心理健康教案

時(shí)間：2023-01-06 13:59:22 教案我要投稿

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心理健康教案

　　作為一位優(yōu)秀的人民教師，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編為大家整理的心理健康教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教案

心理健康教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，樂意在群體中表述自己對(duì)名字的想法。

　　2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，并了解自己名字的含義。

　　難點(diǎn)：

　　1、了解自己名字的含義；

　　2、在群體中表達(dá)自己對(duì)名字的想法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、幼兒名牌；

　　2、繪本ppt；

　　3、視頻；

　　4、愛心卡活動(dòng)過程：

　　一、談話導(dǎo)入，聊聊名字

　　1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）

　　2、教師分享自己的名字（名字卡）

　　二、分享交流，闡述心聲

　　1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對(duì)于名字也有喜歡或不喜歡的。

　　2、你對(duì)自己名字有什么感受？

　　三、繪本支持，釋放焦慮

　　1、傾聽小老鼠的'煩惱（兩個(gè)錄音）。

　　2、它為什么會(huì)不喜歡自己的名字？請幼兒說說。

　　3、了解小老鼠名字的秘密。

　　4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

　　四、真情互動(dòng)，提升認(rèn)識(shí)

　　1、播放一個(gè)媽媽的錄音

　　2、打開父母的愛心卡

　　3、分享感動(dòng)時(shí)刻

　　活動(dòng)延伸：

　　出示幾個(gè)名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。

心理健康教案2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　2、愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　3、感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。

　　4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的`想法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件、記錄紙

　　活動(dòng)過程：

　　一、大草原引發(fā)

　　1、這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。

　　二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　1、講述故事《和棕馬》

　　(1)你們看它是誰?

　　(2)他們的煩惱是什么?

　　小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊!

　　(3)草原把和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

　　三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　1、傾述煩惱。

　　(1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

　　小結(jié)：生活中，每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。

　　(2)對(duì)著大草原大聲的說出煩惱。

　　2、交流、分享同伴的好辦法。

　　3、聽音樂放松心情。

　　四、感受、分享并傳遞快樂

　　1、分享他人和自己的快樂。

　　(1)打開禮物盒分享快樂。

　　小結(jié)：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

　　2、與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

　　3、走出活動(dòng)室傳遞快樂

　　教學(xué)反思：

　　生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我通過多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。

心理健康教案3

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

　　2、能體驗(yàn)自己解決困難的喜悅。

　　3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)

　　知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　童話故事<樹林里的動(dòng)物>,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。

　　活動(dòng)過程

　�。ㄒ唬⒔柚捁适�,把幼兒引入一個(gè)充滿問題的世界。

　　師：在茂密的樹林里,生活著許多的動(dòng)物。你猜,都有些什么動(dòng)物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)

　　師：有一天,小動(dòng)物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?

　　師: 樹林里有什么動(dòng)物?它們遇到了什么困難?

　�。ǘ⒐膭�(lì)幼兒通過實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難。

　　1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。

　　如果你們遇到了象小動(dòng)物那樣的困難,你們能動(dòng)腦筋想辦法解決它嗎？現(xiàn)在老師想請你們幫助小動(dòng)物,你愿意幫助誰?

　　2、幼兒分組討論解決困難的方法。

　　師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?

　　師：假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?

　　師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?

　　師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢? 鼓勵(lì)幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗(yàn)成功樂趣。

　�。ㄈ�、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵(lì)幼兒大膽想出解決方法。

　　師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?

　　師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個(gè)人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?

　　師：你曾試過與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時(shí)候一個(gè)你不認(rèn)識(shí)的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會(huì)怎么做?

　　（四）、游戲（過河）。

　　用藍(lán)色的布或紙?jiān)O(shè)置一條寬大的河流，在河的對(duì)面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。

　　引導(dǎo)幼兒通過各種不同的.方法過河，獲取自己喜愛的寶物。

　　活動(dòng)反思

　　在這一節(jié)課上，學(xué)生始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學(xué)生會(huì)在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會(huì)以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動(dòng)力源。

心理健康教案4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在活動(dòng)中，克服懼怕小蟲的心理，養(yǎng)成勇敢的品質(zhì)。

　　2、在“消滅害蟲”的游戲中，通過“踩踏”動(dòng)作的練習(xí)，提高眼、腳一致的動(dòng)作技能。

　　3、樂于參加游戲活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的快樂。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　小點(diǎn)心一份、有洞的蘋果一只、被蟲子咬過的青菜一棵、自制青菜、毛毛蟲若干、PPT、火車音樂。

　　活動(dòng)過程：

　　一、引題

　　1、分享小點(diǎn)心。今天,老師準(zhǔn)備了一份小點(diǎn)心，想請小寶寶們一起來分享，想吃嗎？大家一起來品嘗吧！

　　2、觀看有洞的蘋果。老師這兒還有更大、更甜的'蘋果呢！瞧！是什么顏色的？呀！怎么回事，這蘋果上怎么會(huì)有洞洞的呢？

　　二、蟲蟲爬呀爬（PPT）

　　1、蟲蟲爬呀爬，爬到了大樹上。

　　2、蟲蟲爬呀爬，爬到了樹葉上。

　　3、蟲蟲爬呀爬，來到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想……接著它又爬到了豆葉上。

　　4、蟲蟲爬呀爬，爬到了公園里的草地上，它看到了開得正鮮艷的花朵，心想…..

　　三、害蟲我不怕

　　1、談話激勵(lì)興趣。蟲蟲爬呀爬，還會(huì)爬到那里去呢？它呀還會(huì)爬到菜地里，瞧！李老師把蟲蟲咬過的青菜都帶來了，看看這些葉子都怎么樣了？

　　2、老師示范消滅害蟲。

　　3、老師鼓勵(lì)、帶領(lǐng)幼兒消滅害蟲。

　　4、引導(dǎo)幼兒夸夸自己

　　四、結(jié)束

　　開著火車回家嘍！

心理健康教案5

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　中班幼兒進(jìn)入幼兒園已有一年的時(shí)間，各方面的知識(shí)有了一定的積累，人際交往方面，兒童開始發(fā)現(xiàn)，交朋友的一個(gè)重要內(nèi)容來自于我們有相同的東西，比如相同的愛好和興趣，或者我喜歡他，或者他喜歡我，或者雙方能夠相互理解。受幼兒年齡和交往水平的影響，孩子在交往活動(dòng)中又存在一些現(xiàn)實(shí)的問題，為此，應(yīng)及時(shí)開展一次人際交往方面的教育活動(dòng)，以幫助幼兒及時(shí)掌握正確的人際交往方式。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、初步學(xué)會(huì)與自己不同性格和愛好的小朋友交朋友，知道好朋友在生活中的重要角色。

　　2、與其他小朋友之間發(fā)生的小矛盾時(shí)，能夠自己初步使用一些簡單的方法，如與彼此進(jìn)行溝通等，處理小矛盾。

　　3、喜歡和與自己性格愛好不同的小朋友做朋友，并且愿意與自己的好朋友分享快樂，深入體驗(yàn)與好朋友相處的快樂。

　　4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。

　　5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　活動(dòng)重點(diǎn)：喜歡和自己性格愛好不同的小朋友做朋友

　　活動(dòng)難點(diǎn)：能夠初步使用一些簡單方法獨(dú)立處理小矛盾

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　小故事《小胖熊吹氣球》，挖好兩個(gè)洞的報(bào)紙若干張，小兔子，小貓，小豬，小猴子的頭飾若干個(gè)，音樂《找朋友》。

　　活動(dòng)過程

　　一、導(dǎo)入

　　教師講述小胖熊吹氣球的故事，并提問：故事中有哪些小動(dòng)物，其他小動(dòng)物和小胖熊發(fā)生矛盾時(shí)，小胖熊是怎樣做的呢？（該部分旨在引發(fā)幼兒的興趣以及思考，不用回答）

　　二、基本部分

　　1、引導(dǎo)幼兒談?wù)勛约河心男┖门笥�，為什么喜歡和他們做好朋友。

　　師：小朋友們，我們在小故事中發(fā)現(xiàn)小胖熊有很多的好朋友，那小朋友們先想想，然后告訴老師你們有哪些好朋友？

　　幼兒：XXX是我的好朋友師：你為什么喜歡跟他做好朋友呢？

　　幼兒：他和我一樣喜歡。，他懂得很多。，他很喜歡幫助別人，他喜歡給我吃好吃的......

　　2、引導(dǎo)幼兒思考要想和別人做好朋友，自己應(yīng)該怎么做？

　　師：小朋友們知道小胖熊為什么有那么多好朋友嗎？

　　幼兒：小胖熊喜歡幫助別人；小胖熊可以幫助不乖的小豬；小胖熊很善良......

　　師：小朋友們要想有很多很多好朋友的話，應(yīng)該怎么做？

　　幼兒：要幫助有困難的好朋友；有不乖的，和自己不一樣的小朋友，也應(yīng)該和他做朋友......

　　3、引導(dǎo)幼兒思考應(yīng)該怎樣和自己性格愛好不同的小朋友交朋友。

　　師：有小朋友發(fā)現(xiàn)了，就算有不乖的，有和自己不一樣的小朋友有困難時(shí)我們也應(yīng)該幫助他們，和他們做朋友。那我們應(yīng)該怎樣和他們做朋友呢？

　　幼兒：有困難時(shí)幫助他們；有好吃的分給他們；跟他們一起玩兒......

　　師：嗯，我們小朋友都很善良，都愿意，也知道怎樣和自己不一樣的小朋友做朋友。

　　4、引導(dǎo)幼兒思考，當(dāng)和其他小朋友發(fā)生矛盾時(shí)應(yīng)該怎么做？

　　師：那要是有一天，你和其他小朋友鬧矛盾了，比如，其他小朋友太喜歡的玩具不給你玩，搶你的小板凳，或者不給你看你喜歡的圖書，你會(huì)是怎樣的心情？

　　幼兒：生氣；不開心；不想和他玩了......

　　師：有小朋友說，不和他一起玩了，可是老是覺得呀，這樣做的話沒有解決問題噢，我們一起來想想，怎么做呢？

　　幼兒：要告訴老師；要告訴那些小朋友，我們都不喜歡這樣的寶寶......

　　總結(jié)：在我們的生活中，有很多跟我們不一樣的.人，但是，只要我們喜歡和他們做朋友，愿意在他們有困難時(shí)幫助他們，我們和他們也可以成為好朋友。但我們要知道，和好朋友發(fā)生矛盾時(shí)，要懂得相互謙讓，互相幫助，這樣，我們就可以有越來越多的好朋友！

　　三、結(jié)束部分

　　講述游戲規(guī)則，幼兒尋尋找新朋友組隊(duì)，進(jìn)行游戲活動(dòng)。

　　1、講述游戲規(guī)則。發(fā)給幼兒頭飾，有的一樣，有的不一樣。幼兒必須選擇和自己頭飾不相同的小朋友為一隊(duì)，組好隊(duì)后，開始進(jìn)行連體游戲。

　　附：連體人游戲規(guī)則。兩人一組，將挖好兩個(gè)洞的報(bào)紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿指定路線走，跑。如果報(bào)紙中途破碎，則停止游戲，以報(bào)紙不破碎者勝。

　　2、教師總結(jié)游戲的意義，通過該游戲，讓幼兒懂得和不同類型的人進(jìn)行合作，體驗(yàn)游戲的快樂以及成功的喜悅。

　　教師總結(jié)：今天我們小朋友呀，玩游戲都很棒噢，都能夠和自己的新搭檔一起完成游戲啦，都能夠像小胖熊一樣，能夠和自己不一樣的做好朋友了。那這個(gè)周末呢，我們小朋友就邀請自己的新朋友到自己的家里去做客，我們小朋友肯定都是熱情好客的小主人。

　　活動(dòng)延伸：

　　幼兒社會(huì)教育，幼兒到朋友家做客的一些禮儀以及在準(zhǔn)備接待客人時(shí)應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備

　　活動(dòng)反思：

　　1、幼兒能夠基本學(xué)會(huì)與自己不同性格和愛好的小朋友進(jìn)行交朋友，能夠與自己性格愛好不同的小朋友合作完成任務(wù)。

　　2、幼兒愿意與其他小朋友一起體驗(yàn)和分享成功的快樂

　　3、在活動(dòng)過程中，教師以層層遞進(jìn)提問的引導(dǎo)方式，讓幼兒逐步理解與自己性格愛好不同的小朋友交朋友的意義。

　　4、心理健康教育，不能簡單的說教，而要讓幼兒積極參與其中，并進(jìn)行思考和體驗(yàn)才能達(dá)到教育目的，如本次活動(dòng)中，幼兒各個(gè)環(huán)節(jié)都有有效的參與。

心理健康教案6

　　課型：新授課課時(shí)：1課時(shí)

　　設(shè)計(jì)理念

　　1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在

　　著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，自卑是人類普遍存在的現(xiàn)象。自卑對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展也有著積極的作用，而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢來平衡這種不足。對(duì)這種優(yōu)勢的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，就是讓學(xué)生建立起一種積極的自我概念，以自信的姿態(tài)來面對(duì)學(xué)習(xí)生活，面對(duì)人生。

　　2、學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)。

　　到了高中，學(xué)生的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，對(duì)自己的關(guān)注程度也有所加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　知識(shí)與能力

　　1、通過學(xué)生表達(dá)自己的經(jīng)歷和體驗(yàn)，明確自卑的危害及原因。

　　2、通過欣賞自己的活動(dòng)，掌握培養(yǎng)自信心的方法。

　　過程與方法

　　通過故事引導(dǎo)及參與活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)利用積極自我暗示增強(qiáng)自信心。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀

　　1、通過拍手活動(dòng)，使學(xué)生建立積極樂觀的`人生態(tài)度。

　　2、使學(xué)生學(xué)會(huì)客觀全面認(rèn)識(shí)自我

　　3、增強(qiáng)自信心

　　重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心

　　難點(diǎn)：學(xué)生在對(duì)別人進(jìn)行表揚(yáng)時(shí)，能夠?qū)ζ浯_實(shí)存在的某些具體特點(diǎn)進(jìn)行表揚(yáng)。

　　教學(xué)方法

　　多媒體心理行為訓(xùn)練小組活動(dòng) 討論及故事引導(dǎo)

　　輔助教學(xué)

　　多媒體課件，歌曲、圖片

　　教學(xué)過程

　　1組織教學(xué)

　　2導(dǎo)入新課：

　　小游戲：你認(rèn)為自己一分鐘最多能拍多少次手?

　　拍手(半分鐘提醒)

　　總結(jié)并導(dǎo)入：沒有努力之前不要低估自己的能力。

　　相信自己。

　　3正文講解：

　　為什么要自信?

　　需要層次理論

　　自信帶來成功的例子：貝聿銘(盧浮宮前的金字塔) 辛普森夫人

　　如何自信?

　　調(diào)整自己的期望值(皮革瑪麗翁效應(yīng)，羅森塔爾效應(yīng))

　　積極自我暗示(找本上賣拐)

　　抬頭走路(像個(gè)大人物)

　　保持微笑(辛迪.克勞馥：女人啊，如果你出門的時(shí)候來不及化妝，那就帶上微笑吧。)

　　加快步伐(有明確目標(biāo))

　　建構(gòu)社會(huì)支持系統(tǒng)

　　4 鞏固練習(xí) (到講臺(tái)上先鞠躬，大聲說出下面的話，給一分鐘考慮)

　　大家好，我叫***!我是一個(gè)——、——、——的人。我的目標(biāo)是——。

　　5課堂小結(jié)

　　自信可以塑造

　　6布置作業(yè)：

　　從自卑走出來的經(jīng)歷。

　　7板書設(shè)計(jì)

　　自信人生

　　什么是自信?

　　為什么要自信?

　　如何自信?

心理健康教案7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步了解不同情緒對(duì)人身體的影響，懂得要持續(xù)良好的情緒。

　　2、能正確對(duì)待自己的各種情緒，用心尋找調(diào)節(jié)自己情緒的方法。

　　3、體驗(yàn)理解、幫忙等用心行為給自己及他人帶來的愉悅感受。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　輕緩的背景音樂、表情娃娃3個(gè)（高興、悲哀、生氣）、多媒體課件、磁性圓片若干、笑臉貼花、自制迷宮圖

　　活動(dòng)過程：

　　一、音樂導(dǎo)入，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

　　1、播放輕緩的音樂請小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的.姿勢坐下來。老師配樂解說：

　　“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”

　�。ㄓ變罕犻_眼睛）

　　2、出示三個(gè)表情娃娃，引導(dǎo)幼兒為表情娃娃起自己喜歡的名字，并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜想，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

　　二、引導(dǎo)幼兒為表情娃娃投票，了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響。

　　（1）鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的情緒為表情娃娃投票，初步了解自己的情緒。

　�。�2）引導(dǎo)幼兒看錄像，幫忙幼兒了解不同情緒對(duì)人們的影響。

　　三、引導(dǎo)幼兒用心地尋找各種調(diào)節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)幼兒樂觀向上的生活態(tài)度。

　�。�1）幫忙同伴調(diào)整情緒

　　請2—3個(gè)情緒不好的幼兒講述令自己情緒不好的原因，群眾討論找出幫忙其調(diào)整情緒的好方法。

　　提問：你有什么好方法？你認(rèn)為他該生氣（悲哀）嗎為什么？怎樣能讓他開心起來？

　�。�2）尋找自我調(diào)整情緒的方法

　　①出示情緒迷宮圖，請幼兒選取正確的方法讓自己情緒好起來，并走完迷宮。

　　②幼兒介紹自己的迷宮走法，并針對(duì)可能出現(xiàn)的爭議進(jìn)行討論，找出調(diào)整情緒的正確做法。

　�。�3）分享快樂的情緒

　�、儆變夯ハ喾窒碜屪约嚎鞓返氖虑�。

　　②教師和幼兒分享自己的好情緒。

　　小結(jié)：情緒是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈，只要你少生氣，多關(guān)心別人、幫忙別人，你的快樂就會(huì)變成大家的快樂，就能天天擁有好情緒，我們的身邊就會(huì)充滿快樂！

　　四、結(jié)束活動(dòng)

　　在歌曲《歌聲與微笑》中提升快樂的氣氛，送給幼兒每人一個(gè)開心笑臉，期望所有人都有好情緒。

心理健康教案8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步感知5以內(nèi)的序數(shù)的含義以及它在生活中的應(yīng)用。

　　2、啟發(fā)幼兒找出數(shù)量以及顏色的對(duì)應(yīng)關(guān)系，體驗(yàn)配對(duì)游戲的快樂。

　　3、培養(yǎng)幼兒觀察能力以及抽象思維能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　ppt，操作紙，鉛筆、病毒圖片

　　活動(dòng)過程：

　　一、引導(dǎo)部分，引起幼兒興趣

　　1、小朋友們你們知道嗎，最近有個(gè)壞家伙在到處使壞，很多人都被它傷害而且住進(jìn)了醫(yī)院。你們知道它是誰嗎？（幼兒舉手回答）沒錯(cuò)它就是“新冠肺炎病毒”，（老師舉起病毒的卡片，示意小朋友這就是新冠肺炎病毒）今天我們要進(jìn)行一場對(duì)抗病毒的大賽！看哪位小朋友做的最好，你們有沒有信心？（有）

　　2、現(xiàn)在就讓我們?nèi)タ纯丛趺磥韺?duì)抗病毒吧！PPT展示第一張圖片（一個(gè)人戴著口罩的圖片）我們都知道口罩可以預(yù)防病毒的侵害，所以出門要戴口罩�，F(xiàn)在我們就要進(jìn)行病毒對(duì)抗賽啦！請幼兒觀察第二張內(nèi)容，情幼兒先說一說自己的看法，怎么進(jìn)行病毒對(duì)抗賽。（上面一行是病毒，毒病的`數(shù)量從一個(gè)到5個(gè)不等，下面是口罩，數(shù)量也是一個(gè)到5個(gè)不等，且順序不同）幼兒說出一個(gè)病毒對(duì)應(yīng)一個(gè)口罩，兩個(gè)病毒對(duì)應(yīng)兩個(gè)口罩就可以總結(jié)教師總結(jié)：注意觀察病毒的數(shù)量，然后連接相同的口罩?jǐn)?shù)量，全部連接正確就算我們成功的對(duì)抗了病毒哦！哪位小朋友想先來試試看？（請一位小朋友上來操作）

　　二、幼兒操作活動(dòng)

　　1、剛剛這位小朋友真是太棒了，這么快就贏了，那其他小朋友有沒有信心打贏病毒呢？（有）好，接下來我們進(jìn)入下一場病毒對(duì)抗賽，這場對(duì)抗賽好像又不一樣了，我們先來看一看有什么不一樣？（數(shù)量一樣，每組都是3個(gè)病毒，但是顏色不一樣，口罩也是）請小朋友們給相同顏色排序的病毒帶上對(duì)應(yīng)的口罩吧！現(xiàn)在對(duì)抗賽開始，請小朋友回到座位上開始病毒對(duì)抗賽吧！操作好的小朋友可以將你的操作紙拿給老師看哦！打贏的小朋友將會(huì)獲得一顆聰明星！

　　2、操作結(jié)束，進(jìn)行評(píng)價(jià)（PPT演示正確答案，觀察小朋友們是否正確完成）

　　3、小朋友們都很厲害，就算病毒變異，有了其他的顏色我們也能把他們都消滅。接下來病毒又發(fā)生變化了，這次好像比之前更嚴(yán)重，你們有信心打贏他們嗎？好現(xiàn)在讓我們進(jìn)行最后一場對(duì)抗賽吧！請小朋友們回到座位上開始吧！

　　三、活動(dòng)評(píng)價(jià)

　　1、請小朋友上來講一講這次病毒對(duì)抗賽有什么不同（病毒的顏色和數(shù)量都不同）并講一講他是怎么對(duì)抗病毒的。

　　2、教師總結(jié)病毒雖然厲害，但是我們小朋友也很厲害，不僅能發(fā)現(xiàn)病毒數(shù)量的變化也能發(fā)現(xiàn)病毒顏色的變換，并根據(jù)病毒的變化連接相應(yīng)的口罩來對(duì)抗病毒，我相信不久的將來所有的病毒都會(huì)被我們消滅！

　　四、結(jié)束活動(dòng)

　　我們的病毒對(duì)抗賽結(jié)束了，但是我們對(duì)抗病毒的任務(wù)還沒有結(jié)束哦，小朋友們現(xiàn)在還是要保護(hù)好自己，做到勤洗手講衛(wèi)生，出門戴口罩，不去人群聚集的地方玩哦！現(xiàn)在我們有秩序的去洗洗手吧！

心理健康教案9

　　一.教學(xué)目的:

　　1.讓學(xué)生了解留守兒童心理健康方面的一些問題。 2.讓學(xué)生了解解決留守兒童心理健康問題及其輔導(dǎo)方法。

　　二.教學(xué)課時(shí):

　　一課時(shí)

　　三.教學(xué)進(jìn)程

　�、�.新課引入

　�、� 問學(xué)生現(xiàn)在農(nóng)村是老人多還是年輕人多?

　�、� 請同學(xué)們分析造成這一現(xiàn)象的原因及后果。

　　(原因:大的方面是社會(huì)發(fā)展的結(jié)果，小的方面是農(nóng)村人向往好生活追求好生活，為子女創(chuàng)造好環(huán)境的美好愿望)

　　造成后果:1.影響了留守兒童的健康成長2.嚴(yán)重影響了民族的振興3.嚴(yán)重影響了國家的興旺發(fā) 達(dá)

　�、�.進(jìn)行新課

　　請同學(xué)們閱讀： 1.四川省心理學(xué)家游德良對(duì)井研縣門坎小學(xué)近400名留守兒進(jìn)行心理調(diào)查后發(fā) 現(xiàn)，這些孩子中近八成存在心理問題，其中106人存在焦慮心理，107人有抑郁癥狀，88人屬易怒性格。 2.調(diào)查顯示，在留守兒童中，情緒不平衡的占42.4%，其中焦慮的26.3%，抑郁的24.2%。

　　說明:留守兒童情緒明顯消極

　　請同學(xué)們閱讀：3.華中師范大學(xué)在湖北的`調(diào)查顯示：父母不在身邊，從他們?nèi)鄙訇P(guān)愛的眼神里很難找到這個(gè)年齡的孩子們應(yīng)有的那種天真與活潑。據(jù)湖北一些基層?jì)D聯(lián)的調(diào)查反映，留守兒童在受到挫折時(shí)，有4.7%的孩子感覺生活沒意思，甚至有0.5%的人產(chǎn)生過自殺念頭。

　　4.湖北大學(xué)心理學(xué)系教授嚴(yán)梅福則把留守兒童看成是一群“情感饑餓”的孩子。

　　說明: 留守兒童性格比較孤僻

　　請同學(xué)們閱讀：5.有調(diào)查顯示，在留守兒童中，心理不平衡的占28.3%。

　　6.留守兒童缺乏足夠的親情，不能像其他的同齡兒童那樣，享受到應(yīng)有的家庭溫暖，在心理上有失衡的傾向。有的自閉，不愿與人交往;有的虛榮攀比，父母就用金錢補(bǔ)償留守兒童在情感上的缺失。而在有充足經(jīng)濟(jì)來源的前提下，留守兒童用物質(zhì)來掩蓋自己的自卑，在攀比中，獲得較多的自信心;有的逆反或者仇視。留守兒童的自卑和錯(cuò)誤的價(jià)值觀，導(dǎo)致他們把得不到親情的原因歸結(jié)于社會(huì)和金錢，對(duì)社會(huì)充滿敵意，以致于做出一些逆反的事情。說明:留守兒童內(nèi)心發(fā)展失衡

　　請同學(xué)們閱讀：7. 在農(nóng)村，“讀書”曾經(jīng)是許多家庭對(duì)子女改變生活水平和社會(huì)地位的唯一期望，認(rèn)為通過讀書、考學(xué)、參加工作脫離農(nóng)村是無比榮耀的事情。但是，在打工浪潮的沖擊下，部分家長看到一些打工者雖然沒有文憑，甚至個(gè)別沒有什么文化知識(shí)，卻能賺大錢的現(xiàn)象，再加上看到目前大中專畢業(yè)生就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)，從而滋生了新的“讀書無用論”的思想。“打工潮”帶來的沖擊力是強(qiáng)大的，少部分打工者的暴富和大多數(shù)打工者回鄉(xiāng)過年時(shí)的風(fēng)光，極大地刺激了農(nóng)村的初中生。部分留守兒童開始把人生的發(fā)展方向確定為初中畢業(yè)后外出打工，于是就在學(xué)校里混日子。

　　說明:留守兒童人生觀念偏移

　　請同學(xué)們閱讀：8.我們知道，對(duì)兒童而言，認(rèn)知水平，更多的是指兒童的道德學(xué)習(xí)、思想認(rèn)識(shí)等方面的認(rèn)知。留守兒童在成長過程中，對(duì)外界十分敏感，同時(shí)缺少父母的言傳身教，在思想認(rèn)識(shí)及價(jià)值觀念上沒有人進(jìn)行正面引導(dǎo)，導(dǎo)致認(rèn)知水平較差，甚至出現(xiàn)偏差。這種偏差，具體表現(xiàn)在自我認(rèn)知和價(jià)值觀上，對(duì)應(yīng)的如自信心不足，自卑感強(qiáng)烈和享樂、功利思想嚴(yán)重。有資料顯示，父母雙方外出打工的留守兒童在認(rèn)知上的偏差程度高于單親外出打工的，而父母皆在身邊的兒童在認(rèn)知上比前兩種情況都要好。

　　說明:留守兒童認(rèn)知水平較差

　　請同學(xué)們閱讀：9.留守兒童處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，在生理心理以及人際交往方面常遇到困擾和疑惑，然而父母常年在外，他們得不到及時(shí)的幫助和引導(dǎo)，內(nèi)心的煩惱得不到及時(shí)排解，進(jìn)而導(dǎo)致他們缺乏基本交流的能力，缺乏基本的安全感，大多活在自我保護(hù)和摸索碰撞的世界里。研究顯示，留守兒童較為內(nèi)向，具有冷談孤獨(dú)、自卑拘謹(jǐn)、少年老成、自我中心主義等個(gè)性心理。

　　說明:留守兒童交際出現(xiàn)障礙

　　小結(jié):留守兒童心理健康問題①

　　② ③ ④ ⑤

　�、� Ⅲ .結(jié)合留守兒童心理健康問題請同學(xué)們分析原因。

　�、倭羰貎和貌坏礁笎勰笎鄣淖虧�

　�、诹羰貎和瘑栴}正是因?yàn)楦改冈谕�，父母與子女之間的關(guān)系相對(duì)疏遠(yuǎn)，導(dǎo)致家庭關(guān)系失調(diào)，親子關(guān)系發(fā)生了消極變化造成的

　�、壑行W(xué)生正處于身心迅速發(fā)展的時(shí)期，與自身變化、學(xué)業(yè)壓力、人際交往等方面有獨(dú)特的理解與認(rèn)識(shí)，也產(chǎn)生了許多煩惱與沖突

　�、�.介紹留守兒童心理輔導(dǎo)方法

　　①健全檔案，讓留守兒童留下腳印

　　②關(guān)心愛護(hù)，讓留守兒童沐浴親情 ③健康教育，讓留守兒童心態(tài)陽光

　�、芙⒂亚椋屃羰貎和掠趦A述

　�、� 對(duì)癥下藥，讓留守兒童正視挫折 (首先，換個(gè)角度，審視挫折。其次，充滿自信，戰(zhàn)勝挫折第三，自我調(diào)節(jié)，心靈快樂第四，適度“移情”，放松自己第五，決不放棄，奮勇拼搏。第六，痛哭一場，情緒宣泄第七，糾正認(rèn)知偏差，與人為善。)

心理健康教案10

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1、初步學(xué)習(xí)、理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本

　　2、確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　心理健康的基本

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　理解心理健康和身體健康的關(guān)系

　　教學(xué)過程：

　　導(dǎo)入：

　　各位同學(xué)，人們對(duì)健康的理解往往是不同的，有人認(rèn)為沒有病就是健康，這種理解是不全面的，還有人認(rèn)為沒有疾病，身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解稍微進(jìn)了一步，但依然不夠完整，今天我們就一起討論一下健康的話題。

　　一、健康的概念：

　　世界衛(wèi)生組織的健康概念：在身體上、精神上和社會(huì)交往中保持健全的狀態(tài)。

　　二、心理健康

　　健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)。

　　心理健康所共有的特點(diǎn)（包括的內(nèi)容）

　　1、自我控制的能力

　　2、能正確對(duì)待外界的影響

　　3、保持內(nèi)心平衡的`滿足狀態(tài)

　　三、身體健康和心理健康的關(guān)系：

　　身體健康是心理健康和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)，一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身，會(huì)或多或少地影響心理和社會(huì)交往兩個(gè)方面。同樣，如果心情不好，社會(huì)交往不正�；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會(huì)在一定程度上影響健康

　　四、心理健康測試

　　五、如何使身心得到健康的發(fā)展

　　為了有效地保持和增進(jìn)身心健康，我們必須樹立正確的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)以律己，寬以待人；要善于正確地理解對(duì)方，并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活與學(xué)習(xí)氛圍；要正確對(duì)待學(xué)習(xí)與生活中碰到的挫折與失敗，做到意志堅(jiān)定，百折不撓，勇于進(jìn)�。灰⒄５�，有條不紊的生活與學(xué)習(xí)制度，養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力克服一切不良行為，積極持久地堅(jiān)持健康鍛煉和各種有意的文化娛樂活動(dòng)。

　　六、課后作業(yè)：

　　1、什么叫健康？心理健康包括哪些內(nèi)容？

　　2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展？

心理健康教案11

　　一、活動(dòng)主題： 中學(xué)生心理健康教育

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　五、活動(dòng)背景：

　　有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對(duì)許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

　　六、活動(dòng)目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

　　七、活動(dòng)過程：

　�。ㄒ唬�、導(dǎo)入

　　健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　（二）、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

　　①智力正常。

　　②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

　�、塾休^好的社會(huì)適應(yīng)性。

　　④有和諧的人際關(guān)系。

　�、莘磻�(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。

　�、扌睦砟挲g符合實(shí)際年齡。

　　⑦有心理自控能力。

　　⑧有健全的個(gè)性特征。

　　⑨有自信心。

　　⑩有心理耐受力。

　�。ㄈ�、分析現(xiàn)狀及原因

　　初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。

　　但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

　　生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)

　　這種影響主要來自兩個(gè)方面。

　　首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。

　　其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對(duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

　　其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。

　　由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存；

　　如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；2、漠不關(guān)心，冷漠相對(duì)；3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的'某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。

　　2、閉鎖性與開放性并存；3、勇敢和怯懦并存；4、高傲和自卑并存；5、否定而又眷戀童年。

　　6，對(duì)未來開始感到迷茫，不知所措。

　　發(fā)覺自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。

　�。ㄋ模�、學(xué)生舉例發(fā)言

　　在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。

　　遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說明你長大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊�。⿲�(duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。

　�。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過以下幾個(gè)問題？你是怎么處理的？

　　1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。

　　2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說話等。

　　3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。

　　4、感到自己孤單，沒有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。

　　（六）、中學(xué)生如何保持心理健康

　　1、自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥

　　2、對(duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

　　3、對(duì)他人的期望不要過高，避免失望感

　　4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

　　5、積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往

　　6、加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”

　　7、不要為自己尋找借口

　　8、再給自己一點(diǎn)愛

　　9、分散你的注意力

　　10、改變你的行為

　　11、了解自己的極限

　　12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)

　　13、相信自己，也相信他人

　　14、計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)，應(yīng)付枯燥的生活

　　15、向朋友訴說自己的煩惱

　　16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

　　17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題

　　18、傾盡全力完成一件事

　　19、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)

　�。ㄆ撸⑿睦硇y試

　　1.平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。

　　2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

　　3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

　　4.經(jīng)常早醒1-2小時(shí) ，醒后很難再入睡。

　　5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

　　6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。

　　7.遇到不稱心的事情便較長時(shí)間地沉默少言。

　　8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

　　9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

　　10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。

　　11.老師講概念，常常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。

　　12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。

　　13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。

　　14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。

　　15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。

　　16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

　　17.非常害怕失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。

　　18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

　　19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

　　20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

　　測評(píng)方法：

　　√得2分，△得1分，×得0分。

　　評(píng)價(jià)參考：

　　1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

　　2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。

　　3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

　　4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

　�。ò耍⒒顒�(dòng)總結(jié)

　　本次主題班會(huì)同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動(dòng)，通過本次班會(huì)，同學(xué)們對(duì)于如何健全自己的心理，有一定的了解。對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要正確的對(duì)待，融入集體，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境，并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往，關(guān)注心理健康，從現(xiàn)在做起。

心理健康教案12

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　健康——心理、身體

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)：

　　健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

　　四、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生心理狀況的自我分析

　　五、教學(xué)方法：設(shè)問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法

　　六、教學(xué)過程：

　　(一)、導(dǎo)入課題

　　提出問題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么？

　　備選答案（健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等）

　　組織形式：小組討論、匯總（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：……

　　同學(xué)們,隨著新世紀(jì)的來臨人們對(duì)健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。每個(gè)人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。

　　可是什么是健康呢？人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出

　　健康的含義是：

　　健康的含義：在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個(gè)相互影響、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個(gè)整體。

　　(二)、研討課的內(nèi)容

　　“心理健康與身體健康”

　　1、身體健康

　　是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等。

　　2、心理健康

　　是指人們對(duì)于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：

　　①心理健康是指較長時(shí)間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的

　�、谛睦斫】凳莻€(gè)體應(yīng)有的狀態(tài)，反映社會(huì)對(duì)個(gè)體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣

　�、坌睦斫】凳莻€(gè)體在適應(yīng)社會(huì)生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的精神狀態(tài)，包括自我身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo)，樂意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等

　　3、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求

　�、抛杂X----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān)，愿意學(xué)習(xí)，努力掌握知識(shí)技能，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實(shí)際出發(fā)，不斷地追求新的'學(xué)習(xí)目標(biāo)

　�、谱猿�----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時(shí)的沖動(dòng)而違犯學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣。

　�、亲灾�----心理健康的學(xué)生，對(duì)自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點(diǎn)、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

　�、茸詯�----心理健康的學(xué)生對(duì)自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有清醒的認(rèn)識(shí)，個(gè)人的理想、信念、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展，并與社會(huì)要求一致，既不自我欣賞，也不自慚穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病?,智力能力的水平低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，都能從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)。

　�、勺宰�?----心理健康的學(xué)生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關(guān)系。對(duì)老師、長輩尊敬、有禮貌，對(duì)同學(xué)信任、互敬、互愛、互助、互讓，對(duì)兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。

　�、首詮�(qiáng)----心理健康的學(xué)生自信自己的存在會(huì)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有價(jià)值，有意義。因此，確定遠(yuǎn)大理想，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，能從自己的實(shí)際出發(fā)，制定切實(shí)可行的生活目標(biāo)，努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。

　�、俗灾�----心理健康的學(xué)生有道德和法制觀念，遵守社會(huì)公德，行為規(guī)范及法令，遵守學(xué)校紀(jì)律，個(gè)人服從集體，服從社會(huì)，能約束自己的行為，不斷改正缺點(diǎn)，使自己的行為規(guī)范化、社會(huì)化。很多學(xué)生把心理不健康（心理異常）理解為心理變態(tài)和精神病，這種看法是錯(cuò)誤的，我們千萬不能把心理不健康（心理異常）看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴(yán)重程度才是心理變態(tài)或精神病?,那么我們學(xué)生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢?

　　(學(xué)生分組討論、匯總)

　　(焦慮、害羞、畏懼、憂郁、自私、孤獨(dú)、自卑、嫉妒等）

　　4、常見心理異常及分析

　�、俳箲]：

　　資料：某學(xué)生平時(shí)成績很好，但一遇到重要考試，就會(huì)出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個(gè)人在不同程度上都有過體驗(yàn)，學(xué)生的焦慮多數(shù)來源于學(xué)習(xí)情境，學(xué)生面臨升級(jí)，畢業(yè)，升學(xué)考試，自己又沒有十分的把握，就會(huì)產(chǎn)生焦慮，這是正常的，人人都會(huì)有的。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時(shí)間過長都不好，短時(shí)的低焦慮能促進(jìn)學(xué)習(xí)，如考試期間，有點(diǎn)兒心理壓力，喚起緊迫感，會(huì)約束自己努力復(fù)習(xí)功課。當(dāng)然過度的焦慮會(huì)表現(xiàn)出過分的擔(dān)憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，許多焦慮者在發(fā)作時(shí)常伴有軀體的種種不適感，如心慌暈厥，胸悶氣急，惡心腹瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢？焦慮時(shí)可以放下手中的事情，去參加體育活動(dòng)把心中的焦燥轉(zhuǎn)化為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。

　�、谝钟簦�

　　資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）最新統(tǒng)計(jì)，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗(yàn)，是世界上最消極悲傷的人，號(hào)稱“第一號(hào)心理殺手”。典型人物：林黛玉是一種不良的情緒狀態(tài)或心境，輕時(shí)心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動(dòng)，對(duì)自己的能力估計(jì)太低，對(duì)一點(diǎn)困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會(huì)造成身體及生理上的不良反應(yīng)，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢？可多參加文娛、體育活動(dòng)，在文體活動(dòng)中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快；也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄；也可多參加班級(jí)集體活動(dòng)，通過活動(dòng)的成功增強(qiáng)自己生活的信心，同時(shí)感受集體的溫暖和力量，增強(qiáng)生活的動(dòng)力，從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。

　　③嫉妒：

　　資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點(diǎn)，懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的

　　才會(huì)有嫉妒心理，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有嫉妒心理的體驗(yàn)。典型事例：負(fù)荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對(duì)他人的才能、地位強(qiáng)于自己時(shí)引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對(duì)方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發(fā)努力，設(shè)法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時(shí)也害已，輕者精神壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導(dǎo)致精神失常，嫉妒者內(nèi)心是非常痛苦的，有時(shí)是嫉妒目的沒有達(dá)到而痛苦，有時(shí)會(huì)為達(dá)到目的而受良心的譴責(zé)而痛苦，由此可見，嫉妒有損自已的品德，有損自身形象，有損自己的學(xué)業(yè)，有損人際關(guān)系，也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒為動(dòng)力，相信自己有充分的實(shí)力能超越對(duì)方，有了這樣的心理狀態(tài)就會(huì)把不能容忍對(duì)方強(qiáng)于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。其次開闊眼界，轉(zhuǎn)移注意力，平衡心理。綜上所述，心理健康與身體健康是互相依存、互相促進(jìn)的。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個(gè)方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個(gè)人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會(huì)或多或少地影響其它兩個(gè)方面。而心情不好或社會(huì)交往不正�；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會(huì)在一定程度上影響身體健康。因此，要維護(hù)和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。

　�。ㄈ┵|(zhì)疑答疑

　　（學(xué)生可根據(jù)本課內(nèi)容進(jìn)行提問，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論并解答。）

　�。ㄋ模┳鳂I(yè)布置

　　1、試分析自己的心理狀況，談?wù)勗鯓诱{(diào)整自己的心理狀態(tài)？

　　2、某學(xué)生在考試時(shí)作弊，試分析該生的心理狀況？

心理健康教案13

　　設(shè)計(jì)理念：

　　恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn)�？謶种型鶐в袇拹�、焦慮等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對(duì)學(xué)生的成長非常不利，它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，還會(huì)是學(xué)生個(gè)性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級(jí)學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍，克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。

　　教育目標(biāo)：幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學(xué)生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心。

　　活動(dòng)過程：

　　（一）創(chuàng)設(shè)情景

　　1 教師將學(xué)生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。

　　（故事大意：小輝很害怕一個(gè)人睡覺，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間，上學(xué)后，媽媽說：“小輝，你是小學(xué)生了，要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了。”）

　　2 請學(xué)生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨(dú)自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？

　　3 教師小結(jié)：小輝在心理上長大了。

　　（二）咨詢明理

　　1 全班討論：長大的標(biāo)志有哪些？

　　2 教師小結(jié)：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的`重要表現(xiàn)。

　　3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn)，請別的同學(xué)為自己出謀劃策。

　　（三）體驗(yàn)理解

　　1 教師引導(dǎo)學(xué)生讀懂畫面，啟發(fā)學(xué)生思考：小輝第一次自己上學(xué)會(huì)遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？

　　2 分組討論，續(xù)編《上學(xué)的故事》。

　　3 分組表演小品《上學(xué)的故事》。

　　4 教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。

　　（四）實(shí)踐活動(dòng)

　　以填色游戲?yàn)橹�，讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰涂的星星最多，誰就最能干！

心理健康教案14

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。

　　2.學(xué)習(xí)控制自我的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。

　　3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:

　　多媒體課件一套，繪畫材料若干。

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會(huì)關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

　　教學(xué)難點(diǎn):

　　幼兒能真正理解微笑的實(shí)際好處，在不高興、不開心的時(shí)候?qū)W會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒和情緒，學(xué)會(huì)用微笑感染別人。

　　教學(xué)流程:

　　看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”DD創(chuàng)“微笑”DD表達(dá)“微笑”。

　　活動(dòng)過程

　　一、看“微笑”

　　1.師:小朋友們好!聽到你們的回答，我的情緒已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時(shí)的情緒嗎對(duì)，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

　　教師先請小朋友欣賞一個(gè)幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)

　　2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。

　　師:你們看見了什么

　　師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)

　　師:微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會(huì)很歡樂。

　　二、聽“微笑”、談微笑

　　1、師:微笑不僅僅使人歡樂，并且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》

　　幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》

　　微笑

　　微笑是開在臉上的花朵，

　　微笑是掛在嘴上的蜜糖。

　　微笑比糖更甜，

　　微笑比花更香。

　　當(dāng)微笑寫在臉上，

　　臉就顯得個(gè)性漂亮，

　　當(dāng)微笑藏在心底，

　　心里就充滿了歡喜，

　　2、提問:

　　a，詩歌里是怎樣說微笑的

　　b，為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖

　　引導(dǎo)幼兒討論:因?yàn)槲⑿Φ哪樧屓丝戳烁杏X個(gè)性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜，充滿了歡喜。

　　3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)

　　4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢

　　引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會(huì)微笑的作用。

　　小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會(huì)受到歡迎。因?yàn)榭匆娔銡g樂，大家也會(huì)跟著分享你的歡樂。

　　三、創(chuàng)造微笑

　　1、師:我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時(shí)也會(huì)遇到不開心的事情，那時(shí)你會(huì)怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)

　　請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)

　　2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。

　　片段一:小朋友們正在畫畫，文文準(zhǔn)備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發(fā)現(xiàn)沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說:“咦，我的油畫棒呢

　　師:如果你在旁邊會(huì)怎樣做呢

　　幼兒討論后之后放錄像

　　旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自我的油畫棒遞給文文，微笑著說:“別著急，用我的吧�！蔽奈母吲d地接過來說:“多謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你�！�

　　師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣

　　片段二:小朋友在戶外活動(dòng)，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個(gè)皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說:“對(duì)不起，對(duì)不起�！比绻闶莾�(yōu)優(yōu)，你會(huì)怎樣做

　　幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說:沒關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說:“優(yōu)優(yōu)，你真好!我喜歡你!”

　　師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的'

　　透過直觀表演錄像，讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。

　　師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么

　　4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因?yàn)槲⑿苌衿�，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫忙，這樣你歡樂，我歡樂，大家都?xì)g樂)

　　四、表達(dá)微笑

　　1、游戲:傳遞微笑

　　a小朋友，此刻我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)

　　b此刻我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請你對(duì)旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且能夠說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。

　　c幼兒交流活動(dòng)后的感受

　　師:你們收到朋友的微笑祝福嗎那你們高興嗎對(duì)，歡樂是能夠傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把歡樂帶給別人，

　　2、畫“微笑”

　　你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎能夠是自我的，也能夠是小朋友、教師、爸爸媽媽和家人的，還能夠是別的叔叔阿姨臉上的，

　　鼓勵(lì)幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情，布置在準(zhǔn)備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。

　　五、結(jié)束部分

　　師:小朋友，這天你歡樂嗎

　　幼:歡樂!

　　師:那就讓我們一齊隨著音樂唱起來，跳起來吧!

　　師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結(jié)束。

心理健康教案15

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　心理健康的重要性越來越被人們所重視，因此心理健康教育也就成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容，現(xiàn)在的幼兒大多是獨(dú)生子女，家庭物質(zhì)條件優(yōu)越，爺爺奶奶關(guān)愛備至，父母心疼不已。應(yīng)該說，他們是生活在天堂里了。可是，長輩的溺愛，缺少玩伴，家長期望值太高，結(jié)果不少幼兒也出現(xiàn)了心理問題。由于受能力和經(jīng)驗(yàn)的限制，小班幼兒對(duì)成人有一定的依賴心理，很少自己想辦法解決問題，對(duì)自己的行為也缺少充分的自信，因此，設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)《我會(huì)玩》。讓幼兒嘗試完成有一定難度的事情，有利于充分挖掘幼兒的潛力，促進(jìn)其主動(dòng)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)自信心。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　教師：

　　1、在活動(dòng)中，教師要充分了解本班幼兒是否有信心完成有一定難度的事情。

　　2、在各種環(huán)節(jié)中，教師要啟發(fā)幼兒自己想辦法完成任務(wù)。

　　幼兒：

　　1、通過活動(dòng)，使幼兒對(duì)有一定難度的事情有信心完成。

　　2、培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力和思維能力。

　　3、幼兒能不同程度地想辦法完成任務(wù)。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、圖片四幅皮球若干長50CM的線繩人手一根。

　　2、五種小動(dòng)物的家（場地）各種動(dòng)物的卡片。

　　教學(xué)過程