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提高閱讀速度必備的6個(gè)技巧
速讀能大大縮短我們每天花在接收信息上的時(shí)間，在搜索信息的時(shí)候也能快速地排除干擾項(xiàng)，找到有用的信息。所以不論你是成人還是學(xué)生，快速閱讀都能幫你省時(shí)間，省下來(lái)的時(shí)間便能用來(lái)思考、實(shí)踐，從而更容易甩開(kāi)你的競(jìng)爭(zhēng)者。
提高閱讀速度必備的6個(gè)技巧：
1、集中注意力
注意力集中是做好任何事的基礎(chǔ)，練習(xí)速讀記憶也不例外。
因?yàn)樗僮x記憶不只是簡(jiǎn)單的速度快，還要求達(dá)到理解的程度，如果注意力不集中就很難保證在極短的時(shí)間內(nèi)能夠?qū)?nèi)容理解，更談不上對(duì)內(nèi)容的記憶和掌握。
因此，在練習(xí)速讀之前，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，做到注意力集中。
像精英特軟件中的“舒爾特表”、“整體感知”等大部分練習(xí)環(huán)節(jié)都是練習(xí)注意力比較有效的方法，可以去嘗試一下。
當(dāng)然了最基本的是要保證睡眠，有個(gè)良好的精神狀態(tài);另外做任何事之前都要明確目的。
2、打開(kāi)視幅
視幅是實(shí)現(xiàn)快速閱讀最基本也是非常重要的一點(diǎn)。
傳統(tǒng)閱讀慢、效率低，主要就在于逐字逐句讀書(shū)的時(shí)候，眼停、眼跳次數(shù)過(guò)多。
而速讀的閱讀習(xí)慣把原來(lái)需要眼停眼跳四五次、十多次，甚至幾十次才能看完的文字，一眼就快速看完，這樣閱讀速度必將成倍地提高，理解記憶效果也因?yàn)檎w感知而快速提高。
擴(kuò)展視幅的練習(xí)是一個(gè)難點(diǎn)，需要不斷地堅(jiān)持練習(xí)。
具體練習(xí)方法，可以參考《精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件》。
3、不要默讀
默讀其實(shí)是一種很好的閱讀方式，它能讓我們更加沉醉于閱讀內(nèi)容，對(duì)閱讀材料有更好的把握。
但很多時(shí)候我們并不需要逐字地讀才能理解文意。
如果不是因?yàn)橄胂硎荛e暇的時(shí)光而細(xì)細(xì)品味書(shū)中真諦，默讀無(wú)疑會(huì)浪費(fèi)掉我們大量的時(shí)間。
比如說(shuō)在考試的時(shí)候，默讀就會(huì)消耗我們大量的時(shí)間。
自初中起，我每位英語(yǔ)老師在講做閱讀理解的技巧的時(shí)候都曾強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)——時(shí)間不夠，不要默讀!只要你不默讀了，你接受信息的速率就變由眼睛所看多少而決定，比起心中默讀的速率有質(zhì)的提高。
但這質(zhì)的提高不是那么簡(jiǎn)單就能實(shí)現(xiàn)的，我們默讀的習(xí)慣陪伴我們?cè)骄�，我們就越難改掉默讀的習(xí)慣，我們需要時(shí)刻提醒自己不要默讀。
我們中文默讀再快，那也是一個(gè)字一個(gè)字地讀的。
而不默讀之后，我們的眼睛就可以慢慢地從一個(gè)詞一個(gè)詞地看，到一句一句地看，再到一段一段地看。
所以哪怕默讀再快，也不會(huì)快過(guò)不默讀用眼睛看。
精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件有專(zhuān)門(mén)的消除音讀等訓(xùn)練項(xiàng)目，其他練習(xí)環(huán)節(jié)也有助于克服音讀、默讀，感興趣的話可以下載軟件學(xué)習(xí)。
4、該跳過(guò)的地方不要猶豫
一般來(lái)說(shuō)，每段文字的第一句都告訴了你這段文字將要說(shuō)的是什么，而我們判斷這段信息值不值得讀也是立馬的事。
但我們習(xí)慣于通篇都讀完，不跳過(guò)任何自然段。
通篇讀完的做法自然沒(méi)有錯(cuò)，但也沒(méi)有必要。
我們很少會(huì)遇到全篇都是新知識(shí)的文章，實(shí)際上很多知識(shí)點(diǎn)會(huì)重復(fù)地出現(xiàn)在同種類(lèi)型的文章之中，我們真的沒(méi)有必要再?gòu)?fù)習(xí)一次。
我的主張是假如是一些不感興趣的點(diǎn)可以看心情選擇性地跳過(guò)，這些東西看緣分;假如是已知的或是沒(méi)有意義的知識(shí)點(diǎn)就不要留戀直接跳過(guò)，又不是不懂，花那個(gè)時(shí)間不值得。
5、帶著目的去讀
大部分人閱讀的時(shí)候的目標(biāo)就只是閱讀，或者說(shuō)通過(guò)閱讀，獲得知識(shí)。
好比一個(gè)人在一座城市里面漫無(wú)目的地游玩，期盼這座城市能給自己驚喜。
而目的明確的人直接就前往城市的著名景點(diǎn)，假如這座城市的景點(diǎn)不好玩，不能給自己驚喜，那么就去下一座城市。
在閱讀材料的時(shí)候，先明確自己想從這個(gè)材料中獲得什么信息，這樣能幫助我們?cè)陂喿x的過(guò)程中對(duì)一些沒(méi)有意義的信息進(jìn)行快速地判斷，直接略過(guò)。
我們之所以閱讀，就是為了獲得有用的信息，獲得得越快越好。
6、不要盲目追求速度
速讀的意義在于讓我們更快地獲取想要的信息，而不是讓我們更快地讀完一本書(shū)。
遇到自己想找的知識(shí)點(diǎn)了，我們完全可以轉(zhuǎn)換閱讀狀態(tài)，開(kāi)始細(xì)細(xì)琢磨知識(shí)點(diǎn)。
(成熟的速讀者能夠根據(jù)閱讀實(shí)際情況自動(dòng)調(diào)節(jié)閱讀速度)
速讀不是一項(xiàng)多難掌握的技能，只要通過(guò)持之以恒的練習(xí)，大家都可以掌握，而且越早掌握越好。
因?yàn)檎莆盏迷皆�，速讀能為你省下的時(shí)間就越多，而時(shí)間，確實(shí)是我們最寶貴的資源。
閱讀速度訓(xùn)練技巧：
1、訓(xùn)練素材可以選擇或自行添加：
學(xué)員可以根據(jù)個(gè)人的需要，選擇“小學(xué)類(lèi)”、“中學(xué)類(lèi)”、“大學(xué)類(lèi)”、“綜合類(lèi)”課件。學(xué)員可以自己添加文章進(jìn)行訓(xùn)練。不但迅速提高閱讀速度，而且學(xué)到適合自己的知識(shí)：一舉兩得！
2、超級(jí)速讀訓(xùn)練：
包括：“焦點(diǎn)移動(dòng)”、“視幅擴(kuò)展”、“速讀實(shí)戰(zhàn)”、“水平測(cè)試”和“上傳更新”五類(lèi)項(xiàng)目。每類(lèi)訓(xùn)練或測(cè)試項(xiàng)目中，又包含多個(gè)具體訓(xùn)練或測(cè)試的科目，改變學(xué)員原有的不良閱讀習(xí)慣，讓學(xué)員形成良好的、科學(xué)的、高效的閱讀習(xí)慣。
3、 超級(jí)記憶訓(xùn)練：
普通的閱讀習(xí)慣，閱讀后只能記住30-40%；全腦速讀法，可記住50-60%；重點(diǎn)文章，可用“超級(jí)記憶”中的思維導(dǎo)圖法記憶，可記住80-90%以上，確實(shí)能夠看得快，且記得牢。
4、專(zhuān)家分析配課系統(tǒng)
精英特把速讀專(zhuān)家、老師們的研究及教學(xué)成果，開(kāi)發(fā)成了“精英特速讀記憶專(zhuān)家分析配課系統(tǒng)”。學(xué)員訓(xùn)練和測(cè)試后點(diǎn)擊“上傳更新”按鈕，成績(jī)自動(dòng)上傳到服務(wù)器，同時(shí)服務(wù)器的“精英特速讀記憶專(zhuān)家分析配課系統(tǒng)”會(huì)自動(dòng)分析學(xué)員上傳的訓(xùn)練和測(cè)試成績(jī)，同時(shí)自動(dòng)為學(xué)員配備回傳切身的新課程和速讀級(jí)別。
5、電腦+網(wǎng)絡(luò)交互訓(xùn)練方法效果遠(yuǎn)勝傳統(tǒng)訓(xùn)練
傳統(tǒng)訓(xùn)練要自己找訓(xùn)練素材、掐秒表、數(shù)字?jǐn)?shù)、計(jì)算速度，要達(dá)到訓(xùn)練效果很麻煩。這也是很多人達(dá)不到訓(xùn)練效果的主要原因。
而軟件課程自動(dòng)調(diào)用作家和老師提供的近二十年積累的數(shù)千篇（七千多萬(wàn)字）優(yōu)秀訓(xùn)練文章。
系統(tǒng)自動(dòng)統(tǒng)計(jì)學(xué)員的訓(xùn)練時(shí)間，學(xué)員也可登錄網(wǎng)站自己查到。同時(shí)還可查到閱讀字?jǐn)?shù)、理解正確率及進(jìn)步曲線等。我們訓(xùn)練時(shí)經(jīng)常登錄查看，對(duì)于激勵(lì)訓(xùn)練是莫大的鼓舞。
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