魔鬼訓練營總結

時間：2022-09-30 14:54:10 個人總結我要投稿

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魔鬼訓練營總結

　　魔鬼訓練營總結

魔鬼訓練營總結

　　時間似乎總會讓人產(chǎn)生錯覺，身在某一段時間里面會讓人感覺度日如年，而過后又讓人感覺時光似箭。為期六天的魔鬼訓練就是給了我這樣的感覺。如果可以我還想再來一次，因為這樣的訓練引導了我如何打開一扇可以通向充滿活力與希望，充滿激情與夢想，充滿情義與感動的天窗。

　　看著窗外的景物飛快地向后奔跑，抱著一種既期待又害怕的心情，想著會是一個怎么樣的“魔鬼”來折磨我們呢，或許天將“大任”于斯人，必定要先讓其吃點苦頭，那就來吧，困境面前只有勇敢地面對才有可能戰(zhàn)勝它。

　　經(jīng)過半個多小時的車程終于到達訓練基地。在我們走入魔鬼基地之前，后來被我們叫做魔鬼教官的江教官出現(xiàn)了。他一出場，就給我們下達了第一個命令：五分鐘內每個人帶著自己所有的行李繞操場跑五圈。沉重的行李嚴重影響了跑步速度，五圈跑完我們都滿頭大汗了。大包大包的行李是不是都能用得上，背負太多的東西也許是增加了前進的阻力。

　　踏入營地后，我們就像一群身在沖關游戲之中的角色，一關一關的關卡應接不暇�；叵胫@六天的歷程，歷歷在目;六天收獲了太多，充實在心里的東西需要經(jīng)過長期的消化才可以完全轉化為內在的知識和能量。

　　不掃一屋何以掃天下，大事就要從小事做起。進入營地后全體學員半個小時的清掃，要把營地里的宿舍及場地打掃干凈，整理好行李床鋪，每天都要保持宿舍及場地的清潔衛(wèi)生。時間就是生命，效率就是充分利用時間的最好方法。限定吃飯時間、限定游戲時間、一分鐘緊急集合，都讓我們認識到效率的重要性，如果效率提高了，那么在同樣的時間內就可以做更多的事情。

　　體能訓練占據(jù)訓練內容很大的份量，這也證明了身體是革命的本錢這一名言。好的身體素質是我們生活、工作的基礎，就如一棵樹的根，根扎實了才能更好地枝繁葉茂。一系列的體能訓練，不僅使我們的身體素質得到了很大的提升，同時也使我們能在淋漓盡致地揮灑汗水之后體會到身與心的融合和平靜，而且訓練之中亦讓我們在團隊中學會如何相互理解包容、相互鼓勵支持、相互欣賞學習。其中讓我體驗最深刻的是最后一天的長跑考核。

　　平時訓練最多也就跑個二十圈，當知道長跑考核及格線也需五十圈時，不禁在心里問自己，我能行嗎?真羨慕那些身強力壯的人，只恨自己基因不好，吃再好的也難以長肉!“上一期學員的長跑成績最好記錄是七十二圈，這一期是否能超越上一期的記錄，就看你們了。”教官在考核開始前說。

　　結果是肯定的，但讓人意想不到的是，我也能超越記錄。長跑考核時間：7：10--8：10;肚子空空的我們開始了漫長的超越征程。心里記著教官傳授的長跑方法，步調一致，步伐勻速，呼吸平穩(wěn)。前面三十圈還能跟得上大部隊，漸漸感覺自己的腳步放慢了，呼吸加快了。汗水似關不緊的水龍頭滴滴而下，上衣已沒有一處是干的。

　　“三十九圈了，加油!快到五十圈子了，堅持!不要停下來，你能行的!”心中的我不斷推動著現(xiàn)實的我不停向前跑。五十!五十圈了!發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)跑完考核及格線，發(fā)現(xiàn)自己還能跑得動，發(fā)現(xiàn)離考核結束還有二十分鐘，那為什么不能超越記錄呢!不去嘗試永遠也不會知道自己可以走多遠。

　　經(jīng)過最后的堅持不懈的努力，最終超越了記錄。七十七圈，雖距最好成績九十圈一大截，然爾卻是讓我無比驕傲的七十七圈。只有在自己最艱難的時候繼續(xù)堅持，只有在自己最痛苦的時候繼續(xù)奮斗，才能挖掘出自己潛藏在體內的能力，才能突破超越自己設定的高度。是的，勝人者易，自勝者難。自我的突破，才是最好的成長。

　　體能訓練之外的拓展游戲也使我們受益匪淺。游戲中遇到的許多問題與我們日常工作的許多問題都是相通的，經(jīng)過游戲后的討論總結環(huán)節(jié)，我們學到了許多管理知識和一些做事思維及方法。認識到團隊內部的協(xié)作非常重要，包括思想溝通、信息傳達、分工合作、落實執(zhí)行。

　　團隊管理者的重要作用，好的管理者是一個團隊的核心，需具備相應的能力。清晰的思維，快速地理清思路找出方法并付諸行動。敏銳的眼光，發(fā)現(xiàn)問題找出問題的原因并吸取教訓調整策略。積極采納團隊成員的方法建議，凝聚團隊力量提升團隊戰(zhàn)斗力。個人角色定位也非常關鍵，每一個人都應該看清自己所處在這個社會、集體、團隊中的位置，努力做好當前自己的角色職責;做好當前也是為轉變角色打好基礎。

　　夢想好似是一個離自己很遙遠的字詞。我的夢想是什么?也許曾經(jīng)也有過夢想，也許是慢慢地發(fā)現(xiàn)夢想可能已淪落成了幻想，漸漸地把夢想遺失在了迷茫的頭腦里。聽著別人說著自己的夢想、自己的故事，突然發(fā)覺淚水禁不住地流了出來。是感動?是悲傷?多久不曾流淚了，以為心早已麻木了!那一刻，心里面好像有什么東西萌動了一下，卻又是那么的模糊不清。夢想，能找回你嗎?

　　經(jīng)過這次魔鬼訓練營的訓練學習，也認識到了自己依然有許多不足，只有通過不斷地學習進取才能生存于殘酷的社會之中。感謝與我們一起度過難忘的六天訓練日程的教官和老師們，你們辛苦了!謝謝!

　　在魔鬼訓練營總結的八句話

　　1、站高。定位決定地位，心境跨越艱險。

　　2、望遠。你能看多遠，才能走多遠;沒有遠見必尋短見，急功近利沒有明天。

　　3、廣聞。所見所聞成就一生，不知不覺葬送一生;決策者兼聽則明，偏聽則暗。

　　4、慎言。一言興國，一言亡國;講實話不如講對話，講對話不如講好話;不妄言，不誹議。

　　5、心寬。心有多大，世界才會有多大;量寬才能得人，無我才是境界;欣賞優(yōu)秀人才，尊重個別差異。

　　6、神定。猝然臨之而不驚，無過加之而不怒;思想堅定，情緒穩(wěn)定;泰然處之，從容應對。

　　7、意堅。成功靠的是信念，而非條件;內心強大，神鬼難近。

　　8、氣足。底氣很足，就是自信，但絕非盲目自信，而是做了充足的準備后的胸有成竹;你連自己都不信，誰會信你!

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