健康《充足的睡眠》教案

時(shí)間：2023-04-17 13:29:05 耿烽教案我要投稿

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健康《充足的睡眠》教案（精選15篇）

　　作為一名教職工，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家收集的健康《充足的睡眠》教案，歡迎閱讀與收藏。

健康《充足的睡眠》教案（精選15篇）

　　健康《充足的睡眠》教案篇1

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。

　　2、懂得保護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　白板課件《我們的睡眠》。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、欣賞課件，引出“睡覺”話題�！八钦l？它呢？這個(gè)呢（黑屏）這些小動(dòng)物們?cè)趺戳�？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評(píng)，盡量讓他們說出全部的動(dòng)物。小結(jié)：“小動(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣，有的白天睡有的'晚上睡；它們睡覺的姿勢(shì)也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”

　　二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)，感知睡覺姿勢(shì)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的姿勢(shì)展示出來。 “誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）小結(jié)：“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡，有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡，還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？” 小結(jié)：“原來仰著睡時(shí)，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側(cè)臥睡時(shí)，呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺�？匆豢催@個(gè)小朋友，他睡覺的姿勢(shì)對(duì)嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害，所以這種睡姿也不可��！”

　　三、知道睡覺時(shí)會(huì)做夢(mèng)，通過討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。出示噩夢(mèng)圖，“他怎么了？他為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢？現(xiàn)在請(qǐng)4個(gè)小朋友一組，討論一下為什么他會(huì)做惡夢(mèng)？做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢？他可能看到了什么會(huì)做惡夢(mèng)？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢(mèng)？睡得很舒服會(huì)做噩夢(mèng)嗎？那他可能怎么了才會(huì)做噩夢(mèng)？” 小結(jié)：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個(gè)好覺！”

　　四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會(huì)怎樣呢？小結(jié)：睡眠真的很重要！”

　　五、拼圖游戲：人在睡覺時(shí)會(huì)干什么？ “人在睡覺時(shí)，除了做夢(mèng)、說夢(mèng)話，還會(huì)干什么呢？請(qǐng)你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說�！�

　　六、總結(jié)：今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識(shí)，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！

　　健康《充足的睡眠》教案篇2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解幾種動(dòng)物睡覺的方式，對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。

　　2、嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)不同的動(dòng)物的睡覺方式。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：請(qǐng)家長和幼兒一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺的圖書、錄像等資料。

　　2、動(dòng)物睡覺方式調(diào)查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。

　　活動(dòng)過程：

　　1、激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動(dòng)物》（或相關(guān)的其他歌曲），說說你喜歡哪些小動(dòng)物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？（引出動(dòng)物的睡覺方式）。

　　2、出示幼兒的動(dòng)物調(diào)查表（提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表）。

　　昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？

　　3、出示教師的動(dòng)物分類表，引導(dǎo)幼兒對(duì)動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類。請(qǐng)你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。

　　4、觀看課件，正確了解動(dòng)物不同的'睡眠方式。

　　小動(dòng)物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。

　　5、提升動(dòng)物四種不同的睡覺方式。驗(yàn)證幼兒分類的結(jié)果。

　　6、游戲：看誰學(xué)得像

　�。�1）請(qǐng)幼兒說己喜歡的動(dòng)物睡覺的樣子并模仿，看誰學(xué)得像。

　　（2）請(qǐng)同伴做裁判并說出動(dòng)物的名字，幼兒模仿，看誰學(xué)得像。

　�。�3）教師做裁判并說出動(dòng)物的名字，請(qǐng)幼兒模仿，看誰學(xué)得像。

　　7、遷移活動(dòng)：我們?cè)鯓铀X

　　師：小動(dòng)物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？

　　師：怎樣睡對(duì)我們的身體最好？為什么？

　　8、結(jié)束活動(dòng)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對(duì)睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。

　　健康《充足的睡眠》教案篇3

　　活動(dòng)背景：

　　小班孩子擁有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣是非常重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對(duì)于孩子的睡眠有著良好的促進(jìn)作用，睡衣給人一種放松溫暖的感覺，有著家里的暖暖味道，于是本次活動(dòng)開展了睡衣日的`活動(dòng)，每個(gè)孩子都穿著家里的睡衣來幼兒園，分享在家里的睡前溫暖的記憶，同時(shí)孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

　　目標(biāo)：

　　1.大膽分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬間。

　　2.通過參加各種睡衣游戲，感受睡衣活動(dòng)的樂趣。

　　準(zhǔn)備：

　　過程：

　　一、分享照片，導(dǎo)入活動(dòng)

　　1.分享睡前的美好瞬間照片

　　爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片，我們一起來欣賞一下。

　　2.談話討論

　　提問：睡前你會(huì)和爸爸媽媽做什么事情呢？

　　小結(jié)：睡前我們會(huì)和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌....睡前我們還會(huì)跟爸爸媽媽說晚安呢。

　　二、睡衣派對(duì)

　　1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進(jìn)行走秀活動(dòng)。

　　2.睡衣游戲：幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。

　　三、溫馨的睡眠日

　　1.教師吟唱睡眠曲。

　　2.教師講述睡前故事。

　　3.孩子伴隨著輕柔的音樂和小伙伴互道晚安后進(jìn)行午睡活動(dòng)。

　　健康《充足的睡眠》教案篇4

　　目標(biāo)：

　　意識(shí)到自己的事情自己干

　　學(xué)會(huì)穿衣服的技巧

　　準(zhǔn)備：

　　幼兒用書

　　各種衣服的圖片

　　過程：

　　1、看書說話

　　——請(qǐng)寶寶把書翻到12頁�？纯瓷厦嬗姓l？那些小朋友在干什么？

　　——引導(dǎo)幼兒說說他們是怎么穿衣服的？

　　2、觀看圖片，學(xué)穿衣服

　　——今天老師帶了很多漂亮的衣服。我們一起來看看吧

　　——出示各種樣式衣服，如：扣衣服扣子的'、拉拉鏈的、套衫等等

　　——請(qǐng)小朋友上來示范要怎么穿。

　　3、幼兒比賽穿衣服大賽

　　——請(qǐng)幼兒上來進(jìn)行穿衣比賽

　　健康《充足的睡眠》教案篇5

　　教學(xué)形式：

　　團(tuán)體或小組教學(xué)

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣，知道按時(shí)睡眠有益身體健康。

　　2、會(huì)安排自己的作息時(shí)間。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　舒緩的音樂錄音帶

　　基本過程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入活動(dòng)

　　通過談話的形式導(dǎo)入活動(dòng)

　　1、教師：”我們班的某某小朋友每天都能按時(shí)來幼兒園，從來不遲到。我們?yōu)樗墓恼�，好嗎？�?/p>

　　2、教師：”小朋友，請(qǐng)你想一想怎樣才能按時(shí)來園？”（每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時(shí)到園。）

　�。ǘ╆P(guān)鍵步驟

　　1、請(qǐng)第個(gè)幼兒說一說自己每天都是幾點(diǎn)睡覺和起床的。

　　2、和幼兒討論為什么要按時(shí)休息，不按時(shí)休息會(huì)怎樣？

　　3、和幼兒討論晚上什么時(shí)間睡覺比較合適，早上什么時(shí)間起床比較合適。

　　4、請(qǐng)幼兒說一說睡覺對(duì)人的身休健康起什么作用。（睡覺可以增強(qiáng)身休的免疫力，不容易生病，同時(shí)有利于美容。）

　　5、最后請(qǐng)幼兒說一說睡覺前后要做哪些準(zhǔn)備？（睡覺前要刷牙，洗臉，洗腳等。）

　�。ㄈ┙處煵シ攀婢彽�.音樂作背景，朗誦兒歌《睡覺覺》，幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌，活動(dòng)自然結(jié)束

　　活動(dòng)延伸：

　　1、生活活動(dòng)

　　請(qǐng)家長每天要做到按時(shí)睡覺和起床，為幼兒樹立榜樣。

　　家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時(shí)間，并對(duì)孩子適當(dāng)進(jìn)行鼓勵(lì)。

　　2、評(píng)比活動(dòng)

　　每月評(píng)選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發(fā)獎(jiǎng)狀，以鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習(xí)慣。

　　健康《充足的睡眠》教案篇6

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。

　　2、懂得保護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　白板課件《我們的睡眠》。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。

　　“它是誰？它呢？這個(gè)呢（黑屏）這些小動(dòng)物們?cè)趺戳�？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評(píng)，盡量讓他們說出全部的動(dòng)物。

　　小結(jié)：“小動(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢(shì)也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”

　　二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)，感知睡覺姿勢(shì)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。

　　出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的姿勢(shì)展示出來�！罢l愿意來放一放圖片，告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的.？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）

　　小結(jié)：“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡，有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡，還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”

　　小結(jié)：“原來仰著睡時(shí)，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側(cè)臥睡時(shí)，呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺�？匆豢催@個(gè)小朋友，他睡覺的姿勢(shì)對(duì)嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害，所以這種睡姿也不可取！”

　　三、知道睡覺時(shí)會(huì)做夢(mèng)，通過討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。

　　出示噩夢(mèng)圖，“他怎么了？他為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢？現(xiàn)在請(qǐng)4個(gè)小朋友一組，討論一下為什么他會(huì)做惡夢(mèng)？做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢？他可能看到了什么會(huì)做惡夢(mèng)？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢(mèng)？睡得很舒服會(huì)做噩夢(mèng)嗎？那他可能怎么了才會(huì)做噩夢(mèng)？”小結(jié)：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個(gè)好覺！”

　　四、集體討論：

　　不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會(huì)怎樣呢？

　　小結(jié)：睡眠真的很重要！”

　　五、拼圖游戲：

　　人在睡覺時(shí)會(huì)干什么？“人在睡覺時(shí)，除了做夢(mèng)、說夢(mèng)話，還會(huì)干什么呢？請(qǐng)你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說�！�

　　六、總結(jié)：

　　今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識(shí)，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！

　　健康《充足的睡眠》教案篇7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.知道自己長大了，應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。

　　2.能夠大方地在集體前發(fā)言，表述自己的想法。

　　3.培養(yǎng)獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。

　　4.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時(shí)不哭。

　　5.積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.幼兒用書人手一冊(cè)。

　　2.紅色筆人手一支。

　　3.紅花若干。

　　活動(dòng)過程：

　　1.教師講述故事《乖乖睡覺》。

　　乖乖是個(gè)小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個(gè)人躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個(gè)人睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧�！毙軏寢尵蜕斐龃笫郑芭九�，啪啪”地拍了起來，可是只聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的。”乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對(duì)熊媽媽說：“我也長大了，我也會(huì)自己睡覺，我不要媽媽拍了�！�

　　2.提出問題，引導(dǎo)幼兒討論。

　　教師：乖乖原來是怎么睡覺的？她這樣哭鬧對(duì)嗎？為什么？

　　讓幼兒知道自己長大了，應(yīng)該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪，這樣會(huì)影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。

　　教師：熊寶寶是怎么睡覺的？這樣好嗎？為什么？后來，乖乖怎么對(duì)熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習(xí)，獨(dú)自一個(gè)睡覺。

　　3.通過討論，讓幼兒明白獨(dú)自睡覺的好處。

　　教師：你在家里獨(dú)自一個(gè)睡覺嗎？你獨(dú)自一人睡覺感覺怎么樣？你喜歡一個(gè)人睡覺嗎？為什么？

　　討論：一個(gè)人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好？

　　4.閱讀幼兒用書《我會(huì)自己睡覺》。

　　引導(dǎo)幼兒看圖說說：圖上的小朋友是怎樣睡覺的？為什么？請(qǐng)你給會(huì)一個(gè)人睡覺的小朋友送上一朵紅花。

　　5.評(píng)紅花活動(dòng)。

　　給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花給予表揚(yáng)。鼓勵(lì)其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個(gè)人睡覺，做個(gè)懂事、勇敢的好孩子。

　　活動(dòng)建議：

　　活動(dòng)后，做好家長工作，請(qǐng)家長配合培養(yǎng)幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)慣。

　　活動(dòng)反思：

　　我先出示了手偶小貓，然后以小貓的口吻講述了故事，讓寶寶們體驗(yàn)故事中丁丁獨(dú)自睡覺的樂趣，知道長大了我們要自己睡小床。孩子們也一起分享講述了自己在家是怎么睡覺的，并一起表演了睡覺前的過程（先脫鞋子——再脫衣服褲子——折好衣褲——鉆進(jìn)被窩——蓋好棉被——閉上眼睛睡香香覺）。我們發(fā)現(xiàn)愛心樂園的小床好傷心啊，它覺得自己一點(diǎn)也不漂亮。小朋友還和老師一起合作把小床打扮的漂漂亮亮的，體驗(yàn)到打扮到小床的樂趣。

　　然后我以教小朋友變魔術(shù)的方式，過渡到第二個(gè)目標(biāo)，孩子們都很感興趣。我發(fā)給每個(gè)孩子人手一份紙，然后引發(fā)他們思考，現(xiàn)在周老師要教小朋友用這張紙來變魔術(shù)，孩子們個(gè)個(gè)都很認(rèn)真地看著我，深怕漏過哪個(gè)環(huán)節(jié)。孩子們?cè)诓僮骰顒?dòng)中，一下就學(xué)會(huì)了怎么折小床。在給自己的小床打扮的過程中，孩子們也很認(rèn)真，想法千奇百怪。有的變成了汽車床；有的變成了面條床；有的變成了打壞蛋的`床；有的變成了葡萄床……好多啊！

　　課程的設(shè)計(jì)是讓寶寶們畫小床，我覺得動(dòng)手制作小床會(huì)讓寶寶們覺的更有立體感，更像自己的小床，就編了一個(gè)簡單的手工小床讓孩子們操作。實(shí)踐表明，教師要教得活，就要勤于思考，不斷探索。把教育要求、幼兒的特點(diǎn)、教育內(nèi)容巧妙結(jié)合起來，只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)幼兒學(xué)得活的目標(biāo)，教育才會(huì)取得成效。

　　健康《充足的睡眠》教案篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時(shí)不能隨便玩玩具。

　　2.樂意參加歌表演，能運(yùn)用自己掌握的正確的健康知識(shí)指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。

　　3.引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

　　4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.小狗玩偶一個(gè)，任何形象的玩偶幼兒人手一個(gè)。

　　2.教學(xué)掛圖和幼兒用書。

　　活動(dòng)過程：

　　一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對(duì)不健康的午睡行為的思考

　　（如情景表演有困難，可引導(dǎo)幼兒觀看教學(xué)掛圖）

　　提出問題，請(qǐng)幼兒思考：

　�、艦槭裁床荒苊深^睡覺？

　　⑵睡覺的時(shí)候?yàn)槭裁床荒芡嫱婢撸?/p>

　�、菫槭裁床荒芘恐�？

　　二、引導(dǎo)幼兒閱讀幼兒用水，了解睡覺的.正確姿勢(shì)

　�。�1）教師：怎樣睡會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢？我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。

　�。�2）教師在幼兒閱讀后提問：你最喜歡哪一種睡法？今天午睡的時(shí)候你準(zhǔn)備怎么睡？

　　三、游戲“寶寶睡覺了”

　　1.老師這里有很多小寶寶要睡覺了，請(qǐng)小朋友選一個(gè)寶寶，帶他去你的床上睡覺。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。

　　2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

　　活動(dòng)反思：

　　整個(gè)活動(dòng)中，幼兒積極性很高，能充分表達(dá)自己的情感體驗(yàn)，全身心的投入到活動(dòng)中，達(dá)到了預(yù)期的效果。

　　活動(dòng)中注重幼兒的情感體驗(yàn)，通過優(yōu)美的配樂散文詩及背景圖，幼兒有一種身臨其境地感覺，通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美，激發(fā)幼兒的審美情趣，得到美的享受。

　　整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，教師以肯定的目光，微笑的神態(tài)、贊許的語言，鼓勵(lì)幼兒探索、表現(xiàn)。在理解動(dòng)詞睜、停的時(shí)候，師生互動(dòng)，拉近了師生間的距離，使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動(dòng)詞的含義，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

　　幼兒知識(shí)積累比較豐富，知道許多動(dòng)物睡覺的習(xí)慣，因此在最后一個(gè)講述環(huán)節(jié)中，幼兒能大膽講述、表現(xiàn)，情緒及活動(dòng)氣氛達(dá)到高潮。

　　健康《充足的睡眠》教案篇9

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解黑夜，樂意嘗試一個(gè)人自己睡，并能用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼心理。

　　2、通過故事和體驗(yàn)，了解黑夜并不可怕，逐漸適應(yīng)并喜歡黑夜。

　　3、初步了解睡覺的小常識(shí)。

　　4、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)睡覺的快樂。

　　材料準(zhǔn)備：

　　ppt、音樂、調(diào)查表、有學(xué)號(hào)標(biāo)注的笑臉人手兩個(gè)、記號(hào)筆、大拇指；事先了解班級(jí)孩子一個(gè)人睡的情況

　　活動(dòng)過程：

　　一、提問導(dǎo)入

　　1、這是什么時(shí)候？——一個(gè)寧靜而美麗的夜。

　　2、大家怎么了？——關(guān)燈、睡覺了

　　小結(jié)：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的`大腦、身體得到休息。

　　二、調(diào)查交流

　　1、出示調(diào)查表，調(diào)查幼兒獨(dú)立睡覺情況

　　2、交流：那你們?yōu)槭裁床桓乙粋€(gè)人睡呢？到底怕什么？

　　三、故事遷移

　　有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。

　　小結(jié)：解決了小老鼠的問題，再來看看我們害怕的事！

　　四、黑夜探尋

　　教師邊朗誦邊播放夜景圖（從森林——鄉(xiāng)村——城市——小朋友的窗前，層層靠近）

　　這些就是我們生活的黑夜！黑夜怎么樣？

　　五、再次選擇

　　活動(dòng)延伸：

　　我們來一個(gè)約定，誰能每天都堅(jiān)持一個(gè)睡，就能得到一顆小星星。把它張貼在班級(jí)的墻上。下次陳老師再來的時(shí)候，就知道你們有沒有做到！

　　活動(dòng)反思：

　　孩子們對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對(duì)于黑夜的害怕，體驗(yàn)從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然，這只是大多數(shù)孩子一個(gè)思想上的轉(zhuǎn)變，對(duì)于個(gè)別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認(rèn)為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經(jīng)長大了，可以一個(gè)人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進(jìn)步才能夠直接凸顯出來。

　　健康《充足的睡眠》教案篇10

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對(duì)小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個(gè)不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀察，有的幼兒習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時(shí)吃奶嘴的'，有的幼兒睡覺時(shí)要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的，針對(duì)這一現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。

　　2、了解正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。

　　3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

　　4、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，幼兒每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂。

　　活動(dòng)過程：

　　1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

　　2、大象裁判請(qǐng)小朋友幫助評(píng)選火炬手。（討論）提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手？為什么？

　�。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：

　�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥模�

　�、谛÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請(qǐng)幼兒猜想，后請(qǐng)小動(dòng)物自己分析、講一講）

　　3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢(shì)正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

　　4、討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請(qǐng)小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。（睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣）

　　5、請(qǐng)小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對(duì)自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）

　　活動(dòng)延伸：

　�。ㄓ螒颍┱�(qǐng)小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

　　健康《充足的睡眠》教案篇11

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側(cè)睡的姿勢(shì)是正確的睡姿。

　　2.知道有規(guī)律的生活對(duì)身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　各種動(dòng)物睡覺姿勢(shì)的圖片，四種常見睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話——睡覺，引出課題

　　師：(出示各種小動(dòng)物睡覺的圖片)，小朋友們看他們是誰？你知道這些小動(dòng)物們?cè)谧鍪裁磫�？你知道他們什么時(shí)候睡覺的嗎？他們是不是都在晚上睡覺呢？

　　二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)感知睡覺姿勢(shì)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢(shì)是最正確的睡姿。

　　師: 將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。

　　貓是夜行動(dòng)物，它隨時(shí)睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。

　　馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。

　　金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時(shí)間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關(guān)燈遮光，他就會(huì)白天睡。

　　蝙蝠是夜行動(dòng)物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。

　　小結(jié)：小動(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣，有的白天睡，有的晚上睡；他們睡覺的姿勢(shì)也各種各樣，有的睜著眼睛睡，有的邊飛邊睡，還有的'站著睡。那我們是怎么睡覺的呢？

　　右側(cè)臥睡覺呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，能美美的睡一覺。

　　仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。

　　俯臥睡覺會(huì)壓迫心臟和肺部，影響呼吸。

　　左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟。

　　蒙頭睡覺會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害。

　　小結(jié)：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸對(duì)身體有害，俯臥睡覺會(huì)壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不做小懶蟲。

　　活動(dòng)延伸：

　　小朋友睡覺時(shí)記住仰臥或右側(cè)臥，學(xué)習(xí)把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　健康《充足的睡眠》教案篇12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處歌曲裁剪下載哪個(gè)軟件，每天保證休息10個(gè)小時(shí)u盤分區(qū)后第二個(gè)分區(qū)不顯示。

　　2、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)漢語詞典在線查詢。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　1、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢(shì)yy語音聊天，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

　　2、學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處查qqip登錄地址，每天保證休息10個(gè)小時(shí)win10win鍵被禁用了如何打開。

　　教具（課前準(zhǔn)備）

　　投影片

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課表演引入：教師進(jìn)課堂，宣布上課，班長喊起立qq歡樂升級(jí)記牌器，全班學(xué)生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡網(wǎng)易公開課電腦客戶端，教師輕步走近wild7，喚醒他pdf轉(zhuǎn)可編輯word，該生茫茫然不知所措excel2010怎么下載，全班學(xué)生發(fā)出笑聲。

　　教師：今天我們就來研究一下，為什么說“睡眠好ctituent，身體好�！�

　　二、學(xué)習(xí)新課

　　1、學(xué)生匯報(bào)并交流：自己每天晚上幾點(diǎn)睡覺電腦鍵盤鎖住了怎么解鎖，早上幾點(diǎn)起床，有沒有養(yǎng)成按時(shí)睡覺windows10產(chǎn)品密鑰專業(yè)版，按時(shí)起床的好習(xí)慣。

　　1)按時(shí)睡覺、起床可以保證充足的睡眠時(shí)間洛克王國記憶輔助。

　　2)早起有利于鍛煉身體。

　　3)早起能有足夠的`吃早飯的時(shí)間華為hg520s。俗話說：“早起三光win10開不了機(jī)怎么修復(fù)，遲起三慌�！�

　　2、怎樣才能睡眠好？提高睡眠質(zhì)量很重要tplink 路由器設(shè)置。

　　3、認(rèn)識(shí)睡眠的重要性adsafe廣告管家。

　�。�1）講述：睡眠的重要性。

　　（2）討論：小學(xué)生每天應(yīng)該保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，這是為什么？

　�。�3）提問：你晚上睡覺會(huì)做噩夢(mèng)嗎？做了噩夢(mèng)有什么樣的感受？這對(duì)你第二天的學(xué)習(xí)有

　　影響嗎？（讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時(shí)間）

　�。�4）討論：怎樣才能睡得足手寫輸入法下載搜狗經(jīng)典版，睡得好？請(qǐng)圍繞小黑板上的這段話議一議關(guān)關(guān)采集器。（出示內(nèi)容）

　　1)為什么睡覺前不能吃得過飽？

　　2)為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？

　　3)為什么睡覺前不能看驚險(xiǎn)電視節(jié)目臺(tái)式電腦如何定時(shí)關(guān)機(jī)，不能聽恐怖故事？

　　4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除疲勞？

　　4、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。

　　講述：蒙頭睡覺害處多。

　　看圖說話：哪種睡姿好？

　　健康《充足的睡眠》教案篇13

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓幼兒學(xué)會(huì)正確疊被子、整理床鋪的方法

　　2、培養(yǎng)良好的幼兒園睡眠禮儀習(xí)慣，以及做事的獨(dú)立性

　　核心要素：睡眠時(shí) 能獨(dú)立起床后會(huì)整理

　　疊被子多練習(xí) 小床鋪鋪整齊

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個(gè)，枕巾兩條

　　2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干（根據(jù)班級(jí)人數(shù)定）

　　3、熊頭飾

　　基本過程：

　　一、導(dǎo)入活動(dòng)

　　通過提問導(dǎo)入活動(dòng)主題

　　1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的.？（請(qǐng)幼兒分別回答，對(duì)做是好的，教師要加以鼓勵(lì)）

　　2、教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請(qǐng)幼兒發(fā)言，調(diào)動(dòng)孩子們的積極性）

　　3、教師：今天我們就要一起來學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法

　　二、關(guān)鍵步驟

　　1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法

　　2、示范后與幼兒討論：應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪

　　3、請(qǐng)幼兒走到自己的小床邊，以正確的方式練習(xí)疊被子和整理床鋪

　　活動(dòng)延伸：

　　1、通過活動(dòng)競賽的形式，讓幼兒學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪

　　2、情景劇“小熊的一家”

　　家園互動(dòng)：

　　1、每日起床后，家長引導(dǎo)幼兒自己疊被子、整理床鋪，并表揚(yáng)加以鼓勵(lì)

　　2、家長在幼兒整理得不夠好的情況下，要適時(shí)予以幫助，使之樹立信心

　　注意事項(xiàng)：疊被子對(duì)孩子來說的確酆一事實(shí)上難度，教師及家長應(yīng)多示范，并要多鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)孩子，幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。

　　健康《充足的睡眠》教案篇14

　　教學(xué)目的：

　　1．了解睡眠時(shí)要注意的事項(xiàng)（不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不放東西到嘴巴里等）。

　　2．培養(yǎng)按時(shí)睡覺和使用正確睡姿睡覺的好習(xí)慣。

　　3．培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

　　4．幼兒能積極的回答問題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1．搖籃曲音樂。

　　2．幼兒用書。

　　3．"娃娃家"游戲玩具若干組。

　　教學(xué)過程：

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒在搖籃曲的音樂聲中做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)。

　�。�1）教師：聽，寶寶要睡覺了，讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧！

　�。�2）幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動(dòng)作。

　　2、與幼兒談?wù)撍X時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

　　（1）教師：寶寶睡著了，我們應(yīng)該怎樣去照顧寶寶呢？

　�。�2）幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西，一邊睡覺好嗎？

　　（3）教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢？

　�。�4）教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良。睡眠姿勢(shì)帶來的壞處：睡覺時(shí)j蹬被子會(huì)使身體受涼；蒙頭睡覺和趴著睡會(huì)使呼吸不通暢；一邊吃東西，一邊睡覺會(huì)嗆到自己。所以小朋友在睡覺時(shí)一定要注意哦！

　　3、幼兒看書，帶領(lǐng)幼兒朗讀并學(xué)習(xí)兒歌。

　�。�1）教師：書上有一首兒歌，讓我們來聽一聽吧。

　�。�2）教師朗讀兒歌后，就書中的內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行簡單的提問。

　　（3）師生一起朗讀兒歌，并鼓勵(lì)幼兒自己念一念。

　�。�4）教師：這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢(shì)的重要性。其實(shí)，按時(shí)睡覺對(duì)我們來說也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，這樣第二天才會(huì)有精神。

　　4、幼兒玩"娃娃家"的游戲，在照顧娃娃的.過程中加深對(duì)正確睡姿的印象。

　�。�1）教師：現(xiàn)在我們來玩"娃娃家"游戲吧！我們來比一比，看誰家的娃娃被照顧的最好。

　�。�2）教師組織幼兒分成若干組玩"娃娃家"游戲，并在巡視的過程中對(duì)游戲進(jìn)行指導(dǎo)。

　　健康《充足的睡眠》教案篇15

　　活動(dòng)目的：

　　1、知道本身長大了，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。

　　2、可以或許慷慨地在團(tuán)體前談話，表述本身的設(shè)法主意。

　　3、造就自力本領(lǐng)和大膽的品格。

　　活動(dòng)預(yù)備：

　　1、幼兒用書人手一冊(cè)。

　　2、赤色筆人手一支。

　　3、紅花多少。

　　活動(dòng)過程：

　　1、小花報(bào)告故事《乖乖睡覺》。

　　乖乖是個(gè)小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一自己會(huì)躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那里的熊媽媽聽到了，趕過來一看，本來是乖乖不肯一自己會(huì)睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧�！毙軏寢尵蜕斐龃笫郑芭九�，啪啪”地拍了起來，但是只聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是本身睡覺的�！惫怨月犃�，很欠好意思地紅了臉。她對(duì)熊媽媽說：“我也長大了，我也會(huì)本身睡覺，我不要媽媽拍了�！�

　　2、提出題目，幼兒手工制作引誘幼兒評(píng)論辯論。

　　小花：乖乖本來是怎么睡覺的？她如許哭鬧對(duì)嗎？為什么？

　　讓幼兒知道本身長大了，應(yīng)當(dāng)本身睡覺，只有怯弱、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪，如許會(huì)影響媽媽辦事，并且和大人一路睡覺，呼吸的人多，氛圍欠好。

　　小花：熊寶寶是怎么睡覺的？如許好嗎？為什么？厥后，乖乖怎么對(duì)熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶進(jìn)修，獨(dú)自一個(gè)睡覺。

　　3、經(jīng)由過程評(píng)論辯論，讓幼兒明確獨(dú)自睡覺的利益。

　　小花：你在家里獨(dú)自一個(gè)睡覺嗎？你獨(dú)自一人睡覺感受怎么樣？你喜好一自己會(huì)睡覺嗎？為什么？

　　評(píng)論辯論：一自己會(huì)睡覺好，照舊和爸爸媽媽一路睡覺好？

　　4、瀏覽幼兒用書《我會(huì)本身睡覺》。

　　引誘幼兒看圖說說：圖上的小朋友是奈何睡覺的.？為什么？請(qǐng)你給會(huì)一自己會(huì)睡覺的小朋友奉上一朵紅花。

　　5、幼兒園教育隨筆評(píng)紅花運(yùn)動(dòng)。

　　給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花賜與表彰。勉勵(lì)其他幼兒回家進(jìn)修一自己會(huì)睡覺，做個(gè)懂事、大膽的好孩子。

　　活動(dòng)發(fā)起：