爬山活動方案(共15篇)

　　為了確定工作或事情順利開展，我們需要事先制定方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么你有了解過方案嗎？下面是小編收集整理的爬山活動方案，歡迎閱讀與收藏。

爬山活動方案1

　　展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團結(jié)互助，積極向上的精神風貌，特舉辦慶國慶登山比賽，現(xiàn)將活動方案安排如下：

　　一、比賽主題：

　　熱愛自然，勇攀高峰。

　　二、活動原則：

　　重在參與，量力而行；友誼第一，比賽第二。

　　三、比賽時間：

　　國慶期間（時間待定）

　　四、參賽對象：

　　全體機關(guān)干部

　　五、比賽方法：

　　比賽分男女兩個組，其中男子組設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，四等獎4名；女子組設1等獎1名，二等獎2名，三等獎3名；男女各設勇士獎若干名。

　　六、獎勵辦法：

　　一等獎元，二等獎元，三等獎元，四等獎元，勇士獎元。

　　七、登山比賽活動人員安排登山活動方案組長：

　　XX（總指揮）

　　成員：XX（調(diào)度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀念品、藥品及其他）

　　XX（制定方案、統(tǒng)計比賽情況）

　　XX（登記報名人數(shù)）

　　XX（發(fā)令、維護現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事故應急處理工作）

　　八、注意事項

　　全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時要特別注意安全，切實保護自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾，不要單獨行動，以防意外�；顒又卦趨⑴c，全體干部職工要文明參賽，不得為了爭名次而故意推擠，引發(fā)安全事故，要相互理解、相互照顧、相互幫助。確�；顒尤〉脠A滿成功，達到預期效果。

爬山活動方案2

　　一、主題活動前言

　　我們班舉辦此次戶外徒步爬山主題活動，是為了豐富同學們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學之間的感情，同時緩解同學們即將步入考試準備階段的.緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。

　　二、主題活動主題

　　花山寨爬山行走之旅。

　　三、主題活動宗旨及目的

　　經(jīng)過一個多學年的相處，同學們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學習壓力比較大，學習生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山主題活動。本主題活動也有助于增進同學之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習交流提供一個良好的平臺。

　　四、承辦單位

　　化學化工系13級制藥工程二班班委會

　　五、主題活動時間

　　XX年1月7日

　　六、主題活動地點

　　芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨

　　七、主題活動對象

　　化學化工系xx級制藥工程二班全體同學

　　八、主題活動內(nèi)容

　　1.組織同學八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。

　　2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。

　　3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味主題活動。

　　4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學們一起回校。

爬山活動方案3

　　一、主題活動背景：

　　隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報導，類似的主題活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的'成果。與本班級同時開展主題活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

　　二、主題活動目的：

　　增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結(jié)意識。名人名言大全摘抄

　　三、主題活動時刻：

　　每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）

　　四、活點動地：

　　（主要在）三期籃球場；

　　五、主題活動形式：

　　1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字

　　2。主題活動遵行自愿原則，班上同學可根據(jù)具體狀況選取性參加；

　　3。根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

　　4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；主題活動所需經(jīng)費較少，主題活動對學習暫無不利影響；主題活動本身很有好處和實踐價值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集主題活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…）每周通訊說個性主題活動→主題活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次主題活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1。主題活動的進行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2。主題活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

爬山活動方案4

　　陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭先的精神風貌，經(jīng)工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。

　　一、活動主題：登山踏春，展現(xiàn)自我

　　二、活動內(nèi)容：登山比賽

　　三、活動地點：小靈峰

　　四、活動時間：20xx年3月4日下午2:45到達小靈峰山腳下

　　五、參加人員：全體教師

　　六、活動安排：

　　1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最后有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。

　　2、獎項設置： 團體第一名

　　團體第二名

　　團體第三名

　　團體第四名

　　七、人員分工：

　　活動總指揮：王永躍

　　起點裁判：王永躍

　　終點裁判：葉友福

　　后勤服務：方君

　　攝影:王穎

　　八、溫馨提示：

　　1、體質(zhì)較弱的教師請適當注意運動量。

　　2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。

　　3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

　　4、請保護好自己隨身攜帶的.貴重物品。

　　5、如遇下雨則改期進行。

　　九、注意事項

　　1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。

　　2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。

　　3、離山腳200米左右設起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。

　　4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長后面，至于組內(nèi)老師誰前面誰后面，組長自己調(diào)節(jié)。

　　5、列隊完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開始爬山了，后面的老師還在排隊的等待，。

　　6、比賽開始前，組長點名后，發(fā)令負責的老師點一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。

　　7、在學校出發(fā)前，或者通知老師時，一定強調(diào)要在山下點名。（正規(guī)比賽，在山下點名時，會發(fā)一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數(shù)的。）

爬山活動方案5

　　為活躍員工業(yè)余生活，增強員工體質(zhì)，提高公司員工歸屬感，增強部門與部門之間的密切聯(lián)系，人力資源部特組織爬山活動，具體情況如下：活動時間：20xx年4月22日活動地點：大嶺山

　　報名方法：統(tǒng)一到部門負責人處報名，匯總后交到人力資源部邱明華處。報名時間：20xx年4月17日—20xx年4月20日

　　活動形式：1、隊伍分成3個小組，每個小組推選一名組長。

　　2、為提供爬山隊伍的爬山效果，我們希望大家穿的運動些。

　　3、為方便爬山活動順利進行，車輛由公司負責。

　　4、爬山隊伍將會分成3個隊伍進行行比賽，最先到達終點的`隊伍獲勝(必須所有隊員都到

　　齊)獲勝隊伍將頒發(fā)獎品。

　　5、到達終點安排集體活動。報名匯總：

　　工作安排：

　　活動行程：

　　物資費用清單：爬山活動方案橫幅樣板：

爬山活動方案6

　　為活躍員工業(yè)余生活，增強員工體質(zhì)，提高公司員工歸屬感，增強部門與部門之間的密切聯(lián)系，人力資源部特組織爬山活動，具體情況如下：

　　活動時間：

　　20xx年4月22日

　　活動地點：

　　大嶺山

　　報名方法：

　　統(tǒng)一到部門負責人處報名，匯總后交到人力資源部邱明華處。報名時間：20xx年4月17日—20xx年4月20日

　　活動形式：

　　1、隊伍分成3個小組，每個小組推選一名組長。

　　2、為提供爬山隊伍的爬山效果，我們希望大家穿的`運動些。

　　3、為方便爬山活動順利進行，車輛由公司負責。

　　4、爬山隊伍將會分成3個隊伍進行行比賽，最先到達終點的隊伍獲勝(必須所有隊員都到齊)獲勝隊伍將頒發(fā)獎品。

　　5、到達終點安排集體活動。報名匯總：

　　工作安排：

　　xxxx

　　活動行程：

　　xxxxx

爬山活動方案7

　　一、活動意義：

　　為了豐富信科院學生課余文化生活，提高學生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。

　　二、活動組織：

　　信科院13級計算機科學與技術(shù)系文體股。

　　三、活動安排：

　　1.比賽時間：

　　2.比賽地點：岳麓山。

　　四、活動辦法及注意事項：

　　1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)。

　　2.各位同學請于12月20日之前提交報名表，逾期不候。

　　3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖。

　　4.比賽將于1點正式開始，各位同學請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄。

　　5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員。

　　6.活動起點：東方紅廣場。

　　活動終點：岳麓山頂觀光車停車場。

　　五、活動內(nèi)容及流程：

　　1.賽前準備：

　　參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發(fā)任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。

　　2.比賽第一部分：

　　a隊進入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。

　　3.比賽第二部分：

　　到相應的景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。

　　4.比賽第三部部分：

　　登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。

　　隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。

　　5.關(guān)卡具體內(nèi)容：

　　腦筋急轉(zhuǎn)彎。

　　選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的'背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。

　　你畫我猜。

　　選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)。可以提示字數(shù)，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。

　　注：當五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務卡去終點處報道。

　　活動目的：為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的業(yè)余生活，適當舒緩壓力，同時也為促進員工競爭意識，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

　　活動時間：待定。

　　具體方案：

　　1.爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物予以確認，按到達準確個數(shù)給分。

　　2.到達幾個預定景點后可登頂，按先后順序給分.

　　3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數(shù)。照片標準?計分標準如下圖：預定景點到達分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認為有效照片得2分，最多五張得11分。

　　具體的行程安排如下：

　　注意事項：1.要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

　　2.手機電量情況。

　　3.智標塔門口為本次比賽終點。

　　4.請維護好公司形象。

　　5.注意安全，保管好自己隨身物品。

　　6.按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

爬山活動方案8

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義

　　：豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　20xx年8月27日

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　翠華山國家森林公園

　　五、參加人員：

　　20xx年新進公司員工76人人企部3人

　　六、行巢排：

　�、�、7:從藍領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。

　�、凇�8:3到達翠華山景區(qū)，進入山門開始游覽。

　�、�、9：312：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受自然得到魅力。

　　④、12：13：在在天池邊用餐、休息。

　�、�、13：15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的'記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　�、蕖�15：317：在度假村就餐。

　�、�、17：18：3統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項:

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要自冒險前往。

　　7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責人電話

　　第一隊張三151198xxxx張四18692xxxxx

　　第二隊李五1362xxxxx李六1511xxxxxx

　　第三隊王七189xxxxxx王九18478xxxxx

　　具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

爬山活動方案9

　　為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：

　　一 活動時間：

　　二 活動地點：桂林堯山

　　三 活動口號：放松心情，勇攀高峰

　　四 參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動安全負責人： 聯(lián)系電話：

　　活動拍照、衛(wèi)生負責人： 聯(lián)系電話：

　　娛樂活動主持人： 聯(lián)系電話：

　　撰寫活動總結(jié)： 聯(lián)系電話：

　　點名及秩序維護人員： 聯(lián)系電話：

　　五 活動行程：

　　堯山行程

　　六 注意事項：

　　1 此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的`日常用品

　　2 爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3 提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系

　　4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

　　6 在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結(jié)伴而行

　　7 比須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

　　8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9 登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動方案10

　　為了增強我校教職工“健康生活、快樂工作”的理念，促進教職工間的`溝通和營造愉快和諧的`伙伴氛圍，校工會決定在20xx年金秋來臨之際舉行趣味登羅山活動，方案如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年11月3日(星期日)

　　(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)

　　二、活動地點：

　　羅山

　　三、活動形式

　　根據(jù)本次活動的實際情況，活動本身突出“放松身心、感受自然、合作并進”的特點，設置了“趣味探寶活動”和“野外烹飪競技”。

　　(一)趣味探寶比賽方法：

　　1、設個人比賽和團體比賽，同時進行。

　　2、登山沿途設有藏寶瓶多處，掩埋于石縫、樹枝、樹葉及沙土中，取出瓶中的兌寶，并將瓶子合理處置;

　　3、參賽者個人必須在規(guī)定的時間內(nèi)將尋獲的兌寶到評處登記和兌換個人獎品。

　　4、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發(fā)團體獎。

　　5、評：待定

　　(二)野外烹飪競技比賽方法：

　　1、以組為單位，只設團體比賽。

　　2、規(guī)定菜：工會向每組提供6道規(guī)定菜的食材和佐料

　　3、特長菜：各組自己攜帶食材和佐料，至少4道。

　　4、參賽組須自帶炊具、餐具、調(diào)料。

　　5、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發(fā)團體獎。

　　6、評：待定

　　四、活動流程

　　8：00學校集合;公布分組情況，講解活動規(guī)則;

　　8：10各組組員自己拼車，開車到山下;

　　8：30趣味探寶組出發(fā);

　　10：00羅山山頂集合、兌獎登記;

　　10：10野外烹調(diào)競技開始;

　　11：00開始評比，先規(guī)定菜，在特色菜;

　　11：30各組各自享受自己的規(guī)定菜和特色菜;

　　12：00組會公布比賽結(jié)果和獎勵方式

　　12：30野外探險開始

　　15：00下山

　　16：00聚餐

　　五、代表隊組成辦法和報名截止時間：

　　各級段自行組織報名和分組，不限人數(shù)，不限報，各組長組織本組組員做好食材、炊具、餐具的準備工作，于11月3日于早上8：00在校集合。

　　報名截止時間：11月1日(星期五上午)。

　　六、注意事項

　　1、全體參加活動的教職工要注意交通安全，身體不適者請即時與活動保衛(wèi)組聯(lián)系。

　　2、請參加者注意著裝，穿適合戶外的衣服和鞋子;

　　3、活動參加者都有紀念品

爬山活動方案11

　　一、活動目的：

　　豐富同學們的業(yè)余生活，促進同學間的溝通交流，讓大家在學習之余放松心情。加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，增強集體聚力和團隊精神，體驗“會當凌絕頂，一覽眾山小”的情懷，實踐“保護生態(tài)環(huán)境 倡導文明新風”！

　　二、活動時間：

　　20xx年4月21日

　　三、活動地點：

　　嶗山

　　四、活動主題：

　　保護生態(tài)環(huán)境 倡導文明新風

　　五、活動過程：

　　1、各參加人員于早上7點00分在機電工程學院集合完畢，7點30分準時出發(fā)；

　　2、各負責人清點人員之后傳達注意事項，和活動目的并向總負責人匯報，完畢后分成各小組。各組選出一名組長，一名傳遞員。

　　3、開始出發(fā)，出發(fā)過程中各小組負責人，應負起小組成員的安全并不定時清點小組成員！發(fā)現(xiàn)小組成員身體不適時，應及時匯報班負責人并照顧好小組成員！

　　4、到達山腳時休整15分鐘！

　　5、輕松一刻 每個小組表演一個節(jié)目

　　6、回歸原始 各同學可以利用手上的食物換取別人手上的食物，體會原始社會以物換物的感覺，正確認識錢的最原始作用！

　　7、自由活動。可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以學員之間互相認識相互交談，看書或拍照留戀。

　　8、全體拍照留念。

　　9、拯救地球 下山時各負責人組織好學員，并進去團隊的撿垃圾比賽！拯救我們的家。地球!第一名可以要求剩下的3個團隊表演各出一個節(jié)目！

　　10、回歸 各班級負責人與小組負責人負責好各學員的安全！安全到達班級后班負責人向總負責人匯報情況！

　　六、注意事項：

　　1、一切聽從負責人的安排和領(lǐng)導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向負責人報告。至少三人或三人以上活動。

　　2、注意火源，吸煙的`學員注意煙頭滅了以后在走！以免發(fā)生火災！

　　3、在看風景時停下觀看，勿邊走邊看。不在危險區(qū)域停留！

　　4、學員身體不適急事匯報！

　　5、發(fā)揮互幫互助的精神，相互幫助！

　　6、各學員需帶好午餐，飲用水等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

　　7、各負責人和組長維持各組的秩序和紀律。

　　七、預計消費：

　　按照實際結(jié)算

　　八、事先準備：

　　1、天氣的查看

　　2、藥品。（創(chuàng)可貼、藥棉等）

　　由策劃人員準備

　　3、分組（聯(lián)系電話、小組責任制）

　　由班級負責人準備與實行。

　　4、個人需帶物品（每人準備個人適量的水和食物）

　　5、個人著裝（合身的服裝，鞋子）

　　由個人準備

　　九、總負責：

　　電氣化兩個班長

爬山活動方案12

　　一、活動目的：

　　為了豐富教職工的業(yè)余生活，使廣教職工在繁雜的.工作之余調(diào)節(jié)一下身心，達到散心、休閑，加強相互溝通、增進友誼和享受回歸自然的目的，學校組織教職工外出春游。

　　二、活動時間：

　　暫定：20xx年4月28日29日（兩天）

　　三、活動地點：

　　江蘇南京

　　四、報名時間及要求：

　　1、報名時間：20xx年4月15日4月17日，因需提前預訂酒店，所以要求全體教職工提前、準時報名，逾期不再辦理。

　　2、報名地點：工會員王衛(wèi)東老師處

　　3、如有教職工親屬或子女參加：1.2米以上每人400元；1.2米以下每人300元，錢先交到學校財務室，然后把收據(jù)交到王衛(wèi)東老師處登記。

　　五、注意事項及有關(guān)要求：

　　1、旅游期間發(fā)揚團結(jié)、合作、互助精神，要相互照顧，要經(jīng)常保持聯(lián)絡，不要單行動，如有事及時匯報，遇重事情必須在第一時間報告。

　　2、遵守上車時間，服從統(tǒng)一指揮，不擅自行動。來回途中注意交通安全，在野外不能私自用火；注意行動安全，強化安全預測，禁止冒險。

　　3、注重文明形象，愛護景區(qū)衛(wèi)生環(huán)境和設施設備，遵守景區(qū)有關(guān)規(guī)定。講究言行舉止文明，避免與導游、小販等發(fā)生，有問題找學校領(lǐng)導出面解決。

　　4、全體教職工要保管好自己的.衣物及財物，生病或有特殊病情建議不要參加旅游活動。需要泡溫泉的教職工自備泳衣。

　　5、教職工孩子的安全由孩子家長負責。活動中家長不要帶孩子到有可能發(fā)生危險的場所活動，父母要做到孩子與父母始終在一起。

　　6、就餐時孩子要和家長一起，晚上住宿時1。2米以下孩子和家長一個床。

　　7、如遇特殊或不可抗拒原因時，將延遲出游。

　　六、具體行巢排：出發(fā)時告知

爬山活動方案13

　　一、活動目的：

　　1、豐富文化生活， 倡導全新的健身理念， 增強健身意識。

　　2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

　　二、活動時間 ：**年 10 月 22 日 （星期五）上午 8.45 準時到 ******** 集合

　　三、參加人員：分局全體人員（各所、窗口留一人值班）

　　四、登山地點： ***************

　　四、具體方案 ：

　�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊

　　（二）活動安排：

　�。�1 ）上午8 ：45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導宣讀登山活動注意事項。

　�。�2 ）9 ：00 ——開始登山（按照指示路牌）。

　�。�3 ）11 ：00 ——11 ：30 集合，領(lǐng)導頒獎。

　�。�4 ）11 ：30 ——14 ：00 中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。

　�。�5 ）14 ：00 集合、返回。

　　六、工作人員：

　　活動總指揮：***

　　總領(lǐng)隊：***

　　組長：***

　　終點總 裁判 ：***

　　男子組順序號發(fā)放：***

　　女子組順序號發(fā)放：***

　　安全保障人員： ***

　　本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

　　八、獎項設置

　　分設男子組和女子組：男子組取前 12 名，女子組取前 3 名（ 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的'先后）給予物質(zhì)獎勵 ；團隊獎一名：取前 15 名中合計個數(shù)最多的團隊（以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊）

　　注意事項 ：

　　1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴禁冒險的攀爬行為。

　　2、著裝輕便（ 寬松衣服和運動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

　　3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

　　3、注意環(huán)保， 不亂丟煙頭和垃圾 ，保護山上的一草一木。

　　**年十月二十一日

　　白云山線路：市區(qū)——新橋——婁橋——東耕村山腳（停車處）

　　各所（科室）各自安排好車輛前往，每人發(fā)放礦泉水一瓶、毛巾一條。

爬山活動方案14

　　一、活動題目：

　　《工會單位職工第一屆健身登山比賽》

　　二、活動意義：

　　通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團隊合作精神。

　　三、活動前期準備：

　　由局工會辦公室負責此次活動的組織工作，并安排專人負責整個活動的安全預防工作。各科室負責本次活動的'宣傳活動，辦公室負責活動中的攝影和后期的宣傳工作，

　　四、活動所需物品：

　　辦公室準備

　　隊旗：2面（規(guī)格1.2米×1.8米），每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊；

　　參與人員每人一套運動服裝；

　　礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶；

　　口哨（發(fā)令槍）：1個。

　　五、活動時間：

　　11月上旬

　　六、活動路線：

　　望王山山底路口→望王山（頂點）→返回；

　　七、聯(lián)絡小組及工作人員組成：

　　比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由xx等組成。付雪梅主任負責裁判工作。何斌負責安全工作。

　　八、比賽辦法：

　　比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

　　九、獎項設置：

　　比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名。

　　十、活動安排：

　　8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項；

　　9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領(lǐng)導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；

　　9：30：比賽開始，直至活動結(jié)束。

　　參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領(lǐng)導，單位統(tǒng)一安排就餐（工作餐），比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

　　十一、活動經(jīng)費：

　　運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800（元）

　　水8件，每件45元，共計8×45=360（元）

　　隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元

　　工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000（元）

　　共計經(jīng)費50960元

　　十二、注意事項：

　　1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

　　2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；

　　3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；

　　4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行

　　5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

爬山活動方案15

　　一、時間：

　　20xx年5月20(27)日。

　　二、地點：

　　蓮花山

　　三、參加對象：

　　行長，團員，35周歲一下的青年。

　　四、組織方式：

　　行長帶隊，團委具體組織實施。于5月20(27)日上午8點準時在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。

　　五、比賽規(guī)則：

　　乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發(fā)令，登山比賽正式開始。

　　六、比賽方法：

　　本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達山頂?shù)?先后為準，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。

　　七、其他準備工作：

　　1、行旗一面;團旗一面;彩旗15面;

　　2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;

　　3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”

　　4、準備數(shù)碼相機一部，組織行領(lǐng)導與員工的合影留念;

　　5、中午全體人員共進午餐。

　　團委要認真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。

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