養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在日常生活和工作中，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編為大家整理的養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿1
領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
上午好！
如果有人問(wèn)你：人生因什么而出色？你會(huì)怎么回答？無(wú)疑會(huì)有很多答案，但有一個(gè)答案一定正確、合理――人生因文明而出色。文明是離別昨日的無(wú)知和粗俗，是自覺(jué)的控制，是人性的戰(zhàn)勝。
文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人。一直以來(lái)，我們老師為了學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，說(shuō)破了嘴，跑細(xì)了腿，傷透了腦筋，努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。但同學(xué)們想過(guò)沒(méi)有？學(xué)校要發(fā)展，人人都來(lái)稱贊，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個(gè)人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無(wú)數(shù)滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學(xué)都自覺(jué)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，做日照市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的文明學(xué)生。
首先同學(xué)們要努力遵守課間規(guī)范，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見(jiàn)到老師和外賓要主動(dòng)問(wèn)好。到自己班級(jí)的活動(dòng)區(qū)域做有益的.活動(dòng)，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學(xué)談心、預(yù)習(xí)功課等；堅(jiān)決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞；更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪；另外，天氣越來(lái)越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結(jié)冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等�？傊�，如果你課間在校園里玩耍了，聽(tīng)到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級(jí)的同學(xué)，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會(huì)傷到身體。
其次要養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學(xué)不要向樓下扔任何雜物；時(shí)時(shí)刻刻保持班級(jí)和校園衛(wèi)生：見(jiàn)到紙屑彎腰撿起來(lái)，看到哪兒歪了斜了主動(dòng)擺正；見(jiàn)到書吧里的書掉了、散了主動(dòng)整理好，做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在起！讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)！從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?nèi)w行動(dòng)起來(lái)，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗！
我的講話結(jié)束，謝謝。
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿2
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
中國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“教育就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣”。國(guó)內(nèi)外許多教學(xué)研究統(tǒng)計(jì)資料表明，對(duì)絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績(jī)的重要保證，也是一個(gè)人成才的重要因素。一個(gè)沒(méi)有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最重要時(shí)期，如果你想獲得好的學(xué)習(xí)成績(jī)，如果你想有效地利用時(shí)間，就需要不斷培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么高中階段同學(xué)門應(yīng)該著力養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶�？茖W(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的.無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛亍Ⅳ敯�、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學(xué)專家曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開(kāi)進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽(tīng)過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”。
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)。
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說(shuō)：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說(shuō)，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：
一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語(yǔ)的單詞、語(yǔ)法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語(yǔ)文的字、詞、語(yǔ)法、修辭等等；
二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容（包括例題和習(xí)題）弄懂弄通；
三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語(yǔ)的閱讀與理解練習(xí)和聽(tīng)力練習(xí)，進(jìn)行語(yǔ)文的作文寫作訓(xùn)練等等。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過(guò)思考可以不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造�？茖W(xué)家愛(ài)因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛(ài)因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
青少年時(shí)期，既是長(zhǎng)知識(shí)時(shí)期，又是長(zhǎng)身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識(shí)身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿3
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明小學(xué)生”。
古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)來(lái)幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開(kāi)始
用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒(méi)多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
為什么呢？答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽(tīng)使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的'壞習(xí)慣害了他。
雖然這個(gè)故事有幾分夸張，但我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。，比如：在公共場(chǎng)所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問(wèn)好；平時(shí)熱心真誠(chéng)地幫助有困難的人；行走在大街上時(shí)，能自覺(jué)遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣，時(shí)刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒(méi)有做到，就從現(xiàn)在開(kāi)始。在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛(ài)護(hù)校園里的一草一木，讓我們?cè)谡n堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂(lè)友好地玩耍，讓我們?cè)谶@里留下童年最美好的回憶。將來(lái)當(dāng)我們長(zhǎng)大了，走向社會(huì)，我們就一定會(huì)成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
你生活上的一點(diǎn)一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，點(diǎn)滴之處見(jiàn)精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開(kāi)始吧！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿4
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)：”好習(xí)慣可以改變我們的一生�！澳銈冇泻昧�(xí)慣嗎？我的好習(xí)慣就是愛(ài)看書、做事獨(dú)立自主和善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)等。
在我很小的時(shí)候媽媽就讓我看很多圖畫書，教我認(rèn)識(shí)天上的飛鳥，地上的花草樹(shù)木，慢慢地我養(yǎng)成了看各種兒童畫報(bào)、兒童讀物等習(xí)慣，目前我已經(jīng)看完了幾十本書。書，可以使我增知識(shí)，長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，書還可以讓我的思維插上想象的翅膀，扮演各種角色，游覽世界各地。我們班劉老師創(chuàng)意的班級(jí)圖書室就特別好，現(xiàn)在成了我們的一個(gè)最愛(ài)。每天中午看書已經(jīng)成為我們?nèi)嗤瑢W(xué)的好習(xí)慣，我們仿佛沉浸在書的海洋。
”好的開(kāi)端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。從上小學(xué)的第一天起，每天我的書包、學(xué)習(xí)用品就都是我自己獨(dú)立整理的。剛開(kāi)始我不太自覺(jué)，媽媽總是耐心的鼓勵(lì)我。在不斷的堅(jiān)持中，我收獲了自信，也養(yǎng)成了自己獨(dú)立做事的習(xí)慣。比如，我每天放學(xué)第一件事就是寫作業(yè)，完成了老師布置的各項(xiàng)作業(yè)才去做別的事情，這樣效率就高，我就可以有更多的時(shí)間進(jìn)行課外閱讀、彈鋼琴或做其他我喜歡的事。
我性格開(kāi)朗，可以和不同性格的同學(xué)做好朋友，這是因?yàn)槲矣辛硪粋�(gè)好的習(xí)慣：善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。從開(kāi)始上小學(xué)的時(shí)候，媽媽就讓我學(xué)習(xí)如何去發(fā)現(xiàn)學(xué)校、老師和同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)我們班老師的很多要求對(duì)我們養(yǎng)成好習(xí)慣特別有幫助，比如語(yǔ)文劉老師從一年級(jí)開(kāi)始每周都要我們交閱讀記載；從一年級(jí)下半學(xué)期開(kāi)始要求我們寫日記；劉老師對(duì)我們寫字的指導(dǎo)也很多，讓我們養(yǎng)成了字跡工整的.好習(xí)慣。再比如數(shù)學(xué)徐老師天天讓我們回家要練口算，英語(yǔ)陶老師要求我們每天要聽(tīng)英語(yǔ)錄音、讀課文、唱英語(yǔ)兒歌、玩英語(yǔ)游戲等等。同學(xué)們身上的優(yōu)點(diǎn)也很多，比如錢怡霏每次都會(huì)把劉老師在黑板上寫的板書抄在語(yǔ)文書上，而且她寫的字在我們班是最漂亮的；錢彥均上課時(shí)從來(lái)不開(kāi)小差，上課特別認(rèn)真。
我愛(ài)我的學(xué)校，我的老師，我的同學(xué)，更愛(ài)學(xué)習(xí)。我想通過(guò)我們的互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，大家都能養(yǎng)成好習(xí)慣。讓出色成為一種習(xí)慣！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是――養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生。
一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。你相信嗎？（不信）其實(shí)這是真的。在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景。這是怎么回事呢？原來(lái)那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。人們說(shuō)，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。你看，習(xí)慣的力量多大啊！
習(xí)慣又分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。
1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園�！边@位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。
我們都羨慕科大少年班的學(xué)生，認(rèn)為他們智力超群，是天之驕子。而他們?cè)谡劦阶约撼煽?jī)優(yōu)異的原因時(shí)，又是怎么說(shuō)的呢？13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我們現(xiàn)在已經(jīng)是中學(xué)生了。中學(xué)階段是各種習(xí)慣尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。那么，如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣呢？我用我自己的親身經(jīng)歷來(lái)告訴你吧：我以前膽子特小，有問(wèn)題不敢問(wèn)老師，只有問(wèn)同學(xué)，有很多時(shí)候，同學(xué)也講不清楚，弄得我一頭霧水。后來(lái)一次課堂上的經(jīng)歷鼓舞了我：那是一節(jié)自然課，我有一個(gè)疑團(tuán)，左思右想可仍得不到答案。我想把問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，可又怕別的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很幼稚會(huì)笑話我，我就沒(méi)面子了。于是幾次話到嘴邊又咽下去。過(guò)了一會(huì)兒，我看到陳欣和楊敏不停地問(wèn)問(wèn)題，而且每當(dāng)老師告訴了他們答案的時(shí)候，他們顯得那么開(kāi)心。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問(wèn)題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問(wèn)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。取而代之的，是獲得的`喜悅。老師還說(shuō)，學(xué)習(xí)就應(yīng)該不懂就問(wèn)，老師最喜歡勤學(xué)好問(wèn)的學(xué)生。從那以后，我不懂就問(wèn)，漸漸養(yǎng)成了好習(xí)慣。后來(lái)，我還明白了，除了問(wèn)老師，還可以問(wèn)電腦和字典。
當(dāng)然，要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是很不容易的。開(kāi)始的時(shí)候，需要時(shí)時(shí)提醒自己，嚴(yán)格要求自己。這是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展的過(guò)程，也是磨練我們意志、性格、品質(zhì)的過(guò)程。它需要我們付出不懈努力的。但我們是新時(shí)代的青年，為了我們的明天，為了展示我們的青春風(fēng)采，讓我們――養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿6
尊敬的各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好。
今天，我來(lái)和同學(xué)們談一談習(xí)慣的話題。大家可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)葉圣陶先生說(shuō)過(guò)的一句話：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣�！� 行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)�？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持者，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然�？梢�(jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們這些世界觀、人生觀、價(jià)值觀正在形成中的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤為重要。
隨著社會(huì)的發(fā)展，生活水平的提高，同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)條件也發(fā)生了很大變化，出現(xiàn)了一些不該有現(xiàn)象：比吃、比穿、比闊氣成了部分同學(xué)們之間的重要話題；不認(rèn)真做好作業(yè)、不認(rèn)真值日和勞動(dòng)；在公共場(chǎng)所無(wú)所顧忌地大聲喧嘩、起哄、說(shuō)臟話；隨地吐痰、亂丟果皮雜物；同學(xué)之間為一些雞毛蒜皮的小事?tīng)?zhēng)得面紅耳赤，互不相讓，甚至大動(dòng)干戈；有少數(shù)人，以羞辱別人為快樂(lè)，把自己的快樂(lè)建立在別人的`痛苦之上；更有甚者，在學(xué)校的教室里，新裝修的墻壁上留下了“試比高”的腳印，剛剛安裝的觸控開(kāi)關(guān)不斷被損壞，甚至修好之后不到一天再次損壞。
我們應(yīng)該如何改正自己的缺點(diǎn)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，這里給大家?guī)c(diǎn)建議：
1、要樹(shù)立正確的生活態(tài)度。我們要樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和審美觀。比如我問(wèn)有些喜歡奇裝異服的同學(xué)，什么是美，他們大多回答不上來(lái)。標(biāo)新立異不都是壞事，但是學(xué)生的美應(yīng)該在于整潔大方。
2、要防微杜漸。“冰凍三尺，非一日之寒�！辈缓玫男袨榱�(xí)慣往往不是一朝一夕形成的，而是潛移默化、日積月累、逐漸養(yǎng)成的。比如上課說(shuō)話，有的同學(xué)覺(jué)得偶爾說(shuō)一句有什么關(guān)系，卻不知道學(xué)習(xí)成績(jī)的下滑都是從那一句兩句開(kāi)始的，要改正就應(yīng)該從每次上課想說(shuō)話開(kāi)始。
3、加強(qiáng)意志力的鍛煉，加強(qiáng)意志力的鍛煉。人往往有較大惰性，要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，必須有決心、有恒心、有毅力，堅(jiān)持與惰性作斗爭(zhēng)。而堅(jiān)強(qiáng)的意志是靠刻苦磨煉、培養(yǎng)而來(lái)的。例如，養(yǎng)成早起鍛煉的好習(xí)慣，也須靠堅(jiān)強(qiáng)意志，如果對(duì)自己稍一放松和遷就，就會(huì)“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，良好習(xí)慣就難以養(yǎng)成。
4、制訂切實(shí)可行的制度，互相監(jiān)督。訂立制度，有章可循，便于對(duì)照落實(shí)，嚴(yán)格遵守，好的行為習(xí)慣就容易養(yǎng)成。結(jié)合自我提醒，自我監(jiān)督，可請(qǐng)有好習(xí)慣好行為的朋友、家長(zhǎng)和老師嚴(yán)格監(jiān)督自己，請(qǐng)他們隨時(shí)挑毛病，也有助于壞習(xí)慣的糾正，好習(xí)慣的培養(yǎng)。
昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！非常榮幸能在國(guó)旗下講話，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事：在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住�？梢�(jiàn)，“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的'東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園。”他人又問(wèn)：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說(shuō)：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些�！边@位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國(guó)有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。”
有研究表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽(tīng)了以上幾個(gè)事例后，是不是對(duì)你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長(zhǎng)大后，我們可以自豪地說(shuō)：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣。”
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，收獲美好人生。 有這樣一個(gè)笑話：一棟居民樓發(fā)生了火災(zāi)，一對(duì)母女困在三樓的陽(yáng)臺(tái)上，情況十分危急，樓下站著救援的群眾。正當(dāng)母親背著孩子順著墻外的水管爬下來(lái)的過(guò)程中，一個(gè)打滑，嬰兒突然被摔了出去，大家驚恐萬(wàn)分。這時(shí)，一個(gè)足球守門員沖出人群，一個(gè)縱身，穩(wěn)穩(wěn)地將嬰兒抱在了懷中。人群中爆發(fā)出一陣歡呼和掌聲，這時(shí)，守門員笑了笑，習(xí)慣性地拍了兩下，一個(gè)大腳開(kāi)了出去。
對(duì)于一個(gè)職業(yè)的守門員來(lái)說(shuō)，接球再開(kāi)開(kāi)大腳，這是他們最熟悉不過(guò)的連貫動(dòng)作，已經(jīng)稱為他們固有的習(xí)慣了，雖然，在這個(gè)笑話的背景下，他的行為顯得荒唐和滑稽，但是這個(gè)故事卻從另外一個(gè)角度告訴我們：習(xí)慣的力量是多么大！這，一點(diǎn)也不假！
當(dāng)一個(gè)習(xí)慣形成之后，人總是自覺(jué)或者不自覺(jué)地按照這個(gè)習(xí)慣來(lái)行為，這種影響是根深蒂固的。譬如說(shuō)，一個(gè)學(xué)生習(xí)慣于睡覺(jué)之前看一些有益的課外書籍，那么他就不用任何人督促，
自己也不會(huì)感到任何的壓迫，就能每天按時(shí)地完成這樣一種動(dòng)作，感受到知識(shí)的無(wú)窮奧妙。經(jīng)過(guò)時(shí)間的積累，他就很有可能比同學(xué)了解更多的知識(shí)，對(duì)事情有更深的思考和理解，而且習(xí)慣會(huì)使這個(gè)過(guò)程顯得很輕松。這種習(xí)慣是有益的！當(dāng)然，也有另一種可能，一個(gè)學(xué)生可能會(huì)養(yǎng)成不好的習(xí)慣，比如說(shuō)不獨(dú)立思考，那么這個(gè)習(xí)慣的破壞力也是巨大的！
從這個(gè)角度講，我們不能認(rèn)為一個(gè)小小的動(dòng)作不可能會(huì)有多大的影響，事實(shí)上，一個(gè)不經(jīng)意的行為經(jīng)過(guò)多次的反復(fù)就能成為固有的習(xí)慣，而習(xí)慣又潛移默化地形成我們對(duì)一人一事一物的態(tài)度，而所謂態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成��！一種習(xí)慣就這樣影響著我們的人生軌跡！
有一句俗語(yǔ)這樣講：三歲看大，七歲看老。有經(jīng)驗(yàn)的`長(zhǎng)者看七歲的小孩就能預(yù)測(cè)出小孩到老時(shí)的情況。這不免有些夸張，但里面卻包含著這樣一個(gè)事實(shí)：七歲孩子形成的習(xí)慣很有可能伴隨他的一生！因?yàn)榱?xí)慣一旦形成，再想改回去是很難的。心理學(xué)上講，性格形成過(guò)程中最關(guān)鍵的是青少年時(shí)期，因?yàn)榍嗌倌甑目伤苄韵鄬?duì)成年人或者是老年人很強(qiáng)，我們這一階段的習(xí)慣，態(tài)度，受外界影響會(huì)比較大，但最終會(huì)慢慢沉淀下來(lái)，形成穩(wěn)定的性格。
所以，在這樣一個(gè)性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，良好習(xí)慣的培養(yǎng)對(duì)我們以后漫長(zhǎng)的人生軌跡是多么重要！現(xiàn)在養(yǎng)成規(guī)律飲食，講衛(wèi)生，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，將來(lái)就能收獲健康！現(xiàn)在養(yǎng)成多閱讀，勤思考的好習(xí)慣，將來(lái)就能收獲智慧！現(xiàn)在養(yǎng)成守文明，講禮貌，嚴(yán)律己，寬待人的好習(xí)慣，將來(lái)就能收獲尊重！
據(jù)說(shuō)，21天的堅(jiān)持就能形成一個(gè)習(xí)慣。那么，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，堅(jiān)持下來(lái)，培養(yǎng)出良好的習(xí)慣，那么我們即將收獲的就是一個(gè)美好的人生！
謝謝！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿9
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我愛(ài)看書的習(xí)慣還有一段故事呢！有一次，三維學(xué)校下課休息時(shí)，同學(xué)們圍在一起正考慮玩些什么游戲，忽然徐老師提議玩成語(yǔ)接龍，還說(shuō)了游戲規(guī)則：兩個(gè)成語(yǔ)要首尾一樣字，看誰(shuí)成語(yǔ)接得多而快。我一聽(tīng)心想：我平時(shí)不看書，這下可要出丑了。我們都答應(yīng)了。接著xxx就說(shuō)：“我先來(lái)開(kāi)頭！”
“用行舍藏”，xxx一開(kāi)口就給后面的xxx來(lái)了個(gè)“下馬威”。可是出乎意料的是在我認(rèn)為那么難的成語(yǔ)，對(duì)他來(lái)說(shuō)只是小菜一碟，他不假思索的出了個(gè)“藏頭露尾”。輪到xx，她琢磨了一陣，想不到什么，就然我來(lái)接了。正當(dāng)我困窘得不知如何是好時(shí)，xxx說(shuō)：“‘心’這個(gè)字，我來(lái)幫你吧！”接著就說(shuō)：“心急如焚”。我們一共輪了四個(gè)回合，我卻只答出了一個(gè)，而且還是較勁了腦子。別的同學(xué)都能口若懸河，而我卻呆若木雞，這說(shuō)明我看的書實(shí)在少之又少，以至我知道的成語(yǔ)只是寥寥無(wú)幾。
自從這次我出了丑后，回到家我就開(kāi)始看書了，通過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我養(yǎng)成了愛(ài)看書的好習(xí)慣。從書中我學(xué)到了不少知識(shí)，不但豐富了我的頭腦，還給我?guī)?lái)了無(wú)窮的'快樂(lè)，也使我的作文水平突飛猛進(jìn)！
偉大的文學(xué)家高爾基說(shuō)過(guò)：“書是人類進(jìn)步的階梯”�！皶侨澜绲臓I(yíng)養(yǎng)品�！彼哉f(shuō)我們也要多看書哦！養(yǎng)成自己的好習(xí)慣！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿10
敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做完美育才人”。
很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)。于是他就開(kāi)始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)，總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒(méi)多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā)，當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
為什么呢？答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)，養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個(gè)故事有幾分夸張，但已足夠說(shuō)明習(xí)慣養(yǎng)成的重要性�！安ハ乱粋�(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”
那么怎樣才能養(yǎng)成好的習(xí)慣呢？
第一點(diǎn)，要有目標(biāo)。人活著總得有個(gè)方向，學(xué)生要想學(xué)業(yè)進(jìn)步，有完美地表現(xiàn)，也必須有目標(biāo)，否則會(huì)如無(wú)頭的`蒼蠅，瞎忙活。樹(shù)立好目標(biāo)后，就要能抵御誘惑。比如電腦游戲，雖然好玩，可真耽誤事，陷在里面一時(shí)爽了，一輩子可就不爽了。人是一種奇怪的動(dòng)物，有些事是該干的，有些事是想干的，要命的是，該干的往往不想干，想干的又往往不該干。怎么辦呢？只能靠管住自己，想辦法把想干的納入該干的范圍，把該干的有興趣地干好，能比較自覺(jué)地這樣做了，就是成熟，就是好習(xí)慣。
第二點(diǎn)，要從小事做起。一個(gè)人的習(xí)慣好不好，素質(zhì)高不高，往往反映在小事上。學(xué)校要求我們“入室即坐，入座即讀”，本學(xué)期，李校長(zhǎng)又提出落實(shí)的六個(gè)“必須”，哪一個(gè)不是小事，但哪一個(gè)不重要？
第三點(diǎn)，持之以恒。習(xí)慣是通過(guò)過(guò)程養(yǎng)成的，只要想好準(zhǔn)備做的事，就要果斷開(kāi)頭，不要拖，不要等，并且持之以恒。比如說(shuō)課間操時(shí)帶書，打算背單詞，那就立刻開(kāi)始背；回家路上想記住一個(gè)定理，那迅速落實(shí)。堅(jiān)持一段時(shí)間之后，你的好習(xí)慣就養(yǎng)成了。
第四點(diǎn)就是不找借口。美國(guó)西點(diǎn)軍校的校訓(xùn)就是，不準(zhǔn)找借口。現(xiàn)實(shí)生活中，很多人做錯(cuò)了，卻不肯承認(rèn)錯(cuò)誤，不去深刻地認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的根源在哪兒，而是找一些客觀原因，讓自己心安理得，這是一種壞習(xí)慣，它會(huì)讓你軟弱，讓你逃避，讓你喪失勇氣，最終會(huì)一事無(wú)成。
只要我們把好習(xí)慣的培養(yǎng)當(dāng)做大事，普通的學(xué)生就會(huì)變?yōu)閮?yōu)秀學(xué)生，今天的育才就會(huì)培養(yǎng)出我們完美的人生。
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿11
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)�，他是在不知不覺(jué)中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人能取得怎樣的成績(jī)，往往取決于性格上的偉大。而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
要想找到開(kāi)啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)�！�
要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個(gè)月。俗話說(shuō)：萬(wàn)事開(kāi)頭難“，好的開(kāi)端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說(shuō)培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月，這是指度過(guò)前幾天，真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，這過(guò)程差不多要一個(gè)月左右。
養(yǎng)成習(xí)慣有一些方法：
1、明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣
找一個(gè)不被打擾的地方，用二十分鐘的時(shí)間列出你不良習(xí)慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出好習(xí)慣一覽表“。然后認(rèn)真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅(jiān)定、越清楚，你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識(shí)輸入法
這是很有威力的一個(gè)方法，應(yīng)用很廣泛。比如6點(diǎn)鐘起床，平時(shí)習(xí)慣于7點(diǎn)起床，6點(diǎn)是未必得醒。為了6點(diǎn)能準(zhǔn)時(shí)起床，在晚上臨睡的時(shí)候我們就可以和自己的頭腦說(shuō)：明天要6點(diǎn)起床“然后想了一下6點(diǎn)起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認(rèn)。這樣我在第二天的6點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣，輸入自己的頭腦，潛意識(shí)會(huì)提醒你去做。
3、視覺(jué)法
將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁(yè)、桌面等，就是為了增強(qiáng)視覺(jué)方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
4、行動(dòng)法
用行動(dòng)、重復(fù)地行動(dòng)。和自己說(shuō)我做得到“我要去做！“如果你能連續(xù)行動(dòng)21天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)習(xí)慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來(lái)了。因?yàn)楦鶕?jù)美國(guó)科學(xué)家的`研究，一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成大概在21天左右，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念，如果被別人或自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)形成你的信念。
5、叫人幫助法
請(qǐng)人監(jiān)督或向朋友同學(xué)許諾，也會(huì)有不錯(cuò)的效果。
良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽(tīng)課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們學(xué)生時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。“
讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿12
生活中，我們總會(huì)覺(jué)得，有些人在公共場(chǎng)合總是魅力四射，大方得體，像個(gè)紳士，給人感覺(jué)很舒服。其實(shí)這其中都是習(xí)慣在起作用，好習(xí)慣總會(huì)給人好印象，或許我們并沒(méi)有刻意的去關(guān)注，但潛意識(shí)當(dāng)中，那些細(xì)小的行為和禮節(jié)就會(huì)讓身邊的人對(duì)你更加尊重與認(rèn)可。所以真正讓我們與眾不同的還是習(xí)慣。
一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)為我們?cè)炀鸵粋�(gè)精彩的人生，那么我們應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)好習(xí)慣呢？
有這樣一個(gè)故事：一個(gè)只有11歲的小男孩竟一字不漏地將《圣經(jīng)·馬太福音》中第五章到第七章的全部?jī)?nèi)容背誦下來(lái)。其間的內(nèi)容有幾萬(wàn)字，而且又不押韻，要背誦全文無(wú)疑有相當(dāng)大的難度。牧師在贊嘆小男孩驚人的記憶力的同時(shí)，不禁好奇地問(wèn)道：“你為什么能背下這么長(zhǎng)的文字呢？”這個(gè)男孩不假思索的回答道：“我竭盡全力。”
相信有很多同學(xué)聽(tīng)這過(guò)個(gè)故事。16年后，這個(gè)男孩成了世界著名軟件公司的老板，他就比爾·蓋茨。
我們要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也必須要像比爾·蓋茨那樣竭盡全力去做，去持之以恒地培養(yǎng)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生。
那作為學(xué)生的我們?nèi)绾尾拍軋?jiān)持不懈地培養(yǎng)良好的`習(xí)慣呢？
首先，我們需要耐心發(fā)動(dòng)、逐漸加速。
這就好比如開(kāi)車，天氣冷的時(shí)候車打著火要過(guò)一會(huì)兒，才能快速行駛。一打著火就快速行駛，反而會(huì)熄火的。
一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始朝著理想目標(biāo)行動(dòng)起來(lái)，一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。俗話說(shuō)：“有志者，立長(zhǎng)志。無(wú)志者，常立志”。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就是要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移、持之以恒。
計(jì)劃每天記憶16個(gè)單詞，就一天不落地去記憶；認(rèn)識(shí)到寫字潦草，做題馬虎這些毛病，就自動(dòng)自覺(jué)克服；制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量的去完成。
其次，我們要約束自己的行為，擁有自制力。
人的行為很大程度上受環(huán)境因素的影響。比如作為高中生的我們，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到網(wǎng)上游戲、電子游戲的副作用。有些人，或許經(jīng)常告誡自己：不要上網(wǎng)打游戲，要利用網(wǎng)絡(luò)查閱學(xué)習(xí)資料，可是每次走進(jìn)網(wǎng)吧，便忘乎所以，把握不住自己了。所以，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在我們自身的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)控制自己的活動(dòng)空間，包括時(shí)間，來(lái)約束自己的那些壞習(xí)慣。
培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)了，應(yīng)及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路，便踩出來(lái)了。
有人說(shuō)，青少年的心田是一塊神奇的土地。播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲；播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲；播種了習(xí)慣，便會(huì)有品德的收獲；播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。
讓我們播種下一個(gè)個(gè)良好的行為吧，并且用堅(jiān)持作為養(yǎng)分，那么日后我們一定會(huì)收獲一大堆良好的習(xí)慣，同時(shí)它們還會(huì)升華成為優(yōu)秀的品質(zhì)，只有讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，我們才會(huì)擁有一個(gè)更加美好的未來(lái)，讓我們的生活，因?yàn)榱?xí)慣而更精彩。
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿13
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
28天，我養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，比如，腰背挺直了，早睡早起，認(rèn)真書寫，勤儉節(jié)約。通過(guò)28天，我真正養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，這些好一慣會(huì)伴我一生。
我曾經(jīng)在一本書上看到這樣一個(gè)故事：許多人到一家大公司應(yīng)聘，其中有個(gè)年輕人在過(guò)道上，隨手將地上的一廢紙撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶。這件事，恰巧被這次應(yīng)聘的主考官看到了。應(yīng)聘時(shí)，這個(gè)年輕人輕而易舉被錄用了，后來(lái)還成就了一番事業(yè)。這個(gè)故事啟發(fā)我們，平時(shí)要養(yǎng)成好的習(xí)慣，說(shuō)不定這一個(gè)好習(xí)慣對(duì)你一身都有幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣就從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)始的`。第一天，我一到早上就不想起床，可我一直在想，一定要養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，起來(lái)后，我馬上穿好衣服，然后跑到衛(wèi)生間去刷牙洗臉，再去寫作業(yè)，等我媽媽起來(lái)燒好飯?jiān)偃コ燥�。就這樣，28天后一個(gè)好習(xí)慣就養(yǎng)成了。每天我都鼓勵(lì)我要養(yǎng)成這些好習(xí)慣，養(yǎng)成這些好習(xí)慣需要持之以恒、堅(jiān)持不懈、有始有終。這樣一個(gè)好習(xí)慣就差不多養(yǎng)成了。
好習(xí)慣就像是一個(gè)在社會(huì)中所能穿的最佳服裝。中國(guó)有句諺語(yǔ)：習(xí)慣成自然。同時(shí)，希臘哲學(xué)亞里士多德，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話：“習(xí)慣是一種出色。”
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿14
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
一個(gè)人的習(xí)慣會(huì)影響到他的生活、學(xué)習(xí)和工作。好的習(xí)慣的養(yǎng)成可以使人事半功倍，更容易獲得成功!
我的好習(xí)慣之一是我喜歡閱讀。不只是課本，還有課外書，我都看得非常認(rèn)真!我尤其愛(ài)看關(guān)于科學(xué)知識(shí)的書籍。我在科學(xué)書本里還找到了我最喜歡的`恐龍的故事呢!“開(kāi)卷有益”，我從書籍中汲取知識(shí)，開(kāi)闊了眼界，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)!
我的第二個(gè)好習(xí)慣是我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我堅(jiān)持羽毛球的訓(xùn)練，平時(shí)還愛(ài)好籃球、足球、乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)。外出游玩時(shí)，我會(huì)帶上自行車或者滑板，跟小伙伴們?cè)谝黄痖_(kāi)心的玩耍。要是學(xué)校里舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我更會(huì)積極地參加哦!我在跑步、跳繩項(xiàng)目上還有希望獲得名次呢!運(yùn)動(dòng)使我擁有了強(qiáng)鍵的體魄，我每天都生氣勃勃，精力充沛!
爸爸媽媽經(jīng)常帶我出去旅游，我的第三個(gè)好習(xí)慣就是留心觀察，學(xué)以致用。古人說(shuō)：“讀萬(wàn)卷書，行千里路!”學(xué)習(xí)的知識(shí)與生活的實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，我就掌握了更多實(shí)用的技巧，豐富了生活的經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然，我還有即將會(huì)養(yǎng)成的好習(xí)慣，比如說(shuō)：細(xì)心、整潔、珍惜時(shí)間······
好習(xí)慣會(huì)伴隨人的一生，讓人終生受益。我希望大家和我一樣成為愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生活的好孩子!
養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿15
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》。
愛(ài)因斯坦有句名言：”一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。“而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的'能力就越強(qiáng)。
記得一家企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有海外歸來(lái)的博士，有品牌大學(xué)的研究生。但最后總經(jīng)理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者。后來(lái)，有人問(wèn)這位總經(jīng)理為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的應(yīng)聘者。這位總經(jīng)理回答說(shuō)：”一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富。“
是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。
因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說(shuō)聲”謝謝“、”你好“、”對(duì)不起“，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法；當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周圍的世界，升華我們的人性。正如的教育家葉圣陶所說(shuō)：只有用行動(dòng)，才能讓”習(xí)慣成自然“。
人們常說(shuō)：行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最后送給大家一個(gè)歌謠，希望大家都養(yǎng)成好習(xí)慣：小學(xué)生上學(xué)校，好習(xí)慣要記牢。課堂發(fā)言要積極，認(rèn)真聽(tīng)講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學(xué)樓內(nèi)不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學(xué)校一定更美好。
謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。
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