雙減政策的心得體會

　　當我們積累了新的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的雙減政策的心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

雙減政策的心得體會1

　　我是一名二年級的學生，在過去的幼兒園三年小學二年里，每到寒暑假，我都以為可以好好地跟我的小姐妹度過一個快樂的假期，可是爸爸媽媽看到別的家長都給自己的孩子報各種補課班，他們怕我被落得太多，也給我報各種補課班。從此我沒有了玩的`時間，沒有了我自己的業(yè)余愛好，因為所有的時間不是上學就是在補課班里。我真的不快樂，我甚至很抵觸去補課班。我覺得只要合理安排學習時間，玩的時間也是有的，為什么不能給我一個快樂的童年呢？

　　近期，我在電視上了解到有關(guān)于學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的新聞，了解到一些相關(guān)政策要求，我真是由衷地開心。它會真正地把我們從繁重的作業(yè)負擔、補課壓力中解脫出來。另一方面，還能給家長們減輕支付校外培訓的負擔。我們也可以參加一些文體、勞動、閱讀等活動。

　　“雙減”政策一出，我們是的受益人，我們將有一個快樂的童年！

雙減政策的心得體會2

　　近期比較熱門的話題“雙減”作為老師的我們更關(guān)注這些字眼，今天我們又仔細的學習了有關(guān)的文件和學校的文件，進行了一系列的反思。

　　減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，根據(jù)國家政策構(gòu)建教育的良好生態(tài)，把教育歸還學校，在此基礎(chǔ)上進行的減少促進學生的健康成長減少家長的焦慮情緒，以學生文本，減輕學生的作業(yè)負擔，進行優(yōu)質(zhì)的`作業(yè)練習，在有限的時間內(nèi)達到高效的學習，同時開展多樣的課程豐富學生的學習，擴寬學生的思維和視野。充分利用身邊的社會資源和自身的資源，同時國家也在第一時間更新了線上的免費資源，這在無形中也是給與了極大的幫助，同時對校外的機構(gòu)也進行嚴格的審查，扎實的做好每一點，看到有關(guān)的政策，我們會發(fā)現(xiàn)在雙減的過程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的負擔，把優(yōu)質(zhì)的留下來，把劣質(zhì)的減下去，這也在無形的減輕著家長的負擔。同時在學校方面不允許給家長布置作業(yè)，作業(yè)的減少和作業(yè)基本在校完成，同時更針對學生的個體差異去進行。

　　在這次雙減的過程中，我們不難發(fā)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)，高效已經(jīng)成了我們的重要的組成，所以作為教師的我們要不斷的努力學習去完善自己，去提高自己，讓自己變得高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。

雙減政策的心得體會3

　　近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時，非常必要。

　　我從事教學工作35年，對學生課業(yè)問題和校外培訓問題深有體會。隨著全社會對教育的不斷重視，尤其是家長望子成龍、望女成鳳的心態(tài)，層層重擔都轉(zhuǎn)嫁到了孩子身上。作業(yè)越來越多，托管班、培訓班遍地，孩子們在放學后、節(jié)假日紛紛走進這些培訓班，越來越累。家長們也不得不掏出高額的補課費。

　　義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔。

　　“雙減”政策的'出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。這對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極意義。同時也將減輕家長的負擔。

　　政策的出臺同時也督促著教育者，要想更多辦法去提升學校教育質(zhì)量。學校要堅持全面貫徹教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，不折不扣地貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務和作業(yè)、睡眠、手機、讀物、健康等五項管理，使“雙減”政策真正取得實效。

　　另外還建議對“雙減”落實情況要加大監(jiān)督力度。一是學校和培訓機構(gòu)要加強自身監(jiān)督；二是教育行政部門要定期或不定期對各學校和培訓機構(gòu)進行督查；三是借助社會力量進行監(jiān)督，如人大代表、政協(xié)委員、家長代表等。只要全社會共同努力，“雙減”政策一定能真正落到實處。

雙減政策的心得體會4

　　“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學生負擔過重的現(xiàn)象，為促進學生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當我們不知所措時，學校下發(fā)的“5A親子課程”及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變，談談幾點感悟：

　　一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

　　優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學校里發(fā)生的事情，及時掌握孩子的思想動態(tài)，幫助她學會正確處理生活中遇到的問題。

　　二、堅持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機會。

　　親子共讀最幸福的時光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的，可孩子利用課余時間，不到兩天的時間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節(jié)。有時我們還會分角色閱讀。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時候，總是聲情并茂。特別在非常感動的故事情節(jié)，看出她的眼眶有些濕潤。因為蜘蛛夏洛在最關(guān)鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼。孩子也在書籍的滋養(yǎng)下越來越可愛，懂事，乖巧……

　　三、堅持體育鍛煉，磨煉孩子堅強的意志。

　　運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學習也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間，凡是有中國運動員的'比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，了解每一個運動員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們?yōu)榘駱�，為自己的夢想而努力�?/p>

　　四、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。

　　這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。

　　孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。

雙減政策的心得體會5

　　真心支持當前的“雙減”政策。

　　現(xiàn)在的家長都愿意讓自己的孩子活在壓力中嗎？不是的，多數(shù)家長都是被社會大潮裹挾著，是一種不得已！很多家長都加入了各種微信群，常常從朋友圈里得知別人的孩子怎么出色、別人的孩子上了多少補習班，在這種無聲的交流中焦慮便成了爹媽的標配。我是孩子的祖輩，這么多年來，我能夠明顯地發(fā)現(xiàn)，這一代孩子家長“人在江湖，身不由己”的感受以及相互攀比的勁頭比以往任何時代都強烈，在這種“壓力山大”的“現(xiàn)實”面前，家長很難不“雞娃”，不惜一切代價報班，把孩子的日程填滿。忙碌的家長往往只看重各種能力、技能的開發(fā)，對孩子成長過程中面臨的心靈、情感需求乃至孩子是否在透支健康根本無暇顧及，我經(jīng)常看到一些已顯疲憊的孩子晚上匆匆吃一點快餐就去上另外一個班。孩子的時間有限，在日復一日的匆忙中，有時候孩子根本沒有時間和更多精力去認真消化，琴棋書畫、音樂舞蹈學一樣丟一樣……

　　史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的！父母其實也看不得孩子小小年紀就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。

　　因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”，我希望它能成為大家共同的一個“約定”，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境，同時家長也不用再那么累了，至少小學階段大家都要更放松一些——這對大家都好！

　　但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來了，還是有很多學生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在，早晚還會打破當前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長的焦慮。

　　因此，當前在做好行政指令落實的同時，還必須加強研究和宣傳，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的`危害，小學階段的孩子失去了童年，這種代價是無法挽回的。比如，在小學階段就這么高強度進行單調(diào)的學習訓練，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學習、對生活的憧憬，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學習的主動性，沒有個人責任感，沒有自控能力。就我所知，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權(quán)利，單純強調(diào)學習習慣的養(yǎng)成，認為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學習習慣，這是完全錯誤的，但這方面卻沒有人向家長解說。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負面影響，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了！

　　好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負責任的自我，用這個自我來指導他們的學習和生活，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實。

雙減政策的心得體會6

　　“雙減”落地，如何將作業(yè)設(shè)計得多樣化且創(chuàng)新成為老師們的困惑。我們不得不重新認識作業(yè)的教學價值，作業(yè)不是簡單的布置和重復訓練，而要進行優(yōu)化設(shè)計，著重對學生能力的培養(yǎng)，充分考慮作業(yè)的育人價值。

　　10月20日下午有幸聆聽了“基于雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設(shè)的實踐研究”的主題講座，感謝雷老師、金老師和曹老師的傾情分享，受益匪淺，讓我對作業(yè)有了全新的認識，原來作業(yè)還可以這樣布置。

　　金老師以《三角形》這一單元為例，從單元學習目標、單元評價目標、學情分析和發(fā)展素養(yǎng)等幾個維度闡述了單元素養(yǎng)作業(yè)設(shè)計的方向。他的作業(yè)素材大部分來源于《數(shù)學課堂作業(yè)本》和普通的教輔，經(jīng)過重組和創(chuàng)編，普通的題型變得讓人耳目一新，特別是一題多樣的形式給我很大的'啟發(fā)，如“一個三角形，剪一刀可能變成兩個什么樣的三角形”以判斷的形式出現(xiàn)，讓學生經(jīng)歷從猜一猜到動手操作驗證，然后畫草圖、寫理由說明。這一系列過程實現(xiàn)了學生對三角形的圖形建構(gòu)及對表象的穩(wěn)定內(nèi)化。原來作業(yè)不再是單一、機械、枯燥的，進一步改變了我對作業(yè)的認知。

　　“要站在學生的角度設(shè)計作業(yè)，讓學生自主選擇作業(yè)�！崩桌蠋煹囊蛔忠痪洫q如醍醐灌頂。令我印象深刻的是他舉《圓的認識》課例，從一畫成圓—二畫規(guī)范—三畫體會—四畫深入—五畫設(shè)計—六畫藝術(shù)的作業(yè)設(shè)計，從形式上作業(yè)原來可以如此多樣化，內(nèi)容上又追求著個性化、生活化和社會化，層次分明的作業(yè)設(shè)計讓學生對圓的感知層層遞進。對于設(shè)計單元素養(yǎng)作業(yè)，雷老師指出要根據(jù)《數(shù)學課程標準》和《學業(yè)評價標準》對內(nèi)容進行整體規(guī)劃，合理制定單元學習目標，根據(jù)目標設(shè)計“著眼要點，鞏固完善”、“針對難點，聚力突破”、“促進理解，杜絕機械”的基礎(chǔ)性作業(yè)，設(shè)計“著眼知識的形成過程”、“著眼知識的結(jié)構(gòu)體系”、“著眼知識內(nèi)涵與外延”指向核心素養(yǎng)的發(fā)展性作業(yè)。

　　通過這次的學習，讓我對“雙減”背景下的作業(yè)優(yōu)化設(shè)計有了更明晰的方向，數(shù)學作業(yè)也可以很有意思很有意義，不僅僅是做題，可以閱讀、實驗、游戲、繪本、魔術(shù)、還可以進行項目化學習。在今后的教學中，我會且行且思，探索著，努力著……

雙減政策的心得體會7

　　作為家長，在這段時間我也要學習如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的'家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學習了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。

　　非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。

雙減政策的心得體會8

　　“雙減”政策的落地，對于孩子們的發(fā)展，對于校內(nèi)的學習、校外的培訓，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應扛起減負增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。

　　本學期我擔任四年級和六年級美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學和美育素養(yǎng)目標要求上也大有不同。對于中段的學生，教學以興趣引導為主，讓他們始終能保持對學習的興趣，才能持久堅持。對于高段的學生，教學以體驗感受為主，讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。

　　不同的教學目標，設(shè)定的教學方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導方法三個方面進行設(shè)計。

　　一、備課

　　六年級的教學模式開始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓練，圍繞名作欣賞、設(shè)計制作體驗開展。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。

　　四年級的教學模式開始進入寫實技巧的練習，增加多樣媒材進行創(chuàng)作，增加學生的參與性，提高并保持學生學習美術(shù)興趣。在課程準備上，我會在課件當中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學生的創(chuàng)作興趣，詳細講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗美術(shù)的樂趣、保持學習興趣。

　　二、作業(yè)要求

　　六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級的學習情況，美術(shù)作業(yè)都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。

　　四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的`美育學習奠定基礎(chǔ)。

　　三、指導方法

　　六年級的指導多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術(shù)專業(yè)上慢慢進步，體會到專業(yè)美術(shù)帶來的成長。

　　四年級的指導多重在引導，通過啟發(fā)學生的思維，進行想象創(chuàng)作，不拘束學生的創(chuàng)作靈感，保持學生的創(chuàng)作興趣，體會創(chuàng)作樂趣。

　　雙減政策的實施要讓課堂教學更高效，讓學生能在課堂中體驗到美術(shù)學科的樂趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學生熱愛美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。

雙減政策的心得體會9

　　近期，國家及相關(guān)部委連續(xù)出臺減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔（簡稱“雙減”）、加強中小學作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物進校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學生課后服務工作等一系列政策。

　　文件要求，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。

　　作為一名高三生家長，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的.本質(zhì)其實是篩選，上篩選人才為國貢獻，下篩選勞力為國添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學生心理壓力，對于家長減輕了經(jīng)濟負擔，但是高考竟爭的壓力始終沒有減輕。高三學生依然要做好沖刺的準備。挑戰(zhàn)自我。

　　政策雖好，但對于逆水行舟的高三學子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬馬過獨木橋，稍有不慎，便會留下遺憾。

雙減政策的心得體會10

　　在落實“雙減”政策的大背景下我們期待還生命和教育美好，為孩子健康的體魄和心靈筑根。作為一名一線教師，我一直在思考：雙減要怎么減？怎樣才能減了作業(yè)反而提高能力？陳特從“浙江義務教育階段學校作業(yè)管理指導意見”出發(fā)為我們解讀了作業(yè)設(shè)計的方向，指出“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計要把握兩個關(guān)鍵，并提出六大建議。結(jié)合自身對作業(yè)設(shè)計的所思、所想、所悟，談談自己內(nèi)心最深的感觸：

　　一、優(yōu)化作業(yè)，發(fā)展每個孩子

　　在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級的升高，不可避免的會產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關(guān)注學生的差異和不同學生的需求，讓孩子都有練習的機會和成功的體驗。陳特提出：教師要把握預習、課堂、周末等不同時間的功能與特點。為了迎接“雙減”的挑戰(zhàn)我們也要不斷嘗試，優(yōu)化周末作業(yè)，設(shè)計適合本班學情的周末小練。利用周末再次梳理突破知識難點。陳特提出的開放式的作業(yè)評價模式也給我留下了深刻印象，作業(yè)評價不僅僅是老師單方面的評價，更應該讓孩子用喜歡的表達方式展示自己的成果，在分享中收獲成功的體驗。

　　二、追本溯源，在關(guān)鍵處發(fā)力

　　優(yōu)化作業(yè)設(shè)計的一大關(guān)鍵在于提高課堂教學質(zhì)量。只有課堂教學質(zhì)量提高了，才能有效落實作業(yè)。的確，想要讓學生高效得完成一份簡約而不簡單的數(shù)學作業(yè)，一定要先從課堂進行變革。反思自己的備課過程，常常是在課堂的組織形式上進行反復斟酌，備課耗費了大量的時間。學生沒有過程參與的學習，就不是真正的'學習，但過分強調(diào)過程參與的學習也是低效的。陳特提出：我們要抓住學生注意力最集中的時間段快引入、尋突破、后拓展。

　　講座的最后，陳特分享的“繪制一面標準的國旗”主題研學活動，再一次激發(fā)了我的思考。學生從只能完成一幅美術(shù)作品到利用數(shù)學知識畫標準的五角星，最后通過看電影、聽故事、查史料感受黨的文化，這樣的數(shù)學課堂巧妙的融入了愛國主義教育及美學教育。數(shù)學作業(yè)應當是學生不斷用心觸摸數(shù)學本質(zhì)、感受數(shù)學內(nèi)在文化特質(zhì)的自由天空。

　　“雙減”政策落地的行動是每一個教育人的使命與擔當！陳特的引領(lǐng)猶如清風徐來。我定當踐行為先，落實為上，率先垂范，耕耘好校園生活。讓孩子們長成一個始終對生命、生活和學習充滿熱情的人。

雙減政策的心得體會11

　　“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習�！半p減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學校之間的關(guān)系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關(guān)注孩子的`品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)�！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

　　例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、學校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

　　一、幫助孩子養(yǎng)成好的習慣

　　好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

　　又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

　　二、幫助孩子制訂學習計劃

　　建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的`？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲�的假期，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。

　　從我們家長及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說。那就要從校外教培行業(yè)興起的根源說起。

　　家長們?yōu)槭裁匆�補課？是希望孩子成績好。為什么希望成績好？因為考高中，考大學的淘汰率是客觀存在的。所以，廣大家長都希望自己的孩子，能夠擁有更優(yōu)質(zhì)的教育資源，從而取得分數(shù)上的優(yōu)勢。如果所有學�？梢越o予同等的、優(yōu)質(zhì)的教育資源，滿足學生的學習要求，為什么家長還要去教培？

　　那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業(yè)學校另謀出路！試問有多少家長愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。

　　教育的公平性和高效性是永遠存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的成績中徘徊，但是我有資源，我有力氣賺錢，我有好的私教渠道，為了孩子家長們連命的可以不要，花些資源讓自己的孩子順利升學又有何不可？

　　在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數(shù)的學生和家長不得不去競爭優(yōu)質(zhì)教育資源。

　　其實政策里有一條特別好，“積極開展義務教育優(yōu)質(zhì)均衡創(chuàng)建工作，促進新優(yōu)質(zhì)學校成長，擴大優(yōu)質(zhì)教育資源，積極推進集團化辦學、學區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學校共同體建設(shè)。"

　　推行下去勢必會平衡教育資源，讓學期房概念慢慢淡化。我所在的內(nèi)蒙古包頭就已經(jīng)推行很久了，實踐起來或許有諸多因素不便吧，效果甚微。

　　總之，一切為了孩子，一切為了國家，希望家長和學生，能夠真正的得到減負！更希望教育能實現(xiàn)真正的公平！

雙減政策的心得體會12

　　“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關(guān)學生健康成長，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展，事關(guān)國家和民族的未來。為確�！半p減”工作扎實推進，我校特制定了松山區(qū)第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學�！半p減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。

　　“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設(shè)課后延時服務，提升課后服務水平。從內(nèi)容可以看出，政策的目的`在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質(zhì)量、提升人民群眾對教育的滿意度。

　　作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：

　　首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。

　　“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。

　　第二，充分鉆研教材教法，提升能力。

　　學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

　　第三，以學生為主體，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。

　　教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設(shè)計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量�！半p減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。

　　作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

雙減政策的心得體會13

　　近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質(zhì)量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。

　　作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權(quán)利，讓學生的'學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關(guān)切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進學生全面發(fā)展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術(shù)等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質(zhì)量，增強課后服務的吸引力。作為一名普通教師，就要堅決貫徹黨中央決策部署，按照自治區(qū)黨委工作要求，時時刻刻把學生身心健康發(fā)展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。

雙減政策的心得體會14

　　近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情。那么，具體到學校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點思考：

　　1、以生為本，植根課堂。

　　教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設(shè)計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

　　2、提高作業(yè)練習的設(shè)計水平，降低作業(yè)量，提升作業(yè)質(zhì)量。

　　“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感？所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

　　3、終身學習，持續(xù)發(fā)展。

　　作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。

　　在雙減政策下線上教學，我有了自己的一些思考，下面就從兩方面來簡單談一談：

　　一、得（利）

　　1、線上教學，在備課過程中，要在落實自主學習上下功夫，想辦法讓學習內(nèi)容變得生動、有趣（包括你上課的思路、如何提問、該提問什么、練習題的設(shè)計等等都得精心準備），其實，這就跟準備一節(jié)公開課差不多了。上課時語速要比平時慢一些，每一環(huán)節(jié)都要給學生充分的時間去考慮、操作，讓學生融會貫通；批改作業(yè)時，與學生多交流，多溝通，鼓勵學生自主完成作業(yè)。

　　2、線上教學，讓教學資源得到很好傳播，不受時間和空間的制約。通過觀看篩選優(yōu)秀的視頻課，我有了更深的教學感悟。真是“沒有比較就沒有差距、沒有比較就沒有傷害�。　闭�是因為有了這種差距和傷害，才能使自己更好的`發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能促進自己在以后的教學中更好的去研究。

　　3、線上教學，家長不僅能了解到老師的教學內(nèi)容和要求，也能了解孩子在聽課過程中的狀態(tài)，作業(yè)的完成情況，提升了家校共育的意識。

　　二、失（弊）

　　1、線上教學，教學感覺不夠真實。畢竟是隔著手機或電腦屏幕，老師和學生互相看不著，無法近距離的監(jiān)控學生，更無法通過肢體語言來表達感情。所以，一是由家長監(jiān)控；二是憑學生的自覺和自律。但是，學生年齡小，對于自律意識較差的孩子，還是得有家長監(jiān)控（這一點我在我的教學群里也都做了強調(diào)）。

　　2、線上教學，教學容量不大。教師無法近距離接觸學生，學生們理解的能力有差異，有的快有的慢，這就需要老師放慢速度確保質(zhì)量，不可求快。

　　3、線上教學，老師學生的身體健康無法保證。長時間的盯著手機電腦確實讓人受不了，如果疫情再不結(jié)束不開學，我覺得開學后學生近視眼得增多。

　　線上教學對于我們每一個老師都是一次挑戰(zhàn)，在教學的過程中，我會不斷地總結(jié)經(jīng)驗，不斷地實踐，充分保證教學的效果。我也相信疫情過后，在我們美麗的校園定能迎來別樣的春天！

雙減政策的心得體會15

　　回首自己參加工作的第三年，我已經(jīng)有了關(guān)于作業(yè)的一系列困惑�？赡苣菚r候，教育界都在關(guān)注怎么上課，怎么花樣翻新，我都找不到可以詢問的研究員或者專家，也生怕問了“怎么布置作業(yè)？”這樣的問題，會顯得我很LOW。

　　今天，雙減政策的大背景下，我有幸聆聽陳加倉老師關(guān)于作業(yè)的想法和做法，很感動。加倉老師為我們解答了很多，我摘取幾點講講體會。建議3布置題組練習作業(yè)，在對比中加深理解，培養(yǎng)學生主動建構(gòu)能力。建議4布置變式練習作業(yè)，克服學生思維定勢，培養(yǎng)學生思辨能力。這兩個建議應當常用，作為老師應當經(jīng)常備這樣的課，備這樣的練習。但是，現(xiàn)實是課本里的練習還是太少，因此教輔類材料成為了教師們可以參考的資料，從中提取更適合學生的練習。比如林純印老師主編的`《小學數(shù)學拓展題一題一練》、浙江省教育廳教研室的《數(shù)學課堂作業(yè)本》，都是很好的參考資料。真切希望能有更多具體的作業(yè)類指導書、具體的練習。

　　建議1布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學生探究能力。數(shù)學教育大家們都說要讓數(shù)學有趣好玩，鼓勵學生發(fā)散思維。我斗膽提一提：既然教師們在題海中忙忙碌碌尋找題，何不放手讓學生自編一題。具體做法是：每個單元自編一道題，要求有趣，要求原創(chuàng)。學生當了編題者，興奮、成就感會比任何時候都強烈。

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