暑假實踐個人總結

時間：2022-07-19 13:08:39 個人總結我要投稿

暑假實踐個人總結15篇

　　總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編為大家整理的暑假實踐個人總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假實踐個人總結15篇

暑假實踐個人總結1

　　截止今天為止，暑期社會實踐活動調(diào)查部分已經(jīng)基本上結束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農(nóng)村里長大的孩子，平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區(qū)知識，才讓我對我的第二家鄉(xiāng)——衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現(xiàn)出的同學朋友間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。

　　陽光相伴，風雨同舟，艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐！20xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年，我作為隊長率領我的團隊于20xx年7月12日踏上了暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動的征程。我們一行10人，主要形式是開展社會調(diào)查，通過走進社區(qū)，真切的了解社區(qū)市民們的實際生活狀況，尤其是普遍關注的社區(qū)群眾文化活動的開展情況。雖然我們?nèi)詻]有力量去解決當今社區(qū)普遍存在的問題，但是我們有責任時刻關注著社區(qū)的發(fā)展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結：

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　　我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選，根據(jù)優(yōu)勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經(jīng)驗豐富的同學，有做事踏實、任勞任怨的同學，有擅長資料整理編輯的同學，有對當?shù)厍闆r了解的同學�？梢哉f都是經(jīng)管系的.精英，如何把這些優(yōu)秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發(fā)揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊員并沒有因為自己的優(yōu)秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區(qū)跑到那個社區(qū)�？墒沁@樣的生活是多么的美好啊！除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子；閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區(qū)居委會和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調(diào)查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的！

　�。ǘ⿲W習

　　在整個暑假社會實踐的活動中，我們都非常清楚的認識到：我們來到這里是來向社區(qū)的群眾學習的。在我們召開暑假三下鄉(xiāng)的動員大會上，系黨總副書記黃書記就告訴我們，要帶著學習的心態(tài)走進社區(qū)，要多聽少說。雖然在此次下鄉(xiāng)過程中，我們給社區(qū)群眾帶去的直接效益很少，但是，我們卻從社區(qū)群眾身上學會了很多。在此次暑假社會實踐的過程中，我們調(diào)研的主題是衡陽市社區(qū)群眾文化活動，我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個社區(qū)來展開調(diào)研。一開始的時候由于一些現(xiàn)實情況的變化，當我們到達第一個考察點金山社區(qū)的時，我們的調(diào)研也逐漸陷入了死胡同中，大家不知道該如何分析這一情況，該怎么調(diào)整我們的調(diào)研主題。不過，通過集體的討論調(diào)查，及時調(diào)整方法，我們的工作還是順利進行下去了。雖然在下鄉(xiāng)的過程中，我們還是遇到了許多困難，但是我們?nèi)匀槐３种活w樂觀的心態(tài)對待一切，我們自身也從中學會了互相學習、互相借鑒、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的

　　（三）懂得如何與人溝通

　　如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內(nèi)容是為調(diào)查衡陽市社區(qū)群眾文化活動，我們接觸最多的人是社區(qū)的領導和群眾。剛開始與社區(qū)的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸，我已經(jīng)漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領導并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸？還是不舍？他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經(jīng)常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了！當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉(zhuǎn)了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經(jīng)�；氐竭@里，回到這個曾經(jīng)給過感動的地方！

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　　此次社會實踐活動，我們總共調(diào)查了五個社區(qū)，調(diào)查面比較廣，我們得到了每個社區(qū)領導的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區(qū)居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調(diào)查，我作為系青年志愿者協(xié)會會長，深有感觸，青年志愿者協(xié)會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協(xié)會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務面太小了，往往局限在

　　福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會長以來工作的一個反思，我決定從下學期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉(zhuǎn)移，真正讓大學進社區(qū)的活動落實到位。

　　十幾天的實踐時間，一轉(zhuǎn)眼就過了。在實踐活動期間，有苦有喜，有累有笑。就如我們的隊員所說的：累過笑過才會有收獲，因為痛才會清晰，累并快樂著。我想，通過此次社會實踐活動，真的教會了我很多東西�？v觀這一路走來，活躍在其中的一個詞就是“感動”。是的，感動于指導老師黃春喜書記、尹強明老師、劉剛老師的支持，感動于四朵可愛金花的耐力與勇氣，感動于衡陽市五大社區(qū)群眾的熱情淳樸，感動于衡陽市群眾對于社區(qū)文化發(fā)展的愿望，感動于我們的合作與情誼，感動于成員們之間的友愛互助，感動于我們的體力與耐力，感動于自己的堅持與努力，感動于一切讓我們感動的人與事……

　　我們有足夠的理由相信，這次暑期社會實踐活動會鐫刻在每個人的心頭，直到永遠！

　　20xx年7月23日

暑假實踐個人總結2

　　20xx的這個暑假，以人口老齡化為課題的社會實踐給我留下了很深的印象。最美不過夕陽紅，可是現(xiàn)今社會，人口老齡化已經(jīng)成為一個影響社會持續(xù)發(fā)展的長遠問題。尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們大學生正處在人生觀、世界觀、價值觀的重要形成時期，肩負成為合格建設者和接班人的重任，為了加強對自身的思想培養(yǎng)，在日常生活中養(yǎng)成良好的品格和行為習慣，我們特地參與了學院要求的社會實踐活動。

　　“尊老”是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為新世紀的大學生，更有責任和義務發(fā)揚這一美德。

　　我們“向日葵”小隊為調(diào)查人口老齡化相關問題走進了敬老院。我們所調(diào)查的敬老院設施能夠達到一定標準，周圍環(huán)境也比較幽靜，不足的是周圍住宅比較老舊。食宿條件也不錯，尤其菜譜比較豐富，老人們普遍比較滿意。

　　在慰問了老人后，我們主要通過聊天來了解老人的家庭及生活狀況。本以為聊天只是再簡單不過的事情，但我們馬上意識到原來同老人聊天也是要有技巧的。敬老院的老人們大都是歲數(shù)比較大的，他們有的語速很慢，有的聽力很差，這都需要我們有足夠的耐心。同老人聊天的內(nèi)容也是很有講究的，畢竟是相差了大半個世紀的人了，于是盡力去想一些我們所知道的老人那個年代感興趣的事情，比如同老人聊子女的工作，聊最近的天氣或是聊老人的身體近況等等。在聊天的過程中，老人們精神狀態(tài)越來越好，侃侃而談，我們的熱情也隨之高漲，不多久，與老人之間就少了份隔閡，多了份親熱。在與老人聊天的過程中對老人的家庭也有所了解，現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天；而且因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，更能讓他們感到夕陽無限好。隊員們分工明確，拍照、攝像、聊天、記錄等均有條不紊的進行著。在此過程中海碰到了來看望老人的家屬，看到老人見到家人時由衷的笑容我們也是感慨良多。百善孝為先，看到這個場景，更加理解“�；丶铱纯础钡暮x。

　　在聊天的過程中，我們深刻體會到老人們對我們的喜愛和對兒女的思念。他們談起兒女是的滿心喜悅，看著我們說“年輕真好”，都讓我們感慨良多�？吹嚼先藗兙褊氰p，我們也發(fā)自內(nèi)心的感到高興�；貋砗螅�(jīng)過匯總及查詢相關資料，我們發(fā)現(xiàn)解決人口老齡化問題，根本在于加快經(jīng)濟發(fā)展，壯大國家經(jīng)濟實力。但是老齡化問題又有其自身的特殊性，處理的好，會成為經(jīng)濟社會發(fā)展的積極因素；處理不好，則可能成為制約因素。"老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學、老有所教、老有所樂"內(nèi)容，這是對中國老齡工作的綜合概括，是促使經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展的重要內(nèi)容，是解決好我國人口老齡化問題的'主體思路。面對我國人口老齡化趨勢，老齡工作只能加強，不能削弱。資料顯示中國人口老齡化呈現(xiàn)出一定的階段性：1982年至1990年為初露端倪階段�？傮w上，當時中國65歲及以上老年人口占總人口的比例還不高，1982年第三次人口普查時只有4．9%。

　　1990年至20xx年為萌芽過渡階段。在這段時間，65歲及以上老年人口占總人口的比例上升，中國人口年齡結構類型將從成年型轉(zhuǎn)向老年型，一個全國性的老齡化時代到來。預計到20xx年，中國65歲及以上老年人口占總人口的比例將超過7%，從而進入老齡化社會。

　　20xx年至20xx年為加速發(fā)展階段。在這一階段，中國65歲及以上老年人口占總人口的比例將從7%左右上升至超過12%，年齡結構已成為典型的老年型人口類型，徹底完成了從成年型向老年型的轉(zhuǎn)變。

　　20xx年至20xx年為高速發(fā)展階段。在這一階段，65歲及以上老年人口占總人口的比例將從12%上升到20%以上，中國人口的年齡結構高度老化。根據(jù)聯(lián)合國的預測，今后近半個世紀的時間內(nèi)，中國老年人口的負擔系數(shù)是不斷上揚的趨勢。世紀之交時，大概每100個勞動適齡人口要負擔約10個左右的65歲及以上的老年人口；而到20xx年，這一比例將上升到100：30

　　也許，今天我們做不了什么。我們不能改善他們的居住環(huán)境，我們不能驅(qū)散他們的孤獨與寂寞，更加不能直接解決人口老齡化問題。但做為一個新世紀的大學生，應該做到一些力所能及的事情。“老吾老以及人之老”，四十年后的我們也會渴望心靈的溫暖。經(jīng)過這次的社會實踐，深深的震撼了我的心靈，給我留下了寶貴的精神財富。

暑假實踐個人總結3

　　一、我們的第一次見面

　　就是在這樣絢爛的7月，我們遇見了，那群孩子，那群笑容透明地如同天空的孩子。沒有轟轟烈烈的邂逅，只是這樣在了一起，簡單而又帶著美好。他們靦腆的臉龐帶著羞澀的紅暈，那是只屬于孩子的顏色，那么至純至美。他們倚在小桌子上，輕輕地訴說著他們的名字，我們就這樣相遇、相識。

　　二、我們的第一次家訪

　　傍晚天空的紅霞如同朦朧的輕紗籠罩著地球，也籠罩著我們，晚風輕輕挑過我們跟孩子的發(fā)梢，一切都顯得那么自然美好。我們詢問著孩子們的興趣愛好、了解著孩子們的家庭背景，開始了我們的第一次家訪。我們家訪的對象是賀小芳。小芳媽媽看到我們來了，忙放下手中的活，熱情地把我們帶進屋子里。屋子很黑，很悶熱，一臺小小的電風扇吱呀吱呀地似乎成了擺設。小芳媽媽熱情地給我們搬凳子，還靦腆地說：“老師，家里沒什么好喝的，就先吃點水果解解渴吧。”我們感動著、交流著，似乎此時的我們已沒了大學生的稚嫩與浮躁，取而代之的是一種理解與成熟。父母對孩子們的愛都是無私的、不計回報的，他們的心里也許只是希望孩子們的成績能夠好點，只要這樣，他們就算砸鍋賣鐵也會讓孩子繼續(xù)去學習。也許我們曾經(jīng)只因為一件雞毛蒜皮的小事與父母極力地爭吵，但現(xiàn)在想來能否體會到父母當時的良苦用心?在父母下班時遞上一杯茶，在父母生日時送上一句祝福，在父母勞累的.時候幫他們捶捶背。其實，父母要的真的很簡單。大

　　三、我的第一堂課

　　依稀記得小時候站在講臺還會害怕地躲到下面的經(jīng)歷，曾經(jīng)膽小稚嫩的我現(xiàn)在已蛻變成了充滿夢想和自信的女生。我知道，我沒有給孩子們上過課的經(jīng)歷，所以，想要做到最好，就必須付出比別人更多的努力去讓這堂課變得更加完美。當我真正站在孩子們面前看著孩子們渴望知識的眼神、聽到孩子們那聲“老師好”時我沒有緊張，取而代之的是激動。我是一名老師了，心中突然升起了一種無言的自豪。孩子們都很聽話，當我讓孩子們記下知識點時，大家都紛紛拿出了筆和紙，似乎是一瞬間的事，教室安靜得似乎能聽到筆尖觸碰白紙的聲音，孩子認真地拿著尺子抵在筆尖，工整細心地一筆一劃寫著，那一瞬間我覺得我的努力，我的用心都是那么值得。

　　四、我的微博任務

　　其實，微博說大不大，但說小不小，學院里的重視讓我深知自己的責任很重大，支教過程中很多點點滴滴的細節(jié)都能讓人有很大的感觸，我用心觀察著孩子，用微博訴說著他們的故事。有時候孩子會跑到我面前問我在干什么，我就告訴他們：老師在發(fā)微博，讓世界上更多的人知道你們，看到你們的堅強，看到你們的笑容�！焙⒆有χ荛_了，帶著我的承諾。孩子們，我會盡自己最大的努力讓這個社會，讓這個世界看到我們的博遠，看到我們的堅持。

　　誰在最需要的時候輕輕拍著我肩膀

　　誰在最快樂的時候愿意和我分享

　　日子那么長，我在你身旁

　　見證你成長讓我感到充滿力量

　　……

　　我和你一樣，一樣的善良

　　一樣為需要的人打造一個天堂

　　歌聲是翅膀，唱出了希望

　　所有的付出只因愛的力量

　　和你一樣

　　十年或者二十年之后，我想我依然會懷念那些最燦爛的笑臉，依然會記得那歪歪扭扭但認真的字體，依然會想起離別時孩子們的淚珠，依然會回味那收到信時激動的心情……

　　我們因為同一個夢想走在一起，相遇、相知，攜手支教助學，用真情播種希望。我們因為同一個夢想走在一起，相識、相親，用心創(chuàng)造奇跡，用愛感動你我。

暑假實踐個人總結4

　　日子便是這樣逐漸的過著，在一同間賽跑的年月里，本年的暑假也已悄然的抵達了結尾。其實與其說本年的暑假就要過完，倒不如更精確的說成自己高中年代的暑假就快要完畢了。

　　可是，回味究竟只能代表曩昔，而不能預示未來。而咱們要做的卻是要更好的面臨未來。咱們要更好的掌握自己，跟上年代的腳步，去迎候未來的應戰(zhàn)。這或許便是咱們心中的一種信仰吧!

　　其實，人由于生長而變的越來越老練，一同由于老練而學會了更仔細的考慮。這樣咱們在干事的時分就越來越有分寸，也就有了較好的節(jié)奏感，然后更好的掌握住事物。

　　可是有時仔細的想一想學校的人是那樣的單純、天然、綠色。而咱們的社會卻是變化多端的，讓人有點無從掌握乃至有點畏縮�？墒牵聦嵤菬o情的你是有必要要走入社會的，這是不能夠躲避的，也是要一步一步的感觸的，由于你是社會人。是跌傷國際的，不是獨立的。

　　正由于這樣咱們有必要要跳進這個社會的大染缸里，去搏擊。在這個大染缸中什么作業(yè)都能夠產(chǎn)生的，什么狀況都會呈現(xiàn)的。白的能夠變?yōu)楹诘模诘哪軌蛩⒊砂椎摹?/p>

　　想到這兒的時分心中難免感到絲絲寒意，由于很為自己將來會變?yōu)槭裁礃佣鴳n慮——在其間是浮仍是沉。想到這的時分倏地從腦海中閃出《愛蓮說》中的“出淤泥而不染，濯清蓮而才不妖”。這句話是說蓮花的，人若如此，善莫大焉!

　　和以往的暑假比較我這個暑假在這樣的時期里，我更多的是挑選了考慮。由于我自己感覺在實踐打工這方面的經(jīng)歷我是比較多的了而我短缺的是更老練的去考慮問題，所以我要用自己的考慮去感觸暑假，去感觸社會。然后找到自己在社會上的實踐的位置，知道自己的缺乏，了解自己，這樣才調(diào)更好的為往后的參加社會打下較為齊備的思想根底。

　　這樣往后干起自己的作業(yè)的時分就會愈加稱心如意，才調(diào)更好的'去發(fā)揮自己的才調(diào)，表現(xiàn)出自己的才藝，不是為了誰，而是為了自己心里的方針，為了自己的價值，讓自己活的更精彩!我想也只需這樣才調(diào)打出一個未來。這也是急需求證明的。

　　當然，僅僅憑自己現(xiàn)在的所學是不能夠創(chuàng)造出什么精彩的，還有必要在往后的作業(yè)日子里不斷的充分自己，盡力的進步自己，也只需這樣才華夠打造一個精彩的未來!由于活著便精彩。

　　上面所語是自己的一點感觸和領會，也能夠是為了往后的一種宣言吧!是要鼓舞自己，鞭笞自己，為的是讓自己進步，為了是自己將來有所成果。好了，該盡力時就盡力。

　　感觸頗多，不能臚陳，只需好好的去感觸。感觸什么?感觸暑假，感觸未來。這是需求超前意識的，希望自己能夠，這樣也就滿意了。

暑假實踐個人總結5

　　暑假伊始，南通航運職業(yè)技術學院管理信息系分別組織了“物流”、“東箭集團”、“農(nóng)業(yè)銀行”、“造物天地”等四支暑期社會實踐團隊來到各自實踐點，就“崗位見習、專業(yè)調(diào)研、關愛新小市民、節(jié)能環(huán)�！钡纫幌盗惺苌鐣叨汝P注的問題開展了相應的社會實踐活動�，F(xiàn)將活動總結如下：

　　其中，由15名物流專業(yè)學生組成的“物流”暑期社會實踐團隊來到達智行物流有限公司，從“感知企業(yè)文化，感受職場環(huán)境，畢業(yè)生成才經(jīng)歷分享”等方面開展了實踐調(diào)研活動；“造物天地”暑期社會實踐團隊來到南通市崇川區(qū)學田社區(qū)，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊毛線手工DIy、環(huán)保書籍閱讀、環(huán)保主題晚會、環(huán)保電影觀賞以及廢舊易拉罐烹飪爆米花”等環(huán)保主題系列活動；由32名管理類專業(yè)學生組成的.“東箭集團”暑期社會實踐團隊在東箭集團德清培訓基地接受了企業(yè)導師對他們進行的“職業(yè)商務禮儀”、“職場金字塔原理”、“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”等課程培訓和素質(zhì)拓展活動；13名會計專業(yè)的學生在在中國農(nóng)業(yè)銀行南通支行的安排下，接受銀行的'集中培訓，并在縣市區(qū)各農(nóng)行網(wǎng)點開展專業(yè)見習活動。

　　形式多樣的暑期社會實踐活動的開展，激發(fā)了同學們的學習、工作熱情，讓大家提前感受了企業(yè)文化，了解職場要求，提升專業(yè)技能，在實踐中成長，在奉獻中收獲，為將來走上工作崗位奠定了基礎。

暑假實踐個人總結6

　　20xx年7月31日，XX學院學“屯”夢突擊隊各組就調(diào)研課題“關于貴州省安順市屯堡文化旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及投資前景的調(diào)研——以貴州省安順市XX區(qū)XX鎮(zhèn)XX村為例”積極展開工作。各調(diào)研組工作井然有序，均及時做好調(diào)研總結，并在例會上及時匯報成果。

　　政府組針對調(diào)研展開調(diào)研思路討論，并參觀貴州屯堡文化博物館，對屯堡原址進行實地考察，為本組調(diào)研提供強有力的保障。政府組全體成員于早上9點在XX中學黨員活動室進行時長一小時的小組討論。并根據(jù)昨日會議討論確定的六大方面政策性問題，繼續(xù)深入討論，初步確定近25個調(diào)研細則。下午，在組長項宇的帶領下，政府組對貴州XX文化博物館進行了參觀體驗并，對XX景點進行了實地考察。一路上組員們既感受了解了XX文化的傳統(tǒng)底蘊，也發(fā)現(xiàn)XX景區(qū)存在環(huán)境保護、違規(guī)建筑處理、景區(qū)管理等方面的問題，為調(diào)研提綱的完善提供了詳細思路。

　　企業(yè)組根據(jù)小組調(diào)研大綱采訪了XX旅游投資有限公司總經(jīng)理鄭女士，了解了該企業(yè)的.發(fā)展狀況。企業(yè)組根據(jù)小組調(diào)研思路于當日上午來到XX旅游投資有限公司，與鄭總經(jīng)理見面并進行溝通交流，并從該公司相關數(shù)據(jù)、發(fā)展歷史、運營模式、以及公司概況等各方面情況進行了解采訪。當日下午，企業(yè)組全體成員在XX中學黨員活動室對上午走訪資料進行總結。

　　群眾組深入屯堡景點，根據(jù)調(diào)研提綱對當?shù)鼐用窦坝慰瓦M行訪談，實地查看景點基礎設施，了解當?shù)鼐用窳羰鼐包c或搬離景點原因，吸引游客前來旅游因素，并收集居民與游客對景點各項建設意見。于下午進行資料整合與分析總結。

　　實踐是檢驗真理的唯一標準，今日各調(diào)研小組的實地考察為我隊的調(diào)研思路的引導有著重要作用，也為調(diào)研的進一步開展奠定了良好的開端。

暑假實踐個人總結7

　　[實習目的]

　　通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內(nèi)容，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。

　　[實習任務]

　　計算機在人事管理方面的應用及利用所學管理和編輯公司網(wǎng)站,并查閱資料為畢業(yè)設計作準備.

　　[實習時間]

　　20xx.03.03-20xx.04.30

　　[實習地點]

　　中國電信徐州分公司

　　[實習內(nèi)容]

　　按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃.注重在實習階段對所學知識的鞏固和提高,以期達到根據(jù)理論知識,指導日常的工作實踐的目的.收到了較好的效果.主要實習情況報告如下:

　　不同的職位具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個專門做通信的公司，具有較強的綜合性，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的工作是文秘工作及其公司的網(wǎng)絡管理和編輯。

　　文秘工作是辦公室的主體工作，領導要做到?jīng)Q策科學化，離不開秘書人員的協(xié)助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：

　　第一，主動做好領導之間、同事之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策。

　　第二、開展調(diào)查研究，了解基層同事的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協(xié)商解決。

　　第三、組織起草本單位產(chǎn)品的報價,報備,客戶售后服務,合同等協(xié)議.

　　第四.由于實習期間公司有展會,負責跟客戶與公司的良好,及時的溝通.解釋相關產(chǎn)品的性能,規(guī)格幾價格.

　　文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)。因此，做好文秘人員就要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)�，既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。1、要有充分的政策依據(jù)和事實依據(jù)。2、要有準確性。3、要雷厲風行。4、嚴守紀律，保守機密。

　　同時我還負責公司的網(wǎng)站管理工作.

　　第一.運用PHOTOSHOP處理公司的廣告圖片.我們公司廣告的圖片是用手機及數(shù)碼照相機拍攝的,而我們公司的網(wǎng)站對上傳的圖片大小有要求,所以我要把它們處理成相應的大小并且保持圖片不失真.

　　第二.完善公司的網(wǎng)站.由于公司最近新更新了一個網(wǎng)站,我負責把公司產(chǎn)品中缺少的上傳.

　　第三.做好公司網(wǎng)絡的加密工作.由于公司對手較多,為了避免公司信息的外漏,對公司電腦進行了加密工作,并加強管理公司的'防火墻.

　　第四.客戶信息的管理.實習期間正好遇到一個展會, 做各種電子表格,統(tǒng)計并完善了客戶的信息.

　　這是與自己所學專業(yè)有密切聯(lián)系的,所以自己在這方面格外側重并作的很用功.希望能夠加強自己的專業(yè)知識.

　　[實習體會]

　　大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解,但真正操作起來就沒有那么容易.紙上得來終覺淺, 絕知此事要躬行。經(jīng)過過去兩個月的實習，我對自己有了新的認識及前進的方向。

　　1．繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。現(xiàn)在通過實習總感覺自己學的不夠，要用到知識時總感覺腦袋是空白的。很后悔自己當時在學校為什么不多學一點，多練習一點�？傇诤蠡谝矝]有用，只能自己去努力學習。為

暑假實踐個人總結8

　　20xx年7月27日我們呼市小分隊全體隊員來到攸攸板村對農(nóng)民工留守家庭的生活狀況進行了解。逐門逐戶的和他們交談，圍繞職業(yè)、收入、祖籍、孩子教育等問題大家暢所欲言，在歡聲笑語中對他們的生活狀況有了更深刻的認識。這是一群為社會的發(fā)展做出了巨大貢獻的人們，但他們的生活卻很艱辛。衷心的希望他們能過上幸福生活。

　　忘不了夏日街邊風輕輕搖動婆娑的楊柳;忘不了拔地而起高樓大廈;忘不了勤勞樸實的農(nóng)民工;也忘不了田間垅上無處不氤氳著的迷人綠意。忘不了樹陰中露出的紅磚青瓦的農(nóng)房一角;忘不了農(nóng)村孩子們天真稚氣的笑容;忘不了爺爺奶奶們刻滿風霜的臉和仁慈愛憐的眼神;更忘不了風風雨雨我們20個人一起走過，相互扶持，相互依賴，相視而笑。

　　6天的“三下鄉(xiāng)”已經(jīng)結束，而留在記憶深處那一份無以言說的情感，將被心靈永遠溫柔地珍藏，在腦海中時時閃光。為積極響應團中央、團省委的號召，本人積極參加小隊活動，和我隊其他隊員共同做好此次三下鄉(xiāng)工作，完成學院交給我們的任務。

　　今天是三下鄉(xiāng)活動的第一天，隊員們信心滿滿。我們途中經(jīng)過建設工地，在那里我們看到建設工地上農(nóng)民工揮汗如雨的勞動過程，看到這些我和我的隊員們都感觸頗深，粗壯而有裂紋的手指、眼角深深的皺紋，似乎看到在為了上大學而辛勤勞作的家人。漸漸濕潤的眼角讓我陷入了對家人的愧疚之中，爸爸媽媽已經(jīng)塊五十歲了還為了我們用他們的汗水換去著我的學費和生活費。我，我們該怎樣去報答他們!!!身邊的同學讓我從沉思中擺脫出來。收拾心情，用我們實際行動去報答為我們辛勤勞動父母。

　　在村里，我們了解到一些關于農(nóng)民生活的基本狀況：許多農(nóng)民工在外出務工經(jīng)商前并沒有聯(lián)系好工作，進城后，一般經(jīng)城里的親戚、朋友或已在城里定居的老鄉(xiāng)介紹找到工作。據(jù)調(diào)查，由定居本地的親屬、朋友介紹的占28.20%，由同樣在外務工經(jīng)商的同鄉(xiāng)、親友介紹的占25.99 %，自薦到用工單位工作，占10.51%。另外，還有部分農(nóng)民工是通過自主就業(yè)，招工廣告，包工頭、老板招募�？梢姡r(nóng)民工找工作還是有很大困難的，了解到這些隊員都覺得如果能夠由政府出面招工的話，這個問題會有緩解，對農(nóng)民工應該有很的幫助。除此之外，我們在工地現(xiàn)場還看了農(nóng)民工的居住環(huán)境。真的是我們這些居住在象牙塔里邊的大學生所不能想象的。置身其中，感覺到處是灰塵泥土，如果有誰的父母在那種環(huán)境下工作的`話，他一定會有所感觸的。如果碰上下雨的話，住在那樣的工棚里應該會比外邊的雨小一點吧!在之后又走訪的幾個工地上，我們通過調(diào)查了解到：農(nóng)民工在城市打工大多居住在簡陋的宿舍里據(jù)調(diào)查，有29.19%的農(nóng)民工居住在集體宿舍里，有20.14%的人居住在缺乏廚衛(wèi)設施的房間里，7.88%的人居住在工作地點，6.45%的人居住在臨時搭建的工棚里，還有12.54%的農(nóng)民工在城里沒有住所，只能往返于城郊之間，或回農(nóng)家居住。忙了一天了，同學們滿臉的灰塵、滿腦的想法、滿心的愧疚、滿腔的熱血!

　　第一天的經(jīng)驗讓我們接下來幾天的工作比較容易上手。我們上午出發(fā)，騎自行車來到攸攸板村了解農(nóng)民工留守家庭生活狀況。首先我們來到村民張奶奶家。隊員向女主人了解情況得知，兒子外出打工，家中留有其妻子、母親還有在附安希望小學上三年級的女兒。在對其妻子的調(diào)查中了解到他兒子在工地中是一名壯工，工資每天在60-80元之間。對于這樣的家庭，上有患病的母親下有上學的女兒，生活艱難可想而知。了解到留守兒童上學比較困難之后我們給孩子們送了一些文具。再進一步的采訪過程中了解到女兒在上學期間享受政府的兩免一補政策。這樣的話，家庭負擔相對減少一點。在對趙家采訪之后我們把附近的留守兒童召集到一起給他們進行了短時間的暑假作業(yè)的輔導。在我們了解的其他家庭的情況均有過之而無不及。對于已經(jīng)上大學的我們，對于渴望上學并在仍然困難上學的留守兒童們，我們做何感想，我們該怎么去幫助他們，我覺得是我們當代大學生應該思考的。

　　我們來到當?shù)匾凰W，在這我們見到了校長并對他進行了采訪。在他對我們問題回答中得知，農(nóng)民工子女教育難，雖然逐步引起了各級黨委、政府的重視和社會各界的關注，教育部門也做了大量工作。現(xiàn)行戶籍制度與人口流動需求不相適應、不夠協(xié)調(diào)，導致了農(nóng)民工子女就地接受教育需要支付高昂的借讀費和贊助費，農(nóng)民工子女就學都只能選擇價格稍低的農(nóng)民工子弟學校，農(nóng)民工子弟學校辦學條件差，師資弱，流動性大，辦學合法化問題很難解決。可以看到，雖然現(xiàn)在農(nóng)民工子弟的教育的問題仍然有很多困難，但是我們的政府正在并且已經(jīng)做出努力去改變這些不利的因素，努力讓農(nóng)民工子弟去享受應有的教育條件。相信不久之后這些問題將不再困擾他們。

　　我想，這將是我人生的另一個起點，在這里，我們將懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河。最后，感謝學院給了我們這樣一個實踐的機會，讓我認清了社會，也認清了自己，知道了自己的使命，也找到了自己的價值所在。我將更加努力學習，不斷充實自己，為服務于民而時刻準備著!

暑假實踐個人總結9

　　20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養(yǎng)品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當?shù)闹匾暎瑸閷W生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態(tài)度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

　　我們隊的實踐課題為許昌推進區(qū)土地利用調(diào)查。隊員共有九人，并有三名指導老師。十幾天的調(diào)查我們從室內(nèi)到室外，從城市到農(nóng)村，吃了很多苦，但更多的是收獲。

　　我們此行，既進入政府機關與相關領導交談，又深入農(nóng)村與平常百姓暢談，不同的地點不同的人我們掌握了與他人溝通的技巧。但無論與誰，最重要的都是禮貌，以我們的真誠與笑容去和他們交流。同時，我們明白了要想獲得相關信息，自己要有清晰的目標與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。

　　在推進區(qū)內(nèi)的農(nóng)村走訪時，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在我們心中的分量，我們明白了國家要千方百計增加農(nóng)民收入的必要性。我們也體會到了農(nóng)民經(jīng)營生計的困難，而我們也大都是從農(nóng)村來的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動力去奮斗，為父母分擔家庭責任。

　　而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰(zhàn)，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協(xié)調(diào)好外部與內(nèi)部的`關系帶領隊員適應不同的新形勢。http://www.yjbys.com

　　雖然在活動進行時，不可預見的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊員退出了，但我看著我的其他隊員，他們依然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是責任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報。

　　在炎炎夏日，我和我的隊員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富！

暑假實踐個人總結10

　　一學年行將曩昔，在本年里自愿者組織了許多活動，證明晰自愿者的價值，而我在這一年的自愿者活動中首要是擔任居委會助理這應該說是我第一次和學校以外，真實社會上的人如此近間隔的觸摸，天然有許多感觸。

　　居委會助理，便是協(xié)助鄰近一個社區(qū)居委會以及里邊的作業(yè)人員做一些量力而行的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，特別重要的是怎樣與來居委會的居民們打交道，由于他們問的一些問題是我目前所不知道，或無法回答的，經(jīng)過幾回受阻后，我知道了作為一個社區(qū)作業(yè)者的職責，雖是助理但也能大意行事，關于一些作業(yè)仍是了解一些為好。

　　社區(qū)是底層，看似簡略，但卻又雜亂。社區(qū)居委會的成員不只要處理好社區(qū)間各鄰里的聯(lián)系，使其天倫之樂，一同，她們又有必要做好其他調(diào)理作業(yè)，使得社區(qū)內(nèi)存在的各種企作業(yè)單位能夠調(diào)和開展。經(jīng)過一段時刻與居委會的人的共處、往來，發(fā)現(xiàn)人際才華在社會中是很重要的，由于不善長人際，開端許多時分我處在那些不知道該說些什么，做些什么的'境地，好怕自己犯什么錯，加上對她們作業(yè)開端的不了解，有點手足無措，逐漸的，知道了她們作業(yè)的性質(zhì)、方針，也了解到她們作業(yè)的繁瑣、詳盡，需求的不只僅耐性，仔細，更需求堅持和友善，覺得她們的作業(yè)是很崇高的。

　　現(xiàn)在，完畢了居委會助理的作業(yè)，心里總結一下，當好一個助理要得是耐性與職責心，當好一名自愿者更需求熱心與決心，許多時分在面臨一些突發(fā)狀況時，作為一名高中自愿者，給他人展現(xiàn)的不只僅是自愿者的身份，還有高中生的風貌，作為一個自愿者，在作業(yè)中呈現(xiàn)了缺乏，在此，檢討自己，也以此鼓舞自己，期望自己在往后的道路上能堅持所尋求的，及時自省，勉勵自己。

　　這短短的時刻也讓我感觸頗深。感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自在的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我?guī)タ�。那里的居民也很關懷咱們，聽到我說我是自愿者居委會助理時，他們滿意的笑了。感觸到了居委會作業(yè)的深重和居民爺爺奶奶的熱心。她們忙戶口、生育、水電、退休、貧窮、考試、孩子等等，簡直什么都管，而居民們也都參加許多活動，好像永久年青。

　　他們都為調(diào)和社區(qū)奉獻著自己的一份力氣。咱們也是小小的一員。一要有活動，咱們都會參加進去，這是很僥幸的。咱們能夠做許多事。在社區(qū)里，咱們能夠把居委助理的本職作業(yè)做好(幫助清掃衛(wèi)生、收拾文件等)，還能夠自動與那里的孤寡老人談天，把咱們的愛心傳到那里。感觸還有許多，但沒辦法細說出來。本年我的居委會助理作業(yè)活動就要完畢了，可是我知道還會有一大批的自愿者，他們會持續(xù)為咱們服務。而我呢，這可為咱們做奉獻的心是永久不會抹滅的，遇到我該做的，需求我做的，我都會盡力去做好。盡管這屆自愿者完畢了，但我要做更多得自愿活動，盡我所能。

暑假實踐個人總結11

　　為期半天的社會實踐很快就過去了，雖然時間不是很長，但是這次社會實踐給我?guī)淼氖斋@與成果卻一點也不少。

　　我們這半天是在鎮(zhèn)江城鐵站度過的，因為一直是站著的，從下午兩點到五點，所以還是挺累的。我和另外三名隊員是主要負責高鐵檢票口這一塊的，幫助對高鐵檢票裝置不是太熟悉的乘客順利通過檢票，并且維持檢票口秩序。工作的這段時間，可以看見形形色色的人，對社會的復雜程度也有一點“窺一斑而知全豹”的感覺。也遇到了許多問題和突發(fā)狀況，也讓我在處理事情的方面有了一些感悟。

　　經(jīng)過這次實踐，成果還是有不少的：

　　1、了解了高鐵的運行機制。

　　2、掌握了高鐵檢票的指揮方法。

　　3、知道了檢票時突發(fā)狀況的原因及處理方法。

　　總結一下這次的感悟主要有以下幾點：

　　一、要學會分工合作

　　檢票口每到有一班車開始檢票，人流量就會變得很大，場面也會稍顯混亂�？偣灿惺鄠€檢票口，如果全靠一個人來維持秩序和幫助通過，顯然是不可能，因為在人群中，移動都很困難。我們四個人為一小組，就很好的解決了這個問題。我們四個人兩東兩西，每到檢票的時候，只要負責看好五六個檢票口就行了，工作量減少了很多。而我們每邊的兩個人，也有分工，一個人負責維持秩序，一個人負責指導乘客，這樣人群就看上去井然有序些了。

　　如果我們那時候四個人都聚在一起，哪邊有事就一起往哪邊去，那肯定是不但沒有起到維持秩序的效果，而且還會變得更亂罷了。所以，經(jīng)過這次實踐，我知道了，分工合作是十分重要的，對以后的'工作生活中也十分有幫助。分工合作不僅能提高效率，還能增加隊員之間的默契和團結，是一件有利而無害的事情。

　　但是分工合作也不代表完全依賴partners，也要有自己的想法，這樣遇到什么事情，每個人把自己的想法說出來，再一起進行討論，這樣比較容易找到最合適的處理問題的方法。

　　二、做事要冷靜、有條理

　　每個乘客在檢票口都有一種心理，就是能越快通過檢票口越好。在這種心理的驅(qū)使下，人們的行動也會變得急急忙忙，所以一不小心就會出現(xiàn)各種各樣的問題。而我們是幫助乘客解決問題的，所以我們一定不能和乘客一樣慌慌張張。這就要求我們要冷靜有條理。

　　一般檢票口最常出現(xiàn)的問題是票插不進檢票機，遇到這個問題多了，我們就總結出了這個問題發(fā)生的各種原因，然后一一嘗試解決。首先，先要看乘客的行李或者身體部位有沒有越過紅外線感應線。然后，在看乘客的票有沒有問題，主要問題有：不是對應車次，不是機檢票等。最后，在觀察檢票機狀態(tài)，是否出現(xiàn)故障。進過這一系列的步驟，一般都能很好的解決問題。這就是做事有條理的好處，也能讓乘客焦慮的心態(tài)平穩(wěn)下來。如果我們沒有條理的話，小則影響現(xiàn)場秩序，出現(xiàn)混亂，大則耽誤乘客上車，這就比較嚴重了，會影響到火車站的形象。

　　三、自身水平很重要

　　在指導別人的時候如果連自己對檢票機都不是很熟悉的話，是肯定會出丑的。所以一定要讓自己能有去幫助別人的能力。

　　在服務的過程中，最讓我記憶深刻的是幫助了一位外國友人。在我與外國友人交流的時候，明顯感覺自己的英語水平還遠遠不夠，很多時候雖然聽懂了對方的提問，但是自己該如何回答卻要在心中默默組織語句，交流不是很流暢。最后在口語和肢體語言的雙重語言下總算才幫外國友人解決了問題，這也要歸因于外國有人的理解能力強。

　　所以，經(jīng)過這件事后，我覺得自己一定要把英語學好，提升自己的水平，以后才能更好地為社會服務。

　　總而言之，這次社會實踐，讓我明白了很多，也啟發(fā)了很多，所以這次的實踐的價值還是非常非常大的。所以最后要感謝學校和班委，給我們這么好的機會去感受社會，融入社會，提升自己。

暑假實踐個人總結12

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼近十天的社會實踐就結束了。在這段時間里，自己真的學到了很多，不管是專業(yè)知識方面，還是人際交往方面，亦或是組織管理方面，我都有了很大的收獲。

　　本來這次暑期社會實踐是抱著與患者多接觸的初衷去的，但是實際了解后才發(fā)現(xiàn)，這個想法是不現(xiàn)實的�，F(xiàn)在的醫(yī)患關系極度緊張，醫(yī)生與患者間的隔閡越來越大，而我們作為在校就讀的醫(yī)學生，根本不具備與病人交流的基本能力和專業(yè)知識，無法得到患者的信任和配合。所以，這次暑期社會實踐，方老師對我們主要是以教育為主，先學習相關方面的專業(yè)知識，再去與患者和家屬進行接觸和交流。其實，一路走來，現(xiàn)在感覺自己學到了很多的東西，特別是通過學習方老師的網(wǎng)站中的文章，了解到方老師的一些觀點和想法，讓我有了耳目一新的感覺，也對目前的醫(yī)患問題有了更深層次的理解。

　　其實最想說的就是感謝了吧，感謝方老師為我們暑期社會實踐隊做出的貢獻。方老師作為我們的指導老師，能夠這樣盡職盡責的帶領我們一步一步的走下來，能夠盡心盡力的為我們考慮，可見方老師對我們的極大關心和極強的責任心。在活動的過程中，我覺得我們有很多做的不是很到位的地方，但是方老師都一一為我們指出，并且原諒我們的過錯，不放在心上，可以看出方老師為人的坦誠和大度，特別是對我們的關照。

　　其實開始一直認為方老師是一個很“啰嗦”(嘿嘿，原諒我哈)的人，跟方老師深入的接觸后，才發(fā)現(xiàn)，其實方老師是一個很有自己想法，很有個人原則，很有博愛精神和醫(yī)者仁心的'人，能夠為了自己的目標而奮斗、而付出，是一個極有奉獻精神的醫(yī)生。這些話不是頌歌，而是通過與方老師的實際接觸和了解后，發(fā)至肺腑的感言。方老師想要做的事業(yè)很龐大，路途中也會遇到很多的困難，但我相信，方老師一定能夠沖破世俗的障礙，達到自己理想的彼岸。

暑假實踐個人總結13

　　在7月13日，我們正式出發(fā)趕往xx所進行暑期社會實踐活動。在x蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們?nèi)甑男@，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信xx所會是我們了解光學的最佳場所。探索光學的旅途，從我們，從這里開始。

　　7月四號下午開始，實踐活動正式展開.在光機所方秀軍老師的帶領下，我們首先參加了針對xx所所情以及中國科學院大學的專題講座。在講座過程中我們對xx所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的'研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業(yè)待遇對于絕大多數(shù)的學生是一份不可拒絕的誘惑。

　　在之后幾天的時間里，我們又參加了關于研發(fā)中心，光學制造技術重點實驗室，空間機器人中心，發(fā)光及應用光學光學國家重點實驗室，星在一體化技術，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的光學科研成果，如氧化鋅pn結，離軸三反光學系統(tǒng)等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學知識進行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺！

　　在實踐活動的中期，我們還參加了蓮花山實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。

　　在整個社會實踐的過程中，我們?nèi)w實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評！

　　19號，是我們起程趕回學校的日子，暑期實踐活動正式結束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學是科學及社會發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學上的先行者！每一段路，都是一段領悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領悟，一份寶貴的財富！

暑假實踐個人總結14

　　大三的這個暑假，對于我來說是至關重要的，一心準備考研的同時，我覺得對于自己實踐能力的培養(yǎng)也不容忽視。在報紙上看到了揚州電信舉辦大學生暑期社會實踐，便毅然決然的報名了。

　　十天的實踐，主要是在電信大樓里進行。第一天參加實習的啟動儀式，儀式上聽取電信高層的演講，對于電信行業(yè)有了大概的了解，對于3g業(yè)務有了初步認識，另外對于十天的實習活動產(chǎn)生了了明確的目標。接下來的幾天，我們跟隨帶隊老師參觀了電信大樓里的機房，當?shù)弥@些機房平時絕對是不會對外人開放之后，我感到這個實地學習的經(jīng)驗實在難得，雖然對于機房里的“大塊頭們”從前沒有過直觀的認識，初次接觸頗有陌生感，對于老師的講解有時也不能完全理解，但是從老師嘴里時常蹦出的名詞，我感到相當耳熟，這些都是我在學校里專業(yè)課上學到的東西，這次的對號入座讓我頗有成就感，至少以后可以跟別人說這玩意我看過的。在這幾天中，我們還聆聽了工程師們有關電信技術規(guī)范和流程以及c網(wǎng)的概況和建設流程的簡介，讓我對于電信局的主體系統(tǒng)組成，語音交換機網(wǎng)絡的概況以及一些初級簡單的電信網(wǎng)知識有了初步的認識。另外，我們還外出進入小區(qū)，街道實地觀察了戶外設備，譬如小區(qū)里面的集線器，街道兩旁無線揚州的設備箱等等。帶隊老師還為我們打開設備機箱，跟我們介紹其工作原理和流程，這些實地的經(jīng)歷讓我感受到了電信業(yè)務跟我們的生活是如此的息息相關，曾經(jīng)覺得這是一個遙不可及的領域，我們永遠也觸及不到它牽涉到技術方面的'部分，現(xiàn)在如此近距離的觀察和如此深入淺出的講解讓我受益匪淺。6號這天，全體立項組的組員還親臨現(xiàn)場，參與了工程驗收，當然是旁觀的份，但是通過這樣的一次難得的經(jīng)歷，我們深刻感受到電信行業(yè)的高要求和高強度的特性，對于牽涉到老百姓切身利益的行業(yè)，就必須要不折不扣的完成規(guī)定的指標，來不得半點馬虎，我想這就是對于每一個電信人最基本的要求。

　　總的來說，十天的實踐對我來講是比較有收獲的，曾經(jīng)認為自己在大學里學的東西不是相當理論就是相當落后和時代脫節(jié)的知識，這次來電信，我發(fā)現(xiàn)其實不然，在這里我看到了很多書本上提到的設備的實體以及技術的運用，無論電信行業(yè)如何發(fā)展，電信設備和技術如何先進，有一些基本的始祖的原理和技術是不會改變的。而我在大學里學的也就是這些能夠?qū)εc今后就業(yè)有所幫助的那些基礎。這次實踐讓我充分認識到一句話的含金量：實踐出真知。的確是這樣，不親臨現(xiàn)場，就不會知道這些相關的技術和設備室如何運用到我們生活中的，那么電信領域?qū)ξ襾碚f永遠都將是一個虛的或者說高深的領域。這次實踐讓虛變實，讓理論成為實踐，我想這就是我這十天來的最大感受。

暑假實踐個人總結15

　　今年暑期的社會實踐活動對我來說依然十分有意義。作為團隊的攝像，我全程記錄著整個活動，既是一個客觀的觀察者，也是親身的參與者。每當同學們參與到實踐活動中的時候，我都會拿起手中的攝像機去記錄著他們無私的志愿活動。

　　我們的活動從南京博物館開始。首先，我們在南京博物館進行了盛大的開幕儀式，志愿者們宣誓，并且從館長手中接過了志愿服務的工作牌。館長也想所有的志愿者提出了他殷切的希望以及要求。每個同學的臉上都充滿了一份自信與期待。就這樣我們的活動正式開始了。第一天我們在講解員的帶領下注意參觀了南京博物館的各個展廳。想著過幾天自己就將成為博物館中的一員，每位志愿者的臉上都充滿了一份期待！從我的鏡頭中，記錄了很多南京博物館的珍貴文物，他們不但每一件都價值連城更重要的是因為他們都擁有極高的歷史文化價值。聽著講解員的一一講解，每位同學不但增長了很多的歷史文化知識，并且更為重要的是在他們的心中已經(jīng)樹立起了文物保護的意識。我想通過我們的社會實踐活動一定可以在大學校園里掀起一股保護文物，熱愛文物的風潮！

　　手拿厚厚一疊文物資料，志愿者們顯得有些手足無措，因為在接下來的很短的時間呢，他們每個人都要熟記手中的材料，以便向前來參觀的有人介紹文物知識。雖然眼前的困難不小，但是不難看出他們已經(jīng)做好了迎接挑戰(zhàn)的準備，想要達到這是講解員的熟練水平自然還是要付出不小的努力。我的鏡頭自然也捕捉到了志愿者們努力背誦的珍貴鏡頭，我想著代表著他們的決心，也代表了他們認真對待工作的精神。幾天的講解下來，從一開始的生澀不熟練的講解，我已經(jīng)驚奇的發(fā)現(xiàn)很多志愿者已經(jīng)可以非常熟練自如的向前來參觀的游人們介紹起博物館的許多文物了。一招一式很想專業(yè)講解員，不注意的話可能你真的很難分清哪些是專業(yè)講解員，哪些是我們的志愿者了。我想，講解既是一次生動的志愿服務活動，也是一次學習歷史知識的好機會，相信我們的`志愿者在這次活動中都有不少的進步，我們的活動能產(chǎn)生這樣良好的效果，相信也是每位同學最為欣慰的事情了！

　　我們的第二項活動就是去玩家?guī)桶拆B(yǎng)庇護所看望哪里的智障兒童。同學們經(jīng)過精心準備，給那里的孩子帶去了來自我們南師大學生的一份關愛。這次我們的志愿者們主要是結合他們在南京博物館學習到的一些知識，給他們進行最為基本文物知識。由于多數(shù)的兒童都存在智力上的缺陷，所以本次的授課基本上采用的圖片為主。這樣的形式讓智障兒童接受起來更加順利一些，也讓我們的活動可以實實在在的給智障兒童帶去知識帶去歡樂。開心的笑容已經(jīng)是我們此次活動最好的答案，我用鏡頭記錄下了這美麗的瞬間。其實，智障兒童和正常人相比更需要社會的大力關注，關愛。我們需要通過本次活動喚起社會對弱勢群體的關注度，讓我們的社會在各個方面充滿著和諧的氛圍!課上完了，我們還帶著同學們一起做游戲，愉快的氣氛天真的笑聲讓我們冒著酷暑所做的活動更加有意義。

　　本次的暑期社會實踐是充滿意義和效率的，我們的活動既是一次面向社會宣傳文物知識的志愿活動，也是一次把關愛帶給智障群體的公益性活動，在這其中我自己用手中的攝像機記錄著一段段感人至深的畫面，記錄著同學們所付出的辛勤汗水也記錄著一個個快樂的場面。對自己來說，我學會了如何去關心他人，關愛他人；如何對社會做出一些自己力所能及的善意之舉；如何肩負起作為一名大學生對社會責任！總之，這次的社會實踐將是自己走向社會的寶貴經(jīng)驗，將是我受益終身！

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