大麥茶的副作用

　　大麥茶在生活中非常的常見，很多人都喜歡喝大麥茶，但是其實喝大麥茶是有一些禁忌的，因為喝大麥茶會有一些副作用的，朋友們，以下是小編整理給大家的：大麥茶的副作用，一起來了解吧!

　　大麥茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

　　空腹的時候不宜喝大麥茶。

　　空腹的時候不宜喝大麥茶

　　產(chǎn)婦盡量不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。

　　另外，大麥茶最好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

　　食用禁忌

　　因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。

　　大麥還有改善消化和減輕便秘的功能。

　　美國醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，病人在食用大麥后，腸蠕動規(guī)則，脹氣消失，腹痛減輕，若每天吃3塊大麥粉做的松餅，便秘便可以減輕和消除。

　　性涼，味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)。

　　到底什么是“脾胃虛弱”?

　　中醫(yī)專家介紹，脾胃虛弱是由于脾胃受到多種原因的損耗，造成胃受納腐熟不力與脾運化不足引起的。

　　脾胃虛弱包括脾胃氣虛、脾胃陽虛兩種證候。

　　脾胃氣虛主要由飲食失調(diào)、勞累過度、大病初愈三種病因引起，癥狀表現(xiàn)包括面色萎黃、神疲倦怠、形體瘦弱、大便中有食物殘渣等，且病程較長。

　　脾胃陽虛的癥狀表現(xiàn)主要有腹脹、食欲不振、腹痛怕冷、大便溏稀、肢體乏力等。

　　既然消化不好，那是不是就要消食導滯呢?答案為“否”。

　　消食導滯針對的是食積內(nèi)停等實證，其顯著特點是餐后容易腹痛、腹脹。

　　而脾胃虛弱屬于虛證，虛證的特點是餐前癥狀明顯而餐后緩解。

　　脾胃虛弱本身并沒有食滯腸胃的問題，如果一味地消食導滯，不但不會減緩癥狀，反而會加重病情，這就是大麥茶不適合脾胃虛弱人群飲用的原因。

　　脾胃氣虛者可在醫(yī)生指導下使用香砂六君子丸(湯)、參芩白術散等;脾胃陽虛多可用小建中湯、附子理中丸(湯)。

　　平時注意腹部保暖，還可艾灸神闕、中脘、下脘、足三里等穴。

　　飲食方面，脾胃氣虛的人宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子等食物。

　　脾胃陽虛者宜吃蔥、姜、韭、蒜、胡椒等辛熱食物，平時注意保暖。

　　春秋季節(jié)氣溫不穩(wěn)定，早晚也要注意保暖，避免腹部受涼。

　　可以適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，如快走、慢跑、保健操、太極拳等。

　　什么是大麥茶【2】

　　其實中國有著非常悠久的茶文化歷史，而且喝茶也是一種修身養(yǎng)性的方式，但是現(xiàn)在的茶種有非常多，所以讓很多人感覺目不暇接，到底喝什么茶才是最好的呢!下面我們會去了解一種叫大麥茶的茶，他可以給我們帶來哪些保健效果，在生活當中不妨養(yǎng)成一個愛喝茶的習慣吧!

　　其實大麥茶不僅口感好，而且還可以幫助我們開胃助于消化，因此很多的女性會選擇喝大麥茶來達到減肥的目的，事實上它確實可以幫助我們起到輔助減肥的效果，所以說在生活當中大家可以放心的喝大麥茶。

　　大麥茶主要用于消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑

　　據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。

　　治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。

　　大麥面粉可以食用，大麥還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。

　　大麥茶主要用于消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。

　　通過這些介紹我們發(fā)現(xiàn)其實大麥茶不僅可以幫助我們清熱解暑，同時還能夠幫助我們開胃助消化，女性而言它可是減肥的最佳茶飲，但是要注意飲用大麥茶不要過度，因為會容易引起，胸悶腹脹現(xiàn)象。

　　大麥茶的藥用價值【3】

　　說到大麥的好處，大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。

　　其實，大麥也是悶熱的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。

　　但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧，所以，體質(zhì)比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。

　　在家里吃大麥，最好是煮粥或沏大麥茶

　　在家里吃大麥，最好是煮粥或沏大麥茶。

　　大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體內(nèi)的水分，并且能加快體內(nèi)水分的新陳代謝，保證水和電解質(zhì)的平衡，從而能減少中暑的情況。

　　保持身材好飲料值得一提的是，大麥茶還經(jīng)常作為女生維持好身材的健康套餐中的一員，皆因他不但富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等對人體有益的物質(zhì)，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用呢!

　　麥芽是臨床上常用之品，為禾本科植物，大麥成熟果實發(fā)芽干燥而得。

　　對于哺乳期女性來說如何飲用，目前有兩種觀點，一部分認為生麥芽有催乳的作用，炒麥芽有回乳的作用，而另一部分則認為生、炒麥芽都有回乳和催乳的作用，關鍵在于量的大小。

　　《中國藥典》有記載“生麥芽：健脾和胃通乳，用于脾虛食少，乳汁郁積; 炒麥芽：行氣清食回乳，用于食積不清，婦女斷乳;焦麥芽：消食化滯，用于食積不調(diào)，脘腹脹痛。

　　”經(jīng)過多年的研究，麥芽的催乳、回乳有以下三個觀點：生麥芽通乳，“生”取其“生發(fā)”之意，用量在30g之下;炒麥芽回乳，“炒” 取其“炒枯”之意，量在60g之上，生、炒麥芽均可單獨用于回乳，量60～120g。

　　生麥芽、 炒麥芽混合用于回乳，量各為60g。

　　現(xiàn)代藥理學研究認為生麥芽含有麥角胺類化合物，能夠抑制催乳素的分泌， 從而用于回乳，炒后可破壞麥角胺類化臺物，回乳作用減弱。

　　臨床上有因服用脈安沖劑(生麥芽、生山楂組成)致哺乳期婦女斷乳之說，可見單味生麥芽有回乳作用。

　　臨床上缺乳的病因病機為：氣血虛弱，影響乳汁生成;肝郁氣滯，乳汁運行不暢，乳竅不通。

　　前者宜用補益氣血的藥物，輔以通乳之藥，酌加生或炒麥芽。

　　后者肝氣郁結勢必影響脾胃的運化功能，脾失健運而缺乳。

　　所以用生或炒麥芽使脾胃功能恢復正常，肝氣條達，氣血充盈，乳汁自生。

　　中醫(yī)上有旬行話叫“ 中醫(yī)不傳之秘在于用量”。

　　不同的醫(yī)生開同樣種味的中藥， 而療效不同，除“因人、因時、因地”不同之外，究其原因，關鍵在于量的大小。

　　蘇木量小和血，量大破血。

　　紅花量小和氣養(yǎng)血，量大則活血化瘀。

　　可見中藥用量大小，功效有異，甚至產(chǎn)生相反的作用。

　　綜上所述，麥芽到底具有回乳還是催乳的作用，不在于炒與否，而在于量的差異。

　　即小劑量消食化滯疏肝解郁而催乳(用復方);大劑量消散之力強，耗散氣血而回乳(用單方)。

　　大麥茶經(jīng)過炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成，在藥理上屬于炒麥芽，適合的用量能夠滿足不同人群的需求，即回乳(大劑量)4-6包/天和催乳(小劑量)1~2包/天。

　　在日本、韓國，隨著人們對健康、健美的追求，對含糖飲料的消費一直在下降，麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品。

　　另一方面現(xiàn)代人越來越追求食物的營養(yǎng)價值，大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝了它不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用呢。

　　所以大麥茶開始受寵。

　　大麥茶是一種在民間流行的傳統(tǒng)的清涼飲料。

　　濃濃的茶香和不錯的口感讓很多人都堅持長期飲用，以此來達到促消化、去油膩，以及減肥的目的。

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