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雪蛤怎么挑選
雪蛤,即林蛙,是生長在東北長白山林區(qū)的一種珍貴的蛙種。市場上的雪蛤真假難分,不少人不知道怎么辨別雪蛤,其實(shí)辨別雪蛤主要有幾種方法。以下是小編為大家整理的雪蛤怎么挑選,歡迎大家分享。
辨別雪蛤的方法
雪蛤?qū)W名東北林蛙,是東北著名的土特產(chǎn),其中尤以長白山雪蛤最為名貴,雪蛤具有強(qiáng)身健體,美容養(yǎng)顏的功效,且男女老少皆宜。
怎么辨別雪蛤?
1、產(chǎn)地
雪蛤,即林蛙,是生長在東北長白山林區(qū)的一種珍貴的蛙種。
這種蛙冬天要在雪地下冬眠100多天,這就是它被稱為雪蛤的原因。
正是它耐寒的特性賦予了林蛤超強(qiáng)的生命力及特殊功效。
因此只有東北吉林長白山林蛙的油才是正品的雪蛤油。
因?yàn)閯e的地方養(yǎng)殖的雪蛤沒有這么得天獨(dú)厚的條件,其營養(yǎng)會(huì)大大縮水。
不過雪蛤的產(chǎn)地也大量摻假。
同時(shí)它雖然長在長白山,其消費(fèi)市場主要在南方,因此南方集散地的價(jià)格比北方便宜。
2、外形
正品雪蛤呈琥珀色,并且中間帶黑筋、黑卵、衣膜,而左右兩邊卻如大腦的形狀相互疊加。
因此它并不像人們所說的那樣,雪蛤越白越好,或是越大越好。
相反,假冒的雪蛤才是白色,大個(gè)頭或滾圓形狀。
同時(shí),假的雪蛤經(jīng)常用碎油銷售。
3、干度
雪蛤的價(jià)格與其干度有極大的關(guān)系。
9成干度以下的雪蛤都屬于比較濕的雪蛤,價(jià)格看上去便宜但實(shí)際上要貴得多。
那么怎樣來區(qū)分潮濕雪蛤與特干雪蛤呢?通常情況,特干雪蛤干度越干,其顏色越深,并呈琥珀色。
有的部位龜裂發(fā)白,同時(shí)一捏就碎。
而潮濕的雪蛤9成干度以下呈淡黃色,摸起來軟軟的,而且水分大易發(fā)霉。
雖然干雪蛤顏色上看起來不好看,但泡后呈雪白色,像棉花那樣挺好看的。
4、發(fā)頭
發(fā)頭就是泡發(fā)前后的重量比。
如1克雪蛤泡發(fā)后有40克,就是40倍的發(fā)頭。
前面已說過,正品雪蛤油呈棉花狀,并且發(fā)頭大。
一般能發(fā)到40克左右,好的還能發(fā)到60克左右。
而假的雪蛤有管狀特征,也即人們所說的雞腸狀。
同時(shí)假雪蛤發(fā)頭小,只有部分呈雪花狀,而大部分像雞腸那樣比較韌。
如何挑選雪蛤
1、要看產(chǎn)地,認(rèn)準(zhǔn)是東北林蛙所出(由于雪蛤暫時(shí)沒有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定它的定義,有些無良商人會(huì)狡辯說牛蛙也可以叫做雪蛤);
2、看它是干剝還是濕剝,也就是吊干才剝還是生剝。
后者并非是劣質(zhì)品,價(jià)格會(huì)比干剝的便宜,但含水率高達(dá)20%~50%,藥用價(jià)值會(huì)比干剝的略低;
3、是看外形,以完整少碎片的為上;
4、看“發(fā)頭”,越是靚的雪蛤,浸發(fā)率越高,像一些賣250多元/兩的雪蛤,浸發(fā)后可以達(dá)到1比60的比例。
而一些級(jí)數(shù)不高的雪蛤,則可能只能一發(fā)五;
總之,好的雪蛤,色澤偏白,肉厚,帶有清淡的魚腥味,用水浸泡之后發(fā)脹程度跟原來的比例為1∶60。
雪蛤的營養(yǎng)功效
1、營養(yǎng)滋補(bǔ):對(duì)年老體弱、產(chǎn)后體虛、久病虛贏有良好的滋補(bǔ)作用。
對(duì)肺虛咳唆、慢性支氣管炎機(jī)能障礙,有良好的輔助功效。
2、提高免疫:提高人體免疫功能,雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質(zhì)具有同化激素作用,可促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成,由其是免疫球蛋白的合成。
明顯降低感冒次數(shù)和其他疾病的發(fā)病率。
3、調(diào)節(jié)分泌:對(duì)于治療更年期綜合癥有交好療效調(diào)節(jié)更年期體內(nèi)激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等癥。
4、抵抗疲勞:雪蛤可提高肌體耐力及抗應(yīng)激能力、鎮(zhèn)靜抗焦慮,提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強(qiáng)肌體抗氧化能力、加血蛋白。
5、養(yǎng)顏抗老:美容雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì),可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝,保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。
雪蛤的作用:
1、對(duì)年老體弱、產(chǎn)后體虛、久病虛贏有良好的滋補(bǔ)作用。對(duì)肺虛咳唆、慢性支氣管炎機(jī)能障礙,有良好的輔助功效。
2、提高人體免疫功能,雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質(zhì)具有同化激素作用,可促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成,由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數(shù)和其他疾病的發(fā)病率。
3、對(duì)于治療更年期綜合癥有交好療效調(diào)節(jié)更年期體內(nèi)激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等癥。
4、可治療精血不足、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、乳汁不足。
5、抗疲勞,提高肌體耐力及抗應(yīng)激能力、鎮(zhèn)靜抗焦慮,提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強(qiáng)肌體抗氧化能力、加血蛋白。
6、抗衰老:其含豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質(zhì),對(duì)肌體生長發(fā)育、延緩衰老和健康強(qiáng)壯諸方面有很重要的作用。
7、美容養(yǎng)顏:雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì),可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝,保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。含有豐富的膠原蛋白,與人體皮膚有較好的親和力,極易被皮膚吸收,對(duì)防止手足皺裂、保濕、曬后修復(fù)、除皺、止癢、淡化色斑、頭發(fā)護(hù)理以及促進(jìn)傷口愈合都有較好的功效。
雪蛤副作用
雪蛤雖然是名貴的滋補(bǔ)品,但是吃得太多太頻繁也會(huì)受到雪蛤的副作用,專家認(rèn)為,一般來說,每次大概用10~15克已足夠,一周食用一次對(duì)于普通人來說已經(jīng)足夠了。并不是任何情況下都適合吃,所以也有很多人關(guān)心雪蛤的副作用有哪些。下面我們一起來看一下雪蛤的副作用。
1、首先,因?yàn)檠└蚋嗥鋵?shí)就是雌性雪蛤的輸卵管,內(nèi)含有較多的雌性激素,所以陽虛的人、患有感冒的人、大便稀爛的人,都不適合食用,否則會(huì)產(chǎn)生不好的副作用,加重癥狀。
2、因?yàn)檠└虮容^脂膩,吃完以后難消化,所以脾胃虛弱和消化能力弱的人,以及老年人要慎用,不要吃太多雪蛤,否則也可能會(huì)受到雪蛤的副作用。
3、內(nèi)分泌失調(diào)的人食用雪蛤后可能會(huì)引起月經(jīng)失調(diào),育齡婦女要慎食,盡量少吃,而且對(duì)于年輕女性來說,過高的激素是婦科病的致病因素之一,中年以上女性則不必過于擔(dān)心雪蛤的副作用,相反,吃多一些還能延緩衰老、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。
4、再就是對(duì)于孩子來說,雪蛤的副作用也存在,如果太過頻繁食用雪蛤,可能會(huì)令他們性早熟。
雪蛤的食用方法
。1)木瓜燉雪蛤
用料:木瓜一個(gè)(約700克重),雪蛤膏10克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩(減肥者可不用)
作法:
1. 雪蛤膏用水浸四小時(shí)或者一晚,揀去污物洗干凈,放入滾水中煮片刻盛起,滴干水分;
2. 木瓜冼干凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內(nèi);
3. 冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小時(shí),加入鮮奶,待滾,滾后注入木瓜盅內(nèi),
加蓋,用牙簽插實(shí)木瓜蓋,隔水燉一小時(shí)即可。
作用: 潤膚養(yǎng)顏。木瓜的色彩之所以如此鮮艷,是因?yàn)槠浜谐渑娴拈偕兀朔N色素具有維他命A的效果,可保護(hù)皮膚,并提供眼睛必要的養(yǎng)分。
。2)養(yǎng)顏雪蛤
包括冰糖紅棗燉雪蛤、杏汁燉雪蛤等。
制作:冰糖紅棗燉雪蛤只需要兩顆紅棗即可。
特點(diǎn):冰糖紅棗燉雪蛤、杏汁燉雪蛤都是甜品;
功效:這一系列菜肴的主要功效是美容養(yǎng)顏,強(qiáng)身健體,補(bǔ)血活絡(luò),對(duì)于病后虛弱、身體消瘦以及神經(jīng)衰弱有特殊的治療作用。男女老少皆宜。
。3)雪蛤銀耳燉燕窩
用料:雪蛤3克,燕窩3克,銀耳3克,冰糖30克。
作法:
1、將燕窩、雪蛤、銀耳用溫水浸透;
2、燕窩鑷去燕毛撕成條狀;雪蛤洗干凈,去黑色雜質(zhì);銀耳撕成瓣?duì)睿?/p>
3、將燕窩、雪蛤、銀耳放進(jìn)燉盅,加沸水l碗,把燉盅蓋上,隔水燉之;
4、待鍋內(nèi)水開后,先用大火燉30分鐘,后用中火燉l小時(shí),加進(jìn)冰糖后再用小火燉30分鐘即可;
5、燉好取出,待溫后服食。
功效:補(bǔ)肺養(yǎng)顏,補(bǔ)虛去損。
適應(yīng)癥:氣喘干咳,陰虛盜汗。
。4)雜果雪蛤膏
工藝:煮 口味:酸甜味
主料:木耳(水發(fā))(200克) 梨(100克) 香蕉(100克) 獼猴桃(100克)
輔料:雪蛤膏(25克)
調(diào)料:冰糖(150克)
1. 木瓜、雪梨、香蕉、奇異果均洗凈切成;
2. 雪蛤膏用清水浸透約需5小時(shí),洗凈成棉花球一樣,放鍋內(nèi)煮5分鐘,撈出用清水浸一下,撈出瀝水;
3. 將1600克水放鍋內(nèi)燒開鍋后放雪蛤膏煮開鍋后,改用慢火煮1個(gè)小時(shí),放入冰糖煮溶化,放木瓜、奇異果、雪梨煮10分鐘再放香蕉煮開鍋后即可;
4. 冷熱吃均可,如冷吃可放冰箱內(nèi)冷凍即可。
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