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體育活動方案優(yōu)秀
為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編收集整理的體育活動方案優(yōu)秀，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動方案優(yōu)秀1
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒匍匐前進(jìn)、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、在綁住雙腳的情況下，敢于運(yùn)用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、彈性牛皮筋人手一個。
2、布置好活動場地。
活動過程：
一、開始部分
1、聽音樂運(yùn)動
師：北京舉行了“奧運(yùn)會”，你們想做運(yùn)動員嗎？就讓我們鍛煉身體吧。
2、師：小運(yùn)動員們，你們剛才做了哪些運(yùn)動？是怎樣讓自己的身體動起來的。
二、基本部分
1、參與運(yùn)動項(xiàng)目
幼兒拿圈，探索各種方法向前運(yùn)動。
2、集中，交流各種方法。
3、補(bǔ)償練習(xí)
4、學(xué)習(xí)“匍匐前進(jìn)”
介紹“匍匐前進(jìn)”的要點(diǎn)。
教師小結(jié)：
小小運(yùn)動員們真是又聰明又勇敢。
游戲：“勇者總動員”
幼兒分成兩組準(zhǔn)備比賽。
三、結(jié)束活動
活動反思：
本節(jié)體育活動幼兒的興趣非常的高，在游戲活動中孩子們能積極參與其中，發(fā)揮了全體幼兒的參與性、主動性。但活動中的難點(diǎn)“匍匐前進(jìn)”幼兒掌握的.不是很到位，后面的游戲活動如效果很好。結(jié)合大班幼兒的年齡特點(diǎn)，本節(jié)活動的活動強(qiáng)度達(dá)到了，趣味性很好，幼兒的積極性也很強(qiáng)。
體育活動方案優(yōu)秀2
一、活動目的：
1、進(jìn)一步提高跳躍能力和身體靈敏協(xié)調(diào)能力。
2、形成大膽、勇于挑戰(zhàn)精神和自我保護(hù)的能力。
3、感受新年快樂氣氛。
二、活動準(zhǔn)備：
繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。
三、活動過程：
1、導(dǎo)入：
師：再過一個多月就要過新年了，袋鼠媽媽要請小袋鼠們?nèi)ベ徺I年貨，今天我們就做一次小袋鼠，幫助袋鼠媽媽買年貨好不好？在買東西之前呀，我們先要活動活動筋骨，鍛煉一下身體。
2、出示方凳，探索小方凳的玩法。
師：在購買年貨之前呀，袋鼠媽媽要教你們一項(xiàng)新的本領(lǐng)，（出示小方凳）這是什么？想想看用小方凳你可以怎么玩？
今天袋鼠媽媽叫你們的本領(lǐng)就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過去（教師演示給幼兒看）
3、幼兒練習(xí)雙手支撐跨過方凳。
師：你們想不想也來試試看？現(xiàn)在把隊(duì)伍排成六組，我們不比速度，我們看哪個隊(duì)的小袋鼠動作標(biāo)準(zhǔn)。（幼兒嘗試練習(xí)）
4、游戲：小袋鼠購年貨1）講解游戲玩法：
1）師：看來你們都學(xué)會了這項(xiàng)本領(lǐng)，現(xiàn)在袋鼠媽媽要小袋鼠們?nèi)コ匈I年貨了，看，前面是一家超市，袋鼠媽媽要你們買面條（繩子）、包子（沙包）麻花（尾巴）薯片（罐子），但是我們要跨過這塊大石頭（方凳），再到超市里拿一樣?xùn)|西回來放到每組旁邊的地上框子里，注意每一個小袋鼠到超市里只要拿一樣?xùn)|西就行了。我們看哪個隊(duì)的.小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買好年貨。
2）幼兒游戲，教師從旁指導(dǎo)3）評價(jià)幼兒游戲。
4）再次進(jìn)行一遍游戲，教師評價(jià)。
5）增加游戲難度：現(xiàn)在我們要增加難度了咯，在去超市的路上請你先跳過一條小河（套圈），再跨過大石頭（方凳），最后繞過小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務(wù)嗎？
6）幼兒游戲，教師指導(dǎo)。
7）教師評價(jià)并再次進(jìn)行游戲。
四、放松整理活動：
小袋鼠門幫助袋鼠媽媽買到了年貨，袋鼠媽媽真高興，現(xiàn)在我們一起來放松一下。
體育活動方案優(yōu)秀3
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作。
2、能根據(jù)音樂節(jié)奏的差異、提示作相應(yīng)的動作，體驗(yàn)活動的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作能力，體驗(yàn)游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、熱身音樂，激昂的音樂，低沉的音樂，《炒豆子》音樂磁帶。
2、人手一根繩。
3、赤豆、綠豆、黃豆、黑豆標(biāo)記各、張。
4、油桶。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動，聽音樂走隊(duì)形。
�。�1） “讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧。（熱身運(yùn)動）”
�。�2） “瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮，地圖就在我們手里，我們趕快把它拼起來。 ”
�。�3）幼兒聽音樂，按要求學(xué)高人、矮人沿迷宮走。
�。�4）豆豆國王送給小朋友赤豆、綠豆、黃豆、黑豆4種豆。
�。�5）兩名幼兒面對面站立，同握一圈，邊念兒歌，“炒黃豆，炒黃豆，噼里啪啦翻跟頭�！边呣D(zhuǎn)身套圈，兩人再從圈下鉆出，繞一圈，仍然面對面站住，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
二、認(rèn)識各種豆
�。�1）出示如、綠豆、黃豆、黑豆等讓幼兒認(rèn)識各種豆類。
（2） “你認(rèn)識這些豆嗎？”
三、學(xué)習(xí)新動作。
（1） “有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子，鍋?zhàn)釉谀哪兀窟@里有繩子，你們有什么好辦法嗎？”（將繩子拉成一個大鍋。）
�。�2）教師提問：“你們看見過豆子在鍋里是什么樣子的嗎？” “炒熟以后是什么樣子的？”
�。�3）游戲“炒豆子”聽音樂，教師做“倒油”動作，幼兒自由做“豆子下鍋”的動作。
（4）教師提問：“剛才你這顆豆子在油鍋里是什么樣子的？”幼兒演示。
�。�5）教師示范新授動作：“手腳并攏，腿彎曲，雙手抱腳腕，壓壓緊，眼看膝蓋，滾起來”，教師模仿“豆子”前后滾動的動作。
�。�6） “這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆一定很好吃，讓我們一起找個空位置來學(xué)一學(xué)。（教師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，幼兒練習(xí)動作）” 。
�。�7）按顏色要求玩“炒豆子”的游戲，教師觀察幼兒動作掌握情況，并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。（紅、綠豆，黃、黑豆分組練習(xí)）
四、游戲：“炒豆子” 。 “剛才的豆在盛在一邊有點(diǎn)冷了，讓我們把4種顏色的豆子合在一起加熱一下吧。（游戲鞏固）”
五、結(jié)束放松：洗鍋?zhàn)印⑻у佔(zhàn)拥膭幼鳌?/p>
活動反思：
中班體育活動《炒豆子》中班體育活動《炒豆子》常州市雕莊中心幼兒園沈潔夏吉這節(jié)體育活動的設(shè)計(jì)來源于一個音樂游戲，想讓幼兒在體驗(yàn)炒豆子快樂氣氛的同時學(xué)習(xí)雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作，并能感受音樂帶來的快樂。教師為幼兒提供了一個真實(shí)、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，幼兒在活動中的積極性很高，情緒高漲。
活動中比較成功的方面是：
1、整個活動沉浸在音樂的氛圍中�；顒拥臒嵘聿糠纸處熯x用了一段歡快《小白馬》音樂，幼兒很快投入到活動中，跟著教師做著各種動作。此外，教師選了激昂和低沉兩段不同風(fēng)格的音樂，根據(jù)音樂風(fēng)格的差異性，讓幼兒自己感受、理解并區(qū)分音樂，學(xué)做高人、矮人，幼兒的完成情況還是很好的。在活動的主體部分幼兒在練習(xí)動作的同時，教師也不忘利用音樂來烘托炒豆子時的熱鬧場景。
結(jié)束部分：教師讓幼兒聽音樂做放松體驗(yàn)炒好豆子以后的喜悅心情。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實(shí)。
2、游戲，幼兒最喜歡的活動方式。原本枯燥的動作練習(xí)，以炒豆子的游戲形式組織起來，幼兒比較感興趣，使活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想象空間，也更愿意參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進(jìn)行動作的練習(xí)。
3、利用同一個學(xué)具，使其發(fā)揮更大的'作用�；顒又杏變旱膶W(xué)具只有一根繩，一會兒是騎馬的韁繩，一會兒是豆豆王國的迷宮，一會兒可以變成個大鍋?zhàn)�，一會兒又拿起來跳舞慶祝，教師始終發(fā)揮著學(xué)具的作用，思維比較開闊。
4、分組練習(xí)，關(guān)注個別。教師采用分組練習(xí)的目的是能更好的關(guān)注每個孩子的動作發(fā)展的狀況，輔助個別有困難的孩子，堅(jiān)固整體和個別的協(xié)調(diào)發(fā)展。
體育活動方案優(yōu)秀4
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
一、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內(nèi)容
1、踩氣球2、定點(diǎn)投籃3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進(jìn)行鍛煉。（由組長負(fù)責(zé)）
1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動場。
四、活動項(xiàng)目
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的.氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。
五、注意事項(xiàng)
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。
3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動順利進(jìn)行。
4、服裝輕便，清穿運(yùn)動鞋。
體育活動方案優(yōu)秀5
教學(xué)目標(biāo)：
1、能用肢體語言來表現(xiàn)小彈簧的彈跳過程。
2、與同伴之間，動作能協(xié)調(diào)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、空場地。
2、準(zhǔn)備活動重點(diǎn)活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
教學(xué)過程：
一、小彈簧跳一跳。
1、老師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動重點(diǎn)活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)小彈簧的彈跳�；顒右幌律眢w。
二、繞一繞，跳一跳。
1、小彈簧是一圈一圈繞起來的，我們也來學(xué)一學(xué)吧。
2、先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、我們都已經(jīng)繞成小彈簧，我來做按小彈簧的`人，我一按你們就要跳起來。按的輕跳的輕、按的重跳的高。
2、幼兒兩兩結(jié)伴，你按我跳，我按你跳。
3、根據(jù)幼兒的活動量反復(fù)練習(xí)。
4、游戲結(jié)束后，老師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動，特別是小腿部的肌肉。
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