陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案

　　為了確保事情或工作有效開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編精心整理的陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案1

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹教育部、省教育廳《關(guān)于開展第x屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，進(jìn)一步落實(shí)“陽(yáng)光一小時(shí)”，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，抓住冬季鍛煉身體的'大好時(shí)機(jī)，在學(xué)校中掀起冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的體育鍛煉熱潮，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，豐富學(xué)生課余體育活動(dòng)，特制定我校陽(yáng)光體育活動(dòng)方案。

　　二、時(shí)間安排

　　20xx年12月至20xx年4月

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：xx

　　副組長(zhǎng)：xx

　　組員：全體中層及全體體育教師、各班主任

　　四、目標(biāo)要求：

　　1、全員參與：人人參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，個(gè)個(gè)有繩有毽并學(xué)會(huì)跳繩、踢毽。通過(guò)“冬鍛”，達(dá)到人人耐久力有提高，人人都會(huì)跳繩、踢毽子，學(xué)生長(zhǎng)跑能力和體質(zhì)都得以增強(qiáng)。

　　2、量力而行：要循序漸進(jìn)，逐步增加運(yùn)動(dòng)量。

　　3、天天活動(dòng)：在校內(nèi)利用課間跑操及活動(dòng)課、體育課進(jìn)行活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)的體鍛活動(dòng)時(shí)間。每個(gè)學(xué)生節(jié)假日也要積極鍛煉。班級(jí)之間舉辦小型多樣的友誼比賽，年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，班主任組織。

　　4、安全第一：開展“冬季鍛煉活動(dòng)”要把“安全”放在首位，對(duì)體弱多病的學(xué)生不要勉強(qiáng)，讓他們遵醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉，即使身體健康的學(xué)生，亦應(yīng)根據(jù)氣候條件和按照循序漸進(jìn)、持之以恒進(jìn)行身體全面鍛煉的原則，確保安全。

　　5、積累資料。班級(jí)活動(dòng)資料請(qǐng)各班主任負(fù)責(zé)收集。

　　五、活動(dòng)組織

　　1、長(zhǎng)跑——全校學(xué)生第十五周改廣播操為冬鍛長(zhǎng)跑，組織形式同往年，各班在指定位置集合，聽信號(hào)繞田徑場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚵�跑，每天不少�?000米。學(xué)生會(huì)作好檢查記錄，活動(dòng)結(jié)束后，對(duì)各班隊(duì)列隊(duì)形、精神面貌、口號(hào)等情況進(jìn)行打分評(píng)比，并在普及的基礎(chǔ)上選拔出本班優(yōu)秀長(zhǎng)跑隊(duì)員。

　　2、踢毽與跳繩——各班充分利用大課間時(shí)間重點(diǎn)練習(xí)踢毽(單踢或盤踢)和跳繩(單跳、雙飛及長(zhǎng)繩)。要求所有同學(xué)人人都會(huì)跳短繩，女生要人人都會(huì)單足踢毽，初三同學(xué)力爭(zhēng)1分鐘完成180次單跳，女生踢毽在30秒內(nèi)能完成37次。全校各班在此基礎(chǔ)上選拔人才代表本班參加學(xué)校組織的毽子盤踢及跳繩比賽。

　　3、跳繩、踢毽、長(zhǎng)跑比賽。

　　4、請(qǐng)教職工按工會(huì)要求積極參加鍛煉活動(dòng)，走到陽(yáng)光下，融入學(xué)生中!

陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案2

　　冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此：我校將開展“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》為指導(dǎo)，通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，磨練我校學(xué)生的'意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。

　　二、活動(dòng)主題

　　陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行，青春活力與我同在

　　三、參加對(duì)象

　　以四、五、六年級(jí)學(xué)生為主(每天1000米)，一至三年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天課間操后進(jìn)行)

　　五、活動(dòng)安排

　　1、一至六年級(jí)學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程，班主任副班主任做好監(jiān)督。

　　2、五、六年級(jí)學(xué)生節(jié)假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑，記錄必須由家長(zhǎng)在體育家庭作業(yè)本簽字。

　　六、各班跑的路線：

　　一、二年級(jí)：上午進(jìn)行五、六年級(jí)：下午進(jìn)行

　　七、各班站得位置以及路線：

　　上午：

　　一年級(jí)站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊(duì)，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田徑場(chǎng)跑道，每隊(duì)每人踩白線跑)一五班、一六班(站兩路縱隊(duì)跑足球場(chǎng)，踩白線)

　　二年級(jí)站籃球場(chǎng)(每班站兩路縱隊(duì)，每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場(chǎng)，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)

　　下午：

　　五六年級(jí)站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊(duì)，六一班、六二班、六三班

　　五一班，跑田徑場(chǎng)跑道，每隊(duì)每人踩白線跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊(duì)跑足球場(chǎng)，踩白線繞球門跑)

　　三四年級(jí)站籃球場(chǎng)(每班兩路縱隊(duì)，每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場(chǎng)，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)

　　八、退場(chǎng)：

　　聽音樂(lè)和口令員的調(diào)度按次序一班接一班回教室。

　　九、組織機(jī)構(gòu)

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx

　　組員：體育組、各班的班主任

　　2、實(shí)施小組：

　　組員：體育教師、各班班主任及任課教師

　　3、活動(dòng)聯(lián)系人：體育老師

　　九、活動(dòng)具體分工與要求

　　校長(zhǎng)負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計(jì)劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監(jiān)督檢查，各班活動(dòng)做到每天一檢查，每周一公布;教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。

　　十、注意事項(xiàng)

　　1、跑步前，班主任強(qiáng)調(diào)安全，尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。

　　2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。

　　3、運(yùn)動(dòng)量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。

　　4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步，如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。

　　十一、總結(jié)與表彰

　　1、長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)間為：20xx年xx月進(jìn)行總結(jié)，對(duì)活動(dòng)長(zhǎng)跑開展好的班級(jí)進(jìn)行班級(jí)管理組織獎(jiǎng)。

　　2、評(píng)獎(jiǎng)條件：堅(jiān)持參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，班主任堅(jiān)持與學(xué)生一起跑，伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全，出勤率高

陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運(yùn)活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動(dòng)迎接第x屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開。

　　二、組委會(huì)和工作機(jī)構(gòu)：

　　主任：

　　副主任：

　　成員：

　　三、活動(dòng)主題：

　　我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)

　　四、活動(dòng)要求：

　　人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽

　　五、活動(dòng)保障：

　　1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。

　　2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度

　　以將快樂(lè)體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的.領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。

　　3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)

　　堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。

　　六、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)后續(xù)活動(dòng)方案：

　　我們?cè)O(shè)立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

　　第一階段：

　　1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

　　2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。

　　第二階段：

　　1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)：，延長(zhǎng)間操活動(dòng)時(shí)間，體育活動(dòng)由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

　　2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內(nèi)容，每周實(shí)行不同的活動(dòng)內(nèi)容：第一部分：廣播操《青春的活力》

　　第二部分：韻律操活動(dòng)

　　第三部分：第八套廣播體操

　　第四部分：隊(duì)列練習(xí)

　　3、各段開展班際之間的體育比賽。

　　4、活動(dòng)時(shí)間：

　　保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘)

　　5、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校前后操場(chǎng)

　　6、各月份工作安排

　　20xx年3月——— 5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。

　　20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級(jí)為單位，組織籃球比賽。

　　20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動(dòng)。召開學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。開展跳繩比賽。

　　20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動(dòng)。

　　舉辦學(xué)校雪地足球比賽。

　　第三階段

　　20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級(jí)。同時(shí)，積極參評(píng)�！瓣�(yáng)光少年”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、奧運(yùn)、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)”的濃厚氛圍。

　　七、實(shí)施要求：

　　1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開展。

　　2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對(duì)開展陽(yáng)光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽(yáng)光體育活動(dòng)落到實(shí)處。

　　3、注重工作落實(shí)。各年級(jí)結(jié)合每階段活動(dòng)主題，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)，保證活動(dòng)有序開展，取得成效

　　4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

　　5、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

　　6、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。建立評(píng)比表彰制度，表彰在陽(yáng)光體育活動(dòng)中涌現(xiàn)出的“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真正的搞下去。

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