- 相關(guān)推薦
淺析高考數(shù)學(xué)的應(yīng)試心理及應(yīng)試技巧論文
摘要：要想在高考數(shù)學(xué)中取得良好的成績(jī)，不僅要有扎實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、熟練的解題技能，還要在臨場(chǎng)考試中保持一個(gè)良好的心態(tài)。本文就高考數(shù)學(xué)時(shí)的應(yīng)試心理和應(yīng)試技巧粗談了筆者的幾點(diǎn)看法，以期給同學(xué)們?cè)诳荚嚂r(shí)作為借鑒。
關(guān)鍵詞：高中數(shù)學(xué)，應(yīng)試心理，應(yīng)試技巧
數(shù)學(xué)考試是高考中三科基礎(chǔ)考試之一，要想在高考數(shù)學(xué)中取得良好的成績(jī)，不僅要有扎實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、熟練的解題技能，同時(shí)也要在臨場(chǎng)考試中保持一個(gè)良好的心態(tài)。這樣，我們就可以最大限度地發(fā)揮出自己的潛能和水平，考出理想成績(jī)。本文就高考數(shù)學(xué)中的應(yīng)試心理和應(yīng)試技巧談?wù)劰P者的幾點(diǎn)看法，以期給同學(xué)們?cè)诳荚嚂r(shí)作為借鑒。
一、高考數(shù)學(xué)應(yīng)試心理分析
1。身體狀態(tài)調(diào)整。首先，放松心態(tài)。如果高考前心理過(guò)分緊張，常使考生煩躁不安、緊張焦慮，從而影響考試狀態(tài)，所以，我們一定要以平和的心態(tài)去面對(duì)高考。其次，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。臨近高考，也要堅(jiān)持體育鍛煉和午休來(lái)確保充足的睡眠，這是保證考前身體和精力都達(dá)到最佳狀態(tài)的有效方法。考前的飲食應(yīng)堅(jiān)持均衡原則，以清淡飲食為主，多吃些蔬菜、水果，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí)，還要注意飲食衛(wèi)生，防止考前發(fā)生發(fā)燒、腹瀉等癥狀。
2。做好考前復(fù)習(xí)。首先，把高中三年數(shù)學(xué)課本中的基礎(chǔ)知識(shí)做一番整理和歸納，從頭到尾復(fù)習(xí)一遍；其次，將近年來(lái)高考數(shù)學(xué)試題中的六大題型做一做，達(dá)到“以不變應(yīng)萬(wàn)變”；最后，查一下在歷次考試中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤和遺漏的知識(shí)點(diǎn)，從而起到避免犯類(lèi)似錯(cuò)誤、穩(wěn)定心態(tài)的作用。
3�？荚囘^(guò)程中的心理調(diào)適。首先，提前進(jìn)入考場(chǎng)。高考前需提前半小時(shí)到達(dá)考場(chǎng)，這樣做一方面可以有時(shí)間調(diào)整自己的情緒，另一方面也留有時(shí)間提前進(jìn)入“角色”。同學(xué)可以用這段時(shí)間把一些基礎(chǔ)公式、重要定理或考試中的典型題型“過(guò)過(guò)電影”，不僅能夠舒緩考前的緊張和恐懼心理，而且有利于以最佳狀態(tài)進(jìn)行考試。第二，控制情緒，自我暗示。進(jìn)入考場(chǎng)后至答卷前的這個(gè)階段，是最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的時(shí)候。此時(shí)，要盡可能保持心態(tài)平衡，做深呼吸，并進(jìn)行自我安慰，以消除緊張情緒。第三，充分利用考前5分鐘�？忌�(jiàn)卷后至開(kāi)考鈴聲響起的這5分鐘是很重要的，要充分利用考前5分鐘的時(shí)間作以下工作：正確填寫(xiě)姓名、考號(hào)等信息；通覽全卷，檢查有無(wú)漏印或丟頁(yè)情況；瀏覽全卷，摸透“題情”。剛發(fā)試卷，不忙急于解答，可先從頭到尾地瀏覽試卷，盡量從卷面上獲取直觀的信息，做到心中有數(shù)。同時(shí)，瀏覽試卷也可避免“前面難題做不出，后面易題沒(méi)時(shí)間做”的事情的發(fā)生，盡可能地提高考試成績(jī)。
二、高考數(shù)學(xué)應(yīng)試技巧分析
1�？傮w應(yīng)試策略。答題時(shí)先易后難、從容答題。先把常規(guī)題拿住分，當(dāng)你抓住一大半分時(shí)，你內(nèi)心會(huì)有一種成就感，心理塌實(shí)了，剩下的不常見(jiàn)題目我不會(huì)做，別人也不見(jiàn)得會(huì)，我如果沉住氣，換個(gè)角度，一定能做出來(lái)，我就比別人多拿了一題的分，距離成功就更進(jìn)了一步。
2。做到“三先三后”，“一快一慢”。在答題過(guò)程中，要堅(jiān)持以下原則：第一，先易后難原則。就是先做簡(jiǎn)單題，再做綜合題。第二，先熟后生原則。通覽全卷，在對(duì)全卷整體把握之后，就可實(shí)施先熟后生的策略，即先做那些內(nèi)容掌握比較到家、題型結(jié)構(gòu)比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣，在拿下熟題的同時(shí)，可以使思維流暢，超常發(fā)揮，達(dá)到拿下中高檔題目的目的。第三，先高（分）后低（分）原則。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題；到了最后十分鐘，也應(yīng)對(duì)那些拿不下來(lái)的題目就高分題“分段得分”，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。此外，還有一慢一快原則，即審題要慢，作題要快。審題一定要逐字逐句看清楚，力求從語(yǔ)法結(jié)構(gòu)、邏輯關(guān)系、數(shù)學(xué)含義等各方面真正看清題意。這一步不要怕慢，正所謂“磨刀不誤砍柴功”。找到解題方法后，書(shū)寫(xiě)要簡(jiǎn)明扼要。高考允許合理省略非關(guān)鍵步驟。為了提高書(shū)寫(xiě)效率，應(yīng)盡量使用數(shù)學(xué)語(yǔ)言、符號(hào)，這比文字?jǐn)⑹鲆?jié)省而嚴(yán)謹(jǐn)。
3。分解難題，分段解答。對(duì)于絕大多數(shù)考生說(shuō)來(lái)，當(dāng)遇到難度比較大的試題，沒(méi)有把握做出或者只知道其中的前幾個(gè)解答步驟，不能完整解答整道試題時(shí)，必須要掌握分段解答策略，這樣才能從拿不下來(lái)的題目中分段得點(diǎn)分。第一，缺步解答。將試題分解為一系列的步驟，或者一個(gè)個(gè)的問(wèn)題，能解決到什么程度就解決到什么程度，能演算幾步就寫(xiě)幾步。特別是那些解題層次明顯的題目，那些已經(jīng)程序化的方法，每進(jìn)行一步得分點(diǎn)的演算都可以得到這一步的滿(mǎn)分，最后結(jié)論雖然沒(méi)有看出來(lái)，但分?jǐn)?shù)卻已過(guò)半，所以說(shuō)“大題拿小分”是個(gè)好主意。第二，跳步解答。由于高考時(shí)間的限制，“中途點(diǎn)”的攻克來(lái)不及了，那么可以把前面的寫(xiě)下來(lái)，再寫(xiě)上“證實(shí)某步之后，繼而有……”一直到底，這就是跳步解答。也許，后來(lái)中間步驟又想出來(lái)，這時(shí)不要亂七八糟地插上去，可補(bǔ)在后面，寫(xiě)“事實(shí)上，某步可證明如下……”。第三，退步解答。如果你不能解決所提出的問(wèn)題，那么你可以從一般退到特殊，從抽象退到具體，從復(fù)雜退到簡(jiǎn)單，從整體退到部分，從較強(qiáng)的結(jié)論退到較弱的結(jié)論。比如，一般三角形的性質(zhì)做不了，可先做正三角形或直角三角形，為了不產(chǎn)生“以偏概全”的誤解，應(yīng)開(kāi)門(mén)見(jiàn)山寫(xiě)上“本題分三種情況討論：直角三角形、銳角三角形、鈍角三角形”。這樣，在概念上、邏輯上是清楚的。第四，倒步解答。“正難則反”是重要的解題策略。順向推，有困難時(shí)就逆推；直接證，有困難時(shí)就間接證。如果從已知條件實(shí)在無(wú)法下手，前段分就怎么也拿不著了，那可轉(zhuǎn)而拿后段分。第五，輔助解答。一道題目的完整解答既有主要的實(shí)質(zhì)性步驟，也有次要的輔助性步驟。實(shí)質(zhì)性的步驟未找到之前，找輔助性的步驟也是明智的。有些選擇題，“大膽猜測(cè)”也是一種輔助解答。此外，書(shū)寫(xiě)也是輔助解答，書(shū)寫(xiě)工整會(huì)在閱卷老師的心理上產(chǎn)生光環(huán)效應(yīng)。
4。以快為前提，確保運(yùn)算準(zhǔn)確。高考是限時(shí)限量的選拔性考試，不允許做大量細(xì)致的解后檢驗(yàn)，所以在答卷時(shí)，在以快為前提的條件下，要穩(wěn)扎穩(wěn)打，盡量一次性成功，提高成功率。但是，解題速度是建立在解題準(zhǔn)確度基礎(chǔ)上，更不能為了追求速度而丟掉準(zhǔn)確度，甚至丟掉重要的得分步驟。假如速度與準(zhǔn)確不可兼得的說(shuō)，就只好舍快求對(duì)了，因?yàn)榻獯鸩粚?duì)，再快也無(wú)意義。
5。區(qū)分輕重，著重檢查。試題做完后，要從頭到尾檢查試卷，看是否有空題、有遺漏，答了一半沒(méi)有完成的題。對(duì)于分值高的重點(diǎn)題，尤其要多花時(shí)間和精力仔細(xì)檢查。
【淺析高考數(shù)學(xué)的應(yīng)試心理及應(yīng)試技巧論文】相關(guān)文章：
高考英語(yǔ)口試應(yīng)試技巧03-13
應(yīng)試者的面試技巧11-16
高考考試臨場(chǎng)發(fā)揮應(yīng)試技巧10-26
期末考試應(yīng)試答題技巧10-26
高三復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)應(yīng)試技巧詳解10-12
小學(xué)數(shù)學(xué)教育淺析論文10-09