獻血暈倒怎么辦

　　暈厥是由于腦供血不足而引起的，表現(xiàn)為突然意識喪失、摔倒在地、片刻后即恢復如常，俗稱昏倒或昏厥。那獻血暈倒怎么辦?來看下面：

　　1、獻血暈倒怎么辦

　　獻血后暈厥是獻血后貧血造成的,獻血后需要注意多吃含蛋白質的食物,如牛奶、瘦肉、雞蛋、魚、大豆等,這些食物中含有大量造血所需的營養(yǎng)物質;多吃含葉酸、維生素的綠葉疏菜、水果以及動物的內臟;多食含鐵豐富的食物如紅棗、紫菜等。

　　此外,應注意的是:不要在獻血后的幾天中暴飲暴食,尤其是吃蛋白含量高和太油膩的食物。

　　2、獻血有哪些壞處

　　2.1、獻血后,也會造成一定的問題,如果你本身就體弱多病,還強行獻血的話,會更加容易生病,頭疼腦熱肯定少不了,女生也會比較容易手腳發(fā)冷發(fā)顫。

　　2.2、獻血也會造成一定的發(fā)胖問題,因為獻完血的人很容易感到饑餓,一旦控制不好自己的食量,就容易增肥。

　　3、獻血有哪些好處

　　3.1、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛,加速血細胞的生成,促進血液的新陳代謝。

　　堅持規(guī)律獻血的人,由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激,保持較旺盛的新陳代謝,不斷產生出更具生命活力的年輕細胞,新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。

　　3.2、無償獻血能降低或延緩疾病的發(fā)生。

　　科學家應用流體變形學和血液動態(tài)學,對血液與獻血的關系進行了研究,當人們獻血后,會降低血液粘稠度,使血液流速加快,供氧及運送營養(yǎng)物資的能力增強,可以預防心腦血管疾病如中風(腦血栓、腦溢血)及高血壓的發(fā)生。

　　又能減少癌癥發(fā)病率。

　　什么人不能獻血【2】

　　1、性病、麻風病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

　　2、肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原陽性者,丙型肝炎抗體陽性者。

　　3、過敏性疾病及反復發(fā)作過敏患者,如經常性尋麻疹、支氣管哮喘、藥物過敏(單純性尋麻疹不在急性發(fā)作期間可獻血〕。

　　4、各種結核病患者,如肺結核、腎結核、淋巴結核及骨結核等。

　　獻血暈倒怎么辦

　　5、心血管疾病患者,如各種心臟病、高血壓、低血壓、心肌炎以及血栓性靜脈炎等。

　　6、呼吸系統(tǒng)疾病患者,如慢性支氣管炎、肺氣腫以及支氣管擴張肺功能不全。

　　7、消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病患者,如較重的胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、急慢性腎炎以及慢性泌尿道感染、腎病綜合征、慢性胰腺炎。

　　8、血液病患者,如貧血、白血病、真性紅細胞增多癥及各種出、凝血性疾病。

　　9、內分泌疾病或代謝障礙性疾病患者,如腦垂體及腎上腺疾病、甲亢、肢端肥大癥、尿崩癥及糖尿病。

　　獻血前有哪些注意事項【3】

　　1、核對年齡:適合獻血的年齡是18-55周歲。

　　2、體重:男性不低于50千克(公斤),女性不低于45千克(公斤)。

　　3、 血壓:收縮壓12-20千帕(90-150mmHg);舒張壓8-12千帕(60-90mmHg),脈壓差大于4千帕(30mmHg)。

　　4.、脈搏:每分鐘60-100次,高度耐力的運動員每分鐘50-100次。

　　獻血的好處【4】

　　1.血液流動更暢通

　　美國洛約拉大學血庫主任說：“經常獻血的人很少生病住院，反復獻血會讓血管內膜少受損傷，動脈堵塞也較少。

　　一項研究成果表明：獻血者心臟病發(fā)作、中風和患上癌癥的風險也更低。

　　獻血者心臟病發(fā)作、中風和患上癌癥的風險也更低

　　2.相當于做了一次微型體檢

　　每次獻血之前，醫(yī)生都會對捐獻者的體溫、脈搏、血壓和血紅蛋白含量進行檢查。

　　在血液樣本被收集之后，實驗室人員會對血液進行13種不同的感染性疾病檢測，其中就包括艾滋病病毒和西尼羅河病毒。

　　如果有任何一項檢測的結果呈陽性，都不能成為捐獻者。

　　如果每次獻血時的體檢結果都合格，那就證明捐獻者的身體非常健康，不有感染其他疾病。

　　3.體內鐵元素的含量將保持平衡

　　健康成年人體內通常含有5克鐵元素，大部分存在于紅血球和骨髓之中。

　　捐獻出200毫升血液之后，人體只喪失了大約1/4克的鐵元素;這一數(shù)量從獻血之后幾周內的飲食中就能得到補充。

　　但血液中鐵元素的含量過高會對血管健康造成損害，適當降低鐵元素的含量有助于減輕與血管畸形有關的疾病的風險，比如心臟病和中風等。

　　血液中鐵元素的含量過高會對血管健康造成損害

　　4.活得更長

　　為別人做好事也能讓自己更長壽。

　　一項研究成果表明：經常自愿無私獻血的人4年后的死亡率明顯降低。

　　每獻血一次，就能挽救3個人的生命。

　　5.防止心腦血管疾病

　　隨著生活水平的不斷提高，我們再也不會產生營養(yǎng)不良的情況了，但是各自營養(yǎng)過剩的疾病確困擾著我們，什么高血壓呀，高血脂呀，動脈硬化等等。

　　尤其是對于不常運動的上班族，這種情況更為的普遍。

　　但是獻血就可以達到減少血液的目的，隨著我們身體水分的補充，血液就會被稀釋，從而達到降低血壓，血脂，防止動脈硬化的目的哦。

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