考試退步檢討書15篇

　　在學(xué)習、工作或生活中出現(xiàn)了失誤后，為了防止此類事情再度出現(xiàn)，為此要寫檢討書來自我反省，做事不能馬虎，寫檢討書也應(yīng)如此。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的考試退步檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

考試退步檢討書1

尊敬的老師：

　　您好！

　　對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績之后，也進行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什么會退步了。我最近的學(xué)習態(tài)度有很大的問題，所以導(dǎo)致了這樣一個不好的結(jié)果。我對自己也挺失望的，我也沒想到這次的考試會是這樣的一個結(jié)果。我現(xiàn)在也已經(jīng)知道了我退步的原因，所以之后我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進步。

　　我這次成績退步，第一個原因就是我沒復(fù)習好。在考試之前，我沒有認真的復(fù)習。要知道，考試要想考好的話，復(fù)習是很重要的。就算在學(xué)知識的時候?qū)W的`很不錯，但在我們學(xué)習新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，所以在考試之前必須要復(fù)習，這樣才能回想起以前學(xué)過的知識。這次我是因為覺得自己上次考的不錯，所以我就沒有花很多的時間復(fù)習，導(dǎo)致了現(xiàn)在這樣一個結(jié)果。

　　第二個原因就是我沒認真學(xué)，在上課的時候我沒有認真的聽，導(dǎo)致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學(xué)懂。再加上我又沒有復(fù)習，所以我沒學(xué)好的知識點的題目就不會做，導(dǎo)致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應(yīng)該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學(xué)會了，復(fù)習的時候才會輕松一點。我以后絕對不會再松懈了，每一節(jié)課我都會認真的聽，把每一個知識點都學(xué)會。

　　第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學(xué)習態(tài)度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導(dǎo)致我更加的緊張了，害怕之后的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，所以我這次的成績退步了很多。

　　我也覺得自己以后不能再這樣下去了，我覺得我應(yīng)該要制定一個學(xué)習計劃，安排好自己的時間，什么時候休息什么時候?qū)W習都要規(guī)劃好，這樣就不會再出現(xiàn)現(xiàn)在的問題了。我之后一定會更加努力的學(xué)習，把我這段時間沒學(xué)好的都補回來，有什么不會的就向老師和同學(xué)請教，必須要把不懂的都學(xué)會。雖然這一次退步了，但也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的錯誤，也算是有收獲的。我保證我這次是最后一次退步了。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書2

尊敬的老師：

　　您好！

　　這一次的期中考試成績出了后，我看著成績單上的數(shù)字，其實我并沒有什么吃驚或是別的情緒，我知道，這樣的結(jié)果，是必然的。面對您的不解，面對家長的不解，面對同學(xué)們的不解，然而我的心理早已有了解釋，因為這段時間以來，我一直都沒有好好的'學(xué)習，心不在焉就是我這樣的情況。不論是上課的時候，還是放學(xué)回家寫作業(yè)的時候，我都像是在神游天際一般，完全沒有了往常上課時候的認真樣子。

　　老師，我向您坦白，這段日子來，我有些沉迷于玩手機游戲了。前段日子媽媽給我買了新手機，是想方便我和家里人進行聯(lián)系，有什么事情也好直接跟他們說，不用再向之前找您借電話了，然而這也成為了我成績下滑的導(dǎo)火索�，F(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)社會，班上的同學(xué)幾乎人人都有手機，而且也把手機帶進了學(xué)校，家長們的立意是好的，是希望我們能夠更好的和他們進行溝通，也可以用手機幫助我們學(xué)習，比如翻譯文章或是查資料之類的。但是事與愿違，我們拿到了手機，更多的時候卻是打游戲。

　　第一次有了自己的手機，我是很興奮的，忍不住和班上的同學(xué)們進行炫耀，因為之前他們總是在我面前炫耀自己的手機多好，或是組隊一起打游戲，而現(xiàn)在我也有了手機，我也想和他們一起玩游戲。最開始的時候，是在放學(xué)的路上，大家找一個公園或是小亭子，坐在一起玩，但是我很菜，因為不熟練，總被他們嫌棄，我是個很要強的人，也不希望被人瞧不起。所以我開始進行練習，原本是他們叫我玩，我才玩，后來開始放學(xué)回家在公交車上玩游戲，在中午午休的時候玩游戲，甚至在課間都開始玩游戲。盡管我上課的時候沒有玩，還是克制住了自己，但上課的時候卻總是想著游戲，想著怎么變的更厲害。

　　我感覺自己著魔了一樣。

　　期中考試的時候，我看著試卷，下筆的時候有些顫抖，這些題目我只覺得眼熟，卻不知道如何解答，我才突然醒悟過來，我這段時間是在做什么？為了玩游戲，為了一時之爭，我竟忘記了最重要的是學(xué)習，我竟然墮落到了這樣的地步。所以在我看到這份成績單的時候，我知道，這是我應(yīng)得的成果，我該為我的行為負責。

　　老師，我已經(jīng)知道自己的錯誤了，這一次的退步，完全是因為我的好玩，我的一時腦熱，我已經(jīng)冷靜下來并且反思了自己。我會用自己的行動證明自己，在期末考試的時候，考一個好的成績。

　　此致

敬禮!

　　姓名：

　　日期： 年 月 日

考試退步檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　時間在縫隙里不斷的往前走，我們在高考的路上也從未停下過腳步。和時間賽跑，需要莫大的勇氣和努力，我們時常會成功，也時常會失敗。但面對失敗時，我們盡可以的不氣壘，勇敢的往前奔跑，只有這樣，我們才會有可能賽贏時間，才會有可能拿下最后的勛章。

　　這是一件很遺憾的事情，我的英語成績在這次期中考試中輸?shù)囊粩⊥康�，在這里想和老師您道個歉，很抱歉讓您看到了這樣的成績，讓您失望了，我一定會重新振作起來，不停的往前走，掌握更好的學(xué)習方式，盡快的提高自己的成績，不影響整個班級的英語水平。

　　這次考試失利的原因有很多，我總結(jié)了幾個小點，望老師能給出一些建議。

　　1.整個考試的時間沒有把握好，閱讀理解大部分題目沒有做完，最后隨便填了大概5至6個選擇題，運氣也不是很好，全錯。在聽力部分，沒有好好利用每分每秒，有很多的東西都沒有聽到，可能也有點分心的原因，聽力比以前下降了很多。最后的寫作在匆忙中達到了一般的水平。整個考試時間里，我對時間的把控極差，導(dǎo)致丟失了很多不必要丟失的分數(shù)，導(dǎo)致整體成績下滑。

　　2.我對英語有一個誤解，以為英語只要練題就可以了，但是我沒有認識到是，任何一種語言最重要的就是語感，擁有一個好的語感，許多題目都可以輕而易舉的解決。我會改正這個觀點，在以后的早自習多多閱讀和朗讀，增強自身的'語感，再鞏固一些基礎(chǔ)知識，兩者結(jié)合，一定會有一個好的結(jié)果。

　　3.我對英語太過自信。我的英語成績一直處于班級的中上，在平時的考試中，英語也是我提高整體成績的一個關(guān)鍵點，正是由于自己太過自信，在學(xué)習中許多的時間都從英語科目分配到其他科目去了，以為那些科目薄弱一些，就可以利用英語的學(xué)習時間。過度自信往往會將我們帶入一個盲區(qū)，盲目的以為自己足夠優(yōu)秀了，足夠放手了，其實不然，這會將我們拉近漩渦，無法翻身。

　　總結(jié)了幾個點，這是我這次成績下滑的主要原因，我也會從這幾個方面入手，逐漸改正自己的錯誤。希望在下次的考試中可以取得一個理想的成績，不讓老師再對我失望。我也很期待自己的改變，我希望在這一次次的嘗試中，可以擁有自己最合適的學(xué)習方式，為最終的高考做好一個厚實的鋪墊。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

考試退步檢討書4

尊敬的xx：

　　您好！

　　在本次的全校期中考試結(jié)束后，大家的成績很快就公布出來了，我本以為自己的成績能在班上排一個不錯的位置，可實際的結(jié)果卻大大的出乎了我的意料，因為我的成績并不是很理想，各個科目的成績都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語成績下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內(nèi)詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點，隨后我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室后，我覺得自己在最近的學(xué)習生活中的確是出了一點問題，所以我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心里想說的全寫在這封檢討書里，相信老師您在看完后會對我的情況有進一步的了解。

　　我在班上的成績一直都還算不錯，所以我自己的心里一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的時候也不算很認真，寫作業(yè)的時候也不會動用太多的腦子，這也導(dǎo)致了我在班上的排名一直都沒能再進一步。就這樣，我也漸漸地習慣了這種感覺，在本學(xué)期的時候，我也沒能改正過來，在上課的時候沒能全神貫注，特別是在上英語課的時候，由于我聽不太懂老師講的話，所以我干脆就不怎么聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導(dǎo)致了我英語成績的下降。其實，上英語課挺簡單的，只需要認識一些常用的英語單詞即可，在考試的時候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日里根本就不怎么聽課，在考試的時候只能臨場發(fā)揮，憑著殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。

　　所以，本次期中考試的失利對我而言是一件好事，因為它及時的`打醒了我，讓我明白了自己的缺點，要是我能早點醒悟過來就好了，但現(xiàn)在也不算晚，我還有時間來改正自己。我相信自己的天賦并不差，只是我缺少一種堅持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學(xué)習上，而我距離那些真正的優(yōu)秀學(xué)生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識都找補回來，然后把老師教給我們的知識都掌握好，那么我不會比任何差！在下次考試來臨前，我一定會好好地調(diào)整自己的狀態(tài)，爭取考出更好的成績！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：

　　日期：

考試退步檢討書5

尊敬的老師：

　　您好！

　　很抱歉，在這次考試后要給您寫檢討書訴說我這次成績退步的消息，辜負了您的厚望不說，還讓您充滿了擔憂。實在是很抱歉，對不起了，我親愛的老師！

　　我已經(jīng)是一個高三的學(xué)生了，明年六月，我就要走進高考考場進行高考了，而這次的成績讓我感到了灰心，退步的程度也讓您感到驚訝。您一直以來是對我這個學(xué)生關(guān)愛有加的，這些我都知道，因為我經(jīng)常去找老師您聊天，經(jīng)常去纏著您問關(guān)于人生的問題，也就使得我比別的同學(xué)跟您更近一些，您從這些問題中對我更加熟悉一些。這一次成績的退步是我意料之外的，老師，我不是沒有努力，我沒有偷懶，也沒有敢在這種時候懈怠，我也不知道怎么這一次就退步了這么多……如果是因為我相比在我名次之前的同學(xué)，沒有那么努力的話，那也可能有之，畢竟現(xiàn)在已經(jīng)高三了，大家都在奮起而上，不是只有我在努力，而是所有人都在努力。如果真是這樣的話，那老師您就放心吧，我一定會比其他人更加努力的，為我自己，也為了不辜負您對我的喜愛。

　　高三，不比其他年級，其他年級的努力可能是多看一會兒書，多做一些題就可以奮起追上。老師您也知道，高三是綜合素質(zhì)的大比拼，我既不能為了學(xué)習而影響身心健康，也不能為了身心健康而放棄學(xué)習，還有人際關(guān)系，我是指互相學(xué)習方面。我很喜歡幫助不會做題的同學(xué)，當然，是我會的那些題目，不會的題目，他們也不會問我，我以前一直以為我?guī)椭�同學(xué)做題，是可以相應(yīng)鞏固我的'知識，使我的成績也得到提升的，但到了高三，經(jīng)過這次考試之后，我產(chǎn)生了懷疑，是我的方法有問題還是怎么呢？老師，我經(jīng)常給同學(xué)講題目，應(yīng)該我對這些題目更加熟能生巧的，怎么我會退步呢？還是說高三的知識綜合下，讓我?guī)椭�同學(xué)的時間變成了浪費時間呢？假如是浪費時間的事情，我還要繼續(xù)幫助其他同學(xué)嗎？老師，按我的性格，我還是會去幫助那些同學(xué)的，因為我懂得一個題目不會帶來的那種疑惑，也明白那種想要努力卻使不上勁兒的感覺，我希望我和我的同學(xué)都能夠成績優(yōu)異，在最終的高考中考出優(yōu)異的成績，考上優(yōu)秀的大學(xué)繼續(xù)深造！

　　這些疑惑希望老師在看完我的檢討書后給我一些建議，讓我在高三的學(xué)習中步步高升。

　　先謝謝老師您了！謝謝！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

考試退步檢討書6

尊敬的班主任老師：

　　您好！

　　自這次期中考試的成績出來后，今天我看到了結(jié)果，我對自己又有了一個認識了，我在我們班成績是比較靠上的，一直以來，不管是在平時的表現(xiàn)還是課堂上，總的來說，老師們對我是比較滿意的，但是這次考試讓我又重新的評估了一次自己，這次的考試我從班級的中上，成績下滑了十幾個名次，很大的退步，以前從來沒有出現(xiàn)過這樣的事情，這次的考試結(jié)果的吧，我是很不滿，老師也不滿意，我自己就是想了很久，今天在休息的時候我就一直在想自己成績下滑的原因，我給了自己好多的理由，但是我覺得這樣是在欺騙自己，是其他的同學(xué)成績進步了嗎，我想不是的'，這是在欺騙自己，我覺得這是有原因的，我不應(yīng)該首先在其他人身上找原因，我覺著考試沒考好，還是要在自己身上找原因，這是必然的，總是一味的去給自己找借口，我覺得這不是作為一名的學(xué)生的該有的品質(zhì)。

　　還是從自己找原因吧，在這學(xué)期的表現(xiàn)中，我變得懶散了，我想了很久我覺得有很多的原因，但是這個原因是首要的，我變得懶散了，我這學(xué)期自己沒有堅定的決心，在學(xué)習當中我們就是這樣一個狀態(tài)，我總結(jié)出來的幾點，第一個就是我在平時的學(xué)習中很應(yīng)付，從一開始的應(yīng)付，變到后來的敷衍，慢慢發(fā)展成了懶惰，在這學(xué)期的學(xué)習中，我日常寫作業(yè)也是很敷衍，平時沒有主動的去學(xué)習了，而是轉(zhuǎn)移了注意力，我的心不在學(xué)習了，在外面的世界，我變得貪玩了，在課余時間我玩的很瘋，這樣子使我在上課的時候沒及時的收心，注意力沒有投入到學(xué)習來，很讓我苦惱，慢慢的就產(chǎn)生了對上課的抗拒，這是第一點，我的懶散還出現(xiàn)在復(fù)習當中，這次中期考試本來我應(yīng)該在考試之前就好好去復(fù)習的，但是我的懶散讓我在復(fù)習中很沒有效率，看似在復(fù)習但是其實沒有什么效率，往往就是人在復(fù)習，心卻沒有，注意力不在書上。

　　我總結(jié)了自己這次退步的原因，其實有很多，就是因為我自己對自己松懈了，要求低了，在慢慢的累積中我才變得懶散，放松，我深刻的反省了自己，這次考試退步的事情，我總結(jié)這幾點原因，主要還是要讓我自己能夠更加直觀去看待自己這段時間的表現(xiàn)，我會讓自己更加記憶深刻，在今后不忘記這次考試的教訓(xùn)，我告訴自己雖然退步了，但是我的心不能退步，我覺得我要把自己懶散的狀態(tài)調(diào)整回來，也好好的反省一下，收回自己的懶散，再制定接下來的學(xué)習計劃。

此致

敬禮！

　　檢討人：XXXX

　　20xx年XX月XX日

考試退步檢討書7

尊敬的老師：

　　您好！

　　在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績退步了很多，在年級排名中退步了一百多名。因為上一次的月考我進步了一百多名，所以這一次月考可以說是又回到了原點，等于我這兩個月的努力都白費了。

　　我現(xiàn)在已經(jīng)是高三的學(xué)生了，高三可以說是我們學(xué)生的學(xué)習生涯中最重要的一年。我們之前學(xué)習都是為了這一年的學(xué)習打基礎(chǔ)，為了高考能夠取得好成績努力的奮斗。我現(xiàn)在已經(jīng)到了這個關(guān)鍵的時候，成績卻還是忽上忽下的，一直都很不穩(wěn)定。我總結(jié)了一下我成績不穩(wěn)定的原因，一共有兩點。

　　第一，是心態(tài)問題。我雖然說看起來每天都很樂呵，沒有什么煩惱，看上去好像也沒有什么壓力。但其實這都是表面現(xiàn)象，怎么可能沒有壓力呢。我是想塑造一個沒有壓力的樣子，讓自己放松一點，心態(tài)就能夠平穩(wěn)一點。高考考的不止是學(xué)習的能力，還有調(diào)節(jié)心態(tài)的能力。有時候來自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時候就會特別想考好。我想老師教了這么多屆的高三學(xué)生，也應(yīng)該清楚，有的時候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態(tài)就是我這次成績下降的一個方面。

　　第二，是態(tài)度問題。我會因為上次月考考的還不錯，就會稍稍的放松一下。但是我是高三學(xué)生，在大家都堅持努力的情況下，我一松懈，成績就會退步了。我知道這樣是不對的，在這種時候不能夠松懈，一松懈就會退步。但是我不放松的話，學(xué)習的壓力就會壓的`我喘不過氣，就會導(dǎo)致我整個人都特別的緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已經(jīng)沒有幾個月可以給我這樣放松了。我會減少放松的時間，也會改變放松的方式，爭取在不影響學(xué)習的情況下，最大限度的放松自己。這就是我這一段時間成績退步的另一個原因。

　　在接下來的時間中，我會調(diào)節(jié)好我自己的心態(tài)，端正我自己的態(tài)度，爭取在下一次月考再次進步一百多名，并且將這個成績一直保持到高考。在這期間，我會努力學(xué)習，爭取穩(wěn)步進步，在高考中取得一個好的成績。

　　我保證，這會是我最后一次成績退步，我以后會一直處于一個穩(wěn)定進步的狀態(tài)。請老師相信我。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書8

尊敬的老師：

　　您好！

　　在剛剛結(jié)束的期中考試里，我犯了很多不該犯的錯誤。我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯了很多不該錯的地方。經(jīng)過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關(guān)系。這點也同樣延伸到了數(shù)學(xué)和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數(shù)。

　　我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對于這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學(xué)習的.東西。首先我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯了很多。這也許也和答題技巧有關(guān)系�？傊�，通過以后的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯誤。

　　考試技巧貴在練習。生活之中，我還要多多加強自己的練習和復(fù)習，考試之前制定周詳?shù)膹?fù)習計劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學(xué)習中學(xué)會積累，語文積累好詞好句，數(shù)學(xué)也要多積累難的題目，英語則是語法項目。對做完形填空等練習題也是提高英語的好方法。期中考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學(xué)們失望。不讓自己失望。

　　我平時學(xué)習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此，我決定以后好好學(xué)習，天天向上。適當?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學(xué)習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會生活，了解社會動態(tài)，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書9

親愛的媽媽：

　　你好！

　　沒能在這一次的期中考試里進入全班前十，我很遺憾�？傮w來說，我這一次考試的水平發(fā)揮的還算不錯，無論是三門主科，還是其他的理科成績，單科在班上排名都是在前列的，然而這一次的落馬，主要還是輸在了物理這一門科目上。

　　上高中以來，學(xué)業(yè)的壓力越來越大了，每天都在拼命的學(xué)習著，因為我知道高中三年是其實是非常的短暫的。我始終抱著高考就在明天的態(tài)度在學(xué)習，不敢有一絲一毫的放松，但是高中不同于初中，高中的課業(yè)更加的復(fù)雜，更加的難，所以學(xué)習起來也比以前要難的多，很多知識點我都掌握的不太好，而這也耗費了我大量的時間去練習，每天晚上都學(xué)習到十一點才睡覺，我覺得自己不夠聰明，班上的同學(xué)卻比我厲害太多，我只能靠著自己的勤奮，自己的努力去彌補，我想您也看在眼里，您一直對我抱有很大的期望。之前的幾次考試，我都是在班上的十多名徘徊，而這一次，我和您約定好努力一把，爭取考進全班前十，然而我的辛苦卻在成績出來的時候化作了泡影。我很難過，但是您卻安慰我不必如此，其他的科目成績，最差的一門，單科都是排全班第十一名，最高的一門數(shù)學(xué)，我則是拿到了全班第二，然而這些都沒有能夠彌補我的過失，彌補我在物理考試這一門上的失誤。

　　這一次物理考試的失敗，我不知道該說是意料之中，還是意料之外。因為我之前的物理成績一直都算是不錯的，每一次考試都能考到九十多分，雖然不是強項，但是絕對不弱，這也導(dǎo)致我在平常的學(xué)習中沒有太在乎物理的'學(xué)習，基本上只是完成每天的作業(yè)而已，也沒有進行復(fù)習鞏固，也沒有進行預(yù)習，更別說課外作業(yè)了。我把時間都花在了其他的科目上，花在了比較弱勢的英語和思修之上，所以這一次的考試成績退步，我也不是不理解了。

　　說到底，還是因為我沒有重視物理的學(xué)習，這一次的物理考試不算難，偏向于簡單，但也正是因為簡單，才沒有哦引起我的注意，卷子直接寫完，也沒有仔細的檢查一遍，自大蒙蔽了我的眼睛，之前幾門考試的一帆風順讓我感覺飄飄然了，如果我沉下心來細細檢查一下，就能看出很多題目我都錯了，不用其他人講解，我都知道自己錯在哪。

　　對不起媽媽，我以后不會再犯這樣低級的錯誤了，獅子搏兔尚盡全力，我卻如此的大意，沒有重視，我不是輸給了試卷，我是輸給了自己的自大與自滿。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

考試退步檢討書10

尊敬的老師：

　　您好！

　　這一次的考試我的成績退步了很多，可能從名次上和分數(shù)上看我退步的幅度還是很小的，但這一次確實是我進入高中以來成績最差的一次了。就像老師您經(jīng)常說的，在高考中一分的差距都是很大的。這次只是在我們學(xué)校的一千多個人的排名就退步了這么多，若是放到全國去那退步的幅度是很大的。所以我在反省了自己之后，寫下了這封檢討書。

　　我寫下這封檢討書是為了自己，我必須要讓自己記住這一次的教訓(xùn)，這樣在以后就不會再有成績退步的情況發(fā)生了。我對自己的要求說起來也是比較的嚴格了，這一次的退步不需要老師您和家長批評我，我就知道自己是應(yīng)該要更加努力了的。這次之所以會退步，也是因為我最近松懈了一點。說實話，我確實是一個很容易就會驕傲的人，上一次考試進步了，我可能就不會再花那么多的時間在學(xué)習上了。我的成績一直都起起伏伏的我自己也是已經(jīng)習慣了的，但是這一次退步的實在是太多了，已經(jīng)超出了我自己的預(yù)估。

　　我也不禁反問自己，難道要這么一直起起伏伏下去嗎？這一次的事件也給了我一個反省自己和仔細思考的機會，我是覺得自己不能再這樣下去了的。高中的每一天、每一次的考試都是非常的寶貴的，若是我這樣的起起伏伏自己也會不知道自己的最好的成績會是怎么樣的。若是在上一次的考試進步之后繼續(xù)的努力，是不是在下一次的考試中能夠取得再一次的進步呢？

　　我覺得是有可能的，我不該這樣去學(xué)習的，我必須要乘勝追擊，這樣才能夠不斷的'進步，直到取得一個最好的成績。就算已經(jīng)沒有進步的空間了，也能夠把自己的成績穩(wěn)定在一個區(qū)間里，讓自己的心里能夠有一個底。更何況我認為只要是在堅持不懈的努力學(xué)習，就一定會有進步的，不管進步的幅度大不大，至少是一直都在進步的。這對我來說是非常的重要的，我正是處在我人生的關(guān)鍵期，要把握住每一個機會，用每一次考試的成績來批判自己對這段時間所學(xué)知識的掌握程度，及時的查漏補缺。

　　就算我上一次考試的成績很是不錯，但我也并沒有做到全部都拿到了滿分或者達到了我的上限，所以我是不應(yīng)該驕傲的，而是要繼續(xù)的努力。我不敢說我下一次一定會進步到什么地方，但是我可以保證的是下一次的考試我是絕對不會再退步了的。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書11

　　您好！

　　別說是老師您了，就是我拿到發(fā)下來的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷。我把次的試卷都整理了一遍，我發(fā)現(xiàn)我這一次考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個名次，總分少了將近十分。當然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的。對于這一次的模擬考試成績退步，我只能在這里跟您說抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結(jié)果。我愿意在這里深刻地做一下檢討，反思一下自己為什么會成績退步那么多。

　　我想來想去，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績，有相當一部分原因是我心態(tài)有點不好了。不瞞老師您說，在上一次模擬考試考完，我因為考的非常好，我的心態(tài)就產(chǎn)生了變化，我很擔心下一次考試無法維持那么好的成績，以至于我花了很多的時間去學(xué)習，卻還是因為自己的顧慮和擔心浪費了時間和精力，本以為學(xué)了會更好的想法，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒考這么好怎么辦”的`焦慮里。

　　作為一個初三的學(xué)生，中考對于我么來說是重要的，但不代表這個重要就需要讓我們付出所有的代價。我想我現(xiàn)在心態(tài)已經(jīng)變成了，如果我沒考好，那么我的人生就一無是處了，如果我這一次考得沒有上一次好，那我的價值就沒有以前高了。細細一想，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了？因為名次，把自己變成了一個一味只圖分數(shù)的學(xué)生。也正因為這樣，我考出來的成績才會為了給我教訓(xùn)而反其道而行之了。

　　平心而論，這一次模擬考試的試題是沒有上一次難的，為什么我做容易的試卷反而沒有做難的試卷做得好呢？這都是因為我自己想太多，對分數(shù)名次這些看得太重了。老師，請您放心，我也不是一個如此不堪一擊的人。在我找到了自己這一次失敗的原因后，我會迅速地調(diào)整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因為心態(tài)原因而失敗了。

　　學(xué)生我會想盡一切辦法來把自己的心態(tài)調(diào)整好的，我也是一個初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話，我又該如何更好的面對即將到來的高中生活呢？請老師您放心，下一次的考試，我還是會用自己優(yōu)異的成績來向您匯報的。我是要考重點高中的人，不可以如此不堪一擊！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

考試退步檢討書12

尊敬的老師：

　　您好！

　　時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分數(shù)，我驚訝了。因為這和我應(yīng)有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。

　　在這次期末考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學(xué)習這種惡劣行為的歉意及決心。

　　早在您剛帶我們的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學(xué)，一定要好好學(xué)習，認真學(xué)習。直到現(xiàn)在，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開始自我反省。

　　正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導(dǎo)致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學(xué)得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復(fù)習！

　　但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學(xué)扎實，還未能達到一個現(xiàn)代中學(xué)生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人

　　對于我沒有考好的事情，所造成的嚴重后果有這些：折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴重的后果。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。

　　這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個分數(shù)。此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有很多。思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。平時生活懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會把老師教的東西學(xué)不扎實？又怎么會考不出分？我平時學(xué)習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此，我決定以后好好學(xué)習，天天向上。

　　學(xué)習的最重要階段是預(yù)習。也就是說在老師上課之前，先得自己學(xué)習一下課文，在預(yù)習中要盡量主動地解決問題，把不懂的`問題記下來，在上課時跟老師、同學(xué)一起學(xué)習討論。課本要反復(fù)閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

　　適當?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學(xué)習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會生活，了解社會動態(tài)，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

檢討人：XX

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書13

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　今日的這封檢討書是對于我在考試期間成績有所退步而寫的，剛完成的期中考試，我萬萬想到會出現(xiàn)成績退步的事情。我的一直都是按部就班的展開，安排下來的作業(yè)都是有較為認真的完成，但這次的成績出現(xiàn)了很大情況的退步，這是必須要我進行深刻的反省的。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是到了高中階段，在這階段的所有考試都是相當重要的，而我還是沒有將這次的期中考試考好，甚至還讓自己的英語成績下降了這么多，我感到十分的難受，我個人更是沒有辦法接受。仔細想來自己近期的狀態(tài)也還是存在一些的，尤其是在對于英語單詞和課文的背誦上，我始終是沒有辦法集中精力，甚至花費較多的時間也沒有辦法將單詞和課文背誦下來。對于這一點我甚至都沒有引起重視，而如今我才真正的命白過來自己在這些方面都是小問題都是我這次考試成績出現(xiàn)退步的重要原因。我自己也是對自己有了好好的反省與思考，這才知道自己某些行為是存在著極大的問題，所以我會盡力在之后的學(xué)習中去慢慢讓自己好好的面對自己的學(xué)習。

　　我個人在學(xué)習上的問題都是需要我慢慢去解決的，雖然我知道我可能沒有辦法一瞬間就改好，但是我還是會去努力，也希望老師可以給我時間去改正，我也是向老師保證，您一定會在一天天的學(xué)習上看到我的改變。其實對于我之前的學(xué)習狀態(tài)與方式來說，我也都是有著一定的問題，若是我不出現(xiàn)這次的事件，還是照著那樣的學(xué)習方式進行都還是不會有任何的提高。所以在之后的學(xué)習上我都會去思考較多應(yīng)對的方式，當然對于自己的學(xué)習方法還是需要做出更多的改進。

　　英語就我們每個學(xué)生都是相當重要的，更是必須要學(xué)習好的，再加上自己在這方面還存在著一定的問題，所以我更需要下更多的功夫來面對。英語方面的'學(xué)習更多的是需要自己好好的去努力，去了解和奮斗，我相信在往后的學(xué)習生涯上還有更多的難題等著我去攻克，而我都會盡力讓自己有更多的奮進，堅持到底。

　　對于我的問題，我還是希望老師不要因為一次的退步就對我有所放棄，我真的是會努力做到自己應(yīng)該要作到的事情，那些我曾經(jīng)以為自己做得還不錯的事情都還是讓我明白了很多的艱難，但是我堅信自己不會因為這樣一件事就被打敗，我定是會加倍去努力地去持續(xù)地學(xué)習，讓自己在日后每次的考試中都收獲一個優(yōu)秀的成績。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

考試退步檢討書14

尊敬的老師：

　　您好！

　　自這次期中考試的成績出來后，今天我看到了結(jié)果，我對自己又有了一個認識了，我在我們班成績是比較靠上的，一直以來，不管是在平時的表現(xiàn)還是課堂上，總的來說，老師們對我是比較滿意的，但是這次考試讓我又重新的評估了一次自己，這次的考試我從班級的中上，成績下滑了十幾個名次，很大的退步，以前從來沒有出現(xiàn)過這樣的事情，這次的考試結(jié)果的吧，我是很不滿，老師也不滿意，我自己就是想了很久，今天在休息的時候我就一直在想自己成績下滑的原因，我給了自己好多的理由，但是我覺得這樣是在欺騙自己，是其他的同學(xué)成績進步了嗎，我想不是的，這是在欺騙自己，我覺得這是有原因的，我不應(yīng)該首先在其他人身上找原因，我覺著考試沒考好，還是要在自己身上找原因，這是必然的，總是一味的去給自己找借口，我覺得這不是作為一名的學(xué)生的該有的品質(zhì)。

　　還是從自己找原因吧，在這學(xué)期的表現(xiàn)中，我變得懶散了，我想了很久我覺得有很多的原因，但是這個原因是首要的，我變得懶散了，我這學(xué)期自己沒有堅定的決心，在學(xué)習當中我們就是這樣一個狀態(tài)，我總結(jié)出來的幾點，第一個就是我在平時的學(xué)習中很應(yīng)付，從一開始的應(yīng)付，變到后來的敷衍，慢慢發(fā)展成了懶惰，在這學(xué)期的`學(xué)習中，我日常寫作業(yè)也是很敷衍，平時沒有主動的去學(xué)習了，而是轉(zhuǎn)移了注意力，我的心不在學(xué)習了，在外面的世界，我變得貪玩了，在課余時間我玩的很瘋，這樣子使我在上課的時候沒及時的收心，注意力沒有投入到學(xué)習來，很讓我苦惱，慢慢的就產(chǎn)生了對上課的抗拒，這是第一點，我的懶散還出現(xiàn)在復(fù)習當中，這次中期考試本來我應(yīng)該在考試之前就好好去復(fù)習的，但是我的懶散讓我在復(fù)習中很沒有效率，看似在復(fù)習但是其實沒有什么效率，往往就是人在復(fù)習，心卻沒有，注意力不在書上。

　　我總結(jié)了自己這次退步的原因，其實有很多，就是因為我自己對自己松懈了，要求低了，在慢慢的累積中我才變得懶散，放松，我深刻的反省了自己，這次考試退步的事情，我總結(jié)這幾點原因，主要還是要讓我自己能夠更加直觀去看待自己這段時間的表現(xiàn)，我會讓自己更加記憶深刻，在今后不忘記這次考試的教訓(xùn)，我告訴自己雖然退步了，但是我的心不能退步，我覺得我要把自己懶散的狀態(tài)調(diào)整回來，也好好的反省一下，收回自己的懶散，再制定接下來的學(xué)習計劃。

　　此致

敬禮!

　　姓名：

　　日期： 年 月 日

考試退步檢討書15

尊敬的班主任老師：

　　您，在此學(xué)生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學(xué)習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

　　回顧我的不足與錯誤，過去半個學(xué)期以來，我的學(xué)習成績出現(xiàn)了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的總分323分，退步到如今的248分，其中科學(xué)這門居然的'了59分，是全班的倒數(shù)第三名。學(xué)習成績排名從之前的年級段112名，下降到如今的361民，下降了無數(shù)名，這個數(shù)目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

　　面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我?guī)�，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發(fā)怒，我真的于心不忍，您一個大青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

　　如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學(xué)習了�？墒沁@樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學(xué)習成績。

此致

　　非常抱歉！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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