大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)合集15篇
從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編為大家收集的大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) ，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 1
暑假里，我參加了大學(xué)組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)鄉(xiāng)村振興的一線，親身感受到了鄉(xiāng)村發(fā)展的巨大變化。這次實(shí)踐給我?guī)砹撕芏嗍斋@和感悟。
首先，我發(fā)現(xiàn)了鄉(xiāng)村振興的巨大潛力和市場(chǎng)需求。在實(shí)踐中，我走訪了許多農(nóng)戶，了解到了他們的生活狀況和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展情況。我發(fā)現(xiàn)，隨著城市消費(fèi)升級(jí)和人們對(duì)健康食品的追求，鄉(xiāng)村的特色農(nóng)產(chǎn)品受到了越來越多的關(guān)注和追捧。通過與農(nóng)戶的交流，我了解到他們對(duì)農(nóng)業(yè)創(chuàng)業(yè)的熱情和渴望，他們希望能夠?qū)⒆约旱霓r(nóng)產(chǎn)品打造成品牌，走向市場(chǎng)。這讓我相信，鄉(xiāng)村振興有著巨大的發(fā)展?jié)摿Γ灰覀兩朴谕诰蜞l(xiāng)村資源，創(chuàng)新農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)模式，就能實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)村振興的目標(biāo)。
其次，我學(xué)到了許多實(shí)踐的技能和經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們從事了多項(xiàng)農(nóng)業(yè)工作，比如農(nóng)田整理、果蔬采摘等。通過親身實(shí)踐，我學(xué)到了許多農(nóng)業(yè)方面的知識(shí)和技能，比如如何選擇土地、如何進(jìn)行農(nóng)產(chǎn)品的`包裝和銷售等。這些知識(shí)和技能對(duì)我來說都是很寶貴的，不僅能滿足實(shí)踐需求，還能為我將來的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)提供了基礎(chǔ)。
最后，通過這次社會(huì)實(shí)踐，我收獲了對(duì)農(nóng)村發(fā)展的熱愛和追求。在實(shí)踐中，我看到了許多擁有潛力的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)，看到了許多朝氣蓬勃的農(nóng)創(chuàng)團(tuán)隊(duì)。這讓我深深地感受到了農(nóng)村發(fā)展的巨大機(jī)遇和挑戰(zhàn)，也讓我對(duì)農(nóng)村發(fā)展充滿了熱愛和追求。我希望將來能夠?yàn)猷l(xiāng)村振興事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量，通過創(chuàng)新和實(shí)踐，推動(dòng)農(nóng)村的發(fā)展。
總的來說，這次暑假的社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了鄉(xiāng)村振興的潛力和市場(chǎng)需求，學(xué)到了許多實(shí)踐的技能和經(jīng)驗(yàn)，也增強(qiáng)了我對(duì)農(nóng)村發(fā)展的熱愛和追求。我相信通過這次實(shí)踐，我不僅成長了許多，也為自己的未來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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首先很感謝xx委和洲上鄉(xiāng)人民政府給我提供的這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這次實(shí)習(xí)中，我感受深兩個(gè)方面，一個(gè)是適應(yīng)能力，還有一個(gè)是人際交往能力。在這個(gè)陌生的環(huán)境里，我學(xué)會(huì)了如何快速適應(yīng)工作的環(huán)境氛圍，如何快速將自己投入到工作當(dāng)中。在實(shí)習(xí)的前期，我有幸參與到打疫苗的活動(dòng)，我了解到洲上鄉(xiāng)是怎么有效開展疫情布控的，怎么有秩序組織打疫苗的，這也在一定程度上鍛煉了我的組織能力。接下來被分配到鄉(xiāng)村振興辦，主要是處理全鄉(xiāng)的建檔立卡戶收入信息和戶廁信息。戶廁信息處理是由我和幾個(gè)村委共同協(xié)作完成的。對(duì)于這些村委來說，使用電腦成為他們的挑戰(zhàn)。我不僅要詢問他們處理信息的進(jìn)度，督促他們，還要為他們答疑解惑，教他們?cè)鯓邮褂梅鲐毾到y(tǒng)，怎么將數(shù)據(jù)錄入進(jìn)去，盡可能將自己要表達(dá)的語言，轉(zhuǎn)化成他們能聽懂的`東西。實(shí)際上電話里講述的效果不是很明顯，為此我通常在中午休息的時(shí)候，或者是晚上下班回去的時(shí)候到村委面對(duì)面教他們?cè)鯓邮褂眠@個(gè)系統(tǒng)。這個(gè)過程雖然很辛苦，但是看到那些村委都學(xué)會(huì)了怎樣使用這個(gè)系統(tǒng)后，我也感覺到了一些欣慰，自己的努力沒有白費(fèi)。這也有效地鍛煉我的溝通能力，在面對(duì)不同的人時(shí)怎樣實(shí)現(xiàn)有效溝通。我也明白了基層政府工作人員如何貫徹全心全意為人民服務(wù)的宗旨，盡自己大的努力幫助村民，為老百姓辦實(shí)事。
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暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，然而活動(dòng)的每個(gè)場(chǎng)面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的.一個(gè)月，但我覺得這是一次不錯(cuò)的經(jīng)歷，我不僅結(jié)識(shí)了幾位新的朋友，開闊了眼界，而且從中學(xué)到了不少東西，也增長了不少才干。我懂得了在將來不管做什么，都要有堅(jiān)持不懈的精神，要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問，要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。
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“從考試完的那一刻起，我們就要全力投入到暑期實(shí)踐的工作中去.”這是班長的口號(hào)，其實(shí)，早在考試之前，就已經(jīng)進(jìn)行了實(shí)踐的啟動(dòng)儀式的部分了，我沒有參與其中的策劃和會(huì)場(chǎng)布置，但是我擔(dān)任了禮儀的任務(wù)，別小看這個(gè)小小的角色，可也是有學(xué)問的，也馬虎不得的。懂禮儀的同學(xué)向我傳授了如何伸手做請(qǐng)的姿勢(shì)，如何走路，退到哪，手放哪，過道不寬，我與另一位禮儀該如何配合，要領(lǐng)悟的東西還真不少呢�；顒�(dòng)不到個(gè)把小時(shí)，我們都處于十分興奮的狀態(tài)，時(shí)刻準(zhǔn)備著隨機(jī)應(yīng)變�？偠灾抢鄄⒖鞓分�
等到實(shí)踐的主體部分，先是部分男同學(xué)做調(diào)查問卷，一部分整理數(shù)據(jù)，之后大家通力合作完成視頻的拍攝工作，其實(shí)也是比較繁瑣的，但是任務(wù)分配開來，思路清晰了，工作效率也提高了不少。
萬人簽名那天我的工作是做宣傳，并號(hào)召廣大群眾來簽名，我們?cè)缟显缭缙饋砑�，之后一起騎自行車到指定地點(diǎn)天津奧林匹克公園進(jìn)行條幅簽名，因?yàn)榇蠹叶荚谝黄�，所以也沒有覺得怎么累，也沒覺得這段路有多么長。不管是進(jìn)園的還是出園的，我們盡量都會(huì)請(qǐng)過來參與我們的活動(dòng)，玩的當(dāng)屬小娃娃們?cè)诩议L的陪同下在紅色的條幅上歪歪扭扭寫上自己的'大名時(shí)，盡管他們或許還不明白這個(gè)活動(dòng)的意義，但他們遲早會(huì)知道這個(gè)活動(dòng)是要保護(hù)青少年的利益的，名字叫“護(hù)蕾”。我們一直都知道：我們相信我們的付出一定會(huì)有回報(bào)的，青少年的健康平安就是的回報(bào)。我相信等他們長大，也會(huì)繼續(xù)我們今天做的事情，讓世界更美好。
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短暫的暑假實(shí)踐即將過去，快樂的時(shí)光彌足珍貴，但那短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的。這短短二十天社會(huì)實(shí)踐中有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，驀然回首，雖然沒有很長時(shí)間的鍛煉，但給我?guī)淼挠绊懮钸h(yuǎn)。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的`道路，讓我有機(jī)會(huì)到社會(huì)的大課堂去見識(shí)世面，增長才干，磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。
在政治理論方面，作為一名昌吉學(xué)院青馬學(xué)子，我積極響應(yīng)團(tuán)中央號(hào)召，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中受教育、長才干、做貢獻(xiàn)。我在實(shí)踐中鍛煉，不斷提高自身政治理論、思想道德和科學(xué)文化修養(yǎng)，在工作中積極主動(dòng)，嚴(yán)格要求自己。
在日常工作方面，我負(fù)責(zé)英語口語教學(xué)、活動(dòng)拍攝及視頻剪輯等工作，這恰好與我的專業(yè)對(duì)口，在工作的同時(shí)復(fù)習(xí)鞏固了專業(yè)知識(shí)，可謂是一舉雙得。英語口語班大多是三到六年級(jí)學(xué)生，對(duì)于他們來講，鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)是他們最喜歡的方法�？梢元�(jiǎng)勵(lì)一些他們感興趣的東西，比如一塊糖，一塊拼樂高，一起做游戲，講他們感興趣的故事等等，這對(duì)他們來說都會(huì)特別滿足。
這次暑假實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用暑假參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在短短二十天的社會(huì)實(shí)踐中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這將對(duì)今后的生活學(xué)習(xí)都有很大程度啟發(fā)。
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暑假的時(shí)間總是過的那么的快，這次暑假我也是進(jìn)步了很多，我相信我各個(gè)方面都能夠得到的進(jìn)步，這一年來我也是做的比較用心的，對(duì)自己各個(gè)方面都比較有自信，這一點(diǎn)是一定的，實(shí)踐當(dāng)中考驗(yàn)自己的能力，在這樣的環(huán)境下面我確實(shí)還是有一定的進(jìn)步的，這次暑假我主要重視對(duì)自己的磨礪，因?yàn)榘惨莸臅r(shí)間久了是人會(huì)有一種惰性，我希望自己能夠不受到這方面的影響，以后我一定會(huì)堅(jiān)持去做好自己的本職工作，通過社會(huì)實(shí)踐也是能夠的足夠多的進(jìn)步，這次的社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，讓我有了一番心得。
作為一名大學(xué)生或許是在學(xué)校的'時(shí)間久了，我在做一件事情的時(shí)候態(tài)度一直都不是那么堅(jiān)定，所以這是對(duì)工作影響很不好的，我也一定要去認(rèn)真的糾正這一點(diǎn)，我是希望自己可以把工作做的更加的到位，思考了很久，在這次的社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我很是用心，我清楚的意識(shí)到了在工作方面我還需要有哪些調(diào)整，和在學(xué)校不一樣，在這里一切都需要自己自覺，自覺地去遵守工作的規(guī)定，還有工作也需要認(rèn)真的對(duì)待，如果是做不好也沒有那么的理由，給我的感覺就是一切都需要再三思考之后去完善好，我也是堅(jiān)持做好了很多分內(nèi)的事情，現(xiàn)在我深刻的意識(shí)到了這些，我需要給自己的足夠的時(shí)間去調(diào)整好狀態(tài)，在過去的一個(gè)暑假當(dāng)中我把這些都做的很好，工作上面從來不拖拖拉拉，也能夠滿足好自己各個(gè)方面，這對(duì)我而言是有著很大的幫助的。
這次暑假當(dāng)中我也知道了自己的工作一個(gè)狀態(tài)，對(duì)于我而言很多事情是應(yīng)該做好規(guī)劃的，在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我一直都是保持著一個(gè)好的狀態(tài)，在這次的實(shí)踐當(dāng)中我體會(huì)到了賺錢的不容易，也不斷的提高了自己的工作能力，我希望可以得到大家的認(rèn)可，在這方面的工作當(dāng)中我也是處理的很不錯(cuò)，過去在學(xué)校的時(shí)候?qū)@些都是沒有概念的，我確實(shí)也是沒有注意到這些，走位一名大學(xué)生這是我應(yīng)該去思考的，感激在工作的當(dāng)中自己的進(jìn)步，我也希望自己以后能夠把這些做的很好，作為一名學(xué)生應(yīng)該提高自己的適應(yīng)能力，現(xiàn)階段我也是在保持好的狀態(tài)，對(duì)于在工作當(dāng)中的變化我是得到了很大的提高，在暑假當(dāng)中我是比較樂觀的，各個(gè)方面都達(dá)到了一個(gè)好的層次，通過這次實(shí)踐我也學(xué)習(xí)到很多，感激實(shí)踐給我?guī)淼氖斋@。
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本次支教我教的科目是大班的科學(xué)。開始之前很多同學(xué)都表示對(duì)科學(xué)不感興趣，著實(shí)讓我捏了一把汗。后來在我教學(xué)的過程中基本拋棄了小學(xué)科學(xué)課本，選擇講解一些比較奇妙的科學(xué)知識(shí)。孩子們的興趣很濃，問了很多奇妙問題。孩子們五花八門的問題有時(shí)候還會(huì)難倒我，所以我要在課下充分的準(zhǔn)備后再給孩子們盡量準(zhǔn)確的回答。我自己也學(xué)到了不少東西。
我的科學(xué)課并不以教給他們知識(shí)為主，因?yàn)槎潭倘芰?jié)課能教的知識(shí)很少，再加上孩子們對(duì)課本里枯燥內(nèi)容的反感，能教給他們的.東西可能更少。所以我拋棄了課本，給他們講宇宙大爆炸，黑洞，原子，核武器這些他們小學(xué)，初中都不一定會(huì)學(xué)到的東西。我想帶她們見識(shí)到科學(xué)世界的奇妙瑰麗與神秘莫測(cè)。我并不帶他們攀登科學(xué)的高峰，而是直接把他們帶到科學(xué)的山峰之上。
我覺得帶他們看看山峰之上的景色后會(huì)讓他們對(duì)科學(xué)感興趣，從而克服學(xué)習(xí)的枯燥與困難。所幸的是孩子們的興趣很高，希望他們?cè)谖易吆笠材鼙３謱?duì)科學(xué)的興趣。
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這次暑期實(shí)踐招生宣傳，我采用了“走進(jìn)高中，走近學(xué)弟妹”的宣傳形式。走進(jìn)他們的課堂，與他們展開了“面對(duì)面的溝通”，“心與心的'交流”。我把宣傳重心放在了山西省呂梁市汾陽市，歷時(shí)一周。我走訪了汾陽市的四所高中，通過與校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，得以走進(jìn)教室，通過個(gè)人精細(xì)宣講，使即將步入高三的學(xué)子對(duì)龍城皇家理工留下了美好印象。
宣講完畢后，進(jìn)入了溝通提問環(huán)節(jié)。同學(xué)們表現(xiàn)得異�；钴S，他們對(duì)大學(xué)充滿無限的遐想，對(duì)太原理工這所“山西唯一的211高�！睗M懷憧憬,他們渴望去了解太原理工。他們積極踴躍的問著各種有關(guān)太原理工的問題，在提問過后，在他們對(duì)太原理工的了解更加深入的情況下，我統(tǒng)計(jì)了對(duì)報(bào)考太原理工大學(xué)有意愿的同學(xué)的人數(shù)，并且讓部分同學(xué)在意愿書上簽了字。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
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首先在這次的工作當(dāng)中我還是需要在這面有自己的判斷，在實(shí)踐當(dāng)中我一直都保持著虛心的狀態(tài)，暑假在工作當(dāng)中我還是有自己的想法的，作為一名大學(xué)生我需要去做好這方面的思想工作，這也是fwwang。cn對(duì)自身能力最好的證明，在這次社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我還是對(duì)自己很有信心的，雖然每天的工作比較多但是我還是比較認(rèn)真的，在工作當(dāng)中得到了很多的進(jìn)步，我非常希望能夠讓自己得到足夠多的提高，通過這次的社會(huì)實(shí)踐我也明白了很多道理，在這個(gè)過程當(dāng)中所看到的非常重要，這也是我認(rèn)為很有意義的事情，暑假時(shí)間不是很久，可是確實(shí)讓我映象深刻，以后我也一定會(huì)努力調(diào)整好自己的心態(tài)的，希望能夠得到大家的認(rèn)可，這一點(diǎn)是很有意義的。
大學(xué)期間缺少這方面的鍛煉，我還是需要努力去搞好自己各方面的能力的.，大學(xué)期間這也是我需要去搞好的本職，我明白了賺錢的不容易，感覺每天的工作很有意義，通過這樣的方式我得到了很多的提高，過去對(duì)賺錢是沒有什么概念的，所以我需要去思考一下，通過社會(huì)實(shí)踐在這方面我很努力，盡管過去沒有過這樣的經(jīng)歷，但是現(xiàn)在我感覺我確實(shí)是有了很多的提高，我一一定會(huì)繼續(xù)的努力的，以后認(rèn)真的去做好分內(nèi)的事情，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生我知道我離這個(gè)目標(biāo)還有一段時(shí)間，以后我一定會(huì)更加的努力，這是我需要去想的事情，通過這為期不久的社會(huì)實(shí)踐，我真的還是有很多的變化，希望能夠在以后的工作當(dāng)中繼續(xù)得到足夠的鍛煉和進(jìn)步，社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，我非常感激在這個(gè)環(huán)境下自己的變化和成長，我也一定會(huì)堅(jiān)持去搞好自己的本職工作，以后在大學(xué)生活當(dāng)中更加穩(wěn)重一點(diǎn)，多多積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我也相信這是我需要去做好的事情，感激這次實(shí)踐給我的收獲，未來的還有很多機(jī)會(huì)，我會(huì)繼續(xù)努力的。
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戰(zhàn)斗一般的期末考試無論成敗都已經(jīng)劃了句號(hào)，七月的驕陽下，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)結(jié)束了。走出考場(chǎng)的那一刻能夠心情坦然，體味在我所熱愛的大學(xué)里用知識(shí)充實(shí)腦海的愉悅和欣慰。
但是，將課本上的知識(shí)記在心里裝進(jìn)腦袋就算大功告成了嗎?不是的。多年來在學(xué)校受到的教育告訴我實(shí)踐出真知的道理。學(xué)生在學(xué)校里學(xué)到豐富的理論知識(shí)，但在實(shí)踐和嘗試運(yùn)用方面卻還是空白。理論知識(shí)再豐富，裝在心里，得不到發(fā)揮和具體的運(yùn)用，就還是水中之月鏡中之花，是虛的，不能讓人感受到它實(shí)際的價(jià)值。
考試結(jié)束后學(xué)校要求學(xué)生進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐。毋庸置疑，這是一個(gè)鍛煉能力的絕好機(jī)會(huì)，我決不能浪費(fèi)它。
開始實(shí)習(xí)之前我想，雖然不能完成一系列各種各樣的會(huì)計(jì)工作，但在學(xué)校已經(jīng)經(jīng)歷了平日里練習(xí)和考試的歷練，最基本的知識(shí)應(yīng)該還能夠自如運(yùn)用。想到這些，我的心已經(jīng)禁不住怦怦地撞擊胸膛了，心中涌起難耐的激動(dòng)。
放假后我沒有多做休息，就迫不及待地開始尋找可以進(jìn)行實(shí)習(xí)的單位。這當(dāng)中自然是有很多的困難的，經(jīng)濟(jì)危機(jī)的大形勢(shì)下，數(shù)不清的人才被閑置著，我一個(gè)小小的大一在校學(xué)生在人才濟(jì)濟(jì)的經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)中只如一粒微塵而已。
經(jīng)歷了一星期的辛苦奔波，終于找到了一家健身房，當(dāng)健身房的負(fù)責(zé)人點(diǎn)頭表示同意的時(shí)候，我感到由衷的快樂。但負(fù)責(zé)人也明明白白地向我表示，我是大一的在校生，沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)可言，所能夠負(fù)責(zé)的健身工作是極其有限的，同意我在此實(shí)習(xí)鍛煉是有條件的，不可挑肥揀瘦，要手腳麻利勤快些，例如一些伸手可做的日常衛(wèi)生工作要負(fù)責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)的話說的是相當(dāng)委婉的，意思卻很明白。我小部分的工作是做健身教練，可能連健身教練的助理都還算不得，更多的工作是做個(gè)巡場(chǎng)的工作人員或小小的清潔工。
這是一件不免令人感到悲哀的事情，可也是絕對(duì)的事實(shí)。我的心情稍稍的沉了一下，接著便很快地恢復(fù)過來。來之前，我已經(jīng)做好了這樣的準(zhǔn)備，聽到這些話，我也不感到太多的意外。專業(yè)知識(shí)才學(xué)了只是皮毛而已，就想被委以重任，這無論如何是行不通的。忽略自己的真實(shí)能力范圍一味地追求被重視并被委以不切實(shí)際的的重任，最后只能成就一個(gè)荒唐的結(jié)局。在任何時(shí)候都要堅(jiān)持一種務(wù)實(shí)的精神，根據(jù)自己的實(shí)際能力把自己放在一個(gè)合適的位置，不虛夸，不浮漂，在自己能力所及的范圍內(nèi)做好自己能做好的工作，這才是真正實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。
雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但這種真實(shí)而新鮮的體驗(yàn)還是使
我頗感興奮。在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，像這樣把自己所掌握的知識(shí)正確有用地運(yùn)用到真實(shí)的工作當(dāng)中是第一次。這讓我感到在學(xué)校學(xué)習(xí)的那些書本上的知識(shí)也是鮮活而生動(dòng)的，不單單是枯燥無味用來考試的知識(shí)點(diǎn)。
可在實(shí)踐中我也遇到了一些沒有想到的困難。學(xué)校學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)我已經(jīng)較為全面地掌握，本以為到了健身房能夠應(yīng)付得來，但是卻沒有想象中的那么容易。平時(shí)在學(xué)校里的健身房就教教別人怎么練習(xí)肌肉,保護(hù)會(huì)員做大重量健身就可以，但在實(shí)際工作中，一個(gè)小細(xì)節(jié)錯(cuò)誤就要承擔(dān)責(zé)任的。在崗位上，個(gè)人的工作成果匯總起來就是整個(gè)單位的工作成果。一個(gè)單位的工作成果和績效關(guān)系到單位的榮譽(yù)和今后的發(fā)展。質(zhì)量是企業(yè)的生命，質(zhì)量不行，一切都是空談，企業(yè)也會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。健身教練工作是同樣的道理，工作失去了安全，脫離了真實(shí)，即使擁有再高的能力再淵博的健身知識(shí)也是沒有用的。因此，在工作中，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求的嚴(yán)謹(jǐn)性和必要性是我在課堂上感受不到的。這種出自內(nèi)心的體會(huì)，這種發(fā)自內(nèi)心面對(duì)一份工作的真誠和嚴(yán)謹(jǐn)只有在真正參與工作的過程中才可以體會(huì)到。
招聘會(huì)上，總可以看到“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的鮮明字眼，現(xiàn)在看來，這些要求是不無道理的。有著豐富工作經(jīng)驗(yàn)的公司領(lǐng)導(dǎo)者們對(duì)進(jìn)入公司工作的人才提出這樣的要求不單單是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作，更在于有了一定工作經(jīng)驗(yàn)的員工在工作時(shí)會(huì)更加懂得為公司工作的含義和責(zé)任。初生牛犢不怕虎，精神固然可貴，但這“老虎”也不是隨隨便便惹著玩兒的，一個(gè)人的失敗可以用爬起來從頭再來進(jìn)行補(bǔ)救，甚至多了一份經(jīng)驗(yàn)，長了個(gè)記性，對(duì)自身反倒有不少的好處�？蓡挝慌c個(gè)人不同，單位作為一個(gè)機(jī)構(gòu)，一個(gè)需要不斷發(fā)展的團(tuán)體，與“老虎”進(jìn)行較量的經(jīng)驗(yàn)是多余的，因?yàn)橐淮五e(cuò)誤而錯(cuò)過了公司發(fā)展的大好時(shí)機(jī)，再想補(bǔ)救，為時(shí)晚矣。領(lǐng)導(dǎo)者提出這樣的要求來選拔人才是有道理的。
為了達(dá)到這樣的要求，學(xué)生就要在學(xué)校得到更好更有效的培養(yǎng)。有了這樣的認(rèn)識(shí)，我也對(duì)自己專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)有了更清晰明確的方向。在學(xué)習(xí)中更注重準(zhǔn)確，不輕視，不兒戲，不僅僅把它作為練習(xí)來練習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中想想在實(shí)際工作中的相似情形，讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容變的深刻，變的鮮活。
實(shí)踐過程中我也認(rèn)識(shí)到了在學(xué)校學(xué)習(xí)的不全面。學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容是有限的，不可能把在實(shí)際工作中會(huì)遇到的情形全部包括。這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)注意知識(shí)的延伸和拓展，不僅要深，還要全。要多做實(shí)例練習(xí)，盡量擴(kuò)大自己的視野，不做知識(shí)界的井底之蛙。
健身這個(gè)行業(yè)，是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，人們健身意識(shí)越來越強(qiáng)。作為健身教練的我來說，需要具備運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、解剖學(xué)等方面知識(shí)，還要有豐富的指導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)，能夠針對(duì)不同訓(xùn)練水平、不同體質(zhì)、不同健身目標(biāo)的客戶實(shí)施個(gè)性化服務(wù)。通過實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)，我認(rèn)為在以后的工作中，要做到以下幾點(diǎn)：
首先，要善于不斷“充電”。任何知識(shí)都是在不斷更新的，健身行業(yè)也不例外。健身教練，其最重要的職責(zé)就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學(xué)的健身指導(dǎo)，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應(yīng)該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)，還應(yīng)懂得心理學(xué)。所以，健身教練要不斷學(xué)習(xí)。此外，英語的學(xué)習(xí)不能放松，因?yàn)榻∩硇袠I(yè)比較先進(jìn)的東西都是從國外引進(jìn)，經(jīng)營理念和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)也都來自國外，直接看英文資料要比看翻譯過來的中文資料，方便快捷得多。
第二，要懂得因材施教。會(huì)員分為好幾種類型。有的會(huì)員屬邏輯型，要給他
擺出各種數(shù)據(jù)，例如每次練幾組，每組多少次，也許他未必聽得懂，但他們覺得有數(shù)據(jù)練起來特別興奮。有的會(huì)員屬浪漫型，就要用浪漫的教學(xué)法。比如讓他想象自己像個(gè)氣球，跑步時(shí)脂肪在燃燒，而數(shù)據(jù)就沒用。還有一種會(huì)員是學(xué)習(xí)型的，教練說什么都要用筆記下來，希望回去能自己鍛煉。這對(duì)自己是一種提高，對(duì)會(huì)員更是一種財(cái)富。
第三，提高自身的人際溝通能力。健身教練要善于溝通，甚至?xí)?jīng)營、會(huì)推廣;不僅要自身形象好，還要口才好。一個(gè)會(huì)員如果在一個(gè)教練那里學(xué)有所得，不僅會(huì)接著續(xù)卡，還會(huì)介紹給親友，擴(kuò)大會(huì)員隊(duì)伍。優(yōu)秀的私人教練，能給俱樂部帶來好生意。良好地溝通不僅提高了自身素質(zhì)，而且給俱樂部帶來潛在的財(cái)富。
此外，見多識(shí)廣也是一個(gè)健身教練起碼的素質(zhì)。比如，為讓健身運(yùn)動(dòng)達(dá)到最好效果，教練還應(yīng)是“私人醫(yī)生”，掌握一定的健康知識(shí)，了解會(huì)員的飲食狀況、工作性質(zhì)、睡眠質(zhì)量等。針對(duì)不同的人，制定出不同的訓(xùn)練方法。因?yàn)榻叹氁朴谂c顧客溝通，以準(zhǔn)確了解顧客的需求并提供幫助。
實(shí)踐中，工作任務(wù)以外的道理我也懂得了許多。走進(jìn)健身房，接觸各種各樣的會(huì)員、同事、上司領(lǐng)導(dǎo)等等，關(guān)系復(fù)雜，在健身房工作，面對(duì)的不只有淵博的健身知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，還需要處理好與同事與領(lǐng)導(dǎo)以及與會(huì)員的關(guān)系。書本上沒有這樣的知識(shí)，這需要自己認(rèn)真地觀察和學(xué)習(xí)。通過我的觀察，我發(fā)現(xiàn)要學(xué)會(huì)這些也并不難，社會(huì)上的人并不是獨(dú)立于我們之外的，我們也沒有被社會(huì)獨(dú)立出去，學(xué)生也是社會(huì)的一份子，學(xué)校也是社會(huì)的一部分。在學(xué)校中學(xué)會(huì)與他人的相處，處理好與同學(xué)老師朋友的關(guān)系，在相處的過程中體會(huì)生活在集體中的感覺，體會(huì)團(tuán)結(jié)帶來的力量和溫暖。在學(xué)校生活中，與他人的良好相處能夠使我們感受到真誠，友愛，互助，寬容等等美德，而這些在工作的集體中是同樣的道理，學(xué)校的小社會(huì)與工作單位的大社會(huì)雖有差別，但人們的.情感是相通的，感情是相似的。在學(xué)校與他人的良好相處有利于我們將來在社會(huì)上立足。
回想起這些，回想起在健身房工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我的心中多的不是為遇到挫折而增添的煩惱，多的是發(fā)自內(nèi)心的喜悅與感動(dòng)。
在健身房沒少干了清潔工作，細(xì)想想，也是一份獨(dú)特的體會(huì)。沒有這些看起來毫不起眼的工作，哪來清潔的工作環(huán)境。更重要的是它使我懂得每個(gè)人根據(jù)自己的能力找準(zhǔn)自己的位置才能使整個(gè)團(tuán)體的工作更有效率。想要從事更高層的工作就要有高層的實(shí)力和能力，作為大學(xué)生就要在學(xué)校汲取更多的知識(shí)，豐富自己的頭腦，提升自身的含金量，不斷地向高層發(fā)展，成為一個(gè)高層次的人才，才能從事高層的工作，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)，使人生實(shí)現(xiàn)的價(jià)值更大。
在學(xué)習(xí)的過程中要注意提升計(jì)算和判斷分析問題的準(zhǔn)確度，對(duì)課本上前輩總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)要認(rèn)真地理解，深刻地領(lǐng)會(huì)，不能只作為口中的一句空話考試的一件工具硬生生地記錄在腦中就算大功告成，記住它們可以在以后的工作中避免很多無謂的錯(cuò)誤，使我們少走一些彎路，少做一些無謂的“犧牲”，多一些謹(jǐn)慎，多一些警醒。
學(xué)校不只是知識(shí)的殿堂，也是我們?cè)谡竭M(jìn)入社會(huì)之前要一步一步穩(wěn)重踏過的紅地毯。在這個(gè)過程中，我們調(diào)整好呼吸，整理好儀表，做好登臺(tái)前的所有準(zhǔn)備，面對(duì)未知的社會(huì)，我們充滿了熱忱，也將真誠的笑容掛在臉上。在學(xué)校我們學(xué)會(huì)與他人相處的種種美德，相信在未來的工作中我們將會(huì)把這些美德延續(xù)，帶給同事，帶給社會(huì)，感染我們周圍的每一個(gè)人。
火熱的七月，社會(huì)實(shí)踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識(shí)沒有高低，工作不分貴賤。實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，回報(bào)社會(huì)，需要做出
切實(shí)的努力。實(shí)踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識(shí)，提升能力，健康而全面地發(fā)展，這是一名大學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)前所要做的。
大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 11
大學(xué)階段我沒有經(jīng)歷過什么實(shí)踐，這一直都是我的一個(gè)遺憾，這次暑假我毅然決定去鍛煉一下自己，鍛煉的方式有很多，我選擇了去做暑假工，我認(rèn)為作為一名大學(xué)生缺乏實(shí)踐工作能力這是對(duì)以后有一定影響的，大學(xué)階段轉(zhuǎn)瞬即逝，時(shí)間不會(huì)很久，轉(zhuǎn)眼之間我已經(jīng)是一名大二的學(xué)生，可見時(shí)間是多么的快，在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我缺乏這些，這也是我應(yīng)該去思考的，暑假的時(shí)間雖然不是很長，但是足夠我去體驗(yàn)一下工作，這次我是在一家工廠里面，一個(gè)多月的時(shí)間下來讓我也有一些心得。
我應(yīng)該主動(dòng)積累這些，包括這次在工廠，在工作方面我非常端正，也是無比認(rèn)真，每天有條不紊的去落實(shí)好自己的工作，這讓我感覺很好，通過這次的社會(huì)實(shí)踐我一直都是感覺很好在，只有不斷的提高工作能力，把工作當(dāng)中應(yīng)該去搞好的事情做好，認(rèn)真去維持一個(gè)好的工作狀態(tài)，這次的社會(huì)實(shí)踐才是有意義的，現(xiàn)階段這也是我需要去規(guī)劃的，實(shí)踐可以快速的提高一個(gè)人的能力，我非常相信這一點(diǎn)，這絕對(duì)是毋庸置疑的，所以我堅(jiān)持做好了很多，通過實(shí)踐的積累我更加愿意去填充自己，這讓我感覺很充實(shí)，只有不斷的去提高自己業(yè)務(wù)能力，在這方面才可以積累的足夠多，這也是我對(duì)自己能力的一種證明，在過去一段時(shí)間的工作當(dāng)中我相信我是可以把握好心態(tài)，給我印象深刻的'是在工廠工作的時(shí)候是極其枯燥的，感覺也是很累，或許是自己過去沒有過這樣的體驗(yàn)，所以還是給了我很多壓力，雖然給我感覺是很不好的，但是工作方面我依然給自己很多鼓勵(lì)。
通過這次在工廠的工作，我也實(shí)在是認(rèn)為自己提高了很多，只有堅(jiān)持去搞好這些，讓自己努力的去展示自己才可以放寬心心態(tài)，這次我體驗(yàn)到了工作幸苦，甚至有幾次我想回家，但是的還是在堅(jiān)持著。再有就是知道了賺錢的不易，我總是認(rèn)為錢不是那么難賺，這一個(gè)多月的時(shí)間教會(huì)了的賺錢難的道理，我肯定是不會(huì)再有這樣的想法了，我應(yīng)該主動(dòng)去搞好自己的工作，以后如果有機(jī)會(huì)我還是會(huì)再次體驗(yàn)的，讓我明白了很多，也見到了在學(xué)校見不到的東西，包括工作，包括和同事的相處方式，這些都是一些經(jīng)驗(yàn)，作為一名大學(xué)生我是缺乏這些的， 在以后的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中我會(huì)牢牢記住這些，給自己一點(diǎn)壓力，做一名優(yōu)秀的學(xué)生。
大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 12
今年暑假我參加了大學(xué)組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這是我第一次真正接觸社會(huì)，我深刻地體會(huì)到了社會(huì)的殘酷和真實(shí)。通過這次實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己的實(shí)踐能力，還得到了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。
首先，在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我深切感受到了社會(huì)問題的復(fù)雜性和嚴(yán)重性。我們所去的社區(qū)是一個(gè)老舊的城區(qū)，社區(qū)內(nèi)居住著很多社會(huì)邊緣人群，生活困難，有的甚至無家可歸。我和隊(duì)友們經(jīng)過實(shí)地走訪，了解到了許多貧困家庭的生活狀況。我看到了一些年邁的.老人無助地坐在家里，看到了孩子們?cè)诮稚线呁嫠＿吰蛴�。這些場(chǎng)景深深地觸動(dòng)了我內(nèi)心，讓我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)問題的復(fù)雜性，也更加珍惜自己的現(xiàn)狀。
其次，在這次實(shí)踐中，我意識(shí)到了個(gè)體的力量的重要性。社會(huì)問題如此復(fù)雜，解決起來困難重重，需要大家的共同努力。而作為一個(gè)大學(xué)生，我雖然力量微小，但我可以通過自己的努力去影響更多的人。在社區(qū)走訪中，我與當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行了深入交流，聽取他們的意見和建議。通過與他們的交流，我發(fā)現(xiàn)很多社區(qū)問題其實(shí)可以通過我們的共同努力來解決。我和隊(duì)友們聯(lián)合起來，積極發(fā)起一些公益活動(dòng)，幫助那些有需要的人群。雖然我們的力量很微小，但是我們相信只要大家齊心協(xié)力，就能夠讓社區(qū)變得更好。
最后，在這次實(shí)踐中，我還收獲了很多與團(tuán)隊(duì)合作相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)踐過程中，我與隊(duì)友們共同協(xié)作、分工合作，取得了豐富的實(shí)踐成果。我認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的特長和優(yōu)勢(shì)，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的能力，才能取得最好的效果。我們通過分工合作，提高了工作的效率，也更好地完成了各項(xiàng)任務(wù)。通過這次實(shí)踐，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)到了如何與他人合作并取得良好的效果。
總的來說，這次暑假的社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了社會(huì)問題的復(fù)雜性和嚴(yán)重性，也更加珍惜自己的現(xiàn)狀。同時(shí)，我認(rèn)識(shí)到個(gè)體的力量的重要性和團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。我相信通過這次實(shí)踐，我不僅鍛煉了實(shí)踐能力，也成長了許多。我會(huì)將這次實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)融入到自己的學(xué)習(xí)和生活中，為自己的未來做好準(zhǔn)備。
大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 13
實(shí)踐目的:通過實(shí)習(xí)了解健身房的系統(tǒng)工作，做外展和接待客戶，掌握銷售這方面的知識(shí)提高了自己對(duì)健身這一行業(yè)的更好認(rèn)識(shí),同時(shí)鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。
作為一名大學(xué)生，我們不僅僅要把學(xué)習(xí)搞好，還要在實(shí)踐中去不斷的鍛煉自己，增強(qiáng)自己的實(shí)際能力。在這個(gè)假期我進(jìn)行了為期兩周的社會(huì)實(shí)踐，日子雖短，但也頗有收獲。這次是在一個(gè)健身房里做會(huì)籍顧問。說實(shí)話，在做這件工作之前我還真的沒聽過健身會(huì)籍顧問這一說法，也不知道它到底是干什么的。這次鍛煉是讓自己系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一下，也知道了所謂的銷售一行是真的不簡(jiǎn)單。
所謂的健身會(huì)籍顧問，其實(shí)就是健身中心里的是銷售人員.在我們俱樂部分為內(nèi)外場(chǎng)的外場(chǎng)比較辛苦，就是先做外展，也就是作為的發(fā)傳單要電話號(hào)碼，發(fā)傳單不是重要的，關(guān)鍵的在于要來有用的電話號(hào)碼，然后回到辦公室再打電話，約顧客。之后就是，帶客參觀，介紹俱樂部，發(fā)展其入會(huì)，維護(hù)客戶和俱樂部之間的關(guān)系.總而言之我的感受就是，有點(diǎn)麻煩了，需要臉皮超厚的人才能來做。
培訓(xùn)了一天就開始上場(chǎng)了。做這一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作狀況，結(jié)果，百度的結(jié)果讓我汗顏(百度上講會(huì)籍顧問工作的難度在逐漸加大，成功率較低，個(gè)別時(shí)候低至約1%。人均日帶顧客2人。 )呢，一開始還不信，信誓旦旦的以為自己可以做好，但做了幾天后我發(fā)現(xiàn)，成功率簡(jiǎn)直不單單是1%，連這個(gè)點(diǎn)都達(dá)不到。我絕對(duì)沒撒謊，經(jīng)過自己這倆周的實(shí)踐，得出結(jié)論，成功率是很小很小的，這點(diǎn)我指的是在廣范圍內(nèi)所遇人群的成功率。
一開始，先做外展。外展，也叫室外宣傳，是用來發(fā)展新會(huì)員的一種方式我所要做的是了解我們俱樂部和宣傳單頁的內(nèi)容，我們的服務(wù)項(xiàng)目，健身規(guī)模，我們的卡種都有哪些，里面的器材包括哪些，分別是鍛煉什么的。說實(shí)話外展這是最難做的一部分，我們需要在人流量多的步行街或者是銀座門前邊吆喝邊發(fā)傳單還要過濾出有興趣的顧客，當(dāng)場(chǎng)問人家要電話號(hào)碼，這往往是最尷尬的時(shí)候，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不會(huì)給你電話號(hào)碼的。有很多人會(huì)在我面前直接不接傳單，更有的把傳單接著就扔了，還有點(diǎn)連看我們都不看一眼，如果再碰到挺熱的天，壞了，那就更難要到了。有的時(shí)候我為了一個(gè)電話號(hào)碼會(huì)和人家說上好幾分鐘，什么方式都用上了，比如我會(huì)說(我看您的身材那么好，肯定是經(jīng)常鍛煉的吧，來我們健身房看看吧，第一次是免費(fèi)體驗(yàn)的`，如果好的話就留下來鍛煉，覺得不好呢，就當(dāng)成是散步了，看您那么有健身意識(shí)何必錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)呢，況且這也影響到我的個(gè)人業(yè)績，再說，電話號(hào)碼是我留的，肯定不會(huì)給您打騷擾的，您就給我留個(gè)號(hào)碼吧。如果有優(yōu)惠活動(dòng)了，我會(huì)及時(shí)通知您的。)哎，反正能說的我都說了，能把電話號(hào)碼要來就可以了。幾率是我發(fā)30張傳單最多有一個(gè)給電話號(hào)碼的。真悲催。
號(hào)碼要來了，第二步就是打電話了，把要來的電話給客戶打，問什么時(shí)候可以過來看看，客戶的一貫反應(yīng)都是(嗯，好的，有時(shí)間我就去的)。但是，有時(shí)間?那到底是神馬時(shí)候呢?這個(gè)就不知道了。所以第二天就接著打，后來我學(xué)聰明了，直接跟客戶約好幾點(diǎn)過來，到點(diǎn)我就打，但通常情況來的人是很少的。幾率是打10個(gè)電話號(hào)碼來一個(gè)人。這使得顧客都會(huì)有習(xí)慣性的排斥拒絕，我打的次數(shù)多了，就會(huì)直接掛掉我電話，有的一聽到我的聲音就開始掛，很有很多直接把我拖黑名單里。更有甚者對(duì)我說(你以后別再給我打騷擾了，我不去的)哎，又一個(gè)悲催的工作。
終于，客戶來了，這個(gè)時(shí)候我開始給顧客介紹，帶他在健身房里轉(zhuǎn)一圈再坐下好好的談?wù)�，這個(gè)時(shí)候是比較輕松地，但是，要做的事，必須逼單，因?yàn)榻∩硎且环N沖動(dòng)性的消費(fèi)，在顧客有意向的時(shí)候讓他簽單時(shí)辦的，他一旦回家后再說想想那就很難再說動(dòng)他了。通常來的人當(dāng)中10個(gè)事可以辦3個(gè)單的。
最后，簽單了，那可是我最興奮的事情了，努力終于有回報(bào)了，客人終于遞上信用卡了，這時(shí)我會(huì)給他寫一份合同，這可是我興的時(shí)刻了。
說句實(shí)話，做會(huì)籍顧問真的不是好做的，特別累，確切的是必須磨練嘴皮子跟臉皮，必須臉皮超厚才能要電話號(hào)碼，也必須臉皮很厚的一個(gè)電話接一個(gè)電話的打，還要學(xué)會(huì)怎要跟客戶交流怎樣抓住客戶的心思，說話的時(shí)候要講究技巧，針對(duì)不同性格的客戶說不同的話。我必須要有耐心，也要與毅力，在大熱天里走在步行街上發(fā)傳單是很不好受的、有的時(shí)候我為了跟一個(gè)客戶我會(huì)一天發(fā)一條短信，那幾天下雨，就會(huì)給人家發(fā)短信說雨天路滑，開車小心。天熱了就發(fā)天氣炎熱，注意防暑。給開店的發(fā)生意興榮，給學(xué)生發(fā)在學(xué)習(xí)的同時(shí)別忘記給自己放松一下。顧客來了，會(huì)陪他們聊會(huì)兒天，和那些老會(huì)員聊聊，熟悉了就讓他們幫忙介紹朋友或者快到期的續(xù)卡。反正過得是很充實(shí)的，我也不知道自己居然可以也能做到為了一單生意電話短信追蹤很多天。
最讓我自豪的不是自己在這里簽了幾單的生意，很重要的一點(diǎn)是，我在一起實(shí)踐的幾個(gè)同學(xué)中做的是最認(rèn)真的那個(gè)。有的時(shí)候經(jīng)理會(huì)跟我們一起出去，后來就讓我們幾個(gè)自己出去，這時(shí)候，他們都會(huì)跑到大公園里面坐著，有的時(shí)候聊天，有的時(shí)候打牌。到點(diǎn)了，就隨便逛逛就回來了。一開始我很看不慣這種行為，也許自己會(huì)和他們一樣，剛開始的工作激情退去后就會(huì)變成這樣。但是，我沒有，我始終做到了再?zèng)]有人監(jiān)督的時(shí)候也去按時(shí)發(fā)傳單，要電話號(hào)碼。雖然我偶爾偷偷懶，但是自己的大部分時(shí)間都在工作。這點(diǎn)，是最令自己自豪的。也許付出就會(huì)有收獲吧，整個(gè)俱樂部的人都看到了，臨走的時(shí)候激勵(lì)跟我說，他管理會(huì)籍顧問這么長時(shí)間了，看的出來我工作比他們都負(fù)責(zé)，沒人時(shí)候也能認(rèn)真對(duì)待，我挺適合干這一行的。歡迎我寒假再回到這里來實(shí)習(xí)。嘻嘻……，看來自己的付出是沒有白費(fèi)的，至少我得到了認(rèn)可，這點(diǎn)對(duì)我來講是很重要的。如果一個(gè)人在做一件事的時(shí)候可以得到別人的認(rèn)可與贊同這想必是對(duì)自己付出的回報(bào)。
實(shí)踐，累嗎，當(dāng)然累。可是，收獲是很大的。日子過得很充實(shí)，在這里學(xué)到了鍛煉，系統(tǒng)的了解了健身這一行業(yè)，也知道該怎樣去做一個(gè)好的銷售者，就像是第一天培訓(xùn)時(shí)經(jīng)理對(duì)我說的，的銷售是把自己銷售出去。他說三流的銷售是和顧客談單，二流的銷售是跟顧客成為朋友，而一流的銷售就是跟顧客成為知己，讓他覺得離不開你。這，對(duì)我來講，是很受益的一課。
實(shí)踐結(jié)束了，但這段經(jīng)歷會(huì)伴隨著我繼續(xù)走下去，幫助自己在未來的旅途中更好地成長。
大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 14
大學(xué)的第一個(gè)暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的過程與心得。
暑期社會(huì)實(shí)踐，使我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和時(shí)間知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新實(shí)際社會(huì)發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強(qiáng)集體主義，愛國主義，社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會(huì)實(shí)踐，了解社會(huì)，增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)把空想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明！
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規(guī)蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實(shí)習(xí)的時(shí)候，儼然像個(gè)小學(xué)生上課那般乖巧和拘謹(jǐn)。人家沒叫我坐時(shí)，我就呆站著；坐著的時(shí)候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動(dòng)人家的東西；私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀(jì)律”。然而，工作和機(jī)會(huì)都是要靠自己去爭(zhēng)取的。在學(xué)生到實(shí)習(xí)生，再由實(shí)習(xí)生到從職人員這個(gè)過程中，誰的角色轉(zhuǎn)變得越快，誰就在起跑線上領(lǐng)先了一步。在剛開始的一個(gè)星期里，我的沉默和低調(diào)給我?guī)砹碎e適和無聊的實(shí)習(xí)生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的'根源是在于我沒有把自己當(dāng)作是正職人員般要求自己。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，凸顯大學(xué)生的自身價(jià)值。
今后的工作學(xué)習(xí)中，不斷的擴(kuò)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 15
有句話叫“經(jīng)驗(yàn)決定深度，知識(shí)決定廣度”。 大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，學(xué)到的更多的是知識(shí)而不是經(jīng)驗(yàn)，僅僅在大學(xué)的學(xué)習(xí)，無法使我們充分的把理論與實(shí)踐合理的結(jié)合起來，而大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐正好給我們提供了一個(gè)這樣的的平臺(tái)。通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富，社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，才能使我們學(xué)有所用,體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。努力堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的發(fā)展出謀劃策。
作為一名口腔醫(yī)學(xué)生，與臨床不同的是，口腔需要操作，所以，盡管是一名實(shí)習(xí)醫(yī)生，然而，我們卻可以在上級(jí)醫(yī)生的指導(dǎo)下，單獨(dú)從事醫(yī)療活動(dòng)。在門診的實(shí)習(xí)，每天我上班都十分開心，雖然有時(shí)會(huì)遇到不開心的事，可是我都會(huì)藏在心里。一個(gè)有城府的人，一個(gè)穩(wěn)重的人，很多事是不會(huì)表現(xiàn)在臉上的。別人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其實(shí)，我不是。我還記得20xx年春節(jié)我去高中看我的老師，她對(duì)我說“你變得成熟了”。其實(shí)現(xiàn)在想起來，那時(shí)的我還沒有，因?yàn)楹芏嗍履菚r(shí)不懂，可現(xiàn)在，我懂，而且我很透徹。
不管是作為一名醫(yī)生或是一名軍人，像我們這樣的，我覺得最好的方法，說的難聽點(diǎn)，頭二十年，夾起尾巴做人，這是兩個(gè)職業(yè)的共同特點(diǎn)決定的。很多事，不管自己對(duì)不對(duì)，你錯(cuò)了是你錯(cuò)，你對(duì)了，別人說你錯(cuò)，你就得認(rèn)為你是錯(cuò)得，盡管你是對(duì)。只有這樣，我才能混下去。要想混得好，不要把自己當(dāng)人看，至少在頭十年內(nèi)，不是人。
當(dāng)然，現(xiàn)在看已經(jīng)過去的1/2的實(shí)習(xí)歷程。學(xué)習(xí)了很多。曾經(jīng)我也曾糾結(jié)于是考研還是什么。很多人也問我，考研不。現(xiàn)在，或者考研報(bào)名的時(shí)候我可以很明確的說，不考。由于身處環(huán)境的不同，我的情況比較復(fù)雜。在權(quán)衡各項(xiàng)利弊后，我很坦然的說，我實(shí)習(xí)我不考研。也許有人說，可以邊考研邊實(shí)習(xí)，可是我要說，我不是很聰明的人，我也沒那么勤勞，我不想把自己搞得那么累，(好吧，我承認(rèn)我懶)甚至我可以說，為了實(shí)習(xí)，我可以放棄考研(鑒于考研背景考慮)。研隨時(shí)可以考，可是，作為第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院的實(shí)習(xí)醫(yī)生，我想無數(shù)人想破頭都難以在這樣好的條件下實(shí)習(xí)，也很難再有如此有利的條件系統(tǒng)的學(xué)習(xí)臨床。在這，我受到很多名師的教導(dǎo)。門診、住院部實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多勤學(xué)多問，很多人都愿意教我，而這些卻是書本上沒有，考研也不是考點(diǎn)，可卻是別人總結(jié)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在住院部，我的身份只是一名實(shí)習(xí)醫(yī)生，可是，我的上級(jí)，卻是用住院總的標(biāo)準(zhǔn)培養(yǎng)我，從他身上，我學(xué)到了很多臨床知識(shí)。作為頜外整形科的實(shí)習(xí)醫(yī)生，我們的主任戲稱我為“副總”。我想，可能以后我也不一定從事這一行，可至少現(xiàn)在我學(xué)到了作為一名醫(yī)生該做哪些，一名醫(yī)生的職責(zé)。尤其是跟著我們主任查房，看我們主任手術(shù)，從他身上看到一代大家的風(fēng)范。他的.很多，細(xì)節(jié)都是我這種毛頭小子所沒有注意的，他的很多考慮也是我所沒想到的。這就是經(jīng)驗(yàn)，人家不會(huì)用嘴講，但是卻做出來了，能不能學(xué)到，就是各自的修行。譬如簡(jiǎn)單的查體，人家會(huì)把手搓熱在查，這就是差距。這也就是為什么人家喜歡老醫(yī)生看病。
當(dāng)然，作為醫(yī)生，有很多的無奈�；颊咭粋�(gè)比一個(gè)可憐。有的孩子因?yàn)榇诫窳讯粧仐�，有的母親難產(chǎn)去世可是孩子還是 唇腭裂······曾經(jīng)有一位70多歲的老奶奶領(lǐng)養(yǎng)了一個(gè)唇腭裂的女孩，因?yàn)槿卞X，孩子一直沒看過病，直到現(xiàn)在才來做手術(shù)。免費(fèi)的手術(shù)是做了，可是當(dāng)我晚上值班查房時(shí)，看見老太太陪著她領(lǐng)養(yǎng)的孫女，老太太就靠著床邊的木椅子睡著，她把床讓給一個(gè)被人拋棄、她領(lǐng)養(yǎng)、與她沒有任何血緣關(guān)系的孫女。孩子安靜的睡著，老太太時(shí)不時(shí)還得半夜起來給孩子量體溫。這位老太太還領(lǐng)養(yǎng)了一個(gè)，只不過是先把大點(diǎn)的先送來看病�？赡茏鳛獒t(yī)生，有人覺得應(yīng)該鐵血點(diǎn)。在臨床中會(huì)遇到各種各樣的病人，同情心可以有，有熱血也可以撒在自己的工作上，可是時(shí)間會(huì)磨去你所有的想法，因?yàn)�，醫(yī)生的工作實(shí)在太特殊了。
所以我在想，一名優(yōu)秀的醫(yī)生，應(yīng)該怎樣成長起來�？赡芷鸩降臅r(shí)候，一切都是那么的糟糕。選擇了這個(gè)職業(yè)，可能我所遇到的，只是我的職業(yè)生涯里小的不能再小的事，幾乎一段時(shí)間后我就忘記了。但是，這些卻值得畢業(yè)前夕的我思考······學(xué)歷得提高，知識(shí)得豐富，經(jīng)驗(yàn)得積累，但我現(xiàn)在似乎都還沒起步。
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