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演講稿

主題演講稿

時間:2022-12-12 14:20:27 演講稿 我要投稿

主題演講稿

  演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在日新月異的現(xiàn)代社會中,接觸并使用演講稿的人越來越多,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?以下是小編整理的主題演講稿,歡迎大家分享。

主題演講稿

主題演講稿1

  為什么要學(xué)習(xí)時間管理?

  因為任何事情的發(fā)生都會與時間有關(guān),你的時間用在什么地方,得到的就是什么東西。有人把時間用工作上,有人把時間用在娛樂上,有人把時間用在愛情上,有人把時間用在學(xué)習(xí)上。針對不同人打發(fā)時間的方式是不一樣的。所以我們一個人要想獲得成功,得到自己想要的東西,首先就要問自己我今天所做的是否是我所需要的,如果不是,那么你很難得到你想要的。因為你的時間沒有花在你想做的事情上。你怎么能實現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

  各人支配生活的一個共同之處就是每人每天有24小時。為什么有的人在完成任務(wù)的過程中效率很高,而其他人在面對相同工作量的時候卻要拼命地爭取時間呢?不同之處就在于對時間的管理。那些沒有很好地管理時間的人,就像無頭蒼蠅一樣沒有方向到處亂飛,也就沒有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時間管理的人,也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的.事情。

  現(xiàn)在,許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦,多半是因為他們沒有踐行有效的時間管理。從他們忙碌的生活中,我們就可以很明顯地看出,他們工作非常辛苦。因為他們不知道如何理出任務(wù)的優(yōu)先順序,所以他們會在一個時間里試著做過多的事情。因此,盡管他們堅持認(rèn)為自己工作十分賣力,效率仍舊不高。

  時間管理的目的就是將時間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作,達到“三效,即效果、效率、效能”。

  效果,是確定的期待結(jié)果;

  效率,是用最小的代價或花費所獲得的結(jié)果;

  效能,是用最小的代價或花費,獲得的期待結(jié)果。

  說明:是目標(biāo)導(dǎo)向,沒有目標(biāo),談不上時間管理

  時間管理對企業(yè)和個人都很重要,我們沒有理由不做好。

  做時間的主人

  時間伴隨著我們的一生,我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學(xué)會管理好自己的時間:我們無法阻止時間的流逝,但是我們可以利用時間。我們要成為時間的主人,而不是成為時間的奴隸。

  各位伙伴,當(dāng)你的朋友打電話給你:“喂,最近怎么樣呀?”你會怎么回答:“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡,這就是我們的一生。一個沒有時間的人不再稱之為人,而一個死去的人也無法擁有時間。所以當(dāng)朋友邀請我們的時候,不要說我沒時間。死人才沒有時間,要說我暫時沒空,或者比較忙,有事情走不開。

  那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙,時間不夠用,要是一天有25個小時就好了。實際上我們的時間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總,他們?nèi)绽砣f機,每天要處理大量的事務(wù)。但是,如果仔細觀察,你會發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條,而且還有時間去休閑,難道對于他們來說,他們一天的時間比我們多嗎?也不是,主要是他們善于進行時間管理,這就是我今天要和大家談的話題。

  大家都知道時間管理很重要。那我們從什么時候開始學(xué)呢?現(xiàn)在還是以后,今天還是明天,這一刻還是下一刻?我們經(jīng)常說:每天進步一點點。我們有沒有想過如果我們每天落后一點點,慢別人半步會怎樣呢?

  故事分享:在大森林里有兩個人去打獵,到了黃昏時分子彈用完,兩個人正準(zhǔn)備回去,這時候突然兩個人發(fā)現(xiàn)了一只餓了一天的獅子,獅子同時也看到了他們。一個人正準(zhǔn)備跑,可是他發(fā)現(xiàn)另外一個人沒有跑。那個人很迅速的從背包里掏出一雙運動鞋用最快的時間換上了運動鞋,這時他就問“哎,你還不快跑,你換鞋干嘛?你能跑過獅子嗎?”這個人回答道:“我不用跑過獅子,我只要跑過你就行了!”……那么各位,你從這個故事里能悟到什么呢?如果我們落后別人半步我們就會沒“命”的。我們慢不是因為我們不快,而是因為別人更快!我是認(rèn)為時間還早,總是往后拖延,疏不知“明日復(fù)明日,明日何其多,事事待明日,萬事成蹉跎”。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華,不要等到自己老去的時候才后悔浪費了好時光,一事無成。

主題演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  我演講的題目是《地球媽媽病了》。

  西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。

  千里鶯啼綠映紅,水村山郭酒旗風(fēng)。

  竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知。

  多么美妙的文學(xué)意境啊!可是,在如今的生活中恐怕這已經(jīng)成為一種奢望了吧!其實,這也是一種必然的結(jié)果,大家自己想一想,不難發(fā)現(xiàn),無知的人類——我們自己,無時無刻不在破壞著這個我們賴以生存的大自然!

  郁郁蔥蔥的森林里,常常傳來伐木的聲音,因而森林中的綠色植被在一天天減少,大地露出的枯黃在一天天擴大,許多鳥兒沒有了家。碧綠的湖水里常常有幾根管子排放污水,因而碧綠的湖水變得墨綠油黑,連魚兒也難逃厄運。因為人類隨意毀壞大自然,所以地球媽媽病了。

  到目前為止,威脅人類生存并已被人類認(rèn)識到的環(huán)境問題主要有:全球變暖、臭氧層破壞、酸雨、淡水資源危機、能源短缺、森林資源銳減、土地荒漠化、物種加速滅絕、垃圾成災(zāi)、有毒-化學(xué)品污染等眾多方面,這些問題都會給人類社會發(fā)展帶來難以預(yù)料的.影響,所以我們現(xiàn)在要做的就是保護好我們賴以生存的大自然。

  講到保護環(huán)境,方法有很多,總的來說有:治理工業(yè)污染、重點區(qū)域水土流失的治理、擴大自然保護區(qū)建設(shè)規(guī)模等。小的方面來說可以是節(jié)約用水,節(jié)約用電等等。其實,這些都是生活中零碎的小事,也是我們必須做到的。俗話說:“人心齊,泰山移!北娙藞F結(jié)起來的力量是十分強大,每人節(jié)約一滴水,這些水足以填滿2個西湖。每人節(jié)約一張紙,可能就能挽救整片森林。每人少摘一朵,就能多一大片綠地······

  一片綠地荒了,人們可以搬到另外一片綠地上,可是世界荒了,人們可以搬到哪兒去呢?所以讓我們大家一起行動起來,保護我們唯一而又偉大的地球母親吧!

  我的演講完畢,謝謝大家!

主題演講稿3

  屈原曾說:“百金買駿馬,千金買美人;萬金買高爵,何處買青春?”確實,青春是人生道路上最美的一段旅程,是現(xiàn)階段的我們擁有的最珍貴的資本,是用任何物品都無法衡量和代替的,無論遇到什么樣的挫折,我們都可以一笑而過,淡淡地說一句:“沒關(guān)系,因為我還年輕。”但這并不意味著我們可以肆意揮霍手中這份可以讓我們引以為傲的財富,相反,我們更應(yīng)該好好利用它,實現(xiàn)青春價值的最大化,為未來留下一段值得珍藏的回憶。因此,我們今天主要來談一談為青春喝彩,讓青春無悔!

  池田大作曾說:“撇開友誼,無法談青春,因為友誼是點綴青春的最美的花朵!笔聦嵰舱侨绱,處于青春時期的我們,需要真摯的友誼。在大好的.青春年華,我們可以交到很多知心的朋友,一起暢談理想,憧憬未來,一起為了夢想而執(zhí)著追求,不懈奮斗。遇到困難,我們可以相互扶持,相互鼓勵,久而久之,我們甚至僅憑對方的一個眼神就能領(lǐng)會其意思。有這樣的朋友,我們的生活會增添許多色彩。把你的快樂與別人分享,你會得到兩份快樂,把你的憂愁與別人分擔(dān),你的憂愁會減少一半。我們需要朋友來傾吐自己心聲,同樣我們也要做一個忠實的聽眾,耐心地聆聽朋友的傾訴。我想,青春有了一段真摯的友誼,將來必會回味無窮。

  屠格涅夫曾感嘆:“啊,青春!青春!或許你美妙的全部奧秘不在于能夠做出一切,而在于希望做出一切!鼻啻旱奈覀兌加袎粝,關(guān)鍵在于去追逐夢想,實現(xiàn)夢想。有時候,結(jié)果也并不重要,關(guān)鍵在于我們逐夢的過程以及其中的收獲。成功固然值得欣喜,但失敗也未嘗不是一筆財富。就像李頓說的那樣:“青春的辭典里沒有失敗的字眼。”我想,如果讓你選擇是青年時經(jīng)歷失敗還是老年時遭遇失敗,大家應(yīng)該都會選擇前者吧。因為青春即使經(jīng)歷失敗,也可以從頭再來。青春時期無論面對怎樣的挑戰(zhàn),都是在為未來更好的生活做鋪墊,有挑戰(zhàn)就有奮斗,有失敗就有經(jīng)驗,若干年后再回首,我們會感謝青春時期所經(jīng)歷的一切,因此,青春時期,朝氣蓬勃的我們就大膽追夢吧!

  高爾基曾教導(dǎo)我們:“青春是有限的,智慧是無窮的,趁短短的青春去學(xué)無窮的智慧。”中國也有這么一句話:“黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲!鼻啻簳r期的我們切不可荒廢的一件事就是學(xué)習(xí),不僅要學(xué)書本上的知識,還要學(xué)生活中的各種經(jīng)驗,只有不斷學(xué)習(xí),不斷積累,才能充實自己,提高自己,為將來更好地發(fā)展做好足夠的知識和精神儲備。

  最后,我想說,友誼為青春提供了陽光和雨露,夢想是青春的指路明燈,失敗是青春的調(diào)味劑,知識是青春的養(yǎng)料,有了友誼,青春充滿溫馨;有了夢想,青春就有方向;有了失敗,青春更加完整;有了知識,青春顯得充實?梢,我們的青春是精彩的,那么,就讓我們?yōu)榍啻汉炔,用努力讓青春無悔!

主題演講稿4

  和你一起走過的日子,很美,一想起來,就像一朵花,在靜靜開放,好朋友,你還好嗎?

  記得有人說過,朋友不是書,它比書更絢麗;朋友不是歌,它比歌更動聽;朋友應(yīng)該是詩,它有詩的飄逸;朋友更應(yīng)該是夢,它有夢的美麗,朋友更應(yīng)該是那意味深長的散文,寫過昨天又期待明天。

  夏日像一個頑皮的孩童,前一秒還晴空萬里,陽光四射,讓人不敢直視,下一秒就烏云滾滾,狂風(fēng)大作,雨傾盆而下。正值放學(xué),我頭頂書包奔跑在學(xué)甬道上,冷不丁被你攔了下來,你把手里的傘塞給我:“同學(xué),這傘給你用吧,我坐班車,我在五年級四班,明天還我就行了!笨粗氵h去的背影,我微微發(fā)怔,我好像沒說要借呀。這是我們的.第一次相遇,莽莽撞撞的,但注定是一次不凡的相遇。

  再相遇,已是幾個月的暑假之后,我們成了同班同學(xué)。豪爽得你很快和外向的我打成一片,成了彼此最好的朋友。上課時,我們爭先恐后的舉手發(fā)言,下課鈴聲響了,我們歡呼雀躍著奔向操場。

  春天,我們一起去郊游,欣賞萬物復(fù)蘇的美景;夏天,我們在綠蔭下啃著冰糕暢想未來;秋天,我們看落葉紛飛,撿拾一片片葉子做書簽;冬天,我們一起堆雪人,打雪仗……

  記得那年夏天,我們頂著烈日上體育課,盛夏的空氣中,彌漫著炎熱的氣息,操場邊樹上的蟬叫得更加煩悶,高大的楊樹沒精打采的耷拉著葉子,同學(xué)們都熱壞了。老師讓我們各自進行適量的運動,我馬上鉆到了樹蔭里的草層中,抱怨著這炎熱的鬼天氣,一轉(zhuǎn)眼,看到你正在吃力的做高抬腿運動,汗水順著你的臉頰流下,在陽光下熠熠生輝。我頓時面紅耳赤,走出草叢,進入操場。

  還記得一次做數(shù)學(xué)題,40分鐘你也沒有思路,你生氣的拋下筆,就要離開,我走過去,撿起筆,和你一步一步的分析,最終,你做出了那道難題。

  就這樣相互鼓勵,一路前行,一年后我們小學(xué)畢業(yè)了,沒有說再見,沒有不舍,就這樣各奔東西了。

  現(xiàn)在,初中畢業(yè)在即,想起和你一起走過的日子,雖然很短,可心里暖暖的,很是感激遇到你。

主題演講稿5

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!我是xxx,非常榮幸能夠參加今天關(guān)于“信任”的主題演講比賽。我演講的題目是《信任讓心被貼近》。

  信任在人與人之間是不可缺少的,人與人之間因為信任才不會孤獨,才變得更加親密,是信任讓我們彼此的心被緊緊的貼在一起。

  信任就是相信對方是誠實的、可靠的、是值得相信和托付的,但當(dāng)一個人單方面的信任另一個人,這種關(guān)系是不會長久的,所以信任是雙方的,需要雙方共同努力。這句話雖然聽起來簡單,但絕不是不是隨口一說那么簡單,這意味著你對信任你的人多了一份責(zé)任在里面。從古至今,信任都有著十分重要的作用,無數(shù)能人志士在相互信任中互相成就,取得成功。

  諸葛亮和龐統(tǒng)就是這樣一個例子,他們兩個人都是非常有才能的人,有句話說:“臥龍鳳雛,得一人者得天下”,就說的是他們倆,在當(dāng)時劉備要攻打蜀地的時候,諸葛亮并沒有去蜀地,而是留在了荊州戍守,讓龐統(tǒng)一個人輔佐劉備去攻打。而這正是由于諸葛亮十分信任龐統(tǒng),他相信龐統(tǒng)的.能力能幫助劉備奪下這塊地方,就沒有插手此事。

  最后的事實也證明,龐統(tǒng)確實有這個能力,而正是因為相互信任,他們在劉備的手下也相輔相成,互相成就了對方?梢砸姷眯湃蔚闹匾,我們可以想一下,如果他們彼此并不信任,那么兩個能力十分出眾的人就難免會有矛盾,在這種情況下會大大的造成內(nèi)部消耗,消耗一部分實力。

  而如果人與人之間沒有信任,那么好多事情也就變得更難處理了,我們都聽說過“狼來了”的故事,開始放羊的孩子對人們說狼來了,人們都很相信他,但每一次狼都沒有來,當(dāng)他說的次數(shù)多了之后,人們就不信任他了,而這造成的后果就是等狼真正來了的時候,任他怎么說也沒人相信他?梢娙鄙倭诵湃螏淼暮蠊,同時,這個故事也告訴我們,

  而在我們的一生中,信任也一直伴隨著我們,當(dāng)我們建立了信任的關(guān)系之后,我們也有了托付和依靠。我們信任朋友,朋友之間才能一起溝通和交流;我們信任我們的另一半,相信彼此能為對方負責(zé),我們才能在一起生活;

  我們信任我們的合作伙伴,我們才能在一起謀求利益,共同發(fā)展。信任也體現(xiàn)在方方面面,可以是一句話、可以是一個眼神、也可以是一個擁抱,可以說,信任體現(xiàn)在我們生活的方方面面,正是因為信任,我們的生活才更加溫暖、更加融洽。

  信任是人與人之間的橋梁,正是由于信任人與人之間才更加親密,好多事情也才變得簡單,我們的社會關(guān)系也得以維持。所以讓我們從現(xiàn)在開始,多一點信任、少一些猜忌,這樣才能讓我們?nèi)伺c人之間心的距離貼得更近!

  謝謝大家,我的演講完畢。

主題演講稿6

  荷花

  記得故鄉(xiāng)有一口塘,塘里有很多荷花,每到清晨,總有一絲淡淡的清香撲鼻而來。

  每年采菱角之時,我們便會早早的起床,趁著荷花香氣最濃郁的時候,來到塘邊,看大人們挽起褲腿兒去采菱角。他們彎著腰,將兩只手伸進水里摸索著,有時摸著了一條小魚或小蝦,就把它們用小水桶裝著,送給小朋友。

  大人們繼續(xù)采。當(dāng)一個個白嫩嫩的菱角出水時,我們都歡呼雀躍,有的男孩子看饞了,便也挽了褲腿兒,下到了淺水。這時,大人們看了,便立即走到我們面前,將一籃子菱角放在我們跟前,拿了幾個菱角給我們,便又走了。那菱角剛出水的時刻,味兒是脆生生,甜津津的,十分好吃。我們?nèi)缭敢詢數(shù)牡玫搅肆饨,就開開心心回家了。

  蒲公英

  老家的花園里種了一些蒲公英。

  蒲公英開花時節(jié),很多好朋友會來我家吹蒲公英。

  我們來到種了蒲公英的地方,那蒲公英開得正盛,雪白雪白的一片,頗似寒冬的雪地,我們輪流摘蒲公英,當(dāng)微風(fēng)吹起時,我們就對準(zhǔn)蒲公英吹一個口氣,它的孩子們就飛上了天空,任著微風(fēng)吹,等風(fēng)停了,便優(yōu)哉游哉地落了下來,落在了泥土上。這樣的蒲公英著實美。這不!我們還沒玩夠,這些蒲公英就沒了,反而他們的`子孫們落了一地。

  一年比一年多,這些子孫們安然地躺在土地上,等待下一個夏季。

  這花香,難以忘。

  指甲花

  媽媽說,我一歲時種了一顆鳳仙花,它的花瓣汁可以像指甲油一樣,涂在指甲上有顏色!我當(dāng)時還不信,現(xiàn)在相信了。

  暑假,我回了老家,找到了鳳仙花,媽媽將花上的花瓣摘下來看,幫我搗碎了,我用勺子將花瓣挑出來,然后將汁水涂在了指甲上,小心地,一次又一次地涂,厚厚地涂上,我方才安心。涂完后,指甲上果真有了紅色,還帶著濃濃的花香,這味道,太迷人。

  我叫了我姐,把汁水涂到她指甲上,她看見指甲變得越來越紅,十分驚訝,問我:“這是指甲油嗎?怎么還有一絲清香?”我說:“這是鳳仙花花汁!”姐姐大吃一驚。

  就這樣,鳳仙花在我家就成了“指甲花”。

主題演講稿7

敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們:

  作為學(xué)生的我們,最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個人生成長的大舞臺:寬敞明亮的教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設(shè)施,為我們提供了一個優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室,為我們提供了暢游知識的海洋;平坦美麗的大操場,為我們提供了鍛煉身體的好去處,電腦室、舞蹈室、多功能等等。

  可是,在這些美麗的地方,卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室,有的同學(xué)看完書后,亂扔亂放,不知道放回原處,甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象;當(dāng)人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時,又有一些不和諧的景象刺痛了我們:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等……

  同學(xué)們,請你把手放在自己的胸口上自問,你感恩學(xué)校了嗎?我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校,還是那一幕幕不和諧因素的制造者?在我看來,對學(xué)校最好的.感恩就是要保護學(xué)校的公共設(shè)施,改掉那些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時,你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時,你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰。

  同學(xué)們,讓我們共同努力吧,用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校,讓感恩的果實在四小的校園內(nèi)更加豐碩!

主題演講稿8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),心愛的同學(xué)們:

  你們好!很愉快今天能站在這里為大家做演講。我演講的主題是:發(fā)揮五四精神,爭做新時代的五四青年!

  1919年5月4日,一批熱血青年為救命國難深重的中華民族點燃了五四火把,也點燃了燎原的青年之火,喚起了中華民族的覺悟。五四運動,是以一批先進青年知識分子為先鋒、寬大國民大眾參加的徹底反帝反封建的偉大愛國運動,也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動。五四運動建立了一座推動中國歷史進步的豐碑。95年來,五四運動始終是中國青年運動的一面旗號,愛國、進步、民主、科學(xué)的五四精神,生生不息,歷久彌新,一直是所有有志青年取之不盡、受用畢生的精神財產(chǎn),激勵著一代又一代青年奮發(fā)有為,建功立業(yè)。今天,在這里,我們紀(jì)念五四運動,繼承和弘揚五四的'光彩傳統(tǒng),自發(fā)肩負起時代賦予的高尚使命,發(fā)奮進取,開辟創(chuàng)新,做在新時代放飛理想的有志青年!

  五四精神的核心內(nèi)容為“愛國、進步、民主、科學(xué)”,在二十世紀(jì)初期,就是“徹底地、不讓步地反帝反封建的愛國精神”。那么在新時代新背景之下,五四運動也應(yīng)該有新的內(nèi)涵。假如說“愛國,進步”是五四精神的源泉,那么“民主,科學(xué)”就是五四精神的核心。我們的本次演講,也將繚繞著這四個要害詞開展。

  什么是愛國?有人會感到,這個詞很大很空很繁重。實在并不然,愛國就在我們身邊。作為海外學(xué)校的一名高中生,我們首先要做好的是要學(xué)好天然科學(xué)和人文迷信常識,只有我們領(lǐng)有了知識,才干有轉(zhuǎn)變世界的力氣。我們學(xué)好了自身的科學(xué)文明知識,控制了專業(yè)技巧,將自身的價值最大化,就是將愛國主義落到了實處。我們未來作為海外學(xué)子,不能說做任何事都以國家利益為先,但是無論如何都必須以保護國家好處視為自己行動的最高準(zhǔn)則,將自己的祖國深深地埋在心底。愛國不是口號,愛國須要實際舉動。作為高中生,我們最重要的是做好自己,這才是真正的愛國。關(guān)懷國家大事,心系祖國這些就未幾說,但是作為海外留學(xué)生,提高本身素質(zhì),維護國家形象就顯得尤為主要。我們的形象,就是國家的縮影。

  作甚進步?“進步”則是思維與時俱進,摒棄腐敗和落伍的一種前驅(qū)性精神!斑M步”精神是五四時期時代變更的需要,()在新時代背景下,也是我們每個學(xué)生進行自我束縛的需要。我們要堅持自己思想的進步性,讓我們的傳統(tǒng)思想與國際的主流思惟聯(lián)合,取其精髓,去其糟粕。不要認(rèn)為生活在新世紀(jì)我們的思想就做作是進步的,也不要以為我們緊跟風(fēng)行和時尚就是真正的思想進步。要真正的去想,去思考事情的多面,以發(fā)展的角度對待問題。不要對將要產(chǎn)生的事件報以盲從的立場,有自己的思考和見解能力領(lǐng)會到實質(zhì)。

主題演講稿9

  俗話說,人生在于運動。運動可以讓你更快樂,運動可以讓你更健康。我特別喜歡踢鑰匙和爬山,從我收獲了很多,經(jīng)歷了很多樂趣。

  先說踢鑰匙。在這兩天,我們學(xué)校舉行了一次體育節(jié)。我渴望報名參加踢館比賽。從開學(xué)到現(xiàn)在,每天至少練習(xí)踢鍵半小時。漸漸的,彈鍵水平提高了,身體也更健康了,也很少生病了。比賽當(dāng)天,因為平時刻苦練習(xí),一口氣打了27場!這是我的最高紀(jì)錄。我取得了非常好的成績,我不想提我有多開心!

  登山也是一項好運動。每個周末,我媽媽都會帶我去爬山。爬山時,可以呼吸新鮮空氣,欣賞美景,鍛煉意志。每次爬山都要咬著牙堅持到底才能到達山頂。今年五一,我媽帶我去泰山。一開始我信心滿滿,一路跑在前面。到了中天門,累得幾乎喘不過氣來。我在臺階上坐下說:“我不爬了,我們回去吧!”媽媽說:“這只是開始。你沒見過泰山最美的風(fēng)景。遇到困難就回去做不了什么。來吧!我們

  們一起努力,堅持就是勝利!”在媽媽的鼓勵下,我鼓足勇氣,又踏上了登山的路。最后我終于登上了玉皇頂。站在山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小。我真正體會到了“會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的意境。媽媽告訴我:“無限風(fēng)光在險峰,只有經(jīng)過努力才能欣賞到最美的風(fēng)景。”登山讓我的腿更加有力,身體更加健康,更重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。

  運動是生活中不可缺少的`一部分,運動可以讓你越來越年輕,運動可以使你長壽。運動是快樂的,運動是美好的,運動是重要的,也是我們每個人每天都應(yīng)該做到的。希望你也趕快加入到運動的行列中來吧!

主題演講稿10

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  青春,是一支神奇的畫筆,給炫麗的人生涂上一抹新綠;青春,是一次漫長的征途,給干竭的靈魂帶去一份希望。

  夏日,酷熱難當(dāng)。坐在大巴上,行駛在荒漠大道,筆直向前。放眼望去,沙丘鋪天蓋地,黃沙漫天飛舞,風(fēng)兒無情咆哮。天地之間,只剩下孤獨,只剩下絕望。這里,生命的蹤跡似乎無影無蹤,似乎有“千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅”的蕭條。

  突然,一股神奇的力量將我的雙眼拉向窗外,定睛一瞧,竟然是一叢綠色,緊接著又是一叢,又是一叢……我簡直不敢相信自己的眼睛,在這種“萬里無人”的沙漠,竟然會有綠色!這星星點點的綠,如同一顆顆寶石,鑲嵌在大地上。這種名叫駱駝刺的植物生活在干旱的沙漠,也許它是那樣孤單,那樣渺小,但它又是何等勇敢,何等頑強!它長達十幾米的根系將它牢牢固定,并竭盡全力汲取地下的水分。這種精神,是拼搏!

  青春,也要如駱駝刺般拼搏!有多少個不眠之夜,我們向難題發(fā)起挑戰(zhàn),歷經(jīng)艱苦,努力奮斗,只為解答我們心中的疑團。有多少次烈日當(dāng)頭,我們在球場上揮汗如雨,奮力拼搏,只為實現(xiàn)我們心中共同的目標(biāo)。青春是多姿多彩的,它有紅色的激情,藍色的浩瀚,紫色的低調(diào),黑色的沉穩(wěn),但它更應(yīng)該是綠色的活力與生機。在一次次的拼搏中,我已嗅到綠色的氣息。

  青春的綠更是希望,它是暴風(fēng)雨無法摧殘,沙漠無法吞噬的。正如駱駝刺那樣,從生根到發(fā)芽,即使是在干旱的`沙漠,它依然心懷希望,從微不足道變成鋪天蓋地。青春的綠也在我們心中蔓延,它肆意生長,直到無邊無際。正值青春年華,趁我們還年輕,趁我們依然朝氣蓬勃,懷揣夢想,敢于拼搏,將自己的生命染成綠色。青春永駐,綠色不朽!

  綠色,拼搏,希望,這才是青春的主旋律。讓我們背起行囊,昂首闊步,踏遍青山,開啟人生的征途。奏起青春的樂章,揭開青春的帷幕,走上青春的舞臺,把青春的綠色鋪滿征途!

主題演講稿11

各位老師,同學(xué):

  你驀然發(fā)現(xiàn)你已長大,無已復(fù)加的不可逃避地已成了一個所謂的“大人”。你有了你的自由,你卻又被禁錮在狹窄逼仄中困難地翻身,大聲地喘息幾乎窒息。你有你的個性,你卻又被時代的潮流所磨煉,把你一塊有棱有角的頑石磨成圓滑、平凡的鵝卵石,隨波逐流。你有了你的思想,你卻又被灌輸著一些很奇怪的偉大的思想,把你的憤世嫉俗變成熱愛祖國。不知不覺中,一點一滴,無聲無息地把你變成了另外一個你,你慢慢地每天都接受一點新的你,于是你被腐蝕得只剩行尸走肉的軀殼,原來的你已被現(xiàn)在的`你所代替,只是肉身是相等的,精神和靈魂卻是以前的那個你所鄙夷的,你最終無可奈何不得不接受了這個很現(xiàn)實的事實。

  我只是想說:你在被別人認(rèn)為長大的話語中認(rèn)為自己長大了。首先,看你七尺男兒頂天立地,鐘鳴般的聲音穿堂過境,大方有力的動作豪放具有成熟氣息。你在成長,這些變化是天經(jīng)地義勿庸置疑的。只是你童心依舊,不想關(guān)心也就沒有關(guān)心你的變化。于是你還像一般,去追逐打鬧,去搶機子上網(wǎng),去整日無所事事,去穿著超肥短褲超大背心去運動場上馳騁,你只是依照你以前的生活方式去生活今天的生活,你認(rèn)為沒有什么不對的。

  你為你的游戲升級而自豪,為你的球技進步而高興,為你的玩樂而歡快。你不注意你已不同往昔,許多都不一樣了,不是嗎?你也不像以前那樣單純,在做以前做的事時已不再有以前的激情,你有一絲滯泄,不知從何而來,你開始思索。直到,有人說你已長大,接著再夸獎你一番,你不好意思地靦腆一笑,還很青澀。當(dāng)許多人如此說你時,你質(zhì)疑:我真的已長大?你的手不經(jīng)意間碰到你的下巴,幾根硬硬的胡須落戶在此,你一照鏡子,唇上不知什么時候有青黑的一道,你五官端正,濃眉大眼,鼻子高挺,嘴唇削薄,下巴變得瘦了,有棱有角煞是英俊。

  當(dāng)你意識到你已長大,你不再像以前拖著高大的個子去搶機子,不再打鬧。你開始穩(wěn)重,是在別人的評論和自己自覺與不自覺的思想與行動中。你開始承擔(dān)責(zé)任,是在老師和家長的教導(dǎo)中。你開始關(guān)注分?jǐn)?shù),為你的前途,外界的壓力也一點一點大了。你學(xué)會干一些以前不想干的事情,為了你的交際和名聲。于是你變了,也慢慢地習(xí)慣這種變化,喜歡上了以前不喜歡但別人很喜歡的東西,你覺得其實這也不錯。一切就這么下去吧。你偶爾望著湛藍的天空想。

  這樣,世上少一個單純的孩子,多了一個平凡的人,其實以前孩子也很平凡,只是他認(rèn)為自己不平凡,但現(xiàn)在他也認(rèn)為自己很平凡了。

  這就是成長的真諦嗎?他偶爾也想,只是平靜如水。

主題演講稿12

  人生,在一次次的遇見中反復(fù)著。天遇見了地,就有了絢美的世界;冬遇見了春,便有了輪回的時間;人遇見了人,就有了永恒。直到我遇見了它,便有了一腔的希望。

  風(fēng)吹,雨起,云落,灰蒙蒙的云給我的心再蒙上了一層黯淡。曾經(jīng)滿懷歡喜地報上了鋼琴班,而這一次,我徹底后悔了。三年的經(jīng)歷,讓我信心百倍地參加了比賽。賽前連著三四小時的魔鬼訓(xùn)練,手指的'通紅,眼眶的疲憊,無時無刻地加劇我內(nèi)心的壓力。黃色燈下,泛黃的書頁上,五線譜上的音符還在我的指尖跳躍,似乎不會終此。第二天的比賽讓我百感交急,在夜色的逼迫下,我不得不合上琴書。

  賽前,賽服上身,手指不停在鋼鍵外練習(xí)著。衣服,板凳,車座椅,似乎看起來熟練的我,心中仍有千萬不安。不久,比賽輪到我,五六盞聚光燈打到我的背上,我俯身望著那八十八個琴鍵,曲著身子向我做著鬼臉,硬著頭皮彈完一曲。心臟的運動速度似乎從未減緩過。不出所料,如此簡單的比賽,我沒有通過。

  獨自漫步回家,天空不作美,下起了細雨,而我也不撐傘,用全身的肌膚接受著雨水的嘲諷。低著頭,也不期盼天晴,只想馬上回家,將我那三年的鋼琴夢粉碎。不知走過幾幢,抬頭看看房屋,卻發(fā)現(xiàn)了那一株廣玉蘭。曾經(jīng)無數(shù)次路過它,看見的只是枯瘦的,單調(diào)的,張牙舞爪的枝干。而此刻,卻發(fā)現(xiàn)樹頂?shù)闹︻^居然傲立著一;ü嵌,搖搖擺擺,顫顫微微,沒有綠葉的襯托,如此孤寂。然而,它似乎從未放棄它開花的夢想。遮著雨,挨著水的指尖握成了拳,我不會放棄。

  回家,換下賽服,重新掀起琴布,88個黑白交替的琴鍵依舊剛硬。而我想告訴它們,我與鋼琴的故事,不會結(jié)束。窗外雨依舊再紛飛,而我的熱血依舊沸騰。

  感謝這次遇見。那雨、那樹、那花、那堅持、到現(xiàn)在,已然六七年的鋼琴生涯,我咬牙堅持著。也許這就是遇見的力量。比賽無數(shù),獲獎也已然不在話下。那朵枝頭的花從未開過第二次,但那傲立的骨朵卻給予了我堅持的力量。

  目光滑過指尖,我想我們的故事還會繼續(xù)。

主題演講稿13

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!今天,我演講的主題是:厲行節(jié)約,從我做起記得很小的時候,我們學(xué)的第一首唐詩就是:“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”,古人又言“盡覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢”。艱難困苦,玉汝于成;居安思危,戒奢以儉。節(jié)儉,這一中華民族的傳統(tǒng)美德,在今天的社會里,更顯得意義深長。

  我們從小就被教育,節(jié)約要從小處著手,從一粒米、一滴水做起,然而,節(jié)約終究不只是小事,現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生,有些時候,節(jié)約成了小氣被人笑話,更有些時候,節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念,需要重新認(rèn)識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

  回想我們在學(xué)習(xí)和生活中,是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意,我們可以做得更好,但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想,在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中,沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,并形成一種觀念。

  節(jié)約,是對家庭幸福的.盤算,更是一份社會義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠見,一種態(tài)度,一種智慧。小到一個人,一個家庭,大到一個國家,整個人類,要想生存,要想發(fā)展,都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。

  所以今天,我們應(yīng)該大聲倡議:讓我們積極行動起來,牢固樹立節(jié)約意識,“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”,堅持從自己做起,從每一天做起,節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧,從一點一滴的小事做起,只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約,我們才能節(jié)約資源,也只有時時處處從我做起,這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

主題演講稿14

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  前幾日,閑來無事,一口氣看完了二十四集的紅色電視劇,《永遠的忠誠》。

  “沈浩走了,其精神卻常存”,這個聲音地回響在耳邊,常久不去。

  《永遠的忠誠》向人們講述了這個從上面下來的男人,如何帶領(lǐng)落后的小崗村脫貧致富的故事。七八十年代,小崗村的名聲因為大包干的壯舉而響遍了神州;然而,有著優(yōu)質(zhì)改革基因的小崗村,在改革開放的三十年里,沒能勇立潮頭,反而在市場經(jīng)濟的大潮流中漸趨隱沒了先前的榮耀。眼界淺短的小農(nóng)民,假公濟私的村官,明哲保身的`帶頭人,還有不明就里的外人……正是在這樣的局面下,沈浩走馬上任了;面對這樣的復(fù)雜局面,這個男人有委屈,但卻從未退縮過,而是直面迎了上去。

  沒有什么豪言壯語,甚至于連話都說得不夠流暢——很長時間里,我都在想,這個說話有點噎的男人,能有多大的魄力——然而,他卻著實地干出了令許多人震驚的事來。這個人,就是用自己并不堅挺的的肩膀,扛起了小崗村奔走小康的希望;這個人,就是用自己并不熾熱的胸膛,點燃了小崗人尋求幸福的神經(jīng);這個人,就是用自己并不勁道的雙手,拉動了小崗村奮進不止的引擎……

  平凡如我輩,自然忍受不了妻離子別的傷痛,解脫不了老母親往子歸來的嘆息。我想,沈浩一定也有這些情懷;他之所以一次次失信于妻兒,一次次將對老母親的承諾落空,因為身后的那個村子更需要他,F(xiàn)在,我似乎有點明白劇名為什么叫“忠誠”了,那是執(zhí)政者對于民眾的承諾,那是對“為人民服務(wù)”的注解——這是新時代的聲音。

  沈浩前無古人,其后必有來者。

主題演講稿15

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  安全,我們常常接觸到得一個詞語。但是,聽老師說了,聽家長講了,又有誰真正的做到了呢?

  上學(xué)路上,總是看到有那么幾個闖紅燈的青年,他們并沒有想過,一秒車禍帶來的是一輩子的`痛苦啊。一秒的車禍,父母的一輩子,都有流不完的淚!那天的車禍,帶走了一個年輕的生命,還沒開成最絢爛的花朵,花朵就已經(jīng)凋謝。如果當(dāng)時這個男生不闖紅燈,不敢時間,如果當(dāng)時那個司機不要趕黃燈,如果如果……一切都變成了如果,這都是不可能的事情了。一切都不可以挽回了。為什么我們不在悲劇沒發(fā)生之前就遵守交通規(guī)則呢?為什么不在事情發(fā)生之前想想這樣做會有怎樣嚴(yán)重的后果呢?但是既然事情已發(fā)生,我們就應(yīng)該在事后反省自己,好好思考思考自己的行為和他們的行為。有時候,我們也會急著上學(xué)。有時候,我們也趕時間。大家心里都想著:“我闖一次紅燈有什么關(guān)系呢?我就一次車騎得飛快又有什么關(guān)系呢?”但是,有了一次就有第二次,我們并不能保證我們不會在這么多的一次當(dāng)中發(fā)生事故。發(fā)生不可挽救的錯誤。想想我們的生活吧,想想我們的父母吧,想想這么美麗的大自然吧,想想這么美麗多的事物吧。難道我們要讓它們在一秒鐘內(nèi),全部灰飛煙滅嗎?

  從小老師父母就教導(dǎo)我們“紅燈停,綠燈行!睆男【投撝覀兊陌踩,可為什么還會有這么多的悲劇發(fā)生,就是因為我們沒有時刻的記住,安全最重要!遵守交通規(guī)則,珍惜生命。這是我們現(xiàn)在所要做的。牢牢記住,禮讓禮讓,人車無恙,凡是讓一讓,大家都平安!

  謝謝大家!

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