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足球心得體會15篇
有了一些收獲以后,常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編為大家收集的足球心得體會,歡迎大家分享。
足球心得體會1
足球運動是世界第一大運動,它能帶給我們無數(shù)的快樂,通過這項運動可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強身健體的同時,還可以有效培訓(xùn)人的堅強的意志品質(zhì),可以增強團隊協(xié)作意識、可以增強人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國語學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園足球教練員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習活動。據(jù)統(tǒng)計,本次活動有80名來自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長和體育局競訓(xùn)科戚科長親自主持,還特意邀請到了邀請了中國足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會副主任、山東省23屆運動會足球比賽裁判長、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進行授課。
第一天上午8點半,首先進行了重要的開班儀式,在開班儀式上,首先由我區(qū)秦科長進行了重要講話,他客觀地分析了近年來我縣陽光體育活動開展的現(xiàn)狀,重點強調(diào)我縣20xx年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年足球運動聯(lián)賽的'普及與開展中來,他說根據(jù)國家億萬青少年陽光體育運動的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層教練員、裁判員隊伍建設(shè)刻不容緩。提高基層教練員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認識,認真學(xué)習,刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會議精神,及時制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔負起組建足球社團和足球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)足球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些足球知識,以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了足球?qū)嵺`學(xué)習,本次培訓(xùn)主要由市外國語學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國家一級裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗,是我市有名的足球教練員和裁判員,對工作認真負責,曾帶領(lǐng)我市足球隊參加了省級比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以足球基本知識、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場執(zhí)法7人制比賽實戰(zhàn)為主,既有足球理論的學(xué)習,又有訓(xùn)練方法的實戰(zhàn)演習,可以說內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習過程中我們每個學(xué)員都學(xué)習的很認真,有的及時用筆和本做記錄,有的利用攝像機及時撲捉精彩動作和現(xiàn)場錄像,學(xué)習的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實踐。25日下午,我們進行了閉卷考試和現(xiàn)場執(zhí)法。試題有點難度,好幾道題答案不是很明確,F(xiàn)場執(zhí)法分為兩組,有兩位一級裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動是我縣認真貫徹《中國足球改革總體方案》和全國青少年校園足球工作電視電話會議精神,重視足球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗到了足球的魅力。本次培訓(xùn),我通過裁判法學(xué)習和上場實踐活動,加上和各位足球裁判的互相交流,對足球運動有了更進一步的了解,對競賽規(guī)則有了更清晰的認識,但由于時間關(guān)系,感覺對裁判工作只是有了大致了解,還需要進一步學(xué)習與提高。在以后的工作中我會認真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗,為我校足球運動的發(fā)展貢獻自己的力量,力爭在各級比賽中獲得理想成績。
足球心得體會2
這學(xué)期我選修了足球,雖然之前對足球不是很了解,但一學(xué)期的學(xué)習,增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣,使我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣,下面談一下我上足球課的心得。
這個學(xué)期我們的足球課主要由兩大部分組成,每次上課經(jīng)過簡單熱身和準備活動后開始正式上課,第一大部分就是老師對基本技術(shù)動作的`教授,第二部分則是進行教學(xué)比賽。基本的足球技能老師教會了我們腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運球、過人的技術(shù)動作,教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識,以前我們踢球只是跟著感覺走,從來不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng),不知道傳球,停球的注意事項,現(xiàn)在拿到足球,我便知道踢球時需要注意什么了。基本技術(shù)訓(xùn)練完畢之后就會踢教學(xué)比賽,在比賽中我們對足球的基本規(guī)則有了很多了解,以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。 作為足球課的體委,每節(jié)課都要提前來到操場取足球,課上整隊、帶同學(xué)們熱身、做準備活動,雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點,但是在擔任體委的過程中所培養(yǎng)的責任感以及當眾講話能力的提升,是我一生中寶貴的財富。
在這一個學(xué)期的足球課學(xué)習過程中,我不光學(xué)到了足球技術(shù),同時體會到了運動給我?guī)淼目鞓贰2煌瑢W(xué)院、不同年級的同學(xué)在一起踢比賽,我們認識了好多新朋友,收獲了新的友誼。比賽過程中我們學(xué)會了團結(jié)協(xié)作,相互配合。大學(xué)里大家一起踢球,也將成為我大學(xué)生活中很重要的一部分分回憶。
體育課不光學(xué)習了知識,還收獲了快樂,同時鍛煉了身體,我覺的讓我收獲很大,今后我希望還能再學(xué)習到足球的其他知識,不斷豐富自己。
足球心得體會3
20xx年x月x日到x月x日
學(xué)校派我參加了聊城市校園教練員訓(xùn)練營,我很高興參加這次市教育局針對聊城市中小學(xué)校園足球教練員訓(xùn)練營。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機會,特別意外的是“山東省功勛教練員”、長春足球之父殷鐵生,亞足聯(lián)A級教練員、國家U16主教練孫天達和亞足聯(lián)C級教練員薛啟盟親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的4天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的'推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
這次培訓(xùn)活動是理論和實踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進行培訓(xùn),然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學(xué)習了準備活動、運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,薛教練講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。
從形式上來講,學(xué)員們的積極性非常高,效果也很明顯。薛啟盟教練已經(jīng)快40歲了,依然非常敬業(yè),為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法,我總結(jié)了幾點,第一基本功必須練,要結(jié)合游戲,針對孩子的身心特點。第二紀律,一支球隊有組織紀律,每個學(xué)員必須嚴格遵守,違紀的隊員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作,真真正正地運用在平時的訓(xùn)練當中,要有針對性,增加趣味性。
如何看待校園足球?孫天達教練也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當中體會快樂,實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習,老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔心影響學(xué)習,家長也會有這個疑問。
我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計劃,將校園足球活動好好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
20xx年2月15日
足球心得體會4
不是所有人都可以成為足球明星,但是所有人都可以成為足球愛好者。
甚至可以說:不會踢球可以,看球是必要的……今年的體育課,很有幸選擇了足球課,這是第一次接觸足球。
在足球課上,老師教授了很多要領(lǐng)與技巧,我也學(xué)到了很多。
足球,需要技巧,需要耐力,需要團隊的配合。
足球比賽,更可以說是一種藝術(shù),團隊與個人的藝術(shù)。
首先,關(guān)于個人技巧,我在課上學(xué)到了很多。
其次,足球很考驗?zāi)土Α?/p>
我的體質(zhì)一直不是很好,也希望通過足球課得到鍛煉。
足球比賽中的跑動是很必要的。
我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。
通過了這一學(xué)期的足球課,我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。
另外,我在足球課上學(xué)會了團隊配合。
個人技術(shù)再華麗,終究不能把所有人都過掉。
必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。
在團隊的配合、傳接過程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂趣。
還有,在足球課上,我認識了一些同學(xué)。
通過足球比賽,我加深了跟同學(xué)間的'關(guān)系,也豐富了自己的人際關(guān)系。
足球課,我學(xué)會了寬容,學(xué)會了道歉,學(xué)會了忍耐,學(xué)會了很多書本中學(xué)不到的知識。
足球課教給了我很多,在歡樂中學(xué)會了技巧還有很多為人處世的道理。
我也希望在今后的體育課中學(xué)習到更多的東西。
盡管在別人看來我只是個菜鳥級別的,但功夫不負有心人,我也在這次課程中課里結(jié)識到了不同的同學(xué),有了新朋友,通過這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧,我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。
再者足球這項運動也是十分能鍛煉一個人體質(zhì)的運動項目,做一些運動前的準備活動也確實讓我們鍛煉了身體上足球課,我們不僅僅是為了了解這項運動,更要把這種運動作為自己的興趣,這就是最大的成功。
足球心得體會5
這個學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習,增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在2000多年前的春秋戰(zhàn)國時代,就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域",專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方,公元10世紀以后,法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動。1863年10月26日,英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織——英國足球協(xié)會,并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運會開始,足球被列為奧運會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運動員參加。1904年5月21日,國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運動員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運動日益發(fā)展。足球是一項講究團體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運動項目。綠茵場上運動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作,令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼,著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強壯、最有實力的'32支隊伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運動”。
起初,我只是一個小小的球迷,曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過,也曾為他們的勝利破涕而笑過?戳藷o數(shù)場比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會了一些技巧,于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué),體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運動員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過一年的學(xué)習,在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標準下,我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍,但確實也提高了不少。對足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”,談?wù)勛约旱淖疽姟?/p>
首先,足球是一項非常消耗體力的運動,擁有強健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個半小時馬不停蹄的長途奔跑,確實是考驗一個人體力的時候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅強的意志,戰(zhàn)無不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個永遠也消耗不完的體力,用實際行動去戰(zhàn)勝對手。看看綠茵場上的運動員,哪一個不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)?纯寸R頭中運動員們花哨的過人動作,高難度的射門動作,都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了,球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型,但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型,才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運動當中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團體作戰(zhàn)的運動在球場上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對方的進攻,還要明確自己的目標和任務(wù),或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人,表現(xiàn)的讓對方無懈可擊,才能更進一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運動項目,足球運動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度,要遵循的基本原則是:用最大強度重復(fù)完成練習,要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時,既要提高位移速度和動作速度,又要專門提高反應(yīng)速度。足球運動與其他運動不同,跑動本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認為,以提高沖刺能力某些方面因素而進行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運動在肌肉力量訓(xùn)練中,負荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓(xùn)練,負荷量和強度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因為訓(xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強爆發(fā)力,尤其是進行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運動負荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團隊合作。足球運動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽為“世界第一運動”,深受各國人民的喜愛。足球運動有很強的鍛煉和欣賞價值,經(jīng)常參加能增強體質(zhì),發(fā)展運動能力,培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷、團結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進鍛煉習慣的養(yǎng)成。
足球心得體會6
本周,學(xué)校舉行了班級足球聯(lián)賽,星期三下午,我們班與三班進行了一場激烈的足球比賽。
只聽胡老師的一聲哨響,激烈的足球賽開始了!只見郭燁迅速奪球,傳給了陸嘉豪,陸嘉豪用頭一頂,又頂給了張錦錦,這時,三班的12號球員看不下去了,乘虛而入,企圖搶球,張錦錦發(fā)現(xiàn)了,又傳給了宋建軍,這是至關(guān)重要的,因為球在誰手中,誰就有主動權(quán)?而另一方則是被動的。宋建軍還沒接到球呢,突然被三班10號隊員沖過來截住了球。接著,他又繼續(xù)帶球過人,帶到我方球門之前,正想射門,郭燁沖上前去,果斷截住了球,又用腳一踢傳給了宋建軍,把對方10號球員耍的團團轉(zhuǎn),不知怎么才好。宋建軍又順勢來了個長傳,傳給前方的'張錦錦,張錦錦正想把球帶到三班球門那兒,不料被三班的球員奪住了球,又傳給了12號球員,12號球員的實力不可小看,帶球過人玩的很溜,突破了郭燁和宋建軍的兩大防線,接著,又迅速射門,讓我暗暗為他們捏了把汗。不過,守門員陸宇洋可不是吃素的,一直在觀察局勢,蹲在那兒,早就做好了撲球的準備,他飛身一撲緊緊抱住了球,我在一旁看得熱血沸騰,在那兒直叫好,打心里佩服陸宇洋撲球技藝的高超。
現(xiàn)在守門員發(fā)球,陸宇洋把球拋給張錦錦,三班的10號球員也瞅住了這個好機會,想搶球,張錦錦用肩一撞把球給了陸嘉豪,陸嘉豪立刻向三班球門進攻,一路帶球過人,左右騰挪,快如鬼影,長驅(qū)直入,虎虎生風,氣勢洶洶,直搗黃龍,只見飛起一腳,球在空中劃出一道弧線,凌空飛去。不過三班守門員長的人高馬大,一看就充滿了“殺氣”,他半蹲在那兒,如同老虎,突然一躍而起,把球擋住,好一個飛撲!他把球拋給了8號球員,8號球員一路進攻來勢洶洶,正當陸嘉豪想攔住他時,他又傳給了10號球員,10號球員又傳給了離球門最近的12號球員,12號球員直接射門,陸宇洋沒有撲住球,這時,時間正好到了。場上比分1:0,三班獲勝。
雖然,這次比賽輸了,但我們也發(fā)現(xiàn)了自身的不足,如防守、進攻都是需要相互之間配合,而不是只顧自己踢,團結(jié)的力量才是最大的。
這就是一場既激烈又精彩的校園足球賽。
足球心得體會7
4月11日,我來到錦屏縣三江中學(xué)進行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人?梢钥吹'出:在縣教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運動正在蓬勃發(fā)展!
擔任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因為二位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識消化掉。
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實踐兩個層面,為我們講授了運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運球動作不規(guī)范,親自示范運球動作,特別講解腳部動作變化,強調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點強調(diào)各自的時機,力度,講師講解的清楚、簡練、實用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習到很多知識,對一過一,二過一,二過二,三過一,三過二的突破過人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時的射門口訣傳授給學(xué)員,簡單易懂?吹脺,支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計小學(xué)生容易掌握,對提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計劃,將我校校園足球活動好好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
20xx年x月x日
足球心得體會8
在這個大一下學(xué)期我選了一門足球課,剛剛選課的時候聽說體育課特別的不好選,我就選了三門體育課,有籃球、足球、乒乓球,最后當我打開選課的結(jié)果的時候看到的是我選中了足球,我當時就覺得這是一種緣分吧,雖然我以前沒有那么多機會去踢足球,但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽,那叫一個刺激。既然我選上了足球,我就一定要好好學(xué),盡管也許在別人看來我只是個菜鳥級別的,所以在學(xué)期我真一節(jié)課也沒有翹,功夫不負有心人,我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學(xué),有了新朋友,同時也學(xué)到了一些足球的知識,最重要的還是對足球有了喜愛之情。
說是上了16周,老師您2次沒來,下了一次雨,考試用了兩節(jié)課,其實真正在足球場上揮汗如雨的時間真的不多,加上后幾周里天氣這么的炎熱,大家也都沒有初來的時候那種激情了。但是通過這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧,比如說傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場上,我們分成兩組比賽,大家都形成了一種團隊意識,我們都有了團隊合作的精神,我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。再者,足球這項運動也是十分能鍛煉一個人體質(zhì)的運動項目,每次上課我們都要熱身跑步,做一些運動前的準備活動,我們不僅僅在運動中收獲了快樂,更重要的也是我們鍛煉了身體,大學(xué)的學(xué)業(yè)其實還是挺重的.,每個星期都能夠鍛煉鍛煉對我們的身體健康也有很大的幫助。在大學(xué)里的體育課里我看到了和高中部同的地方,其實在大學(xué)的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關(guān)系,更有同伴的關(guān)系,我們有著同一個興趣,大家在一起玩的同時學(xué)一些知識。如果說其它的選修課也許是為了混學(xué)分,對于體育課來說我們還是十分珍惜的,畢竟運動時一件快樂的事情,生命在于運動嘛,運動時我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動,更要把這種運動作為自己的興趣,這就是最大的成功。
接下來談?wù)勎覍w育課的一些建議,既然體育課時為了讓同學(xué)們學(xué)到運動的技能和鍛煉身體,我們可以加一些關(guān)于這項運動的趣味項目活動,比如說足球,其實平時在上課的時候,老師可以組織進行三、四個人傳球、接球的游戲,其實我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了,對于其它的運動也是,希望每次上課前有那么一段趣味運動熱身挺好的。
足球心得體會9
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來是同一群孩子一如既往地來到空地上打一場激烈的足球比賽。過去所有的孩子都來湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個金色頭發(fā)的小守門員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的.猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開,呈“馬步”姿勢,腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個真正的守門員,他甚至不在乎右膝的傷勢。
在守門員后面,有一名替補隊員。他雙手托著肚子觀看了這場激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時候才能讓他上場,讓他展示自己的球技,拯救幾個危險的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看?梢婋p方球員都在為各自球隊爭光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認真,好像誰贏誰輸都和她沒關(guān)系;嗯?誰的大白狗和他的主人一起來的?但是,它沒有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時緊張,有時放松。原來他支持的團隊一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容,這似乎讓他想起了小時候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速張開雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個有足夠力量的發(fā)條。來了!球來了!守門員做了一個饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因為孩子們玩得很好。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
足球心得體會10
濟南市校園足球辦,于5月16-18日,在章丘實驗中學(xué)舉行了全市校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)。是非常及時,非常重要的一次活動。我對這次培訓(xùn)感受頗深,學(xué)到了很多先進的校園足球訓(xùn)練理念和方法,其收獲如下:足球教練員培訓(xùn)心得。
1. 全國校園足球講師李東老師三天來授課,我猶如禾苗吮吸甘露。他從教練員職責、訓(xùn)練方法到對球員,講的如此生動,語言是那么簡樸,使人心領(lǐng)神會。特別是先進的草根足球理念,很受啟發(fā)與教育,難以忘懷。
2. 講師李東老師能夠理論聯(lián)系實際,外堂實踐課講的井井有條。既符合老師和學(xué)生的訓(xùn)練特點,又有挑戰(zhàn)性。特別是魏興老師邊講解邊示范,既找出訓(xùn)練中存在的不足,又對訓(xùn)練中的亮點給予贊揚。我對三天的培訓(xùn)感受最深的是外堂課,課題訓(xùn)練從理論到實踐,學(xué)到了不少先進的科學(xué)的訓(xùn)練方法,我將把這次培訓(xùn)貫徹到我校足球的`發(fā)展中去,提高校園足球的水平。
3. 三天的培訓(xùn),不但學(xué)到先進的足球訓(xùn)練方法,而且學(xué)到了積極向上、勇往直前、永不氣餒。實踐課上的小伙子們生龍活虎、奮力拼搏、團結(jié)合作,打出了精氣神,使我非常羨慕。在今后的校園足球訓(xùn)練中,要以他們?yōu)榘駱,煥發(fā)自己的青春,使我校的校園足球再上一個新臺階。
足球心得體會11
5月16日至5月18日(周四至周六),我參加了在實驗中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來期待著,能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識,但通過培訓(xùn),讓我知道了不是不專業(yè),只是觀念與認識上的一些誤差,讓自己把自己框起來了,回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實踐,確實走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習的固步自封,是多么的自悲。
通過三天的培訓(xùn),首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別,那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的,只要你認真學(xué),也就說,不用有太多的專業(yè)知識,就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球,而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動是在黨中央、國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下,由國家體育總局和教育部密切配合,共同開展的一項貫徹陽光體育運動,增強學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識和團隊精神,普及足球知識和技能,造福子孫后代的重要活動,是一項長期的系統(tǒng)工程。目前全國有多所小學(xué)和初中參與到全國青少年校園足球活動中來。
第三,學(xué)習了一些專業(yè)知識。認識到了各個年齡階段,學(xué)生的.發(fā)展特點,我們要根據(jù)他們的生理、心理特點,科學(xué)地進行指導(dǎo),讓他們在足球活動中,體驗快樂,學(xué)會做人,學(xué)會做事。我們要不斷學(xué)習,不斷創(chuàng)新,為學(xué)生的健康快樂成長面努力。第四,就是這次培訓(xùn)的一個重點內(nèi)容:足球節(jié)的設(shè)計與組織。我通過參與足球節(jié)的設(shè)計與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū),而給我們的足球帶來了更大的活力。
總之,通過培訓(xùn),我覺得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
足球心得體會12
20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的`工作中,盡自己的棉薄之力。
林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓(xùn)活動是理論和實踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進行培訓(xùn),然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學(xué)習了準備活動、運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,王老師講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。
從形式上來講,學(xué)員們的積極性非常高,效果也很明顯。王老師已經(jīng)是40多歲了,依然非常敬業(yè),為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法,我總結(jié)了幾點,第一基本功必須練,要結(jié)合游戲,針對孩子的身心特點。第二紀律,一支球隊有組織紀律,每個學(xué)員必須嚴格遵守,違紀的隊員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律
學(xué)會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作,真真正正地運用在平時的訓(xùn)練當中,要有針對性,增加趣味性。
如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當中體會快樂,實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習,老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔心影響學(xué)習,家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計劃,將校園足球活動更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
足球心得體會13
在市校足辦的統(tǒng)一安排下,我們來自全縣近200余人的一線體育教師在撫寧縣第一小學(xué)進行了校園足球干部、教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我難忘,首先,中國足球?qū)W校、市體育局、縣教育各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話。感受最大是足球?qū)W校教練寓教于樂的教學(xué)方法,在深秋的季節(jié),他把學(xué)生通過足球游戲惹得哈哈大笑,在快樂中掌握了足球基本技術(shù)也對我今后的教學(xué)方法有了很大的`啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂中學(xué)習,在學(xué)習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。
其次,足校教練能在足球教學(xué)中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如:誠信,對人的真誠。對崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習。校園足球課正試開始時。足校教練把學(xué)生分成兩組。首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球:腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。最后我們一線老師上場和教練一同學(xué)習一些簡單的傳切和過人練習。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我知道了校園足球首先從娃娃抓起。然后對學(xué)生進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,這樣才能更好提高足球運動的水平。目前撫寧縣對于足球的運動的發(fā)展狀況有了新的認識,秦皇島市足球的發(fā)展相對于其他地區(qū)還相對滯后,足球水平還不夠
高,現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運動。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運動,使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。
足球心得體會14
我有幸參加了20xx年全國青少年校園足球小學(xué)教師專項培訓(xùn),此次培訓(xùn)歷時14天,在這14天的學(xué)習中,我們經(jīng)歷了從集中培訓(xùn)到分組實踐、從校內(nèi)交流到外出學(xué)訪(觀看球賽)、從基本技術(shù)實踐到分組比賽、這段時間里我感受到自己充實了很多。在學(xué)習中,我嚴格服從北師大教師的教學(xué)安排,認真對待課堂理論教學(xué),積極參與討論,按時完成作業(yè),積極參與課外教學(xué)實踐課,先后完成了北師大安排中的集中理論培訓(xùn),聆聽了國內(nèi)專家先進的教學(xué)理念和教學(xué)的新思想;其次觀看了北理工的足球比賽,感受了足球在人民群眾中的基礎(chǔ);再次為學(xué)員們配備優(yōu)秀的技術(shù)指導(dǎo)教師,手把手的指導(dǎo)課的設(shè)計、實施,和戰(zhàn)術(shù)以及教學(xué)比賽等訓(xùn)練手段。通過以上學(xué)習活動我有以下體會與收獲:
此次培訓(xùn),級別高、導(dǎo)師多、人員多、學(xué)科全、內(nèi)容豐富、形式多樣,有專題講座,有實踐觀摩、基本技術(shù)實踐和教學(xué)比賽;厥走@些天的培訓(xùn),感覺自己是經(jīng)受了一次從內(nèi)到外的教育理念的洗禮,這是收獲豐厚的一段時間,是參加工作以來難得的學(xué)習機會,也是促進我教學(xué)上不斷進步成長,在培訓(xùn)的過程中,我不止一次的審視了自己,調(diào)整了自己,完善了自己,找出自己的不足,找出與專業(yè)優(yōu)秀教師的差距。
在培訓(xùn)期間,我會感嘆每位導(dǎo)師知識淵博,旁征博引。這十幾年的.工作早已磨去了曾有的激情和夢想。此次集中培訓(xùn)的讓我們離開喧囂、離開繁忙,專心致志的進行理論學(xué)習聆聽國內(nèi)知名教授的講座,認真的記錄,靜靜的書寫學(xué)習心得體會,在學(xué)習氛圍下快樂的學(xué)習。原單位的工作,瑣碎繁雜,整天操勞于常規(guī)事務(wù)工作,太多的時候疲于低頭拉車而無暇顧及抬頭看路,到了這里培訓(xùn)才清醒的認識到教育理論的貧乏。通過培訓(xùn),我似乎找回了參加工作時的夢想和激情,渾身充滿動力。教育的理論、方法、形勢日新月異,只有不斷學(xué)習,不斷更新,才能不斷吐故納新,才能使自己的教學(xué)工作達到化,更好的普及校園足球。
足球心得體會15
一直以來對足球這項運動都很感興趣的我,這個學(xué)期,我很榮幸地進入了張老師的足球課。通過一個學(xué)期的學(xué)習,增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。
這個學(xué)期我們計劃先進行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當中的。按照計劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué),并進行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學(xué)期重點考察的項目就是踢球。
我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳,踢得準確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。
首先,關(guān)于個人技巧,我在課上學(xué)到了很多,停球、短傳、長傳等等。上了足球課,我才知道自己有很多的動作都是不標準、甚至是不正確的。比如傳地滾球,之前總是踢球的中下部,結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部,這樣球就不會飛,而是地滾。
其次,足球很考驗?zāi)土。我的體質(zhì)一直不是很好,也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學(xué)期的足球課,我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場比賽過后,并不像之前那樣全身無力酸痛,也不會氣喘吁吁了。
最重要的,我在足球課上學(xué)會了團隊配合,團隊意識明顯增強了。足球,是需要團隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團隊的配合、傳接過程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂趣。另外,更重要的'是,團隊配合意識并不僅僅局限于足球,在今后的學(xué)習工作中,擁有團隊意識是極其重要的。沒有配合,很多的工作不可能按時完成。團隊配合也能夠提高工作的效率,增強人與人之間的關(guān)系,增強自己的溝通交流能力。
還有,在足球課上,我認識了一些同學(xué)。通過足球比賽,我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系,也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課,我學(xué)會了寬容,學(xué)會了道歉,
學(xué)會了忍耐,學(xué)會了很多書本中學(xué)不到的知識。
這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習到更多的東西。
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