關(guān)于學(xué)生教育的心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，馬上將其記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的關(guān)于學(xué)生教育的心得體會，歡迎閱讀與收藏。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會1
“從小事做起，從現(xiàn)在做起”學(xué)校為了培養(yǎng)學(xué)生的做事積極性，舉行了一次公益勞動課，平時，在家的時候爸爸媽媽都把女兒當(dāng)寶一樣的伺候，對這次突如其來的公益勞動還真有點束手無策。盡管這樣，我們還是努力的去做了。學(xué)校的張教官把我安排在了學(xué)生科。當(dāng)我第一天去學(xué)生科報道的時候，我們做了將近2個小時的活，包括拖地、掃地、擦窗、批試卷等。最后當(dāng)事情全部完成的時候，簡直是筋疲力盡了。一到教室就趴下了，就在這時，我愣住了，原來爸爸媽媽就是這么辛苦賺錢供我上學(xué)的。原來賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。除了賺錢還得回家養(yǎng)育我，我真的覺得好愧疚，后來我就在心里暗暗的說：我一定要讀書讀出頭，讓爸媽以我為驕傲。從這次公益活動中，我覺得對我意義最大的是，讓我明白了爸爸媽媽的苦。讓我起了對讀書更加發(fā)奮的動力，希望這公益課能夠一直繼續(xù)下去，讓更多的人感受到它里面更多的意義。
學(xué)校舉辦了“公益勞動”這個項目，這周正好輪流到我們班，我們分配到不同的崗位。幾個一組，我就被分配到了門衛(wèi)處。所謂“公益勞動”，無非就是勞動，勞動嘛!誰不會啊!可是，我們都是在父母的呵護(hù)下長大的，就像光溫室里的花朵，在家一個個都是“小姐、公子”的。怎么會讓他們干活呢？都“望子成龍，望女成鳳”。可想而知會是怎樣，學(xué)校是紀(jì)律部隊，講究紀(jì)律。做學(xué)生的就應(yīng)該遵守。
通過幾天勞動下來，我深有體會，在我們中間是有許多不懂勞動，不會勞動的，也有好的。但那也不能一概而論，我們要從局部看整體。說實在的，我很同情他們，沒有養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，將來怎么做個家庭主婦呢？不過，大家都很認(rèn)真工作。不辜負(fù)大家及班主任的期望。我自己？以前在家父母也是疼愛我的。長大了之后，他們意識到這樣下去是害了我。從那以后父母就對我嚴(yán)格要求，做家務(wù)，掃掃地、擦擦桌子、拖拖地、燒飯一系列。雖然有點基礎(chǔ)，但這幾天感覺就是累�？赡苁莿趧恿看�，時間長了點吧!有些吃不消。每天早晨起床時都不想起了，雖然如此，但我沒有抱怨。很感激學(xué)校能給我這次鍛煉的機(jī)會，讓我們體驗大人們的苦。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人�！蔽覀兘K于有一天會超越自我。一步一步，塌塌實實干出自己的風(fēng)采! 大學(xué)生勞動教育心得體會18
周末了，但是父母因為前段時間調(diào)休了，所以還是要求上班，我在家也沒有什么事情做，想著爸媽每天去上班，這周都只有一天休息的時間，我也不能夠再讓他們勞累了，所以為了他們星期天能夠好好休息一下，我就一個人對家里面各個地方都進(jìn)行打掃了一遍。以前羨慕別人家里面特別大還是復(fù)式樓這種，經(jīng)過這次的家務(wù)勞動，我才發(fā)現(xiàn)其實房間小也有好處的，之前打掃的時候不用那么累，我們家也就一百多平，可是做家務(wù)勞動的時候差不多弄了一個上午家半個下午才弄完，要累趴了。
雖然春節(jié)和冬天已經(jīng)過去很久了，但是家里面改的被子什么還是厚的，烤火爐的罩子也都還在客廳放著沒有收起來，我最開始的就是講被套都給換了，將它們?nèi)挤胚M(jìn)洗衣機(jī)給洗了，花費了好長的時間，后面都快要沒有晾曬的地方了。又一床一床的將新被套給換上，因為之前都是媽媽給弄的，所以我們不會弄，都是直接鉆到被子里面去將各個角落對齊了才給弄好的，弄好的時候已經(jīng)是一身的汗了。再講各種冬天用的器具給收起來，給櫥窗等地方都給擦一遍，將各種東西都給擺整齊了。一頓收拾之后發(fā)現(xiàn)，家里面變得更加開闊了，好像活動的空間更多了，之前就是許多沒用的東西給占了地方了，沒了多余的東西，房間感覺都變得亮堂了。
以前看著大人搞衛(wèi)生的'時候總覺得，沒有特別累，就是拖拖地餐桌椅什么的，但是真到了自己去打掃的時候，就會發(fā)現(xiàn)需要整理的地方特別的多，而且還會各種東西都看不過眼，覺得這里亂了那里臟了。還通過這次做家務(wù)我也發(fā)現(xiàn)了許多的事情，比如做家務(wù)并不是什么技術(shù)都不要的活，比如我這才在擦窗戶玻璃的時候就發(fā)現(xiàn)用抹布擦之后會留下痕跡，用專門擦玻璃的工具就會有處理不到的地方，我們要避免水痕跡的話可以用報紙擦一邊，既干凈又明亮。再比如整理東西的時候還是要細(xì)心的，不然就會向我這次不小心打碎了一個碗…… 當(dāng)然給我最大的感觸就是，父母他們真的是很辛苦，上完班回來了好玩做飯做菜，還要搞好家里的衛(wèi)生，現(xiàn)在我意識到了，我也是能夠做很多事情的“大人了”，我或許什么重體力的活還做不了，但是為他們分擔(dān)家務(wù)還是可以的，因此以后我也要更加積極懂事的去做才行。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會2
大二下學(xué)期,我們開設(shè)了心理健康課程。原本我一直以為只有心理有問題的人才會去讀心理書籍或看心理醫(yī)生，現(xiàn)在才明白這種想法是錯誤的。其實每個人或多或少都有一些心理問題，只是程度不同而已。通過這幾周的心理課程學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)有了全新的認(rèn)識。確實，現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)較差外，心理不健康的比例也在增加。我也發(fā)現(xiàn)身邊有不少心理問題嚴(yán)重的人，心理不健康比身體不健康更加可怕！
“健康”作為人生快樂之本，其重要性是無可比擬的`，對于每個人而言更是必須的，世界衛(wèi)生組織對“健康”的定義是：健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力，因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來。自從開通了這門課程以后,讓我更加地了解自己,為我們在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個很好的平臺，通過學(xué)習(xí)心理健康知識，及時緩解心理壓力，提高心理素質(zhì)，使其正確對待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折，始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài),我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個良好的心態(tài),有個良好的心理.為此,我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識是非常有必要的!
在網(wǎng)上，我看到過許多心理咨詢網(wǎng)站，令我驚訝的是，求助者數(shù)量眾多，很多人似乎對生活持消極態(tài)度。原來，現(xiàn)實中確實有許多人需要尋求醫(yī)生的幫助，相比之下，我感到自己非常幸運，沒有成為他們中的一員。我想，這可能是由于他們消極的心理狀態(tài)，加上本身性格內(nèi)向，平時沒有人可以傾訴，導(dǎo)致自我壓抑所致。心理問題多種多樣，如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥等。對于我們這些在校大學(xué)生來說，最多的問題恐怕是人際關(guān)系問題、不健康的就業(yè)心理、挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、依賴心理等。學(xué)習(xí)了心理健康知識并閱讀相關(guān)書籍后，我發(fā)現(xiàn)自己也存在一些心理問題，比如依賴心理。從小嬌生慣養(yǎng)的我，在大學(xué)里第一次離開家庭生活，剛開始時連洗衣粉該放多少都不知道，做飯也不知道該放多少米和水。幸運的是，我適應(yīng)能力很強，性格開朗，和室友相處得不錯，生活樂觀積極。盡管與室友和朋友相處融洽，但我仍意識到自己依賴心理嚴(yán)重，缺乏獨立意識。此外，面對即將來臨的就業(yè)，我感到有些恐慌。但我認(rèn)為，應(yīng)該誠實地面對現(xiàn)實，調(diào)整好自己的心態(tài)，做出理性的選擇，并規(guī)劃好自己的未來，以積極的態(tài)度面對生活。
以上是我學(xué)習(xí)心理健康的一些心得體會，在今后的生活與學(xué)習(xí)中，我也會繼續(xù)深化對心理學(xué)的理解，以積極樂觀的態(tài)度面對生活！
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會3
1、加強大學(xué)生的人際交往教育，建立良好的人際關(guān)系
首先，大學(xué)生的人際交往教育應(yīng)著重關(guān)注他們在大學(xué)生活中可能遇到的不良心理和情緒，及時進(jìn)行耐心引導(dǎo)和幫助，使他們以積極的心態(tài)面對新的人際交往和復(fù)雜的人際環(huán)境，既要客觀認(rèn)識自己，也要客觀認(rèn)識他人。此外，還應(yīng)培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往方法和技巧，加強他們的品德修養(yǎng)，在交往中學(xué)會信任、尊重、寬容，以誠相待，用真誠贏得他人的信任和尊重，從而獲得真摯的友誼。學(xué)校可以定期舉辦一些健康向上、豐富多彩的活動，讓學(xué)生在參與過程中培養(yǎng)積極的人際交往心理，建立和諧的人際關(guān)系。對于那些性格內(nèi)向、不善交際及患有社交恐懼癥的學(xué)生，更應(yīng)給予更多關(guān)愛與耐心引導(dǎo)，以鼓勵為主，幫助他們逐步克服心理障礙，最終融入集體。
2、采取各種途徑，磨練大學(xué)生意志，提高情緒的調(diào)適能力及心理承受能力
磨練意志，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是解決心理疾病的根本途徑。高校教育工作者要積極引導(dǎo)大學(xué)生深入社會實踐，從中接受鍛煉，磨練意志，教育學(xué)生正確對待挫折，面對困境積極尋求解脫的途徑并總結(jié)教訓(xùn);指導(dǎo)學(xué)生對自己的情緒進(jìn)行把握與調(diào)節(jié)，豁達(dá)大度、遇事冷靜，要能做到自我正確的安慰，能合情合理地對待自己的`各種需要，培養(yǎng)對挫折的承受力。同時他們的自我教育能力也將隨之而增長，感情沉穩(wěn)，自制力增強，在很多情況下都能自己擺脫心理負(fù)擔(dān)，除掉精神障礙。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
一直以來，學(xué)習(xí)、讀書被賦予很高的價值，大學(xué)生對學(xué)業(yè)的關(guān)注是與對自我關(guān)注緊密聯(lián)系的。因此，高校教育工作者應(yīng)幫助大學(xué)生客觀地認(rèn)識評價自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，根據(jù)客觀現(xiàn)實條件來調(diào)整個人需要和心理期望，避免由于自己的期望過高或過低造成心理上的焦慮不安或松懈情緒。同時，要讓學(xué)生認(rèn)識到，學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。
在社會轉(zhuǎn)型期，競爭日益激烈。高校教育工作者需不斷加強大學(xué)生適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力及自信心等心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使他們明白：要想贏得未來，不僅要儲備思想品德、智力和體能，更要做好應(yīng)對各種困難和挫折的心理準(zhǔn)備，從而幫助他們科學(xué)地走出自我認(rèn)知的誤區(qū)，走向成熟，積極參與社會競爭。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會4
通過這學(xué)期對大學(xué)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)有了初步的認(rèn)識。首先了解了心理學(xué)的發(fā)展歷程，接著學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的相關(guān)知識。在參與活動課的過程中，我學(xué)到了許多人生的道理。在團(tuán)體活動中，大家都敞開心扉，積極參與，再次證明了集體的力量……
在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到人心中的脆弱一面，心靈是多么需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人感受到交流的喜悅。雖然心理咨詢的模擬有時像節(jié)目表演，但大家真誠的心卻無法不令人感動。這首次讓我體會到幫助他人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效方式，是理論與實踐相結(jié)合的重要渠道。它能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氛圍，真正實現(xiàn)育人的目標(biāo)。學(xué)生在真實、活躍、生動且具新意的.活動中獲得教益與啟迪，促進(jìn)知行合一。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，情感得以激發(fā)，道理得以明了，情理交融，形成信念后，需要在實際行動中表現(xiàn)自己。這時教師應(yīng)引導(dǎo)并鼓勵學(xué)生將健康高尚的情感外化，為他們提供展示自身行為的機(jī)會和平臺。
這學(xué)期我加入了我們學(xué)校的心理協(xié)會——沁心港灣，這是一個溫馨的大家庭，大家共同努力，不僅學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)知識，還為其他同學(xué)提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5·25活動，深深打動了我，老師和同學(xué)們的親切交流讓大家，包括我，受益匪淺。在這里，我可以將心理課上學(xué)到的知識付諸實踐，真正做到學(xué)以致用！
完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃。
可見，心理學(xué)對我們的幫助巨大，這是毋庸置疑的。無論是在生活、學(xué)習(xí)還是人際交往中，我們都能運用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣，我有種不用強迫自己專心聽課，而是不由自主被老師吸引的感覺。可見心理學(xué)確實有著獨特的魅力！
雖然我選修的心理課已經(jīng)結(jié)束，但對心理知識的學(xué)習(xí)并未終止。也許心理學(xué)與我未來的職業(yè)關(guān)聯(lián)不大，但它對我的長遠(yuǎn)乃至一生的幫助卻是巨大的。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會5
經(jīng)過上過這么多節(jié)大學(xué)生心理健康課程，我深刻體會到心理健康教育對于大學(xué)生的重要性。加強心理健康教育不僅有助于提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其健康成長，還能培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，這是成為合格的社會主義建設(shè)者和接班人的關(guān)鍵一環(huán)，同時也是改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分。作為大學(xué)生，更應(yīng)該深入了解心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生心理發(fā)展的特點及影響因素，明確心理健康教育的理論與原則，并掌握相關(guān)教育內(nèi)容與方法。心理健康的人應(yīng)具備正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)以及健康的個性心理。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到心理健康教育在大學(xué)階段的重要性及其深遠(yuǎn)意義。
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題
我們都會從高中升入大學(xué)，面對新環(huán)境時難免會產(chǎn)生各種情緒，如煩躁、壓抑、苦悶等。當(dāng)遇到自己難以解決的問題時，絕不能獨自承受，更不可鉆牛角尖，而應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)環(huán)境；要正確看待生活中的挫折與困苦；要靈活調(diào)整學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)習(xí)變得輕松愉快；然后設(shè)定一個切實可行的目標(biāo)；要知道，知道的就是知道的，不知道的就是不知道的。對于不懂的知識，要勇于求教，明白之后就要付諸行動。要學(xué)會從內(nèi)心接納現(xiàn)實的一切，既來之，則安之，從而增強自身的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系能夠帶來安全感與歸屬感，使人精神愉悅并促進(jìn)身心健康；反之，不良的`人際關(guān)系則會讓人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，從而損害身心健康。因此，作為大學(xué)生，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)良好的社交能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與人交往，并在交往中以理解和寬容的態(tài)度與他人友好相處。通過人際交往，我們可以更好地認(rèn)識自己的社會責(zé)任，養(yǎng)成遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。這有助于提高我們的心理適應(yīng)能力，使我們能與他人合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)關(guān)系，從而保障心理健康的發(fā)展。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會6
今天我參加了關(guān)于心理健康的一場講座，感覺收獲頗豐。王老師從緩解心理壓力、自我調(diào)適、預(yù)防和應(yīng)對心理問題這三方面，詳細(xì)講解了壓力管理和心理健康的重要性，內(nèi)容非常貼近實際，十分實用。
今天正好是5月20日，講座開始了，王老師組織了一個名為“愛的鼓勵”的熱身活動，鼓勵學(xué)生們向自己表達(dá)愛意，使全場氣氛變得活躍。王老師首先從如何緩解心理壓力談起。在生活中，我們經(jīng)常面臨壓力過大的情況，壓力過大通常會表現(xiàn)為失眠、注意力難以集中、易怒、緊張等癥狀。我們可以采用自我調(diào)節(jié)的方式來緩解這些壓力。自我宣泄、情緒轉(zhuǎn)移、愛好減壓、運動保健都是比較有效的方法。當(dāng)壓力過大或情緒低落時，可以嘗試改變一下環(huán)境，比如到室外欣賞風(fēng)景、在室內(nèi)養(yǎng)花或想象美好的事物等。壓力無處不在，有的人會被壓力打倒，一蹶不振，而有的人則能過得更有意義、更有效率。這其中的關(guān)鍵在于，前者消極應(yīng)對壓力，而后者則善于利用壓力。因此，當(dāng)你感到壓力時，一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，釋放壓力。
如何預(yù)防和應(yīng)對心理問題呢？首先不應(yīng)隨意壓抑自己的情緒，必須為負(fù)面情緒找到合適的釋放渠道。這其中包括向父母傾訴，或者在無人的地方痛哭等方法。許多嚴(yán)重的心理問題往往源于學(xué)生不愿表達(dá)內(nèi)心的困擾，當(dāng)這些困擾與孤僻相結(jié)合時，便可能引發(fā)嚴(yán)重心理問題。其次，應(yīng)保持自律，充滿自信，避免無謂的比較。這是維持健康心態(tài)的一種生活方式。改變情緒、增強自信的`另一種方式是尋找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些積極肯定的話語，以此激勵自己。唯有相信自己，才能笑對人生。
通過此次講座，我們學(xué)到了許多心理學(xué)知識，懂得了如何更好地調(diào)整心態(tài)，掌握管理情緒的方法，從而成為一個幸福、快樂且和諧的人。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會7
看了北京大學(xué)莊老師的情緒管理講課，這課使我受益匪淺，他所講的每一個知識點，都與我們的生活息息相關(guān)。情緒的控制和管理對我們的人生真的是至關(guān)重要的。
情緒沒有好壞之分，每個人有情緒是正常的。喜怒哀樂都是人生常態(tài)，所以每個人都要要學(xué)會管理情緒，做情緒的主人。
情緒波動在生活中是很常見的，但情緒層次不同，有時候過度興奮，會樂極生悲，過度悲觀會導(dǎo)致自殺。這樣，我們就學(xué)以致用，可以用莊老師給我講的揮臂解壓法，只要不是威脅傷害別人的方法，一切的方法都可以�，F(xiàn)實中，生活的壓力已經(jīng)把有些人摧殘得體無完膚，為什么說到壓力呢?因為情緒是由壓力而轉(zhuǎn)變的，人的壓力，就是自身的才能缺乏。舉個例子：作為學(xué)生的我們，學(xué)習(xí)成績是伴隨著我們的精神壓力，月考，中期考，掛科，整天就會因為這些事情而感到煩惱，這些煩惱的來源就是自身的才能缺乏，所要滿足的事情受到了威脅傷害，就會給我們帶來一種挫敗感，有的人甚至一蹶不振。
這時候，我們的情緒就會因為這些而有一些小波動，怎么辦呢?這時候我們應(yīng)該把注意力集中在解決這個問題上，我應(yīng)該怎么去解決，而不是整天的說，我一定要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講，說空話誰不會?要從失敗中獲取經(jīng)歷，教訓(xùn)，從而邁出自己的一小步。向老師，朋友，家人，有時候向別人尋求幫助時，是給自己解決了費事，別人也會因此而感到快樂，甚至別人還會有一種成就感，尋求別人幫助也是管理情緒的一個重要方法。
生活中，我們要擅長發(fā)覺情緒，當(dāng)你正在做一件你覺得非常困難的事情時，比方說，學(xué)編程，寫代碼。這時，你會感到非常痛苦，怎么會這么難啊，于是你就沒有想再學(xué)下去的心了，內(nèi)心就會對編程感到厭煩，由此，自身才能缺乏就牽引到情緒的波動，憤怒，這時應(yīng)該好好想想，人的一切憤怒，都是來源于自身才能缺乏，好好想想我為什么要憤怒?你這不是在貶低自己的才能嗎?于是抑制憤怒，自我撫慰，一遍學(xué)不懂學(xué)第二遍，直到學(xué)懂它為止，有時候憤怒是一種好東西，它可以使你迸發(fā)出前所未有的潛力。
老師說，當(dāng)你遇到難題時，你應(yīng)該感到快樂，而不是感到沮喪，因為你又遇到了一個新的東西，你又學(xué)到了一樣新的東西。當(dāng)你所遇到的難題自己無法解決，千萬不要憤怒，悲傷，你應(yīng)該尋求別人的幫助，這也是提升自己情緒管理的一個方法。
最近我遇到了一個難題，經(jīng)常導(dǎo)致我對什么事情都感到厭倦，對什么事情沒有了興趣，我才漸漸意識到我的情緒一天比一天惡劣，喜怒無常，我也想從這個狀態(tài)里走出來，可只要我一想到這件事，我對什么都沒有了興趣，感覺像是經(jīng)歷了生死，什么事情都無所謂的樣子。情緒有時候真的不是能控制的，情緒的波動有時候也會給我們生活帶來不必要的費事,學(xué)會控制它,管理它。
情緒發(fā)生時，我們在這之前，我們要擅長發(fā)覺它，把自己從情緒中給拉回來，與情緒隔離。當(dāng)你漸漸的從情緒中走出來時，你要清醒的來處理當(dāng)前的事情，理清思路，尋求事情的解決方法，人只有在保持頭腦清醒時，做出的決定才是美妙的，當(dāng)你把這件事情解決后，你會發(fā)現(xiàn)事情沒有你想的那么糟糕，那么困難。有一句話說得好：人的`一切憤怒是對自己無能的表現(xiàn)。情緒的變化也和心態(tài)有關(guān)，情緒好的人，對生活也是積極樂觀向上的，他們擅長管理控制情緒，做事的效率也會很高，所以他們的事情與料想的結(jié)果一樣，內(nèi)心得到滿足，有著一個舒適的心情，對生活也是有幫助的。
當(dāng)我們被情緒所左右時，我們要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，可以利用莊老師給我講的幾個方法
1、揮臂解壓法，把自己的雙手往腦后抬起，然后再用力甩出，同時在甩的過程中，發(fā)出哈的聲音，這樣試著做三分鐘，你會發(fā)現(xiàn)比之前好多了。
2、跳莎莎舞，跳舞可以給我們的身體帶來一種輕松的感覺，這也是一種解壓管理情緒的方法。
3、聽音樂，可以利用音樂軟件播放一些輕柔地音樂，給自己催眠一下，緩解一下壓力，使自己走出當(dāng)前的焦慮。
通過這次演講，我從中學(xué)會了許多管理情緒的方法，而且感受頗深，學(xué)以致用，用到各個方面，當(dāng)自己有情緒時，應(yīng)該把它當(dāng)做是一個鍛煉時機(jī)，用到老師所講的方法，有效的應(yīng)對情緒，管理情緒。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會8
家長如何教育和培養(yǎng)好自己的子女是當(dāng)今社會的焦點問題。孩子們從幼兒園到小學(xué)，從小學(xué)到初中、高中，最后上大學(xué)，都是人們談?wù)摰闹行脑掝}。父母們、祖輩們往往圍繞著某一個孩子來安排全家人的生活，這已是不足為奇的事了。
時代變了，生活環(huán)境優(yōu)越了，加上計劃生育，一家只有一個孩子，誰不呵護(hù)，誰不疼愛呢?這也無形地讓孩子們產(chǎn)生了自我優(yōu)越感，哪怕有些家長并不嬌慣孩子，但社會這種現(xiàn)象也會影響到他們，孩子們也非常清楚自己在家中的地位。根據(jù)這些現(xiàn)象分析，當(dāng)今孩子們普遍存在的問題如下：娛樂的項目多了，對學(xué)習(xí)不敢興趣;生活的條件好了，不愿多吃苦;疼愛的人多了，聽不進(jìn)相反意見等等。因此，教育與培養(yǎng)子女是一件相當(dāng)頭疼的事。在此，我簡單的談?wù)勎以谶@方面的成功與失敗所帶來的經(jīng)驗與教訓(xùn)，也給其它家長們一個參考資料。
一、相互溝通
教育和培養(yǎng)子女的問題不是很快就能說明白的，它需要一個相當(dāng)艱難、復(fù)雜、漫長的階段，然后通過這個階段不斷地總結(jié)出經(jīng)驗教訓(xùn)，采取措施等等，可能成功，也可能失敗。但只要你一直不斷努力、不斷的付出心血與代價，正確地對待每一件事情，它就會有好的結(jié)果產(chǎn)生。
我并沒有刻意把孩子培養(yǎng)得如何如何，但必要的關(guān)愛和教育并沒有省略。首先是學(xué)會相互溝通，學(xué)會如何培養(yǎng)父子之間的感情，學(xué)會如何跟他談心。不一定要談大道理，在這點上有的家長誤認(rèn)為把大道理講給孩子聽就會有好的收效，其實未見得!孩子生下來天真無邪，高興的事就愛聽，不高興的事就會引起反感，甚至對你產(chǎn)生隔閡，以致無法溝通。這一點非常重要。我認(rèn)為我的孩子如果喜歡我、貼近我甚至崇拜我了，這就獲得了成功的第一步。接下來偶爾講點道理他聽不是不可以的，當(dāng)然也不要得寸進(jìn)尺，否則會全功盡棄。道理要講得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍棄。另外，孩子和父母融洽后，自然要提出許多問題讓家長解答。凡是能解答的，家長一定要認(rèn)真解答，如果讓孩子失望了，他將越來越少提問，這時，隔閡開始產(chǎn)生，危機(jī)也就開始潛伏了。
所有的孩子都有天生貪玩的毛病，我的措施是參入一起，陪他玩。無論是玩什么游戲，在玩的過程當(dāng)中尋找機(jī)會達(dá)到教育和培養(yǎng)的目的。過去我很少打球，為了達(dá)到目的，我經(jīng)常和孩子一起打足球、籃球、乒乓球等等。小孩與大人打球畢竟有一定差距，因此，當(dāng)他快要失去信心時我常故意放他一馬;但當(dāng)他開始得意時我又毫不手軟地?fù)魯∷�。他至少可以從中體會到勝利和失敗的滋味。這也是一種教育方式，不講大道理，讓他親身體會一些人生哲理。如果你單純?nèi)M足他的高興他會認(rèn)為勝利得來很容易;反過來老是讓他失敗他會失去競爭意識。從宏觀的角度來講，小小球場與人生這個大球場的道理是一致的,簡而言之，凡是孩子感興趣的，哪怕對他沒有明顯幫助的事情，千萬不能輕易反對，做家長的一定要學(xué)會如何順風(fēng)扯旗。當(dāng)然，大道理誰都會說，做起來可就不是那么容易。我自己煩躁時也常顧不上了。
二、善于發(fā)現(xiàn)
教育與培養(yǎng)是彼此不能分割的兩個部分。因此在教育子女的過程中要注重培養(yǎng)孩子的特長和興趣。我是一個很愛音樂的母親，很希望孩子將來能夠和我一樣這么喜歡音樂，因此從他五歲時我就讓他開始彈鋼琴。在彈琴的過程中我發(fā)現(xiàn)了他的長處，他具有與眾不同的音樂天賦�？磥硪�;培養(yǎng)，首先不能讓他對鋼琴產(chǎn)生厭倦，更不能按我的一廂情愿去強求他。所以當(dāng)他不想彈琴的時候我并不批評他，只是找機(jī)會對他講述一些有關(guān)音樂的趣聞與故事，這時，引導(dǎo)應(yīng)該是主要手段，一旦他對某個問題產(chǎn)生了興趣就馬上抓住不放，對他進(jìn)行鼓勵與贊揚。雖說他彈鋼琴的進(jìn)度非常慢，主要原因是停止的時間過長，最長達(dá)到半年以上，但他從來沒有產(chǎn)生過厭煩情緒。這也是一種成功。以后，他對音樂的興趣越來越濃厚了，我敢肯定，目前音樂已成為他生活中不可缺少的組成部分了。
關(guān)于對孩子的興趣培養(yǎng)我沒少費心機(jī)，學(xué)鋼琴、打擊樂、羽毛球，包括語文、數(shù)學(xué)課外補習(xí)班等等，這些就省去不談罷了。
除了發(fā)現(xiàn)孩子的長處外，還要善于發(fā)現(xiàn)孩子的不足。我的孩子有很多不足之處，其中最突出的就是膽小，不敢接觸人，特別是接觸老師，這是一個很致命的缺點。人的一生中主要是與人打交道，不然你就會孤立，引起性格反常。再說一個人再有本領(lǐng)，如果不與人接觸就施展不了你的本領(lǐng)，你也就成了廢品。因此我必須設(shè)法培養(yǎng)和鍛煉他。所有能鍛煉他的大小場合，我都盡最大的努力跟他做工作，讓他去經(jīng)受鍛煉。談到這個問題上我要感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，他們?yōu)槲业暮⒆犹峁┝瞬簧贆C(jī)會，如六一兒童節(jié)的表演、班集體聯(lián)歡會表演，都沒少讓他參加。作為家長更是盡心盡力，為他借樂器、租車、搬東西、輔導(dǎo)等等，讓孩子得到了充分的鍛煉。雖然不能與其他膽大的孩子比，但比起過去來大有進(jìn)步。
其次，孩子在做數(shù)學(xué)作業(yè)時顯示出了邏輯思維的不足，因此我在輔導(dǎo)的過程中反對死記硬背，強調(diào)過程的思維，哪怕結(jié)果是錯誤的，但方法一定要正確，思考問題首先要合乎邏輯。在小學(xué)的中，幾乎每個假期我都對他進(jìn)行了這方面的誘導(dǎo)。同樣，比他人不足，比自己卻大有提高。
當(dāng)然，培養(yǎng)孩子不一定都是如此模式，要根據(jù)他的自身條件、個性、愛好，正卻作出各重不同的教育方式，這就是它餓復(fù)雜性。
三、正確對待
所有的孩子都有自己的優(yōu)點，但又都難免出現(xiàn)缺點與錯誤。如何對待孩子的每一點成績與每一個錯誤，是做家長要考慮的關(guān)鍵問題。
取得了成績應(yīng)該表揚，犯了錯誤也應(yīng)該批評，但表揚與批評的尺度很難把握。不鼓勵不批評是不行的，可鼓勵與批評過急了孩子的心態(tài)往往出現(xiàn)反常，究竟如何對待幾句話很難講清楚，我這里只說說具體事例僅供參考。
有一陣子，孩子的學(xué)習(xí)成績不錯，每次作業(yè)幾乎都是a+，為了鼓勵他，我們不僅贊揚了他，還買了很多他喜歡吃的、玩的、穿的，甚至還滿足了他提出稍過分的要求。結(jié)果期中考試令人很不滿意。通過這件事，我們逐漸學(xué)會了如何把握好分寸，該贊揚的還是要贊揚，但決不過分。
有一回我們無意發(fā)現(xiàn)他的作業(yè)本上有很多b，當(dāng)時我很氣憤，但我冷靜一想，先別急躁，以免刺傷他的自尊心，效果相反。于是我很平靜地問他：你的作業(yè)哪來那么多的b呀，是不是又馬馬虎虎地做作業(yè)?他作了一些解釋，盡管他的.解釋明顯有點牽強，我也不必去揭穿，至少他知道自己是錯誤的，稍帶點指責(zé)也就算了，關(guān)鍵看他本人怎樣認(rèn)識。我覺得成績固然重要，但更重要的是學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)過程，注重態(tài)度和過程最后必然會有好的成績。
可能有人認(rèn)為我對孩子的要求太松，其實不然，關(guān)鍵時該嚴(yán)厲的還得嚴(yán)厲。有一次我打聽到他們課外補習(xí)班連續(xù)三次被取消了，他卻撒謊說去上課，其實是打球去了。這次我毫不客氣，回家后我大發(fā)脾氣，惡狠狠地教訓(xùn)了他一頓。打球并不是壞事，主要針對他的撒謊方式。他很少見我發(fā)脾氣，因此覺得自己的錯誤可能犯得很大，有點害怕，我抓住這個機(jī)會，跟他談了許多做人的道理，他自然而然地都聽進(jìn)去了，達(dá)那以后再也沒發(fā)現(xiàn)他犯類似的錯誤了。
總之，孩子有了一點成績家長不要過于高興;犯了錯誤也不要輕易發(fā)火，一方面要給孩子留有余地，另一方面在他知錯時要抓住時機(jī)，理智地對他進(jìn)行教育，具體如何正確對待還得看當(dāng)時的情況而論。
四、尋找出路
提前給孩子指出將來的去向也會對孩子有一定幫助，讓孩子有一個奮斗目標(biāo)，知道自己該怎么做。這方面我為孩子作了很大的努力。
前面已經(jīng)介紹過，孩子在音樂方面有特殊的天賦，因此必須把道理跟他說清楚，干別的事恐怕不是你的所長，你會失敗的。比方說你愛好體育，這我不反對，但當(dāng)你打算從事體育職業(yè)時，會有什么結(jié)果你自己非常清楚。孩子也有自知之明，一提到此事他從不反駁，他深知大人指出的道路是正確的，這個目標(biāo)是不會改變的，只是怎樣落實到行動上而已。
與普通的孩子相比起來，我的孩子每天要多做很多事情。利用每天中午、晚上和周末的時間練鋼琴、練打擊樂、學(xué)識譜、練視唱、聽音、記譜等等。雖說他感覺到壓太大，有時顯得很被動，但沒有找任何理由要求放松一點。其實我看在眼里，同情在心里，嚴(yán)厲依然掛在嘴邊。最后只能在周末的兩天中適當(dāng)作一點調(diào)劑，帶他參加一點他所喜愛的活動，這樣他也不會感到那么乏味了。
近兩年來，孩子在不影響學(xué)習(xí)成績的前提下，掌握了一定的一技之長，這是用他的勤奮換來的一技之長。換句話說，他是用現(xiàn)在的痛苦去換取將來的幸福，這個道理他早已明白。他曾經(jīng)對別的孩子說：你現(xiàn)在少玩就是為了將來能夠多玩。他這種意識的形成，家長肯定是起到一定的作用的。因此大人的行為確實會給子女造成極大影響。由此可見：教育與培養(yǎng)是我們家長不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。
切記不要溺愛孩子,因為你的溺愛使他更喜歡發(fā)脾氣,這樣的孩子以后走上社會會吃虧的!
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會9
大二下學(xué)期，我們開了心理健康這門課程。原來的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會去看心理書或去看心理醫(yī)生，現(xiàn)在才知道這是不正確的我想每個人都有或多或少的心理問題，只是程度不同罷了，通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對心理學(xué)有了新的認(rèn)識，的確，現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差，心理不健康的越來越多，包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人，心理不健康比身體不健康更可怕！
“健康”作為人生快樂之本，其重要性是無可比擬的，對于每個人而言更是必須的，世界衛(wèi)生組織對“健康”的定義是：健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力，因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來。自從開通了這門課程以后，讓我更加地了解自己，為我們在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個很好的平臺，通過學(xué)習(xí)心理健康知識，及時緩解心理壓力，提高心理素質(zhì)，使其正確對待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折，始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài)，我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個良好的心態(tài)，有個良好的心理。為此，我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識是非常有必要的！
在網(wǎng)上我也有看到過很多心理咨詢網(wǎng)站，讓我驚訝的是求醫(yī)者有很多，普遍都是一些消極對待生活的人，原來現(xiàn)實生活中有那么多需要向醫(yī)生求救的人，也讓我發(fā)現(xiàn)自己是多么的`幸運，沒有成為他們其中的一員，其實我想，可能這是因為他們消積的心理世界，與本身性格自閉，平時沒人訴說，自己壓抑而造成的吧。心理問題有很多，分為很多不同的種類，比如有什么焦慮癥，抑郁癥，強迫癥類的，像我們這些在校大學(xué)生，最多的恐怕是人際關(guān)系問題，不健康的就業(yè)心理，挫折心理，從眾心理，嫉妒心理，依賴心理等，學(xué)習(xí)了心理健康知識，看了這方面的書籍之后，我發(fā)現(xiàn)我也存在一些心理問題，比如依靠心理，從小嬌生慣養(yǎng)的我，大學(xué)是第一次離家生活，剛來學(xué)校的時候我連洗衣粉都不知道要放多少，幫著做飯也不知道該放多少米和水，慶幸的是我適應(yīng)能力很強，性格開朗，室友們相處比較和諧，生活樂觀積極向上。雖然和室友朋友們相處愉快，但我也發(fā)現(xiàn)我依靠心理很嚴(yán)重，缺乏獨立意識，還有就是馬上面臨就業(yè)，感到就業(yè)恐慌，但是我覺得我應(yīng)該誠實面對現(xiàn)實，調(diào)整好我自己的心態(tài)，進(jìn)行理性化的抉擇，好好規(guī)化一下自己的未來，用積極的心態(tài)去面對生活
以上是我學(xué)習(xí)心理健康的一些心得體會，在今后的生活學(xué)習(xí)中，我也將加強自己對心理學(xué)的認(rèn)識，保持良好樂觀向上的態(tài)度去對待生活！
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會10
最近，聽完三節(jié)心理健康課程，分別是《在逆境中成長》、《展現(xiàn)多面的自我》以及《感恩鑄就夢想》。這些課程讓我感觸頗深，現(xiàn)簡要分享幾點體會：
一是心理健康課的常規(guī)常態(tài)還任重道遠(yuǎn)。
在校本課程中開設(shè)心理健康課已有十多年的時間，但是到現(xiàn)在為止，我們看這些課還發(fā)現(xiàn)，無論就內(nèi)容還是形式都還比較生澀。從學(xué)生的表情和行為來看，學(xué)生還沒有進(jìn)入一種常規(guī)常態(tài)的意識，好多孩子的表情讓我們看到心理健康課在學(xué)生的心目中，還更多的`是一件新鮮的事物，與納入學(xué)校正規(guī)的教育教學(xué)課程還有很大的距離。學(xué)生還不能以平常的心態(tài)來看待這樣一些課。從《在挫折中成長》這節(jié)課來看，學(xué)生的參與度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，特別是男生組完全沒有進(jìn)入狀態(tài)，那種對心理健康課的新鮮感、陌生感一下子就流露出來。明眼人一眼就看出，這是老師為了做一個錄像課而故意設(shè)計好的一個場景，學(xué)生完全沒有上心理健康課的經(jīng)驗和常規(guī)。老師也沒有進(jìn)入課堂之中，面對學(xué)生的真情流露老師往往無動于衷，有時候干脆是一副冷漠的表情，缺乏心理健康老師最起碼的同理心。這樣的課完全沒有學(xué)生心理健康的意識在里面。在課堂中能夠流露真情的學(xué)生只有極少數(shù)，大多數(shù)學(xué)生沒有真情實感，說一些不痛不癢的官方話，缺乏情感的流露和表達(dá)。
二是缺乏正確的觀點表達(dá)和對錯誤認(rèn)識的辨析。
教師上課方式較為僵化，缺乏靈活性，PPT都是提前準(zhǔn)備好的，學(xué)生的討論未能充分展現(xiàn)，課堂完全依照教師的預(yù)設(shè)進(jìn)行。這主要是因為正常的課堂教學(xué)常規(guī)尚未建立，導(dǎo)致臨時開設(shè)的心理健康課程缺乏足夠的靈動性和活力。例如，當(dāng)學(xué)生在討論如何克服挫折時，有學(xué)生提出可以通過玩游戲來暫時忘記挫折和痛苦。面對這種情況，教師缺乏引導(dǎo)學(xué)生及時辨析的能力，忽視了課堂的生成性，未能抓住教育的契機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行有效的教育和正確引導(dǎo)。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會11
1他們不經(jīng)意的小錯誤，其實是在試探你
班級中總有一些不等的學(xué)生，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣或者那樣的錯誤，有意無意在探視你。今天一些小毛病，明天一些小意外，看似漫不經(jīng)心的散漫，其實是用他們那點小心機(jī)在潛意識中試探，這個班主任的“城府”有多深?遇到事情班主任的處理態(tài)度，無疑昭顯其性格。如若遇到問題，第一時間處理，他們必不敢輕視之，知道遇到不好惹的主兒，需謹(jǐn)慎待之。
而班主任需要協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系，在最短時間內(nèi)處理好不等的事情，必須煉就一個超強大腦，方能駕馭整個班級，使學(xué)生在良性軌道上運行。
2養(yǎng)之有素，出則能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝
常言道：養(yǎng)兵千日用兵一時。班主任在日常事務(wù)中對班級實行規(guī)范化的管理，不是為了培養(yǎng)考試的機(jī)器，而是提升其整體素養(yǎng)，養(yǎng)成一支訓(xùn)練有素的隊伍。在各種不同活動中，煉就過硬的本領(lǐng)，上操、集會、社團(tuán)活動即能展現(xiàn)整個班級的班風(fēng)班貌，突顯其整體素養(yǎng)。整齊劃一的隊伍、有秩有序的紀(jì)律，這些人文素養(yǎng)，非一朝一夕之功，需要長久歷練，方能使整個班級向善、向美發(fā)展。即使離開這個集體，這樣的素養(yǎng)也在不知不覺中形成優(yōu)良的習(xí)慣久而久之保留下來，教育的目的也就達(dá)到。
這個社會需要的不僅僅是學(xué)術(shù)類的研究，更多的則是從事不同行業(yè)的復(fù)合型人才，而初中階段的教育，則是為將來的發(fā)展奠基的基礎(chǔ)性教育。單純的教學(xué)，已不能滿足日益增長的物質(zhì)文化需要和精神文明發(fā)展的需求，人文主義教學(xué)尤顯重要。
人文主義素養(yǎng)，絕非一蹴而就，需恒久的說教，需長期的培養(yǎng)。而社會，也不再以知識多寡作為衡量人才的唯一杠桿，基礎(chǔ)性教育，則需培養(yǎng)一支養(yǎng)之有素，出則能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝的高素質(zhì)人才隊伍。
這就需要一線的班主任在日常點滴工作中，潛意識傳輸此等觀念，在日常事務(wù)中注意各種不等的細(xì)枝末節(jié)，繼而才能慢慢煉就其扎實的基本功。
3心善淵，與善仁，言善信
在管理班級的事務(wù)中，常會遇到令人心煩意亂的情況，出現(xiàn)莫須有的`誤解，也是常態(tài)。如何化解此等矛盾，有經(jīng)驗的班主任都會平心靜氣交流，大事化小，小事化了，化干戈為玉帛。此時說話的藝術(shù)尤為重要。
心善淵，與人交談時，心態(tài)沉穩(wěn)大度。把你想的事情都落到實處，不管事情是大還是小，然后根據(jù)結(jié)果進(jìn)行修正，直到把事情完成到更好。
與善仁。多一點接納過錯，以仁愛的心包容別人的問題。接納和包容能為人提供改善和成長的機(jī)會，畢竟人有時能從錯誤中學(xué)習(xí)。
圣經(jīng)說：“遮掩人過的，尋求人愛;屢次挑錯的，離間密友�！�
言善信。言語平實又有信用。人類因有誠信而得到了高尚，社會因有誠信而得到了發(fā)展，世界因有誠信而得到了發(fā)展。以成信作為為人處事的根本。只有這樣，我們的社會、我們的生活才會充滿友愛，充滿陽光!
真誠待人、守時守信、勇于承擔(dān)責(zé)任，敢于承認(rèn)錯誤、說到做到都是誠實守信的高尚品格。
4行不言之教
以身作則，身教大于言傳。教育在很大程度上來自身體和行為，以身作則，以自己良好的行為樹立典范，通過教育來體現(xiàn)教育要求。在潛移默化中將教育傳輸給受教育者。
以身作則，為人師表。教師要嚴(yán)格要求自己，率先垂范，要言行一致，用自己的實際行動教育學(xué)生，而且身教重于言教。我國著名的教育家陶行知先生也說：“要想學(xué)生好學(xué)，必須先生好學(xué)。唯有學(xué)而不厭的先生才能教出學(xué)而不厭的學(xué)生�！�
俄國教育家烏申斯基說：“教師個人的范例，對于青年人的心靈，是任何東西都不可能代替的最有用的陽光�！笨梢�，教師的言行對學(xué)生有巨大的影響作用，教師就是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣和楷模。
“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從�！蔽┢淙绱�，不言之教才能最大程度彰顯教育的魅力。
班主任是班級的主要管理者，要管理好一個班級則需要班主任做大量深入細(xì)致的工作，而且還要不斷學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗，一個良好的班集體對一個學(xué)生的健康發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
他山之石可以攻玉，作為班主任難免會碰到一些“堅硬的石頭”，但是如何把他們雕刻成璀璨奪目的鉆石，需要“匠師們”恒定持久的精雕細(xì)琢，方能“玉琢成器”。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會12
一、幼兒良好生活習(xí)慣的內(nèi)涵
俗話說“習(xí)慣成自然”，一種行為只要有意識、目的的多次重復(fù)，就會成為一種習(xí)以為常的習(xí)慣。好的習(xí)慣如此，壞的習(xí)慣也是如此。良好的習(xí)慣是一種高層次的自覺行為。幼兒生活習(xí)慣是指在幼兒生活方面所表現(xiàn)出的比較穩(wěn)定的心理品質(zhì)和行為方式良好的生活習(xí)慣，包括五個方面內(nèi)容：個人衛(wèi)生、飲食、遵守時間、生活自理、睡眠�，F(xiàn)在的幼兒大多數(shù)是獨生子女，他們是家里的“中心”、“小太陽”。幾代人都圍著一個孩子轉(zhuǎn)，漸漸使孩子養(yǎng)成了依賴性。剛?cè)雸@的小班幼兒，他們從熟悉的家庭來到一個陌生的集體環(huán)境中，生活上親情依戀特別強烈，顯得很不適應(yīng)。有的幼兒吃飯需要老師喂著吃，有的睡覺時，要老師抱著才能睡，有的大小便后不會自己拉褲子，有的玩了玩具到處扔等。
二、具體要求
1、個人衛(wèi)生習(xí)慣
洗手、洗臉的習(xí)慣。一般先用肥皂把手洗干凈，手心，手背，手指之間都要洗到，在將毛巾攤開接水洗臉，先洗臉部，然后洗臉頰，頸部，最后洗嘴和鼻部。飯前便后要洗手，從室外回家第一件事情應(yīng)洗手。要有洗澡的習(xí)慣，刷牙涑口的習(xí)慣還有剪指甲的習(xí)慣，每周應(yīng)給孩子剪一次手指甲，兩周剪一次腳趾甲，但注意不要剪的太短，要圓滑無角。幼兒的公共衛(wèi)生習(xí)慣主要培養(yǎng)幼兒自覺遵守社會的文明衛(wèi)生行為習(xí)慣。讓幼兒做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙削，不隨地大小便等社會文明習(xí)慣。
2、飲食習(xí)慣
現(xiàn)今幼兒飲食方面的壞習(xí)慣比較多，主要是挑食，偏食。幼兒應(yīng)有的飲食習(xí)慣包括定時定量，不挑食，不吃湯泡飯，安靜用餐，吃東西細(xì)嚼慢咽，異物不入口等。不要以請求，逗引，許愿等方式要求孩子吃飯。鼓勵孩子學(xué)會吃各種食物，并讓他懂得樣樣食物都愛吃的孩子身體才會健康的道理。
具體做法：(1)及時調(diào)查、了解幼兒的偏食情況
在了解中，我發(fā)現(xiàn)幼兒的偏食習(xí)慣形成原因有以下幾種：家長從未提供或很少提供某種食物；身體因素，如脾胃不合等；生活習(xí)慣；情緒不穩(wěn)定等。
要養(yǎng)成獨自上床，起床，按時睡，按時醒安靜入睡，早睡早起等好習(xí)慣。
三、小班幼兒良好生活習(xí)慣培養(yǎng)應(yīng)遵循的基本原則：
1、循序漸進(jìn)原則:
良好的生活習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，而是在長期的生活中慢慢形成的，它貫穿于孩子一日生活的各個方面。我們應(yīng)善于抓住一日生活的各個環(huán)節(jié)。譬如，孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣是在他飲食、起居等活動中逐漸養(yǎng)成的，文明禮貌習(xí)慣是孩子在待人接物的過程中培養(yǎng)的，愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣往往是在游戲中形成的，愛勞動的習(xí)慣是在自我服務(wù)和為他人服務(wù)的過程中培育的。只要我們堅持要求，日積月累孩子的大腦神經(jīng)活動才能形成“定型”。這時孩子做起來會感到輕松、自然、舒服、愉快，主動地去做，慢慢形成了習(xí)慣。
幼兒期是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵期，養(yǎng)成良好地飲食、進(jìn)餐行為習(xí)慣，攝取豐富的營養(yǎng)是幼兒健康成長的保證。鑒于此，我園從一日保教入手，在小班開展良好進(jìn)餐行為養(yǎng)成教育，以此促進(jìn)幼兒身心健康和諧的發(fā)展。針對小班幼兒的實際情況，我們從幼兒的年齡特點，理解能力和身心發(fā)展規(guī)律出發(fā)，潛移默化、循序漸進(jìn)的對幼兒進(jìn)行以下進(jìn)餐行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。
(1)、衛(wèi)生進(jìn)餐（飯前用香皂洗手、洗臉、飯后漱口、擦臉，不擁擠、不打鬧、不玩水、認(rèn)真清洗，保持桌面清潔）。
(2)、健康進(jìn)餐（不厭食，愉快的進(jìn)餐。不挑食，細(xì)嚼慢咽地吃完自己小碗中的飯菜）。
(3)、禮貌進(jìn)餐（不大聲喧嘩、不讓餐具碰撞發(fā)出過大的響聲、不敲碗筷、正確使用餐具、不用手抓飯、用餐后餐具物品分類放到指定的盆中）
2、直觀性原則:
孩子善于模仿，特別是對于身邊的人，例如家中的父母、幼兒園的'老師，大人的舉止不知不覺中影響了孩子，所以作為孩子模仿的對象，我們要無時無刻注意自己的舉止。
3、反復(fù)性原則:
一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，“養(yǎng)”不難，養(yǎng)成就需要很大的堅持性，需要不斷的強化。在這個過程中，很容易疲勞以至于忽視，從而使壞習(xí)慣卷土重來。特別是小班的孩子，他們基本上還沒有很自覺的意識，所以需要成人兒進(jìn)行生活習(xí)慣教育的良好手段。如
2、結(jié)合兒歌，培養(yǎng)技能
在常規(guī)活動中，洗手、入睡、穿脫衣褲是最重要的三項。在培養(yǎng)和訓(xùn)練中孩子們不是把先后順序弄錯，就是細(xì)節(jié)達(dá)不到要求。在情急之中我想：為何不把它們編成兒歌，這樣既可讓孩子熟練地掌握要領(lǐng)又可把握動作的先后順序。如在飯前洗手和飯后漱口這一常規(guī)的實施過程中，我和孩子們一起學(xué)了兒歌《洗小手》（小朋友來洗手/卷起袖淋濕手/抹上肥皂搓呀搓/搓搓手心和手背/清水沖，臟水流/再用毛巾擦一擦/我的小手真干凈。）和歌曲《漱口》(手拿小花杯/喝口清清水/抬起頭，閉上嘴/咕嚕咕嚕吐出水)。
3、堅持正面教育，多表揚多鼓勵
陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多”。心理學(xué)上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個興奮灶，使學(xué)習(xí)保持最佳狀態(tài)。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持。對于小班幼兒來說，表揚與鼓勵常常是達(dá)到教育目的的最有效的方法。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)小朋友把玩具弄得滿地都是時，大聲斥責(zé)是起不了多大效果的，而這時你輕輕地說一聲：“我來看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具撿干凈。”然后再表揚幾個正在揀玩具的小朋友真能干，必要時獎勵幾個五角星。那么，地上的玩具會在頃刻間被揀的干干凈凈了。小朋友為了爭做好寶寶，得到小紅花，努力認(rèn)真地遵守著各項常規(guī)。在家里同樣請家長最好不通過批評就達(dá)到教育的效果。過分的指責(zé)，會使孩子畏畏縮縮，產(chǎn)生逆反心理，甚至形成乖僻的性情。與其對一件件細(xì)小的事加以指責(zé)，不如讓他幫忙做些家務(wù)，以激起其積極性，根據(jù)情況，把一些家務(wù)分配給孩子，孩子會因為發(fā)揮自己的能力，嘗到成功的喜悅，從而激發(fā)上進(jìn)心，為使他們做得更好，父母要對日常家務(wù)安排好，并自己帶頭遵守，比如游戲時間，晚飯前做家務(wù)時間，看電視時間，睡覺時間，都井井有條地安排好，這就避免了一整天不停地訓(xùn)斥孩子“看電視要看到什么時候”等等。如果孩子完成得好，一定要對他的成績給予肯定：“把桌子擦得這么干凈，真是幫媽媽大忙了，謝謝！”對于孩子來說，得到肯定就如同得到表揚，會信心大增，無論做家務(wù)，還是其他方面，都會更積極地去努力。例如；我曾帶過的力力小朋友的家長就根據(jù)自己孩子的年齡特點和存在的問題，設(shè)立了評比表，具體內(nèi)容：早起早睡；有禮貌；獨立進(jìn)餐；自己的事
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會13
大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的`能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會14
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會：
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。那么，如何預(yù)防或者消除大學(xué)生的心理障礙呢？我總結(jié)了以下幾種途徑和方法：
第一、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二、加強自我心理調(diào)節(jié)。
自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
第三、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的'內(nèi)心世界，有利于心理保健，一個好的心理是成就大事的先前條件。
第四、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)
獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我們沒必要感到不好意思或者羞愧什么的，每個人都或多或少會有一點心理疾病，當(dāng)我們心理呈現(xiàn)亞健康時，要盡早去看下心理醫(yī)生，盡早解決，不要帶著包袱上路。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。
面對目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念；然后，客觀認(rèn)識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。
在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進(jìn)外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經(jīng)驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也；有德無才，君子也；然德才皆具者，圣人也。”大學(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個人的成長，更關(guān)系到國家和民族的未來。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課，不僅關(guān)系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。
關(guān)于學(xué)生教育的心得體會15
隨著人類社會的發(fā)展，在絢麗多彩的大千世界，有許許多多我們向往和自己想擁有的東西，隨著這種欲望的萌生，人們貪婪的心理也開始出現(xiàn)了。
今天我們觀看了法制教育電影片《與法同行》，我們懂得了很多的人生道理，知道了什么該做，什么不該做。影片里講述了幾個典型的真實事件，講述了青少年，特別是學(xué)生由于幼稚無知而走上了違法犯罪道路的悲劇，深深地觸動了我們的心靈。造成青少年犯罪的原因，基本上來源于家庭教育不當(dāng)和受社會不良環(huán)境的影響。未成年人因為缺乏法制觀念，自制能力不強，很容易因為一念之差而走上違法犯罪的道路。我們在生活中有時也會見到因為家庭矛盾或一些瑣事而引起打斗等事件而釀成人命關(guān)天的大禍的實例，今天法制教育片里的那個原本愛學(xué)習(xí)，懂事的青少年，卻因為處理他媽媽的感情出軌問題缺乏法制觀念而釀成大錯。他的出發(fā)點是為了維護(hù)自己溫馨甜蜜的家庭，但是他因為做事太沖動了，結(jié)果造成兩敗俱傷;在自己以后的人生中留下了一個永遠(yuǎn)也抹不掉的'陰影。所以我們在生活中要學(xué)會寬容，遇事要冷靜;要理智地處理問題、妥善地化解矛盾，不要沖動。要培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)，自我控制的能力，否則會因為一時的沖動而導(dǎo)致走上犯罪道路。我們要全面提高自身素質(zhì)，了解與掌握和自己生活密切相關(guān)的法律知識，增強法律意識，樹立法制觀念，提高辨別是非的能力，還要自覺遵紀(jì)守法，生活不存在假設(shè)，在人生的三岔路口，我們只能選擇一次。
同學(xué)們，讓我們在每一個關(guān)鍵時期都能把握好自己的腳步，把握好前進(jìn)的方向，等待我們的將是美好的希望和遠(yuǎn)大的前程!
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