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工作計劃

體育學期工作計劃

時間:2024-07-14 07:49:11 工作計劃 我要投稿

體育學期工作計劃范文

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,為此需要好好地寫一份計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編幫大家整理的體育學期工作計劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

體育學期工作計劃范文

體育學期工作計劃范文1

  一、指導思想。

  根據(jù)體育大綱的要求,進一步加強和改革學校體育工作,動員社會各方面和家長關(guān)心,學生的體質(zhì)和健康。

  二、工作內(nèi)容和要求、

  1、德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化,科學化,讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上。德育是育人的'根本。

  2、健全德育教師的綱絡(luò),做到學校、家庭、社會緊密結(jié)合。齊抓共管,并以學校領(lǐng)導班主任為核心,科任老師共同參與對學生進行德育教育,提高學生素質(zhì),制定德育工作內(nèi)容和措施,以務(wù)實的態(tài)度,切切實實地抓好德育工作。

  三、主要任務(wù)。

  1、以德育工作放在首位,開展高尚的師德教育,抓好素質(zhì)教育。

  2、加強學生身體素質(zhì)鍛煉,全面提高學生的技術(shù)水平,學生的綜合素質(zhì)。

  3、要大膽進行創(chuàng)新的教改工作,全面而有重點地抓好綜合類的訓練。

  4、學期開始要狠抓新生的學風,創(chuàng)建良好的校風。

  四、具體安排。

 。ㄒ唬┑谝恢堋堋

  1、隊形隊列。

  2、廣播體操。

  3、技巧。

  4、游戲。

  5、仰臥起坐。

  6、前滾翻。

 。ǘ┑谒闹堋。

  1、隊形隊列。

  2、廣播體操。

  3、快速跑。

  4、起跑動作。

  5、籃球(投籃基本動作)。

  6、后滾翻

  (三)第七周——十周。

  1、籃球。

  2、變速跑。

  3、跳遠。

  4、立定跳遠。

  5、立定三級跳遠。

 。ㄋ模┑谑恢堋闹。

  1、快速跑。

  2、實心球。

  3、跳高。

  4、彎道跑。

  5、跳繩。

  6、游戲。

 。ㄎ澹┑谑逯堋胖。

  1、跑(檢測男1000m,女800m)。

  2、技巧檢測。

  3、足球。

  4、檢測立定跳遠

  5、檢測男引體向上,女仰臥起坐。

體育學期工作計劃范文2

  一、指導思想

  嚴格執(zhí)行學校的各項規(guī)章制度,樹立“健康第一”的指導思想,貫徹落實《學校體育工作條例》,推進新課程標準的實施,以體育教學質(zhì)量為重點,解放思想、更新觀念、提高體育課堂教學質(zhì)量和管理水平,認真組織實施《學生體質(zhì)健康標準》,加強校園體育文化建設(shè),促進我校體育教學工作健康、快速地發(fā)展。

  二、工作思路和工作目標

  概括為“一堅持,兩改革,四加強”。“一堅持”即堅持“以人為本,健康第一”的課程教育理念,充分調(diào)動師生教與學的積極性,切實發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用!皟筛母铩奔锤淖冇^念,推進研究性、集體性的教學方法;改進教學模式,努力探討高效的體育教學課堂模式!八募訌姟币皇且訌娬嗡刭|(zhì)、業(yè)務(wù)理論學習;二是要加強師德規(guī)范的培訓與學生溝通的技巧;三是要加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流;四是要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。

  三、工作重點和舉措

  3.1、強化常規(guī)教學管理,做好體育課常規(guī)教學安排。

  3.1.1、認真制定各項教學計劃。

  根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃和課時計劃(責任分工落實到人:初三年級負責人王涌、初二年級負責人林恒志、初一年級負責人李小冬)。有計劃、高標準的做好《學生體質(zhì)健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作,不斷充實,完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。

  3.1.2、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。

  全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材,明確教學目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標,各教師按年級教學進度安排表和單元教學計劃,提前兩周寫出設(shè)計方案和課時計劃,提前一周分年級進行集體備課討論(全員參加),時間每周五上午教研活動(區(qū)上有教研活動時,改在每周三上午),由各年級負責人,制定執(zhí)行教案,完善體育資源庫。認真檢查教學設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié),促進各教師學習和提高。

  3.1.3、加強課堂常規(guī)管理,提高教學質(zhì)量。

  進一步完善教師崗位制度,嚴格規(guī)范教學常規(guī)行為,初三年級教師,根據(jù)學生實際情況,認真抓好課堂常規(guī)管理與教學質(zhì)量,提高學生身體素質(zhì)和運動技能,力爭20xx級中考體育成績平均分達到48分。

  3.1.4、加強校內(nèi)外體育工作的開展和安全教育工作。本學期計劃開展年級廣播操比賽,全面提高學生的做操質(zhì)量,達到鍛練身體的效果。開展年級拔河比賽、教工拔河比賽、初一年級選修課、校運動會、參加區(qū)運動會、廣播操、自編操比賽、武術(shù)比賽。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校代表隊的.訓練,體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動;并激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽,為校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置,由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。

  3.2、加強與班主任的聯(lián)系,注意抓好學生的思想工作和學習成績。

  四、積極開展教研、教改活動,提高教師的業(yè)務(wù)理論水平

  建立健全責任目標,團結(jié)協(xié)作,保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、思想素質(zhì)和身體素質(zhì)。認真總結(jié)教學經(jīng)驗,積極撰寫論文,每學期每人一篇;積極參加校、區(qū)級各種論文評選活動和公開課、賽課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進行參觀學習,促進交流,提高見識,豐富經(jīng)驗。對9月24日區(qū)上體育課題子課題《初中體育教師課堂教學質(zhì)量評價指標體系的研究》的結(jié)題任務(wù),要積極參與并以的努力使其順利結(jié)題。

  五、開好選修課,打造特色

  積極開設(shè)選修課,開辦各類社團(健美操社團、羽毛球社團,乒乓球社團,籃球社團等)。堅持體育普及教育和特長優(yōu)質(zhì)培養(yǎng)兩手抓的方針,積極為各種類型的體育特長生搭建條件優(yōu)良的發(fā)展平臺。

  樹立一個理念:堅持特色興校,走體育特色學校的發(fā)展之路。

  明確一個目標:“志存高遠、追求卓越”的人才培養(yǎng)目標。

  堅持兩個結(jié)合:普及與提高相結(jié)合,課堂教學與課外活動相結(jié)合。

  六、加強體育教學設(shè)施的檢查和維護

  對部分體育器材進行增加和更新,使體育場地更好的服務(wù)于體育教學和學生的體育鍛煉,做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作,并提出改進的建議。

  體育教師要根據(jù)本計劃制定各自的學年體育教學計劃,各項具體體育活動安排如下:

  七、工作要點

  開學前:(8/25——8/31)

  1、區(qū)上體育教師培訓。

  2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃、課時計劃的準備。

  3、第一周上課教案,集體備課后的執(zhí)行教案的確定(按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作)。

  4、全校升旗隊形、廣播操隊形、出操隊形站位安排(與德育處協(xié)商)。

  5、檢查體育器材設(shè)備(及時上報需要修理和添置的器材設(shè)備)。

  6、體育課題的資料整理、準備與完善(結(jié)題)。

體育學期工作計劃范文3

  一、指導思想:

  體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想,以學校本學期工作目標為導向,求真務(wù)實,切實落實。認真完成學校安排的各項工作,推動學校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。

  二、工作任務(wù):

 。ㄒ唬┘訌娊逃虒W的學習與研究。

  計劃制訂,制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容,為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。備課,以年級為單位進一步完善學校的資源化、個性化的備課方式,開展分工合作備課,專人進行電子教案的上傳,構(gòu)建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。

  課堂觀察,每位教師在本學期內(nèi)聽課達15節(jié)以上,主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結(jié)合。

  (二)愛生敬業(yè),自覺遵守教師職業(yè)道德。

  自覺遵守體育教育教學法規(guī),課上嚴禁體罰和變相體罰學生。加強安全防范意識,注重課堂教學安全,繼續(xù)執(zhí)行上學期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學,避免班級間教學的互相干擾。

  對學生進行科學評價,注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合,平時對學生表現(xiàn)做好記載,及時公布考核項目與標準,調(diào)動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛,評價時適當做到過程重于結(jié)果,給他們以希望。加強學生的體質(zhì)監(jiān)視,認真做好學生體質(zhì)測試工作。

 。ㄈ┩晟瞥颗芘c大課間活動。

  做好對晨跑與大課間活動的指導與監(jiān)控,及時記載各班活動的.開展情況,充分準備,迎接區(qū)大課間活動的評比活動。

 。ㄋ模┘哟髮W校體育課余訓練的力度,爭創(chuàng)優(yōu)異成績。嚴格制定訓練計劃,團結(jié)協(xié)作搞好學校體育課余訓練。

  積極做好準備,群策群力,爭取在以后比賽中創(chuàng)造更好的運動成績。田徑訓練隊

  (五)進一步做好《國家學生體質(zhì)健康標準》實施工作。

  按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作,做到部署到位,工作責任到人,把工作落實到人,專人負責,確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性。

 。┳龊闷鞑墓芾。

  有標準,有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。

  三、本學期體育工作安排

  三月份

  1、根據(jù)學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。

  2、田徑隊開始訓練

  3、組建學校乒乓球隊與籃球隊,并開始訓練。

  4、晨跑、大課間從第二周起正常活動。

  四月份

  1、開展體育組教研活動。

  2、體育大課間繼續(xù)推行。

  3、備戰(zhàn)初三體育中考。

  4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。

  5、兩支校隊繼續(xù)訓練,注重訓練質(zhì)量。

  6、體育教師基本功之隊列教學。

  五月份

  1、體育大課間繼續(xù)推行。

  2、學校教研話題研討活動:如何聽課?

  3、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討。

  4、體育教師基本功之技巧教學

  五月份

  1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討。

  2、體育大課間繼續(xù)推行。

  4、備戰(zhàn)足球比賽。

  5、體育教師基本功之教學。

  六月份

  1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。

  2、做好器材歸類報修添置工作。

  3、認真做好期末的各項成果匯總工作。

體育學期工作計劃范文4

  一、指導思想:

  根據(jù)體育課程標準和市教研室精神,使學校教育樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作,使學生掌握基本運動技能,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣,培養(yǎng)學生優(yōu)秀的思想品德、良好的個性品質(zhì)和終身體育意識。結(jié)合本校學生身體素質(zhì)的狀況,采用多種形式,切實加強學生基本素質(zhì)的提高。探索多種教學模式,培養(yǎng)體格健康,具有競爭力的學生。

  二、本學期主要工作安排:

 、、提高體育實踐課質(zhì)量。

  1、每節(jié)體育課要有明確、詳細的課堂教學目標。

  2、根據(jù)課的目標選擇適合的內(nèi)容,采取合理的課型進行教學,充分體現(xiàn)以學生練習為主。

  3、體育課的'結(jié)構(gòu)要合理,并能保證基本部分的教學時間。在課堂教學中要努力探索新的教學模式。

  4、課堂中要有嚴密的組織,根據(jù)教學任務(wù)、教材性質(zhì)、學生特點和作業(yè)條件來確定組織學生進行練習的形式和方法。

  5、對學生要有科學、合理、有效的成績評價,充分激發(fā)差生的學習興趣和提高練習的勇氣。

 、、認真落實兩操和組織課外活動。

 。、兩操。要堅持不懈的抓好兩操,根據(jù)兩操要求,各路隊行進必須成直線,拐彎處直角行進。踏步精神飽滿一致,做操動作標準、整齊、到位。每次組織評分,做到科學、客觀、公正、合理。分數(shù)每日一記,每周一結(jié),每月一通報,并每天有成績記載。

  2、課外活動。課外活動是體育課的延伸,體育課外活動課按課表做到有組織、有計劃的落實。教師要認真?zhèn)湔n、上課,教學內(nèi)容一方面根據(jù)統(tǒng)一安排表,另一方面復習體育課的內(nèi)容,教給學生身體鍛煉的方法,養(yǎng)成鍛煉的習慣。在教學過程中,教師要充分利用場地、器材。

 、纭⒅攸c抓好體育業(yè)余訓練。

  1、認真、科學選材,堅持常年訓練。

  2、努力使訓練手段科學化、規(guī)范化,確保訓練的成效。

  3、對運動隊確立目標,做好組織工作,能完成學校指定的指標。

  三、具體工作安排:

  1、市中小學生田徑運動會

  主要措施:

 、 切實抓好每天兩單元的訓練工作。

  ⑵ 加強運動員的思想教育工作。

 、 加強技術(shù)項目的技術(shù)指導。

  2、廣播操比賽

  主要措施:

 、 開展好廣播操月活動,各班在班主任和體育教師的配合下利用體育課、課外活動課等活動課時間做好廣播操輔導工作。

 、 注重廣播操動作的指導,杜絕盲目的練習。

 、 體育教師做好對班主任進行廣播操的教學工作。

  ⑷ 做好比賽的組織工作。

  3、冬季運動會

  主要措施:

 、 早制定好冬季運動會方案。

 、 認真做好準備工作。

 、 盡量做到師生共同參與。

  4、做好籃球隊訓練

  主要措施:

 、 選好苗子盡早組隊。

  ⑵ 制定好訓練計劃。

  ⑶ 認真訓練,為明年四月份市比賽做好準備。

體育學期工作計劃范文5

  一、指導思想

  以“陶行之”生活教育主流思想為指導,以教研組教學工作計劃為依據(jù),認真學習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中,并以學科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學工作;實施優(yōu)質(zhì)教育,進行教學改革,提高課堂教學質(zhì)量。

  二、總體教學目標

  1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處,知道一些保護自身健康的簡單常識方法,能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

  2、知道并掌握一些身體基本活動的動作和方法,學會學練的方法,能培養(yǎng)正確的身體姿勢,具備一定的身體活動和運動鍛煉的能力。

  3、體驗參加體育運動的樂趣,培養(yǎng)合作、創(chuàng)新、樂觀的思想品質(zhì)。

  三、學生分析

  所任教的二年級學生在小學屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的.教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育運動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點,教師應(yīng)采用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

  四、重點單項教學內(nèi)容分析

  ㈠走和跑

  1、能知道正確的姿勢對于提高奔跑速度的重要性;

  2、能完成走和跑的學習任務(wù),體驗走和跑的正確姿勢;

  3、樂于走和跑練習,并在練習中獲得生理和心理上的滿足。

 、嫣S

  1、能了解在踏跳區(qū)起跳的重要意義;

  2、能做出助跑幾步、在踏跳區(qū)起跳的動作,做到用前腳掌蹬地起跳,迅速抬腿,落地時屈膝下蹲,努力踏準起跳區(qū);

  3、樂于跳躍練習,體驗克服困難后心理上的滿足感。

 、缤稊S

  1、能了解正確投擲方法;

  2、能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作;

  3、在投擲的重復練習中,體驗和建立堅韌、頑強的品格。

  ㈣技巧

  1、知道前滾翻的動作和要求;

  2、能做出連續(xù)前滾翻的動作,幾個前滾翻之間的連續(xù)緊密,方向正,滾翻動作正確。發(fā)展靈敏、柔韌等身體素質(zhì),提高動作協(xié)調(diào)性和控制能力;

  3、體驗重復練習的樂趣和體操的美感。

  五、教學進度計劃表

  課 次教 學 內(nèi) 容

  1游戲:大魚網(wǎng) 選修內(nèi)容

  2走和跑:400-600米自然地形跑 游戲:拍球比多

  3走和跑:2分鐘定時跑 游戲:拍球比多

  4韻律活動和舞蹈:跑跳步、滑步 游戲:黃河、長江

  5走和跑:直線跑 游戲:傳遞實心球

  6韻律活動和舞蹈:集體舞—猜拳游戲舞 走和跑:30米加速跑

  7投擲:持輕物擲遠 游戲:傳球接力(頂上、胯下)

  8投擲:持輕物對墻投擲 韻律活動和舞蹈:集體舞—猜拳游戲舞

  9走和跑:30米加速跑 游戲:看誰投的準

  10走和跑:30米跑(考核) 選修內(nèi)容

  11韻律活動和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲 投擲:持輕物投高

  12投擲:持輕物投過2-3米的橫繩 游戲:搬運接力跑

  13跳躍:助跑幾步,在踏跳區(qū)起跳 韻律活動和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲

  14投擲:持輕物擲遠 游戲:大魚網(wǎng)

  15投擲:投擲(考核) 選修內(nèi)容

  16技巧:前滾翻 游戲:迎面接力跑

  17韻律活動和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲 跳躍:助跑幾步,屈腿跳過30-40厘米高的橫繩

  18技巧:連續(xù)前滾翻 游戲:迎面接力跑

  19跳躍:助跑幾步,屈腿跳過30-40厘米高的橫繩 攀爬:爬行通過低障礙

  20技巧:連續(xù)前滾翻 游戲:沖過“戰(zhàn)壕”

  21技巧:連續(xù)前滾翻(考核) 選修內(nèi)容

  22跳躍:助跑幾步,一腳起跳,雙腳落入沙坑 攀爬:攀登聯(lián)合器械

  23游戲:快快跳起來 選修內(nèi)容

  24攀爬:爬竿 游戲:快快跳起來

  25游戲:播種與收割 選修內(nèi)容

  26攀爬:爬竿 游戲:播種與收割

  27體育常識:怎樣搬運體育器材 室內(nèi)活動:拍拍手

  28健康常識:認真做眼保健操 室內(nèi)活動:傳球比賽

  29健康常識:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣 室內(nèi)活動:勞動模仿操

  30健康常識:預防沙眼 室內(nèi)活動:傳口令

  31安全常識:識別幾種交通工具 室內(nèi)活動:開火車

  32養(yǎng)生之道:面要多擦,發(fā)要多梳 室內(nèi)活動:猜人入座文章

體育學期工作計劃范文6

  認真貫徹體衛(wèi)個條例,實施新課程標準,加強常規(guī)建設(shè),強化體育內(nèi)部管理,講究實效,根據(jù)市、縣、校工作計劃安排,堅持廣泛開展各項群體活動,積極開展主題課的教學研究,認真完成各項教學計劃,具體情況如下:

  二月份:

  1、制定校各運動隊訓練工作計劃。

  2、抓好各項常規(guī)工作。

  3、認真組織低年級廣播操的復習訓練工作,提高校廣播操質(zhì)量。

  4、認真組織好大課間活動,提高全校學生的'體質(zhì)。

  三月份:

  1、認真抓好體育課學生跳繩,提高每個學生跳繩水平。

  2、認真抓好各個運動隊訓練工作

  3、組織六年級籃球班級聯(lián)賽。

  四月份:

  1、召開校春季田徑運動會。

  2、;@球隊認真訓練,參加縣中小學生運動會籃球比賽。

  3、校排球隊認真訓練,參加縣中小學生運動會排球比賽。

  4、繼續(xù)抓好體育課學生跳繩,爭取大部分達到合格。

  五月份

  1、繼續(xù)抓好體育課學生跳繩。

  2、認真總結(jié)籃球,排球比賽,組織好以后的縣各級各類比賽。

  3、認真組織訓練,校乒乓球隊參加縣屆中小學生運動會比賽。

  六月份:

  1、配合校大隊部認真組織“六·一”慶祝活動。

  2、完成學期結(jié)束工作總結(jié)工作及教學論文上交教學處。

  3、迎接縣體委、教委組織的體育抽測工作。

  4、做好體育考核工作,完成學生跳繩考核。

  5、認真組織校田徑隊集訓工作。

體育學期工作計劃范文7

  體育教學是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為更好的總結(jié)經(jīng)驗教訓,將本學期的體育工作更好的完成特制定教學工作計劃如下:

  一、教材分析

  走和跑的練習中,主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要的練習內(nèi)容,全面提高學生的身體素質(zhì),主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以立定跳遠、上步實心球擲遠及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習力度。

  二、教學目標

  體育教學是以增進學生健康,增強學生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學期中要積極做到以下三點:

  1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

  2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的`動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求,提高學生的運動能力。

  3、提高學生的運動能力和籃球、排球的基本運動技術(shù)。

  三、教學重點、難點分析

  根據(jù)新課標和教材要求、六年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,立定跳遠,仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學中應(yīng)注重加強學生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。

  四、教學內(nèi)容(各項主要以游戲的形式進行,以提高學生的練習興趣,提高練習效果等)。

  1、跑

  改進快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術(shù),培養(yǎng)跑的正確姿勢,主要以50米、為主要教學內(nèi)容。

  2、跳躍

  掌握立定跳遠的技術(shù)、并提高學生的蛙跳能力。

  3、投擲

  鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調(diào)用力技能,教學中以上步擲實心球為教學重點。

  4、基本體操

  主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學內(nèi)容。

  5、籃球和排球

  基本動作和技術(shù)。

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