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實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽方案

時(shí)間:2023-03-22 01:20:11 方案 我要投稿
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實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽方案

  一、主辦單位

實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽方案

  z市實(shí)驗(yàn)小學(xué)z分校工會

  z市實(shí)驗(yàn)小學(xué)z分校體育組

  二、比賽時(shí)間

  20XX年4月8日下午15:40

  三、比賽地點(diǎn)

  學(xué)校田徑運(yùn)動場

  四、比賽項(xiàng)目

  1、擊球入筐

  2、拍球接力

  3、雙人夾球接力賽

  4、發(fā)球入洞

  五、比賽要求

 。ㄒ唬1.以年級組為單位,10名運(yùn)動員由9女1男組合。

  2.參賽選手應(yīng)按比賽秩序的安排提前臨場準(zhǔn)備,遲到10分鐘以上者視為無故缺席,按棄權(quán)處理。

 。ǘ┍荣惼鞑摹⒎b要求

  1. 凡參賽運(yùn)動員應(yīng)穿著符合網(wǎng)球比賽要求的服裝和鞋上場比賽,服裝自備。

  2. 運(yùn)動員球拍自備或通過體育器材室借用。

  六、其它

 。ㄒ唬┤缬鲇瓯荣悤r(shí)間順延或另行通知。

 。ǘ┍尽兑(guī)程》的解釋權(quán)、修改權(quán)屬學(xué)校工會、體育組。

  (三)未盡事宜,另行通知。

  實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽比賽規(guī)則

  一、擊球入筐

  比賽內(nèi)容:運(yùn)動員在指定的位置運(yùn)用網(wǎng)球拍將球擊入指定筐內(nèi)。

  比賽規(guī)則:

 。1)運(yùn)動員在指定的位置,員自己拋球?qū)?zhǔn)備好的20個(gè)網(wǎng)球,擊入相距4M的筐內(nèi),擊進(jìn)的個(gè)數(shù)為該運(yùn)動員的比賽成績。

  (2)運(yùn)動員在擊球的過程中越過指定的位置將判失去這次的得分機(jī)會。

 。3)運(yùn)動員將球擊打進(jìn)入筐內(nèi)后,球又彈出來算此球進(jìn)筐有效。

 。4)運(yùn)動員可保持球落地或不落地將球擊打出去。一次擊球結(jié)束后可以越過指定位置。

  二、拍球接力

  比賽內(nèi)容: 10名運(yùn)動員依次用球拍進(jìn)行拍球接力。

  比賽規(guī)則:

 。1)10名運(yùn)動員依次進(jìn)行接力地運(yùn)用網(wǎng)球拍對地拍球,從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)10M處標(biāo)記物后繞回將球和球拍交給另外一名運(yùn)動員,10名運(yùn)動員總共用時(shí)多少為該團(tuán)隊(duì)比賽成績(另外加上罰時(shí))。

 。2)在拍球的過程中選手單手持拍.握拍不能夠超過拍柄與拍頸交接處.

  (5)比賽過程中運(yùn)動員如果將球丟失后找回,回到落球處繼續(xù)比賽。

 。4)比賽過程中任何一名運(yùn)動員用非持拍收接觸球?qū)⒘P時(shí)一秒。

 。5)在交換球和球拍時(shí)球掉落可以用手將球撿起繼續(xù)拍球比賽。

 。6)每名運(yùn)動員僅能夠有一次比賽機(jī)會不能夠多次參賽。

 。7)犯規(guī)加時(shí)3秒。

  三、雙人夾球接力賽

  比賽內(nèi)容: 兩個(gè)運(yùn)動員將球用球拍夾住運(yùn)送到距離10米的指定標(biāo)記物處繞回,將球和球拍交給另一組選手繼續(xù)運(yùn)球.。

  比賽規(guī)則:

 。1)10名運(yùn)動員選手平均分成5組進(jìn)行運(yùn)球,第一組出發(fā)計(jì)時(shí)開始第五組到達(dá)終點(diǎn)計(jì)時(shí)停止,五組運(yùn)動員用時(shí)用時(shí)多少為該團(tuán)體的比賽成績(另外加上罰時(shí)).

  (2)在運(yùn)球的過程中選手的球拍的拍面必修保持與地面垂直立起,所需要夾住的球與球拍的接觸點(diǎn)必須是拍面。

 。3)比賽過程中運(yùn)動員如果將球丟失后找回球,回到落球處繼續(xù)比賽。

 。4)每名運(yùn)動員僅能夠有一次比賽機(jī)會,不能夠與多人組合參賽。

 。5)犯規(guī)加時(shí)3秒。

  四、發(fā)球入洞

  比賽內(nèi)容: 運(yùn)動員運(yùn)用網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)將網(wǎng)球發(fā)入指定的目標(biāo)內(nèi)。

  比賽規(guī)則:

 。1)運(yùn)動員在指定的位置運(yùn)用網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)將準(zhǔn)備好的20個(gè)網(wǎng)球,發(fā)進(jìn)相距發(fā)球位置5M的目標(biāo)內(nèi)。進(jìn)入指定目標(biāo)的網(wǎng)球個(gè)數(shù)為該名運(yùn)動員的比賽成績。

 。2)運(yùn)動員可以選用下手發(fā)球(必須保證球在拋出后落地前將球發(fā)出去)或上手發(fā)球技術(shù)動作將球發(fā)出,運(yùn)動員自己拋球。

  (3)運(yùn)動員在發(fā)球的過程中越過指定的位置將判失去這次的得分機(jī)會。

 。4)目標(biāo)洞為直徑50CM的圓形離地面1M的高度。

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