體育部工作計劃

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細(xì)的計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編整理的體育部工作計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育部工作計劃1

　　懷著一點忐忑，一點憧憬，又迎來了新的一年，新學(xué)期的學(xué)生工作也即將拉開序幕。作為新上任的體育部部長，這將是上大學(xué)一來最大的一次挑戰(zhàn)，等待我們的也將是不斷的努力和拼搏。

　　學(xué)生會是以學(xué)生作為服務(wù)對象的一個組織，是學(xué)生工作的先鋒隊，它不僅要傳達(dá)、完成學(xué)校、學(xué)院的任務(wù)，更要發(fā)揮其主管能動性，組織豐富多彩的課外活動提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，讓大學(xué)度過一個精彩的大學(xué)生活。體育部作為學(xué)生會的一個重要組成，是學(xué)生會最富有基情的一個分支，我們繼續(xù)以高昂的熱情為我院同學(xué)服務(wù)。密切聯(lián)系同學(xué)，促進(jìn)部門的工作，積極的開展一些賽事活動，愉悅同學(xué)們的業(yè)余生活。認(rèn)真的組織好每一次活動，帶領(lǐng)本院學(xué)生積極參加學(xué)校的體育運動活動，讓同學(xué)們真正感受到運動所帶來的樂趣，增添大學(xué)生的陽光與力量。本學(xué)年的工作計劃如下：

　　一、工作設(shè)想與思想

　　體育部的工作具有一定的周期性，同時工作量大，針對面廣，具體活動又有很多細(xì)碎事項，工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動的時候應(yīng)該做到充分準(zhǔn)備，分工明確細(xì)致，提高工作的執(zhí)行力度，落實工作，做好總結(jié)。建議在招干事的環(huán)節(jié)，優(yōu)先考慮班級體育委員，以方便交流聯(lián)系。加強(qiáng)與各班之間的交流，是工作進(jìn)一步落實，在舉辦院內(nèi)體育比賽中進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生的參賽熱情，提高活動的組織水平的有效方式。

　　二、日常工作

　　1、“董守義”杯籃球賽

　　董守杯籃球賽是我校的傳統(tǒng)體育競賽項目，參與度高，且對學(xué)生的健康體育運動理念有著很大的提升作用。針對以往我院的比賽情況，我部室將會著力訓(xùn)練新隊員，事先舉辦班級球賽，加強(qiáng)院系交流，選拔優(yōu)秀的隊員參賽，力爭取得良好成績。希望今年的男籃新生隊能給我們帶來驚喜，招收新隊員迫在眉睫。同樣女生籃球賽也應(yīng)積極籌備。這項工作需長期才會奏效，希望在新一屆學(xué)生會的關(guān)注下能夠成為今年我院學(xué)生工作的一個亮點。相信這也是我院師生的共同期盼。

　　2、陽光體育嘉年華

　　作為運動會前期的預(yù)熱運動，體育嘉年華旨在提高同學(xué)們參與體育運動的熱情，積極參加戶外活動。體育嘉年華比賽項目眾多，運動充滿了趣味性，積極組織是嘉年華活動的的重中之重。我們將此項活動作為本學(xué)年體育部的`重點工作來抓，相信會取得良好成績。

　　3、“陽光杯”九人制足球賽

　　足球賽是去年剛剛舉辦的一項全校性的體育活動，有著廣泛的影響力，去年因為時間緊促，人員協(xié)調(diào)出現(xiàn)一些狀況，今年我部室將會提前精心準(zhǔn)備，認(rèn)真參賽，取得較好成績。

　　4、“師大杯”排球賽

　　排球運動在我院參加開展的所有體育運動中比較組織、比賽都比較成熟，雖然目前隊員缺乏應(yīng)有的訓(xùn)練和選拔，但潛力明顯，在接下來的一年中，我部室將招收更多有排球運動經(jīng)驗、擅長排球運動的新生參加，爭取取得較好名次。排球賽需要開幕式當(dāng)天院旗，比賽期間需要礦泉水、院隊服、拉拉隊等。

　　三、特色活動

　　1、學(xué)院“迎新杯”籃球賽

　　“迎新杯”籃球賽作為我院的傳統(tǒng)體育項目，有著良好的傳統(tǒng)，在新生來到校園之后，舉辦各種活動有利于調(diào)動學(xué)生的積極主動性，有利于各班級的友好交往，使新生較快的融入大家庭。不僅可以強(qiáng)化同學(xué)的鍛煉意識，還可以激起同學(xué)們之間良好的競爭意識，并且可以在�；@球比賽到來之前為我院選拔合格的比賽隊員，可謂是一箭三雕。

　　2、教育學(xué)院第x屆羽毛球比賽

　　從全面考慮，我們也不應(yīng)該忽視女生的體育興趣，羽毛球作為女子體育的主要項目，不論從競技還是人群角度上看，都是一個不錯的選擇，并且由于上學(xué)期沒有舉辦，引起了同學(xué)們的失望情緒。因此，下半年中，組織一場友好高效的羽毛球比賽，也將是我們體育部不可推卸的責(zé)任。

　　3、教育學(xué)院第x屆乒乓球比賽

　　將繼續(xù)在學(xué)院舉行一場乒乓賽，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，豐富我院師生校園文化生活。

　　四、活動籌劃

　　1、校級體育賽事，我部室著重負(fù)責(zé)競賽運動員的的提前選拔、培訓(xùn)鍛煉以及比賽時的人員安排，以及各個比賽的觀眾的調(diào)配。部室干事負(fù)責(zé)日�？记诩爸蛋嗪灥�，保證活動的正常開展。

　　2、院級特色活動，我部室將全面負(fù)責(zé)活動的組織籌劃、人員分配、觀眾組織、活動秩序的維護(hù)、裁判與評獎等全方位的工作。我們將會具體根據(jù)實際情況做好這項工作。

　　3、以及其它我院團(tuán)委學(xué)生會工作的安排，將依據(jù)實際情況合理籌劃，具體安排。

　　五、經(jīng)費預(yù)算

　　1、“董守義”杯籃球賽

　　球員球衣：12×35=420元比賽用水：30元其它：20元

　　2、陽光體育嘉年華“：無

　　3、“陽光杯”九人制足球賽

　　比賽用水：30元

　　4、“師大杯”排球賽

　　比賽用水：16元

　　5、學(xué)院“迎新杯”籃球賽

　　獲獎獎品約280元

　　6、教育學(xué)院第x屆羽毛球比賽

　　比賽用品：羽毛球拍3副，羽毛球12只，約240元獲獎獎品：100元

　　7、教育學(xué)院第x屆乒乓球比賽

　　比賽用品：乒乓球拍3副，乒乓球15個，約180元獲獎獎品：約150元

　　經(jīng)費總計：1466元

　　新的學(xué)年，新的面孔，我部室將在學(xué)院學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)下，積極發(fā)展體育運動，動員學(xué)生參與體育活動，為生命增添活力，為我院贏得榮譽，我們將以此為奮斗目標(biāo)，堅持不懈的為實現(xiàn)這一目標(biāo)而努力！

體育部工作計劃2

　　一：廣播操檢查

　　本學(xué)期，由于同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了新的廣播操，我們將繼續(xù)加大檢查力度，本著態(tài)度最重要的原則執(zhí)行扣分制度，著重檢查晨跑腳步是否整齊、廣播操入場隊形以及出操過程中是否有同學(xué)說話。力求加強(qiáng)同學(xué)對廣播操、晨跑的積極性，使同學(xué)都能認(rèn)真做廣播操，出席晨跑，讓每天都有一個新的開始。

　　1.廣播操檢查扣分制度

　�。�1）檢查人員必須佩帶工作證

　　（2）每天每班扣分上限為5分，扣分單上必須注明是哪班哪一名同學(xué)。

　�。�3）扣分前須進(jìn)行提醒，若無改進(jìn)，則向班主任告知已扣分。）

　　2.上下樓檢查

　　上下樓檢查和扣分同以往的制度一樣，每天扣分不超過4分，扣分必須注明是哪一位同學(xué)。檢查人員站崗時必須佩帶工作證，按時到崗，缺席須請人代替。

　　二：特色活動

　　體育日

　　本學(xué)期，我們將著重于開張和延續(xù)的周五體育日活動，使之成為體育部的特色。主要為籃球的單項（如三分球大賽，罰球大賽等）和年級之間的全明星大賽。讓的`同學(xué)們感受到體育的熱烈和籃球的魅力。

　　具體時間和計劃見附錄。

　　學(xué)生會體育部

　　附錄：

　　全明星三分大賽

　　時間：周五（兩周一次）中午12：20~12：50

　　地點：學(xué)校操場

　　參賽方法：提前一周開始報名（一班最多三人），名額有限，報滿

　　滿為止。注意：一名選手最多參加2次。比賽時，請帶好自己的搭檔，負(fù)責(zé)撿球，傳球，搭檔無須報名，也可以重復(fù)。

　　比賽規(guī)則：三分線外左0度，左45度，90度，右45度，右0度為投籃點。每個點投四次。共二十個。投進(jìn)一球記一分，每輪最后一球計兩分，最后統(tǒng)計分?jǐn)?shù)。（滿分25）。接球后五秒出手，否則減少一次投籃機(jī)會。

　　獎項設(shè)置：每周分?jǐn)?shù)最高者為周“三分王”，前五名為“神投手”

　　全明星技巧大賽

　　時間：周五（兩周一次）中午12：20~12：50

　　地點：學(xué)校操場

　　參賽方法：提前一周開始報名（一班最多三人），名額有限，報滿為止。注：三分球與技巧大塞一人僅限一項。

　　比賽規(guī)則：

　　1、選手在底角得球后連續(xù)跨下運球十次，并開始記時。（若中斷重新運球十次，斷三次以上結(jié)束比賽）

　　2、完成1后運球繞半個操場一周回到起點底角。

　　3、完成兩次罰球命中（五秒內(nèi)出手，若連續(xù)十球不進(jìn)，算做一次完成）

　　4、完成一次上籃

　　最后統(tǒng)計時間

　　獎項設(shè)置：每周用時最少者為“技巧王”，前五名為“技巧明星”

　　注：學(xué)期最后兩場為全明星賽，三分球/技巧大賽前五都可以有資格直接參賽。

體育部工作計劃3

　　新的學(xué)期，新的開始，我們經(jīng)濟(jì)管理系體育部也將展開新的工作。經(jīng)濟(jì)管理系體育部將以熱心為廣大同學(xué)的原則，密切聯(lián)系同學(xué)，促進(jìn)體育事業(yè)的發(fā)展，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，團(tuán)結(jié)同學(xué)，促進(jìn)交流。積極開展體育活動，豐富同學(xué)們的課余生活。讓我們部能夠成為學(xué)生會中最活躍的部門，讓我們經(jīng)濟(jì)管理系體育活動成為我們防災(zāi)科技學(xué)院最亮麗的風(fēng)景線。

　　一、工作職責(zé)

　　1、加強(qiáng)我系學(xué)生體育精神，舉行各項體育賽事，使同學(xué)熱愛體育，讓每位經(jīng)管學(xué)生達(dá)到強(qiáng)身健體的意識。

　　2、協(xié)助學(xué)生部其它部門展開工作。

　　3、選拔具有潛力，實力的新生力量，為20xx年院運動會做準(zhǔn)備。

　　4、招收新的'體育部干事，在九月底之前完成體育部內(nèi)部機(jī)構(gòu)調(diào)整。

　　二、工作分類

　　體育部工作是一個具有工作時間相對集中，工作強(qiáng)度大，工作針對性強(qiáng)等一系列特點。迎新籃球賽，“愛我中華”足球比賽，“會有杯”乒乓球賽，新生田徑選拔賽，羽毛球比賽，“定向越野，定向人生”定向越野比賽等各項比賽活動。

　　三、具體部分的計劃內(nèi)容

　　1、招收新的體育部干事。建設(shè)一支政治過硬、思想先進(jìn)、作風(fēng)正派、學(xué)業(yè)優(yōu)良、能力較強(qiáng)、勇于創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)的系學(xué)生會學(xué)生干部隊伍;使系學(xué)生會學(xué)生干部盡快適應(yīng)工作，提高工作能力。使經(jīng)管學(xué)生熱愛運動。熱愛體育。時間：軍訓(xùn)結(jié)束

　　2、迎新生籃球賽新的環(huán)境，新的生活，展示新生自我風(fēng)采，釋放運動中的魅力與激情�；@球賽中我們將會貫徹“和諧”精神，比賽注重的是友好，而不是競爭。比賽之前我們會與各班班長或體育委員聯(lián)系，將在全系同學(xué)中進(jìn)行廣泛宣傳。并在報名的班級中執(zhí)行相關(guān)程序，以保證比賽能夠良好、有效的開展。比賽結(jié)束后我們也會及時的獎勵表現(xiàn)突出的班級以及個人。以各班或合班為單位出隊，我們體育部一定會密切關(guān)注本次比賽，同時協(xié)同各年級班委搞好本次的比賽工作。強(qiáng)調(diào)，緊抓比賽安全問題。時間：九月下旬地點：燈光籃球場

　　3、進(jìn)行新生田徑選拔賽，選拔出有潛力，有實力的運動員。為20xx年院運動會做好奪冠準(zhǔn)備。時間：十月初地點：田徑場

　　4、健美操為使我系女子培養(yǎng)良好的節(jié)奏感、優(yōu)美感和表現(xiàn)力。提高觀賞能力，陶冶高雅情操，班級凝聚力。以班級或?qū)�業(yè)為單位進(jìn)行報名，報名團(tuán)隊自行編排健美操，編排選練時間為一個月，編排完成后進(jìn)行賽前彩排，彩排完全進(jìn)行正式健美操比賽。時間：十月初(通知排練，十一月初比賽)地點：燈光籃球場

　　5、足球賽在此期間配合我系足球隊選拔我系有潛力，能力的足球隊員。備戰(zhàn)我院的“愛我中華”杯足球賽。與此同時做好后勤工作(如：水，葡萄糖，藥品遞送等)讓我系足球隊賽出精神，賽出風(fēng)格，賽出成績。時間：十月中旬地點：體育場

　　6、拔河比賽在這金秋時節(jié)為了使各班加強(qiáng)班級凝聚力和團(tuán)體意識，在此舉報拔河比賽是最適合的時間，以班級或合班的形式進(jìn)行報名。與此同時在比賽期間與各部門配合維護(hù)賽場秩序。

體育部工作計劃4

　　新的一年又來到了，新的一學(xué)期也隨之到來，我們正以飽滿的熱情期待著新的自己，期待著我部的又一次飛躍，期待著整個學(xué)生會的又一次提升！

　　本學(xué)期體育部的工作計劃大致如下：

　　一、日常工作

　　1、部門建設(shè)

　　嚴(yán)格執(zhí)行考評制度，定期召開體育部內(nèi)部會議，進(jìn)一步明確體育部的工作職能，工作目標(biāo)，工作安排及工作重點，從而大家更好的開展工作，使大家積極的投入到體育部的工作中來。及時總結(jié)前期工作，分析工作好的方面，差的方面，教訓(xùn)，我們吸取；不足，我們改進(jìn)，同時分配下一階段的工作，加強(qiáng)各成員間的溝通，進(jìn)一步提高他們的處事能力與工作能力；進(jìn)行內(nèi)部的結(jié)構(gòu)優(yōu)化，體育部人員實行分組制，增強(qiáng)人員機(jī)動性。

　　2、早操檢查工作

　　新的學(xué)期我們將配合好學(xué)生工作處老師做好各學(xué)院的早操檢查工作，并認(rèn)真督促各學(xué)院提高早操質(zhì)量。

　　3、積極配合院團(tuán)委，學(xué)生會主席團(tuán)的各項工作，認(rèn)真完成團(tuán)委，主席團(tuán)分派的工作，為我校學(xué)生會的'發(fā)展貢獻(xiàn)我部的力量。

　　4、積極配合好體育部教學(xué)部開展一年一度的春季田徑運動會。加大和體育教學(xué)部各老師的交流力度，力爭掌握學(xué)校各項體育活動的參與權(quán)。

　　5、增進(jìn)體育部與其他各部門的互動與合作，積極配合以及參與校學(xué)生會各部門舉辦的各種活動，積極參加各種形式的義務(wù)及志愿活動，真正做到“全心全意為同學(xué)服務(wù)”。

　　二、體育活動

　　1、一年一度的春季運動會即將到來，我們體育部將協(xié)助體育教學(xué)部的老師做好學(xué)生裁判的工作，同時也希望能積極參與到各種比賽當(dāng)中。

　　2、這學(xué)期我們將舉辦體育部內(nèi)部的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)體育部的凝聚力，同時提高干事的組織能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力（預(yù)計為運動會結(jié)束后的兩周）。

　　3、校學(xué)生會籃球賽，增強(qiáng)校學(xué)生會各部門成員之間的溝通，同時增強(qiáng)與龍泉校區(qū)校學(xué)生會的聯(lián)系。培養(yǎng)同學(xué)們敢于拼搏、積極向上的進(jìn)取精神，增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，也給鐘情于籃球的同學(xué)們建立一個展現(xiàn)自我的舞臺（預(yù)計為五月底）。

　　4、下半年將舉辦成都信息工程學(xué)院第x屆拔河比賽，為豐富全校同學(xué)的課余生活，弘揚我校文化，也為同學(xué)提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，增強(qiáng)組織的凝聚力，加深各學(xué)院、各班之間的交流，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)德智體全面發(fā)展，促進(jìn)我校的和諧發(fā)展。

　　相信體育部在全體成員的共同努力下能再次創(chuàng)造新的輝煌！

體育部工作計劃5

　　一、備戰(zhàn)校運會：備戰(zhàn)學(xué)校運動會，這是每年體育部的工作重點也是工作難點，不過我相信我們大家不會在困難面前低頭，我們會聘請優(yōu)秀負(fù)責(zé)的教練提供高質(zhì)量的訓(xùn)練，提高運動員的激情。我們有信心也有能力出色的完成運動員的訓(xùn)練以及保障后勤工作，為我院能取得好成績而奮戰(zhàn)到底！

　　二、在下學(xué)期我部將會配合做好迎接新生入校工作，同時還會在新生中傳播有關(guān)體育知識，增強(qiáng)同學(xué)們的體育意識，提高我院學(xué)生的集體榮譽感；同時引導(dǎo)我院學(xué)生體育活動的開展；舉辦一些有特色的體育活動，提高同學(xué)們的體育水平，增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)和感情交流。

　　三、青年健身節(jié)：體育部會做好一切關(guān)于健身節(jié)比賽工作：在已組建好的籃球、排球、羽毛球、兵乓球等隊的基礎(chǔ)上，挑選出各隊負(fù)責(zé)人，制定訓(xùn)練計劃，協(xié)助各球隊建立良好的'管理機(jī)制，并盡早的在13級選出一批優(yōu)秀的球員，為健身節(jié)做好充分準(zhǔn)備。重要的一點是：儲備人才，為學(xué)院體育事業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。關(guān)注三院所有的比賽的具體時間，并在及時張貼出海報宣傳，以供我院學(xué)生得知比賽時間，到時能去為我院隊加油；每天安排兩到三個人去比賽現(xiàn)場值班以便為隊員提供后勤服務(wù)，我部也會盡量保證運動員訓(xùn)練場地，使相關(guān)設(shè)施有良好的保證，并且開展人文關(guān)懷，使隊員以最佳的精神狀態(tài)參賽，；力爭獲得預(yù)想的好成績！

　　四、積極備戰(zhàn)�；@球秋季聯(lián)賽

　　我部仍然會盡早的組織的隊員的訓(xùn)練工作，做好組織和后勤保障工作，我們一定會密切關(guān)注本次比賽，同時協(xié)同各年級委搞好本次的比賽工作。

　　五、體育部還會積極開展一些創(chuàng)新型的活動。并且我部成員也會積極樂意的幫助其他部門開展一切工作。

　　以上為體育部大體的工作計劃，更多細(xì)節(jié)有待完善！

體育部工作計劃6

　　一、指導(dǎo)思想

　　進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，為足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)，為省、市隊輸送足球隊員作好準(zhǔn)備。

　　二、工作目標(biāo)

　　提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接20xx年9月下旬的丹陽市和鎮(zhèn)江市小學(xué)生足球比賽，并能取得較好的成績。

　　三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

　　貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感，樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　1.訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

　　2.比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

　　五、訓(xùn)練對象

　　小學(xué)男子單20xx、20xx、20xx年齡組隊員共14人。

　　隊員名單：

　　00組：虞磊、任宣文、貢文豪、

　　01組：張敏杰、陳康爾、張梓超、貢鵬飛、貢安、蔣杰、

　　潘云強(qiáng)、卜文浩、徐晨

　　02組：洪濤、徐立偉、

　　六、工作措施

　　(一)訓(xùn)練時間

　　周一～周五：每天上午7：00～8：00

　　每天下午3：10～4：40

　　節(jié)假日訓(xùn)練另行通知

　　(二)訓(xùn)練原則

　　1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

　　2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

　　3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。

　　5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。

　　6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。

　　(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容

　　可以分三個階段：

　　第一階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　(一)身體訓(xùn)練的目的

　　1、使學(xué)生熱愛足球。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

　　(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、做徒手操

　　2、以跑為主的身體訓(xùn)練。

　　(l)慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

　　(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動作正確。

　　(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

　　(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

　　2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

　　(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

　　2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

　　3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

　　(三)守門員的訓(xùn)練

　　1、手型訓(xùn)練。

　　2、自由訓(xùn)練。

　　3、下手球和上手球接法練習(xí)。

　　4、踢手拋球訓(xùn)練。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　L、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

　　2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。

　　(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

　　2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

　　3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　　(一)目的

　　1、通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

　　2、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

　　(二)比賽方法

　　1、一對一、二對二的傳接球比賽。

　　2、三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

　　第二階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　(-)身體訓(xùn)練的目的

　　1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

　　2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

　　(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。

　　2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

　　(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

　　(2)快跑：60米、200米。

　　(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達(dá)到靈敏和快速的目的。

　　(4)變速跑：要求時快時慢跑。

　　3、跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

　　4、進(jìn)行游戲比賽。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

　　2、提高帶球能力和運球的技術(shù)。

　　3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

　　(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

　　2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

　　4、學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

　　(三)守門員的訓(xùn)練

　　1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

　　2、進(jìn)行接射門練習(xí)。

　　3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。

　　4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

　　2、培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識。

　　3、通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

　　4、接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

　　(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的.主要內(nèi)容

　　1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

　　3、練習(xí)盯人、堵截和補位。

　　4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

　　5、學(xué)擲界外球。

　　四、游戲和比賽

　　(一)目的

　　1、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

　　2、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

　　3、提高和加強(qiáng)對抗意識，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球。

　　(二)游戲比賽方法

　　1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

　　2、有門的“五人制”比賽。

　　3、本�！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

　　第三階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　(-)身體訓(xùn)練的目的

　　l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

　　2、在跑動中提高跑動作的正確性。

　　(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、練習(xí)節(jié)奏操�？筛鶕�(jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

　　2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

　　3、折回跑，15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

　　4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。

　　2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。

　　3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。

　　(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、有節(jié)奏地快速帶球。

　　2、練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。

　　3、開展人一球傳接球活動。

　　4、對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

　　5、掌握一人一球的自控球動作。

　　6、學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。

　　(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1、學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

　　2、學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

　　4、練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

　　5、練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

　　6、學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　　(一)目的

　　1、通過小型對抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。

　　2、通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

　　3、通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識到，只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

　　(二)游戲內(nèi)容和比賽方法

　　1、一對一射門游戲。

　　2、四對二傳。

　　3、三對一十傳球(二腳出球)。

　　4、五對五足球比賽(小門)。

　　5、進(jìn)行“七人制”足球比賽

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