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小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案（通用16篇）
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編收集整理的小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 1
[教學(xué)目的]：
學(xué)生通過(guò)這次主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進(jìn)，把挫折當(dāng)作前進(jìn)路上的墊腳石。
[教學(xué)過(guò)程]：
一、導(dǎo)入：
在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
二、明確、深化主題
有言道：“塞翁失馬，焉知非福。”這說(shuō)明挫折是人生的組成部分，并且挫折并不一定只有負(fù)面影響，挫折也可以使人振作、使人堅(jiān)強(qiáng)，人會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。就像這次汶川地震中千千萬(wàn)萬(wàn)的人喪生了，這可能是一個(gè)中華民族難以接受的挫折，可是我們挺過(guò)去了，并不因挫折而頹廢，反倒是奮起力量重建家園，重建的家園是更牢固、更堅(jiān)強(qiáng)的房屋。挫折使人進(jìn)步、使人堅(jiān)強(qiáng)。
那么多關(guān)于挫折的內(nèi)容，那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢?什么才能被稱(chēng)之為挫折呢?(請(qǐng)同學(xué)發(fā)表看法。)
小結(jié)：挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿(mǎn)足的情緒狀態(tài)。
三、名人競(jìng)猜
平凡人有他們的生活困難，名人也有名人的煩惱，讓我們看看名人是怎樣對(duì)待他們遇到的挫折的。下面讓我們做一個(gè)名人競(jìng)猜的環(huán)節(jié)。
(1)、從1877到1880三年時(shí)間里，他幾乎每天工作十八、九個(gè)小時(shí)。每天清早三、四點(diǎn)的時(shí)候，他才頭枕兩、三本書(shū)，躺在實(shí)驗(yàn)用的.桌子下面睡覺(jué)，不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實(shí)驗(yàn)，就連他的助手也灰心了，但他始終沒(méi)有放棄，終于發(fā)明了白熱電燈。(學(xué)生猜)
(愛(ài)迪生。他在經(jīng)歷了許許多多的艱辛與失敗，一會(huì)兒他以為走到目的地了，但一會(huì)兒又知道錯(cuò)了。但愛(ài)迪生從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)，再重新開(kāi)始。大約經(jīng)過(guò)五萬(wàn)次的試驗(yàn)，寫(xiě)成試驗(yàn)筆記一百五十多本，方才達(dá)到目的。)
(2)、他1925年初中畢業(yè)后，因家境貧寒，無(wú)力進(jìn)入高中學(xué)習(xí)，只好到黃炎培在上海創(chuàng)辦的中華職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)。不到一年，由于生活費(fèi)用昂貴，被迫中途輟學(xué)，回到金壇幫助父親料理雜貨鋪。在單調(diào)的站柜臺(tái)生活中，他開(kāi)始自學(xué)數(shù)學(xué)。18歲時(shí)患傷寒病，造成右腿殘疾。(學(xué)生猜)
(華羅庚，他在命運(yùn)面前，他沒(méi)有屈服，終于成為一名現(xiàn)代數(shù)學(xué)家。) 我們身邊的人有他們的煩惱，名人也會(huì)有遭受挫折的時(shí)候。那你們呢?你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢?(請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng))
四、如何正確處理挫折(學(xué)生討論并歸納)。面對(duì)挫折，我們無(wú)須害怕，更無(wú)須逃避、退讓?zhuān)鴳?yīng)勇敢面對(duì)：
1、要熱愛(ài)生活、熱愛(ài)學(xué)習(xí)：一個(gè)人對(duì)生活的意義有著正確認(rèn)識(shí)，就會(huì)熱愛(ài)生活。往往情緒穩(wěn)定，充滿(mǎn)樂(lè)觀主義精神。熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，在取得優(yōu)異的成績(jī)時(shí)，就會(huì)體驗(yàn)到滿(mǎn)足感與成功感。這種情感有益于身心健康，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，具有強(qiáng)烈的上進(jìn)心，能避免把精力消耗在生活瑣事上，因此精神生活充實(shí),熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人在遇到困難或挫折時(shí)，也會(huì)正確地對(duì)待困難，積極地克服困難，而那些對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣的人，整日患得患失，怨天尤人，會(huì)情緒苦悶。
2、要正確處理人與人之間的關(guān)系：人與人之間的關(guān)系最易引起人的情緒變化。人與人之間關(guān)系友好，引起滿(mǎn)意的愉快的情緒反應(yīng)，使人心情舒暢，有利于身心健康。人與人之間關(guān)系緊張，引起不滿(mǎn)意、不愉快的情緒反應(yīng)，使人心情抑郁不快，不利于身心健康。
3、要善于把心中的積郁傾吐出來(lái)，使情緒獲得適當(dāng)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)：如果心理上的沖突引起情緒變化，長(zhǎng)期壓抑在心中，就可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能而引起疾病。人在情緒苦悶的時(shí)候，找細(xì)心朋友談心，傾吐心中抑郁，心情就會(huì)平靜些。
4、要善于控制自己的情緒：人的情緒是受人的意識(shí)和意志控制的。因此，人都要主動(dòng)地控制自己的情緒，善于駕馭自己的情緒。任意放縱消極情緒滋長(zhǎng)，經(jīng)常發(fā)怒，將導(dǎo)致情緒失調(diào)，引起疾病。
5、要培養(yǎng)幽默感：幽默感是調(diào)劑入的情緒緊張、適應(yīng)環(huán)境的有力工具。幽默感能減低憤怒和不安情緒，使情緒變得輕松。
6、要積極鍛煉體魄：人的情緒與人的身體健康有密切關(guān)系。一個(gè)人身體健康，往往表現(xiàn)精力充沛、心情開(kāi)朗。一個(gè)人長(zhǎng)期疾病纏身，容易引起憂(yōu)郁的心情。我國(guó)醫(yī)學(xué)提出的“因病而致郁”就是對(duì)久病或重病而易產(chǎn)生情緒抑郁的生動(dòng)概括。因此，積極鍛煉身體，合理安排生活，適當(dāng)睡眠，是情緒飽滿(mǎn)與安定的基礎(chǔ)。
五、詩(shī)歌朗誦
如果年輕的心擁有無(wú)限渴望，那么挫折就帶不走我們的風(fēng)華，
如果所有的人失去理智，咒罵你，而你仍頭腦清醒;
如果所有的人懷疑你，而你仍堅(jiān)信自己，讓所有的懷疑動(dòng)搖;
如果你要等待，不因此而厭煩，為人所騙，不因此而騙人， 為人所恨，不因此抱恨， 不妄自尊大，不自以為是;
如果你是個(gè)追夢(mèng)人——不被夢(mèng)主宰;
如果你遇到驕傲和挫折把兩者當(dāng)騙子看待;
如果你能忍受，你曾講過(guò)的事實(shí)被惡棍扭曲，用于蒙騙傻子;
你用畢生守護(hù)的東西被毀壞，然后俯身，用你疲憊的勞作把它修補(bǔ); 如果在你贏得無(wú)數(shù)桂冠之后，突遇巔峰下跌之險(xiǎn)， 不抱怨你的失敗， 堅(jiān)信失敗過(guò)后，東山再起;
如果你能迫使自己，在別人走后，長(zhǎng)久地堅(jiān)守陣地， 除了意志告訴你“堅(jiān)持”! 在你心中已空無(wú)一物;
如果你與人交談，保持風(fēng)度，與伴行走，保持距離;
如果仇敵和好友都不傷害你;
如果所有的人都擁護(hù)你，卻并非全心全意;
如果你花六十秒進(jìn)行短程跑，
填滿(mǎn)那不可饒恕的一分鐘——
你就可以擁有一個(gè)世界，
一個(gè)一切都屬于你的世界，
孩子，更重要的是：你是一個(gè)頂天立地的人
風(fēng)雨過(guò)后，天邊總會(huì)出現(xiàn)美麗的彩虹，遭受挫折的我們也會(huì)迎來(lái)雨過(guò)天晴的那一天。
六、小結(jié)：
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō)：“故天將降大任于
斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能�！卑蜖栐嗽f(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
七、尾聲
集體歌唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 2
教學(xué)目的：
一、了解挫折是普遍存在的，對(duì)任何人都不可能避免。
二、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力，學(xué)會(huì)用健康的心態(tài)去面對(duì)挫折。
三、明確應(yīng)如何面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
感悟挫折是普遍存在的，樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣。對(duì)挫折有正確認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何在生活、學(xué)習(xí)中正確面對(duì)挫折教學(xué)過(guò)程：
一、激情引趣、導(dǎo)入新課：
1、說(shuō)說(shuō)自己的幸福與快樂(lè)，與大家共同分享。
2、當(dāng)遇到不順心的事或受到打擊的時(shí)候，該如何去面對(duì)呢？從而板書(shū)課題。
二、學(xué)習(xí)名人、探究明理：
1、感受《命運(yùn)交響曲》。從而引出他的作者是誰(shuí)？
2、談?wù)勀闼私獾呢惗喾摇?/p>
3、學(xué)習(xí)《貝多芬》一文。讀了貝多芬的故事后，你有什么感觸嗎？文章中的哪些句子給你留下了深刻的印象？談?wù)勀愕睦斫�。（學(xué)生根據(jù)理解自由表達(dá)，教師補(bǔ)充、總結(jié)）
4、展示美國(guó)總統(tǒng)林肯的挫折檔案。林肯共經(jīng)歷了多少次失�。磕銖闹形虺隽耸裁�？
5、談?wù)勎伊私獾臎](méi)有被挫折嚇倒，而是在挫折中勇敢地站起來(lái)，最后走向成功的名人。
�。◥�(ài)迪生、霍金、海倫凱勒、張海迪、保爾柯察金）
三、聯(lián)系實(shí)際，明理導(dǎo)行：
1、分組談?wù)勎覀冊(cè)趯W(xué)習(xí)、生活中遇到的印象深刻的一次挫折，談?wù)劗?dāng)時(shí)的感受如何？學(xué)生交流
2、談?wù)勆磉厬?zhàn)勝挫折，克服困難的人。學(xué)生匯報(bào)。（用身邊的榜樣，去影響孩子）
3、展示材料，談感悟。感激傷害你的人，是因?yàn)樗ゾ毩四愕男膽B(tài)；感激蔑視你的人，是因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感激欺騙你的人，是因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧；感激絆倒你的人，是應(yīng)為他強(qiáng)化了你的雙腿；感激遺棄你的人，是因?yàn)樗虝?huì)了你的獨(dú)立。剛才幾位談受到挫折的同學(xué)該從中得到點(diǎn)啟示了吧？
4、案例分析：請(qǐng)你幫幫這幾個(gè)在挫折面前不知所措，心情落入低谷的孩子走出困境。
案例一：上學(xué)期期末考試，王紅因?yàn)檎Z(yǔ)文沒(méi)有考好，因此沒(méi)有被評(píng)上“十佳”文明少年。
直到現(xiàn)在，她一想起這件事就會(huì)掉眼淚，甚至有些灰心喪氣。王紅遇到了什么挫折？在挫折面前她是怎么做的？你告訴她應(yīng)該怎么做？
案例二：我校班干部王冰，學(xué)習(xí)積極認(rèn)真，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)。
然而一次語(yǔ)文課，老師正在黑板上抄題時(shí)，王冰的'同位不停地拉扯她，王冰忍無(wú)可忍說(shuō)：“好好做題，別搗亂我�！闭Z(yǔ)文老師順著聲音用責(zé)備的目光盯著王冰說(shuō)：“王冰你怎么能在課堂上隨便講話？”一向自尊心很強(qiáng)的王冰心里很是難受。
從此以后，王冰一看到語(yǔ)文老師就躲開(kāi)了。她怕上語(yǔ)文課，憎恨語(yǔ)文老師，從而使語(yǔ)文成績(jī)一落千丈。
王冰受到了什么挫折？在挫折面前她是怎么做的？假如你是王冰，你應(yīng)該怎樣做？
案例三：引用中央電視臺(tái)的編輯說(shuō)事：雨萌因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好，結(jié)果受到了父母的打罵，雨萌一氣之下離家出走。（事情簡(jiǎn)介）雨萌的做法大家贊同嗎？談?wù)勀愕目捶ā?/p>
雨萌的父母現(xiàn)在心情會(huì)怎樣？雨萌離家出走都會(huì)遇到那些危險(xiǎn)？假如你是雨萌的朋友，你想對(duì)她說(shuō)點(diǎn)什么嗎？（設(shè)置一情景劇。目的在于：讓學(xué)生對(duì)遇到挫折的人，能及時(shí)地伸出溫暖的雙手；另一方面讓雨萌談?wù)勲x家出走后的感觸，以便更好地教育學(xué)生。）
四、強(qiáng)化認(rèn)識(shí)，總結(jié)提高：
1、展示有關(guān)挫折的名言警句
苦難是人生的老師，通過(guò)苦難走向歡樂(lè)。——貝多芬
人的生命似洪水在奔流，不遇著暗礁、島嶼，難以激起美麗的的浪花�！獖W斯特洛夫斯基
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)�！獜埡５�
在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇著困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者�！獝�(ài)因斯坦
2、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么想說(shuō)的嗎？如果你在以后的生活中遇到挫折，你會(huì)怎樣做？（學(xué)生先自己總結(jié)戰(zhàn)勝挫折的方法，然后教師總結(jié)）戰(zhàn)勝挫折的方法：分析原因請(qǐng)求幫助冷靜對(duì)待心胸寬闊自己安慰3、教師總結(jié)：同學(xué)們，人的一生中挫折是不可避免的。
但挫折并不可怕，可怕的是你失去勇氣，失去信心！挫折能造就強(qiáng)者，但也能吞噬意志薄弱者；挫折對(duì)人來(lái)說(shuō)是一種打擊，但更是一種磨煉。希望同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，首先要有一個(gè)敢于面對(duì)挫折的健康的心態(tài)，并且能夠知難而上，積極進(jìn)取，爭(zhēng)做生活的強(qiáng)者！
五、布置作業(yè)，課外延伸：
課后請(qǐng)同學(xué)們搜集：關(guān)于身殘志堅(jiān)，勇于向命運(yùn)挑戰(zhàn)的名人的故事。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 3
活動(dòng)目的：
因?yàn)楹⒆觽兊纳瞽h(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說(shuō)面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，我提倡并引導(dǎo)孩子們開(kāi)展了一次以“挫折教育”為主題的班會(huì)。
活動(dòng)流程：
一、什么是挫折？
二、挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？
三、講一講聽(tīng)過(guò)的、看過(guò)的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
活動(dòng)內(nèi)容：
隨著清脆的上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺(tái)�！巴瑢W(xué)們，在我們的生活中，常常會(huì)遇到一些讓自己不敢面對(duì)的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來(lái)個(gè)‘挫折教育’專(zhuān)題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！”
臺(tái)下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“首先我們要弄清一個(gè)問(wèn)題，就是什么是‘挫折’，誰(shuí)能把自己理解的‘挫折’的含義說(shuō)一說(shuō)？”主持人首先來(lái)了個(gè)追根溯源。
“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒(méi)有得到理想的成績(jī)！”
“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候。”
“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來(lái)嘲諷的目光。”
孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實(shí)的存在著��！
“那么，挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強(qiáng)呢？”主持人適時(shí)地問(wèn)出了第二個(gè)問(wèn)題。
同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動(dòng)，但大家所有的答案只有一個(gè)：迎難而上，讓挫折點(diǎn)燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對(duì)待挫折的態(tài)度，但我知道，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難啊，要想把考試的'失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開(kāi)，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無(wú)疑會(huì)更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤(rùn)他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開(kāi)始了第三個(gè)環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過(guò)、聽(tīng)過(guò)或親身經(jīng)歷過(guò)有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來(lái)認(rèn)真聆聽(tīng)一下吧�！�
孩子們紛紛舉起了自己的小手——
“19世紀(jì)初期，有一位英國(guó)將軍在戰(zhàn)場(chǎng)上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵(lì)，后來(lái)重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對(duì)手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個(gè)小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。
“還有愛(ài)迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說(shuō)道。
“居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳�！敝熵愗愓f(shuō)。
“越王勾踐面對(duì)慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國(guó)�！睆堊限闭f(shuō)。
這些勵(lì)志小故事必將會(huì)端正孩子們對(duì)待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！
最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵(lì)孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說(shuō)過(guò)一句話‘人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過(guò)摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路’，雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會(huì)遇上各式各樣的挫折。這個(gè)時(shí)候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 4
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo) 通過(guò)學(xué)習(xí)懂得任何人都會(huì)遇到挫折，世界上不存在沒(méi)有遇到挫折的人，“萬(wàn)事如意、心想事成”只不過(guò)是人們的良好愿望而已。
能力目標(biāo) 使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀
當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問(wèn)題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來(lái)對(duì)接受和對(duì)待挫折，不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學(xué)重點(diǎn)
人生難免有挫折
教學(xué)難點(diǎn)
挫折的含義
教學(xué)方法
通過(guò)感受挫折的圖片，引導(dǎo)學(xué)生討論與思考
教學(xué)準(zhǔn)備
收集相關(guān)圖片，《水手》歌曲視頻，張海迪故事
新課導(dǎo)入
�。ㄕ故疽环怆娮余]件）大家一起來(lái)看我收到的一封電子郵件，在電子郵件的祝詞里，寫(xiě)到祝愿我“萬(wàn)事如意，心想事成”，郵件已經(jīng)收到一個(gè)多月了，但我并非像祝詞里所描述的那樣“萬(wàn)事如意，心想事成”，很多事情都不能心如所愿。因?yàn)槿松y免有挫折。
講授新課
一、直面挫折
1、人生難免有挫折
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挫折是指?jìng)�(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿(mǎn)足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。
②挫折的產(chǎn)生
在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服有找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。
例如去年干旱，很多地方的禾苗都干了，農(nóng)民顆粒無(wú)收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些同學(xué)因成績(jī)不好而被困擾等。（下面讓我們走進(jìn)課本的探究圓，了解身邊的常見(jiàn)挫折，并思考課本的思考題）
討論：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折呢？并舉例說(shuō)明。
�。ㄌ崾荆捍鸢府�(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會(huì)遇到不同的挫折，如張海迪（作家、全國(guó)政協(xié)委員），桑蘭（體育健將），鄭智化（歌手）等。）
介紹張海迪和桑蘭的人生歷程及其相關(guān)圖片。 （張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的.追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng)。從1983年開(kāi)始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。現(xiàn)為作家、全國(guó)政協(xié)委員。）（桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國(guó)家女子體操隊(duì)隊(duì)員，在全國(guó)性運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長(zhǎng)島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國(guó)治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書(shū) ，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會(huì)的形象大使�。�
因此，挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正�，F(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？
�、墼斐纱煺鄣囊蛩�
（有自然因素、社會(huì)因素、家庭因素、個(gè)人因素）
第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺(tái)風(fēng)等；同步地展示干旱、洪水和海嘯的圖片。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測(cè)和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。
第二、社會(huì)因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)動(dòng)亂等；展示9x11事件和伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)的圖片；戰(zhàn)爭(zhēng)給人類(lèi)、社會(huì)和國(guó)家的打擊是最嚴(yán)重的。
第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。
第四、個(gè)人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來(lái)負(fù)面影響；
討論：學(xué)習(xí)了解挫折后，對(duì)挫折有了一定的認(rèn)識(shí)，就請(qǐng)大家談?wù)勛约河龅竭^(guò)哪些挫折？
�。彝ァ⑸�、學(xué)習(xí)等方面）
�、艽煺蹖�(duì)人的影響
挫折影響的兩重性：第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來(lái)精神上的煩惱和痛苦；
第二、積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)；
經(jīng)過(guò)剛才對(duì)張海迪、桑蘭兩位人物的認(rèn)識(shí)，我們看到她們都經(jīng)得起考驗(yàn)，在挫折中磨練、崛起，值得我們學(xué)習(xí)，但我們?cè)谌粘Ｉ钪�，仔�?xì)觀察一下，并不是所有的人都可以這樣面對(duì)挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對(duì)挫折。
�、菝鎸�(duì)挫折的不同態(tài)度
第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；
第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對(duì)挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強(qiáng)者。
折對(duì)人造成怎樣消極影響還是積極影響，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對(duì)它，用消極態(tài)度面對(duì)挫折，它就對(duì)人產(chǎn)生消極的影響；反之，用積極的態(tài)度面對(duì)挫折，它就對(duì)人產(chǎn)生積極的影響。因此，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折，下節(jié)課將會(huì)學(xué)習(xí)到。
小結(jié)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對(duì)人有積極和消極的影響，不同的人面對(duì)挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 5
教學(xué)目的
一、知識(shí)與能力：
通過(guò)學(xué)習(xí)了解挫折的含義，懂得任何人都會(huì)遇到挫折，世界上不存在沒(méi)有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因及其戰(zhàn)勝挫折的方法。懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長(zhǎng)智慧。
二、過(guò)程與方法：
通過(guò)幾個(gè)挫折情景的展示，讓學(xué)生體會(huì)什么是挫折？并結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)勊龅降睦щy、挫折，加深學(xué)生對(duì)挫折的理解。通過(guò)列舉名人、偉人的事跡，使學(xué)生進(jìn)一步理解任何人都會(huì)遇到困難和挫折，人生難免有挫折。教會(huì)學(xué)生分析。通過(guò)一些圖片使學(xué)生從直觀上認(rèn)識(shí)造成挫折的原因，對(duì)自己遇到的挫折能正確找到原因。
三、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問(wèn)題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來(lái)對(duì)接受和對(duì)待挫折，不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學(xué)難點(diǎn)挫折、引起挫折的因素、不同的態(tài)度不同結(jié)果。
知識(shí)重點(diǎn)
挫折、引起挫折的因素、不同的態(tài)度不同結(jié)果。
教學(xué)對(duì)象分析
現(xiàn)在學(xué)生的人格偏差比較大，對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度也有一定的偏差，針對(duì)學(xué)生的這些問(wèn)題，必須引導(dǎo)他們明白，挫折是人生的一部分，它與人生相伴相隨；面對(duì)挫折，用積極的態(tài)度去戰(zhàn)勝他們。
教學(xué)過(guò)程
教學(xué)方法和手段。
復(fù)習(xí)舊課
自尊、自信、自強(qiáng)。
導(dǎo)入新課
愿望：為了做的更好，請(qǐng)給予自己鼓勵(lì)，你會(huì)說(shuō)些什么呢？
活動(dòng)：
講授新課（教學(xué)過(guò)程包括教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)設(shè)計(jì)、學(xué)習(xí)效果反饋設(shè)計(jì)、作業(yè)設(shè)計(jì)、板書(shū)設(shè)計(jì)）
教學(xué)過(guò)程
一、探討：
1、懸念：影片欣賞《大長(zhǎng)今》[設(shè)懸：播放不了]通過(guò)課堂教學(xué)遇到了一定的阻礙來(lái)引出挫折。
2、七嘴八舌：長(zhǎng)今的命運(yùn)如何？長(zhǎng)今的人生歷程給我們什么啟示？3、暢所欲言：讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己或名人所遇到的挫折，講明是什么原因?qū)е碌模?/p>
4、講述桑蘭的經(jīng)歷，加深對(duì)人生難免有挫折的理解。
學(xué)生討論、總結(jié)并板書(shū)
�。ㄒ唬┐煺叟c人生相伴。
�。ǘ┎煌膽B(tài)度、不同的結(jié)果。
二、知識(shí)點(diǎn)評(píng)
（一）挫折與人生相伴
1、什么是挫折？挫折是指做事不順心不順意、碰釘子，遇到了失利、失敗和阻礙時(shí)產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。
2、引起挫折的因素思考：引起挫折的因素有哪些？圖片展示：幫助學(xué)生認(rèn)清引起挫折的各種因素。
�、儆勺匀灰蛩匾鸬拇煺邸＃ㄗ匀粸�(zāi)害，人的自然死亡。）
�、谟缮鐣�(huì)因素引起的挫折。（戰(zhàn)爭(zhēng)，社會(huì)制度不完善，個(gè)人利益服從于社會(huì)利益。）
③由人為因素引起的挫折。（他人言行的不利影響，與人交往產(chǎn)生的矛盾。）
�、苡蓚�(gè)人因素引起的挫折。（由于自身智力、外貌、生理缺陷帶來(lái)的限制，自身道德品質(zhì)缺陷。）
�。ǘ┎煌膽B(tài)度不同的結(jié)果
膽怯、懦弱放棄一事無(wú)成意志不堅(jiān)、易滿(mǎn)足半途而廢難成功意志堅(jiān)定、有信念挑戰(zhàn)困難成功。
1、故事：《鮮奶桶里的三只青蛙》請(qǐng)問(wèn)：聽(tīng)了這故事，你有什么感想？
2、挫折，我想對(duì)你說(shuō)：請(qǐng)大家用一句話來(lái)描述一下你對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。要求這句話中要包含挫折、困難、逆境等與挫折有關(guān)的詞。
3、名人看挫折。
4、面對(duì)挫折，你的選擇。
5、實(shí)踐活動(dòng)：挑戰(zhàn)自己，請(qǐng)你將挑戰(zhàn)者、放棄者、半途而廢者在挫折面前常用的詞匯填寫(xiě)在64頁(yè)的相應(yīng)位置三、自己質(zhì)疑：這節(jié)課你學(xué)習(xí)到了什么？你覺(jué)得本節(jié)課中還有哪些問(wèn)題沒(méi)搞清楚，或者你又發(fā)現(xiàn)了什么新的問(wèn)題？
四、結(jié)束寄語(yǔ)指導(dǎo)學(xué)生思考、討論、辯論、分析
指導(dǎo)學(xué)生舉例分析說(shuō)明指導(dǎo)學(xué)生舉例分析歸納指導(dǎo)學(xué)生思考。
作業(yè)布置
對(duì)本課知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)，并課外延伸。
設(shè)計(jì)理念通過(guò)懸念把人生難免有挫折的知識(shí)點(diǎn)貫穿起來(lái)，同時(shí)在探討過(guò)程中提升學(xué)生的情感態(tài)度：課堂上通過(guò)無(wú)法播放影片來(lái)設(shè)計(jì)阻礙，讓學(xué)生感受我們的課堂教學(xué)受到了挫折。同時(shí)通過(guò)講述影片《大長(zhǎng)今》部分受挫的片段讓學(xué)生來(lái)感受長(zhǎng)今受到的挫折以及長(zhǎng)今是如何應(yīng)對(duì)挫折的.。設(shè)計(jì)這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生明白每個(gè)人的人生都不可能一帆風(fēng)順，人生難免有挫折。從中讓學(xué)生自己去感悟人生難免有挫折，而且不同的學(xué)生也會(huì)出現(xiàn)不同的態(tài)度，自然也會(huì)出現(xiàn)不同的結(jié)果。
最后再通過(guò)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己或名人所遇到的挫折，通過(guò)對(duì)比說(shuō)明人生難免有挫折，同時(shí)注意引起挫折的不同因素。通過(guò)知識(shí)點(diǎn)評(píng)把知識(shí)點(diǎn)疏導(dǎo)一下，加深對(duì)教材的認(rèn)知和提升學(xué)生對(duì)待挫折的情感態(tài)度：把懸念環(huán)節(jié)所涉及到的知識(shí)點(diǎn)幫助學(xué)生疏導(dǎo)一下，其中在點(diǎn)評(píng)過(guò)程中，讓學(xué)生講述故事《鮮奶桶里的三只青蛙》加深對(duì)不同態(tài)度不同結(jié)果的理解。同時(shí)讓學(xué)生寫(xiě)一句自己對(duì)待挫折的話，目的是提升學(xué)生的情感態(tài)度。最后設(shè)計(jì)自己質(zhì)疑，讓學(xué)生自己尋找課堂的收獲和不足，培養(yǎng)他們的總結(jié)能力和其他思維能力。
主題思考：課標(biāo)與教材的關(guān)系
新課標(biāo)在課標(biāo)目標(biāo)、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)施建議等方面全面體現(xiàn)知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維一體的課程功能，從而促進(jìn)學(xué)校教育重心的轉(zhuǎn)移，使素質(zhì)教育的理念切實(shí)體現(xiàn)在日常的教育教學(xué)之中。
新課標(biāo)通過(guò)加強(qiáng)過(guò)程性，體驗(yàn)性目標(biāo)，以及對(duì)教材、教學(xué)、評(píng)價(jià)等方面的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、親身實(shí)踐、獨(dú)立思考、合作探究，發(fā)展學(xué)生處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力。教材的設(shè)計(jì)思路和呈現(xiàn)形式，源于課標(biāo)，貫徹課標(biāo)的逐項(xiàng)要求。并根據(jù)教和學(xué)的實(shí)際情況，提供一個(gè)教師好教、學(xué)生愛(ài)學(xué)，教學(xué)易見(jiàn)效，留有創(chuàng)新的學(xué)習(xí)空間平臺(tái)。
這節(jié)課創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)阻礙，并通過(guò)學(xué)生們都認(rèn)識(shí)的影片《大長(zhǎng)今》里主角長(zhǎng)今的遭遇來(lái)講明人生難免有挫折，用《鮮奶桶里三只青蛙》的故事來(lái)代替教材中登山者的案例，使學(xué)生更加直觀的感受到人生難免有挫折，面對(duì)挫折，不同的態(tài)度有不同的結(jié)果。創(chuàng)造性地使用教材，應(yīng)注意解決三個(gè)問(wèn)題：
1、如何結(jié)合實(shí)際地使用教材——用教材來(lái)教而不是教教材？
2、如何調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使課堂教學(xué)氣氛活躍起來(lái)？
3、如何促進(jìn)學(xué)生的有效思維，使學(xué)生在“疑”與“做”的過(guò)程中獲取知識(shí)、能力、方法？
教材的設(shè)計(jì)思路或創(chuàng)造性的使用教材都源于課標(biāo)，貫徹課標(biāo)的各項(xiàng)要求。同時(shí)教材的設(shè)計(jì)創(chuàng)造性地體現(xiàn)知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維一體的課程。實(shí)際教學(xué)效果及改進(jìn)設(shè)想這節(jié)課學(xué)生發(fā)揮的不錯(cuò)，基本上能從我設(shè)置的阻礙中感受到老師遇到了挫折，也發(fā)表了他們不同的見(jiàn)解。學(xué)生通過(guò)自己身邊的挫折以及名人的挫折體會(huì)到人生難免有挫折。在整節(jié)課的展示過(guò)程中，時(shí)間的安排有點(diǎn)倉(cāng)促，而且對(duì)發(fā)掘?qū)W生生活中的材料有所欠缺。在日后的教學(xué)中，我將繼續(xù)努力，改進(jìn)教學(xué)過(guò)程中的不足。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 6
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解怎樣正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)、挫折的含義和如何積極應(yīng)對(duì)挫折。
教學(xué)要求：
競(jìng)爭(zhēng)和挫折是人生道路上司空見(jiàn)慣的正常現(xiàn)象。學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折，是做成一件事或幾件事，甚至是實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想所不可缺少的必備條件。
教學(xué)過(guò)程：
一、正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)：
競(jìng)爭(zhēng)的含義：競(jìng)爭(zhēng)是憑自身的知識(shí)和本領(lǐng)，在實(shí)踐活動(dòng)中充分表現(xiàn)自己的實(shí)際能力和真實(shí)水平的爭(zhēng)勝現(xiàn)象。敢于競(jìng)爭(zhēng)是一種爭(zhēng)強(qiáng)好勝的表現(xiàn)，是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)和求學(xué)上進(jìn)而必不可少的心理品質(zhì)和能力。
二、培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)心理：
競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)促進(jìn)人才成長(zhǎng)，也能培養(yǎng)人的應(yīng)變能力。培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)心理，能幫助中學(xué)生在內(nèi)心里樹(shù)立起強(qiáng)烈的責(zé)任感、義務(wù)感和為中華振興而讀書(shū)的遠(yuǎn)大志向，在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生積極的進(jìn)取心和自信心，并做到不甘于落后，依靠自己的.主觀努力創(chuàng)造必要的條件，充分利用客觀有力條件，爭(zhēng)取學(xué)業(yè)的進(jìn)步和成功。
中學(xué)生可從以下幾方面著手，培養(yǎng)自己的健康正確的競(jìng)爭(zhēng)心理：
（1）正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)
�。�2）敢于競(jìng)爭(zhēng)
（3）善于競(jìng)爭(zhēng)
�。�4）增強(qiáng)自己的應(yīng)變能力
�。�5）互幫互學(xué)，博采眾長(zhǎng)
�。�6）增強(qiáng)自制力
（7）保持良好的身心狀態(tài)。
三、競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正：
競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正原則如下：
1、嫉妒心理
2、自私心理
3、惰性心理
4、饒幸心理
5、自卑心理。
此外，還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對(duì)參與競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)造成不良影響。
四、挫折的含義：
“挫折”是指人在從事有目的的活動(dòng)中，遇到障礙或干擾，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
五、積極應(yīng)對(duì)挫折：
1、正確認(rèn)識(shí)挫折的作用
2、勇敢面對(duì)挫折的考驗(yàn)。
3、積極應(yīng)對(duì)挫折的挑戰(zhàn)。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 7
一、活動(dòng)目的：
社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨(dú)生子，家長(zhǎng)倍感關(guān)切。孩子在寵愛(ài)（甚至是溺愛(ài)）中長(zhǎng)大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)是一種巨大的打擊和挫折。通過(guò)這次挫折教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2、搜集新聞報(bào)道。
3、準(zhǔn)備《真心英雄》這類(lèi)勵(lì)志歌曲。
三、活動(dòng)程序：
1、創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。
播放動(dòng)畫(huà)視頻《愛(ài)迪生》愛(ài)迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事�？赐暌曨l后，請(qǐng)學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。
�、賽�(ài)迪生在發(fā)明燈泡的過(guò)程中遇到了哪些困難？
�、谒窃鯓用鎸�(duì)這些困難的？
③你從愛(ài)迪生身上學(xué)到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。
總結(jié)：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。
2、了解挫折。
你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕�。（你遇到挫折的時(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”——講故事。
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅(jiān)，成為世人學(xué)習(xí)楷模。
貝多芬雙耳失聰，創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)》交響曲。
4、教師給學(xué)生讀兩則新聞報(bào)道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績(jī)不理想跳樓。通過(guò)兩則反面案例，來(lái)警醒學(xué)生正確對(duì)待挫折，珍愛(ài)生命。
5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。
學(xué)唱歌曲，并體會(huì)歌詞的含義。
總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6、師生共同探討善待挫折的方法。
我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生回答：聽(tīng)音樂(lè)、找人述說(shuō)、寫(xiě)日記等。
師補(bǔ)充：情傾訴法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。
總結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
四、自己反思
是樂(lè)觀面對(duì)挫折，還是悲觀應(yīng)對(duì)，除了與個(gè)人的性格（據(jù)說(shuō)性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。）有關(guān)外，更重要的是所處的外在的.教育環(huán)境（家庭教育和學(xué)校教育）。作為一名教育工作者，在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當(dāng)我看到社會(huì)上因?yàn)榻逃笔Ф斐傻臒o(wú)法挽回的極端事實(shí)時(shí)，我都會(huì)深刻反思自己在平時(shí)的教學(xué)工作中是否存在一些過(guò)失。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就要及時(shí)補(bǔ)救。教師，是一個(gè)人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個(gè)動(dòng)作都有可能改變學(xué)生的一生。
所以，作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂(lè)觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折，珍愛(ài)生命。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 8
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)挫折教育，讓學(xué)生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關(guān)鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。
2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
3、做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
本班教室
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、黑板上寫(xiě)好班會(huì)主題
2、對(duì)班會(huì)中的節(jié)目要適當(dāng)排練。
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任導(dǎo)入
自從月考考試后有的同學(xué)學(xué)習(xí)勁頭不高，我在通過(guò)與這些同學(xué)的私下交談中了解到：
（一）這些同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，意識(shí)消沉。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，每天完成老師布置的一些任務(wù)后就不知道該做些什么。
（三）找不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個(gè)誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學(xué)們一起探討成功的秘訣。先講一個(gè)故事：
有一個(gè)人，在他二十一歲時(shí)，做生意失�。欢䴕q時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失敗；二十六歲時(shí)，他的情人離開(kāi)人間；二十七歲時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)！這個(gè)人就是林肯。
面對(duì)緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績(jī)不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過(guò)氣來(lái)。于是，有的同學(xué)目標(biāo)動(dòng)搖了，斗志消沉了，面對(duì)挫折，我們?cè)撛趺崔k，今天，我們大家來(lái)談?wù)�，挫折與成功。
2、解決問(wèn)題
師：請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事
案例1：據(jù)說(shuō)在推銷(xiāo)員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買(mǎi)我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷(xiāo)自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
師：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你們?cè)趺纯创@個(gè)問(wèn)題（思考片刻）。
學(xué)生回答演講
案例2：拿破侖。希爾曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人，她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星�！睆拇�，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥�，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《快樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的`星星。
觀看學(xué)生表演案例
師：是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？學(xué)生回答演講師：回答的非常準(zhǔn)確，我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們，我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們，一個(gè)人剛開(kāi)始的心態(tài)，在很大程度上就決定了最后的成功，這比其他因素都重要。良好積極的心態(tài)是樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、有強(qiáng)烈的成就感，這就要求我們以滿(mǎn)腔的熱忱對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，它不僅能激勵(lì)自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取行動(dòng)，而且能對(duì)周?chē)娜水a(chǎn)生巨大的影響和感染。同學(xué)們，你們認(rèn)為這種熱忱在我們學(xué)習(xí)生活中的表現(xiàn)是什么？
學(xué)生討論
師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標(biāo)，是我們產(chǎn)生熱忱的源泉。在這里我想用青年毛澤東的兩句詩(shī)來(lái)回答大家，“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。同學(xué)們現(xiàn)在都是風(fēng)華正茂的年華，“少年立志，當(dāng)凌云”。中華民族的偉大復(fù)興需要英才的不斷涌現(xiàn)，因此同學(xué)們應(yīng)該從現(xiàn)在起樹(shù)立起遠(yuǎn)大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書(shū)，你們現(xiàn)在正是人生的黃金時(shí)期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國(guó)研究院首席科學(xué)家張亞勤博士，是美國(guó)IEEE學(xué)會(huì)成立110年來(lái)最年輕的（只有31歲）院士；世界級(jí)科學(xué)家、中國(guó)有突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀學(xué)位獲得者是32歲的周逸峰；中國(guó)科學(xué)院武漢植物研究所副所長(zhǎng)、湖北新長(zhǎng)征突擊手是33歲的計(jì)算生物學(xué)家鐘楊研究員；美國(guó)五大證券公司之一的培基公司的高級(jí)副總裁是26歲的黃泌；清華大學(xué)紫光集團(tuán)副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無(wú)一不證明了這一點(diǎn)。
3、采取措施師：理想就是對(duì)人生目標(biāo)的確立，同學(xué)們我們?cè)摬扇∧切┐胧﹣?lái)使我們向著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)呢？我們應(yīng)該清楚的寫(xiě)下自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃，用強(qiáng)大的信念作為達(dá)到目標(biāo)的后盾，把老師和家長(zhǎng)的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，從而實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值，踏上卓越之路。
4、班主任寄語(yǔ)
成功不是贏了某一次，而是任何時(shí)候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。在我們成長(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦�，就不愿伸手，那么�?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒(méi)有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們?cè)?jīng)奮斗過(guò)，我們不是挫折的奴隸！沒(méi)有贏但也沒(méi)有輸！
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你們遇到挫折時(shí)，你們就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過(guò)九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎？
同學(xué)們，我們要對(duì)成功說(shuō)：你不要來(lái)得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑置之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻放從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！人間沒(méi)有永恒的夜晚，世界沒(méi)有永恒的冬天，真正的勇士怎會(huì)畏懼失敗與挫折！
5、班會(huì)結(jié)束
讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天吧，我相信我們一定會(huì)成功的。
6、師生合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》或《明天會(huì)更好》
輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開(kāi)你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨(dú)的轉(zhuǎn)個(gè)不停
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 9
一、活動(dòng)背景：
當(dāng)困難一來(lái)，事情一多，期望一高時(shí)，學(xué)生絲毫也沒(méi)有信心去面對(duì)每一件事。具體表現(xiàn)在：對(duì)什么事都不敢嘗試、害怕競(jìng)爭(zhēng)、害怕失敗……久而久之，學(xué)生會(huì)對(duì)自己的實(shí)力產(chǎn)生懷疑，原先所具備的自信心正在慢慢消失�？梢�(jiàn)，培養(yǎng)學(xué)生們的抗挫折能力，增強(qiáng)其自信心尤為重，所以借這節(jié)班會(huì)我們來(lái)就“善待挫折”展開(kāi)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
（1）通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。
�。�2）讓學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。遇到挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
�。�3）通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
三、活動(dòng)實(shí)施過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗拰�(dǎo)入課題。
老師：今天老師給大家?guī)?lái)兩個(gè)故事。
故事一：北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭，當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時(shí)，所有的人都為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑著面對(duì)傷痛、面對(duì)世界時(shí)，所有的人都被“桑蘭微笑”感動(dòng)了。人們記住了桑蘭，不是因?yàn)榻鹋�，而是因�(yàn)樗诖煺勖媲坝赂业奈⑿Α?/p>
故事二：偏遠(yuǎn)山區(qū)落后貧窮，學(xué)生沒(méi)有寬敞的教室、沒(méi)有干凈的本子、沒(méi)有漂亮的書(shū)包、沒(méi)有漂亮的鉛筆橡皮，但是他們依然有一顆熱愛(ài)學(xué)習(xí)的心。
（出示圖片）
老師：誰(shuí)來(lái)談?wù)勀愕母惺堋?/p>
�。▽W(xué)生匯報(bào)交流）。
老師：在生活中，并不是事事順心，事事如意。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。讓我們一起善待挫折（出示課題）。讓我們自己成長(zhǎng)的更加堅(jiān)強(qiáng)。下面我們用掌聲歡迎主持人上場(chǎng)。
�。ǘ吧拼煺邸敝黝}班會(huì)開(kāi)始。
1、了解挫折
主持人1：挫折，是我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。
主持人2：挫折，使我們變得更勇敢。
主持人1：挫折，使我們的生活變得更加生動(dòng)精彩。
主持人2：那么，談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
�。▽W(xué)生分小組討論：挫折產(chǎn)生的原因）
老師總結(jié)：像生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的`矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解等等，這些因素都有可能導(dǎo)致我們會(huì)面臨挫折。
�。ㄈ└惺艽煺�
主持人1：是啊，老師說(shuō)的這些情況都有可能會(huì)導(dǎo)致我們面臨種種挫折。
主持人2：請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折感受反應(yīng)。
�。▽W(xué)生匯報(bào)交流）
老師總結(jié)：同學(xué)們，在面臨挫折時(shí)能積極對(duì)待、勇敢面對(duì)，老師真以你們?yōu)轵湴痢?/p>
主持人1：下面我們就來(lái)看看一些偉人名人他們?nèi)绾螌?duì)待生活挫折的。
主持人2：好吧，看看這些名人們的做法，對(duì)我們的成長(zhǎng)來(lái)也是非常受益的。（出示課件：名人艱苦成長(zhǎng)環(huán)境和經(jīng)歷）
下面我們就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勀愕氖斋@。
（學(xué)生匯報(bào)交流）
四、善待挫折：
1、善待挫折
主持人1：誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢？（生分小組討論）
老師總結(jié)：對(duì)，同學(xué)們說(shuō)的真精彩！面對(duì)挫折時(shí)，要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
主持人2：我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
�。▽W(xué)生匯報(bào)交流）
老師總結(jié)：談心法、渲泄法、音樂(lè)療法等等，都能幫助我們及時(shí)走出挫折的陰影。挫折是人生的一筆財(cái)富。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲：
1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
主持人2：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹……”真好，人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，
主持人1：我們要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
主持人2：請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)你經(jīng)歷挫折，但勇敢面對(duì)，最后取得成功的例子，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
2、老師全課總結(jié)
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
六、活動(dòng)反思：
通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生正確面對(duì)挫折，勇敢面對(duì)挫折，能及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。但是在學(xué)生們介紹自己的有關(guān)挫折的經(jīng)歷時(shí)，學(xué)生們表述不是很好，教師缺乏必要的引導(dǎo)。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 10
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能：
通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解人們?cè)谠馐艿酱煺蹠r(shí)，每個(gè)人的心理和態(tài)度反應(yīng)是不一樣的。有的屈服于挫折，有的戰(zhàn)勝挫折。這些不同的反應(yīng)是有多方面原因的，生活目標(biāo)、生活態(tài)度、心理、身體等都會(huì)引起承受力的不同。
過(guò)程與方法：
充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性，通過(guò)活動(dòng)、小型辯論讓學(xué)生體會(huì)對(duì)挫折的感受和挫折的兩重性。通過(guò)事例的分析理解造成不同反應(yīng)的原因。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
增強(qiáng)學(xué)生對(duì)待挫折的信心，教會(huì)學(xué)生辯證地看問(wèn)題，要看到事物的好的一面及壞的一面。
教學(xué)建議
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：
1、造成人們對(duì)待挫折的態(tài)度不同的原因，是本框的重點(diǎn)，講好這個(gè)問(wèn)題可以幫助學(xué)生樹(shù)立正確的生活目標(biāo)，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的.生活態(tài)度，有助于增強(qiáng)他們對(duì)挫折的承受能力。
2、挫折的兩重性是本框的難點(diǎn)。挫折本身是不好的事情，但它可以變成好事，這一點(diǎn)初一學(xué)生掌握起來(lái)有一定難度，希望教師注意教法。
教法建議
1、教師安排學(xué)生做活動(dòng)，感受挫折，并談心理感受。
2、發(fā)動(dòng)學(xué)生搜集戰(zhàn)勝挫折、屈服于挫折的事例。
3、小型辯論：挫折利弊之我見(jiàn) 正方-----挫折對(duì)人有利；反方------挫折對(duì)人不利。
教學(xué)設(shè)計(jì)示例
復(fù)習(xí)提問(wèn)：產(chǎn)生挫折的原因是什么？
人們遇到挫折后會(huì)有什么樣的反應(yīng)呢？
�。▽W(xué)生活動(dòng)）：教師找?guī)孜粚W(xué)生到前面，蒙住眼睛，裝扮盲人�；顒�(dòng)有：走動(dòng)、繞障礙、搬東西、取學(xué)習(xí)用具等。
活動(dòng)完畢：教師請(qǐng)這幾位學(xué)生談感受。
�。ㄍ队埃河袃晌缓门笥言谏龑W(xué)過(guò)程當(dāng)中雙雙落榜，兩人都非常難過(guò)，其中一個(gè)人幾天以后重振精神，開(kāi)始復(fù)習(xí)功課，準(zhǔn)備第二年再考，另一個(gè)人卻一直情緒很低落，唉聲嘆氣，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
學(xué)生分析材料說(shuō)明了什么？
結(jié)論：遇到挫折人們的反應(yīng)、承受能力是不一樣的，采取的態(tài)度也不一樣。
�。ò鍟�(shū)）：
1、面對(duì)挫折人們的態(tài)度不同
遭遇到挫折，人們反應(yīng)、態(tài)度不一樣，挫折對(duì)人會(huì)有什么樣的影響、作用？下面請(qǐng)八位辯手進(jìn)行辯論。
�。ㄞq論會(huì)）：大約十分鐘。
2、通過(guò)同學(xué)們唇槍舌劍的辯論，我們可以看出，人們面對(duì)挫折時(shí)，因?yàn)閼B(tài)度、反應(yīng)、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人卻勇敢地戰(zhàn)勝了挫折。同學(xué)們舉了很多事例。
（1）、向挫折屈服
（2）、勇于戰(zhàn)勝挫折
由同學(xué)們的辯論我們了解到挫折不是一件好事，但是如果人們能正確對(duì)待挫折，將不利變?yōu)橛欣�，將失敗轉(zhuǎn)為成功時(shí)，挫折對(duì)于人們的意志品質(zhì)就起到了積極作用。這就是挫折的兩重作用。
消極作用給人的身體和心理上帶來(lái)打擊、壓力，造成精神上的煩惱和痛苦，給生活道路造成曲折。對(duì)一些承受能力弱的人來(lái)說(shuō)就是一場(chǎng)災(zāi)難。剛才辯論會(huì)中同學(xué)們已經(jīng)談到了，孔子，家境貧寒，但是他經(jīng)過(guò)不懈努力寫(xiě)出《春秋》，成為著名的教育家。屈原遇到當(dāng)局政治腐敗，寫(xiě)出了《離騷》。無(wú)臂青年劉京生靠著自己頑強(qiáng)的意志和持之以恒的精神練出一“手”好毛筆字。這些人都是在逆境中將不利因素化為積極因素，克服重重困難，取得了成績(jī)。為什么人們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)態(tài)度，表現(xiàn)是不一樣的呢？
3、造成人們對(duì)待挫折不同態(tài)度的原因
（1）、生活目標(biāo)不同
孫臏被人誣告、陷害、挖掉雙膝，肉體和精神都受到極大摧殘，正是為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，他不惜靠裝瘋賣(mài)傻茍活豬圈，后來(lái)在馬陵道打敗魏軍并寫(xiě)出了傳世的《兵法》。
�。�2）、生活態(tài)度不同
大發(fā)明家愛(ài)迪生在發(fā)明電燈跑的過(guò)程當(dāng)中，失敗了1200多次，終于獲得成功。當(dāng)有人嘲笑他的失敗時(shí)，他樂(lè)觀地說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)了1200多種不能作為燈絲的材料。
一位老音樂(lè)家在“文革“中下放到農(nóng)村為牲口鍘了7年草，等他平反回來(lái)，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)他并沒(méi)有憔悴衰老，他答道：“我怎么會(huì)老呢？我每天都在按四分之三拍鍘草的�！�
相反，如果沒(méi)有樂(lè)觀向上的態(tài)度，一遇到不如意的事情就會(huì)愁眉不展，情緒低落。除此以上原因之外，我們同學(xué)還能說(shuō)一下還有哪些原因能影響我們對(duì)挫折的態(tài)度？
�。▽W(xué)生回答）略
�。�3）、心理準(zhǔn)備不同
剛才同學(xué)們?cè)谧龅幕顒?dòng)中體會(huì)到，遇到同一件事情，心理素質(zhì)較強(qiáng)就顯得冷靜、從容，但心里準(zhǔn)備不足，就表現(xiàn)得膽怯、害怕。因此可以看出心理準(zhǔn)備不同也會(huì)影響承受挫折的能力。
�。�4）、身體狀況不同
身體素質(zhì)好的比體弱多病的人承受能力要強(qiáng)，同學(xué)們可以從自身和周?chē)娜藗兛吹健?/p>
�。�5）、得到幫助和支持的情況不同
學(xué)生交流當(dāng)自己遇到困難是否有人幫助？
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 11
一、活動(dòng)目的：
根據(jù)學(xué)生青春期心理發(fā)育的特點(diǎn)，結(jié)合我班的實(shí)際情況，組織題為“直面挫折”的主題班會(huì)，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的覺(jué)醒與發(fā)展，增強(qiáng)抗挫折能力，樹(shù)立正確的人生觀與世界觀，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析和解決問(wèn)題的能力，在活動(dòng)中增強(qiáng)實(shí)踐能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.教師加強(qiáng)有關(guān)方面的理論學(xué)習(xí)，以便加強(qiáng)指導(dǎo)的理論深度。例如，馬斯洛的需要層次理論、動(dòng)機(jī)理論、弗洛伊德的行為主義理論等。
2. 活動(dòng)前，布置全班同學(xué)每人寫(xiě)一篇有關(guān)自己受挫折的經(jīng)歷與體驗(yàn)的文章。例如，考試考砸了、家庭遭遇不幸、師生關(guān)系緊張、自己遭受委屈等。教師從中挑選一些有代表性的'個(gè)案，在征得這些學(xué)生同意的情況下，與這些學(xué)生一些將材料做技術(shù)性處理，便于課堂討論，形成課堂上陳述的個(gè)案。
3. 學(xué)生收集一些中外名人戰(zhàn)勝挫折的名言警句和實(shí)例。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╆�(duì)會(huì)出旗儀式（略）
（二）宣布活動(dòng)開(kāi)始。
1. 教師導(dǎo)入
今天我們?cè)谶@里召開(kāi)一個(gè)很有意義的班會(huì)，班會(huì)的主題是“直面挫折”，為什么要選這個(gè)主題呢？有一句話叫做“不如意事常八 九 ”，人生在世，難免會(huì)碰到一些困難和挫折，“挫折”是一種普遍存在的心理狀態(tài)，所謂"挫折"就是當(dāng)人們追求既定目標(biāo)的過(guò)程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而產(chǎn)生的一種消極的情緒狀態(tài)。
但在挫折面前，表現(xiàn)卻因人而異，有的人泰然自若，有的人卻心灰意冷。中學(xué)時(shí)期心理發(fā)展尚不穩(wěn)定，人生閱歷尚淺，心理抵御能力也較弱，容易被挫折擊倒，造成不良后果。
因此，我們今天特地召開(kāi)這樣一個(gè)主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劷?jīng)歷、談?wù)劯惺�、談�(wù)剳?yīng)對(duì)措施。班會(huì)由班長(zhǎng)朱妍同學(xué)主持。
2．蔣行盈同學(xué)演講：世界偉大的音樂(lè)家貝多芬戰(zhàn)勝挫折終于獲得成就的事跡。
3．問(wèn)題討論：貝多芬的成功，對(duì)于我們有什么啟發(fā)？引導(dǎo)同學(xué)感悟：每個(gè)人的一生中都會(huì)有困難挫折，我們應(yīng)該正確看待。我們應(yīng)該具備困難挫折的耐力，學(xué)一點(diǎn)應(yīng)付困難挫折的技巧和方法。
4．學(xué)生提供中外名人戰(zhàn)勝挫折的格言警句和事例。從名人身上汲取人生的智慧。
5．學(xué)生講述自己某一次經(jīng)歷挫折、一度徘徊之后戰(zhàn)而勝之的深刻體會(huì)。
6．集體討論得出戰(zhàn)勝困難和挫折的技巧和方法。
�。�1） 正確分析挫折產(chǎn)生的原因，既要找自己身上的主觀原因，又要分析客觀因素。
�。�2） 合理確定目標(biāo)。定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)充分考慮自己的能力基礎(chǔ)，目標(biāo)不宜過(guò)高。
�。�3） 轉(zhuǎn)移注意力。遇到挫折時(shí)，去做自己喜歡的事，暫時(shí)忘卻受挫帶來(lái)的痛苦。
�。�4） 自我慰藉�！皸l條道路通羅馬”，“塞翁失馬，安知非�！�。這方面差，在其他方面有特長(zhǎng)。
�。�5） 正確分析失敗的后果�！笆∧顺晒χ浮�。
（6） 合理渲泄。傾訴法、眼淚緩解法、運(yùn)動(dòng)法。
�。�7） 別太在乎別人的評(píng)價(jià)。
7．師生合唱《真心英雄》，班會(huì)在歌聲中結(jié)束。
�。ㄈ┲嘘�(duì)輔導(dǎo)員講話。在每個(gè)人的一生中，遇到一些困難挫折是難免的，我們不應(yīng)回避，而應(yīng)該正確分析挫折產(chǎn)生的原因、后果，掌握一些應(yīng)付的基本技巧和方法。希望同學(xué)們像高爾基所描寫(xiě)的海燕那樣，在暴風(fēng)雨中飛得更穩(wěn)更高更遠(yuǎn)，疾風(fēng)暴雨過(guò)后太陽(yáng)依舊燦爛。
（四）隊(duì)會(huì)退旗儀式。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 12
活動(dòng)目的：
因?yàn)楹⒆觽兊纳瞽h(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說(shuō)面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，現(xiàn)在就小學(xué)生如何面對(duì)挫折，設(shè)計(jì)了一個(gè)活動(dòng)方案。
活動(dòng)目標(biāo)：
知識(shí)目標(biāo)：從田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)引入，了解挫折及其相關(guān)知識(shí)。
能力目標(biāo)：
知道什么是挫折，如何面對(duì)挫折。
情感目標(biāo)：
能在失敗和挫折面前學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
案例、小品
活動(dòng)過(guò)程：
一、 導(dǎo)入
每個(gè)人的一生都不可能是由成功累計(jì)而成的，總會(huì)遭失敗受挫折。那么，當(dāng)我們面對(duì)這些時(shí)，該如何讓面對(duì)呢？
二、剖析挫折
何為挫折？挫折，簡(jiǎn)單說(shuō)是人們?cè)谇斑M(jìn)道路上遇到失��；就是在個(gè)體從事有目的的活動(dòng)中遇到障礙或干擾，致使個(gè)人愿望不能實(shí)現(xiàn)，需要得不到滿(mǎn)足的一種情緒狀態(tài)。
三、案例1 ：
（貝多芬、海倫凱勒）
貝多芬是世界著名的音樂(lè)家，也是遭挫折最多的`一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長(zhǎng)大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開(kāi)始作曲，14歲參加樂(lè)團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。說(shuō)貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過(guò)于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽(tīng)覺(jué)的狀態(tài)中創(chuàng)作的。
名人因其不凡而有名，但我們中的一部分同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我是普通人，過(guò)著平凡生活，我很好，沒(méi)有多少挫折”可，平凡的我們，在成長(zhǎng)中時(shí)時(shí)都有纏繞不清的煩惱，不是嗎？
舉學(xué)生的案例。
小結(jié)：我們學(xué)習(xí)和生活中可能遇到種種挫折，就如上述的那位同學(xué)。受挫后，引起各種心理反應(yīng)，比如：焦慮、緊張、害怕等。對(duì)待挫折的心理反應(yīng)正反映出我們中學(xué)生的心理建康狀況，同樣的挫折，有的由于心理承受能力較差，挫折反應(yīng)就強(qiáng)烈；有的由于心理承受能力較強(qiáng)，挫折感就不那么強(qiáng)烈，而且反而讓人在挫折中奮起，這里關(guān)鍵時(shí)我們?nèi)绾螌?duì)待挫折。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 13
一、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，人們的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等
3、名人的故事
4、心形紙片、《自我確認(rèn)表》等
三、隊(duì)會(huì)儀式、程序：
集合隊(duì)列，整理隊(duì)伍，以及報(bào)告出席人數(shù)。出隊(duì)旗。宣布《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》主題隊(duì)會(huì)開(kāi)始。
四、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┯螒�?qū)�，感受挫�?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽。
2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情
3、小結(jié)：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊"挫折"這個(gè)話題。（課件出示"挫折"）
（二）認(rèn)識(shí)挫折
1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫(huà)下來(lái)。
2、傾心交流：（小組討論）
你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的'感受？
3、學(xué)生發(fā)言
過(guò)渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽(tīng)故事《兩只小兔》（課件出示）
�。ㄈ⿷�(zhàn)勝挫折
1、故事天地
故事第一部分：兩只小兔在森林快樂(lè)的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。
提問(wèn)：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì)怎么想？怎么做？
故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉！"另一只小兔卻沒(méi)有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 14
一、班會(huì)主題
學(xué)會(huì)善待挫折
二、班會(huì)目的
引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，了解挫折在成長(zhǎng)過(guò)程中的意義。
培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折的積極心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折能力。
幫助學(xué)生掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法和技巧，學(xué)會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。
三、班會(huì)時(shí)間
xx
四、班會(huì)地點(diǎn)
教室
五、參與人員
全班學(xué)生
六、班會(huì)流程
引入主題
�。�1）播放一段關(guān)于挫折的視頻或故事，引起學(xué)生對(duì)挫折的關(guān)注。
�。�2）主持人簡(jiǎn)要介紹本次班會(huì)的主題和目的。
認(rèn)識(shí)挫折
�。�1）請(qǐng)同學(xué)們分享自己曾經(jīng)遇到過(guò)的挫折經(jīng)歷。
�。�2）討論挫折給我們帶來(lái)的感受和影響。
挫折的意義
�。�1）講解挫折在成長(zhǎng)過(guò)程中的積極意義，如鍛煉意志、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)等。
�。�2）通過(guò)案例分析，讓學(xué)生明白挫折是生活的一部分。
應(yīng)對(duì)挫折的方法
�。�1）分組討論應(yīng)對(duì)挫折的方法和技巧，如積極思考、尋求幫助、調(diào)整心態(tài)等。
（2）每組選派代表分享討論結(jié)果。
心靈寄語(yǔ)
�。�1）每位同學(xué)寫(xiě)下一句鼓勵(lì)自己或他人面對(duì)挫折的話語(yǔ)。
�。�2）將這些話語(yǔ)貼在班級(jí)的“心靈寄語(yǔ)墻”上。
總結(jié)與展望
（1）主持人總結(jié)本次班會(huì)的主要內(nèi)容和收獲。
（2）鼓勵(lì)學(xué)生在今后的生活中勇敢面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)善待挫折。
七、班會(huì)準(zhǔn)備
收集有關(guān)挫折的.視頻、故事等資料。
制作“心靈寄語(yǔ)墻”的材料。
提前通知學(xué)生準(zhǔn)備分享自己的挫折經(jīng)歷。
八、注意事項(xiàng)
營(yíng)造輕松、和諧的氛圍，讓學(xué)生能夠敞開(kāi)心扉分享。
引導(dǎo)學(xué)生積極參與討論，避免個(gè)別學(xué)生過(guò)于主導(dǎo)。
關(guān)注學(xué)生的情緒反應(yīng)，及時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 15
一、班會(huì)主題
勇敢面對(duì)挫折，微笑迎接未來(lái)
二、班會(huì)目的
讓學(xué)生了解挫折是生活中不可避免的一部分。
培養(yǎng)學(xué)生正確看待挫折的態(tài)度，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折的能力。
鼓勵(lì)學(xué)生在挫折中尋找成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
三、班會(huì)時(shí)間
xx
四、班會(huì)地點(diǎn)
教室
五、參與人員
全班學(xué)生
六、班會(huì)流程
熱身活動(dòng)
�。�1）進(jìn)行簡(jiǎn)單的小游戲，活躍氣氛。
（2）主持人引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入班會(huì)主題。
挫折故事分享
�。�1）請(qǐng)幾位同學(xué)講述自己經(jīng)歷過(guò)的挫折故事。
�。�2）大家一起討論這些故事中的挫折和應(yīng)對(duì)方法。
挫折的類(lèi)型與影響
�。�1）介紹常見(jiàn)的挫折類(lèi)型。
�。�2）分析挫折對(duì)我們的心理、生活產(chǎn)生的影響。
應(yīng)對(duì)挫折的.方法與技巧
�。�1）通過(guò)圖片、案例等展示應(yīng)對(duì)挫折的方法，如積極心態(tài)、尋求幫助等。
（2）組織學(xué)生分組討論并分享自己的想法。
榜樣的力量
�。�1）講述一些名人克服挫折的故事，激勵(lì)學(xué)生。
�。�2）引導(dǎo)學(xué)生思考從他們身上可以學(xué)到什么。
制作挫折應(yīng)對(duì)手冊(cè)
（1）學(xué)生分組制作簡(jiǎn)單的挫折應(yīng)對(duì)手冊(cè)，記錄應(yīng)對(duì)方法和鼓勵(lì)自己的話語(yǔ)。
（2）每組選代表展示并分享手冊(cè)內(nèi)容。
總結(jié)與鼓勵(lì)
（1）主持人總結(jié)班會(huì)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)學(xué)會(huì)善待挫折的重要性。
�。�2）鼓勵(lì)學(xué)生在未來(lái)勇敢面對(duì)挫折，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。
七、班會(huì)準(zhǔn)備
收集挫折故事、名人案例等資料。
準(zhǔn)備制作挫折應(yīng)對(duì)手冊(cè)的材料，如紙張、彩筆等。
提前安排學(xué)生準(zhǔn)備分享內(nèi)容。
八、注意事項(xiàng)
保持互動(dòng)性，讓學(xué)生積極參與討論和活動(dòng)。
關(guān)注學(xué)生的情緒反應(yīng)，給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和鼓勵(lì)。
班會(huì)內(nèi)容要適合小學(xué)生的理解水平。
小學(xué)生學(xué)會(huì)善待挫折主題班會(huì)方案 16
一、班會(huì)主題
挫折，讓我們成長(zhǎng)
二、班會(huì)目的
幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折是生活中的常態(tài)。
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)挫折。
培養(yǎng)學(xué)生在挫折中堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。
三、班會(huì)時(shí)間
xx
四、班會(huì)地點(diǎn)
教室
五、參與人員
全班學(xué)生
六、班會(huì)流程
導(dǎo)入
�。�1）播放一段關(guān)于挫折的動(dòng)畫(huà)短片，引起學(xué)生共鳴。
�。�2）主持人提出問(wèn)題：“在生活中，你們遇到過(guò)哪些挫折？”
分享挫折經(jīng)歷
�。�1）請(qǐng)同學(xué)們自由發(fā)言，分享自己曾經(jīng)遇到過(guò)的挫折。
（2）引導(dǎo)學(xué)生討論挫折帶來(lái)的感受和影響。
挫折的積極面
（1）講解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義，如鍛煉意志、培養(yǎng)能力等。
�。�2）通過(guò)具體事例，讓學(xué)生明白挫折并不可怕。
應(yīng)對(duì)挫折的.方法
�。�1）組織學(xué)生分組討論應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。
�。�2）每組推選代表進(jìn)行匯報(bào)。
心靈啟示
（1）播放一段激勵(lì)人心的音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)中思考如何面對(duì)挫折。
（2）請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)下自己對(duì)挫折的感悟和今后的行動(dòng)計(jì)劃。
總結(jié)與鼓勵(lì)
（1）主持人總結(jié)本次班會(huì)的主要內(nèi)容。
�。�2）鼓勵(lì)學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)保持勇敢和樂(lè)觀的心態(tài)。
七、班會(huì)準(zhǔn)備
收集有關(guān)挫折的動(dòng)畫(huà)短片、音樂(lè)等素材。
提前布置學(xué)生思考自己的挫折經(jīng)歷。
八、注意事項(xiàng)
營(yíng)造溫馨、支持的氛圍，讓學(xué)生感受到被理解和接納。
引導(dǎo)學(xué)生積極思考，避免簡(jiǎn)單的說(shuō)教。
班會(huì)結(jié)束后，可以將學(xué)生的感悟和行動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行展示，以強(qiáng)化教育效果。
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