怎么樣提高孩子情商

　　怎么樣提高孩子情商，作為家長的我們?nèi)绾巫尯⒆犹岣咔樯?提高孩子情商的方法有很多種，下面我們就來看看!

　　如何培養(yǎng)孩子的情商，如何提高情商

　　培養(yǎng)孩子的交往能力。

　　現(xiàn)在這社會基本都是獨生子女，不像我們小時候那會家里兄弟姐妹多。

　　童年要是沒有什么玩伴的話，孩子會形成孤僻的性格，慢慢得變得不善言談，最后就會形成內(nèi)向的性格，自然而然和父母的溝通也就很少了。

　　幫助孩子提高自信。

　　家庭教育對孩子的影響非常大，從孩子小的時候我們就應(yīng)該去培養(yǎng)孩子的自信能力。

　　比如先交給孩子一些比較簡單的話，例如畫畫啊，然后再系統(tǒng)地給孩子一些稍微較難的任務(wù)，在這個過程中逐步樹立起孩子的自信。

　　當(dāng)然在這個過程中要多夸獎孩子，這一點很多家長都沒有做到，老是愛拿自己的小孩去和別人家的小孩比。

　　幫助孩子學(xué)會管理心情、狀態(tài)燈。

　　小孩子難免會遇到各種各樣的問題，這時就會產(chǎn)生一些負面情緒，要是不能得到及時的解決往往會造成無法彌補的缺陷。

　　比如可以教孩子心情不好的時候去彈彈琴或者寫寫字等，總之其目的就是要教會孩子自己去管理他們的負面情緒。

　　言傳身教。

　　當(dāng)然我個人覺得最重要的一點是做好孩子的榜樣。

　　孩子小時候的榜樣一般都是自己的父母，如果那時你能以積極正面的姿態(tài)來影響孩子的話，孩子今后的路肯定會一片光明的。

　　平時自己在對待朋友、工作、父母等方面的態(tài)度都有可能會被孩子給看到。

　　如何提高孩子情商的六點建議

　　第一，要經(jīng)常表達愛意。

　　身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。

　　在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

　　第二，幫助孩子表達情感。

　　幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。

　　很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

　　第三，教會孩子自主決定。

　　獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

　　第四，肯定孩子的情緒。

　　允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。

　　此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。

　　切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

　　第五，承認他們?nèi)〉玫某煽儭?/p>

　　對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。

　　當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負面情緒。

　　第六，不過分溺愛。

　　避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。

　　提高孩子情商

　　什么是情商?

　　情商實際上是自我情緒的一種控制能力，主要分為五個部分，分別是，了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關(guān)系。

　　和智商比起來，情商對于未來的人生發(fā)展更為重要。

　　有一本叫做《異類》的書(一個美國人寫的，好像是這個書名)，他說他跟蹤了很多高智商的人(智商值超過140的天才)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些天才們長大后大多平平碌碌，有的人是公司的小職員，有的人從事體力勞動，有的人開個雜貨鋪，絕大多數(shù)人都沒有取得預(yù)想中的成功。

　　可是相比天才而言，那些不是那么聰明的人反而事業(yè)做得更加有聲有色。

　　所以就誕生了一個公式，說20%的智商 + 80%的情商決定一個人的成功，這個公式的準確性無從考證，不過對于情商所起的決定性作用我深表認同。

　　說到高情商，有個人不得不提，那就是胡歌，出了名的高顏值+高情商。

　　因為小S很迷瑯琊榜，于是蔡康永在一次采訪胡歌的時候就不忘調(diào)侃他一下，

　　蔡康永問，“你喜歡長發(fā)還是短發(fā)的女生?”

　　胡歌表示，“見到小S之前，我喜歡長發(fā)的;見了她之后，我覺得短發(fā)的更有魅力。”

　　蔡康永追問，“如果有機會可以跟小S去旅行，你會帶她去什么城市呢?”

　　結(jié)果胡歌機智答道，“帶她去她老公在的城市。”

　　既捧了小S，又巧妙地應(yīng)付了刁難，機智如蔡康永，都拿胡歌沒辦法，由此可見胡歌的情商有多高了!

　　難怪有句話說的好，智商做事，情商做人!

　　如何提高孩子情商?

　　美國有個專注于兒童身體、心理健康的網(wǎng)站(kidshealth.org)，專門就情商開設(shè)了一個專題，他提出了四點提高情商的小秘訣。

　　1、了解你的情緒

　　每個人每天都會有不同的情緒，有高興、有悲傷、有郁悶。

　　要提高情商，首先得讓孩子認識自己的情緒，明白自己的感受，進而TA才能明白他人的感受。

　　美國學(xué)校從幼兒園開始，就在教育每個學(xué)生認識情緒，他們最常用的就是讓孩子做各種表情臉譜，生氣的時候是怎樣的?高興的時候又是怎樣的?

　　對照著表情臉譜，接著讓孩子描述一下，今天的心情怎樣?

　　2、尊重別人

　　高情商的人都能揣摩別人的心思，懂得站在別人角度考慮問題，充分尊重他人。

　　這種尊重，既體現(xiàn)在行動上，也體現(xiàn)在言語中。

　　比如見到朋友，起身相迎;比如請別人幫忙，說聲“Please”、“Thanks you”…

　　美國老師會用畫畫的方式，讓學(xué)生知道如何尊重他人，

　　也會采用思維導(dǎo)圖的方式，羅列出尊重別人的方式，

　　3、控制自己情緒

　　每個人都會沮喪，都會發(fā)火，這時候控制好自己的行為動作就顯得特別重要。

　　憨憨的老師就在教室里專門設(shè)置了一個角落，叫做Calm Down Corner(冷靜角落)，角落的墻上貼滿了各種關(guān)于情緒控制的紙條，比如你現(xiàn)在感覺怎樣?你下次會怎么做?桌上還放了很多情緒控制方面的書籍，

　　如果哪個學(xué)生情緒太激動，就請TA到角落里自己冷靜一下，自己靜下心來想一想、翻翻書，很快TA就會心平氣和了!

　　4、選擇自己的情緒

　　合理選擇適當(dāng)?shù)那榫w，這點是情商里面最難的部分。

　　一個人難免會遇到尷尬的事情，如何控制好自己的情緒，并且選擇恰當(dāng)?shù)姆绞角擅畹鼗�解，就很考驗一個人情商的功力!

　　憨憨有個同學(xué)，說話比較刻薄，有一次和憨憨一起玩的時候，他又開始挑釁了，說他做的東西最好，別人做的都沒他的好。

　　憨憨只是笑了笑，輕描淡寫地說了聲，“OK，Cool!”，然后又自顧自地忙自己的事情了!

　　而那個同學(xué)沒有取得預(yù)想中的爭執(zhí)，自然也不好再說什么。

　　所以，同一件事情，不同的處理方式，能帶來截然不同的效果。

　　針對這些，美國老師上課的時候經(jīng)常組織團隊活動、小組討論，讓學(xué)生逐漸明白如何在團隊里與人相處，在人際交往中，如何選擇正確的情緒。

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