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籃球教練工作總結(jié)
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法,因此我們要做好歸納,寫(xiě)好總結(jié)。你想知道總結(jié)怎么寫(xiě)嗎?下面是小編為大家整理的籃球教練工作總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
籃球教練工作總結(jié)1
在過(guò)去的一段時(shí)間里,我擔(dān)任籃球教練又有了新的體會(huì)和收獲。從易錯(cuò)點(diǎn)入手加強(qiáng)訓(xùn)練,增加球員對(duì)利益格局的理解,做好場(chǎng)上穩(wěn)定性的優(yōu)化,將球員在技巧和技戰(zhàn)術(shù)方面都帶到了更高的水平。通過(guò)訓(xùn)練和比賽的實(shí)踐,隊(duì)員們不僅練就了扎實(shí)的技巧,還養(yǎng)成了自主、專注的.訓(xùn)練態(tài)度。在未來(lái),我會(huì)繼續(xù)關(guān)注并加強(qiáng)球員的自我管控和應(yīng)變能力,進(jìn)一步提升他們的整體表現(xiàn)。
籃球教練工作總結(jié)2
20xx年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會(huì)所有理事、會(huì)員積極參與以及社會(huì)各界的大力關(guān)心支持下,xx市天馬籃球協(xié)會(huì)以“推廣普及提高全市籃球運(yùn)動(dòng)”為己任,廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì)的共同努力,全市的籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步普及,會(huì)員球迷以及單位球隊(duì)不斷擴(kuò)大,為構(gòu)建和諧xx,推動(dòng)全市群眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,增強(qiáng)全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻(xiàn)。
一、強(qiáng)化內(nèi)部管理,打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運(yùn)動(dòng)員、教練員隊(duì)伍
在籃球協(xié)會(huì)主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì)工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)、管理模式、運(yùn)行功能。以推廣、普及、提高籃球運(yùn)動(dòng)為己任,全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè),有強(qiáng)烈改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職,積極為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計(jì)劃、有聲勢(shì)地開(kāi)展活動(dòng),規(guī)范化運(yùn)作各項(xiàng)賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運(yùn)動(dòng)普及面不斷擴(kuò)大。協(xié)會(huì)還積極發(fā)展新成員進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)常務(wù)理事,為協(xié)會(huì)增加了新的活力,協(xié)會(huì)發(fā)展進(jìn)入了新的層次和階段。
協(xié)會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員的`管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力,認(rèn)真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們?cè)诳h直各機(jī)關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進(jìn)一步規(guī)范賽場(chǎng)風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽
籃球運(yùn)動(dòng)在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛(ài),每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場(chǎng)比賽群眾座無(wú)虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會(huì)承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的xx縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進(jìn)行了40余場(chǎng)比賽。規(guī)?涨,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻(xiàn)了一份籃球大餐。
三、積極參加市級(jí)重大籃球活動(dòng),加強(qiáng)同周邊縣市之間的交流
一年來(lái),通過(guò)多方面的協(xié)調(diào)努力,在我籃球協(xié)會(huì)的組織下,組建了xx市籃球隊(duì),參加了鄭州市十一屆全運(yùn)會(huì),并取得了第二名的好成績(jī)
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對(duì)新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問(wèn)題,也正因?yàn)槿绱耍瑓f(xié)會(huì)加強(qiáng)了與周邊縣市的交流,請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去,交流賽、訪問(wèn)賽、友誼賽,多種形式促進(jìn)提高我縣籃球運(yùn)動(dòng)整體水平,也加強(qiáng)了于周邊縣市的友好往來(lái),促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運(yùn)動(dòng)。
今年,應(yīng)協(xié)會(huì)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請(qǐng),承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會(huì)對(duì)我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會(huì)在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運(yùn)動(dòng)起到了積極的作用。
五、20xx年工作設(shè)想
20xx年我縣籃球工作以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)思想,進(jìn)一步解放思想,開(kāi)拓進(jìn)取,優(yōu)化協(xié)會(huì)運(yùn)行機(jī)制,實(shí)現(xiàn)協(xié)會(huì)又快又好發(fā)展。廣泛開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),加快發(fā)展俱樂(lè)部球隊(duì)、籃協(xié)團(tuán)體會(huì)員,壯大籃球愛(ài)好者隊(duì)伍,進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)水平,推動(dòng)我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會(huì)進(jìn)程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計(jì)劃逐年在實(shí)施中。
。ǘ⿺U(kuò)大籃球普及面,壯大愛(ài)好者隊(duì)伍。協(xié)會(huì)要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對(duì)籃球的興趣愛(ài)好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機(jī)關(guān)的巡回指導(dǎo)。
。ㄈ├^續(xù)加強(qiáng)與周邊縣市的訪問(wèn)交流,及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺(tái)廣交朋友,廣泛宣傳協(xié)會(huì)應(yīng)該利用好這個(gè)平臺(tái),宣傳xx縣籃球運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個(gè)資源,主動(dòng)邀請(qǐng)?zhí)幍鼗@隊(duì)開(kāi)展走進(jìn)學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動(dòng)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
。ㄎ澹┙⒕W(wǎng)站集資料、編輯畫(huà)冊(cè)憶發(fā)展利用互聯(lián)網(wǎng),建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動(dòng)的圖片、資料、總結(jié)、成績(jī)公告都掛網(wǎng)上,通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)高效的傳媒宣傳xx市天馬籃球協(xié)會(huì)。
20xx年已經(jīng)過(guò)去,20xx年我們將在xx市教體局的正確指導(dǎo)下,在李會(huì)長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全體委員的共同努力下,進(jìn)一步解放思想,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)創(chuàng)xx市天馬籃球協(xié)會(huì)工作新局面。
籃球教練工作總結(jié)3
在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我圓滿完成了本學(xué)期;@球班的訓(xùn)練任務(wù),現(xiàn)作如下總結(jié):
開(kāi)學(xué)初,按教導(dǎo)處的要求,我認(rèn)真制定好教學(xué)計(jì)劃,落實(shí)上課內(nèi)容,安排好學(xué)生及時(shí)做好登記工作,每次訓(xùn)練做好出缺勤的記錄,并詢問(wèn)原因,及時(shí)與班主任溝通。對(duì)于課上訓(xùn)練我對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,讓他們每次訓(xùn)練都有所收獲。主要做了以下工作:
一、耐力訓(xùn)練
籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性很強(qiáng),運(yùn)動(dòng)員始終要保持旺盛的斗志,這就要求我們的學(xué)生有一定的耐力,我以一定的訓(xùn)練強(qiáng)度來(lái)訓(xùn)練他們。要求每天早晨訓(xùn)練前至少跑六圈,這也是準(zhǔn)備活動(dòng)的一部分。因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)員來(lái)自不同的班級(jí),針對(duì)年齡特點(diǎn),訓(xùn)練的強(qiáng)度由弱至強(qiáng)。
二、球性訓(xùn)練
球性訓(xùn)練是籃球隊(duì)員必不缺少的一項(xiàng)基本功。沒(méi)有良好的球性,對(duì)于今后籃球?qū)m?xiàng)的技術(shù)很難掌握。我們的隊(duì)員對(duì)籃球有著共同的興趣,但對(duì)于球性參差不齊。為此在訓(xùn)練前十分鐘的球性訓(xùn)練中,我要求隊(duì)員每人一球,做到球不離身,人到哪,球跟到哪!從小養(yǎng)成習(xí)慣,這對(duì)于以后的.訓(xùn)練是很有幫助的。對(duì)于球性訓(xùn)練內(nèi)容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對(duì)個(gè)別有難度的學(xué)生我重點(diǎn)輔導(dǎo),做好示范動(dòng)作,每次練習(xí)的內(nèi)容都要求學(xué)生向我匯報(bào)演示,我及時(shí)糾正。同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員之間,師生之間在技術(shù)方面的交流,有利于隊(duì)員克服困難,對(duì)學(xué)好籃球充滿信心。
三、技術(shù)訓(xùn)練
我們的這些隊(duì)員對(duì)籃球有著強(qiáng)烈的興趣,但并不是人人都能掌握復(fù)雜的籃球技術(shù)。況且這些隊(duì)員來(lái)自不同的班級(jí),年齡特征決定我訓(xùn)練內(nèi)容呈梯形分布,有簡(jiǎn)單到復(fù)雜,比如:五、六年級(jí)以運(yùn)球傳球?yàn)橹?行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停、運(yùn)球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等),六年級(jí)則要求較高,因?yàn)樗麄冇?xùn)練目標(biāo)不同。所以以運(yùn)球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等),簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)(傳切配合、掩護(hù)配合、防守戰(zhàn)術(shù),快攻等等),也就是說(shuō)能打簡(jiǎn)單的比賽。
總之,本學(xué)期隊(duì)員們?cè)谄綍r(shí)的訓(xùn)練中學(xué)到了許多籃球知識(shí)和本領(lǐng),我將一如既往認(rèn)真細(xì)致地做好學(xué)校安排的各項(xiàng)工作。
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籃球教練工作總結(jié)4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教練組和所有隊(duì)員們:
大家好!時(shí)光如梭,一年又將過(guò)去。在過(guò)去的一年里,我有幸擔(dān)任籃球隊(duì)的教練,我要向大家總結(jié)我所承擔(dān)的工作和取得的成果。
我要感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我的這個(gè)機(jī)會(huì),也要感謝整個(gè)教練組的支持和合作。沒(méi)有大家的共同努力,我們是無(wú)法取得任何成功的。
過(guò)去一年中,我注重隊(duì)員的全面培養(yǎng),不光注重技能上的提高,還注重他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面的.培養(yǎng)。我們每周進(jìn)行兩次集中訓(xùn)練,同時(shí)也組織比賽和參加一些外部培訓(xùn)活動(dòng),以提升隊(duì)員的整體水平。在隊(duì)內(nèi)建立了相互幫助的氛圍,每個(gè)隊(duì)員都能感受到大家的支持和關(guān)心。
在技術(shù)方面,我們注重打基礎(chǔ)。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和練習(xí),隊(duì)員們的技術(shù)水平得到了明顯的提高。他們?cè)谕痘@、運(yùn)球、傳球等方面都取得了較大的進(jìn)步。同時(shí),我們也加強(qiáng)了戰(zhàn)術(shù)方面的培養(yǎng),提高了隊(duì)員們?cè)谫悎?chǎng)上的適應(yīng)能力和技戰(zhàn)術(shù)能力。
在比賽中,我們積極參與各項(xiàng)比賽,并取得了一定的成績(jī)。我們不僅在學(xué)校內(nèi)部比賽中屢獲佳績(jī),而且還參加了一些地區(qū)性比賽并取得了非常出色的成績(jī)。這些成績(jī)的取得離不開(kāi)每個(gè)隊(duì)員的努力,也離不開(kāi)他們對(duì)我們教練團(tuán)隊(duì)的信任。
除了技術(shù)方面的提高,我們也注重培養(yǎng)隊(duì)員們的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。我們組織了一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng),進(jìn)行了一些小組練習(xí),以培養(yǎng)隊(duì)員們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。同時(shí),我們鼓勵(lì)隊(duì)員們積極參與隊(duì)內(nèi)事務(wù),培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)潛能。
盡管我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?jī),但是也存在一些不足之處。我們?cè)谟?xùn)練安排上還有待加強(qiáng),有時(shí)由于各種原因?qū)е掠?xùn)練的連續(xù)性不夠,影響了隊(duì)員們的進(jìn)步。在比賽中,我們還有一些戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用不夠得當(dāng)?shù)膯?wèn)題,需要在以后的訓(xùn)練中加以改進(jìn)。
在未來(lái)的一年里,我將繼續(xù)努力,為球隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我將進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)員的基本功訓(xùn)練,提高他們的技術(shù)水平。我們會(huì)加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽策略,提高整體比賽水平。我們還會(huì)加強(qiáng)隊(duì)內(nèi)的團(tuán)隊(duì)建設(shè),培養(yǎng)更多的領(lǐng)導(dǎo)者。我相信,只要我們團(tuán)結(jié)一致、持之以恒地努力,我們一定能夠取得更好的成績(jī)。
再次感謝隊(duì)員們的付出和教練組的支持。希望在以后的工作中,我們能夠繼續(xù)合作,共同進(jìn)步。
籃球隊(duì)教練:XXX
籃球教練工作總結(jié)5
一、思想作風(fēng)
訓(xùn)練首先進(jìn)行個(gè)人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,我們進(jìn)行嚴(yán)格的準(zhǔn)軍事化管理,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)從不適應(yīng)到適應(yīng),包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學(xué)校保安的很多心血。訓(xùn)練中重點(diǎn)進(jìn)行個(gè)人意志力的培養(yǎng),為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。
二、身體素質(zhì)
訓(xùn)練本階段身體素質(zhì)訓(xùn)練是重點(diǎn)。為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。同時(shí)進(jìn)行專項(xiàng)的身體素質(zhì)訓(xùn)練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門(mén)素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
三、個(gè)人技術(shù)
戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練我們本來(lái)有15名隊(duì)員,后來(lái)進(jìn)行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊(duì)員。其中兩名前鋒跟家長(zhǎng)外出了,全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練有困難,主要以個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練為主,適當(dāng)增加兩三人的小配合訓(xùn)練。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的.基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù),使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。
四、心理訓(xùn)練
這批運(yùn)動(dòng)員大多學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質(zhì)沒(méi)得說(shuō)的。而且全部隊(duì)員參加過(guò)去年的比賽,相對(duì)于其它學(xué)校是有心里優(yōu)勢(shì)的。因此,訓(xùn)練中要把培養(yǎng)隊(duì)員思想作風(fēng)、吃苦耐勞的品質(zhì)放在首位。
籃球教練工作總結(jié)6
我;@球隊(duì)經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績(jī),這和教練員的精心培養(yǎng)和隊(duì)員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開(kāi)的。
一個(gè)球隊(duì)能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績(jī)最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說(shuō)說(shuō)前期選材,領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長(zhǎng)生招生政策上:每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長(zhǎng)生加試,合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長(zhǎng)生,學(xué)校給予免除入學(xué)費(fèi)用一半的獎(jiǎng)勵(lì),其次是二等特長(zhǎng)生,學(xué)校給予免除1/3學(xué)費(fèi)的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣就有很多籃球方面比較不錯(cuò)的學(xué)生來(lái)加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒(méi)有好的隊(duì)員,有再好的教練也不可能取得好成績(jī),所以取得好成績(jī)最主要的一個(gè)原因就是選材。
其次談?wù)勱?duì)員后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員方面,學(xué)校和體育組達(dá)成共識(shí),主要從兩個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說(shuō)一個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對(duì)我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊(duì)員個(gè)人能力有限,整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來(lái)的特點(diǎn),從兩方面訓(xùn)練隊(duì)員,就是進(jìn)攻和防守。進(jìn)攻方面:我們主要抓隊(duì)員的外線投籃命中率和個(gè)別隊(duì)員一打一的個(gè)人能力以及小范圍的進(jìn)攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊(duì)員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒(méi)有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗(yàn)不足的特點(diǎn),我們經(jīng)常對(duì)隊(duì)員進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,在平常投籃訓(xùn)練時(shí)我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊(duì)員在比賽時(shí)面前有人防守時(shí),也能夠正常出手,沒(méi)有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過(guò)程中,罰籃不可能沒(méi)有人干擾,尤其像NBA比賽中,客場(chǎng)的時(shí)候,籃球架子后邊的主場(chǎng)觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對(duì)手的投籃命中率,在我們訓(xùn)練時(shí)也注意到這方面的練習(xí),練習(xí)罰籃時(shí)我們就對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些語(yǔ)言上的和動(dòng)作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊(duì)員進(jìn)行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊(duì)員打賭來(lái)鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員不僅僅要有出色的個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過(guò)程中,我們尤其重視隊(duì)員的`道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強(qiáng)調(diào)什么是體育精神,什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;@球隊(duì)員訓(xùn)練的場(chǎng)地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊(duì)員都能馬上清理掉,訓(xùn)練時(shí)教練員不在場(chǎng),隊(duì)員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計(jì)劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對(duì)學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠(yuǎn)離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運(yùn)動(dòng)員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒(méi)有上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,就沒(méi)有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運(yùn)動(dòng)成功的起點(diǎn),它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過(guò)幾年的實(shí)踐,我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊(duì)員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強(qiáng)的意志,聽(tīng)從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過(guò)測(cè)試和測(cè)驗(yàn)得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運(yùn)球、投籃和個(gè)人防守方面,通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
2、身體訓(xùn)練。
沒(méi)有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì),就是與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實(shí)際,適應(yīng)比賽,使隊(duì)員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長(zhǎng),團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個(gè)隊(duì)員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時(shí)多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽,不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法,進(jìn)一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體水平,我想,是會(huì)獲得好成績(jī)的。
大學(xué)生體育籃球教練春季學(xué)期個(gè)人總結(jié)五篇
春去秋來(lái),根據(jù)學(xué)校的通知要求,我們需要好好寫(xiě)一份籃球教練工作總結(jié),工作總結(jié)對(duì)于促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)、自我學(xué)習(xí)有些非常重要的作用,寫(xiě)工作總結(jié)一定要包括近期工作完成情況和后續(xù)的工作計(jì)劃,哪些好的籃球教練工作總結(jié)是值得我們借鑒的呢?小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供大學(xué)生體育籃球教練春季學(xué)期個(gè)人總結(jié),歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
籃球教練工作總結(jié)7
一場(chǎng)籃球比賽的勝負(fù),主要是決定于兩隊(duì)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、意志品質(zhì)的訓(xùn)練水平,同時(shí)也要受雙方教練員指揮能力的影響。因?yàn)樵诒荣悤r(shí),雙方隊(duì)員都要根據(jù)各自教練員的意圖和指揮行事,所以教練員的指揮能力,對(duì)一場(chǎng)比賽的勝負(fù),也起到重要作用。有時(shí)一個(gè)實(shí)力較弱的隊(duì)反而戰(zhàn)勝了實(shí)力較強(qiáng)的隊(duì),這往往是因?yàn)椴呗詫?duì)頭,指揮得當(dāng),充分發(fā)揮了本隊(duì)的特長(zhǎng),使對(duì)方受到了制約。尤其是當(dāng)兩隊(duì)的實(shí)力相差不多、勢(shì)均力敵的情況下,教練員的部署和指揮是否正確,會(huì)起到?jīng)Q定性的作用。甲隊(duì)與乙隊(duì)比賽。開(kāi)球以后,甲隊(duì)以5號(hào)隊(duì)員為核心,內(nèi)外結(jié)合,遠(yuǎn)投近取,頻頻得分,一路領(lǐng)先。乙隊(duì)暫停以后,改為緊逼防守,并讓 10號(hào)隊(duì)員緊緊盯住甲隊(duì)核心隊(duì)員5號(hào),不讓他隨意運(yùn)球、傳球,竭力掐斷他和其他隊(duì)員之間的聯(lián)系,使甲隊(duì)5號(hào)隊(duì)員起不到穿針引線的組織作用,破壞了甲隊(duì)的進(jìn)攻配合,迫使甲隊(duì)由開(kāi)始時(shí)一直處于主動(dòng)、順利的形勢(shì),轉(zhuǎn)入被動(dòng)、忙亂的狀態(tài),直到全場(chǎng)失利。該場(chǎng)比賽,乙隊(duì)的教練員全面正確地分析了情況,抓住了主要矛盾,當(dāng)機(jī)立斷、指揮有方、反敗為勝。這個(gè)戰(zhàn)例,只能在一定程度上說(shuō)明教練員在比賽中所起的作用,還遠(yuǎn)不是教練員指揮工作的全貌。教練員指揮一場(chǎng)比賽時(shí),絕不像人們常見(jiàn)的那樣簡(jiǎn)單:暫停一叫,站在場(chǎng)外,說(shuō)上幾句,就萬(wàn)事大吉了。指揮一場(chǎng)比賽,從賽前準(zhǔn)備到比賽完了,由始至終,不僅是雙方教練員專業(yè)智能的比試,也是運(yùn)籌能力的較量。實(shí)事求是地講,這是一項(xiàng)綜合性的工作,應(yīng)當(dāng)是一個(gè)“多面手”,才能勝任這種看起來(lái)簡(jiǎn)單,實(shí)際上相當(dāng)繁雜細(xì)致的工作。
一、教練員的業(yè)務(wù)能力
(一)專業(yè)水平
隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,教練員要不斷地提高個(gè)人的專業(yè)水平。精通業(yè)務(wù),才能懂得專業(yè)的規(guī)律,在訓(xùn)練和比賽中,才能有解決問(wèn)題的辦法。比如,當(dāng)對(duì)手用一人盯人、四人聯(lián)防的混合防守戰(zhàn)術(shù)時(shí),應(yīng)該怎樣進(jìn)攻?教練員不懂,就不能組織練習(xí)。沒(méi)練習(xí)過(guò),在比賽中,猝然相遇,就會(huì)不知所措。教練員的業(yè)務(wù)水平,直接影響隊(duì)的提高。教練員要通過(guò)各種學(xué)習(xí)渠道,積極的豐富自己的專業(yè)知識(shí)。懂得多、辦法也會(huì)多。不應(yīng)一知半解就自以為是,更不應(yīng)蜻蜓點(diǎn)水,淺嘗輒止。
(二)知人善任
教練員無(wú)論在訓(xùn)練時(shí),或在比賽中,能明察秋毫地掌握隊(duì)員的思想和心理活動(dòng),才能深刻的了解每一個(gè)隊(duì)員,才能對(duì)癥下藥做好工作。在一場(chǎng)比賽中,教練員準(zhǔn)備換人。這時(shí),要上場(chǎng)的替補(bǔ)隊(duì)員沒(méi)問(wèn)自己的任務(wù)是什么,而是問(wèn)教練員還有幾分鐘?當(dāng)他得知時(shí)間不多了時(shí)就說(shuō)“下半時(shí)我再打吧”!當(dāng)時(shí),比賽進(jìn)行了14分鐘,這名替補(bǔ)隊(duì)員,很可能是覺(jué)得這時(shí)候上場(chǎng),不好看,因?yàn)橹髁﹃?duì)員都是先上場(chǎng)的。這種想法,實(shí)質(zhì)上是個(gè)人主義作祟,而且對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的集體性和現(xiàn)代打法,也缺乏全面的認(rèn)識(shí),他認(rèn)為只有先上場(chǎng)的五個(gè)人,才是光彩的。教練員當(dāng)時(shí)沒(méi)有批評(píng)這名替補(bǔ)隊(duì)員。事后,教練員指出他的思想根源并分析了當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)。告訴他在比賽中,教練員絕不是一時(shí)心血來(lái)潮隨意換人,而是根據(jù)比賽的需要換人。比賽中服從教練的指揮,是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,如果只從個(gè)人角度考慮,就不可能發(fā)揮全隊(duì)的力量。在籃球比賽和訓(xùn)練中,隊(duì)員會(huì)有各種各樣的思想和心理活動(dòng),教練員應(yīng)當(dāng)明察秋毫,對(duì)于消極的因素,一定要立足于防微杜漸,不能任其傳染、擴(kuò)散。
(三)組織能力
先借用《史記·孫子吳起列傳》的一段歷史故事,來(lái)說(shuō)明一個(gè)指揮員的組織才能的重要作用。公元前350年前后,戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,齊威王常和他的兄弟們賽馬賭錢(qián),齊威王的弟弟田忌(當(dāng)時(shí)任首相),總輸給他。曾遭過(guò)別人陷害的孫臏,他看過(guò)比賽以后對(duì)田忌說(shuō)“君弟重就是弱隊(duì)的非主力隊(duì)員防住了強(qiáng)隊(duì)的主要得分隊(duì)員,在方法策略和防守能力上,弱隊(duì)的非主力隊(duì)員制約了強(qiáng)隊(duì)主要得分隊(duì)員的正常發(fā)揮。比賽中要取得主動(dòng),策略對(duì)頭,用人得當(dāng),是必不可少的先決條件。
(四)善于分析
每個(gè)籃球隊(duì),都有自己最擅長(zhǎng)的打法,最主要的得分隊(duì)員,最拿手的防守戰(zhàn)術(shù)。這就是王牌,是主要矛盾,在比賽中,這張王牌不靈,可能又打出另一張王牌,即變換了打法,變換了隊(duì)員。作為教練員,在比賽中,必須要及時(shí)的抓住主要矛盾,并有加以解決的辦法。當(dāng)矛盾轉(zhuǎn)化時(shí),教練員又必須隨機(jī)應(yīng)變。某次男籃邀請(qǐng)賽,甲隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員平均高度一米九以上。防守時(shí),是擴(kuò)大的1—3—1聯(lián)防,最前面的隊(duì)員防守時(shí)頂?shù)搅肆P球圈以外兩三米左右。身高相對(duì)矮一些的乙隊(duì)預(yù)賽時(shí)不適應(yīng)甲隊(duì)這種擴(kuò)大的防守,進(jìn)攻時(shí),非常被動(dòng),傳球都感到困難,導(dǎo)致全場(chǎng)失利。針對(duì)甲隊(duì)擴(kuò)大聯(lián)防和利用身高的優(yōu)勢(shì),封堵傳球的打法,第二場(chǎng),乙隊(duì)以下三路傳球(反彈球)為主,讓對(duì)方夠不到,摸不著,并結(jié)合突破分球調(diào)動(dòng)對(duì)手,取得了主動(dòng),比分領(lǐng)先。甲隊(duì)為了扭轉(zhuǎn)被動(dòng),改擴(kuò)大聯(lián)防為全場(chǎng)緊逼,企圖挽回劣勢(shì)。乙隊(duì)隨機(jī)應(yīng)變,因勢(shì)利導(dǎo),拉開(kāi)距離,時(shí)突時(shí)傳,有章法,有節(jié)奏,在領(lǐng)先的基礎(chǔ)上,又連連添分,終于取得勝局。比賽中,有時(shí)主要矛盾并不像上述戰(zhàn)例這樣明顯,但總有征兆可察,有端倪可尋,觀察和分析場(chǎng)上情況時(shí),不能因亂而紛,因岐而披。做為指揮員,在艱難、關(guān)鍵時(shí)刻,最重要的是保持冷靜和鎮(zhèn)定。以上講了教練員應(yīng)當(dāng)具備的某些條件。為了打好一場(chǎng)比賽,教練員還有下述一系列的細(xì)致工作要做。
二、全面細(xì)致地了解對(duì)手
全面、細(xì)致地了解對(duì)手,這是打好一場(chǎng)比賽最重要的先決條件!爸褐耍賾(zhàn)不殆”。因?yàn)槟悴涣私鈱?duì)手的特點(diǎn),不了解對(duì)方的主要打法,不了解對(duì)手身體情況,速度快慢,技術(shù)好壞,有何特長(zhǎng)?有何弱點(diǎn)?就不能合理地組織力量,分配任務(wù),就不可能有的放矢地制定出對(duì)策。某次甲隊(duì)與乙隊(duì)友誼賽。乙隊(duì)6號(hào)隊(duì)員,在過(guò)去的比賽中平均每場(chǎng)得21分。甲隊(duì)了解了這個(gè)情況后,派出防守極強(qiáng)的球員防守去防守他。該場(chǎng)比賽,乙隊(duì)6號(hào)隊(duì)員投中1球,罰中4球,只得了6分。比賽中,甲隊(duì)的防守隊(duì)員緊緊纏住對(duì)手,防得很緊,目的是不讓他跳投。因?yàn)樵谇耙粓?chǎng)的比賽中,甲隊(duì)已了解到此人,只擅跳投而不會(huì)過(guò)人。
了解對(duì)手,最好是教練員和運(yùn)動(dòng)員都能親眼看到對(duì)手和其他隊(duì)的比賽,這樣,對(duì)手的特點(diǎn)可以一覽無(wú)余。教練員并應(yīng)有記錄,借以全面的了解整個(gè)隊(duì)的情況,找出癥結(jié),分清主次,作為制定對(duì)策的參考依據(jù)。不能全隊(duì)直接了解對(duì)手時(shí),可以派一兩人去了解情況,并要做好比賽的統(tǒng)計(jì)、記錄其主要打法、主要得分隊(duì)員。要在場(chǎng)地圖上記清得分地點(diǎn)、配合方法和投籃的技術(shù)動(dòng)作,根據(jù)這個(gè)詳盡的調(diào)查材料,研究和制定對(duì)付他們的防守配合方法。也要記清對(duì)方的主要防守方法,每個(gè)防守隊(duì)員的`特點(diǎn)。哪個(gè)位置防守力量強(qiáng),哪個(gè)地方防守力量弱,移動(dòng)是快、是慢,是不是容易急躁、愛(ài)犯規(guī),彈跳力好的隊(duì)員是不是常愛(ài)冒失的跳起蓋帽,手腳慢的是不是離進(jìn)攻隊(duì)員較遠(yuǎn),等等。每個(gè)隊(duì)員的防守能力和特點(diǎn),也要摸清。這是制定全隊(duì)和個(gè)人進(jìn)攻策略的依據(jù)?傊还苁侵苯恿私,還是間接了解,把對(duì)方的情況摸清,才能有的放矢,心中有數(shù),饒有信心的做好賽前的準(zhǔn)備。
三、制定對(duì)策,開(kāi)好準(zhǔn)備會(huì)
這有兩步工作,第一步是教練員在準(zhǔn)備會(huì)前,要擬定初步方案;第二步是開(kāi)好準(zhǔn)備會(huì),明確任務(wù),統(tǒng)一思想,統(tǒng)一行動(dòng)。
(一)擬定初步方案
教練員擬定初步方案時(shí),既要進(jìn)行兩隊(duì)實(shí)力的全面對(duì)比,又要有隊(duì)員的逐個(gè)對(duì)比對(duì)于身高、體力、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、意志品質(zhì)……各方面的因素,都要考慮周全。例如:對(duì)方技術(shù)較好,善于陣地戰(zhàn),但體力不很強(qiáng),而且替補(bǔ)力量弱,主要隊(duì)員有些傲氣。這時(shí),可以考慮采用40分鐘的全場(chǎng)緊逼。一是心理戰(zhàn),打他驕傲無(wú)準(zhǔn)備。二是拼意志、拼作風(fēng),消耗對(duì)方的體力,著眼于最后反敗為勝。很多國(guó)際大賽上,我們都能看到很多實(shí)力相對(duì)弱一些的球隊(duì)會(huì)采用全場(chǎng)40分鐘的緊逼,而且往往在最后以一分之差反敗為勝。這些球隊(duì)正是對(duì)比了自己和對(duì)手的各種條件,用快速、耐力彌補(bǔ)自己身高的不足,以己之長(zhǎng),攻彼之短。
如果對(duì)手在技術(shù)和體力上,都比本隊(duì)強(qiáng),那就應(yīng)當(dāng)考慮穩(wěn)扎穩(wěn)打的策略。防守時(shí),要注意彼此協(xié)助,互相保護(hù)。注重于依靠集體防守力量,有取舍,有重點(diǎn),不應(yīng)奢求面面俱到。進(jìn)攻時(shí),不要急于求成。嚴(yán)禁盲目單干,以最熟練,最擅長(zhǎng)的打法,提高進(jìn)攻的成功率。減少失誤,減少對(duì)方進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。某市職工聯(lián)賽,某大學(xué)隊(duì)隊(duì)對(duì)某工廠隊(duì)。工廠隊(duì)實(shí)力略強(qiáng)于大學(xué)隊(duì)。按計(jì)劃,大學(xué)隊(duì)在防守時(shí),重點(diǎn)防緊對(duì)方主要得分手,并強(qiáng)調(diào)臨近的同伴要協(xié)防,其余三人縮小,控制籃板球,伺機(jī)反擊。進(jìn)攻時(shí),以圓圈8字掩護(hù)為主,著重以兩名善跳投的隊(duì)員在配合中進(jìn)行跳投,并提示其他隊(duì)員,沒(méi)把握的地方,不許投籃。看起來(lái)這種打法有些消極、死板,但實(shí)質(zhì)上,是充分發(fā)揮積極因素,盡量縮減消極因素,成功率高,使對(duì)方?jīng)]有可乘之機(jī),大學(xué)隊(duì)因而取勝。
教練員制定比賽計(jì)劃時(shí),要有多種準(zhǔn)備,至少要有兩手準(zhǔn)備。譬如,根據(jù)對(duì)方的特點(diǎn),準(zhǔn)備先用人盯人防守,同時(shí)也要有改為聯(lián)防的準(zhǔn)備。因?yàn)楸荣悤r(shí),突然的變化,對(duì)方一時(shí)不能適應(yīng),就能趁機(jī)多得幾分,雖然只是幾分,有時(shí)卻能決定全局。相反,從進(jìn)攻來(lái)說(shuō),也要有多種準(zhǔn)備,既要準(zhǔn)備攻盯人,也要準(zhǔn)備對(duì)方突然改為聯(lián)防或緊逼,或混合防守。準(zhǔn)備會(huì)上要明確最主要的一兩種打法。其余的,教練員要心中有數(shù)。不要在準(zhǔn)備會(huì)上提出過(guò)多的任務(wù),講得過(guò)多,反而會(huì)沖淡了最主要的內(nèi)容,分散了精力。
(二)要開(kāi)好準(zhǔn)備會(huì)
準(zhǔn)備會(huì)的目的是使全隊(duì)統(tǒng)一思想、明確任務(wù)、明確職責(zé)、統(tǒng)一行動(dòng)。會(huì)上首先要詳盡的介紹對(duì)方的情況:全隊(duì)和隊(duì)員的特點(diǎn),主要進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù),最熟練的配合是什么,最有威脅的隊(duì)員特長(zhǎng)是什么,以及身體情況、意志品質(zhì)……等等,都應(yīng)一一講清。然后教練員可以提出自己的比賽計(jì)劃。根據(jù)對(duì)方的情況,應(yīng)有實(shí)力對(duì)比,然后提出怎樣進(jìn)攻,怎樣防守,每一個(gè)位置上的進(jìn)攻任務(wù),防守任務(wù),都要具體,明確。例如,對(duì)手主要是從進(jìn)攻左鋒供給中鋒球得分,左鋒不僅能供給中鋒球,也能中投,中鋒比較高大,能擠投。這時(shí)教練就應(yīng)講清楚,怎樣防對(duì)方這種配合,防左鋒,是用不讓接球的方法,還是可以讓他接球,然后利用協(xié)防,防中鋒,用繞前防守時(shí),由誰(shuí)來(lái)協(xié)防,手應(yīng)當(dāng)怎樣,腳步應(yīng)當(dāng)怎樣,球到什么地方,應(yīng)當(dāng)隨球移動(dòng)到什么地方,都要很具體,很明確。而且要讓替換的隊(duì)員也很清楚。因?yàn)橐粓?chǎng)比賽,不能僅僅依靠五個(gè)人。
講完防守的任務(wù),講進(jìn)攻的方法時(shí),也應(yīng)當(dāng)這樣明確、具體。教練員講完以后,或在講解的過(guò)程中,可以讓隊(duì)員發(fā)表意見(jiàn),加以補(bǔ)充或修改。最后,有一個(gè)統(tǒng)一的計(jì)劃,這個(gè)統(tǒng)一的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)用沙盤(pán)或棋子,邊講邊擺,這樣更直觀、更能加深印象。這種直觀的方法,有條件可以改為在球場(chǎng)上按實(shí)戰(zhàn)的情況擺一擺,可以模擬的去體會(huì)一下,而且要邊做邊糾正不完善或不正確的地方,準(zhǔn)備開(kāi)會(huì)時(shí),教練講話要精練,免得隊(duì)員厭煩。即便是很重要的比賽,有領(lǐng)導(dǎo)動(dòng)員,也應(yīng)力求簡(jiǎn)明扼要。有一次某球隊(duì)為了準(zhǔn)備一場(chǎng)比賽,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)動(dòng)員就講了兩個(gè)多小時(shí),還沒(méi)講到具體怎樣打。可想而知,隊(duì)員還會(huì)有多少精力能用于準(zhǔn)備會(huì)。語(yǔ)言的“疲勞轟炸”,對(duì)神經(jīng)起抑制作用。準(zhǔn)備會(huì)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。如果晚上比賽,下午開(kāi)會(huì)為宜。
(三)教練員要掌握隊(duì)員的心理狀態(tài),要個(gè)別做好工作
在隊(duì)員中,可能有人驕傲輕敵,有人膽小怯戰(zhàn)。驕傲輕敵的隊(duì)員,多半是以自己的某一長(zhǎng)處來(lái)代替一切。覺(jué)得自己比對(duì)方強(qiáng),不把對(duì)方放在眼里,不認(rèn)真地考慮和研究具體問(wèn)題。例如彈跳好的隊(duì)員,不全力防守,總覺(jué)得我跳得高對(duì)方投籃我蓋他帽,籃板球,我全包,沒(méi)他們的份。投籃準(zhǔn)的隊(duì)員,根本不考慮同伴的機(jī)會(huì),以自己為主,只考慮自己得分。腿快善突的隊(duì)員,也只想過(guò)人上籃得分。這樣的隊(duì)員,考慮自己多,注意配合少。比賽時(shí),常不注意同伴的好機(jī)會(huì),既貽誤戰(zhàn)機(jī),也影響同伴的積極性。對(duì)這樣的隊(duì)員,一方面要鼓勵(lì)他們進(jìn)一步發(fā)揮自己的特長(zhǎng),同時(shí)也要結(jié)合實(shí)例,指出他們的不足。告訴他們應(yīng)當(dāng)注意發(fā)揮集體的力量,特別是在個(gè)人不順利的情況下,更要注意通過(guò)配合,創(chuàng)造機(jī)會(huì),變被動(dòng)為主動(dòng),打開(kāi)局面。
有的隊(duì)員,由于比賽經(jīng)驗(yàn)不足,膽小怯陣。教練員應(yīng)當(dāng)用對(duì)比的方法,既看到自己的長(zhǎng)處,又要看到對(duì)手的弱點(diǎn),同時(shí)還要具體的講解、示范怎樣得分,怎樣防住對(duì)手,鼓舞斗志,建立信心。對(duì)方彈跳好、善蓋帽,這樣的人,容易上假動(dòng)作的當(dāng)。防善投的隊(duì)員,主要是不讓他在善得分的地區(qū)接球。對(duì)付善突的隊(duì)員,要了解他的動(dòng)作習(xí)慣,善于哪一側(cè)突破,防守時(shí)適當(dāng)?shù)仉x遠(yuǎn)一點(diǎn)。防一個(gè)既能投又能突的隊(duì)員,要根據(jù)全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù),個(gè)人防守要有所側(cè)重。如果全隊(duì)防守是聯(lián)防,個(gè)人防守應(yīng)以防投為主,距離對(duì)手可稍近些。全隊(duì)防守是盯人,個(gè)人防守就應(yīng)以防突為主,要以靈活的步伐并結(jié)合假動(dòng)作,騷擾對(duì)手,使其意亂心煩,因而急躁蠻干或一時(shí)無(wú)所適從。
要解除隊(duì)員的各種顧慮,不能只說(shuō)空話,要教給隊(duì)員解決實(shí)際問(wèn)題的具體方法,這樣才會(huì)真有效果。比賽之前,隊(duì)員的思想和心理活動(dòng)是多種多樣的。教練員應(yīng)當(dāng)做到,明察秋毫,仔細(xì)分析,認(rèn)真對(duì)待,具體幫助。
四、臨場(chǎng)指揮
比賽之前,要讓隊(duì)員充分的做好準(zhǔn)備活動(dòng),這樣,不僅可以避免受傷,而且可以在一開(kāi)始就能適應(yīng)緊張而激烈的比賽,發(fā)揮出正常的水平。不然的話,比賽開(kāi)始不久,上氣不接下氣,四肢無(wú)力,心有余而力不足。準(zhǔn)備活動(dòng)要有20分鐘,內(nèi)容應(yīng)包括:體操、柔韌性,跑步和各種傳、運(yùn)、投的練習(xí)。不要老一套,十幾個(gè)人一個(gè)球,分為兩邊跑籃,這樣做,隊(duì)員活動(dòng)不開(kāi)。應(yīng)當(dāng)使隊(duì)員的生理負(fù)擔(dān)接近比賽的狀態(tài)。距比賽“還有3分鐘時(shí)”,要召集隊(duì)員重新提示一下主要任務(wù)。如有新情況,例如發(fā)現(xiàn)對(duì)方先上場(chǎng)的陣容有變化,本方的個(gè)人和全隊(duì)的任務(wù),是否需要相應(yīng)的調(diào)整,都應(yīng)及時(shí)講明,使隊(duì)員做好準(zhǔn)備。
(一)比賽開(kāi)始以后,教練員應(yīng)當(dāng)觀察、思考的問(wèn)題
比賽一開(kāi)始,教練員要觀察對(duì)方是什么防守戰(zhàn)術(shù),我們的進(jìn)攻是否攻在對(duì)方的弱處,對(duì)方的進(jìn)攻是什么,重點(diǎn)在什么地方,我們的防守是否能頂?shù)米。教練員先要從整體上觀察本隊(duì)原來(lái)的比賽計(jì)劃是否正確。如果不對(duì)或是有些問(wèn)題,就要盡快地改變或調(diào)整。原計(jì)劃是人盯人防守,但比賽開(kāi)始后,對(duì)方的中鋒頻頻得分,防不勝防。這時(shí),教練員要分析、考慮,是因?yàn)榉朗刂袖h的隊(duì)員在防守上的錯(cuò)誤,還是水平太差根本招架不住。如果是防守上的錯(cuò)誤,譬如:沒(méi)有及時(shí)的隨球調(diào)整位置,使對(duì)方較順利的接球,或是尚未發(fā)覺(jué)對(duì)手主要得分手段,因而防守時(shí),沒(méi)有側(cè)重,只是被動(dòng)的防,而沒(méi)有抓住要害積極主動(dòng)的加以干擾、破壞,那么教練員可以通過(guò)喊話,提示自己的隊(duì)員,主要防什么和怎樣防。如果是防守隊(duì)員水平太差可以用換人的方法解決。
也可以根據(jù)情況,強(qiáng)調(diào)其他隊(duì)員的協(xié)防。要不然就改為聯(lián)防,用集體的力量控制對(duì)方的中鋒。我方原計(jì)劃是打聯(lián)防,但比賽開(kāi)始以后,對(duì)方外圍的中、遠(yuǎn)投連連得分。這時(shí)要找出,是個(gè)別人準(zhǔn)還是外圍隊(duì)員都準(zhǔn)。如果是個(gè)別人準(zhǔn),可以強(qiáng)調(diào)該地區(qū)的隊(duì)員,要距他稍近一些,要快滑動(dòng),全力封蓋,干擾,不讓他從容、順利的出手。
對(duì)方有一個(gè)特別準(zhǔn)的隊(duì)員,防守時(shí)也可以改為一個(gè)人盯人、四人聯(lián)防的防守方法。當(dāng)然,本隊(duì)必須練習(xí)過(guò)這種防守,才可以運(yùn)用。如果對(duì)方外圍隊(duì)員,個(gè)個(gè)都準(zhǔn),就及早的改為盯人防守,免得被動(dòng)挨打。如果對(duì)方只有兩三名投得準(zhǔn)的隊(duì)員,防守時(shí)可以放掉投不準(zhǔn)的隊(duì)員,而去協(xié)防投得準(zhǔn)的,這樣也可以不必改為盯人防守。
教練員既要觀察防守,也要觀察進(jìn)攻。原計(jì)劃本隊(duì)是以中鋒進(jìn)攻為主,但中鋒根本接不到球進(jìn)攻不順利。這就要找出原因,中鋒接球次數(shù)少,是由于對(duì)方二夾一協(xié)防造成的,還是由于傳不進(jìn)球造成的。如果是因?yàn)閰f(xié)防接不到球,就要迅速的轉(zhuǎn)移球,把球傳到無(wú)人防守的地區(qū)進(jìn)攻。如果因?yàn)椴桓覀鳎騻髑虻奈恢、方法有?wèn)題,就要提醒隊(duì)員,改變傳球的位置、角度或傳球方式。譬如:中鋒、外圍供球隊(duì)員和籃圈,三者不應(yīng)在一條直線上,中鋒應(yīng)當(dāng)錯(cuò)開(kāi)位置,或橫向移動(dòng)搶位、要球。外圍向內(nèi)傳球的隊(duì)員,也應(yīng)當(dāng)用體側(cè)反彈或在移動(dòng)中傳球,使防守隊(duì)員難以阻截。陣地進(jìn)攻時(shí),對(duì)方身材高大,防守嚴(yán)密。這時(shí)可以考慮不和對(duì)方在不利的情況下站著打,而應(yīng)改為全場(chǎng)緊逼防守,逼迫對(duì)方和我隊(duì)比速度,在快速移動(dòng)中,發(fā)揮本隊(duì)的長(zhǎng)處,避開(kāi)和縮小不利的一面,爭(zhēng)取主動(dòng)。
作為教練員,在指揮一場(chǎng)比賽時(shí),從比賽一開(kāi)始,直到比賽終了總是處在與對(duì)方斗智的狀態(tài)。要敏銳的觀察場(chǎng)上情況,全面的分析問(wèn)題和迅速而正確的解決問(wèn)題。觀察、分析、解決,這三個(gè)環(huán)節(jié)貫串于整個(gè)比賽之中,不管是全局的或是局部的,哪一方的教練能做到觀察全面,分析正確,方法得當(dāng),解決及時(shí),哪一方就會(huì)取得主動(dòng),取得優(yōu)勢(shì)。
(二)教練員要冷靜、鎮(zhèn)定、控制自己
作為教練員在比賽時(shí),一定要時(shí)時(shí)告誠(chéng)自己不要受外界影響而急躁、發(fā)怒。臨場(chǎng)指揮時(shí),情緒激動(dòng),就無(wú)法指揮比賽。
首先、不要受裁判的影響。比賽中,裁判員的錯(cuò)判、漏判,是很難避免的,如果因此而影響自己的情緒,就無(wú)法冷靜地考慮問(wèn)題。也不要因?yàn)樽约旱年?duì)員打得不好,而著急發(fā)火。隊(duì)員在場(chǎng)上比賽時(shí),他自己也不愿出錯(cuò)誤,即使是優(yōu)秀的職業(yè)隊(duì)員,比賽時(shí)也會(huì)有失誤。如果因?yàn)殛?duì)員的失誤,就斥責(zé)隊(duì)員,或是一言不發(fā),這不僅不是解決問(wèn)題的辦法,而且會(huì)影響隊(duì)員的情緒,更加打不好比賽。比賽中,比分落后,情況不利,教練員要沉著、鎮(zhèn)靜提出具體的辦法,鼓舞士氣,并要安撫失誤的隊(duì)員,激發(fā)斗志,以利再戰(zhàn)。順利時(shí),尤當(dāng)謹(jǐn)慎,不要自得,并要告誡隊(duì)員,再接再厲不要麻痹?傊,教練員應(yīng)當(dāng)切記,不要因自己的舉止神態(tài),給隊(duì)員帶來(lái)不利的影響。
(三)教練員在觀察、分析、解決問(wèn)題時(shí),要抓住主要矛盾指揮一場(chǎng)比賽時(shí),要先找到并解決主要矛盾、主要問(wèn)題。前面講過(guò)的很多教練員,都能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并抓住對(duì)手的要害,盯死對(duì)手的核心隊(duì)員,破壞了對(duì)方的配合,取得了主動(dòng)權(quán)。有時(shí)情況稍復(fù)雜,主要矛盾和次要矛盾交織在一起,甚至主次有些變化,不辯證地加以分析、考慮,不易做出正確的判斷。某市的一次比賽,某縣隊(duì)對(duì)某市隊(duì),后者實(shí)力稍強(qiáng)。因市隊(duì)有三名技術(shù)較好、中投較準(zhǔn)的隊(duì)員,所以縣隊(duì)用半場(chǎng)人盯人防守。比賽開(kāi)始以后,市隊(duì)三名隊(duì)員,又投又突,四五分鐘,就領(lǐng)先12分,其中以突破得分較多。因?yàn)榭h隊(duì)攝于市隊(duì)的中投準(zhǔn),防守過(guò)近,過(guò)于緊張,因而為市隊(duì)提供了突破的機(jī)會(huì)。這時(shí)有人建議縣隊(duì)的防守應(yīng)當(dāng)改為聯(lián)防?h隊(duì)教練認(rèn)為改為聯(lián)防,對(duì)方的中投機(jī)會(huì)不就更多了嗎?還是應(yīng)當(dāng)盯人?h隊(duì)教練沒(méi)有認(rèn)識(shí)到,比分落后,主要是對(duì)方突破造成的,矛盾的焦點(diǎn),不是防中投,而是防突破。如果改為聯(lián)防,一可堵住對(duì)方的突破,二可利用快速滑動(dòng)重點(diǎn)防兩名最準(zhǔn)的中投手,而且聯(lián)防可以提供更好的快攻反擊的機(jī)會(huì),提高士氣?h隊(duì)暫停以后,仍然強(qiáng)調(diào)盯人防守,到前半時(shí)終了還有五分鐘時(shí),已經(jīng)落后23分。當(dāng)時(shí)士氣不振,不得已再次暫停,改為聯(lián)防。再賽,市隊(duì)幾投不中,被縣隊(duì)打成長(zhǎng)傳快攻,前半時(shí)結(jié)束時(shí),追回12分,尚負(fù)11分。后半時(shí),縣隊(duì)繼續(xù)用聯(lián)防。市隊(duì)屢投不中,連遭反擊。還有4分鐘時(shí),比分只相差3分,市隊(duì)隊(duì)員也縮手縮腳。雙方相持一段,由于縣隊(duì)求勝心切,四次快攻機(jī)會(huì),兩次長(zhǎng)傳出界,一次短傳失誤,一次運(yùn)球失誤,功敗垂成,最后負(fù)9分。這個(gè)戰(zhàn)例,雖然不是著名球隊(duì)參加的大賽,但也能說(shuō)明問(wèn)題。即在指揮一場(chǎng)比賽時(shí),教練員要在諸多矛盾之中,找出主要矛盾。不要面面俱到,結(jié)果是只揀了芝麻,反而丟掉了西瓜,因小失大。
(四)要抓住戰(zhàn)機(jī)出其不意,攻其不備,打出小高潮
教練員在整個(gè)比賽過(guò)程中,不要被波瀾起伏的場(chǎng)面束縛自己的思維活動(dòng),應(yīng)當(dāng)積極的搜尋對(duì)方的弱點(diǎn)和破綻,打他措手不及。階段的優(yōu)勢(shì),有時(shí)可以影響全局。作為教練員,應(yīng)當(dāng)善于捕捉戰(zhàn)機(jī),出其不意,攻其不備,小的優(yōu)勢(shì),也對(duì)全局有利。
(五)掌握心理規(guī)律,用其一技之長(zhǎng)
在任何一個(gè)球隊(duì)中,隊(duì)員之間都會(huì)由于他們各自所受家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)教育不同,因而對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí),有時(shí)相同,有時(shí)不同。而且由于隊(duì)員之間,在技術(shù)、身體、經(jīng)驗(yàn)方面的差異,在不同的情況下,對(duì)比賽也會(huì)有不同的心理反應(yīng),做為教練員應(yīng)當(dāng)掌握心理規(guī)律,并根據(jù)隊(duì)員的特點(diǎn)和比賽的情況,恰當(dāng)?shù)挠闷湟患贾L(zhǎng)。下面舉例說(shuō)明:
1.對(duì)技術(shù)較差的隊(duì)員,給以力所能及的重任,能提高他的興奮性,加強(qiáng)責(zé)任感
某次比賽,甲隊(duì)有一名隊(duì)員,身高1.86米,身強(qiáng)力壯,彈跳好,能扣籃,而且能投能突,特別善于沖搶籃板二次進(jìn)攻。一般情況,得分能占全隊(duì)的一半,但有時(shí)愛(ài)急躁。乙隊(duì)教練考慮,防住他是關(guān)鍵問(wèn)題,如果以強(qiáng)對(duì)強(qiáng),時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)兩敗俱傷,影響自己的實(shí)力。因此,乙隊(duì)教練選定另一名技術(shù)較差,但身體強(qiáng)壯,中投尚準(zhǔn)的隊(duì)員去防他。乙隊(duì)教練給該防守隊(duì)員的任務(wù)是:在外圍防守時(shí),以防突為主,距對(duì)手要稍遠(yuǎn)一些,放他中投,可適當(dāng)加以干擾。最重要的是,在任何情況下,都不讓他沖搶籃板球。自己可以不搶,始終要面對(duì)面地?fù)踝?duì)手的沖搶路線。只要擋住他,自己全場(chǎng)一分不得,也是出色地完成任務(wù)。乙隊(duì)隊(duì)員明確了自己的任務(wù)以后,感到這是自己力所能及的,而且是事關(guān)全局的重任,他很樂(lè)意接受并有決心和信心去完成它。比賽中,他兢兢業(yè)業(yè),全力以赴,防守出色。一向驍勇善戰(zhàn)的甲隊(duì)隊(duì)員,由于不像往日那樣順手隨心,施展不開(kāi),由急躁而導(dǎo)致犯規(guī),建樹(shù)不多,終于被罰下場(chǎng)。這個(gè)戰(zhàn)例,有條經(jīng)驗(yàn)可做參考,就是根據(jù)不同隊(duì)員的特點(diǎn),給他一項(xiàng)經(jīng)過(guò)努力即可完成的重任,他會(huì)盡力而圓滿地完成,從而提高他的積極性,加強(qiáng)責(zé)任心。精神力量能引發(fā)更大的物質(zhì)力量。
2.困難時(shí)刻鼓舞士氣,激發(fā)斗志,?煞磾閯
中國(guó)古代的有識(shí)之士,很早就懂得了“氣可鼓而不可泄”的心理規(guī)律,而且把它用于軍事理論和實(shí)踐之中。大家都知道,人的情緒可以影響腎上腺素的分泌,腎上腺素分泌的多少,又可以提高或降低人的某些工作能力,而人的語(yǔ)言,有時(shí)又能影響人的情緒;谶@個(gè)鏈鎖反應(yīng)的生理規(guī)律,在關(guān)鍵時(shí)刻用簡(jiǎn)練而感人的語(yǔ)言,鼓舞士氣,激發(fā)斗志,?煞磾閯。反之,也可以渙散人心,瓦解士氣。
在籃球比賽中,對(duì)于隊(duì)員的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,不宜面帶慍色,更不應(yīng)訓(xùn)斥,指責(zé),這種措施只能刺激隊(duì)員的神經(jīng),產(chǎn)生抑制,更加不知如何是好,縮手縮腳,錯(cuò)誤更多。如果好言安撫,技術(shù)上加以具體幫助,并能及時(shí)的鼓勵(lì)一兩句,就可能使他信心徒增,士氣再振,變不利為有利。例如,某聯(lián)賽,兩隊(duì)爭(zhēng)奪決賽權(quán)的一場(chǎng)比賽。后半時(shí),某隊(duì)落后4分,此時(shí)距終場(chǎng)還有3分鐘。一名隊(duì)員平時(shí)中投準(zhǔn),但在這場(chǎng)的后半時(shí)屢投不中。雖然在場(chǎng)拼搏,但已不敢投籃。暫停時(shí),教練讓他投籃,隊(duì)員說(shuō):“我今天不準(zhǔn),再投就輸定了!苯叹氄f(shuō):“你平時(shí)很準(zhǔn),剛才一段時(shí)間時(shí)弧度偏低,球都撞在籃圈前沿上了,稍高一點(diǎn)就有了。大膽投,投不中輸了,算我的,F(xiàn)在不投,什么時(shí)候投?”重新開(kāi)始比賽,該隊(duì)員連中4球,命中率百分之百。打完比賽,該隊(duì)員自己也笑了,說(shuō):“不知道怎么回事,愈怕投不進(jìn),偏偏不進(jìn),不怕了,它倒進(jìn)了!
3.對(duì)技術(shù)好而驕傲自滿的隊(duì)員,不要姑息、遷就
某甲隊(duì)隊(duì)員,在前一場(chǎng)比賽中,不尊重裁判,不尊重對(duì)方隊(duì)員,教練員賽后批評(píng)了他。下一場(chǎng)比賽之前,他推說(shuō)有病不想打。教練員明知他時(shí)對(duì)上一次批評(píng)不滿,這一場(chǎng)是要事一把。教練佯做不知,準(zhǔn)了假。出乎該隊(duì)員意料,這場(chǎng)他認(rèn)為沒(méi)他就要輸?shù)谋荣悾捎谌?duì)的協(xié)作好,反而比較順利地贏了。再下一場(chǎng)他準(zhǔn)備上場(chǎng),教練沒(méi)讓他打,又贏了。事實(shí)教育了他,沒(méi)他上場(chǎng),一樣的取勝。此后他變得謙虛一些了,在比賽中作風(fēng)也好轉(zhuǎn)了,更好的發(fā)揮了他獨(dú)特的作用。
(六)暫停與換人
教練員對(duì)場(chǎng)上隊(duì)員的指揮,一方面是當(dāng)隊(duì)員靠近邊線時(shí),直接告訴他。另一方面,就是通過(guò)換人,暫停,把自己的意圖告訴場(chǎng)上的隊(duì)員。常用的主要是后者。
1.暫停
規(guī)則規(guī)定,每隊(duì)半時(shí)只有兩次暫停。只有在解決關(guān)鍵性問(wèn)題時(shí),如改變戰(zhàn)術(shù)、在具體問(wèn)題上隊(duì)員有分歧或失分過(guò)多,場(chǎng)上隊(duì)員不知如何是好……可以叫暫停,統(tǒng)一思想,統(tǒng)一行動(dòng)。如果能用換人或喊話、暗號(hào)等方式解決問(wèn)題,就應(yīng)節(jié)約使用暫停,以備急需時(shí)使用。
一般規(guī)律時(shí)在比賽開(kāi)始以后,經(jīng)過(guò)教練的觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,需要重新部署,或重點(diǎn)調(diào)整,可叫第一次暫停。第一次暫停通常是在比賽開(kāi)始四五分鐘時(shí)。但要根據(jù)需要,靈活使用。第二次暫停,應(yīng)在前半時(shí)的后一段時(shí)間內(nèi)使用,用于布置任務(wù),提出要求。領(lǐng)先者,應(yīng)進(jìn)一步擴(kuò)大戰(zhàn)果;落后者,應(yīng)奮起直追,縮小比分差距,并爭(zhēng)取領(lǐng)先。
下半時(shí),暫停的使用,要慎重,不可濫用。特別是在兩隊(duì)實(shí)力相當(dāng)時(shí),情況變化很難預(yù)料,應(yīng)盡量把暫停留到?jīng)Q戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)刻使用。
教練員在使用暫停時(shí),事先要有準(zhǔn)備,先布置主要的,再提次要的。講話時(shí)要口齒清晰,語(yǔ)言要簡(jiǎn)練、具體。不要激動(dòng),要善于鼓舞士氣。在暫停時(shí),還應(yīng)當(dāng)根據(jù)情況,適當(dāng)?shù)牧粝乱稽c(diǎn)時(shí)間,使隊(duì)員之間,也能交換意見(jiàn)。
暫停時(shí),決不允許爭(zhēng)論。一定要根據(jù)教練員的布置,統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動(dòng)。比賽中,場(chǎng)上可以有靈活機(jī)動(dòng),但不能和全隊(duì)的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)背道而馳。
2.換人
比賽中,教練員是通過(guò)換人來(lái)組織、調(diào)配力量。換人是否得當(dāng),對(duì)于比賽的勝負(fù)變化和形勢(shì)發(fā)展,起著重要的作用,換人時(shí),應(yīng)當(dāng)是有目的的主動(dòng)換人。換人之前,要對(duì)將要上場(chǎng)的隊(duì)員,講清任務(wù),不能盲目的亂換人。
換人前,教練員應(yīng)考慮使用隊(duì)員的長(zhǎng)處,不要顧慮重重。每個(gè)隊(duì)員都有各自的特點(diǎn),要考慮用誰(shuí)來(lái)對(duì)付某人最合適,和誰(shuí)配合最有利,身材高矮、速度快慢、技術(shù)強(qiáng)弱、意識(shí)如何等各方面的條件,是否能勝任他所要擔(dān)負(fù)的任務(wù),都要加以比較、斟酌,不要草率行事,“千里長(zhǎng)堤,潰于蟻穴”。小的不利或一時(shí)的局部的不利,有時(shí)影響到全局。
換人時(shí),一般是在下述情況:
(1)主要隊(duì)員犯規(guī)過(guò)多,把他換下來(lái),留在決戰(zhàn)階段使用。
(2)改變戰(zhàn)術(shù)時(shí),根據(jù)需要換人。例如,改為全場(chǎng)緊逼時(shí),要用進(jìn)度快、積極、頑強(qiáng)的隊(duì)員,身高不是主要的。
(3)對(duì)個(gè)別隊(duì)員交待任務(wù),可用換人。換下來(lái)告訴他,再換上去,也可以用換人,把教練的意圖,帶到場(chǎng)上去。
(4)為了調(diào)整局部地區(qū)的進(jìn)攻或防守力量,可以換上更適當(dāng)?shù)年?duì)員。
(5)對(duì)方換人時(shí),我方換上能制約對(duì)手的人。
(6)為了保持比賽的高速度,大強(qiáng)度,應(yīng)當(dāng)有計(jì)劃的輪番換人。
應(yīng)當(dāng)指出,為了適應(yīng)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,每隊(duì)至少應(yīng)有10個(gè)人打球,應(yīng)當(dāng)改變5名隊(duì)員一打到底,非到不得已的時(shí)候決不換人的狀態(tài)。
籃球教練工作總結(jié)8
這次參加籃球教練員培訓(xùn),讓我對(duì)籃球訓(xùn)練有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)過(guò)程中,我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的籃球教練技能,還對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解。
首先,我認(rèn)識(shí)到籃球教練員不僅要具備扎實(shí)的籃球技能和知識(shí),還要有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的溝通能力。在培訓(xùn)中,講師們通過(guò)實(shí)際操作和案例分析的方式,讓我們了解了如何針對(duì)不同年齡段和技能水平的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練,如何制定科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃,以及如何在比賽中做出正確的指揮決策。
其次,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的'重要性。在籃球比賽中,每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),相互配合,才能取得勝利。同樣,在籃球教練團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)成員也需要發(fā)揮自己的專長(zhǎng),共同協(xié)作,才能提高整個(gè)球隊(duì)的水平。
此外,我還學(xué)到了如何關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)和情緒變化。在比賽中,運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)遇到挫折和困難,這時(shí)教練員需要給予及時(shí)的鼓勵(lì)和支持,幫助運(yùn)動(dòng)員克服困難,發(fā)揮出自己的最佳水平。
最后,我認(rèn)為這次培訓(xùn)對(duì)我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)培訓(xùn),我不僅學(xué)到了許多有關(guān)籃球教練員的專業(yè)知識(shí)和技能,還結(jié)交了許多志同道合的朋友。這些朋友可以成為我今后工作和生活中的良師益友。我相信,在未來(lái)的工作中,我們將攜手共進(jìn),共同推動(dòng)我國(guó)籃球事業(yè)的發(fā)展。
籃球教練工作總結(jié)9
必須有情況的概述和敘述,有的比較簡(jiǎn)單,有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。具體如下:
12月11日下午,我們進(jìn)行了開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次籃球崗位見(jiàn)習(xí)活動(dòng)課。這是一場(chǎng)生動(dòng)有趣的見(jiàn)習(xí)課,是由大二的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場(chǎng)激烈精彩的對(duì)戰(zhàn),讓我們看的非常開(kāi)心,同時(shí)我也有了一定的.感想和想法。
12月11日下午,我們進(jìn)行了開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次籃球崗位見(jiàn)習(xí)活動(dòng)課。這是一場(chǎng)生動(dòng)有趣的見(jiàn)習(xí)課,是由大二的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場(chǎng)激烈精彩的對(duì)戰(zhàn),讓我們看的非常開(kāi)心,同時(shí)我也有了一定的感想和想法。
我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨,把這三點(diǎn)做好。先來(lái)談控球這是基本功的問(wèn)題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開(kāi)始,首先就是要學(xué)會(huì)用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學(xué)會(huì)繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球不求快求穩(wěn),先做到這三點(diǎn)。
其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)也就是保持正確的手型,正確的姿勢(shì)是右手五指張開(kāi)托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個(gè)不關(guān)口的正方形,出手時(shí)手臂自然前推,注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺(jué),出手不求高,但求快。
最后就是上籃,這種有效的得分方式對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對(duì)方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對(duì)方的弱側(cè),起跳不求高,注意身體對(duì)球體的掩護(hù),出手時(shí)注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識(shí),籃球運(yùn)動(dòng)中“籃球意識(shí)”訓(xùn)練,直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項(xiàng)集體對(duì)抗性質(zhì)的競(jìng)技項(xiàng)目。它不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的籃球意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)員具備了良好的籃球意識(shí),就能在比賽場(chǎng)上根據(jù)攻守態(tài)勢(shì),主動(dòng)地尋找和掌握戰(zhàn)機(jī),采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)策和行動(dòng),最大限度地發(fā)揮本人和本隊(duì)的優(yōu)勢(shì),克敵制勝。美國(guó)籃球?qū)<艺J(rèn)為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實(shí)踐也證明,運(yùn)動(dòng)員水平越高,這種趨勢(shì)越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊(duì)員個(gè)人技術(shù)比較好,然而到場(chǎng)上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡(jiǎn)單地說(shuō)就是不會(huì)動(dòng)腦子打籃球其結(jié)果勢(shì)必會(huì)隊(duì)員個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊(duì)的攻防質(zhì)量?梢(jiàn),籃球意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個(gè)方面。
籃球教練工作總結(jié)10
xx年,在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,在協(xié)會(huì)所有理事、會(huì)員積極參與以及社會(huì)各界的大力關(guān)心支持下,鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)以“推廣普及提高全市籃球運(yùn)動(dòng)”為己任,廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì)的共同努力,全市的籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步普及,會(huì)員球迷以及單位球隊(duì)不斷擴(kuò)大,為構(gòu)建和諧鞏義,推動(dòng)全市群眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,增強(qiáng)全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻(xiàn)。
一、強(qiáng)化內(nèi)部管理,打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運(yùn)動(dòng)員、教練員隊(duì)伍
在籃球協(xié)會(huì)主席李景州的帶領(lǐng)下,努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì)工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)、管理模式、運(yùn)行功能。以推廣、普及、提高籃球運(yùn)動(dòng)為己任,全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè),有強(qiáng)烈改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職,積極為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計(jì)劃、有聲勢(shì)地開(kāi)展活動(dòng),規(guī)范化運(yùn)作各項(xiàng)賽事,球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,籃球運(yùn)動(dòng)普及面不斷擴(kuò)大。協(xié)會(huì)還積極發(fā)展新成員進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)常務(wù)理事,為協(xié)會(huì)增加了新的活力,協(xié)會(huì)發(fā)展進(jìn)入了新的層次和階段。
協(xié)會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力,認(rèn)真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們?cè)诳h直各機(jī)關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進(jìn)一步規(guī)范賽場(chǎng)風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽
籃球運(yùn)動(dòng)在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛(ài),每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場(chǎng)比賽群眾座無(wú)虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協(xié)會(huì)承辦,永安水泥廠協(xié)辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進(jìn)行了40余場(chǎng)比賽。規(guī)?涨,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻(xiàn)了一份籃球大餐。
三、積極參加市級(jí)重大籃球活動(dòng),加強(qiáng)同周邊縣市之間的交流
一年來(lái),通過(guò)多方面的協(xié)調(diào)努力,在我籃球協(xié)會(huì)的組織下,組建了鞏義市籃球隊(duì),參加了鄭州市十一屆全運(yùn)會(huì),并取得了第二名的好成績(jī)
新的籃球理念,新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn),特別是對(duì)新秀的培養(yǎng),是我們今后有待提高、急于解決的問(wèn)題,也正因?yàn)槿绱耍瑓f(xié)會(huì)加強(qiáng)了與周邊縣市的交流,請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去,交流賽、訪問(wèn)賽、友誼賽,多種形式促進(jìn)提高我縣籃球運(yùn)動(dòng)整體水平,也加強(qiáng)了于周邊縣市的友好往來(lái),促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運(yùn)動(dòng)
今年,應(yīng)協(xié)會(huì)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請(qǐng),承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會(huì)對(duì)我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會(huì)在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的'形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運(yùn)動(dòng)起到了積極的作用。
五、xx年工作設(shè)想
xx年我縣籃球工作以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)思想,進(jìn)一步解放思想,開(kāi)拓進(jìn)取,優(yōu)化協(xié)會(huì)運(yùn)行機(jī)制,實(shí)現(xiàn)協(xié)會(huì)又快又好發(fā)展。廣泛開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),加快發(fā)展俱樂(lè)部球隊(duì)、籃協(xié)團(tuán)體會(huì)員,
壯大籃球愛(ài)好者隊(duì)伍,進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)水平,推動(dòng)我縣體育事業(yè),加快構(gòu)建和諧社會(huì)進(jìn)程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計(jì)劃逐年在實(shí)施中。(二)擴(kuò)大籃球普及面,壯大愛(ài)好者隊(duì)伍。協(xié)會(huì)要做好青少年假期培訓(xùn)工作,更好的培養(yǎng)青少年對(duì)籃球的興趣愛(ài)好,全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機(jī)關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)與周邊縣市的訪問(wèn)交流,及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺(tái)廣交朋友,廣泛宣傳
協(xié)會(huì)應(yīng)該利用好這個(gè)平臺(tái),宣傳岳西縣籃球運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個(gè)資源,主動(dòng)邀請(qǐng)?zhí)幍鼗@隊(duì)開(kāi)展走進(jìn)學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動(dòng)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫(huà)冊(cè)憶發(fā)展
利用互聯(lián)網(wǎng),建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程,將比賽和活動(dòng)的圖片、資料、總結(jié)、成績(jī)公告都掛網(wǎng)上,通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)。
xx年已經(jīng)過(guò)去,xx年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下,在李會(huì)長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全體委員的共同努力下,進(jìn)一步解放思想,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)工作新局面。
籃球教練工作總結(jié)11
20xx年鄒城市籃球協(xié)會(huì)在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市體育局的支持指導(dǎo)下,以及社會(huì)各界的大力關(guān)心下,協(xié)會(huì)以“推廣、普及、提高全市籃球運(yùn)動(dòng)”為己任,廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、籃球交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì)的共同努力,全市的籃球運(yùn)動(dòng)得到了進(jìn)一步普及,籃球俱樂(lè)部群體不斷擴(kuò)大,推動(dòng)了全市群眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,為增強(qiáng)全民身體素質(zhì)做出了積極的貢獻(xiàn)。
一、強(qiáng)化內(nèi)部管理,打造人才隊(duì)伍
努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì)工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)、管理模式、運(yùn)行功能。以推廣、普及、提高籃球運(yùn)動(dòng)為己任,全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè),有強(qiáng)烈改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職,積極為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計(jì)劃、有聲勢(shì)地開(kāi)展活動(dòng)。
協(xié)會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力,認(rèn)真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓(xùn),積極培養(yǎng)他們?cè)谑兄备鳈C(jī)關(guān)、廠礦企業(yè)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導(dǎo)作用,以全面提高我市籃球整體水平起到了積極作用。
二、突出競(jìng)賽組織工作,精心籌劃全市籃球聯(lián)賽
籃球運(yùn)動(dòng)在我市有著濃厚的群眾基礎(chǔ),深受老百姓的喜愛(ài),每年的全市籃球聯(lián)賽都成為了茶余飯后的焦點(diǎn)話題,在比賽期間群眾座無(wú)虛席,加油聲、歡呼聲此起彼伏,是廣大球迷的一大盛事;@球協(xié)會(huì)成立六年來(lái),每年都精心組織1-2次全市籃球比賽,尤其是今年的全市籃球聯(lián)賽呈現(xiàn)出了較多亮點(diǎn),賽事組織井然有序、參賽隊(duì)伍不斷壯大、裁判執(zhí)裁水平不斷提高,協(xié)會(huì)主要著手在以下四個(gè)方面做了工作:一是積極與關(guān)心籃球事業(yè)的社會(huì)各界人士達(dá)成共識(shí),籃球聯(lián)賽的`舉行事關(guān)鄒城籃球事業(yè)的發(fā)展,通過(guò)社會(huì)各界的鼎力支持為籃球聯(lián)賽的舉行奠定了物質(zhì)基礎(chǔ);二是加大宣傳力度,讓熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)的群眾積極參與,今年共有21支籃球隊(duì)參賽,囊括了企事業(yè)單位、駐鄒企業(yè)及籃球愛(ài)好者,參賽隊(duì)伍的壯大為籃球聯(lián)賽的舉行奠定了群眾基礎(chǔ);三是加強(qiáng)了裁判的培訓(xùn)和選拔,聘請(qǐng)高貴磊老師講解籃球規(guī)則和執(zhí)裁心得,臨場(chǎng)進(jìn)行了指導(dǎo),并為裁判員購(gòu)買(mǎi)了最新《籃球規(guī)則》和《裁判員手冊(cè)》,優(yōu)秀的裁判員隊(duì)伍為籃球聯(lián)賽的舉行奠定了人才基礎(chǔ);四是優(yōu)化賽事環(huán)境,購(gòu)置了24秒計(jì)時(shí)器、違規(guī)顯示器、蜂鳴器、發(fā)球權(quán)顯示器、專用記錄表等籃球比賽專用器材,并安排專人對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行清掃、上油工作,在場(chǎng)地器材上為籃球聯(lián)賽提供后勤保障;
三、積極加強(qiáng)同周邊縣市之間的交流
近年來(lái),通過(guò)多方面的協(xié)調(diào)努力,積極組隊(duì)參與兄弟縣市區(qū)籃球賽,今年在和盛公司、黃山茶莊等企業(yè)的大力支持下,邀請(qǐng)了濟(jì)寧、兗州、棗莊、魚(yú)臺(tái)等地的籃球隊(duì)來(lái)鄒交流,利用多種形式促進(jìn)我市籃球運(yùn)動(dòng)整體水平的提高,也加強(qiáng)了于周邊縣市的友好往來(lái),交流了球技、加深了感情。
四、積極引導(dǎo)基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運(yùn)動(dòng)
今年,籃球協(xié)會(huì)努力協(xié)調(diào)安排各籃球隊(duì)進(jìn)行交流賽、熱身賽,保證了一個(gè)月3-4次籃球活動(dòng),還承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。
通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會(huì)會(huì)員對(duì)我們的工作都表示非常滿意。這為協(xié)會(huì)在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運(yùn)動(dòng)起到了積極的作用。
五、下一步工作計(jì)劃
籃球協(xié)會(huì)下一步工作以關(guān)于實(shí)施社會(huì)組織“五項(xiàng)工程”提升基層組織服務(wù)能力的實(shí)施方案為指導(dǎo),進(jìn)一步解放思想,開(kāi)拓進(jìn)取,優(yōu)化協(xié)會(huì)運(yùn)行機(jī)制,實(shí)現(xiàn)協(xié)會(huì)又快又好發(fā)展。廣泛開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),壯大籃球愛(ài)好者隊(duì)伍,進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)水平,推動(dòng)我市籃球事業(yè)的發(fā)展。
(一)以“五項(xiàng)工程”實(shí)施為契機(jī),積極開(kāi)展籃球協(xié)會(huì)黨的工作,理順協(xié)會(huì)黨組織和黨員隸屬關(guān)系,完善協(xié)會(huì)黨組織建設(shè);不斷健全完善協(xié)會(huì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)體系,規(guī)范會(huì)員大會(huì)、
會(huì)員代表大會(huì)、理事會(huì)、監(jiān)事會(huì)、裁判委員會(huì)、財(cái)務(wù)委員會(huì)等機(jī)構(gòu),依法推選組織內(nèi)部成員,并實(shí)行聘任制;健全各項(xiàng)規(guī)章制度,從制度上不斷完善協(xié)會(huì)依法規(guī)、按章程開(kāi)展活動(dòng)的自律機(jī)制;
(二)高水準(zhǔn)、上檔次,打造全市籃球聯(lián)賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力,籃球聯(lián)賽按照預(yù)定計(jì)劃逐年在實(shí)施中,下一次聯(lián)賽籃球協(xié)會(huì)將及時(shí)召開(kāi)賽事籌備工作會(huì)議,制定具體的實(shí)施方案。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)與周邊縣市的訪問(wèn)交流,及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài),提高技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺(tái)廣交朋友,廣泛宣傳
利用好協(xié)會(huì)這個(gè)平臺(tái),宣傳鄒城市籃球運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球發(fā)展理念,主動(dòng)邀請(qǐng)本地和外地的籃球隊(duì)走進(jìn)學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位,從而帶動(dòng)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。 _年即將過(guò)去,__我們將在市體育局的正確指導(dǎo)下,在全體會(huì)員的共同努力下,進(jìn)一步解放思想、與時(shí)俱進(jìn),不斷開(kāi)創(chuàng)鄒城市籃球協(xié)會(huì)工作新局面。
籃球教練工作總結(jié)12
這個(gè)學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒(méi)參加什么比賽,但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開(kāi)始,我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員,大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來(lái)參加訓(xùn)練。
今年帶隊(duì)訓(xùn)練小結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個(gè)通盤(pán)的階段考慮。
本年度的訓(xùn)練計(jì)劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時(shí)間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來(lái)說(shuō),今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對(duì)性更強(qiáng);
二、隊(duì)員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒(méi)少。
三、投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的核心技術(shù),是籃球運(yùn)動(dòng)的魅力點(diǎn),是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進(jìn)間運(yùn)球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊(duì)通過(guò)突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊(duì)的投籃命中率較高;四、打小比賽時(shí)教練員的臨場(chǎng)指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對(duì)頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場(chǎng)情緒是否有利于隊(duì)員的發(fā)揮等等;五、對(duì)隊(duì)員的`思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常?梢詮浹a(bǔ)實(shí)力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。 今年我隊(duì)的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來(lái)不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié),希望以后個(gè)別隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。二是有2-3名主力隊(duì)員基本功還不扎實(shí),在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧,應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo)。三是隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊(duì)員自身性格有關(guān)。
四是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí),隊(duì)員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺。五是隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng),速度較慢,無(wú)法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強(qiáng)。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取。
籃球教練工作總結(jié)13
1、認(rèn)真做好熱身活動(dòng),給對(duì)方一定的氣勢(shì)(先聲奪人),比賽時(shí)傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵(lì);暫停立即跑回隊(duì)員席,認(rèn)真聽(tīng)教練部署。
2、防守時(shí)以人為主,隨球移動(dòng),切斷人球的直線,限制區(qū)要重點(diǎn)保護(hù),把進(jìn)攻隊(duì)員卡在遠(yuǎn)離籃下,形成對(duì)方停球就立即上去夾擊的.意識(shí)。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護(hù),拿不下球時(shí)可以點(diǎn)撥給同伴搶。
4、核心隊(duì)員受到緊逼是就近的隊(duì)員去擋拆,核心隊(duì)員不要無(wú)畏的跑動(dòng),利用同伴的掩護(hù)再跑動(dòng)要球,切莫急躁。
5、前鋒隊(duì)員進(jìn)攻時(shí)注意底線穿插跑動(dòng),拉開(kāi)進(jìn)攻位置,防守時(shí)注意相互提醒底線穿插;拿球要有進(jìn)攻意識(shí),吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時(shí)隊(duì)長(zhǎng)馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動(dòng);對(duì)方底線球時(shí)要注意防守位置,保護(hù)籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識(shí),當(dāng)對(duì)方投籃先往后側(cè)身移動(dòng),兩線快攻要拉開(kāi)位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進(jìn)補(bǔ)籃。
8、不無(wú)畏地犯規(guī),注意找對(duì)方的特點(diǎn),有針對(duì)的防守,五個(gè)隊(duì)員那個(gè)弱的防守可以松些,強(qiáng)的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯(cuò)誤。
9、我方罰球時(shí)做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對(duì)方緊逼時(shí)注意擺脫反跑,往前場(chǎng)空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對(duì)手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
籃球教練工作總結(jié)14
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下本人有幸參加20xx年在xx舉辦的全省籃球傳統(tǒng)學(xué)校教練員培訓(xùn)班,本次培訓(xùn)自己收獲頗豐,有種久旱逢甘露的感覺(jué),F(xiàn)總結(jié)如下:
一、結(jié)識(shí)了許多高水平專家:
本次培訓(xùn)是國(guó)家級(jí)培訓(xùn)有幸結(jié)識(shí)了許多高水平的教練,擔(dān)任本次理論課是山東體育大學(xué)專門(mén)從事籃球理論研究同又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的姚衛(wèi)國(guó)和王威教授,知名的籃球教練曲阜師大的老教授張崇民老師。
二、本人的綜合水平進(jìn)一步提高:
本次學(xué)習(xí)班的目的及任務(wù)主要是兩個(gè):一是全省青少年籃球訓(xùn)練工作;還有就是觀摩籃球戰(zhàn)術(shù)。
1、姚衛(wèi)國(guó)和王威教授詳細(xì)介紹了籃球的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢(shì),及其世界各國(guó)的特點(diǎn),并講解了各個(gè)位置的技戰(zhàn)術(shù)打法和進(jìn)攻防守的技戰(zhàn)術(shù)方法。青少年兒童如何系統(tǒng)的訓(xùn)練,每個(gè)年齡段的訓(xùn)練任務(wù)目標(biāo)更加明確,怎樣制定籃球教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃,明白了各個(gè)年齡段各種素質(zhì)要求及測(cè)試內(nèi)容,使自己的訓(xùn)練有的放矢。
2、當(dāng)今籃球教練員應(yīng)具備的能力素質(zhì)、何抓好少年兒童的訓(xùn)練、青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材等四個(gè)面深入淺出的系統(tǒng)的闡述了當(dāng)今青少年兒童生理特點(diǎn)心特點(diǎn),如何把孩子們培養(yǎng)成才提供了理論基礎(chǔ),同時(shí)又把新籃球?qū)W校針對(duì)少年兒童開(kāi)發(fā)的.一些新穎的訓(xùn)練方法及視讓大家分享,給我們上了生動(dòng)的一課。
3、學(xué)習(xí)觀摩訓(xùn)練,體現(xiàn)了理論聯(lián)系實(shí)踐的學(xué)習(xí)方法。這次培訓(xùn)班目的是使大家能夠理論聯(lián)系實(shí)際全方位的理解籃球,這次培訓(xùn)正值籃球亞錦賽期間,看過(guò)*各個(gè)國(guó)家的比賽以及*各國(guó)的比賽自己感受特別多。首先*是這四個(gè)國(guó)家平均身高最高的隊(duì)伍,通過(guò)比賽*無(wú)論在細(xì)節(jié)上還是在意識(shí)上戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)上比伊朗韓國(guó)以及臺(tái)北都有不少的差距。這個(gè)差距具體表在一些習(xí)慣動(dòng)過(guò)、場(chǎng)上的意識(shí)、攻方轉(zhuǎn)換的速度、防守以場(chǎng)上的應(yīng)變能力等方面都是有差距的。
三、自己的感受以及未來(lái)工作思路。
本次培訓(xùn)自己更新了觀念、見(jiàn)識(shí)新的訓(xùn)練理念以及新的訓(xùn)練方法、同時(shí)堅(jiān)定了原來(lái)自的一些執(zhí)教思路,那就是從小培養(yǎng)孩子要有過(guò)硬的基本功養(yǎng)成好的籃球習(xí)慣、培養(yǎng)孩子的個(gè)*發(fā)展、使他們有良好團(tuán)隊(duì)意識(shí)、高尚的*豪感、努力拼搏永不放棄的精神、以及良好的場(chǎng)上籃球意識(shí)。訓(xùn)練要從細(xì)節(jié)抓起、從點(diǎn)滴做起同時(shí)也顛覆另一個(gè)概念籃球場(chǎng)是高人的運(yùn)動(dòng),并不是是所身高高人都適合聯(lián)系籃球,也不是身高矮的人與籃球緣。只有具備很高的籃球素質(zhì)的人才能成功,否則,再高的高也不一定取得勝利。只要有特點(diǎn)就能留在場(chǎng)上。同時(shí)也告誡自己要加強(qiáng)學(xué)習(xí),熱愛(ài)本職工作,為今后的體育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
籃球教練工作總結(jié)15
籃球隊(duì)的訓(xùn)練是學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一個(gè)組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提高籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的主要基地。
首先要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì),不斷提高機(jī)體的能力,發(fā)展一般的和專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。有了過(guò)硬的身體,才能更好的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。其次要掌握籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過(guò)硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。
再次是要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員高尚的道德,優(yōu)良的.作風(fēng),堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
因此要針對(duì)中職生的身體素質(zhì)特征及心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎,生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法,在訓(xùn)練中采用生動(dòng)、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn),解決主要問(wèn)題,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì),及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性。
中職學(xué)校學(xué)生普遍籃球基礎(chǔ)較差,雖然部分隊(duì)員身體素質(zhì)相對(duì)較好,跑跳能力比較強(qiáng),但是所有隊(duì)員對(duì)籃球都很陌生,連最基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不會(huì),訓(xùn)練上難度很大。著重從籃球的基礎(chǔ)入手,加強(qiáng)籃球基礎(chǔ)知識(shí)的講授及在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳接球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合,在比賽中贏得主動(dòng)權(quán)。
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