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如何制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法
如何制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法【1】
一、尋找合適自己的學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)成績的好壞，與能否掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法密切相關(guān)。
因此，學(xué)生應(yīng)該特別重視學(xué)習(xí)方法，并創(chuàng)造性的運(yùn)用適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。
在現(xiàn)代社會(huì)中，知識(shí)更新的速讀與日俱增，時(shí)代對(duì)我們提出了越來越多樣化的學(xué)習(xí)要求。
單憑“鐵杵磨成繡花針”、“功到自然成”的方式學(xué)習(xí)，是無法完全適應(yīng)的。
今日的學(xué)習(xí)成敗，不僅取決于勤奮、刻苦、耐力與花費(fèi)的時(shí)間和精力，還取決于每位學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
愛因斯坦曾經(jīng)被人問起成功的秘訣，他說：“成功等于艱苦的勞動(dòng)加正確的方法，再加上少說空話。
”并詼諧的寫下公式：W=X+Y+Z。
我們也可以套用這條公式來解讀學(xué)習(xí)成功的秘密，即將W視為成功，X視為勤奮，Z視為不浪費(fèi)時(shí)間，Y視為方法，所以“學(xué)習(xí)成功=勤奮+不浪費(fèi)時(shí)間+方法”。
方法對(duì)勤奮和惜時(shí)的效果有增加或抵消的作用，只有采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才能保證學(xué)習(xí)的成功。
掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，也是塑造學(xué)習(xí)能力的重要環(huán)節(jié)。
英國有位社會(huì)學(xué)家曾經(jīng)調(diào)查幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得住，發(fā)現(xiàn)他們大多認(rèn)為學(xué)習(xí)時(shí)最重要的就是掌握恰當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>
而法國著名生理學(xué)家貝爾納也深有所感的說：“良好的方法能使我們發(fā)揮天賦與才能，而拙劣的方法則可能阻礙才能的發(fā)揮”。
由此可見，良好的學(xué)習(xí)方法可以使學(xué)生在知識(shí)的密林中成為手持槍的獵人，能獲得有效地進(jìn)攻能力和選擇獵物的機(jī)會(huì)。
但是，什么是最好的學(xué)習(xí)方法?好的學(xué)習(xí)方法一定要適合學(xué)生的特質(zhì)與學(xué)習(xí)環(huán)境。
一般來說，好的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該符合以下三個(gè)條件：符合認(rèn)識(shí)規(guī)律的科學(xué)方法;符合自己個(gè)性特點(diǎn)的方法;符合不同學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同教師授課特點(diǎn)的方法。
在選取合適自己的學(xué)習(xí)方法時(shí)，可以從下列幾個(gè)方向來摸索：不同學(xué)科的學(xué)習(xí)方法、預(yù)習(xí)方法、聽課方法、復(fù)習(xí)方法、做作業(yè)和自我測試方法、改錯(cuò)的方法和知識(shí)歸納的方法等。
二、如何尋找最適合你的學(xué)習(xí)方法
八仙過海 各顯其能
且說鐵拐李、漢鐘離、張果老等八位神仙一同參加蟠桃會(huì)。
他們行至東海，只見浩淼無垠，波濤洶涌，一派驚心動(dòng)魄的景象。
呂洞賓看呆了，回頭對(duì)眾仙說：“今若乘云從東海上空而過，便顯不出咱們仙家的本事。
不如我們將各自攜帶的一件寶物投入大海，讓這些寶物載著我們過海，豈不別有一番情趣?”眾神仙聽了，都拍手稱好。
鐵拐李把自己的拐杖投到水里，站在拐杖上乘風(fēng)破浪，呂洞賓投下自己的蕭渡海而行，藍(lán)采和等眾仙也分別把自己的寶物投到海里，逐浪而過。
八位神仙靠著各自的特殊本領(lǐng)渡過了東海。
成功之路 人人不同
當(dāng)你準(zhǔn)備學(xué)習(xí)渡海之術(shù)請教八仙時(shí)，鐵拐李會(huì)告訴你用拐，呂洞賓告訴你用蕭……當(dāng)你準(zhǔn)備習(xí)武從軍請教三國英雄時(shí)，呂布告知你方天畫戟最好，關(guān)羽說青龍偃月刀最好……當(dāng)你準(zhǔn)備練習(xí)乒乓球請教世界冠軍時(shí)，王楠告訴你應(yīng)該用左手橫拍弧圈結(jié)合快攻，王勵(lì)勤則說是右手橫拍弧圈結(jié)合快攻……
當(dāng)你希望成功并就此請教成功人士的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人各有各的成功之道。
你迷惑了?到底應(yīng)該選用誰的方法呢?選用何種方法關(guān)鍵在于這種方法是否適合你。
選用適合的方法，然后勤加練習(xí)，達(dá)到人劍合一的境界，你就一定能成功!
秉賦各異 方法各異
選用的方式必須依據(jù)自己的特點(diǎn)，這樣學(xué)習(xí)效果才會(huì)好。
相當(dāng)部分同學(xué)并不明白自己的個(gè)性特點(diǎn)，學(xué)習(xí)盲目和隨意，學(xué)習(xí)效率沒有達(dá)到最佳水平。
選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式首先要明白自己的個(gè)性特點(diǎn)。
這些特點(diǎn)主要包括：
第一，物理環(huán)境偏好。
是指對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的光線和聲音等方面的偏好。
有的同學(xué)喜歡光線明亮的房間，在明亮環(huán)境中學(xué)習(xí)精力更充沛;有的同學(xué)喜歡光線柔和一些，如果光線太過于刺眼反而妨礙注意力的集中;有的同學(xué)喜歡伴隨一定聲音(如音樂)進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果沒有聲音會(huì)感到躁動(dòng)不安，有的同學(xué)更喜歡安靜的環(huán)境，如果有噪音就不能專心。
第二，社會(huì)環(huán)境偏好。
是指在學(xué)習(xí)過程中與他人互動(dòng)的傾向。
有的同學(xué)喜歡獨(dú)立思考和解決問題，對(duì)他們來說和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得反而浪費(fèi)了時(shí)間;有的同學(xué)則喜歡和同學(xué)討論問題，這樣有助于促進(jìn)對(duì)知識(shí)的掌握。
一般而言，同學(xué)們對(duì)社會(huì)環(huán)境的偏好可以表示為“完全獨(dú)立學(xué)習(xí)——完全合作學(xué)習(xí)”連續(xù)體上的某一點(diǎn)。
完全的獨(dú)立學(xué)習(xí)和完全的合作學(xué)習(xí)都是不可取的，比較有效的方式是在獨(dú)立學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)之間尋求一種平衡。
即如果你喜歡合作學(xué)習(xí)，不妨多與那些同樣喜歡合作學(xué)習(xí)的同學(xué)進(jìn)行交流，適當(dāng)安排一些獨(dú)立學(xué)習(xí)活動(dòng);如果你喜歡獨(dú)立學(xué)習(xí)，你可以多安排一些獨(dú)立學(xué)習(xí)時(shí)間，并適當(dāng)安排一些合作學(xué)習(xí)活動(dòng)。
第三，知覺偏好。
視覺、聽覺和動(dòng)覺是學(xué)生獲取信息的主要通道，三種感覺通道傳遞的效果有明顯差異，任何人都存在對(duì)某一種感覺通道比起其他兩種通道更有優(yōu)勢的情況，這就是知覺偏好。
比如說，有的同學(xué)閱讀時(shí)效果好，而聽寫和聽講時(shí)候效果不怎么樣;有的同學(xué)聽講效果好，而閱讀的時(shí)候則半天不知所云;有的同學(xué)則是在抄寫或者動(dòng)手實(shí)驗(yàn)的時(shí)候效果更好，在閱讀和聽講的時(shí)候沒有什么優(yōu)勢。
如果屬于視覺偏好，你可以選擇閱讀方式獲取信息，多看課本、各種習(xí)題集和題解等，大量閱讀是你提高學(xué)習(xí)效果的良好方法。
如果是聽覺偏好，你可以選擇多聽，通過耳朵來學(xué)習(xí)，比如上課認(rèn)真聽講，可以購買一些教學(xué)VCD或者M(jìn)P3等輔助工具幫助學(xué)習(xí)，你還可以將自己所需要掌握的內(nèi)容用自己的話錄制下來，每天堅(jiān)持反復(fù)聽。
如果是動(dòng)覺偏好，你可以選擇多動(dòng)手的方式學(xué)習(xí)，在閱讀時(shí)動(dòng)手劃出重點(diǎn)，聽講時(shí)記筆記，復(fù)習(xí)時(shí)多歸納整理，多做題和實(shí)驗(yàn)等。
第四，時(shí)間偏好。
是指在生物節(jié)律周期中的某些時(shí)間段學(xué)習(xí)效率差異。
有的同學(xué)可能是早晨起來覺得頭腦清醒，效率最高;有的同學(xué)可能要到8點(diǎn)多才明顯感覺到精力充沛;有的同學(xué)覺得下午放學(xué)后學(xué)習(xí)效果好;有的同學(xué)覺得晚自習(xí)時(shí)更有精神。
每個(gè)同學(xué)需要注意觀察自己的時(shí)間偏好，將最重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在效率最高時(shí)段進(jìn)行。
第五，氣質(zhì)特征。
它是人最為基本的心理特征之一。
和性格相比，氣質(zhì)更多地受到先天的神經(jīng)系統(tǒng)類型的影響，它包括以下三方面。
(1)啟動(dòng)性方面。
有的同學(xué)很容易進(jìn)入狀態(tài)，能夠馬上投入到學(xué)習(xí)和考試中去，這樣的同學(xué)在考試時(shí)要注意控制自己的情緒，不要興奮太早，防止興奮過度影響考試發(fā)揮。
有的同學(xué)則比較遲鈍，需要相當(dāng)一段時(shí)間的過渡才能進(jìn)入最佳狀態(tài)，這樣的同學(xué)在考試之前需要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)以激發(fā)自己的考試狀態(tài)。
(2)持續(xù)性方面。
有的同學(xué)能夠堅(jiān)持較長時(shí)間學(xué)習(xí)而精力不會(huì)感到明顯下降，這些同學(xué)可以安排較長時(shí)間復(fù)習(xí)同一門課程。
有的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間稍長就感到效率明顯下降，這些同學(xué)可以每門課程安排較短時(shí)間復(fù)習(xí)并及時(shí)變換學(xué)習(xí)內(nèi)容，以保持高效率的復(fù)習(xí)。
(3)新異性方面。
有的同學(xué)比較喜歡新異刺激，這些同學(xué)在復(fù)習(xí)時(shí)可以采取多做新的習(xí)題和多看新書的辦法維持自己的學(xué)習(xí)興趣。
有的同學(xué)不喜歡看新書，這些同學(xué)可以多復(fù)習(xí)已學(xué)過的課本和多總結(jié)舊題型，來保證對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握。
任何學(xué)習(xí)方法都不可能適合所有人，每個(gè)人只有參考其他優(yōu)秀同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn)，制定符合自己的個(gè)性化的學(xué)習(xí)方法，并且在學(xué)習(xí)實(shí)踐中加以檢驗(yàn)和調(diào)整。
經(jīng)過一定時(shí)間的努力，你一定能夠找到適合自己的最優(yōu)學(xué)習(xí)方法。
三、什么是好的學(xué)習(xí)方法
什么是好的學(xué)習(xí)方法呢?可以籠統(tǒng)的說：在良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用下產(chǎn)生的學(xué)習(xí)方法就是好的學(xué)習(xí)方法(好方法來自于好習(xí)慣)，或者說：好的學(xué)習(xí)方法與良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是完全統(tǒng)一的，所以要想有好的方法，必須有好的習(xí)慣。
怎樣才能培養(yǎng)起自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?
首先，要有奮斗目標(biāo)(理想)，如：周總理在學(xué)生時(shí)代舊立志“為中華之崛起而讀書”，毛澤東學(xué)生時(shí)代的詩句中“問蒼茫大地，誰主沉浮”，顯示出了救國救民，改天換地，主宰中國命運(yùn)的豪邁氣概。
又如：曲揚(yáng)同學(xué)，從入金明中學(xué)后，三年邁上三個(gè)臺(tái)階，最終取得全市總分第一名(好幾科滿分，平均近98分)，就是因?yàn)樗茉缇蜆淞⒘藠^斗目標(biāo)，立志成材。
記得三年前剛?cè)胄r(shí)的一次學(xué)習(xí)情況調(diào)查時(shí)，曲揚(yáng)同學(xué)的志向就是考入北大計(jì)算機(jī)系。
再如：我們金明中學(xué)三年多來的迅猛發(fā)展，就是因?yàn)槲覀冊诮ㄐ３跗诰陀辛恕鞍呀鹈髦袑W(xué)建設(shè)成為全市示范性窗口學(xué)校，進(jìn)而邁入全省乃至全國名校行列”的宏偉目標(biāo)。
當(dāng)然，我們剛才所講的目標(biāo)是長遠(yuǎn)的、大的方面，宏觀的。
而更多的是階段性的，或說近期的目標(biāo)。
比如：剛?cè)胄Ｊ侵械龋F(xiàn)在要進(jìn)入前十名;上學(xué)期是30名，這學(xué)期達(dá)到20名或超過xxx;這周測驗(yàn)85分，下周爭取90分;拿起今天的作業(yè)，我爭取全部作對(duì);作為初三學(xué)生，我爭取考入一高、河大附中等等，這些都是階段性的近期目標(biāo)。
所以學(xué)習(xí)首先要樹立目標(biāo)(理想、決心)，而且是遠(yuǎn)、中、近(直至眼前)的都要有。
“想要壯志凌云，先要腳踏實(shí)地”一切有成就的人絕非是一個(gè)空想家，而絕對(duì)是一個(gè)腳踏實(shí)地的實(shí)干家。
這就會(huì)產(chǎn)生好習(xí)慣，好習(xí)慣帶來好方法，好方法產(chǎn)生好效果，最終必然產(chǎn)生優(yōu)異成績。
那么在干的過程中，功夫要下在哪呢?在教育界很多的專家學(xué)者在大量的考察了許多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法后提出學(xué)習(xí)應(yīng)在八個(gè)環(huán)節(jié)上下功夫：“1、制定計(jì)劃，2、課前自學(xué)，3、專心上課，4、及時(shí)復(fù)習(xí)，5、獨(dú)立作業(yè)，6、解決疑難，7、系統(tǒng)小結(jié)，8、課外學(xué)習(xí)。
調(diào)查證明，所有優(yōu)秀生之所以取得優(yōu)異成績，就是有意或無意，全部或部分的采用了這八個(gè)環(huán)節(jié)，現(xiàn)在我就這八條提一些看法：
1、制定計(jì)劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人曰：”凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時(shí)間，適當(dāng)分配精力(重點(diǎn)學(xué)科，難點(diǎn)學(xué)科重點(diǎn)投入。
但絕對(duì)不能偏科)。
只要按計(jì)劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會(huì)打敗仗，長此下去，可以使你生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。
2、課前自學(xué)(預(yù)習(xí))
課前自學(xué)有點(diǎn)像作戰(zhàn)時(shí)的戰(zhàn)前偵察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最堅(jiān)固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)......通過預(yù)習(xí)，可以對(duì)新教材有個(gè)初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號(hào)，這樣帶著問題聽課，就會(huì)聽得更認(rèn)真，并且把自己對(duì)教材的理解與老師解的內(nèi)容比較，加深對(duì)新教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認(rèn)識(shí)和情緒，更重要的是可以培養(yǎng)自己自學(xué)的能力，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。
3、專心上課
這是目前最經(jīng)常性的、最大量的一個(gè)環(huán)節(jié)。
因而也是目前的初中生學(xué)習(xí)中的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個(gè)為什么?)對(duì)同一個(gè)問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對(duì)比，大膽提出自己的見解，和老師、同學(xué)開展討論，課堂時(shí)間不夠，就放到課外，老師沒有時(shí)間，就和同學(xué)討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大的提高自己的分析思維能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。
4、及時(shí)復(fù)習(xí)
現(xiàn)在的教材，學(xué)科龐雜，知識(shí)點(diǎn)多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時(shí)復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂上復(fù)習(xí)外，更多的是根據(jù)自己掌握知識(shí)的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復(fù)習(xí)工作，復(fù)習(xí)不應(yīng)是機(jī)械地重復(fù)幾遍，而是把學(xué)過的知識(shí)更加系統(tǒng)化，條理化，納入到整個(gè)知識(shí)體系中。