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體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀（通用11篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開展。我們?cè)撛趺慈懡贪改�？以下是小編為大家收集的體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 1
教學(xué)目標(biāo)
1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；
體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：
既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]
二、授課：
[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成？(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼�。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的'原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？
(4)小結(jié)：
A我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次？并說說它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 2
教學(xué)內(nèi)容
1.各種不同姿勢(shì)的起跑
2.游戲：《捕魚》
教學(xué)目標(biāo)
1.初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。
3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教材展示課，嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅(jiān)持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
教學(xué)過程
1.第一教材中用歌謠、音樂營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊(duì)列隊(duì)形
一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運(yùn)用這種方法，統(tǒng)一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)，站好了隊(duì)伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運(yùn)作中我沒有在找同伴的時(shí)間上過分強(qiáng)調(diào)，每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn)，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢(shì)的'起跑
這是本課的主教材，運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì)，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時(shí)間過多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上，而是讓他們?cè)诰�后起跑，不犯規(guī)，快速起動(dòng)，迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢(shì)，改變一次距離。另外，還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進(jìn)，更名為《捕魚》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時(shí)間不能超過10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結(jié)束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作，跟著老師翩翩起舞，舞動(dòng)著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 3
學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、體育課常規(guī)要求，編隊(duì)。
2、各種體育項(xiàng)目介紹知道體育課的課堂常規(guī)并認(rèn)真做到；了解各種體育項(xiàng)目
3、體育課堂安全教育及要求，思想、健康等。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開展各項(xiàng)活動(dòng)
2、能認(rèn)真聽老師講各種要求并在活動(dòng)中能嚴(yán)格要求自己教學(xué)手段教師講解提出本學(xué)期的要求學(xué)生活動(dòng)，學(xué)生討論，并提出問題教師回答
組織要求
1、各種體育項(xiàng)目介紹
2、教師講解并提問，介紹有關(guān)項(xiàng)目鍛煉方法、測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。教師出示掛圖板書考核項(xiàng)目。
3、學(xué)生分組討論并回答問題，認(rèn)真聽講并做好筆記，老師教育學(xué)生科學(xué)地鍛煉身體。
4、到操場(chǎng)進(jìn)行常規(guī)練習(xí)，教師講解并示范，采用集體練習(xí)方法，學(xué)生跟教師做，集體一起做練習(xí)
5、認(rèn)真練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律的.好習(xí)慣
結(jié)束部分
1、布置下一節(jié)上課內(nèi)容
2、總結(jié)討論表揚(yáng)與批評(píng)，師生共同討論
3、整隊(duì)帶回教室
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 4
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、已認(rèn)識(shí)西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過西瓜。
3、毛毛蟲的頭飾。
【活動(dòng)過程】
1、帶領(lǐng)孩子做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、討論西瓜的'外形特征。
猜謎語導(dǎo)入課題。
師：西瓜長(zhǎng)得什么樣？我們想一個(gè)什么好辦法，讓大家變成一個(gè)大西瓜？（幼兒手拉手，圍成一個(gè)大圓圈，現(xiàn)在我們變成大西瓜了）
師：我們用什么辦法能變成小西瓜？（幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個(gè)小西瓜）
3、游戲：切西瓜
幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規(guī)則，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切切切西瓜，我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來�！苯處熯呑哌呌泄�(jié)奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時(shí)，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。
4、教師扮演毛毛蟲來吃西瓜練習(xí)切西瓜游戲。
5、請(qǐng)2名幼兒扮演毛毛蟲的朋友練習(xí)從三處切西瓜進(jìn)行游戲。
6、放松活動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒在音樂伴奏下做放松活動(dòng)。
師：毛毛蟲和他的朋友們高興的說：“謝謝大家，謝謝大家，我也給你們準(zhǔn)備了好吃的水果，我們一起到我家里去吧。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 5
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、體育課堂常規(guī)
2、室內(nèi)活動(dòng)：手指操
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：
理解課堂常規(guī)的'意義，養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入部分（5～8分鐘）
課堂常規(guī)：
師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)入語。
�。�2）學(xué)生討論上體育課應(yīng)該注意哪些？
�。�3）教師總結(jié)，導(dǎo)入新課。
二、基本部分（20～25分鐘）
1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。
�、谠跅l件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。
�、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、�；�，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。
�、茉隗w育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。
�、蒹w育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
�、迱圩o(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，及時(shí)歸還體育室，避免損壞或遺失。
⑦下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。
A說一說，為什么要建立體育課課堂常規(guī)?
B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?
三、結(jié)束部分（5～7分鐘）
室內(nèi)活動(dòng)：手指操
�。�1）教師帶領(lǐng)學(xué)生做手指操，并講解示范。
�。�2）小組共同交流復(fù)習(xí)，練習(xí)手指操。
�。�3）教師喊口令并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手指操練習(xí)。
（4）學(xué)生進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。
（5）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 6
教學(xué)內(nèi)容：
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
教學(xué)任務(wù)：
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。
教學(xué)目標(biāo)：
1.指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。
2.教導(dǎo)學(xué)生具備運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防的知能，以減少運(yùn)動(dòng)事故傷害發(fā)生并維護(hù)身體健康。
能力指標(biāo)：
養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣。
說明并演練預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。
教學(xué)資源:
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防，健康教育輔助教學(xué)錄影帶。
教學(xué)流程：
一、預(yù)備活動(dòng)：
1.請(qǐng)學(xué)生事先分組搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的資料。
2.老師事先搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的圖片及教學(xué)資料。
二、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
三、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的.發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
A、同學(xué)們不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
B、有的同學(xué)，準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平，運(yùn)動(dòng)也容易受傷；
3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
4、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。如我們五年級(jí)有的同學(xué)經(jīng)常不遵守紀(jì)律，違法活動(dòng)的要求，這樣的同學(xué)就容易受傷。
思考題：
1、體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用？
2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些？
四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、我們要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、我們要在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、同學(xué)們要掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
學(xué)生討論：
結(jié)合我們五年級(jí)學(xué)生的上課情況，討論在體育活動(dòng)中預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
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教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生了解新學(xué)期學(xué)校所開展的各項(xiàng)體育活動(dòng)，并激勵(lì)學(xué)生積極參加，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，知道體育課、體育活動(dòng)課的課堂常規(guī)。
教學(xué)重點(diǎn)：
清楚學(xué)校本學(xué)期所開展的體育活動(dòng)
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)
1.一個(gè)制度：值日生制度。上體育課各班每個(gè)小組輪流值日一周，課后整理回收器材。
2.三個(gè)必須：
（1）.上課必須穿運(yùn)動(dòng)或便于運(yùn)動(dòng)的`服裝（包括運(yùn)動(dòng)鞋）。
（2）.因病、事不能上課時(shí)，必須本人事先向教師請(qǐng)假，來不及時(shí)必須補(bǔ)假。
（3）.課上必須按照教師安排的內(nèi)容練習(xí)，服從教師指導(dǎo)。
3.五個(gè)不許：
�。�1）.不許遲到、早退或無故曠課；
�。�2）.不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動(dòng)的物品上課。
�。�3）.不許隨意移動(dòng)已經(jīng)布置好的體育器材。
�。�4）.未經(jīng)教師同意不得隨意離開教學(xué)區(qū)域活動(dòng)場(chǎng)地。
�。�5）.要認(rèn)真練習(xí)，不許打鬧說笑，嚴(yán)格傷害事故發(fā)生。
二、本學(xué)期學(xué)校所開展的活動(dòng)及要求學(xué)生注意的事項(xiàng)
1、體育活動(dòng)課所進(jìn)行比賽活動(dòng)的介紹，其中包括初一男子籃球，全校廣播操比賽以及校運(yùn)會(huì)。
2、學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試的重要性。
3、課間操站位及進(jìn)場(chǎng)，體育教師對(duì)課間操評(píng)分的細(xì)則。
4、課外活動(dòng)課的場(chǎng)地分布及器材的借用。
三、結(jié)束語
好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運(yùn)動(dòng)要取得好成績(jī)需要大家努力，積極參與，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。希望我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期合作愉快。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 8
【教材內(nèi)容】：
1、養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步
2、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花
【教學(xué)要求】：
1、能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
【教學(xué)過程】：
一、師生問好
二、導(dǎo)入新課
1.采用提問的形式引出課文內(nèi)容
老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的`人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？
學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……
2.老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。
3.出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。
4.講解課文課文
食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。
食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5.講解食必摩腹，食必行步的作用。
6.講解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。
三、游戲：開火車
1.老師講解游戲方法
全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2.學(xué)生進(jìn)行游戲
四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花
1、教師講解游戲的名稱、方法、要求
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
3、試做一次
4、進(jìn)行游戲
五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)
1.把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2.復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
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一、指導(dǎo)思想：
小學(xué)生好動(dòng)，因?yàn)樘煨院脛?dòng)；同時(shí)小學(xué)生也無畏，因?yàn)樗麄儫o知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)之一，如何讓他們?cè)谟螒蛑凶⒁獍踩�，在生活中學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點(diǎn)解決的問題，同時(shí)也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、設(shè)計(jì)思路：
1、學(xué)生自由分成六個(gè)組，并根據(jù)自己的愛好設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號(hào)。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法，先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測(cè)、去討論造成結(jié)果的原因，最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時(shí)要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對(duì)課進(jìn)行整合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍課堂氣氛，營(yíng)造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；
2.通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)、合作意識(shí)，以及互幫互學(xué)，共同提高的良好品德。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
游戲時(shí)的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容掌握。
五、教學(xué)步驟：
1、激發(fā)興趣：同學(xué)們，在第27屆雅典奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運(yùn)賽場(chǎng)升起，為祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。同學(xué)們，作為一個(gè)中國(guó)人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運(yùn)動(dòng)員受傷的經(jīng)歷）
2、情境導(dǎo)入：同學(xué)們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個(gè)游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時(shí)針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運(yùn)兒，并獲得一次上臺(tái)的機(jī)會(huì)，幫老師打開多媒體平臺(tái)，看看我們屏幕上會(huì)出現(xiàn)什么?同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我想請(qǐng)你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請(qǐng)有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們，一個(gè)小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運(yùn)兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的`主要內(nèi)容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)
3、小組合作，探究學(xué)習(xí)：
(1)分別請(qǐng)六個(gè)幸運(yùn)者上臺(tái)為同學(xué)們點(diǎn)擊畫面，看看屏幕上究竟會(huì)出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點(diǎn)擊課件二~七)?
(2)教師：同學(xué)們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。
(3)教師：同學(xué)們討論得很好，現(xiàn)在我們來請(qǐng)教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)
(4)教師：同學(xué)們，除了以上這些外，我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師：同學(xué)們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們?cè)撛趺崔k呢?舉手發(fā)言。
(6)教師：同學(xué)們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會(huì)自救?
(7)教師：至此，我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了，下面請(qǐng)小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)
4、評(píng)價(jià)總結(jié)：
(1)看課堂競(jìng)賽表，按得分排出名次。(2)宣布比賽結(jié)果，進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
(3)教師模擬記者采訪，學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，評(píng)價(jià)教師。
(4)教師：今天同學(xué)們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課。
六、教學(xué)程序游戲中要注意安全導(dǎo)入目標(biāo)
1、以奧運(yùn)會(huì)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員勇創(chuàng)佳績(jī)來導(dǎo)入課堂競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生興趣，營(yíng)造和諧氣氛。
2、游戲：擊鼓傳“筆”
4、師生互動(dòng)，挑選幸運(yùn)者，為老師打開多媒體，點(diǎn)擊畫面。目標(biāo)實(shí)施與步驟請(qǐng)看屏幕片斷
5、六名幸運(yùn)者上臺(tái)逐一點(diǎn)擊畫面，小組討論、代表發(fā)言，造成畫面的原因是什么？
6、小組討論，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)
7、看了以上片斷，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片斷中的事故？
8、分組討論，代表回答原來是不正當(dāng)游戲行為造成的。
請(qǐng)教小博士
a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。
b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。
c、不要玩火柴、打火機(jī)，不要燃放煙花爆竹。
d、不要攀爬樹木和棚架，以免墮落，引起傷亡。
9、你是怎樣解釋的呢？
10、此外還有沒有要注意的呢？小組討論、合作學(xué)習(xí)
11、發(fā)生問題怎么辦？學(xué)生自由回答
12、結(jié)論：游戲是我們小學(xué)生非常喜歡的一種體育活動(dòng)，但是由于你們年齡小，生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段，游戲時(shí)你們不容易控制自己，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識(shí)和應(yīng)變能力，很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時(shí)一定要增強(qiáng)安全意識(shí)，注意安全。評(píng)價(jià)
13、宣布課堂競(jìng)賽結(jié)果�；钴S課堂氣氛。
14、模擬記者采訪、學(xué)生課堂總結(jié)、師生互評(píng)。
15、頒獎(jiǎng)、留影。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 10
活動(dòng)目標(biāo)
1、運(yùn)用報(bào)紙玩各種游戲，練習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體的靈敏性。
2、學(xué)習(xí)與他人配合進(jìn)行游戲。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.每人兩三張報(bào)紙。
2.《水族館》《進(jìn)行曲》《和紙玩游戲》的音樂磁帶。
活動(dòng)建議
1.熱身運(yùn)動(dòng)。
(1)引導(dǎo)幼兒通過游戲“報(bào)紙變魔術(shù)”把報(bào)紙變成魔術(shù)棒。
(2)在進(jìn)行曲的伴奏下，帶領(lǐng)幼兒利用魔術(shù)棒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)：舉起魔術(shù)棒，變成高人走(上肢運(yùn)動(dòng))；
放下魔術(shù)棒，變成矮人走(下蹲運(yùn)動(dòng))；立起魔術(shù)棒，變成小拐杖(腹背運(yùn)動(dòng))；握緊魔術(shù)棒，變成小(體側(cè)運(yùn)動(dòng))；騎上魔術(shù)棒，變成小竹馬(跳躍運(yùn)動(dòng))；擺動(dòng)魔術(shù)棒，向著圓心走(整理運(yùn)動(dòng))。
2.報(bào)紙的玩法
(1)引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的各種玩法：今天我們要用報(bào)紙來鍛煉身體，誰能想出特別的方法?
觀察幼兒一個(gè)人的玩法。
觀察兩個(gè)或多個(gè)幼兒一起玩的方法，對(duì)合作良好的幼兒給予鼓勵(lì)。隨時(shí)注意幼兒的運(yùn)動(dòng)情況，適時(shí)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和練習(xí)密度。
提醒幼兒保持合適的活動(dòng)空間，注意安全。
鼓勵(lì)幼兒自由玩報(bào)紙，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、肯定幼兒有創(chuàng)意的玩法，組織幼兒互相學(xué)習(xí)并嘗試。
�、�.鉆樹林：紙棒豎放在地面上當(dāng)小樹，小朋友可在小樹間繞行或追逐。注意：不能碰到小樹。
�、谧咝÷罚杭埌魴M放在地上，小朋友從紙棒間走過。提醒幼兒不能踩、踏紙棒。
�、蹝伬C球：小朋友兩人或兩人以上相互拋接繡球，但不能相互往臉上砸。
④打紙球：兩幼兒個(gè)持一根紙棍，相互打動(dòng)紙球。
3.游戲：南極冰塊。
(1)介紹游戲玩法：在《水族館》的音樂聲中，企鵝媽媽帶著孩子自由地在大海里游泳。當(dāng)音樂停止時(shí)，大鯊魚就會(huì)游出來抓企鵝。但如果企鵝馬上站在冰塊上，大鯊魚就吃不到它了，否則企鵝就有被大鯊魚抓走的危險(xiǎn)。
(2)教師扮演企鵝媽媽，幼兒扮演小企鵝，配班教師扮演大鯊魚，報(bào)紙當(dāng)作冰塊，游戲開始。在游戲過程中，教師要鼓勵(lì)幼兒靈活躲閃，以逃避“大鯊魚”的追捕。
第一次游戲，每張報(bào)紙上站一只“企鵝”；第二次游戲，拿走一半數(shù)量的.報(bào)紙，這時(shí)每張報(bào)紙上要站兩只“企鵝”；第三次游戲，再拿走一半數(shù)量的報(bào)紙，這時(shí)每張報(bào)紙上要站四只“企鵝”。
(3)當(dāng)報(bào)紙上的人越來越多時(shí)，教師提醒幼兒在保證安全的前提下注意保持身體的平衡，同時(shí)啟發(fā)幼兒懂得只有大家相互照顧、相互合作才能保證安全。
(4)放松活動(dòng)：幼兒用報(bào)紙表演歌曲《和紙玩游戲》。
4.活動(dòng)延伸：
1.在戶外活動(dòng)時(shí)間鼓勵(lì)幼兒與同伴合作，繼續(xù)探索運(yùn)用報(bào)紙玩各種游戲。
2.幼兒回家與家人一起玩報(bào)紙，并將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴(kuò)展學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)反思：
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對(duì)幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
體育開學(xué)第一課室內(nèi)課教案優(yōu)秀 11
教學(xué)內(nèi)容：
1、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。
2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉學(xué)生的手指靈活度。
3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。
重點(diǎn)：
理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的意義。
難點(diǎn)：
養(yǎng)成良好的'行為習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
圖片
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入
1、師：同學(xué)們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）
2、師表演行走，讓學(xué)生說說這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么？（板書：行）
3、師：今天我們就來學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
二、新課
�。ㄒ唬�、坐如“鐘”。
1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鐘”）
2、誰來說說你對(duì)坐如“鐘”的理解？
3、師講解并示范：
頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。4師出示板凳，指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。
5、全班比一比，看看誰的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)？
�。ǘ�、站如“松”。
1、師：同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”，那站我們應(yīng)做到什么呢？（板書：站如“松”）
2、誰見過松樹？它是怎么樣的？
3、誰來說說你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說明。
4、師：誰的站姿最正確，上臺(tái)來站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。師根據(jù)學(xué)生的站姿講解：
頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后繃，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
5、指名幾名同學(xué)站一站，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，誰站得最好？
6、全班同學(xué)站一站，比一比。
�。ㄈ�、行如“風(fēng)”。
1、師：現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)行走的姿勢(shì)，行應(yīng)做到什么呢？（板書：行如“風(fēng)”）
2、誰來說說你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。
3、師講解并示范：
頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。
4、學(xué)生分小組在巷道走一走，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，看誰走得最標(biāo)準(zhǔn)。
�。ㄋ模�、為什么要掌握正確的身體姿勢(shì)呢？
1、指名學(xué)生說說
2、師：今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢(shì)，老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
三、練習(xí)
1、判斷
師出示圖片，學(xué)生用手勢(shì)判斷，說說你的理由。
2、學(xué)做手指操。
3、游戲：“大西瓜、小西瓜”。
四、小結(jié)：
說說今天你學(xué)到了些什么？
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