職場面試基本禮儀

　　人們在社會交往活動中，為了相互尊重，在儀容、儀表、儀態(tài)、儀式、言談舉止等方面約定俗成的，共同認(rèn)可的行為規(guī)范。禮儀是對禮節(jié)、禮貌、儀態(tài)和儀式的統(tǒng)稱。下面是小編整理的職場面試基本禮儀，希望能幫到大家！

　　一、求職面試之握手

　　在明白了面試前3分鐘定乾坤的道理之后，大家一定想在求職禮儀方面有所改進(jìn)。握手作為面試禮儀中的重頭戲，有著舉“手”輕重的地位。

　　面試時，握手是很重要的一種身體語言。外企把握手作為衡量一個人是否專業(yè)、自信、有見識的重要依據(jù)。堅定自信的握手能給招聘經(jīng)理帶來好感，讓他認(rèn)同你是懂得行規(guī)、禮儀的圈內(nèi)一分子。

　　怎樣握手才能到位?握多長時間才算恰如其分?這些都非常關(guān)鍵。因為手與手的禮貌接觸是建立第一印象的重要開始，所以，你一定要使你的握手有感染力。

　　二、求職面試之坐姿

　　1、神態(tài)大方得體，入坐時輕而緩(條件允許時盡量從左邊進(jìn)入)，不要發(fā)出任何雜音;坐定以后身體不要隨意扭動，雙手不要有多余動作(摸頭發(fā)、耳朵、捂嘴說話等)，雙腿也不可反復(fù)抖動。

　　2、性別不同坐姿會有區(qū)別，男性雙腳踏地，雙膝分開一拳以上，雙手可放在左右膝蓋之上;女性應(yīng)雙腿并攏斜放一側(cè)，雙腳前后放置，上身挺直，頭部端正，雙手自然放在兩腿之上。

　　3、坐下之前應(yīng)輕輕拉椅子，用右腿抵住椅背，輕輕用右手拉出切忌開出大聲。

　　4、坐下的動作不要太快或太慢、太中或太輕，太快顯得有失教養(yǎng)，太慢則顯得無時間觀念，懶散;

　　5、坐下后上半身應(yīng)與桌子保持一個拳頭左右的距離，坐滿椅子的2/3，不要只坐一個邊或深陷椅中。

　　6、坐下后上身應(yīng)保持直立，不要前傾或后仰，更不要搭拉肩膀、駝背、含胸等，給人以萎靡不振的印象。

　　7、肩部放松、手自然下垂，交握在膝上，五指并攏，或一手放在沙發(fā)或椅子扶干上，另一只手放在膝上。

　　8、兩腿、膝并攏，一般不要翹腿，千萬不要抖動肢尖;兩腳踝內(nèi)側(cè)互相并攏，兩足尖約距10cm左右。

　　9、坐著與人交談時，雙眼應(yīng)平視對方，但時間不易過長或過短;也可使用手勢，但不可過多或過大。

　　三、求職面試之距離

　　面試時需要與面試官保持適當(dāng)?shù)木嚯x，這是禮貌的一種表現(xiàn)。保持合理的距離合乎禮儀，太遠(yuǎn)顯得生疏不愿親近，太近又會很尬尷，一定要讓他人主觀上感到舒服;保持合理距離交談更有效，距離合理有助于展現(xiàn)良好的整體形象，能夠合理利用身體語言(手部動作、表情變化等)來發(fā)揮魅力。

　　面試時，HR為了讓你放松，經(jīng)常會將身子向前傾。這時如果你坐在HR對面的話，需要小心你自身的傾斜幅度。上身微微前傾就好，千萬不能傾的過度。如果雙方靠的過近的話，激動起來，手舞足蹈的你很可能會用手打到面試官。即使手沒動，萬一說的激動控制不住成為噴壺那也是件肯尷尬的事情。

　　如果雙方距離拉的太遠(yuǎn)的話，有時候因為音調(diào)的關(guān)系，HR可能無法清晰的聽到你的描述，會錯過你回答問題時精彩的部分。所以，如果可以的話，請將你和HR的距離保持在1~1.5米左右。

　　職場禮儀應(yīng)聘面試禮儀

　　一、走進(jìn)房間的時候

　　走進(jìn)房間的時候如果自己的名字被喊到,應(yīng)該有力地答一聲是,然后再進(jìn)門。如果門關(guān)著的話,就要以里面聽得見的力度敲門,聽到回復(fù)后再進(jìn)去。開門關(guān)門要輕,向招聘方各位行過禮之后，清楚地說出自己的名字。

　　二、坐姿

　　在沒有聽到請坐之前，絕對不可以坐下，從門口走進(jìn)來的時候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。坐下時也不要在椅沿上輕坐，要舒服地坐進(jìn)去。并攏雙膝，把手自然的放在上面。

　　三、使用敬語

　　使用過分夸張的敬語是一件令雙方都很尷尬的事。所以，這一點在平時待人接物上下功夫，如習(xí)慣于對長輩說敬語等。

　　四、視線處理

　　說話時不要低頭，要看著對方的眼睛或眉間，也不要一味直勾勾地盯著對方的眼睛。做出具體答復(fù)前，可以把視線投在對方背景上，如墻上約兩三秒鐘做思考，不宜過長，開口回答問題時，應(yīng)該把視線收回來。

　　五、要集中注意力

　　無論談話投機(jī)與否，或者對方有其他的活動，如暫時處理一下文件，接個電話等，你都不要因此分散注意力。不要四處看，顯出似聽非聽的樣子。如果你對對方的提問漫不經(jīng)心，言論空洞，或是輕率下斷語，借以表現(xiàn)自己的高明，這都容易破壞交談，是不好的交談習(xí)慣。

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