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大學(xué)生心理教育活動策劃書
篇一：心理健康教育活動方案
一、活動宗旨
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，本校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
二、活動主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；
4、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的'需要。
四、活動時間：
20xx年12月23日
五、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬⿻阍贰睦碇R板報
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
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活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：12月25日
�。ㄈ┬睦斫】抵R手抄報比賽
活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理
健康教育的目的，促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：12月30日前上交
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活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：12月30日上交
（五）關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：12月31日
活動地點：學(xué)校操場
篇二：心理活動策劃書
一、 活動背景
為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化 氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式�，F(xiàn)開展“心有千千結(jié)”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。
二、 活動目的
加強各大一新生之間交流，豐富課余生活。
三、 活動主題：促進大一新生交流，增進同學(xué)之間友誼。
四、 活動時間：20xx年11月13號
五、 活動總負責(zé)人：
王麗雯
活動小組成員：
修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅
六、 活動對象：計算機工程系大一新生
七、 活動方式：
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活動主題：增進同學(xué)友誼，增強團隊合作能力。
活動時間：11月13號
負責(zé)人 ：修方彬
活動對象：計算機工程系大一新生
活動地點：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動方式：事先同學(xué)們圍成一個圈，然后記住自己左右手的人，接著同學(xué)們向中心走去，停止后站在原地尋找原來拉手的人，最后想辦法恢復(fù)原狀。
�。ǘ┲嘎篂轳R──用肢體表演四字成語
活動主題：加強溝通技能
活動時間：11月13號
活動地點：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動對象：計算機工程系大一新生
活動方式：挑選擅長表演的25名同學(xué)，分為五組，一組五個人，由助手向每組的第一個人提示成語，依次表演給下一個同學(xué)，最先猜出成語的同學(xué)獲勝。 負責(zé)人 :肖佳敏
�。ㄈ┥琅c共──團隊合作任務(wù)
活動主題：合作
活動時間：11月13號
活動地點：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動對象：計算機工程系大一新生
活動方式：挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的.地上鋪開1大張報紙。講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次，助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產(chǎn)生最后一對堅持住的選手。
負責(zé)人 ：謝靜 郭玉梅
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活動主題：辛福
活動時間：11月13號
活動地點：階梯教室
活動對象：計算機工程系大一新生
負責(zé)人：王麗雯
計算機工程系心理健康教育部 2015年11月8日
篇三：心理主題班會策劃書
一、 活動主題：心與心的交流主題班會
二、 活動背景：在經(jīng)濟危機的社會大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實
力成了至關(guān)重要的一點。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做到"德智體美"全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。
三、 活動目的：在此班會的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教
授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義，讓本班學(xué)生充分認識到接受心理咨詢不等于有心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護心理健康的意識，預(yù)防心理疾病，增強班級凝聚力，有重大意義。
四、 活動宗旨："提高同學(xué)人際交往能力，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧
班級"。
五、 活動時間與地點：20xx年3月18日晚七點半，求真樓706
六、 主辦方：2611110班 班委會成員
參與：2611110班全體成員
七、 活動流程：
1. 主持人上臺，全體同學(xué)鼓掌表示班會開始。
2. 主持人發(fā)言，介紹心理健康的概念及標準，并請同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。
3·請輔導(dǎo)員 介紹大學(xué)生人際交往影響因素，互動同學(xué)們對身邊人進行第一印象的互相描述，選出其中的兩個或三個對人際交往認識進行深入分析。 4· 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請班中參與活動較少的同學(xué)，借班會機會抽簽請另一個同學(xué)與其進行溝通，增加交流的.機會。
5· 找出一位或幾位班級認為最具影響力的學(xué)生，告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，真實，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
6·將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進而會影響人一生的幸福。
7·進行游戲環(huán)節(jié)
8·輔導(dǎo)員總結(jié)班會情況，給予意見與建議。
八、執(zhí)行安排：
主持人：向芳，向術(shù)
策劃書：心理委員
費用:紙張若干（抽簽用品）
裝飾用品：班級用品已購買
班級布置：2611110班委會成員
后勤及善后工作：2611110班委會成員
九、附件：
主持人發(fā)言稿及游戲環(huán)節(jié)：向芳（芳）向術(shù)（術(shù)）以下皆用簡稱。 芳：親愛的廖老師····大家晚上好！
術(shù)：可愛的同學(xué)們····大家晚上好！
芳：哎，向術(shù)，今天的班會是開學(xué)以來的第一次心理班會吧？
術(shù)：對啊，向芳，我問你個問題啊。
芳：什么問題問吧，我可是很博學(xué)的哦。
術(shù)：你覺得怎樣的人才算是健康的呢？
芳：這個啊，應(yīng)該是心理和身體同樣沒有疾病吧。
術(shù)：回答正確，今天我們要探討的主題就是，怎么樣才能做更健康的當代大學(xué)
生。
芳：請同學(xué)們討論一下生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。 ············
術(shù)：好了我們請同學(xué)們對身邊的人談一下，你第一次見到對方，他給你的一個
什么樣的印象？
芳：下面讓我們找?guī)讓ν瑢W(xué)談一下自己覺得自己的人際關(guān)系如何？ ·········
術(shù)：下面有請輔導(dǎo)員為我們介紹影響大學(xué)生人際交往因素。掌聲歡迎~！ 廖老師：·············
芳：謝謝廖老師的精彩介紹，下面我們進行一下抽簽，抽到簽的人要在臺上說
一件自己認為最糗的事，讓我們來評判夠不夠糗，不夠糗我們怎么辦？~~~！ 術(shù)：當然是，表演節(jié)目了~~~~~~~~~~！
··········
芳:我想做一件事。
術(shù)：什么事說出來我們幫你參考一下。
芳：我一直都蠻佩服幾個人的。
術(shù)：能讓你佩服不容易啊，說一下誰啊，不會是我吧。
芳：他們讓我佩服的是他們的交往能力，下面就讓我們請上xx，xx,xxx同學(xué)上
臺傳授經(jīng)驗~~！��！
術(shù)：掌聲有請~~！！
·········
芳：謝謝以上同學(xué)的發(fā)言。
術(shù)：接下來就是我們最喜歡的游戲時間了。
芳：第一個游戲，驚人話，我們已經(jīng)將全班分成三組寫紙條，第一組寫名字（自
己以外的班里同學(xué)的）第二組寫形容詞，第三組寫贊美詞。然后隨意收集到一起，分類放好隨意抽取。組成一句話，交給抽到名字的人來讀。
術(shù)：第二個游戲微笑握手。在一分鐘內(nèi)，盡可能的和自己認為想要深刻了解的人微笑握手，一分鐘結(jié)束后，將自己握手人數(shù)告訴主持人。
游戲三：優(yōu)點轟炸。選出一位同學(xué)站在講臺中間，其余少部分的同學(xué)圍著這位同學(xué)講出那位同學(xué)的優(yōu)點，可以是關(guān)于樣貌，性格，人際交往等等····· 芳：都聽明白了嗎？那么游戲正式開始。
··················
術(shù)：驚人話，增強自己的自信，微笑握手的人數(shù)彰顯著你們自己的性格，盡可
能的多握手，可以提高自己的人際交往能力，優(yōu)點轟炸，讓你明白自己看得見以及看不見的那些優(yōu)點，更加深刻了解自己~~~��！
芳：掌聲送給我們今天上臺的勇士。
術(shù)：開心的時光總是短暫的，很快的我們的班會今天就要到此結(jié)束。
芳：讓我們請廖老師來為我們做一下班會總結(jié)，來結(jié)束我們今天的班會。 術(shù)：掌聲有請~廖老師~��！
廖老師：··········
�。ㄉ吓_人員除輔導(dǎo)員及主持人外，主持人自己選擇,或?qū)W生自愿上臺） 輔導(dǎo)員建議：
該活動方案將理論與生活實踐較好地結(jié)合在一起，加深大學(xué)生對心理健康與人際交往的了解并掌握基本的調(diào)適方法；活動過程設(shè)計較周詳，希大家能夠在健康、和諧的班級氛圍中生活與學(xué)習(xí)！
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