敬老院實(shí)踐心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編收集整理的敬老院實(shí)踐心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)1
寒假我和社區(qū)里的幾個(gè)同學(xué)一起去了敬老院。在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動(dòng)走進(jìn)了敬老院。選擇敬老院，因?yàn)樽优ぷ髅Α⒓依飿菍痈�、沒人陪自己聊天；更因?yàn)樵谶@里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
走進(jìn)大門一位熱心的阿姨接待了我們，還一邊給我們講解敬老院的概況。阿姨向我們講解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數(shù)患有神經(jīng)官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護(hù)理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。
有些老人患有老年癡呆癥，同學(xué)們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的.校園生活。還為老人們表演了小節(jié)目，讓這些在孤獨(dú)中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
老人家在這里都過得很開心，他們有時(shí)間的時(shí)候會(huì)在樓下的樹陰或者是樓上先房子里看一下電視或玩一下麻將，也有時(shí)到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在這里也算是可以晚年安康。
我們慰問到一個(gè)老婆婆，她居然哭了出來，很是傷心難過。我們耐心的和她聊天，聽老婆婆說她把她的退休養(yǎng)老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到這里來，而且很少來看望她。有一位同學(xué)和她說“我們都是您的子女。”并給她表演節(jié)目，直到老婆婆破涕為笑，我們才依依不舍的離開。
我心中有點(diǎn)酸酸的，老人們畢竟還是孤獨(dú)的，他們的兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，有人在身邊那是最開心的了。他們需要關(guān)心，愛護(hù)，敬老院的設(shè)施好并不是最主要的，而是更加需要社會(huì)上的一些關(guān)注。
我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經(jīng)歷生與死。我們現(xiàn)在還是青年階段，未來還有很長的一段路要走，如何走下去，我想，每個(gè)人都應(yīng)該心中有數(shù)。也許當(dāng)我們走完我們的人生旅程，該休息時(shí)，是否也會(huì)像敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢？
若為人子女也不懂得如何體諒他們，那他們便只能于痛苦中渡過余生，在黑暗中悄然逝去……
一次敬老院的慰問，使我們跨越時(shí)間和空間的局限訪問了那些老人年輕時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我想那就是生命所創(chuàng)造的財(cái)富，異常珍貴。
當(dāng)我們老的時(shí)候，是否可能這些老人，是否又能過的比他們幸福呢？這一切都是問號(hào)，自己的人生由自己來把握。那個(gè)時(shí)候或許我們也成為歷史的功臣，成為新中國歷史長流中璀璨的一個(gè)顆心。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)2
學(xué)校組織的公益勞動(dòng)讓我從中學(xué)到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。
學(xué)校把社會(huì)作為實(shí)踐的場(chǎng)所,讓我們參與社會(huì),在公益勞動(dòng)的實(shí)踐中有所啟示。通過小組為單位的.社區(qū)志愿服務(wù),啟發(fā)了我們?cè)诠鎰趧?dòng)中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點(diǎn),引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?huì)、感受社會(huì)。 在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟。耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會(huì)到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。我們?cè)谀抢锉M可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因?yàn)槲覀冃睦锒加幸还勺院栏�。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會(huì)到的。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)3
10月5日，我們?nèi)恢嘘?duì)的同學(xué)再次來到養(yǎng)老院。我們一走進(jìn)敬老院的活動(dòng)室，就看到了爺爺奶奶熟悉的身影，他們睜著眼睛為我們鼓掌。這次，我們?yōu)闋敔斈棠叹臏?zhǔn)備了很多節(jié)目。
我們準(zhǔn)備的節(jié)目包括小合唱、魔術(shù)、單口相聲、中阮表演和詩歌朗誦。劉宏毅的魔術(shù)表演是一個(gè)互動(dòng)節(jié)目。他向兩位爺爺奶奶求助，兩位老人笑得合不攏嘴。我們的小合唱《搖啊搖》，旋律優(yōu)美，音樂優(yōu)美，讓爺爺奶奶陶醉……比起上次去養(yǎng)老院，同學(xué)們這次和爺爺奶奶更親密了。演出結(jié)束后，我們都跑到爺爺奶奶身邊，拉著他們的手和他們聊天，感覺我們是爺爺奶奶的'孫子。
學(xué)生們用上周報(bào)紙慈善義賣的錢為養(yǎng)老院的祖父母買了很多毛巾。這是我們自己勞動(dòng)掙來的錢。雖然是很小的禮物，但是請(qǐng)放心，等我們長大了，賺了很多錢，我們不會(huì)忘記你，我們會(huì)去拜訪你，和你聊天。
一上午的活動(dòng)很快就結(jié)束了。當(dāng)我們離開的時(shí)候，我又看到幾個(gè)爺爺奶奶的眼睛紅了。他們一定又想起了他們的孩子，不愿意讓我們走。爺爺奶奶，我們會(huì)再來看你們，讓你們的舊生活充滿歡笑和歌唱。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)4
寒假里我和幾個(gè)朋友一起去了敬老院參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，剛剛走進(jìn)敬老院，我們什么都不知道。這時(shí)，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了�？吹嚼先撕螅覀儽阌H熱地叫了她一聲＂張奶奶！”她也開心地應(yīng)了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了！”是�。∥覀兪莵韼屠先私鈶n的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時(shí)候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了！可能這句話并不是只正對(duì)她自己一個(gè)人，而是針對(duì)敬老院里的老人吧！
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因?yàn)楹苌贂?huì)有人去看他們，她們很寂寞！可能這些老人的孩子有些已經(jīng)升官發(fā)財(cái)了，他們卻忘記了還活在社會(huì)那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應(yīng)該用心想想，如果自己老了也像這樣的'活，哪——該怎么辦啊？這短短的暑假實(shí)踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。
實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開了視野，長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)5
雨終于稍微停了，但仍不見太陽公公的笑臉，天涼涼的，身上還不時(shí)發(fā)抖，不得已穿上了外套，一切準(zhǔn)備就緒，出發(fā)去敬老院。在路上還正想著今天干嘛呢，目的地已經(jīng)到了。院長依然早早的就來到了敬老院，沒等我們說話，院長發(fā)話了，“今天天氣這么涼快，交給你們一個(gè)光榮而艱巨的任務(wù)，來鍛煉一下你們，剛下過雨，你們把大家種的菜以及地里的草弄一下吧�！边�！有活干，不錯(cuò)，走起。
剛下過雨綠葉更綠了，一切看起來都那么生機(jī)勃勃，走到菜地，哇！一片綠色，“果實(shí)”累累，看來今年收獲頗多哇，絲瓜、番茄、茄子、豆角、葡萄……一切應(yīng)有盡有，院長說這都是爺爺奶奶們一起開墾荒地、播種的。原來這里是長滿了野草，后來大家覺得太浪費(fèi)了，就一起動(dòng)手整理了一下，沒想到這片土地這么肥沃，好幾年了都為大家結(jié)很多果實(shí)，沒浪費(fèi)大家一片苦心。爺爺奶奶們那一輩真的是操勞的'命，都這么大了，還想找點(diǎn)事兒干，可能是在這里待太久，真的沒事干閑的慌，爺爺奶奶們還幫豆角、葡萄搭架子，說到這里，不得不提一下大家中的葡萄，結(jié)的葡萄可真是又大又甜（不要問我怎么知道的，摘的時(shí)候?qū)嵲谑菦]忍�。┢咸烟倥懒艘淮笃�，架子下面一串一串的葡萄，讓人忍不住伸手想摘一顆。后來我們又把地里的草大概拔了一下，因?yàn)榈貪�，草葉容易拔，一會(huì)兒就拔完了。
回到屋里，院長已經(jīng)洗好了葡萄讓大家吃，爺爺奶奶們使勁讓我們吃，我們說吃過了，他們說，“這一片沒啥孩子，你們這幾個(gè)這么善良的孩子，喜歡吃就多吃點(diǎn)，咱這里沒啥好吃的，有了就得好好招待……”爺爺奶奶都這樣說了，那就吃吧，真是不好意思了。爺爺奶奶們這么好，真是太榮幸了，不過想想也是，爺爺奶奶們也差不多都有子孫，經(jīng)常見不到他們，看到我們也難免想到自己的孩子吧！我們能做的不多，這幾天要好好的孝敬一下他們，讓他們真的體驗(yàn)一下當(dāng)爺爺奶奶的感覺！往后的這幾天要加油了！��！fighting！�。�！
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)6
20xx年重陽節(jié)，我報(bào)名了學(xué)校參觀。
這次的對(duì)象是養(yǎng)老院。雖然我過去參加過很多次這樣的活動(dòng)，去過孤兒院等等。所以，這次我有點(diǎn)猶豫。不是嗎？看到那些孩子跳來跳去，總比看到陰風(fēng)吹來，死在養(yǎng)老院好。但是在老師的鼓勵(lì)下，我填了我的.名字。
那天，我們從學(xué)校走到了太陽之地。我不禁感到驚訝，那里的環(huán)境比我想象的要好得多。醫(yī)院的建筑都建在一個(gè)花園周圍。這個(gè)花園雖然不大，但是種滿了各種小植物，空氣清新。這時(shí)，花園里排列著小凳子，許多老人坐在那里，臉上掛著陽光般的微笑，齊聲說著歡迎。跟他們打完招呼，我們幾個(gè)負(fù)責(zé)表演的同學(xué)開始唱歌，給老人伴奏。唱著唱著，突然一個(gè)老人站起來，走到我們身邊，隨著一段音樂跳舞。然后，更多的人上來圍住了我們。而那些不方便動(dòng)的公公婆婆，則坐在椅子上使勁拍手打節(jié)奏唱歌。就連工作人員也不甘示弱，大聲唱民謠取樂，逗得大家哈哈大笑。我完全沉醉在這個(gè)環(huán)境里，突然。我仿佛忘記了這個(gè)世界，聲音越唱越大，心情越唱越熱烈。我多么想通過唱歌來留住這無限歡樂的時(shí)刻！
然后，我們還走訪了他們的住處，慰問了生病的公公婆婆。他們中的一些人感動(dòng)得流淚，讓我們的眼睛像火一樣紅。最后我們把學(xué)校準(zhǔn)備的禮物分發(fā)給老人，然后依依不舍的離開了。
經(jīng)過這次訪問，我意識(shí)到我錯(cuò)了。養(yǎng)老院并沒有我之前想象的那么死氣沉沉，充滿了生機(jī)和活力。充滿歡笑和愛
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)7
這個(gè)暑假，我來到了家附近的一所敬老院當(dāng)義工，在這里進(jìn)行我這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐。之前我假期都是想賺一點(diǎn)零花錢，同時(shí)也想增長自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，所以找的都是一些有報(bào)酬的工作。但這個(gè)暑假，我想做一點(diǎn)有意義的事，所以我來到了家附近的敬老院。
我家是一個(gè)小鎮(zhèn)，跟很多地方的情況一樣，大部分的常住居民都是老人和小孩，經(jīng)濟(jì)也不是很發(fā)達(dá)，所以敬老院的條件算不上很好，但還算舒適，人手也不足。當(dāng)我提出想在這里當(dāng)義工的時(shí)候，雖然他們非常的高興，但也對(duì)我進(jìn)行了考核，看我是不是真心的想在這里工作。我雖然有一點(diǎn)不高興，但又感到很欣慰，說明這里的工作人員都是真心的為老人著想的，老人在這里也能得到很好的照顧。雖然這里的條件算不上好，但在他們的努力下，也顯得很溫馨和舒適。
我每天跟他們一起上班，一起下班。早上八點(diǎn)半上班，下午六點(diǎn)鐘上班，中午老人們午休的時(shí)候，我們也可以休息一會(huì)。每天我就跟著他們一起，他們做什么，我也做什么。在這里的日子是很平淡的，但我也沒有產(chǎn)生厭煩感，我覺得我每天都過得很充實(shí)。在跟這里的工作人員交流的過程中，我也了解了這里老人的一些情況。很少的一部分老人是因?yàn)樽訉O不孝，自己年紀(jì)也比較大了，不得不來到這里。但更多的是自愿來到這里的，或者是子女送來的。
很多老人的子女都在大城市生活，他們也把老人接到過那邊，但老人在大城市很不習(xí)慣，只想在老家待著，子女沒辦法，又不放心老人一個(gè)人在家，所以就送到了敬老院。我以前覺得敬老院的老人都是沒人照顧的.，或者是子女不孝順的，覺得他們很可憐。但現(xiàn)在接觸了之后，我就不這樣想了。因?yàn)樵谶@里，都是他們的同齡人，生活過得很有趣。這里有行動(dòng)不便的老人，也有身體健康的老人。有些老人大清早的就起來鍛煉，感覺他們身體比我都好。每天老人們都聚在一起看電視，或者打牌，或者下象棋，生活過得很好，被照顧的很好。
時(shí)間就這樣一天天的過去了，暑假也快要結(jié)束了。我離開的時(shí)候，這里的工作人員都很舍不得我，老人們也拉著我說了很多的話，我想，他們其實(shí)也是很想要子女的陪伴的，只是不想給子女添麻煩。以后如果有時(shí)間的話，我還會(huì)回到這里，陪陪這些老人。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)8
今天我和爸爸去養(yǎng)老院看望婆婆。
開了大概十分鐘，我們到了目的地養(yǎng)老院，熱情的大叔為我們開門�？吹金B(yǎng)老院的老人悠閑的曬太陽，很舒服。有些老人在說話，看起來很開心。有的在走，偶爾仰望藍(lán)天。有些老人可能很困，睡得很香！
我跟著父親下了樓，準(zhǔn)備直接去外婆的房間，我東張西望地看著每一個(gè)老人。這時(shí)，一只粗糙的手放在了我的肩膀上。我回頭一看，是個(gè)老女人。她問：“小姑娘，你來看誰？”我回答說：“我是來看望我奶奶的。”老婆婆低頭想了想，又看了看沉甸甸的.籃子，抬頭說：“小姑娘，我給奶奶帶了那么多零食！能給我一個(gè)嗎？”旁邊的老人很認(rèn)真的提醒我：“別給她，她有心理疾病�！钡俏疫�是控制不住自己的手。我認(rèn)為住在這里的老人非常貧窮和孤獨(dú)。我忍不住掏出零食說：“這是給你的。”老人非常驚訝。
分發(fā)完零食，我跑到奶奶的房間，卻看到她半躺著，看起來有點(diǎn)累。我提起籃子，對(duì)奶奶說：“奶奶，我來看你，給你帶了零食和葡萄！”我一邊說，一邊拿出來。奶奶馬上起床，突然精力充沛起來。她的眼睛有點(diǎn)濕。她把葡萄遞給我，說：“孝義，做個(gè)好孩子，多吃點(diǎn)�！蔽液湍棠塘牧艘粫�(huì)兒，爸爸進(jìn)來說；“雨下得很大�！蔽艺χ鋈タ纯�。哦，雨下得很大！雨并沒有停，但今天的壞天氣對(duì)我來說并不壞，這樣我就可以和我的曾祖母呆一段時(shí)間，讓她開心。平時(shí)，她一個(gè)人住在這里。雖然日常生活都有人照顧，但我覺得她沒有親人一定很孤獨(dú)，一定很想念她的兒孫。
聊著聊著，該走了。我告別了祖母，走進(jìn)了茫茫雨霧之中.
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)9
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而此刻，許多子女成群的老人主動(dòng)走進(jìn)了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術(shù)工作者。選取敬老院，因?yàn)樽优ぷ髅�、家里樓層高、沒人陪自我聊天；更因?yàn)樵谀抢锱c同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹(jǐn)，但個(gè)別活躍性格開朗外向的學(xué)生十分熱情帶動(dòng)了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，同學(xué)們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自我的過去，也與老人分享自我的校園生活。還為老人們表演了小節(jié)目，讓這些在孤獨(dú)中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的我們，走出校園來到社會(huì)，走進(jìn)老人。把老人當(dāng)作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學(xué)主動(dòng)跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時(shí)候已經(jīng)準(zhǔn)備了點(diǎn)水果，點(diǎn)心，還有月餅�？蛇h(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，那些學(xué)生用自我平時(shí)的零花錢給老人們買吃的.。這一幕深深印在我心里。
我們一行人從早上到中午12點(diǎn)，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時(shí)光，大家就跟著負(fù)責(zé)分飯的管理員一齊一邊慰問一邊幫忙老人們進(jìn)行就餐。有的老人就餐很不方便，必須需要一邊喂才行。這時(shí)大家早已沒有先前的拘謹(jǐn)同學(xué)們都爭著給老人喂飯，雖然動(dòng)作顯的笨拙�？梢灰姷嚼先说男δ槾蠹揖托Φ暮荛_心。感覺像一家人似的其樂融融。
下午1點(diǎn)多，等我們吃完飯，一般這時(shí)老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院有個(gè)很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運(yùn)動(dòng)器械。有相當(dāng)多的老人們?cè)谏⒉胶湾憻捝眢w，看見我們來了。就和我們一齊玩些小游戲。
透過聊天，我們了解了老人們?nèi)粘５纳�。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習(xí)慣，但是時(shí)光長了逐漸習(xí)慣起來。
老人家在那里都過得很開心，他們有時(shí)光的時(shí)候會(huì)在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在那里也可算是能夠晚年安康。
透過這次跟老人家的聊天，是我們明白的很多，明白到他們過去的經(jīng)歷，明白他們的辛勞，明白他們對(duì)他們兒女的記盼，更明白他們對(duì)我們的期望敬老院的1樓住的老人大多是行動(dòng)較為不便的。2樓的老人有相當(dāng)部分是剛住進(jìn)來沒一年的。我們上了2樓，發(fā)現(xiàn)有些老人在和他們的子女聊天，有的老人在下像棋。
我們慰問到一個(gè)老婆婆，她居然哭了出來。很是悲哀難過。我們耐心的和她聊天，聽她說她把她的退休養(yǎng)老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到那里來，而且很少來看望她。有一位同學(xué)和阿婆說我們都是您的子女。并給阿婆表演節(jié)目，阿婆才破涕為笑，我們才依依不舍的離開。
我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經(jīng)歷生與死。我們此刻還是青年階段，未來亦還有相當(dāng)長的一段要走，如何走下去，我想，每個(gè)人都就應(yīng)心中有數(shù)。也許當(dāng)我們走完我們的人生旅程，該休息時(shí)，是否也會(huì)象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自我的晚年呢？
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)10
我去到了郊區(qū)的一家敬老院，這是在寒假開始的第二周，我非常感激這段經(jīng)歷，現(xiàn)在想了想還是非常有趣的，這一年來我也一直在想這件事情，我知道只有不斷的去突破自己，在實(shí)踐當(dāng)中保持一個(gè)好的狀態(tài)才能又說收獲，我進(jìn)入到敬老院的時(shí)候已經(jīng)是下午了，那幾天我每天都會(huì)去一次，因?yàn)殡x家也不是很遠(yuǎn)，所以說我就機(jī)會(huì)每天都會(huì)去，但是每次我去敬老院的感受都不同，這是讓我最高興的地方，因?yàn)槲矣X得這就是一種升華，讓我進(jìn)一步的走近了敬老院，現(xiàn)在我也領(lǐng)悟到了很多不一樣的東西，這是在敬老院的時(shí)候感受到的，當(dāng)然我也在這個(gè)過程當(dāng)中看到了很多不一樣的'東西，在敬老院每一天的感受都是不同的，我真的是非常珍惜在xx這里的這段經(jīng)歷。
一周的時(shí)間下來，我在敬老院跟老人們聊天，然后通過老人了解一些現(xiàn)在敬老院的一些政策，我也問過老人們認(rèn)為還有哪些地方要滿足，大多數(shù)老人們對(duì)物質(zhì)上面都是沒有追求的，在這個(gè)過程當(dāng)中我聽到更多的是老人們其實(shí)需要一種溝通，孤單在這里是很常見的，我能夠感受到敬老院的老人們有的還是挺孤獨(dú)的，一周的時(shí)間下來我也通過自己的努力盡量去很老人們談?wù)勑�，講講話，讓我有非常多的感受，我希望今后有更多人關(guān)注，當(dāng)然我也會(huì)經(jīng)常去到敬老院的，其實(shí)這也是對(duì)自身的一種升華，就像我每次去的感受都是不一樣的，我相信這是我整個(gè)寒假做過的最有意義的事情了，大學(xué)的生活還有很多，現(xiàn)在我也是非常感激這段經(jīng)歷。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)11
這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我們走進(jìn)了蘇家屯八一鎮(zhèn)，為老人體檢并進(jìn)行健康咨詢，而對(duì)于我來說，參加學(xué)院活動(dòng)的最大收獲就是學(xué)會(huì)了與老人溝通。
這次活動(dòng)中，老人們都非常熱情，向我們問這問那，咨詢自己身體狀況，探討疾病用藥與保健。老年人最大的一個(gè)認(rèn)知特點(diǎn)是：往事歷歷在目，近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心里，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠(yuǎn)的回憶中，是支撐他們生活的一個(gè)很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他們卻絕大部分都記不住多少。由于長期獨(dú)居，加上過往的一些不愉快的經(jīng)歷可能給老人留下了心理陰影，大多數(shù)的老人性格孤僻、古怪。這就需要我們有加倍的熱情和耐心，去融化老人的心，取得老人的信任。然后我們才能向老人們宣講健康知識(shí)。
在向老人們介紹健康知識(shí)的同時(shí)，許多老人有很多話愿意和我們聊，他們的肺腑之言，并不希望自己成為子女的負(fù)擔(dān)。他們渴望自己在家庭中的角色和地位不會(huì)受到過大的挑戰(zhàn)，他們依然希望自己在家庭中能發(fā)揮以前那種一家之主的作用，最起碼的應(yīng)該受到別人的重視和注意。他們希望自己無論在經(jīng)濟(jì)上、情感上，還是在生活方面，都能是一個(gè)獨(dú)立的自我。便統(tǒng)統(tǒng)向我們說來，我們當(dāng)然會(huì)盡量安慰老人，幫助他們樂觀積極面對(duì)生活，又要不耽誤太多時(shí)間影響下一位老人的咨詢，我們就順著老人鼓勵(lì)他們，把他們開開心心的送出門。
也許這份工作很累，也學(xué)這份工作會(huì)單調(diào)，但其實(shí)不是這樣的，只要我們學(xué)會(huì)了換位思考，站在老人的立場(chǎng)想問題，我們就會(huì)理解他們了。
老年人幾乎完全沒有健康的，他們幾乎都受一種或幾種疾病纏身的捆擾。因此，做為健康宣講人員要充分了解每一位老年人的疾病狀況和特征，將他們與疾病有機(jī)的結(jié)合起來，通過服務(wù)為老年人進(jìn)行健康咨詢或健康理療，從而為老年人帶來身體和心理方面的.健康。對(duì)老年人來說，疾病很少是單一的，也就是說，往往是不同生理系統(tǒng)的疾病同時(shí)存在。比如由高血壓引起的腦猝中，有肺氣腫、冠心病，還可以見到胃潰瘍等。所以，老年人在醫(yī)院被診斷出5—6種疾病的情況是很多見的。潛在性疾病眾多而其癥狀卻不穩(wěn)定、明顯。由于潛在性疾病的存在，往往發(fā)現(xiàn)一種疾病的同時(shí)，也可以把潛在性疾病診斷出來。在老年人中，某些疾病的癥狀極不典型。例如中年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)伴有劇烈胸痛發(fā)作的心機(jī)梗塞，但老年人幾乎就沒有這種癥狀，常常只是輕度的胸前不適感，這往往容易使疾病在不被察覺中而漸漸地嚴(yán)重和惡化。老年人的疾病多是慢性疾病，在治療上也比較困難。一種疾病的出現(xiàn)，可以合并其它系統(tǒng)的疾病，例如：糖尿病的存在，容易引起動(dòng)脈硬化和高血壓等疾病。
對(duì)于這些問題，我們不能過早地下結(jié)論，片面地看問題。對(duì)老人的看法和態(tài)度過于武斷和缺乏理解人的一些口誤或一時(shí)疏忽而進(jìn)行嚴(yán)厲的指責(zé)。在老人表達(dá)自己的想法和意見時(shí)，或者是在老人真實(shí)地想表達(dá)自己的情緒或意愿時(shí)，不是耐心傾聽和接受，而是經(jīng)常有意無 意地打斷，使老人無法準(zhǔn)確地、完全地、有效地表達(dá)自己的真實(shí)意圖，這往往會(huì)對(duì)老人造成很大的打擊。與老人溝通的時(shí)候，一定要注意語氣與態(tài)度，這樣老人才會(huì)更加的信任與接納你！
老年人在離退休之前，生活在各種大大小小的工作群體、朋友群體中，他們的交往、歸屬等需要多多少少都能得到一定程度的滿足。而退休之后，離開了原來的工作群體，與朋友的交往也顯著減少了。在這種情況下，家庭就成了他們的主要活動(dòng)場(chǎng)所和精神寄托的地方。然而由于年老體弱，老年人在家中的大部分時(shí)間還是無所事事，而自己的子女也都成家立業(yè)，不在他們身邊，因而他們很容易產(chǎn)生失落感和孤獨(dú)感。在與外人的關(guān)系中，他們渴望在生活上予以照顧與幫助，在心理上尤其情感上能夠得到溫暖與關(guān)懷。向他們介紹健康知識(shí)，一定要有耐心，細(xì)心，用詞準(zhǔn)確。
這次的活動(dòng)真的給了我很大的收獲，更讓我對(duì)家中父母等老一輩的親人有了更多一份的了解。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)12
我去到了郊區(qū)的一家敬老院，這是在寒假開始的第二周，我非常感激這段經(jīng)歷，現(xiàn)在想了想還是非常有趣的，這一年來我也一直在想這件事情，我知道只有不斷的去突破自己，在實(shí)踐當(dāng)中保持一個(gè)好的狀態(tài)才能又說收獲，我進(jìn)入到敬老院的時(shí)候已經(jīng)是下午了，那幾天我每天都會(huì)去一次，因?yàn)殡x家也不是很遠(yuǎn)，所以說我就機(jī)會(huì)每天都會(huì)去，但是每次我去敬老院的感受都不同，這是讓我最高興的地方，因?yàn)槲矣X得這就是一種升華，讓我進(jìn)一步的走近了敬老院，現(xiàn)在我也領(lǐng)悟到了很多不一樣的東西，這是在敬老院的`時(shí)候感受到的，當(dāng)然我也在這個(gè)過程當(dāng)中看到了很多不一樣的東西，在敬老院每一天的感受都是不同的，我真的是非常珍惜在xx這里的這段經(jīng)歷。
一周的時(shí)間下來，我在敬老院跟老人們聊天，然后通過老人了解一些現(xiàn)在敬老院的一些政策，我也問過老人們認(rèn)為還有哪些地方要滿足，大多數(shù)老人們對(duì)物質(zhì)上面都是沒有追求的，在這個(gè)過程當(dāng)中我聽到更多的是老人們其實(shí)需要一種溝通，孤單在這里是很常見的，我能夠感受到敬老院的老人們有的還是挺孤獨(dú)的。
一周的時(shí)間下來我也通過自己的努力盡量去很老人們談?wù)勑�，講講話，讓我有非常多的感受，我希望今后有更多人關(guān)注，當(dāng)然我也會(huì)經(jīng)常去到敬老院的，其實(shí)這也是對(duì)自身的一種升華，就像我每次去的感受都是不一樣的，我相信這是我整個(gè)寒假做過的最有意義的事情了，大學(xué)的生活還有很多，現(xiàn)在我也是非常感激這段經(jīng)歷。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)13
花開花落，多少個(gè)春夏秋冬，在不知不覺中，這一輩子就那么輕易的走過了，就像小沈陽說的那樣：眼睛一閉一睜，一天就過去了，再一閉不睜，這一輩子就過去了。人生真的很短暫，也許我們現(xiàn)在沒有感受到世態(tài)炎涼，但是，我想我們應(yīng)該學(xué)會(huì)怎么面對(duì)自己的人生，特別是在這個(gè)花的年紀(jì)。
今天去了敬老院，在去之前我只是把他當(dāng)做一個(gè)任務(wù)去把他完成，并且是萬分的不愿意去，由于我是所謂的班干，只好執(zhí)行“任務(wù)”。但現(xiàn)在我想這一行是幸運(yùn)的，在我們還不怎么認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的時(shí)候，敬老院里和藹的老人給我們上了一節(jié)生動(dòng)而富有意義的課。在這之前，我從未有個(gè)類似的經(jīng)歷去看望敬老院的老人。在我認(rèn)為，老人們?cè)诰蠢显豪飼?huì)過得很好，有人照顧，不用擔(dān)心任何事情。但是，直到今天我才發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。當(dāng)我們帶上之前只是為了表達(dá)一下心意的牛奶和水果去到那些老人的'房間里，當(dāng)我們把那自己都覺得不好意思拿出手的僅僅一位老人一袋的牛奶送到他們手里的時(shí)候，老人們是多么的高興，他們會(huì)因?yàn)檫@小小的心意而倍感高興，即便是他們的人身活動(dòng)已經(jīng)不是很方便，他們還是會(huì)盡力的站或坐起來跟我們打招呼，我感受到了那一份熱情，是多么的溫暖。特別是一位老人見到我們激動(dòng)得說不出話來的時(shí)候，我才知道一份小小的關(guān)心，有時(shí)候也會(huì)顯得那么重要，盡管這些在我們眼中只是微不足道的小事。
我被老人們的熱情深深地打動(dòng)，特別是當(dāng)他們緊緊的握住我的手的時(shí)候，我想他們是需要有人陪伴的，當(dāng)我們出現(xiàn)，他們就會(huì)非常熱情的和我們聊天，唱歌，而當(dāng)我們要走的時(shí)候，他們也會(huì)依依不舍的送我們。我對(duì)幾個(gè)老人印象比較深刻，其中一個(gè)在我們開始去看他的時(shí)候，和我們說了好多，雖然我沒能太聽懂他說了些什么，但是，從我聽到的“我們的祖國是那么的好，沒有國家我就不會(huì)有今天，你們要好好學(xué)習(xí)，天天向上，以后報(bào)效我們的祖國�！敝形夷苌钌畹捏w會(huì)到老人的愛國主義熱情，盡管他已經(jīng)那么大的年紀(jì)，但是，愛國熱情依舊不減，多么誠摯的感情啊。我想我們不得不好好反思，我們生活在這個(gè)美好的國家，我們除了物質(zhì)的生活，何時(shí)想過愛國？又有把愛國放在心里嗎？我想我最大的獲得，就是從他們身上看到，人要學(xué)會(huì)感恩，無論是對(duì)國家，還是個(gè)人。另外一位老人是一個(gè)音樂愛好者，唱歌可好聽了，有時(shí)候我就覺得我們是不是應(yīng)該靜下心來去聽聽他們那個(gè)時(shí)代的革命歌曲，去體會(huì)老一輩的生活，他們的艱難，他們的愛國熱情。當(dāng)年跟他們唱起那些歌曲，依舊那么有氣勢(shì)，從中可以看到他們心中那份不變的愛國主義熱情！我印象最深刻的一位老人，也許其他人都沒注意到，當(dāng)其他人在一旁和另一位老人聊天時(shí)，我把一袋牛奶遞到他的手里，他沒有抬頭，我看到了他脖子里腫得很大，我不知道那是什么病，但我知道那一定讓他很痛苦，看著他如柴般枯瘦的身軀，心里真的很不是滋味，特別是當(dāng)我把牛奶拿給他之后，他并沒有像其他老人那樣對(duì)我們說謝謝，反而，他一句話也沒說，我只是看看了他好像在抽泣，我那時(shí)真的不知道該做什么，心里酸酸的。也許他缺乏這份關(guān)心吧。但我知道，他心里一定為我們看望他而高興。
社會(huì)上像這樣的老人很多很多，他們都需要人們的關(guān)心，即便只是一句慰問，也會(huì)讓他們感覺到世界的溫暖，他們?nèi)鄙俚牟皇俏镔|(zhì)，他們需要有人陪他們說說話，解解悶，填補(bǔ)內(nèi)心的寂寞。我們應(yīng)該付出更多，去關(guān)注，去幫助這些老人，讓他們感受到人間的溫暖。我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩！向我們的老一輩看齊！
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)14
在參加這次活動(dòng)之前我就在想一個(gè)問題，敬老院的生活究竟是怎樣的呢？還記我最后一次去敬老院看望老人已經(jīng)是小時(shí)候的事情了。當(dāng)時(shí)只記得在活動(dòng)中身邊的爺爺奶奶都很高興，但對(duì)于敬老院的生活，自己卻沒有真正的了解過。
如今，在這次我也終于有機(jī)會(huì)跟隨著活動(dòng)的隊(duì)伍再次去探望敬老院中的老人，并解開自己心中的疑惑。以下是我自身此次的心得體會(huì)：
一、環(huán)境感受
在活動(dòng)中，我感到敬老院是一個(gè)非常安靜的地方。在我們正式進(jìn)門前，周圍可謂是安靜無聲。雖然也有老人們?cè)谕饣顒?dòng)，但對(duì)比我們平時(shí)生活來說實(shí)在是太過安靜了。
但很快，隨著我們的加入，養(yǎng)老院中的氣氛也立馬變得熱鬧起來。在活動(dòng)中，我照顧了一些老人，看著他們喜笑顏開的模樣，我心中也感到酸酸的。這些老人們并非都是喜歡安靜的，更何況即使喜歡，在長時(shí)間的安靜生活后，也會(huì)希望有些活力加入生活中。
二、活動(dòng)感受
在照顧老人們的同時(shí)，我們也接連將準(zhǔn)備好的節(jié)目和才藝展示給了院內(nèi)的老人們。雖說是臨時(shí)湊齊的隊(duì)伍，但在大家的熱情準(zhǔn)備下也個(gè)個(gè)表演的有模有樣，給敬老院內(nèi)帶來了不少的歡笑和掌聲。
但我印象更深刻的，還有哪些行動(dòng)不便的老人們，在我們表演和活動(dòng)的時(shí)候，甚至有些老人都不能來參加。為此，我們積極主動(dòng)的申請(qǐng)來到老人們的房間，在員工的指點(diǎn)下，照顧了老人。
三、自我的感受
回顧這次的社會(huì)實(shí)踐，我心中感到對(duì)這里的不舍，但卻又不得不回到自己的生活。在這次的活動(dòng)里，我認(rèn)識(shí)了開朗的x奶奶，以及喜歡聊天的xx老人。他們都是很好的人，非常的慈祥也很熱情。但不能和家人們一起生活，真的也讓人感到很寂寞。
如今社會(huì)發(fā)展的越發(fā)迅速，這也讓人們的生活變得更加的忙碌。就連我家里，也只有在寒暑假的時(shí)候，讓我回到爺爺奶奶加去陪伴，父母很少有機(jī)會(huì)去看望老人。但及時(shí)如此，我們也應(yīng)該盡自己的能力去照顧自己的長輩，自己的父母！這不僅僅是一份職責(zé)，更是一份感恩！過去，他們照顧年幼的我們，如今我們也應(yīng)該反過來，照顧他們的老年生活。
此次的活動(dòng)我收獲了很多，如果有機(jī)會(huì)，我還會(huì)跟多的參加這樣的活動(dòng)，幫助他人，鍛煉自己！
>敬老院社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15
為了鍛煉，也為了奉獻(xiàn)自己的愛心，我隨著學(xué)校一起來到了我們學(xué)校附近小區(qū)的一處敬老院，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
這所敬老院已經(jīng)有些年頭了，周圍的圍墻爬滿了藤蔓，打開敬老院大門，看到這些老人真在院子內(nèi)活動(dòng)，有的眺望遠(yuǎn)方，有的打太極，有的在喝茶有的在看書。
看到我們的到來老人們顯得很高興，看到我們這一群朝氣蓬勃的學(xué)生讓原本顯得沉悶的敬老院顯出了幾份生氣，安靜被歡聲笑語所打破，老人非但不怒反而樂在其中。
在這里的都是一些孤寡老人，沒有子女獨(dú)生一人，雖然這院里有其他老人但是他們一樣非�？释凶优腵關(guān)愛。
我們?cè)趯W(xué)長的帶領(lǐng)下爭取到了老人們的同意，開始為她們打掃衛(wèi)生，幫他們整理東西，一些老人還會(huì)來和一些同學(xué)聊天說話，經(jīng)過我們的打掃讓敬老院煥然一新，我們給這些老人帶來了快樂。生活在敬老院中的老人們一天天重復(fù)這相同的事情，由于他們年齡大了，行動(dòng)不方便，不能夠外旅游，不能夠看外面的世界，讓他們感到無比的枯燥，在和這些老人聊天的過程中了解到這些老人都是非�？释覀儊砜此麄�。每一年都盼著這一次，也只有這一次能夠讓他們開心快樂。
通過這次的敬老院社會(huì)實(shí)踐，不但讓我們得到了鍛煉也讓我們給那些缺少關(guān)愛的老人送去了溫暖，看著老人們慈祥的笑容，和發(fā)自內(nèi)心的快樂，我感到非常的滿足。
生活在敬老院的老人們工作了一輩子卻沒有子女，不能享受到兒女膝下程歡的幸福生活，是非�？蓱z的，但是他們有堅(jiān)強(qiáng)勇敢的堅(jiān)守著，從不在人前顯露出自己的脆弱一面，用自己堅(jiān)強(qiáng)的外表，保護(hù)自己那內(nèi)在脆弱的心靈，他們知道他們年紀(jì)大了不能給其他人帶來麻煩，寧愿常年住在敬老院中，與孤燈相伴。作為大學(xué)生我們有義務(wù)，幫助這些可憐的老人，讓他們快樂，讓他們體會(huì)到親情的溫暖，用我們真誠的心去幫助他們。
我們總有一天也會(huì)老去，說不定以后我們也會(huì)進(jìn)入到敬老院中，設(shè)身處地的想象，如果這些老人是我們，我們又會(huì)有什么感覺呢？再加上國自古流傳著一個(gè)優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)，那就是尊老愛幼。老人是個(gè)寶，他們一身的豐富經(jīng)歷能夠給我們帶來很多幫助，能夠讓我們?nèi)松僮吆芏鄰澛�，在我們這些次實(shí)踐中我們得到了老人們的告誡與關(guān)心，他們把自己的一些經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷傳授給我們讓我們獲益匪淺，讓我們從他們的人生中感悟到了不成有過的經(jīng)歷，對(duì)我們一生的幫助不可估量。
經(jīng)過這次活動(dòng)讓我越發(fā)的尊敬老人，愛戴他們，我們不止要愛戴敬老院的老人，也好愛戴其他老人，作為祖國的繼承人我們要關(guān)心他們，作為晚輩我們要去關(guān)心他們，盡自己的一份力給他們帶來快樂的同時(shí)自己也會(huì)快樂。
敬老院實(shí)踐心得體會(huì)15
首先，要端正自己的態(tài)度，保持認(rèn)真仔細(xì)的態(tài)度和對(duì)工作的熱情。在此次社會(huì)實(shí)踐過程中，我們經(jīng)常要做一些繁瑣的事情，這就需要我們的耐心與細(xì)心。比如說給老人們喂飯，我們需要端著碗，每次用勺子舀少許的流食，悉心吹涼后再喂給老人，并要注意時(shí)不時(shí)用紙巾給老人擦拭嘴巴，保持清爽。再比如，我們跟老人談話時(shí)，必須要有十足的耐心，因?yàn)樗麄兊穆犃Σ⒉皇趾茫袝r(shí)候簡單的一句問候，我們甚至需要重復(fù)好幾遍。但我們的隊(duì)員們都在這個(gè)過程中學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己時(shí)刻擁有一如既往的面對(duì)工作的熱情。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能在日復(fù)一日的工作中找到不同的樂趣，讓自己過得充實(shí)、有意義。
其次，是要有良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，善于與伙伴們合作。有句名言說得好：成功在于合作。身處當(dāng)今競爭如此激烈的社會(huì)之中，我們要擁有足夠的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，與同事團(tuán)結(jié)合作，齊頭并進(jìn)，這樣才能更加高效的完成任務(wù)，節(jié)省人力物力。在養(yǎng)老院的這一周里，我們幾個(gè)隊(duì)員們都是兩兩一組，分工合作，拿最簡單的清理打掃工作來說，一位同學(xué)用泡沫清潔冰箱的部件，那么另一位同學(xué)就會(huì)緊接著清水過濾，再一位同學(xué)負(fù)責(zé)用干毛巾擦拭等等。這些過程緊密相連，環(huán)環(huán)相扣，如果不是我們分工明確，那么我們將至少多花費(fèi)幾十分鐘的時(shí)間完成這些工作，而不像我們?cè)瓉砟菢邮r(shí)省力。當(dāng)然，這是我們相處久了而自然產(chǎn)生的默契，一開始，我們的合作也是晦澀的，漸漸地才擁有了默契。俗話說兄弟一心，齊力斷金。一個(gè)人的力量太小，只有擁有合作，才能擁抱成功。一人之力是站在海岸遙望海中已經(jīng)看得見桅桿尖頭了的一只航船，需要風(fēng)浪的推動(dòng)；一人之力是立于高山之巔遠(yuǎn)看東方已經(jīng)光芒四射噴薄欲出的一輪朝日，需要朝霞的映襯；一人之力是躁動(dòng)于母腹中的快要成熟了的嬰兒，需要母體的滋養(yǎng)。我們需要不斷的合作，才能更好地完成工作。
再次，是要學(xué)會(huì)與他人良好的溝通。學(xué)會(huì)與他人溝通并能很好的溝通是我們每一個(gè)人都應(yīng)該具備的素質(zhì)。石油大王洛克菲勒說過假如人際溝通能力也是同糖或咖啡一樣的商品的話，我愿意付出比太陽底下任何東西都珍貴的.價(jià)格購買這種能力。由此可見溝通的重要性。然而，我們此次養(yǎng)老院社會(huì)實(shí)踐中在溝通方面的能力還有待加強(qiáng)，隊(duì)員們因?yàn)槎际桥⒆訌亩加行﹥?nèi)向害羞，在問卷調(diào)查時(shí)的最開始，大家都有些放不開，十分依賴隊(duì)里善于溝通的隊(duì)長。但是在現(xiàn)代社會(huì)，不善于溝通將失去許多機(jī)會(huì)，同時(shí)也將導(dǎo)致自己無法與別人的協(xié)作。我們都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的協(xié)作，才能獲取自己所需要的資源，才能獲得成功。要知道，現(xiàn)實(shí)中所有的成功者都是擅長人際溝通、珍視人際溝通的人。所以，我們?cè)跍贤ǚ矫孢�有待磨練。
總之，這次的社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我們逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會(huì)實(shí)踐，是一次難得的機(jī)遇。它為我們這些嬌慣、依賴的大學(xué)生提供了接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，使我們對(duì)當(dāng)今社會(huì)有了更深的了解。更為可貴的是，無論是思想還是心理上，我們都在實(shí)習(xí)中成長的更加成熟。這樣的經(jīng)歷將成為我們所永遠(yuǎn)擁有的無形資產(chǎn)。社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，復(fù)雜而多變，但相信終有一天，我們會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
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