講衛(wèi)生演講稿(合集15篇)
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編收集整理的講衛(wèi)生演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
講衛(wèi)生演講稿1
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我能站在國旗下演講，感到非常高興。我演講的題目是“講文明，講衛(wèi)生，爭做文明小衛(wèi)士”。四月份是“全國愛國衛(wèi)生運動月。大家都知道，地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，大自然是我們最親近的朋友，學校是我們的家園。
可是，在這美麗的校園，卻有著許多不協(xié)調(diào)的地方，在亮堂堂的水泥路上舞動著一張張紙屑，在碧綠的冬青中時�？梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑，這些包裝袋，從何而來呢？天上自己掉下來的嗎？地上自己長出來的嗎？同學們肯定回答“不是”。這是個別同學的所作所為。在我們這個綠樹成蔭、鳥語花香的美麗校園里，仍有個別同學隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑，這些都是不文明行為。
不久前，曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客�！睘榇�，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥�！�
以上的事例表明，文明其實是由細節(jié)構成的，反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是周六、周日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的`同學認為：反正有值日的同學打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樓梯扶手，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。
現(xiàn)在是手足口病的高發(fā)期，我們一定要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，多通風，不吃生冷食品，保證有一個健康的身體。我們一定要愛護公共環(huán)境，并經(jīng)常把看到的一些紙屑、塑料袋撿到垃圾桶里去。
為了我們的健康，我們應杜絕一切危害健康、污染環(huán)境的不文明行為，希望大家：從我做起，從小做起，從現(xiàn)在做起，爭做“文明小衛(wèi)士”，讓一切疾病遠離我們，讓我們擁有更加文明、衛(wèi)生、健康的生活，我們的校園將變得更加美麗。
講衛(wèi)生演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學，大家下午好，我是四年級二班呂云梅：
今天我演講的題目是《預防疾病，增強體質(zhì)》。
又是一年的春天，到處放射著明媚的陽光，到處炫耀著五顏的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點燃每個人心中的`希望，激發(fā)著每個人生活的熱情。萬物在這時候醒來，展示著生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節(jié)里，卻也是細菌和病毒繁殖的天堂，它們趁大家忙于學習生活時，用各種途徑侵入身體，破環(huán)我們的健康，影響我們的學習。因此許多人把春天戲稱為“多病之春”。醫(yī)生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。
預防疾病，增強體質(zhì)，首先我們要做好自身的衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，減少與病源接觸的機會。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入"；在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，用干凈的器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂觀豁達的心境。預防疾病，增強體質(zhì)，除了要養(yǎng)成自身的良好衛(wèi)生習慣，環(huán)境衛(wèi)生也是很重要的。維護環(huán)境衛(wèi)生，需要我們大家共同努力，因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔凈和通風，要徹底清掃公共場所，不留死角。環(huán)境整潔了，那么細菌、病毒就很難生存了，同學們的身體健康也能得到保障了。
預防疾病，增強體質(zhì)，我們要加強體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。我們要每天堅持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等；多進行戶外運動。
同學們！我們不能左右天氣，但可以改變心情，你不能預見明天，但你可以把握今天。預防疾病，增強體質(zhì)。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。
講衛(wèi)生演講稿3
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
我今天演講的題目是《和諧校園，重在風氣》。
眾所周知，和諧校園由干凈的校園環(huán)境和良好的校園氛圍組成。至于校園環(huán)境的改善，相信大家都是前段時間通過“垃圾不落地，校園更美”的活動了解到了具體的內(nèi)容，也初步形成了良好的習慣�，F(xiàn)在，就讓這位高一新生和大家談談改善校園氛圍的問題。
我覺得校園氛圍要注意兩個方面，學習和生活。
“活到老，學到老�！边@句話家喻戶曉，婦孺皆知。但是有見識就夠了嗎？下面，給大家講個故事：
智者和愚者走到十字路口，前面的路縱橫交錯，就像一根不清晰的線。智者優(yōu)雅地、慢慢地、慢慢地彎下腰，自言自語道：“想辦法�！鄙底涌戳丝矗竽懙淖叩街虚g，一邊走一邊管理。過了幾天，傻子回來了。他衣衫襤褸
爛，身上有道道的傷痕。但是他找到了條適合自己走的路，那條路上，灑著斑斑點點的血跡。愚者整理了下破爛的衣衫，又出發(fā)尋找新的道路去。那位智者依然在很優(yōu)雅地理著，依然在自言自語地說道：“要找出一條路來�！�
其實誰智者誰愚者呢？敢于躬身實踐、學以致用的人才智者，只準備而不行動的'人才愚者。正如《荀子》的《勸學》所說的：“吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學也�！�
經(jīng)過十多的寒窗生涯，們應該都了解到生活對學生的影響之大。但是你們可曾想過，其實真正能左右們的絕不是環(huán)境，而是們對這一切持什么樣的態(tài)度。積極的，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初十五不樣。面對生逆境或困境時所持的樂觀、積極的態(tài)度，遠比任何事都來得重要。態(tài)度決定們的生活，想要好的生活，就請先擁好的生活態(tài)度。
當們的學習和生活都有所改善時，相信們的校風，必將得到更大的改善；校園，將更加的和諧！
謝謝大家！
講衛(wèi)生演講稿4
作為學生的我們，最要感恩的就是學校了。學校給了我們一個人生成長的大舞臺：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設施，為我們提供了一個優(yōu)美的學習環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識的海洋；平坦美麗的大操場，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功
能等等， 可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個角落的'瓜子殼、口香糖等等……
同學們，請你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學校了嗎？我是用自己良好的行為習慣感恩學校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來，對學校最好的感恩就是要保護學校的公共設施，改掉那些不好的行為習慣！當你用雙手把圖書擺放整齊時，你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你！當你彎下腰撿起地上的垃圾時，你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰。同學們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習慣來感恩學校，讓感恩的果實在四小的校園內(nèi)更加豐碩！
講衛(wèi)生演講稿5
老師們、同學們：
今天有幸在這演講，我感到十分榮幸。
“綠色學�！�，一個令人怦然心動的名字，“綠色學�！保粋�讓人倍感清新的所在。社會在呼喚綠色，時代在祈盼綠色，創(chuàng)建綠色的校園是我們大家義不容辭的責任。
現(xiàn)在社會，伴隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展，人類生存環(huán)境的日益惡化也接踵而來。黃土高原的水土流失，三北荒漠的風沙肆虐，天然林遭到砍伐，淡水資源受到污染。綠色在減少，生命在消亡，天災、人禍使地球從來沒有象今天這樣不堪重負。
放眼我們的校園，高聳的教學大樓，讓人油然而生一種莊嚴、肅穆的感覺，它是蘊藏科學的殿堂，它是孕育人才搖籃。但若僅此一斑，失去了流動的觀感，也就失去了先前的韻味。因為這里沒有綠色的顏色，因為這里缺少生命的躁動，一如嬌艷的牡丹要有綠葉的襯托方顯雍容華貴的氣度。一方綠地，滿眼春色，不但能給校園注入生命特有的氣息，還為莘莘學子營造了一處修身養(yǎng)性的花園，更不失為金瓦琉璃間的世外桃園。
但綠色學校的創(chuàng)建也并非一朝一夕，一蹴而就的事情，而是需要大家堅持不懈的共同努力，創(chuàng)建綠色學校要從栽一棵小樹，養(yǎng)一塊草地做起。
我們可以開設校園植物角，以班級為單位發(fā)動同學在花壇里栽植花卉，結合生物課，請老師講解花的有關習性，“圖文并茂”，既美化了校園，又增長了同學們在園藝花卉方面的課外知識，一舉兩得。
我們應重視每年的植樹節(jié)和6月5日的世界環(huán)境日，請老師開設有關環(huán)境保護的'專題講座，配合社會大力宣傳植樹造林的益處，并積極開展植樹種草活動。
我們還可以定期開展綠色環(huán)保知識競賽，采取黑板報、宣傳畫廊、廣播等方式宣傳環(huán)保知識。創(chuàng)建綠色學校不僅要營造一個滿眼青綠的校園環(huán)境，更重要的是提高每位同學對環(huán)境保護的認識程度，治標更更要治本。開展上述活動既推廣環(huán)保知識，又使同學參與其中，提高了思想認識。
在生活學習中，我們要在一些細小的方面做出努力，養(yǎng)成良好的習慣，如不亂扔紙屑，節(jié)約用水等，在這兩方面，學�？梢栽谛@里放十幾個果皮箱，水龍頭可采用自動關閉型的。
同學們，老師們，關愛地球，就是關愛我們的人類!保護環(huán)境就是保衛(wèi)我們的家園啊!盡管綠色學校的建設只是保護地球——我們共同家園的一件非常細微的事情，但是，上千個，甚至上萬個學校共同行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，大地母親定會更加美麗。
為了那抹綠色，只為了那抹綠色，“用我雙手，用我熱誠，拆將綠色的希望綿延下去，讓我們一起行動起來吧!
謝謝大家。
講衛(wèi)生演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
魚兒只有在清澈的湖水中才能夠快樂生活，小草也需要干凈的土壤成長，作為學生我們需要重視自己，做講衛(wèi)生的人，也要愛干凈。干凈衛(wèi)生的人不但能夠得到其他人的喜歡，也能夠得到大家的認可，畢竟我們想要過的好，想要過的好，就必須要講衛(wèi)生，不講衛(wèi)生的人很容易生病，也很容易感冒。我們都是少先隊員，都是知道文明禮貌的人，明白該如何做好自己，不讓那個人嫌棄，也不讓自己嫌棄。
每天我們都要勤洗手，勤洗澡，做好自己個人衛(wèi)生的處理，做好自己的工作，把每天的'衛(wèi)生工作都做好，當一個不愛干凈的人受到他人各種各樣的不和諧目光，受到他人的冷遇和疏遠時，我們的內(nèi)心都非常的不高興，畢竟我們并不能夠接受這樣的事實。做自己認可的人，做自己相信的人，不做那些討厭的人，干干積極的生活不正是我們所最求的嗎，不是我們想要的生活嗎。
人總是要看得更高更遠，做的更好更多，我們?nèi)诵⌒牟恍。覀兺瑯又艿轿拿鞫Y貌。知道禮儀廉恥，做人不要做令自己都看不起的人，做事也不要做令大家都失望的人，但我們一身邋遢隨意的站在大家的面前，讓大家一起接受這個難以讓自己接受的事情，這時候會連自己都不愿意接受自己的。
我們要做有尊嚴的人，要做有能力的人，但是在這個前提前，我們就要做好自己，干凈衛(wèi)生，讓大家喜歡，讓大家知道我們都是文明的學生，不是那種連自己的衛(wèi)生都懶得收拾的人，不要讓別人看不起自己，也不要讓大家失望。看開一點，看遠一點。我們走在小學的路上，看著我們心中的榜樣，走好自己，學好只是，不讓自己失望，也不讓別人失望。
我們要做優(yōu)秀的人，是那種別人喜歡并且喜愛的人，我知道沒有人時一個愿意一直沉默的人，也沒有人愿意一直做讓人失望的人，不要領自己失望，我們對自己要勤快一些，多洗手，洗澡愛干凈，愛衛(wèi)生，不要一次次的去讓爸媽擔心，也不要讓所有人都失望，走在前進的路上，看到的永遠都是不斷追求進步的道路。
我相信所有的同學都是愿意做好自己，做一個衛(wèi)生的人，青所有的同學都做好自己的衛(wèi)生，為了自己的健康，也要尊重他人，做好做到講衛(wèi)生，愛干凈。
謝謝大家！
講衛(wèi)生演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！我是來xx班的xx，是一名學生會干部。我今天發(fā)言的主題是：講衛(wèi)生，勤鍛煉，快樂成長。
我們每個人都在渴望健康快樂的生活，然而，在我們的周圍環(huán)境中，總有這樣或那樣的病菌威脅著我們的健康。現(xiàn)在是春天，是萬物生長的季節(jié)。我們在成長，細菌、病毒貌似也不例外。它們會悄然而至，也在加速生長繁殖，如果我們稍不注意，就有可能被細菌、病毒纏繞。因此，同學們，為了我們的健康和快樂，我們需要馬上行動起來，堅持行動起來。在此，跟同學們一起分享幾點小建議。
首先就要懂得講究衛(wèi)生。不僅要講個人衛(wèi)生，飲食衛(wèi)生，也要講環(huán)境衛(wèi)生，運動衛(wèi)生以及心理衛(wèi)生。
一是保持個人良好衛(wèi)生。衣服要勤換洗，勤剪指甲，飯前飯后要洗手。我平時注意到，很多同學習慣把手或者筆放進嘴里，其實這是個非常不好的習慣，所謂“病從口入”就是這樣的意思。
二是少吃零食，不吃垃圾食品，合理地選擇食物。
三是不隨地丟棄垃圾，不隨地吐痰，絕不高空擲物。在教室，垃圾應扔進雜物房垃圾框，值日生早中晚都要及時倒掉和清理干凈。個別同學會在自己課桌旁掛一個小袋子用來裝垃圾，我覺得這個習慣挺好，但要注意每天記得清理，因為放久了很容易滋生細菌。在校園，我們隨處可見垃圾桶，更加要自覺將廢棄物扔進垃圾桶內(nèi)。同時，現(xiàn)在全國都在倡導垃圾分類，綠色環(huán)保，作為青年學生，我們更加要以身作則，分類投放廢棄物，共有4種類別的垃圾桶，分別是：“可回收垃圾”、“有害垃圾”、“廚余垃圾”、“其他垃圾”。比如：可回收垃圾，指的就是可以再生循環(huán)的垃圾，即本身或其材質(zhì)可以回收再利用的.垃圾，例如礦泉水瓶、報紙、期刊、圖書、各種塑料袋等。同時，在此也呼吁和歡迎同學們報名參加校團委“垃圾分類”義工服務隊，堅持垃圾分類我先行行動。
四是文明如廁。用完廁所要沖水，這是我們從小就知道的事情，但在校園里，我們也會時不時遇到用完廁所不沖水的同學，這是一種非常不文明的行為，更有個別同學用腳來按或踢“本該是手按沖水”的按鈕。在此奉勸有此不良行為的同學，請給大家留下干凈清潔的洗手間，勿要以身試法，以免傷及自己。
同學們，我們時常會聽到這樣一句話：習慣形成性格，性格影響命運。由此可見，習慣對于個人成長的重要性，衛(wèi)生習慣也是如此。良好的衛(wèi)生習慣是個人素質(zhì)的重要體現(xiàn)，對于個人來說，是否講衛(wèi)生，反映出一個人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個人的精神面貌。快樂成長，離不開良好的衛(wèi)生習慣。
其次是要加強運動和鍛煉。先給同學們分享一組數(shù)據(jù)，全國第四次國民體質(zhì)檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，平均每10個人就有2個人體重超重，而且中學生視力不良率，居高不下，令人擔憂。
國家早就在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育活動，鼓勵大家每天參與身體鍛煉。早在古代，著名的醫(yī)學家華佗就以為：生命在于運動。而民間也有俗語：人勤病就懶，人懶病就勤。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧�！边@句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
的確，參加體育運動和鍛煉，是增強體質(zhì)、促進健康的有效手段；體育運動和鍛煉還能愉悅身心、調(diào)節(jié)情緒、減輕心理壓力；運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂；運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，使我們學習精神充足；運動，還賦予我們勇敢，賦予我們力量，磨練我們意志；運動和鍛煉，有很多很多的好處，因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
如今，我們的校園正給我們提供著這樣運動的機會，寬闊的操場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間，體育課、課間操跑操、社團活動、義工活動、課外活動等都是學校為了鼓勵同學們走出教室，在運動上、在活動中揮灑汗水所安排的時間，參加體育活動不但能夠趕走倦意，也豐富了我們的課余生活。
同學們，生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病，讓我們積極行動起來：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子；讓我們每一個人都管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰，不亂吃東西；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆，不亂摸禽畜；管住我們的腳，不踐踏草坪，不破壞公物，不在墻上留下腳印。我相信，經(jīng)過我們共同的努力，一定會營造出一個衛(wèi)生、文明、美好的校園。
講衛(wèi)生演講稿8
同學們、老師們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣！
如果你在路上看到一個人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎？不，誰也不愿意和一個毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個人都要講究衛(wèi)生。
講究衛(wèi)生，這是多么簡單的要求。但是，要真正做到這一點，卻是相當?shù)牟蝗菀�。有的`同學，早上起床不洗臉， 花臉貓兒就到學校。有的同學，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學，晚上睡覺不刷牙，有的同學，衣服臟了不換，穿在身上一股怪味兒。還有的同學，頭發(fā)臟了也不梳洗，看起來像一個骯臟的鳥窩。還有的同學，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一周有五天生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢？
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。每個同學都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學們要做到五不：（1）不亂丟果殼紙屑;（2）不隨地吐痰;（3）不亂涂墻壁;（4）不亂倒臟物污水;（5）不喝生水。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
同學們，良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個同學都要熱愛勞動，搞好個人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個同學都變得很美，讓我們學校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家！
講衛(wèi)生演講稿9
大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《預防流感，從我做起》。
最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時春天天氣轉(zhuǎn)暖，萬物復蘇，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它并發(fā)癥。
為了有效防范和應對可能出現(xiàn)的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的'食品用具等都隱藏著大量有害細菌。
3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養(yǎng)。
4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
5、平時要注意鍛煉身體，定期運動，并保證充足睡眠，增強自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學們，健康是人類最寶貴的財富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實做好預防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家。
講衛(wèi)生演講稿10
各位老師、各位同學：
大家好!
21世紀可謂挑戰(zhàn)與機遇同在，希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時，也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴重，我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關注與討論。1972年6月5日，人類環(huán)境會議在瑞典首都斯德哥爾摩召開，會議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月，第27屆聯(lián)合國大會通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
現(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你，聯(lián)合起來應對氣候變化”，我國確定的主題為“減少污染——行動起來”。是的，我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強，皮膚癌發(fā)病率上升;1.2億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失。現(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠，平均每小時就有一個物種在滅絕。溫室效應使海平面不斷升高，世界上眾多城市、島嶼和大量土地，用不了多久將被海水吞沒。
那我國來說，環(huán)境問題已經(jīng)不是單純的環(huán)境與經(jīng)濟的關系，實際上已經(jīng)上升為政治、社會與文化問題。我國改革開放以來創(chuàng)造了許多奇跡，創(chuàng)造了許多世界第一：經(jīng)濟增速第一、外匯儲備第一、外資引入第一、主要工業(yè)品產(chǎn)量第一;與此同時，我國是建材消費第一、能源消耗第一、空氣污染物排放第一、水污染物排放第一。后者造成了江河水系70%受到污染，流經(jīng)城市90%以上的河段嚴重污染，城市垃圾處理率不足20%，農(nóng)村有1.5億噸垃圾露天存放，3億多農(nóng)民喝不到干凈的水，4億多城市居民呼吸不到新鮮空氣。
這些驚人的數(shù)據(jù)實則已向我們發(fā)出嚴重的警告：如果再這樣只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不保護環(huán)境，最終被毀滅的將是人類自己。
為了保護我們賴以生存的共同家園——地球，我們以虔誠的聲音呼喚生命的'綠色。人人行動起來，保護綠色家園。今天播下一粒綠色種子，明天將收獲一片藍天綠地!保護環(huán)境并不是一朝一夕的事，但是只有從現(xiàn)在做起，從小事做起，才能一步步改善地球母親的容顏，讓她重煥光彩。
誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{如鏡，誰不希望腳下的大地綠草如茵，誰不希望身邊的湖水清澈明凈，誰不希望眼前的陽光燦爛如金?行動起來，從你我開始;行動起來，從現(xiàn)在開始。
作為一名中學生，我們應當注重身邊的每一件小事，為保護環(huán)境盡一己之力。
讓我們共同走向綠色明天。
謝謝大家。
講衛(wèi)生演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是四年級11班的張佳琦，今天我國旗下演講的主題是《講衛(wèi)生，預防春季傳染病》。
春天氣候轉(zhuǎn)暖，萬物復蘇，春暖花開，但是春季也是"百草發(fā)芽，百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)手足口病、流行性感冒等傳染病。學校是人群高度密集的場所，更容易發(fā)生傳染病流行。因此，在春天，只要稍微不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注意生活衛(wèi)生習慣，比如不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等生活中的小細節(jié)而造成的。因此，講衛(wèi)生，預防春季傳染病應該從我們做起，從身邊的小事做起。那么，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A防傳染病呢？
一、要保持校園環(huán)境衛(wèi)生。要做好校園環(huán)境的清潔打掃，消除衛(wèi)生死角。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。
二、要注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的定時通風，保持室內(nèi)空氣流通，同時也要避免穿堂風，避免著涼。定期對室內(nèi)空氣進行消毒。
三、要做好健康教育工作。各班應開展多種形式的健康教育宣傳活動，使學生了解流感、手足口病、結核病等常見傳染病的基本知識，引導學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，當身體不舒服時要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下用藥。必要時可以接種相應的.疫苗。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠，生活要有規(guī)律，勞逸結合，保持充足的睡眠時間，不要過度疲勞，防止身體免疫力下降。注意天氣變化，及時增減衣服，切不可一下子減少得太多。多喝白開水，按時休息。
同學們，健康的身體是我們快樂學習的前提，要有一個健康的身體，講衛(wèi)生是最基本的，也是我們每個人都能做到的，希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，讓疾病遠離我們，健康快樂地學習和生活。
謝謝大家，我的演講完畢。
講衛(wèi)生演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我今天演講的主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》。校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢？所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，應從自我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟�？吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃訐炱�。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
然而，我們的生活中還存在著許多的不良習慣。
第一、在宿舍
部分同學經(jīng)常晚上不好好休息，經(jīng)常說話、偷偷玩手機、看雜書等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來，來不及跑操，鍛煉身體，甚至來不及吃早餐便去上課。長此以往，不僅影響學習，而且損害了身體。
希望同學們，從今以后改變不良習慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時打掃衛(wèi)生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。
第二、在食堂
食堂應該是上完四節(jié)課后學生最想看到的地方，其實這也是最能表現(xiàn)一個人人文素養(yǎng)的場所。想一想，你有沒有在別人井然有序排隊的時候插過隊？這時，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒有尊重別的同學；你有沒有因為和同伴邊吃邊聊，得意忘形，將盤中的飯粒揮灑一桌？誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩句我們從小就會背，但又有幾個人能做到不浪費呢？
同學們，讓我們從今天開始做起吧，讓我們排著整齊的'隊伍等候就餐；找位子時文明禮讓，避免擁堵；就餐時，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費不挑剔食物。其實做到這些一點也不難，只要你愿意，學校的食堂就會是展現(xiàn)我們xx中學風采的一大窗口。
第三、在教室
我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅持養(yǎng)成這一良好的習慣。每天走進班級里，你都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會心情舒暢，身心健康。
同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的：
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家！
講衛(wèi)生演講稿13
同學們，早上好，我是五年級xxx,今天我演講的主題是“文明講衛(wèi)生”
一個個的小家庭組成的一個大家那是國。那什么是家呢?就是由一個一個成員而組成。所以，一個國家中人最重要。只有當每一個人都具備了文明素質(zhì)，那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。
在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰也展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的.基矗在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成
為一個身心和諧發(fā)展的人
講衛(wèi)生演講稿14
親愛的老師和同學們：
大家早上好！我是三（2）班的趙靖宇，很高興站在這里發(fā)言。我今天演講的主題是“注意衛(wèi)生，愛護校園”。
你想住在一個有樹有花的地方嗎？要不要在一個四季如春，色彩斑斕的環(huán)境里學習？你想成為一個有才華的人，在一個美麗而充滿活力的校園里工作嗎？答案當然是肯定的。
當我們走在綠樹成蔭的校園里，我們一定會感到輕松愉快。當我們坐在干凈的教室里學習時，怎么能不集中注意力呢？當我們在一個優(yōu)雅的環(huán)境中學習和工作時，我們會感到更加舒適。優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學會愛；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得寫字，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學習進步，道德高尚。美麗的環(huán)境讓我們學會謙虛，學會做人。在美麗的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸收著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的質(zhì)量直接影響師生的工作、學習和生活，也影響社會各界對我們學校的看法。現(xiàn)在我們的校園里，散落著瓜子、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等等。每當刮風的`時候，這些垃圾就會在我們的校園里“跳舞”，這些都與我們的文明校園極不相稱。“學校是我的家，打掃衛(wèi)生靠大家�！蔽蚁嘈艣]有一個老師或同學愿意在塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。愛美、欣賞美、創(chuàng)造美是人類的天賦。老師們，同學們，為了在校園里創(chuàng)造一個良好的學習、生活和工作環(huán)境，我謹代表三（1）班的全體同學，向全體師生提出以下倡議：
1、請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內(nèi)，同時主動清理抽屜里的垃圾；做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧！自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學生！為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
講衛(wèi)生演講稿15
親愛的同學們：
大家好！
每個人都必須要做到愛衛(wèi)生，講文明。因為我們是祖國的接班人，不要讓瑕疵成為自己人生的污點，做一個講衛(wèi)生的人，無論是在學習還是家里都要愛干凈，講衛(wèi)生。
我們?nèi)绾尾拍軌蜃龅街v衛(wèi)生呢？想必很多人都非常疑惑，因為不知道如何去做，所以感覺沒有頭緒，其實也非常簡單，不需要我們?nèi)绾巫龅暮�，只要我們做到，一步隨意亂扔垃圾，二勤洗手，勤換衣，三經(jīng)常打理個人衛(wèi)生，四制止不講衛(wèi)生的行為。只要我們做到以上四點，我們就是一個講衛(wèi)生的好學生了。
做一個講衛(wèi)生的好學生人人喜歡，一個不講衛(wèi)生的人大家都討厭，不要讓自己討厭自己，也不要讓所有人看不起自己，我們應該要做聽話的人，在平時我們不要隨意的扔垃圾和廢品，也不要胡亂丟東西，保證時刻做到垃圾扔進垃圾桶，及時把各種生活牢記清理掉，不要老是擔心垃圾問題。
我們必須要時刻牢記一點，不要隨意的扔垃圾，如果其他人踩到垃圾摔倒不好，污染環(huán)境也不好，而且很多垃圾是不能降解的成為了大自然的負擔，所以在平常看見垃圾不管在哪里，都要把垃圾丟到垃圾桶里面，保證不隨意的亂認垃圾，不輕易的把垃圾扔的滿地都是，堅持做一個講衛(wèi)生的人，一個衛(wèi)生維護者。
我們也要經(jīng)常做好自我打理，衣服臟亂要換，頭發(fā)長了要修理，每天都要勤洗頭勤洗澡，還要勤洗頭，不隨意的亂認垃圾，不隨意的亂丟東西，保證安全，保證衛(wèi)生，如果一個人邋遢不講衛(wèi)生，大家都不愿意與他相處，都不愿意和他在一起學習的，我們必須要保證衛(wèi)生，不能因為自己的邋遢影響到其他人。
一個講衛(wèi)生的人會受到大家的歡迎，其他同學也愿意和他一起交往，一起玩，邋遢的人所有人討厭，不要成為一個邋遢讓人討厭的人，我們要成為一個足夠優(yōu)秀的人成為一個非常愛干凈的'人才行，記住一點就是不能輕易的忘記自己的責任，要將為上，要愛干凈，保證做到這一點的人才是一個好學生。
不管在家還是在學校，我們要從小養(yǎng)成愛干凈的好習慣，要經(jīng)常做到勤洗澡，勤洗頭，不讓病菌有機可乘，做一個愛衛(wèi)生的人，做一個干凈的人，同時我們也要制止那些隨意丟垃圾的同學，不能讓他們犯錯，不能一直都讓他們不喜，做人要誠實，做事要靠譜。要講衛(wèi)生。
謝謝大家！
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