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方案

小學生心理咨詢活動方案

時間:2024-09-02 09:39:41 偲穎 方案 我要投稿

小學生心理咨詢活動方案范文(精選14篇)

  為確;顒痈哔|(zhì)量高水平開展,就常常需要事先準備活動方案,活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃;顒臃桨笐(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編整理的小學生心理咨詢活動方案范文,希望對大家有所幫助。

小學生心理咨詢活動方案范文(精選14篇)

  小學生心理咨詢活動方案 1

  活動形式:

  心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等

  活動時間:

  5月26日

  活動地點:

  五年三班教室

  活動目的:

  人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的.學生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

  活動內(nèi)容:

  本次班會分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

  第二部分:短劇——“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活。

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  活動準備:

  1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

  2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;

  5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

  小學生心理咨詢活動方案 2

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學生發(fā)展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光成長快樂生活

  二、活動時間

  20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

  三、組織機構(gòu)

  為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、具體活動安排

  活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式

  1、時間:12月8日上午

  2、地點:操場

  3、活動內(nèi)容:學校領(lǐng)導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的'序曲。

  活動二:心理健康教育知識宣傳

  心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀。

  活動三:心理格言朗誦比賽

  1、參加年級:三年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

  12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動四:講故事比賽

  1、參加年級:四年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。

  12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動五:心理健康格言卡制作展示

  1、參加年級:五年級

  2、活動程序:

  作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

  作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地點:操場

  活動六:心理咨詢活動

  1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點

  2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室

  3、值班教師安排:

  周一:xx周二:

  周三:xx周四:周五:

  小學生心理咨詢活動方案 3

  為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神,切實關(guān)注青少年學生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導,培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  一、活動主題

  關(guān)注心理健康,珍愛美好青春

  二、活動時間

  4月2日至4月29日

  三、活動內(nèi)容

  1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封、出刊一期板報、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設(shè)一次專題講座等。

  2、各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導?、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作,引導學生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。

  3、各學校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。

  4、各學校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自己保護意識,珍惜美好的青春時光。

  四、活動要求

  1、加強領(lǐng)導,嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動,切實加強組織領(lǐng)導,周密制定,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒咏】涤行蜷_展。

  2、突出重點,廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容,及時將與學生密切相關(guān)的.典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。

  3、認真,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結(jié)做法,認真工作不足,促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年xx月xx日前前報局中教科郵箱,各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。

  小學生心理咨詢活動方案 4

  一、指導思想

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。

  活動主題:“真誠交往,和諧相處”。

  二、活動目的

  1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學生的心理素質(zhì),引導學生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福,懂得回應(yīng)幸福,使學生珍惜所擁有的幸福,學會熱愛生活,提升學生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發(fā)展,為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的'影響;

  4、在學生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質(zhì)得到提高,即磨煉出素質(zhì)。

  5、通過生命教育,使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律,認識個體的自己生命和他人的生命,領(lǐng)悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

  三、活動對象

  全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。

  四、活動時間

  20xx年11月1日——11月30日

  五、活動形式

  1、學校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進行宣傳,對學生進行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;

  2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;

  3、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理班會課。

  4、組織學生進行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;

  5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;

  6、推薦學生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學生寫心得體會。

  7、學科教學中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學。

  8、開展生命教育著重培養(yǎng)學生認識自身生長發(fā)育的特點,樹立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自己防護的基本知識與基本技能,養(yǎng)成健康的生活習慣。

  9、要充分利用班團隊活動、節(jié)日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學生感悟生命的價值。

  注:除以上活動外,各年級根據(jù)本年段學生的年齡特征和心理特點,還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。

  六、活動措施

  1、堅持以人為本,根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關(guān)注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

  3、提高全體學生的訓練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。

  4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自己教育能力。

  小學生心理咨詢活動方案 5

  教育目標:

  教師:引導學生初步認識學習目標的意義和作用;指導學生學會合理的制訂個人的學習目標,使它成為學生學習的動力。

  學生:了解制訂目標的意義和作用,學會設(shè)計適合于自己的學習目標,自覺地為實現(xiàn)目標而努力。

  教學過程:

  一、導入

  教師:同學們,在新的學期,你們都有什么新的打算,在學習上有新的計劃和目標嗎?今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

  二、講授新課

  教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事,最后作小結(jié)。

  教師:同學們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的極大熱情,從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕耍棺约旱膶W習行動更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級的學習任務(wù)。

  三、課堂活動

  1、議一議

  教師在黑板上寫出三個問題:

 。1)美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標,這對他的成長有什么作用?

 。2)王濤和桑蘭的目標是什么?

 。3)你給自己制訂新學期的學習目標了嗎?

  教師:請同學們分組討論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。

  目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的`重要意義和作用。

  2、畫一畫

  教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號,即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

  教師:請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

  目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習,其學習結(jié)果大不一樣。

  3、寫一寫

  教師:(讓學生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

  目的是讓學生懂得,總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。

  教師:為了實現(xiàn)自己的學習目標,請寫出你的具體做法。

  小學生心理咨詢活動方案 6

  一、活動目的:

  以黨的十七大精神為指導,全面貫徹“三個代表”重要思想,以深化改革、全面推進素質(zhì)教育為核心,讓“健康第一”的指導思想根植校園,深入人心,引導師生對健康概念的科學認識,培養(yǎng)良好的健康意識和衛(wèi)生習慣,促進師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動,活動方案如下:

  二、活動口號:

  “關(guān)愛生命,關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。

  三、活動時間:

  20xx年3月—20xx年4月

  四、組織機構(gòu):

  建立學校健康教育宣傳活動領(lǐng)導小組,由校長任組長,副校長、教導處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛(wèi)生室老師為成員。

  五、活動內(nèi)容:

  1、在周一的升旗儀式上舉行一次,以《珍愛生命,關(guān)注健康》為主要內(nèi)容的國旗下講話;讓全體教師明確活動的目的、意義

  2、各位班主任利用學校圖書室,向全校學生推薦有關(guān)課外閱讀書籍,了解科學的健康知識。

  3、在學校醒目的地方拉上橫幅標語,渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。

  4、學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報。

  5、語文教師組織高年級學生開展“環(huán)境與健康”的社會調(diào)查,了解周圍環(huán)境的污染及治理情況。讓學生懂得環(huán)境與健康的`關(guān)系,指導學生寫出調(diào)查報告“環(huán)境與健康”的周記。

  6、積極開展體育健身活動,課間開展有趣的體育游戲,拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕,以增強師生的體質(zhì)。

  7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。

  8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛(wèi)生死角。

  9、各個中隊開展一次主題中隊活動,把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動,深入各個社區(qū)進行宣傳。

  六、競賽活動

  1、35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。

  2、學校進行一次以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。

  3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報,學校行政檢查評比。

  小學生心理咨詢活動方案 7

  20xx年5月,在這個暮春初夏的季節(jié),在這個摯愛生命、擁抱健康的季節(jié),為更好地普及心理健康知識,促進學生的健康成長,xx小學開展“向陽光向成長向未來”為主題的20xx年心理健康教育宣傳月系列活動。

  一、活動主題

  向陽光向成長向未來

  二、活動目的:

  提高學校師生的心理保健意識和心理健康水平,加強學生心理素質(zhì)教育,讓學生科學地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念。

  三、活動時間

  5月25日——6月25日

  四、活動對象

  1-5年級學生

  活動內(nèi)容

  啟動儀式

  5月30日,xx小學心理健康活動月啟動儀式,介紹本活動的基本方案。

  主題班會

  5月30日,各班開展心理健康主題班會,以《做情緒的主人》為主題,引導學生學會正確地感受自己的情緒、接納自己和他人的情緒,初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

  心理健康教育電影

  6月1日,組織學生在教室內(nèi)觀看心理健康教育電影,觀看后學生們談?wù)勛约旱挠^后感。一二年級觀看電影《功夫熊貓》,三四五年級觀看電影《小鞋子》。

  宣傳方式

  活動期間,我校將利用展板、校園網(wǎng)、校微信公眾號等方式,宣傳心理健康知識,倡導健康生活方式和心理保健意識。

  聽我說謝謝你

  心理健康月期間,鼓勵全校學生向公眾號投稿,表達感謝,學會感恩。用你的`文字向關(guān)心過你、幫助過你的老師或同學說出感謝吧!

  快樂源泉小瓶子

  參與對象:一年級學生。選擇你喜歡的顏色,小瓶子中顏色涂的越多,代表你越開心,你還可以給小瓶子畫上小胳膊,這同樣是你情緒的表達。涂完后記得向同學們分享你的情緒。

  我畫我心

  參與對象:二年級學生。當你手中有一朵完全空白的花,你希望把它涂成什么樣子?開始動筆吧!它的色彩完全由你說了算!

  我與種子

  參與對象:三四年級。結(jié)合本學期種菜的過程,體會生命成長的不易。通過繪畫“成長生命樹”,讓學生感悟生命是一個有進有退,不斷成長的過程。

  畢業(yè)前的“小確幸”

  參與對象:五年級。班級內(nèi)設(shè)置流動“幸福手賬本”,每天將你發(fā)現(xiàn)的“小確幸”記錄在本子上,不限篇幅,不限字數(shù),不限內(nèi)容(甚至可以圖文結(jié)合),用你明亮的眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的每一件“小確幸”吧!

  班級團體心理游戲活動

 。1)蒙眼畫五官(時間:6月10日)

  活動對象:一二年級

  設(shè)計意圖:1、培養(yǎng)團結(jié)合作的集體意識。2、了解團隊合作的重要性。

  活動規(guī)則:

 、偃喾譃樗慕M,派一人到黑板上作畫,其他同學接力告訴其繪畫方向。

 、诤诎迳袭嫼萌四樰喞o眼睛、鼻子、嘴巴)。所派代表蒙住眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈。

 、弁瑢W們接力告訴繪畫同學,眼睛、鼻子、嘴巴的位置。畫的最準確的小組獲勝。

 。2)接力畫畫(時間:6月10日)

  活動對象:三四五年級。

  設(shè)計意圖:1、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,合作心理。2、打破思維定勢,學會創(chuàng)新型思考。

  活動規(guī)則:

 、倜堪喾譃4組,每組派一名代表進行猜圖,其他同學接力畫畫,注意每人只能畫兩筆。

  ②班主任為四組學生提供四個不同的詞語(例如:守株待兔,亡羊補牢,五顏六色,鳥語花香),每個同學接力在黑板上將詞語畫出,畫完后猜出詞語的小組獲勝。

 、鄄聢D的同學不得參與接力,畫畫的同學不得提醒。

  期待同學們在快樂中學習,熱愛生活,懂得自信與責任;在理解中進步,學會寬容,懂得仁愛和欣賞;在感恩中前行,珍愛生命,懂得奉獻與收獲。與未來美好的自己牽手,到達理想的彼岸。

  小學生心理咨詢活動方案 8

  一、學生心理危機干預機制

  為了確保學校穩(wěn)定和學生的健康成長,心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協(xié)會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、

  干預和疏導機制,做到“上情下達,下情上傳”的快速反應(yīng),即:

  1、通過每班的班級心理健康委員密切關(guān)注身邊同學的心理情況,一旦發(fā)現(xiàn)有問題立即向心理輔導聯(lián)絡(luò)員反映。

  2、學校心理輔導聯(lián)絡(luò)員得到信息后,須立即向心理輔導中心通報情況并立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。

  3、心理輔導中心要采取行之有效的措施,實施緊急干預,以最快的速度解除學生心理危機,并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調(diào)適能力的工作。

  對學生心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓,了解學生的學習、生活情況,把握學生的思想特點和關(guān)心的問題,做到心中有數(shù)。通過全校師生的共同努力,確保一旦有異常情況發(fā)生,能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時處理,把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。

  學生心理危機干預機制的建立,對學生可能出現(xiàn)的心理障礙、心理疾病做到及時發(fā)現(xiàn)、正確解決,確保學生心理健康發(fā)展。

  二、學危機干預實施細則

  1、危機的特征

  1)危機是一種突然發(fā)生的事情;

  2)從某種意義上來說,危機是一種正常狀態(tài),是每一個人在生活經(jīng)歷中的某個時刻都會遇到的情境;

  3)危機是一種個人體驗,某種情景對某個人來說是危機,但同樣的情境對另一個人來說則可能不是危機;

  4)危機可在短時間內(nèi)以這種或那種不同的方式來解決;

  5)若采納一些變化,發(fā)揮一些潛能,個人解決問題的能力將發(fā)展,相反,不良的應(yīng)對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。

  2、危機干預的過程

  1)第一級危機干預也稱心理性急救,主要是對危機的情境做出反應(yīng),幫助人們穩(wěn)定下來去處理即刻的需求,協(xié)助他們應(yīng)對當時的情境并給予支持。

  2)第二級危機干預也稱危機治療,在當事人穩(wěn)定之后,提供治療性咨詢服務(wù),側(cè)重于應(yīng)對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。

  3、危機干預的主要對象

  1)遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如家庭發(fā)生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生;

  2)患有嚴重心理疾病,如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學生;

  3)既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生;

  4)身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經(jīng)濟負擔重且深感自卑的學生;

  5)個人感情受挫、人際關(guān)系失調(diào)或出現(xiàn)心理行為異常的學生;

  6)因?qū)W習壓力過大而出現(xiàn)的學習困難或嚴重環(huán)境適應(yīng)不良導致心理行為異常的學生;

  7)由于身邊同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、焦慮、困擾的學生。

  4、常見的危機干預形式:

  1)面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流,其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地了解受助者的狀況,從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預;

  2)電話危機干預是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體,通過撥通中心預約咨詢電話,向中心咨詢?nèi)藛T求助,這種方式具有快速、方便、經(jīng)濟和匿名等特點;

  3)網(wǎng)絡(luò)書信指導是一種通過網(wǎng)絡(luò)信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。

  三、危機干預的實施步驟:

  危機評估:

  1)危機嚴重程度的'評估,如是否出現(xiàn)危機行為,是否已喪失原有的社會角色能力;

  2)臨床表現(xiàn)的評估,包括情緒、認知、行為和軀體癥狀;

  3)家庭和班級評估,如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估;

  4)危機評估后建立高危人群干預檔案。

  確定干預目標:干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定,同時還要考慮有關(guān)社會文化背景、社會生活習俗、家庭環(huán)境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務(wù)。

  干預實施:使用各種干預技術(shù)按既定實施目標進行干預,幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質(zhì)、

  受助者自身的能力及干預的目標難易程度。

  終止干預:當受助者情緒癥狀緩解、認知能力改善、自己保護意識加強時可以考慮及時結(jié)束干預,并處理終止干預的有關(guān)問題或負責危機干預的心理輔

  導員不能有效干預危機時應(yīng)及時向中心提出處理辦法,如對受助者建議轉(zhuǎn)介等。

  四、危機干預問題的解決步驟

  幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法,尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動,常能取得較好效果:

  明確存在的困難和問題;

  提出各種可能的解決問題的方法;

  羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性;

  選擇最可取的方法(即作出決定);

  考慮并計劃具體的完成步驟或方案;

  付諸實踐并驗證結(jié)果;

  小結(jié)和評價問題解決的結(jié)果。

  心理危機干預措施及方法

  小學生心理咨詢活動方案 9

  一、指導思想

  根據(jù)“以預防和發(fā)展為主,以干預和咨詢?yōu)檩o”的總體發(fā)展思路,立足教育、重在預防。維護師生心理健康,增強學生心理調(diào)節(jié)和挫折承受能力,減少或避免學生因心理問題而引發(fā)的傷害事件的發(fā)生。

  二、組織機構(gòu)

  學校成立了“心理危機干預領(lǐng)導小組”,小組由校長領(lǐng)導,教導處、德育處、各年級組長、各班主任、心理老師、衛(wèi)生老師共同組成。

  領(lǐng)導小組的職責是:全面規(guī)劃和領(lǐng)導我校學生心理危機干預工作,督促各有關(guān)部門認真履行危機干預工作職責,制定危機事件處理方案,實施危機風險化解,為重大危機事件處理作出決策。

  各年級的學生心理干預工作由年級組長負責,全體教職工均有責任和義務(wù)。

  三、工作原則

  1、生命第一原則

  2、面向全體師生的.原則

  3、預防和預警為主原則

  4、尊重和理解學生原則

  5、個別性對待原則

  四、心理危機干預對象

  心理危機干預的對象是我校存在心理危機或正處于心理危機狀態(tài)的學生和老師。具體包括:

  1、通過心理健康測評篩查出來的重點學生;

  2、遭遇重大生活事件而出現(xiàn)行為和心理異常的學生及教職工。

  3、患有嚴重心理疾病的學生。

  4、有自殺傾向或有自殺未遂史或近親中有自殺的學生。

  5、因嚴重生理疾病而導致心理極度痛苦的學生、教職工。

  6、由于身邊同學有個體危機事件受到影響而產(chǎn)生擔心、恐慌、焦慮不安的學生。

  7、出現(xiàn)心理危機的學生家長。

  8、有情緒困擾、行為異常的學生。

  尤其關(guān)注上述多種情況并存的學生,其心理危機程度更嚴重,應(yīng)成為重點干預對象。

  五、具體實施

  預防教育:

  立足教育,重在預防。班主任和心理老師應(yīng)對學生進行生命教育,引導學生熱愛生命、熱愛生活、能愉快地接納自己、充滿陽光、自信。學校通過心理活動課、心理活動周、主題班會、宣傳海報等在學生中大力普及心理健康知識,組織形式多樣的心理健康教育活動,形成良好的心理健康教育氛圍,幫助學生優(yōu)化心理品質(zhì)、增強心理調(diào)適能力。并充分利用心理輔導室開心小屋幫助學生解決學習生活中所遇到的困惑和煩惱,力爭把一切心理問題消除在萌芽狀態(tài)。

  小學生心理咨詢活動方案 10

  為進一步貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學生心理危機事件的發(fā)生率,減少學生因心理危機帶來的各種傷害,促進學生健康成長,特制訂本實施方案。

  一、指導思想

  堅持以人為本的科學發(fā)展觀,按照“加強教育引導,強化過程管理,完善預防機制,注重工作實效”的原則,制訂本校心理危機預警干預方案,有效解決影響兒童健康成長過程中的突出問題;引導兒童學生珍惜生命、熱愛生活、發(fā)展自己、遠離侵害,預防和減少學生不良心理行為的發(fā)生,切實保障學生的健康成長,維護學校、家庭和社會的和諧穩(wěn)定。

  二、基本原則

  1、人性化原則。小學生是正在成長的兒童群體,發(fā)展尚未成熟,可塑性強,在預警、干預過程中要堅持以人為本,立足于保護和預防,切實維護小學生身心發(fā)展。

  2、預防性原則。建設(shè)預警機制的目的在于及時發(fā)現(xiàn)和解決問題,預防和減少小學生心理危機的發(fā)生,保障兒童的健康成長。

  3、教育性原則。兒童學生在成長過程中會出現(xiàn)各種各樣的心理問題,應(yīng)及時正確引導,幫助他們認識心理危機,矯正不良心理行為。

  4、參與性原則。預警干預機制的建設(shè)離不開學校、家庭和社會各方的共同參與。要堅持以學校為主體,充分發(fā)揮學生家庭、社區(qū)等各方面的積極作用,共同推進預警干預機制的建立和運行。

  5、實效性原則。建立和健全預警機制,確保各項措施的落實,促進心理干預工作的規(guī)范化,增強機制運行的有序性和實效性。

  三、工作目標

  1、建立一個以學校為主體,學校、家庭、社區(qū)共同參與,密切配合,分工明確,權(quán)責統(tǒng)一,快速、互聯(lián)、高效的心理預警網(wǎng)絡(luò)機制,定期發(fā)布預警通告。

  2、通過心理健康教育及心理危機干預知識宣傳,加強小學生對心理危機的了解和認知,提高學生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力,確保學生在面對危機時能有效應(yīng)對。

  3、通過心理咨詢等適時的介入和援助,協(xié)助處于危機中的學生把握當下,認識危機事件,盡快恢復心理平衡,順利度過危機,并學會正確的應(yīng)付危機的策略與方法,避免或減少學生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。

  4、通過積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境,為小學生成長營造健康氛圍,努力提高學生的心理健康水平,優(yōu)化學生的心理品質(zhì),促進每一位學生的健康成長。

  四、具體實施

  (一)建立預警干預領(lǐng)導小組和預警干預工作小組

  建立以校校長為組長、學校相關(guān)部門人員共同參與的心理危機預警干預工作領(lǐng)導小組,組織和領(lǐng)導學生心理危機預警干預小組開展各項工作。

  1、心理危機預防、預警干預工作領(lǐng)導小組:

  組長:區(qū)卓華長

  成員:

  2、心理危機預防、預警干預工作小組

  組長:

  成員:

 。ǘ┐_定預防、預警干預對象

  存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生是我們關(guān)注與干預的對象。學生心理危機的發(fā)生必須滿足下列三個條件:第一,生活中出現(xiàn)了導致心理壓力的重大或意外的事件;第二,軀體和意識出現(xiàn)不適感受,又未引起周圍人的重視而不能得到及時疏解;第三,遭遇到依靠自身能力無法應(yīng)付的困境。上述三種情況同時出現(xiàn)就意味著個體出現(xiàn)了心理危機。心理壓力超過個體應(yīng)對能力、情緒障礙嚴重或行為失衡的個體,都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機狀態(tài)。不同的學生因其個性特點、成長經(jīng)歷和生活狀況不同,在面臨心理困惑和危機時的表現(xiàn)也各不相同,有明顯的個性差異。

  1、一般預警類

  (1)心理因素方面

  第一,個性較為內(nèi)向、沉默、喜怒不形于色,心事較重,遇到一些問題不愿或無處向人訴說;或個性過于暴躁,易怒者。

  第二,個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如因各種原因?qū)е虑榫w失控者。

  第三,人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如當眾受辱、受驚嚇、與同學發(fā)生嚴重人際沖突而被排斥、受歧視的學生,或與老師發(fā)生嚴重人際沖突的學生。

  第四,有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學生。

  (2)學習壓力方面

  第一,由于學習基礎(chǔ)和能力差,或者父母期望過高導致學習壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學生,如學習努力但仍然考試不理想的學生。

  第二,因外地(校)新轉(zhuǎn)學、因病住院或休學后復學、各學期開學或結(jié)束等階段出現(xiàn)心理問題的學生。

  第三,嚴重厭學、逃學,或有考試綜合征及學?謶职Y的學生。

  第四,因嚴重網(wǎng)絡(luò)成癮行為而影響其學習及社會功能的學生。

 。3)家庭生活方面

  第一,近期家庭及學校生活中遇到重大生活事件:如家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經(jīng)濟狀況改變;因犯規(guī)而受批評、人際沖突、遭受失敗等。

  第二,成長經(jīng)歷中有過自虐自傷記錄,最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。

  第三,生活、學習中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等)、遭遇性危機(性傷害、意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災(zāi)害、校園暴力、車禍等其他突發(fā)事件)的學生等。

  第四,因經(jīng)濟嚴重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學生,如性格內(nèi)向、不善交往且交不起學費的學生、需要經(jīng)常向親友借貸且缺乏社會支持系統(tǒng)的學生等。

  2、重點預警類

  對近期發(fā)出下列警示訊號的學生,應(yīng)作為心理危機干預的重點對象及時進行危機評估與干預。

  第一,在心理健康普查測評中篩查出來的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學生。

  第二,由于身邊的同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生,如自殺或他殺者的同宿舍、同班學生等。

  第三,近期在學校言行和情緒表現(xiàn)有些異常,比如內(nèi)向的突然變得外向起來,或更加封閉、沉靜、沉默;作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關(guān)的話題或表達生活無意義感;外向的突然變得內(nèi)向,不與人交流,有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。

  第四,談?wù)撨^自殺并考慮過自殺方法,包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者。

  第五,不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者。

  第六,情緒突然明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮、恐懼,易感情沖動,或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴重影響等。

 。ㄈ╊A警干預具體實施

  1、學校心理預警干預機構(gòu)的層次組成

  學校心理危機預警干預包括三級系統(tǒng):

  一級預警機制:以班級為單位,由班主任和班級心理委員、學生家長組成小組進行監(jiān)護。他們距離學生最近,最了解學生情況,對班內(nèi)有嚴重心理問題學生作重點預警,進行力所能及的保護和干預,并及時上報年級組。

  二級預警機制:以年級為單位,各年級組、學校德育處領(lǐng)導組成小組進行監(jiān)護。對所管理范圍內(nèi)學生的整體狀況進行把握,調(diào)動各種力量給學生以及時的預警干預。把各班級患有抑郁等傾向的學生和有心理障礙的學生及時上報到學校心理咨詢室或?qū)W校學生心理危機預警干預工作小組。

  三級預警機制:由心理專(兼職)教師組成的學校學生心理危機預警干預工作小組,給予心理障礙的學生以科學專業(yè)的心理干預,將情況及時上報學校心理健康教育領(lǐng)導小組和普陀區(qū)學生心理預警干預工作小組,并適時向有關(guān)醫(yī)療機構(gòu)轉(zhuǎn)介。

  2、學校心理預警干預機構(gòu)的職責

 。1)心理監(jiān)護的職責是:三個“及時”,即及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生面臨的變化和危機,及時給予力所能及的保護和干預,及時向有關(guān)人員匯報情況等。

 。2)各任課教師和班主任要加強對學生自己心理保健和自覺求助的教育,班級心理委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機狀態(tài)的同學問題后,應(yīng)及時報告班主任老師。

 。3)學校要加強對家長的心理健康教育宣傳,與家長建立聯(lián)系經(jīng)常溝通,暢通家校聯(lián)系渠道。

 。4)構(gòu)成三級體系的學校學生心理危機預警干預系統(tǒng),并與家庭、學生共同形成對學生在校內(nèi)的心理保護網(wǎng)絡(luò)。

  3、學校心理預警干預的運行

  學校心理危機預警機制的運行分為三個部分,即預防、預警和應(yīng)急。

 。1)預防:強化德育與心理健康教育

  第一,進一步加強學校德育和心理健康教育隊伍建設(shè)。德育處、心理咨詢室要明確崗位專人負責,強化以班主任為主體,以德育處以及學科教師為骨干的.兼職心理健康教育隊伍,高度關(guān)注留守學生和單親家庭子女或其他特殊學生的心理健康教育問題。

  第二,學校建立心理委員制。各班班主任為心理委員,負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向?qū)W校作匯報。努力學習有關(guān)心理知識,積極參加心理委員培訓,用相關(guān)知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告班主任和心理咨詢(輔導)室,并勸說其盡快到心理咨詢(輔導)室尋求幫助。工作遵循保密原則,維護同學的權(quán)益,不得隨意泄露同學的隱私。

  第三,加強心理健康教育。進一步完善心理健康教育網(wǎng)絡(luò),每學期至少保證二節(jié)心理健康教育活動課,積極開展針對不同群體學生的團體心理輔導、個別心理咨詢及朋輩互助活動,并加強針對性的指導。

  第四,努力營造良好的育人環(huán)境。進一步加強校園文化建設(shè),營造健康向上的校園文化氛圍,提高學生人文素養(yǎng)。學校開展對家庭教育的指導,要通過家長委員會、家長學校、家長接待日、家訪等形式,促進學生健康成長。

 。2)預警:開展學生心理普測,建立心理健康檔案

  預警系統(tǒng)是整個心理危機預警干預機制的核心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵所在,要著重做好以下幾個方面工作。

  第一,定期定時組織學生進行心理測評,建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項重要措施,也是更好地開展心理危機預警的必要保證。它可以幫助學生了解自己的身心健康狀況,篩選出部分問題較嚴重學生,在保密的基礎(chǔ)上與其班主任聯(lián)系,作為長期關(guān)注和引導對象,并進行心理咨詢等干預,防患于未然。

  第二,學生心理測評由學校德育處負責收集并進行評估。實行重要信息登記、通報制度。班級要做好預警信息登錄,對重點預警對象、重大信息獲取及處理結(jié)果都要有文字記載,不得漏報、瞞報、誤報。

  第三,預警信息的發(fā)布。在提前獲取準確的可能發(fā)生不良事件的信息時,學校根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達指令,實施相應(yīng)級別的預警應(yīng)急援助方案。預警的級別分三個級別:

  三級“藍色”預警,主要針對那些需要特別關(guān)注的心理問題,其危機程度為“一般”,校心理(咨詢)輔導室可以自行處理。

  二級“黃色”預警,主要針對那些有可能演變成危機的心理行為,其危機程度為“較緊急”,學校心理咨詢室要在第一時間向?qū)W校學生心理健康教育領(lǐng)導小組和校長報告。

  一級“紅色”預警,主要針對短期劇烈的心理沖突和失控行為,其危機程度為“緊急”,要在第一時間上報區(qū)教育局相關(guān)部門,并請求心理危機預警干預工作小組協(xié)同應(yīng)急。

  (3)應(yīng)急:掌握心理危機干預四步法

  心理危機事件的應(yīng)急處理是有效保護學生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機情況的學生最需要的是周圍人的支持與理解,一般處理危機情況需要的是:

  首先,危機評估。危機評估是進行整個心理危機干預的前提。干預者必須在短時間內(nèi)通過評估迅速、準確地了解個體的危機情境及其反應(yīng)。危機評估的內(nèi)容包括突發(fā)事件、個體的生理及心理狀態(tài)、社會狀態(tài)和個體采取的應(yīng)對方式等。另外,評估需要貫穿于心理危機干預的始終。干預者必須通過評估確定心理危機的嚴重程度和個體的狀態(tài),了解個體支持系統(tǒng)的有效性,從而確定有效的應(yīng)對策略。

  其次,制訂心理危機干預方案。在評估的基礎(chǔ)上制訂符合個體生理、心理狀況的干預方案。設(shè)計干預的技術(shù),以解決目前的危機或防止危機進一步惡化,確定應(yīng)提供的支持。

  再次,實施干預。與處于心理危機狀態(tài)的個體(簡稱危機個體)保持密切的接觸,建立良好的咨訪關(guān)系。鼓勵危機個體用語言表達內(nèi)心的感受,指導其進行適當?shù)那榫w宣泄,以減輕焦慮可以采用認知干預或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預技術(shù),向危機個體提供應(yīng)對技巧;向其解釋其情感反應(yīng)是對災(zāi)難的正常反應(yīng),強化焦慮、恐懼等情緒的合理性;不對危機個體做不切實際的保證;強調(diào)危機個體自身對其行為和決定所負有的責任,提高其應(yīng)對效能,幫助其建立積極的應(yīng)對策略,幫助危機個體調(diào)動其社會支持資源,如家庭、朋友、同事、社會組織等。

  最后,確定心理危機干預的結(jié)果,不斷對干預的有效性進行評估。干預者通過觀察、交談以及使用量表等方法對危機個體進行心理及危機評估,以了解干預效果,并及時調(diào)整干預方案。

  心理危機干預強調(diào):首先,對危機的評估應(yīng)該在建立咨訪關(guān)系之前進行;其次,要保證危機個體的安全,這個是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應(yīng)的,也是心理危機干預與普通心理咨詢不同的地方;再次,更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢理念,強調(diào)積極、無條件地接納危機個體,并且要以危機個體為中心,充分考慮到危機個體的自主性。

  小學生心理咨詢活動方案 11

  活動目標:

  1、通過活動使學生體驗,大家一起玩的快樂。

  2、引導學生與同伴友好相處,培養(yǎng)學生合群、樂群的性格。

  活動準備:

  課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

  活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分導入:小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天,我們一起來學小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學了那么多小動物走路,你們高興嗎?小朋友你們喜歡來學校嗎?你們每天在園里玩的高興嗎?小朋友,有個叫妞妞的小朋友她也上了,我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎?

  (二)基本部分

  1、出示課件,學生觀看。

  圖一、妞妞獨自一個人在玩,你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵學生想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的`,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  2、提問:

 。1)小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

 。2)你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

  3、教師小結(jié):剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

  4、教師對游戲進行總結(jié),大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個《找朋友》的游戲吧!

 。ㄈ┙Y(jié)束部分:孩子們,剛才玩的都很開心,現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲,結(jié)束。

  小學生心理咨詢活動方案 12

  活動目的

  1.幫小學生了解自己的情緒和為模,高自己認知能力;

  2.幫小學生學會情緒管理和自己調(diào)節(jié),增強心理韌性;

  3.幫小學生高適應(yīng)能力和解決問題的能力。

  活動內(nèi)容

  1.自己認知訓練

  過游戲、問卷、故事等形,讓小學生了解自己的性格、興趣愛好、優(yōu)點和缺點等方面的信息,幫他們建立正確的自己認知,增強自信心和自尊心。

  2.情緒管理訓練

  過情模擬、角色扮演等形,讓小學生了解不同情緒的表現(xiàn)和產(chǎn)生原因,學會情緒管理和自己調(diào)節(jié)的方法,高心理韌性和適應(yīng)能力。

  3.解決問題訓練

  過團隊合作、游戲等形,讓小學生學會解決問題的方法和技巧,高解決問題的'能力和適應(yīng)能力。

  活動實施

  1.活動時間:每周一次,每次1-2小時。

  2.活動地點:學校心理室或教室。

  3.活動人員:心理輔導老師、班主任、小學生。

  4.活動流程:

 。1)自己認知訓練:過游戲、問卷等形,讓小學生了解自己的性格、興趣愛好、優(yōu)點和缺點等方面的信息。

  (2)情緒管理訓練:過情模擬、角色扮演等形,讓小學生了解不同情緒的表現(xiàn)和產(chǎn)生原因,學會情緒管理和自己調(diào)節(jié)的方法。

  (3)解決問題訓練:過團隊合作、游戲等形,讓小學生學會解決問題的方法和技巧。

  (4)總結(jié)反思:每次活動結(jié)束后,心理輔導老師和班主任帶領(lǐng)小學生進總結(jié)反思,讓他們深入思考自己的收獲和不足。

  活動效果

  過小學心理輔導活動,可以幫小學生高自己認知和情緒管理能力,增強心理韌性和適應(yīng)能力,促進其全面發(fā)展gmx。同時,還可以高小學生的心理健康意識,預防和減少心理問題的發(fā)生,為其未來的成長打堅實的基礎(chǔ)。

  小學生心理咨詢活動方案 13

  一、活動主題

  發(fā)掘優(yōu)勢,積極成長

  二、參加對象

  全體學生

  三、活動時間

  20xx年4月3日至5月4日

  四、組織人員

  心理健康部門牽頭,各年級德育主任負責,班主任具體實施,具體分工如下:

  組長:

  組員:

  五、活動

  形式及具體內(nèi)容。開展宣傳學習活動:

  1、心理健康活動月啟動儀式暨國旗下講話。

  2、本周一(4月10日)各班利用班會時間開展主題為“發(fā)掘優(yōu)勢積極成長”為主題的班會活動,認識什么是“六大美德和二十四項積極品格”,積極引導學生發(fā)揮優(yōu)勢品格對待學習和生活。

  3、各班本周完成一期的心理健康教育的板報,各年級各班利用本次活動為契機,進行板報評比。

  4、校園廣播宣傳。(認識“六大美德和二十四項積極品格”)

  開展心理健康拓展活動:

  根據(jù)不同年齡階段學生的特點,組織開展心理健康拓展活動。

  低年級:制作“我的優(yōu)勢樹”;

  要求:設(shè)計制作優(yōu)勢樹,由自己、同學、老師、家長寫上你的優(yōu)勢品格。

  中年級:創(chuàng)建積極心理能量“手賬本”;

  準備一個筆記本,隨時記錄下讓你感到成功、快樂、幸福、價值感的事情和時刻,讓它成為你的'“積極心理能量”儲藏庫。

  高年級:記錄、分享“我的得意事”視頻錄制評比活動;

  要求:請采用倒敘的方法,從現(xiàn)在開始往童年推,講出或?qū)懗龀砷L過程中自己做過的10件得意之事,你從這件事中發(fā)現(xiàn)了自己的什么優(yōu)勢?你所發(fā)現(xiàn)的優(yōu)勢在現(xiàn)在的生活中發(fā)揮著什么作用?選擇自己最想分享的一件事,錄制成小視頻和大家分享。

  六、活動要求

  1、各班根據(jù)學校實施方案的要求,積極發(fā)動學生參加本次活動,盡量做到參與面廣一些,達到本次活動的教育目的。

  2、活動上報要求:各班對參與活動的作品進行初選,擇優(yōu)上報。作品上交數(shù)量不低于本班級學生數(shù)的1/3。所有作品以電子照片或視頻的方式上交,原件自行保存。

  照片格式為JPG、視頻格式為MP4,照片、視頻封面注明活動主題,例:三河市第六小學某班某學生“手賬本”。文件命名格式:班級+姓名。

  3、上報時間:4月27日、4月28日兩天以年級為單位打包上交。

  七、活動總結(jié)

  對此次活動的開展情況進行總結(jié),評選出優(yōu)秀主題班隊會各年級1節(jié),各類作品根據(jù)參賽數(shù)量按照50%比例予以評獎,優(yōu)秀作品將通過公眾號展示并頒發(fā)活動獎狀;同時,對活動中涌現(xiàn)出的先進個人及班集體進行校級表彰。

  小學生心理咨詢活動方案 14

  一、活動類型:

  小學生心理健康教育主題班會

  二、活動主題:

  沉淀一杯水,清澈一顆心

  三、活動背景:

  現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

  四、活動目的:

  1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學會自己調(diào)節(jié),初步掌握自己調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

  2、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力來自己調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。

  五、活動準備:

  PPT課件

  六、活動步驟:

  活動一:我們是快樂的花兒

  主持一: 同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,多么動聽,充滿生機,充滿活力。

  主持二: 這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

  主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風雨”,經(jīng)歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長,有的則凋零枯敗。

  主持二:我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

  主持合:今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁,來捉除我們思想中——大害蟲,那些不正確的看法和想法。

  活動二:我們是辛勤的園丁

  1、情景表演:“老公”“老婆”風波

  (1)、情境表演:在主持人的安排下,請一組學生進行情境表演。

  (2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問題。

  (3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進行討論,全班交流。

  網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日,記者在洪山區(qū)某小學采訪時,一名五年級班主任桂老師告訴記者,五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”,如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等,以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的`女生不僅不反感,反而覺到很好玩。

  五年級(2)班女生小倩(化名)成績好,長得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象,還被班上同學推選為“班花”,和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次,一個男生在黑板上公開寫“小倩,我喜歡你!”其他同學便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

  討論:對于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

  (4)、專家觀點:課件出示專家觀點,學生借鑒思考。

  專家觀點:武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為,小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌,只需適當引導,讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責任!鞍职质抢瞎,媽媽是老婆,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會不高興的,對嗎?”類似這樣的引導,讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學生形成良好的倫理道德觀念。

  (5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因為我們還沒有長大!

  別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

  2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

  (1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

  (2)、引導認識:這只是大人的事,與我們無關(guān)。

  (3)、討論交流:我們該看什么樣的影視節(jié)目,面對一些不適合我們看的鏡頭,我們怎樣對待?

  (4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事,

  大人的事等我們長大了才去做!

  活動三:我們是勤勞的小蜜蜂

  1、文字游戲:“愛”字擴詞。

  交流:以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

  欣賞:課件出示人生格言

  2、禮物游戲:主持人請各小組摸取禮物,并打開放在桌上。

  3、老師感言:所以說,我們的成長就像我們手里的禮物一樣,如果我們在成長的過程中,學會正確的認知判斷,那我們就會健康快樂的成長,就會長成一棵健康的果子,甚至會成為一粒珍珠,一粒寶石。相反,如果我們從小沒有學會判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請記。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事,學生就是學習,學知識,學道理,學技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧,社會才會和諧。

  4、課件出示心理小貼士:學生就是學習,學知識,學道理,學技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

  5、回歸主題:沉淀一杯水 清澈一顆心

  6、欣賞格言。

  7、自己測試。

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