小學(xué)一年級體育教學(xué)工作計(jì)劃范本
周次 計(jì)劃進(jìn)度
一 引導(dǎo)課 體育常識:做早操的好處
1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲;塊塊集合
二 1、基本體操:2、隊(duì)列:排縱隊(duì),橫隊(duì);
1、基本體操;2、游戲:塊塊集合;
三 1、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
四 1、隊(duì)列;原地轉(zhuǎn)法;2、復(fù)習(xí)基本體操;
1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;
五 游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;
1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
六 1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走;
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;
七 1、隊(duì)列:報數(shù);2、復(fù)習(xí),各種姿勢的走;
1、韻律活動;2、隊(duì)列:報數(shù);
八 1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
九 1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力;
1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;
十 1、隊(duì)列:齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操;
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎;
十一 1、隊(duì)列:走圓形;2、十字接力;
1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;
十二 1、基本體操;2、游戲:“8”字接力;
1、徒手操;2、游戲:改換目標(biāo);
十三 1、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩;
十四 1、走跑練習(xí);2、游戲:跳進(jìn)去拍人;
1、韻律活動;2、找自己的家;
十五 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;
1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力
十六 1、走跑交替;2、游戲:單腳跳接力;
1、30秒跳小繩;
十七1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
十八1、隊(duì)列:齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操;
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎;
十九游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;
1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
二十1、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩;
二十一考核
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