預防近視主題教育活動方案

　　為了確保我們的努力取得實效，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編為大家收集的預防近視主題教育活動方案，希望對大家有所幫助。

預防近視主題教育活動方案1

　　主題班會設計背景：

　　1、班內的的學生近視眼的人數(shù)越來越多。

　　2、初中九年級學生不再像七八年級學生那么聽話，做眼操時調皮學生常不好好做，不少學生的讀寫姿勢不正確。

　　班會目標：

　　1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

　　2、引導學生正確對待眼保健操。

　　3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

　　課前準備：班內學生做眼保健操的小錄像

　　班會過程：

　　一、游戲導課：

　　1、小游戲：“蒙眼走直線”

　　游戲玩法：

　�、僬垘孜煌瑢W來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。

　　②再把幾位同學的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

　　2、采訪體驗者。請說說自己兩次比賽的不同感受。

　　(引導學生們了解眼睛對我們的.重要性，并引出課班會主題。)

　　導語：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢?

　　(出示班會主題：明亮的眼睛我保護!)

　　二、討論交流：

　　1、說說我們在學習和生活中那些對眼睛不利的習慣。

　　(1)學生們討論自己的在生活中的不良習慣。

　　(2)教師總結：(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

　　2、怎樣保護我們的視力呢?

　　(1)小組討論，選代表匯報。

　　(2)交流并總結：

　　(學生可能列舉到的內容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)

　　三、“愛眼知識”調查問卷：

　　1、學生填。

　　2、交流，及時指導。

　　3、補充：飲食養(yǎng)眼法。

　　四、角色扮演：眼操時間“偷眼”

　　播放開學所錄的學生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……)

　　(1)看了節(jié)目，你想說點什么?(引導學生反思自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操)

　　(2)怎樣做才正確?

　　(3)實踐活動：做眼操。

　　五、活動結束語：

　　通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

　　六、活動拓展：

　　(1)發(fā)倡議書，并張貼。

　　(2)制作愛眼宣傳手抄報。

預防近視主題教育活動方案2

　　教學目標：

　　讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。

　　教學重點：

　　如何預防近視眼的形成。

　　教學難點：

　　糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　（一）猜謎語，引導學生說出眼睛的作用。

　�。ǘ�）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。（板書課題）

　　二、講授新課：

　�。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁�？

　�。ǘ�）近視眼形成的原因

　　1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？

　　2、學生匯報，大家補充，教師并及時板書。

　�、龠z傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛，預防近視。

　　②睡眠不足：小學生每天睡眠應保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？

　�、蹱I養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止營養(yǎng)系缺乏。）

　�、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生：

　　聯(lián)系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛(wèi)生的習慣？看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

　　學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的'環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。

　�。ㄈ�）如何預防近視眼？

　　1、科學用眼：

　　1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；

　　2、走路或乘車時不要看；

　　3、不要躺著或趴著看；

　　4、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

　　2、注意用眼衛(wèi)生：

　�。�1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；

　�。�2）不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米；

　�。�3）看電視應有節(jié)制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。

　　3、補充營養(yǎng)：

　�。�1）少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

　�。�2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

　�。�3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發(fā)育和健康。

　�。�4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

　　4、加強運動：

　�。�1）學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經(jīng)常性望遠，多參加體育活動，增強體質；

　�。�2）每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節(jié)緊張，恢復眼調節(jié)機能，預防近視發(fā)生。

　　三、教學總結：

　　通過本課的學習，同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法，從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，看到身邊戴眼鏡的同學越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預防近視吧！

預防近視主題教育活動方案3

　　為全面實施素質教育，結合新課程改革要求，在努力提高教育教學質量的同時，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學生健康素質，降低我校學生近視眼檢出率，切實保障學生身體健康，按照《學校衛(wèi)生工作條例》和國家有關學生防近工作相關規(guī)定，特制定本實施方案。

　　一、加強領導，提高認識

　　全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。

　　為了加強對這項工作的領導，學校成立“防近”工作領導小組，領導小組的組成如下：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：xx

　　二、工作原則

　　1、堅持預防為主原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。

　　2、堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

　　3、堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)�；�、制度化。

　　4、堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社區(qū)聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。

　　三、建章立制，強化保健

　　學校制訂“防近”工作實施方案和相應的規(guī)章制度，強化“防近”工作深入有效開展。

　　1、學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、短信平臺、家長會等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識。積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。

　　2、加強指導，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，充分利用_課時間加強指導，培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”。

　　“二要”是：

　�。�1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；

　�。�2）連續(xù)讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。

　　“二不要”是：

　�。�1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；

　�。�2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。

　　3、建立學生用眼衛(wèi)生的管理制度，強化對學生眼保健操的檢查。建立健全班級、學�！胺澜�”檢查制度，每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。每天上午第三節(jié)課與下午的.第二節(jié)課任課教師必須負責督促并指導學生認真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點指導學生做好眼保健操）。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。堅決杜絕上午第三節(jié)、下午第二節(jié)任課教師拖堂或不盯操現(xiàn)象，否則按早退處理。

　　4、建立定期視力監(jiān)測制度，每學期期初、期末對學生的視力進行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析，進行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習慣。

　　5、針對近視學生，培訓康復訓練措施，堅持每天做10遍康復保健操。

　　四、落實職責，專項考核

　　我校“防近”領導小組依據(jù)《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關部門和人員認真履行“防近”工作職責，落實具體“防近”措施。教導處、總務處、級部、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。

　　學校將在每學期期初對全校學生進行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎，期末再進行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理，并將檢測結果納入教師考核。

　　五、考核辦法

　　1、每天對班級做眼保健操情況進行檢查，每發(fā)現(xiàn)班級出現(xiàn)拖堂、不做眼保健操、秩序亂、做操不規(guī)范現(xiàn)象，按教師早退處理，班級扣1分。

　　2、當天沒有體育課的班級，下午第三節(jié)到操場進行體育活動，每缺少一次扣2分，并通報批評。

　　3、通過定期或不定期教學常規(guī)檢查，每發(fā)現(xiàn)班級學生坐姿、讀書姿勢不端正較嚴重者，該班級扣2分。

　　4、每學期體育教師協(xié)助校醫(yī)對學生進行兩次視力檢測，視力近視率每上升或下降一個百分點，該班扣除或加10分，并把級部、班級近視率變化情況全校通報。

　　5、學生期末視力檢測如果出現(xiàn)視力下降情況，該學期不能被評為各種優(yōu)秀學生。

預防近視主題教育活動方案4

　　一、主題背景

　　目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

　　二、活動目的

　　在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發(fā)生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

　　三、活動形式

　　歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。

　　四、活動準備

　　主題班會幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。

　　五、活動時間

　　周五班會課

　　六、活動步驟

　　(一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。

　　(二)播放視頻資料，讓學生明確眼睛的'重要性。

　　(三)伴樂詩朗誦。

　　先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》、《心靈的窗戶》、《保護眼睛》、《愛眼詩》、《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創(chuàng)作而成)

　　(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)

　　(五)播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關的不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內交流，統(tǒng)一認識，然后再全班交流)。

　　(六)在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛?(學生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認識)

　　1、讀書寫字姿勢要端正；

　　2、不再強光和弱光下看書；

　　3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離；

　　4、認真做眼保健操。

　　(七)全班合唱《深深愛眼操》。

　　(八)班主任老師作總結。

　　同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

預防近視主題教育活動方案5

　　目標：

　　一、了解近視的影響和不便。

　　二、學會愛護眼睛，預防近視。

　　過程：

　　一、謎語導入

　　上邊毛，下邊毛，中間一顆葡萄。

　　二、了解眼睛

　　1、眼睛是心靈的窗戶，生活離不開眼睛。

　　2、通過數(shù)據(jù)，感受近視已是非常嚴重的問題。

　　三、了解近視帶來不便和影響

　　1、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調房或冬天從室外進入溫度濕度較高的房間），鏡片上會立即蒙上一層霧氣，嚴重阻擋了視線。

　　2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時肯定會后悔。

　　3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會讓眼睛紅彤彤的'，又是一件讓人心煩的事。

　　4、今后的前途受到限制：高考升學受到限制。

　　5、權威機構統(tǒng)計：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來的。

　　四、造成近視的原因

　　1、遺傳因素。

　　2、作業(yè)負擔過重或采光照明不足。

　　3、不良的用眼習慣。

　　4、營養(yǎng)因素。

　　五、怎樣預防近視

　　預防近視做到“三要”、“四不看”。

　　一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。

　　二要：看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。

　　三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。

　　一不看：不在直射的強光下看書。

　　二不看：不躺臥看書。

　　三不看：不在光線暗的地方看書四不看：不走路看書。

　　六、小結

　　為了讓我們的生活永遠美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼。

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