活力的象征。他體現(xiàn)青春的活力、激情和舞美，他包含技術(shù)、難度、觀賞性等綜合要素，有休閑、平花、剎車、速滑等多種選擇。

　　江蘇地區(qū)，在經(jīng)濟迅猛發(fā)展的同時，大學(xué)校園日益繁多，輪滑日益昌盛。連云港是中國江蘇省東北部的一個地級市，位于魯中南丘陵與淮北平原的結(jié)合部，隴海鐵路終點（亞歐大陸橋東方橋頭堡），我們相信借助連云港的熱土來開展我們的輪滑運動會有非常廣闊的天地。

　　三、活動目的

　　豐富校園文化生活，展現(xiàn)我市大學(xué)生積極向上的青春活力，創(chuàng)新思想，和不滅的青春斗志。

　　提高身體素質(zhì)，促進(jìn)文化交流，增進(jìn)各地市高校輪滑愛好者之間的友誼和對輪滑的興趣。

　　此次活動能夠更好的對各高校輪滑社團進(jìn)行宣傳，促進(jìn)同連云港地區(qū)的高校的交流，以及更好的促進(jìn)連云港乃至江蘇地區(qū)的輪滑運動的發(fā)展。

　　四、整體安排

　　活動地點：淮海工學(xué)院蒼梧校區(qū)

　　活動時間：XX年06月06日（星期六）9:00——17:00

　　活動對象：各大高校輪滑聯(lián)盟

　　主辦單位：連云港高校輪滑聯(lián)盟

　　承辦單位：淮海工學(xué)院T.O輪滑協(xié)會

　　五、活動宣傳

　　海報，展板，橫幅，論壇發(fā)帖等

　　六、活動流程策劃

　　比賽項目：趣味熱身賽、趣味團體接力賽

　　9:00—10：00各大高校到場簽到，以及參賽報名

　　10：00—10：30 正式開場，嘉賓表演

　　10：30—10：45集體合影，與此同時工作人員進(jìn)行賽前準(zhǔn)備

　　10：45—11：45趣味熱身賽、速樁（標(biāo)準(zhǔn)組、新生組）

　　11：45—12：45午餐，休息

　　12：45—13：15趣味熱身賽、平花（標(biāo)準(zhǔn)組、新生組）

　　13：30—16：30趣味賽、剎車（標(biāo)準(zhǔn)組、新生組）

　　16：30—17：00 頒獎儀式，閉幕

　　七、活動規(guī)則

　　一、自由式規(guī)則：

　　速樁

　　標(biāo)準(zhǔn)組，滑齡超過一年

　　新生組，滑齡不足一年

　　平花：

　　標(biāo)準(zhǔn)組，滑齡超過一年

　　新生組，滑齡不足一年

　　剎車：

　　標(biāo)準(zhǔn)組，滑齡超過一年

　　新生組，滑齡不足一年

　�。ㄋ贅�、平花、剎車規(guī)則均遵循《WSSA自由式輪滑競賽規(guī)則XX版》，每項取前三名）

　　二、趣味賽規(guī)則

　　趣味賽共4個游戲

　�。ㄒ唬┢【艭RAZY（個人賽）

　　選手在做CRAZY之前，要喝完一罐啤酒，然后做一排CRAZY，用時最短獲勝，比賽取前3名。

　　比賽之前，選手須領(lǐng)取一罐啤酒，選手準(zhǔn)備好后，須示意裁判，裁判發(fā)令，選手開始喝啤酒，喝完之后，喝完啤酒倒立酒罐示意，手持酒罐，開始做CRAZY，共20個樁，完成后，選手將酒罐放到終點，比賽結(jié)束。

　　選手須將啤酒喝完之后做CRAZY，CRAZY踢一個樁加時2秒，允許選手踢3個樁，踢樁3個以上成績不計。根據(jù)完成時長取用時最短的.前三名。

　�。ǘ┳分鸾恿︐悾▓F隊賽）

　�。�1）每支隊伍有四名隊員（A、B、C）組成，三支隊伍一組（計劃共設(shè)三組，每組隊伍視情況而定），進(jìn)行團體接力賽，通過抽簽決定組別。

　　（2）本次比賽為接力賽，三名接力隊員接力完成任務(wù)，每組中取用時最短的隊伍。

　　每位參賽選手必須穿著輪滑鞋。

　　任務(wù)說明：

　　1.A、B、C三人在抽簽筒中抽取樁上相應(yīng)動作，由各組隊長分配好成員做的相應(yīng)動作，順序由易到難。從起點出發(fā)后，A到達(dá)指定位置完成抽簽動作，完成后，迅速拿起樁尾提前放置好的20個樁，前往下一指定位置將20個樁擺好。擺好后到達(dá)終點前等待其余兩名隊員。

　　2.A擺樁完成后，此時B從起點出發(fā)，到達(dá)指定位置完成抽簽動作，完成后，迅速拿起樁尾提前放置好的20個樁，前往下一指定位置將20個樁擺好。擺好后到達(dá)終點前等待C。

　　3.B擺樁完成后，此時C從起點出發(fā)到達(dá)到達(dá)指定位置完成抽簽動作，完成后，迅速到達(dá)終點與A、B集合。

　　4.A、B、C三人到達(dá)終點處其中兩人須完成10塊指壓板小推車任務(wù)。（A提著B的雙腳，B雙手放在指壓板上，完成童年經(jīng)典游戲--小推車）。指壓板任務(wù)完成后，游戲結(jié)束。

　　說明：追逐接力賽中每個指定地點中間均有設(shè)置障礙，選手須完成障礙。

　�。ㄈ┱嫘脑挻竺半U

　　一個人做一套動作，隨便挑在場的人做，做不好，就可以提條件，讓他做任何事情，此項不設(shè)置獎項。只設(shè)置懲罰�。�(biāo)準(zhǔn)組指定標(biāo)準(zhǔn)組，新生組指定新生組）

　�。ㄋ模┹喕好疲▓F隊賽）

　�。�3）每隊抽簽決定5名隊員，三支隊伍一組（計劃共設(shè)三組，每組隊伍視情況而定）規(guī)則參見跑男。每組中取最終剩下名牌的隊伍。

　　八、注意事項

　　1. 在比賽場地設(shè)置防護泡沫板，裁判席設(shè)警戒線，防止圍觀學(xué)生被誤傷

　　2. 如果有刷校園等活動必須有本校人員帶領(lǐng)

　　3. 工作人員在賽前做好充分的準(zhǔn)備，活動結(jié)束后打掃場地。

　　九、安全事項

　　由于本次比賽活動屬于有風(fēng)險的運動項目，所以，請大家做好安全措施：

　　1、賽前，要對參賽隊員進(jìn)行詳細(xì)的活動內(nèi)容講解與相關(guān)的安全知識講解。

　　2、賽道要配有監(jiān)護人員，以便在發(fā)生事故時，受傷人員能夠及時得到救治

　　3、對于外校的參賽或者參觀人員，對他們明確提出，嚴(yán)禁在校園的道路上穿著輪滑鞋追逐打鬧。

　　4、比賽前由技術(shù)人員全面檢查比賽裝備及地面情況,避免比賽時發(fā)生不必要的事故。

　　5、嚴(yán)格按照主辦方選定的場地參加活動,且嚴(yán)禁在比賽過程中推拉,防礙他人比賽。

　　天氣漸暖，慢慢變熱，溜溜們拿出熱情，嗨起來吧！歡聚淮工！

活動策劃篇3

　　一、活動背景：

　　消防安全，人人有責(zé)。隨著社會發(fā)展，有些人消防意識漸漸變淡。社會和校園火災(zāi)事故頻頻發(fā)生，造成財產(chǎn)上的重大損失甚至失去生命。所以我們應(yīng)該加強消防意識。針對大學(xué)生消防意識的缺乏，特別是大學(xué)生對于火災(zāi)應(yīng)急處理方式與應(yīng)付能力。在此舉辦本次活動。

　　二、活動目的：

　　通過宣傳消防安全知識，加強師生的消防意識以及提升他們的`對于火災(zāi)的應(yīng)急處理方法和應(yīng)付能力。讓校園遠(yuǎn)離火災(zāi)，使師生有一個安全舒適的大學(xué)生活，享受和諧校園帶給他們的快樂。

　　三、活動主題及時間：

　　關(guān)注消防，珍愛生命。

　　時間：**年11月12號至**年11月22號

　　四、主辦單位:上海健康職業(yè)技術(shù)學(xué)院承辦部門：自律部，信息部，宣傳部。

　　五、活動內(nèi)容、時間、地點及人員：

　　內(nèi)容：

　�。�1）聘請專業(yè)人員實際演示消防器材使用。

　　時間：19日14.00~15.30

　　（2）校園內(nèi)火災(zāi)預(yù)防措施。

　　時間：20日14.00~15.30

　　（3）學(xué)會報警常識（電話119、火災(zāi)現(xiàn)場位置、在路口專人接車等）。

　　時間：20日14.00~15.30

　�。�4）在消防專業(yè)人員的引導(dǎo)下演習(xí)火災(zāi)逃生常識。

　　時間：21日14.00~15.30、22日14.00~15.30）

　�。�5）消防知識趣味答題賽：

　　比賽規(guī)則：采取搶答方式。每班三人，取優(yōu)勝者前五名，給予簡單的物質(zhì)獎勵，分組淘汰制。初賽每六個班一組，每組第一名進(jìn)入復(fù)賽；復(fù)賽每六個優(yōu)勝者為一組，前兩名進(jìn)入決賽；決賽決出前五名為優(yōu)勝者。

　　時間：23日14.00~16.30

　　地點：學(xué)校操場

　　參與人員：全校師生

　　六、宣傳工作:

　�。�1）消防安全橫幅:懸掛校園主干道上。

　�。�2）利用黑板報和校園展示欄展示消防常識和消防圖片。

　　七、其他：

　�。�1）聘請學(xué)院保衛(wèi)部門消防專業(yè)人員做消防安全報告及消防器材的使用演示等。

　　（2）比賽用獎旗、獎狀或小物品。

活動策劃篇4

　　前言：在“三月學(xué)雷鋒”的春風(fēng)中，我們感受著清醒的氣息，感受著青春的快樂；為了弘揚和培育雷鋒的奉獻(xiàn)精神，讓雷鋒精神在校園閃光，更為了豐富我系同學(xué)的實踐活動，就業(yè)實踐部將舉辦“學(xué)習(xí)雷鋒精神”愛蓮湖環(huán)衛(wèi)之行的活動。以下是我部門愛蓮湖環(huán)衛(wèi)之行的活動策劃：

　　一、活動時間：

　　3月21日

　　二、活動地點：

　　郴州市愛蓮湖

　　三、活動主題：

　　實踐雷鋒，弘揚雷鋒精神

　　四、活動要求:

　　?每個參加活動的志愿者需要自己提前公交車費用。

　　為了活動的順利展開，參加活動的志愿者參加活動當(dāng)天應(yīng)當(dāng)穿比較運動或休閑的衣服。

　　每個參加活動的志愿者都必須服從相關(guān)負(fù)責(zé)人員的安排，不能單獨行動且志愿者應(yīng)當(dāng)擁有責(zé)任心和積極向上的態(tài)度。

　　五、活動前期準(zhǔn)備:

　　1.我部門委員將于3月15日到各班宣傳“學(xué)習(xí)雷鋒精神”愛蓮湖環(huán)衛(wèi)之行的活動，并詳細(xì)介紹需要準(zhǔn)備的相關(guān)事宜及相關(guān)注意事項。

　　2.我部門將于3月18日前統(tǒng)計報名參加活動的志愿者名單，并通知志愿者于3月21日到愛蓮湖進(jìn)行環(huán)衛(wèi)活動。

　　3.我部門提前購買好相關(guān)的環(huán)保工具，如垃圾袋，掃帚，垃圾鏟等。

　　4.我部門會針對可能會在活動過程中出現(xiàn)的意外事故做一個詳細(xì)的預(yù)防，保證志愿者的`安全第一且能順利的完成我們的活動。

　　六、活動流程策劃:

　　1.3月21日各參加報名的志愿者統(tǒng)一在新世紀(jì)郵政銀行門口集合，然后一同搭21路公交前往愛蓮湖。

　　2.到達(dá)目的地后，部門相關(guān)人員就地進(jìn)行分工任務(wù)。

　　3.所有的環(huán)衛(wèi)工作結(jié)束后，我們會將所有的垃圾進(jìn)行分類處理。

　　4.最后，統(tǒng)一集合，一起搭車回校。

　　七、活動經(jīng)費：

　　垃圾袋 10元掃帚 10元垃圾鏟 20元

　　八、活動的預(yù)期效果：

　　通過此次活動的親身實踐，達(dá)到弘揚了“奉獻(xiàn)、友愛、進(jìn)步、團結(jié)、互助”的志愿精神，進(jìn)一步推進(jìn)了社會主義核心價值體系建設(shè)，提升了我們當(dāng)代大學(xué)生的奉獻(xiàn)精神和服務(wù)意識，掀起了學(xué)習(xí)雷鋒、爭當(dāng)先進(jìn)的必學(xué)趕超熱潮，預(yù)祝該活動能圓滿成功。

　　化學(xué)與生命科學(xué)系就業(yè)實踐部

　　XX年3月13日

活動策劃篇5

前言

　　伴隨著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協(xié)會決定繼續(xù)踐行我們的宗旨，向其他的目標(biāo)騎近。上一次活動的舉行，我們深深的體會到通過自己努力實現(xiàn)一個目標(biāo)的成就感，同時，當(dāng)看到看到身邊的生機勃勃，忽然萌發(fā)出對生命的深深敬佩。我們愈發(fā)的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經(jīng)會長提議，全社團成員

　　可以用獨到的方式飽覽到泉城風(fēng)光。馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，大明湖，都是濟南的著名景點。

　　主題

　　魅力泉城，騎跡泉城

　　口號

　　我們就是喜歡創(chuàng)造騎跡

　　宗旨

　　我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環(huán)保的方式，（我們協(xié)會的宗旨是啥來的？）

　　意義

　　一這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應(yīng)橋長時間的騎行，為以后參加大型活動做準(zhǔn)備

　　二在濟南讀大學(xué)，濟南又是全國文明的.泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南

　　三我們要把這種綠色環(huán)保的方式真正的宣傳起來，低碳，環(huán)保。綠色

　　四增強我們協(xié)會的影響力，增加與其他學(xué)校的交流

　　五增進(jìn)協(xié)會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發(fā)成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。

　　活動時間 20xx年4月24日

　　參加人數(shù) 以四月二十四號出行人數(shù)為準(zhǔn)

　　活動費用 這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費前期準(zhǔn)備 20xx年3月21日~20xx年4月24日

　　1資料準(zhǔn)備

　　由秘書處負(fù)責(zé)整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。

　　2體能積聚

　　周一至周五在學(xué)校操場晨跑，周六在學(xué)校后山集體登山路線及行程安排

　　我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，到達(dá)大明湖為最后一站，然后返程。

　　具體行程安排

　　7：30從西門出發(fā)

　　8：30到達(dá)達(dá)黨家莊鐵軌處

　　9：40到達(dá)經(jīng)十路與南辛莊街交匯路口

　　10：00到達(dá)馬鞍山

　　10：40泉城公園

　　11：00——12：00就餐

　　12：30到達(dá)千佛山

　　1：30泉城廣場，趵突泉公園

　　3：00大明湖

　　4：20返程

　　5：30國道104與南辛莊街交匯路口

　　6：40黨家莊鐵路處

　　7：40到學(xué)校。結(jié)束活動。

　　可行性分析

　　1正值春季，適合郊游，根據(jù)天氣預(yù)報推測天氣晴好，適合騎行

　　2屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現(xiàn)隊員身體不適，適合初行者的體制

　　3路況較好，不需要爬坡，多為公路，

　　4前期準(zhǔn)備充分

活動策劃篇6

　　我們?nèi)祟愔挥幸粋€地球，今年的4月22日為第____個“世界地球日”，今年地球日的主題是“______”。我們愛護地球，就從關(guān)注我們生活做起。為了將環(huán)境意識滲透到生活的各個角落，經(jīng)校團委、學(xué)生會研究決定，在世界地球日來臨之際，校團委將開展“善待地球·我愛我家”世界地球日主題活動。

　　現(xiàn)將初步方案通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本次活動以“善待地球·我愛我家”為主題，倡導(dǎo)每一位師生從生活的小事做起，少制造垃圾、合理處理廢棄物，用我們的實際行動來維護綠色家園。

　　二、活動組織：

　　成立“善待地球·我愛我家”世界地球日活動組織小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：學(xué)生會全體成員、各班環(huán)保委員

　　三、參加對象：

　　常州市新橋中學(xué)全體師生；

　　四、活動安排：

　　1、第七周（3月31—4月4日）

　�。�1）校團委委員會議，商討明確活動方案、流程；

　�。�2）各班團支部書記、環(huán)保委員會議，向全校師生公布各項活動細(xì)則。

　　2、第八周（4月7日—4月11日）

　�。�1）征集新一批環(huán)保志愿者；

　�。�2）開展“善待地球手抄報大賽”。

　　3、第九周（4月14日—4月18日）

　�。�1）進(jìn)行“善待地球征文”預(yù)賽（各班完成決賽人員推選工作）；

　�。�2）征文比賽現(xiàn)場決賽。

　　4、第十周（4月21—4月25日）

　�。�1）開展“綠色衛(wèi)士·植物認(rèn)養(yǎng)”活動；

　�。�2）公布各項比賽獲獎名單、評選“優(yōu)秀組織獎”；

　�。�3）校團委委員會議，總結(jié)本次活動的`得失。

　　地球，就是我們?nèi)祟愘囈陨娴募覉@，我們需要用真心去呵護，活動展現(xiàn)出來的是一種形式，大家在參與過程中更要去感悟其內(nèi)在的實質(zhì)。同時，也希望活動組織小組成員精心準(zhǔn)備、認(rèn)真組織；活動開展過程中，全校師生能積極參與，以確保本次活動取得圓滿成功！

活動策劃篇7

　　一．活動主題：

　　溝通友誼團結(jié) 協(xié)作

　　二．活動背景：

　　“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實施。溝通與人際技能、創(chuàng)新與愿景思維、領(lǐng)導(dǎo)潛能、團隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀(jì)職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。為培養(yǎng)xx大學(xué)建筑工程學(xué)院分團委學(xué)生會的上進(jìn)心，并使其增強自信心，不斷認(rèn)識和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)成員的團隊意識和分析解決問題的能力在今年十一月中旬舉行素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。

　　三．活動目的：

　　1.通過游戲互動參與來引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位成員主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，認(rèn)識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。

　　2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)同學(xué)學(xué)習(xí)到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應(yīng)社會生活的能力。

　　3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓(xùn)學(xué)員在訓(xùn)練中產(chǎn)生愉快感，從而達(dá)到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。

　　4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強化受訓(xùn)學(xué)員的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使受訓(xùn)學(xué)員心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團隊形成。借助訓(xùn)練后的促動、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來的學(xué)習(xí)和生活。

　　5.為了提高我院分團委學(xué)生會的整體素質(zhì)，增強團隊成員溝通及團隊協(xié)作能力、打破心理障礙、拓展思維，從而達(dá)到提升我院素質(zhì)拓展部及分團委組織了此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

　　四．活動項目：

　　1.異地傳書

　　2.拍賣會

　　3.風(fēng)雨同舟

　　4.齊心協(xié)力

　　5.地雷陣

　　五．活動流程及步驟：

　　1．開營序幕部分：

　　由分團委副書記李晗向參與活動人員介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊（包括各游戲負(fù)責(zé)人、起隊名、定隊長）。

　　2．游戲環(huán)節(jié)：

　　① 異地傳書: （游戲負(fù)責(zé)：李晗許世龍）

　　目的：

　　1、考察干部的感應(yīng)能力

　　2、培養(yǎng)成員之間的默契和協(xié)作能力

　　項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。

　　規(guī)則：

　　1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。

　　2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊的評比資格。

　　游戲步驟：

　　1、各隊排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。

　　2、游戲負(fù)責(zé)人宣讀過項目簡介和規(guī)則，由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人。

　　3、由每隊的最后一個人說出字條上的內(nèi)容。

　　4、由游戲負(fù)責(zé)人公布答案，用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。

　　5、輸?shù)年牻邮芗w懲罰（跳兔子舞）

　　② 拍賣會 (游戲負(fù)責(zé)：張鵬程韓旭)

　　游戲形式：全體隊員合作

　　目的：

　　1、使大家放松進(jìn)入游戲狀態(tài)

　　2、將大家的精力集中

　　項目簡介：大家圍成一圈，事先說好男女生各自代表的錢數(shù)。當(dāng)游戲負(fù)責(zé)人說出錢數(shù)后，每個人根據(jù)情況和別人湊成一組，湊夠該錢數(shù)。游戲總共進(jìn)行三輪，有懲罰措施。

　　規(guī)則：

　　1、男生規(guī)定為一元，女生為五毛。

　　2、哨聲響起意味著游戲結(jié)束，隊員不可再對錢數(shù)進(jìn)行調(diào)整。

　　游戲步驟：

　　1、隊員隊友圍成一個圈，雙手搭在另一個人肩膀上。

　　2、由本游戲游戲負(fù)責(zé)人“兔子舞”，并讓隊員執(zhí)行，“兔子舞”步法為“左左、右右、前、后、前前前”由隊員自行喊口號。

　　3、跳舞過程中游戲負(fù)責(zé)人說:“開始拍賣了”隊員們就問“賣什么”，教練說“ 賣首飾 ”，隊員問“多少錢”，然后游戲負(fù)責(zé)人任意說出錢數(shù)。

　　4、隊員根據(jù)錢數(shù)自由組合，在10秒鐘內(nèi)跑進(jìn)指定區(qū)域，蹲在地上，同一組圍成一個圈，雙手緊緊搭在旁邊人的肩膀上（以防止游戲負(fù)責(zé)人或者其他未組合好的拉人，造成組合失�。�

　　5、游戲負(fù)責(zé)人對錢數(shù)進(jìn)行核對，沒有組合成功的人接受懲罰。

　　③風(fēng)雨同舟 （游戲負(fù)責(zé)：張予馨蒙穎）

　　目的：培養(yǎng)隊員間相互信任，協(xié)調(diào)配合

　　項目簡介：

　　背景：一艘船在一條大河上航行，突然間，水手發(fā)現(xiàn)船頭有一個大洞，水在不斷的向里邊涌，船航行的越快水進(jìn)得越快。水手把發(fā)現(xiàn)報告給船長，船長緊急要求轉(zhuǎn)動機輪，船只慢慢開始掉頭。游戲開始后當(dāng)教練喊道“船漏了”，所有人必須雙手搭在前邊人的.肩上，坐在后邊人的腿上，形成一個完整的機輪，大家共同前進(jìn)。

　　規(guī)則：所有人雙手都必須按要求放好，坐在后邊人腿上不得起來

　　游戲步驟：

　　1、所有人圍成一個圈，跳兔子舞

　　2、聽到游戲負(fù)責(zé)人喊道“船漏了”后所有隊員雙手搭在前邊人的肩上，坐在后邊人的腿上

　　3、在游戲負(fù)責(zé)人的指揮下進(jìn)行調(diào)頭、轉(zhuǎn)動

　　4、堅持時間最長的組為最終贏著。

　　5、分享游戲心得并結(jié)束游戲

　　④齊心并力：（游戲負(fù)責(zé)：楊默宇胡夢瑩）

　　目的：

　　1、培養(yǎng)團隊的協(xié)作能力

　　2、培養(yǎng)學(xué)員的責(zé)任心和自我意識

　　3、通過游戲讓大家明白因為自己的過失可能影響到整個團隊的成功，加深人與人之間的愛心

　　項目簡介：

　　1、游戲負(fù)責(zé)人規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字，各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。

　　2、游戲一直循環(huán)進(jìn)行，每次懲罰后繼續(xù)，時間到后停止。

　　規(guī)則：

　　1、各組隊員做出動作后不允許再更改

　　2、各組選出一個身體認(rèn)為最強壯的，當(dāng)該組被罰時由選出的人接受懲罰，第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

　　游戲步驟：

　　三個組各自站成一排，各組選出一個身體認(rèn)為是最強壯的

　　游戲負(fù)責(zé)人喊出數(shù)字，隊員做出相應(yīng)動作

　　選出做錯人數(shù)最多的隊進(jìn)行懲罰

　　⑤ 地雷陣 （游戲負(fù)責(zé)：彭博陳向鉊）

　　目的：

　　1、建立小組成員間的相互信任

　　2、促進(jìn)溝通與交流

　　3、調(diào)動小組每位隊員的積極性

　　項目簡介：由每個隊選出一個隊員最為挑戰(zhàn)人員和另一個作為目標(biāo)，選出來的六個人都戴上眼罩，挑戰(zhàn)者由其他隊員指引通過地雷陣到達(dá)目標(biāo)人，并手拉手一起再次通過地雷陣回去。用繩子相互交叉的孔作為落腳點，由報紙充當(dāng)?shù)乩祝肟罩幸灿杏衫K子制造的障礙。

　　規(guī)則：

　　1、游戲過程中戴眼罩的所有隊員不得將眼罩拿開

　　2、挑戰(zhàn)者踏上地雷后要換該隊其他人從他所在處繼續(xù)前進(jìn)

　　游戲步驟：

　　背景：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一間牢房里。黎明前，你的同伴僥幸逃出去了。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了將你搭救出去，你的同伴必須穿過一個地雷陣。開始行動吧，祝你們好運！

　　各隊通過自己的方式在兩分鐘內(nèi)選出挑戰(zhàn)者和充當(dāng)目標(biāo)的人，給選出的參賽者發(fā)眼罩并帶上，眼睛蒙好后，由游戲負(fù)責(zé)人開始布置地雷陣，在陣中盡量多放報紙，被蒙上眼的隊員在其他隊友的口頭指引下在陣中前進(jìn)，挑戰(zhàn)者將目標(biāo)“接”回來后該組游戲結(jié)束。每組時間上限5分鐘，到達(dá)上限時間后未完成組視為失敗。

　　對動作最慢的組進(jìn)行懲罰：集體屁股寫字

　　備注：懲罰項目

　�。�1）卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

　�。�2）屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。

　　（3）天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

　�。�4）大青蟲：組隊接受懲罰時選用。每個人的左手從兩腿間伸向后邊，右手去握前邊伸過來的的手。第一個人的右手前伸成“蟲頭”，最后一個人左手后伸作“蟲尾”。在行進(jìn)過程中依照口令進(jìn)行動作。

　　口令：我們是害蟲，我們是害蟲（行走），蹦蹦蹦（雙腳跳躍）。

　　你們呀，不識數(shù)，你們呀，不識數(shù)（行走），蹦蹦蹦（雙腳跳躍）。

　�。�5）炸油條：全身伏地，頭手抬起，雙手接雙腳褲腳。然后根據(jù)口令的節(jié)奏左右晃動，最后要仰面朝天。在動作過程中可以不允許其他人幫忙。

　　口令：一、二，一、二，翻。

　　六．活動規(guī)則

　　1、拓展訓(xùn)練是一種體驗式學(xué)習(xí)方式，強調(diào)分團委學(xué)生會每個人的積極參與。

　　2、訓(xùn)練中摒除班級、年齡、性別、職位等概念，每個人都是團隊的一員。

　　3、訓(xùn)練中請嚴(yán)格按照教練的操作規(guī)則來執(zhí)行，如有異議，培訓(xùn)結(jié)束后可向教練提出。

　　4、訓(xùn)練期間所有通訊工具要關(guān)閉，禁止接打電話。