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感悟生活質(zhì)量隨筆
人這一輩子，就象是一次旅行，一次一個(gè)人的旅行，沿途會(huì)經(jīng)歷過(guò)許許多多意想不到的事和遇到不同的人，下面是感悟生活質(zhì)量隨筆，希望你喜歡。
生命中的滋味 都應(yīng)該好好嘗一嘗【1】
山河歲月中跋涉，生命不曾減退光華，閃亮的思想，成為流年撰記的主筆。
讀懂世事幾多滄桑，人生路，越走越寬闊;一顆心，至純至簡(jiǎn)，一派天真的模樣。
三毛的《撒哈拉沙漠》中說(shuō)：“生命的過(guò)程，無(wú)論是陽(yáng)春白雪，青菜豆腐，我都得嘗嘗是什么滋味，才不枉來(lái)走這么一遭!”
小半生，幸得那么多人成全，初心不改的情意，默默不語(yǔ)的懂得，于不完美的人生之中，品味一種寧?kù)o、和諧的情感。
一個(gè)人的心靈世界深處，時(shí)光靜謐，次第花開(kāi)。
生命有所熱愛(ài)，也有所期待。
那些少了陪伴的日子，也能過(guò)得恬淡安詳。
以一顆溫柔心，對(duì)峙涼薄歲月，以一份優(yōu)雅的姿態(tài)，行走漫漫風(fēng)塵。
世俗與時(shí)間的磨礪，讓自己更懂得珍惜一些擁有，一種可預(yù)見(jiàn)的永恒，已是心上最美的光陰。
人生何處不相逢，生旅漫長(zhǎng)，四季更迭間，離合聚散的故事輪番上演，從來(lái)都是慣常，你只管坦然接納。
每一種緣分，都將塵埃落定，每一種經(jīng)歷，都會(huì)心懷感恩。
所有的人生山水，自己都親歷春秋，所有不能長(zhǎng)遠(yuǎn)的陪伴，都一一微笑告別。
往事種種，裝訂成冊(cè)，也許哪天，變成別人津津樂(lè)道的故事，卻是時(shí)光莞爾的一番真意。
人生，是一個(gè)不斷放下、拾起，不斷失散、遇見(jiàn)的繁復(fù)過(guò)程。
習(xí)慣一些存在，習(xí)慣一些失去，每一次相逢，都能微笑相迎，每一次分離，都能好言好語(yǔ)地道別。
一處光陰的回廊，任流年將人世偷換，一片云影掠過(guò)心空，優(yōu)柔地淡成是年的一縷風(fēng)嵐，終是，飄飄不見(jiàn)。
夢(mèng)里的花開(kāi)，遠(yuǎn)方的惦念，記憶中的風(fēng)景，以及花開(kāi)無(wú)果的不甘，都會(huì)委婉入畫(huà)，妥帖裱藏。
闖過(guò)那些大風(fēng)大浪，孤獨(dú)的風(fēng)景，也感覺(jué)，格外動(dòng)人。
始終擁有一種逆流而上的能力，一個(gè)人攀巖的生崖，堅(jiān)信，執(zhí)著，卻是一藤紫藤花品的能量注解。
人情練達(dá)，世事洞明，所有的悲喜過(guò)往，出落一顆沉凝的心。
一些磨難與傷痛，教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)，使得我們成長(zhǎng)。
淡泊了前塵，追求一種簡(jiǎn)單而平實(shí)的生活，追尋一份真誠(chéng)而溫暖的情感。
感謝那些歲月的打磨，讓我們始終保持一份思想與精神的亮度(yiQig.CoM)。
最理想的人生，莫過(guò)于按照自己的心意去度過(guò)。
不用討好，不用取悅，努力爭(zhēng)取的結(jié)果，只需對(duì)自己負(fù)責(zé)。
即便一些付出最后沒(méi)有回報(bào)，卻能換來(lái)此后年月的安妥，也不枉用心執(zhí)著一回。
過(guò)往種種，不管多少挫折與失敗，我們依舊有勇氣面對(duì)與繼續(xù)。
如此，便是最好。
漫過(guò)時(shí)光深處的絢爛，繞過(guò)侃侃而談的喧嘩，風(fēng)雨歲月的一場(chǎng)場(chǎng)洗禮，頤養(yǎng)一顆柔韌而寬暖的心。
生命充實(shí)，生存有價(jià)值，除卻那些悲歡交織的情感，還有許多有意義的事要做。
相信，會(huì)有另一番波瀾壯闊的人生，等待我們?nèi)ソ?jīng)歷。
生命，是一場(chǎng)山長(zhǎng)水遠(yuǎn)的旅行，無(wú)論多少路過(guò)，始終保持一種精神的亮度，與一份靈魂的純度。
數(shù)十載人生，過(guò)得多么自豪!
因?yàn)槿松辛诉x擇才有喜怒哀樂(lè)【2】
生是一條有無(wú)限多岔口的長(zhǎng)路，永遠(yuǎn)在不停地做選擇。
如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什么科系、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚、要不要有孩子，每一個(gè)選擇都影響深遠(yuǎn)，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說(shuō)，生命中不可承受之情，就在于人生沒(méi)有重來(lái)的機(jī)會(huì)啊。
如果當(dāng)初如何如何，現(xiàn)在就不會(huì)怎樣怎樣這種充滿悵然的喃喃自語(yǔ)，還是別再多說(shuō)了吧。
每一個(gè)岔口的選擇其實(shí)沒(méi)有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。
獨(dú)一無(wú)二的創(chuàng)作，就不會(huì)頻頻回首如果當(dāng)初做了不一樣的選擇。
七情六欲不是您生來(lái)就有的東西，是在您成長(zhǎng)過(guò)程中逐漸才有的東西，這個(gè)七情六欲本不屬于您，對(duì)您也沒(méi)一點(diǎn)好處，反而會(huì)給您帶來(lái)無(wú)窮的煩惱，比如貪欲，愚癡，傲慢，嫉妒，憤恨，等等，使您的心時(shí)時(shí)不得清凈。
您總覺(jué)得這個(gè)身體是真實(shí)的您，由此而生貪愛(ài)，由貪愛(ài)而生欲望，因此您要時(shí)時(shí)滿足身體的欲望，欲無(wú)止境，由此而產(chǎn)生七情六欲，吃穿用拿，進(jìn)而看見(jiàn)個(gè)美女帥哥了，就想怎么怎么樣，不怎么樣，就開(kāi)始腦袋里面幻想了。
這就是七情六欲的產(chǎn)生。
殊不知啊，這個(gè)身體很是無(wú)常啊，無(wú)常到什么程度呢，他時(shí)時(shí)刻刻都在生滅，都在變老，總有一天他會(huì)跟我們先人一樣，塵歸塵，土歸土，您想想之前你下的所有功夫，是不是都是白白浪費(fèi)感情呢。
佛教我們放下對(duì)這個(gè)身體的執(zhí)著，不去理會(huì)他的欲望，這個(gè)時(shí)候，您就能得到一個(gè)淡然的心，寧?kù)o的心，與世無(wú)爭(zhēng)而無(wú)不爭(zhēng)的心，一顆寬廣的心，由此，您的人生路也許因?yàn)檫@個(gè)寬廣的心而發(fā)生改變。
不是別人使你煩惱，而是你拿別人的言行來(lái)煩惱自己。
常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會(huì)生活的比較煩惱。
當(dāng)你手中抓住件東西不放時(shí)，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會(huì)選擇別的。
生命并不是為所欲為，有時(shí)候我們的承受要大于接受。
我們都從對(duì)錯(cuò)中走來(lái)，又往對(duì)錯(cuò)中走去，在人生路上，對(duì)錯(cuò)總是形影不離;不必糾結(jié)，也不必氣餒，對(duì)錯(cuò)本來(lái)就是孿生兄弟，
只要不觸及道德和法律的底線，在人生的經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，所有的“錯(cuò)”帶來(lái)的成本，都可以通過(guò)“對(duì)”贏得的利潤(rùn)去消化解決。
人生的選擇其實(shí)很簡(jiǎn)單：往自己心里感到踏實(shí)的地方走不會(huì)錯(cuò)。
盡量不去對(duì)一些或有或無(wú)的事動(dòng)心，靜下心聽(tīng)自己的聲音!不管正經(jīng)歷著怎樣的事情與挑戰(zhàn)，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然郁悶，卻依然要快樂(lè)，并相信未來(lái)。
【喜歡與愛(ài)的不同】喜則有歡，很簡(jiǎn)單。
愛(ài)就是愛(ài)，很復(fù)雜;喜歡你，卻不一定愛(ài)你。
愛(ài)上你，就一定喜歡你;喜歡一個(gè)人，特別自然。
愛(ài)上一個(gè)人，特別坦然;喜歡一個(gè)人，不停爭(zhēng)執(zhí)。
愛(ài)上一個(gè)人，不停付出;喜歡一個(gè)人，希望他可以隨時(shí)找到自己，愛(ài)上一個(gè)人，希望自己可以隨時(shí)找到他感情這種事，真的不能聽(tīng)別人，而得自己做主。
因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的生活方式，別人的不一定適合你。
自己做主的標(biāo)準(zhǔn)很簡(jiǎn)單，這段感情能讓你開(kāi)心安心，就談下去，別管對(duì)方貧窮地位學(xué)歷等等。
而這感情讓你痛苦和不安，那就要謹(jǐn)慎了，即使你愛(ài)他。
說(shuō)白了，找個(gè)讓你開(kāi)心一輩子的人，才是愛(ài)情的目標(biāo)。
女人必須要記住的話:感情不需要諾言、期限與條件。
它只需要兩個(gè)人：一個(gè)能夠信任的人，與一個(gè)愿意理解的人。
真正的愛(ài)不是累了就放手，不是不合適就分開(kāi)，是即使再累也想在一起，即使不合適也想努力爭(zhēng)取，累是因?yàn)樵诤酰缓线m是因?yàn)閻?ài)得不夠，真正的愛(ài)沒(méi)有那么多借口。
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。
看多了大師名劇，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續(xù)劇。
聽(tīng)多了古典音樂(lè)，偶爾你也想唱一唱愛(ài)他一百年又恨他一萬(wàn)年的流行歌曲。
你知道健康食品對(duì)健胃整腸有意義，大師名劇對(duì)培養(yǎng)氣質(zhì)有意義，古典音樂(lè)對(duì)提升性靈有意義，可是，偶爾你其實(shí)并不想讓自己時(shí)時(shí)刻刻活得那么有意義。
人生不需要把自己綁得那么緊。
偶爾的小小放縱，是道德的。
靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會(huì)更平易近人。
我們總是善于去傷害那些愛(ài)我們的人，因?yàn)槲覀兏緜Σ涣四切┎粣?ài)我們的人;我們總是甘愿被那些我們愛(ài)的人傷害，那是因?yàn)槲覑?ài)他們。
今天的你，是不開(kāi)心的你，因?yàn)橛腥嗽谘哉Z(yǔ)間刺傷了你。
你不喜歡吵架，所以你離開(kāi);可是你只是離開(kāi)了那，卻沒(méi)有離開(kāi)被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
愈有氣，你就愈沒(méi)有力氣去理會(huì)別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。
因?yàn)�，你只是一心一意地在生氣�?/p>
在情緒上做文章，這是對(duì)自己的浪費(fèi)，而且是很壞的浪費(fèi)。
畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元?dú)狻?/p>
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句："別浪費(fèi)了。
夢(mèng)一場(chǎng)，醉一場(chǎng)，醒來(lái)之后，一切都如過(guò)眼煙云，如果不能擁有，那么忘記就是最好的選擇，人的一生是短暫的脆弱的，生命不能承載太多的感悟人生負(fù)荷，
要學(xué)會(huì)忘記，忘記那些不該記住的東西，忘記不屬于自己的一切，無(wú)論風(fēng)景有多美，我們只能做短暫的欣賞，人生不可能完美，有遺憾的人生才是真正的人生。
我們很多時(shí)候是活給別人看的，也在盯著別人是怎么活的。
于是，我們給自己戴上了面具，哪怕心里很苦很累，面具上鑲嵌的依舊是永恒的笑容;我們看到別人臉上的笑意，總是懷疑他們也戴上了面具。
其實(shí)，幸福是自己的，永遠(yuǎn)不要拿別人來(lái)做參照，別人做不了你，他怎么知道你走過(guò)的路你心中的樂(lè)與苦。
有苦有甜才是味道，有黑有白才是顏色，有山有水才是風(fēng)景，有起有伏才是道路，有晝有夜才是日子，有冷有熱才是季節(jié)，有情有意才是朋友，有愛(ài)有恨才是愛(ài)情，有聚有散才是生活，有哭有笑才是人生。
如果一成不變，人生多么乏味。
愿你生活多姿多彩，快樂(lè)無(wú)限!
閱讀人心是一門(mén)學(xué)問(wèn)，不會(huì)閱讀的人讀的是人的表面現(xiàn)象，而會(huì)閱讀的人讀人的內(nèi)在本質(zhì)。
做人必須學(xué)會(huì)閱讀人心，否則你很容易就會(huì)面臨一道道難以逾起的障礙。
而唯有學(xué)會(huì)閱讀別人才能夠讀懂人心，也才能越過(guò)人生的那一道道難以逾越的障礙。
去尋找 追求幸�！�3】
謙遜的人總保持平和的心態(tài)，以滿腔熱情真誠(chéng)待人，以寬容之心包容世界，許多煩惱就避他而去。
謙遜的人擅長(zhǎng)傾聽(tīng)，并且長(zhǎng)于忍讓?zhuān)朴诼杉骸?/p>
謙遜的人經(jīng)常養(yǎng)心，笑口常開(kāi)，能夠做到小事糊涂，大事清楚。
謙遜的人善于學(xué)習(xí)，一生進(jìn)取，不為浮名浮利而所動(dòng)。
要謙遜，不驕傲，低調(diào)做人。
好好活著就意味著幸福
為什么總是期待無(wú)望的“來(lái)生”?為什么總祈禱渺茫的“輪回”?為什么總忽視實(shí)實(shí)在在的今生今世?有人認(rèn)為：“今生無(wú)論多么悲慘，都比來(lái)世美好。
多么富有哲理!死亡已是塵埃，一切已不復(fù)存在，活著已是至樂(lè)，并非一無(wú)所有。
俗話說(shuō)，好死不如賴活，螻蛄上且偷生，何況人類(lèi)?
有時(shí)真想不通,人為什么要自己折磨自己?活著才能擁有一切，好好活著。
煩惱是疾病之本
煩惱不僅使人免疫力下降，而且易使人消極低沉，更使人常常感到活得不耐煩，并使人感覺(jué)一切都是索然無(wú)味。
煩惱多是庸人自擾，自己過(guò)分注意缺憾，并且是盲目去比較，煩惱多是恐懼失敗。
每每總是作繭自縛，沉浸在自以為是的痛苦之中。
光煩惱解決不了問(wèn)題，戒煩惱。
不去預(yù)支明天的煩惱
何必總?cè)繏烀魈斓臒⿶�，每每讓今天的快�?lè)不翼而飛。
船到橋頭自會(huì)直，車(chē)到山前必有路。
今天的憂慮只會(huì)增加明天的負(fù)擔(dān)，自己何不輕裝上陣，每天求得一個(gè)好心情。
必須學(xué)會(huì)自我解脫，不要總是憂慮不安。
記�。呵f(wàn)不要預(yù)支煩惱(yiQIg.cOm)。
凡事總往好處想，達(dá)觀。
快樂(lè)是健康之源
自己沉浸于快樂(lè)之中，身心就會(huì)健康愉悅。
快樂(lè)是一種感覺(jué)，快樂(lè)是積極向上的人生觀，快樂(lè)是樂(lè)觀、豁達(dá)的表現(xiàn)，快樂(lè)是平凡而真實(shí)的象征，快樂(lè)是智者的養(yǎng)生秘方。
不與人攀比就會(huì)快樂(lè)，不刻意追求完美就會(huì)快樂(lè)，不無(wú)所事事就會(huì)快樂(lè)
快樂(lè)要去主動(dòng)尋找，樂(lè)在其中。
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