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工作計劃

暑假生活安排計劃

時間:2022-10-01 01:00:15 工作計劃 我要投稿
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暑假生活安排計劃

  愉快暑假生活開始了!該怎樣讓自己度過一個有意義的暑假呢?小編給大家的建議就是,提前做好安排。修整好自己的同時,合理安排好時間,讓自己的暑假生活充滿意義。以下是關于暑假生活安排計劃,歡迎閱讀!

暑假生活安排計劃

  ★6點-8點:這個階段人的頭腦最清醒,是學習的黃金時段,可安排對功課的全面復習。

  ★8點-9點:此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間,可安排難度大的題目。

  ★9點-11點:這段時間短期記憶效果很好,適宜對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”。

  ★13點-14點:飯后人易疲勞,休息調整一下,最好休息,也可聽輕音樂,但午休切莫過長,一般半個小時至一個小時左右為宜。

  ★15點-16點:此時長期記憶效果非常好,可合理安排那些需“永久記憶”的東西,比如單詞和公式。

  ★17點-18點:這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間,適宜做復雜的作業(yè)

  寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃

  1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等

  2.每日英語聽力或口語30分鐘

  3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

  4.每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

  ※月※日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

  9:25-11:25 數(shù)學試卷一份

  11:25---11:45 看報 課外書

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 化學

  14:25--15:25 英語

  15:40-16:40物理

  16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

  吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學科復習(或做數(shù)學題,物理,化學題)

  21;00-21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  ※月※日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:00 做作業(yè)(英語)

  9:15-10:55 物理試卷一份

  11:00---11:45歷史

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)

  14:25--15:25 數(shù)學

  15:40-16:40化學

  16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運動

  吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學科復習(或做數(shù)學題,物理,化學題)

  21;00-21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  ※月※日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:00 做作業(yè)(數(shù)學)

  9:15-10:55 化學試卷一份

  11:00---11:45英語

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25--15:25 物理

  15:40-16:40政治

  16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

  吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學科復習(或做數(shù)學題,物理,化學題)

  21;00-21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  1.多讀一讀書,積累知識,以便初二的作文會用到。

  2.把暑假作業(yè)做完,做好,質量要高。

  3.把初二的知識預習一下,作好準備。

  4.上網(wǎng)學習有關初二的知識。

  5.合理安排作息時間。

  6.把古文多背背。

  7.讀熟全冊教材

  暑假生活安排計劃【2】

  7 :30 起床(不會太早也不要太晚)

  8 :00 早讀(早上讀英語是最佳時間哦)

  9 :00 鍛煉(沒辦法,中考中要考體育的)

  10:00 休息(總得休息下,養(yǎng)足精神來繼續(xù)奮斗)

  10:30 學習(先復習,再預習初三的課程,可事半功倍哦)

  12:00 休息(包括吃午飯的時間)

  1 :30 看書(拓展自己的知識面)

  3 :00 休息(保護視力么)

  3 :30 學習(把上午學習的復習一下,效果更佳)

  5 :00 休息(最好是睡一覺,補充精力)

  6 :00 晚餐(記得看新聞)

  7 :00 散步(幫助消化,不至于長出贅肉)

  7 :30 寫作(寫一小段話即可,中英文隨意,可幫助積累)

  8 :00 休息(隨便干什么,十點前睡覺就可以了)

  暑假生活安排計劃【3】

  語文:

  1、讀書。

  請根據(jù)老師給大家的建議進行閱讀。

  (方法和格式見后面附頁說明。)完成讀書心得20篇。

  老師推薦的數(shù)目能夠讀完5本是基本任務,多讀多加分哈!

  2、練字。

  請以下同學必須進行練字:3、4、5、7、8、9、10、11、12、14、17、18、19、20、22、24、25、26、28、29、31、32、

  34、35、37、39、40、42、44、45、46、49、50、51.根據(jù)老師的練字安排進行練習。

  3、將自己的暑假生活的精彩瞬間用筆記錄下來。

  每人2篇以上。

  數(shù)學:完成計算題單,每天4道豎式計算和4道脫式計算。

  完成在作業(yè)本上。

  每天寫上時間,完成后由家長批改簽字。

  暑假生活自主選擇完成,不做要求。

  英語:根據(jù)毛老師的安排表進行英語學習。

  (見后面附頁)

  其他:

  社會實踐作業(yè):(點名的同學必做)

  一、完成廉潔方面的小報。

  為弘揚社會正氣,構建社會主義核心價值體系,全面提升師生思想道德修養(yǎng),促進青少年學生健康成長,建設廉政和諧校園,

  爭創(chuàng)“廉政文化進校園”市級示范校,為確保此次爭創(chuàng)活動的深入開展,提高活動效果,計劃暑假中在學生開展手抄報創(chuàng)辦活動:

  請下列七位同學認真完成,開學要上交學校:馬朵、馮芷奕、杜莉娟、李翰文、劉浚哲、徐唐子俊、王道宇。

  所有作品注明姓名、班級、指導教師,字跡工整,色彩漂亮,小報規(guī)格是四開.

  2、每天鍛煉身體一小時。

  3、每天堅持給為家庭成員服務,咱也是“小鬼當家”喲!開學,我們比一比誰會的家務活兒更多,嘿嘿!

  、請三年級同學利用假期在社區(qū)內開展義務勞動,下學期開學我班請陳明兮、洪梓洋各上交一張活動照片,

  并在照片背面注明活動時間、地點、人員及事件簡要描述。

  4、制定好自己的作息時間。

  在假期里學會自主管理,科學生活。

  請不要長期看電視,可以瀏覽我們班的三人行網(wǎng)站,可以在家長的陪伴下看一些有意義的新聞或者網(wǎng)頁,時間不準超過40分鐘。

  開學,我會在家長會上做調查。

  沒有按照約定無限制,無節(jié)制看電視,上網(wǎng),晚睡晚起的孩子,我會在班上通報批評,并且重扣分數(shù)。

  開學報到時間:2011年8月31日上午8:00——10:00。

  請孩子們提前整理好自己的物品,作業(yè),準時報名。

  準備好向四年級進發(fā)!

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