精選運(yùn)動(dòng)健康作文15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)健康作文,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)健康作文 1
運(yùn)動(dòng)使我健康,運(yùn)動(dòng)使我振奮,運(yùn)動(dòng)使我超越自我!
寒假在無(wú)限期的延長(zhǎng),我覺(jué)得我不能再貪于靜態(tài)安于靜態(tài)的慵懶,我必須要運(yùn)動(dòng)起來(lái),趕走我身上多余的宣肉!找回我曾經(jīng)的輕盈與健碩之美!宅在家里,最能讓我開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)的伙伴首選跳繩!
伴著一種決心與緊張開(kāi)始了我的激情運(yùn)動(dòng)。搖著小小的搖繩跳落跳落沒(méi)想到我小小的身體會(huì)如一塊大石頭般嗵嗵砸地!震得我自己腳心生疼。不會(huì)呀!穿上運(yùn)動(dòng)鞋再跳!我跳二十多下就跳不動(dòng)了,大口大口的喘著氣,站在一旁的爸爸對(duì)我說(shuō):寶貝,你要堅(jiān)持,別忘了,你之前上跆拳道時(shí)是怎樣堅(jiān)持的?可我實(shí)在是跳不動(dòng)了。我說(shuō)。你要學(xué)會(huì)突破自己,你現(xiàn)在只能跳二十多個(gè),你再堅(jiān)持,再努力一下,下一次跳三十個(gè),再跳四十個(gè)嗯,我?guī)е业臎Q心又嗵嗵地開(kāi)始了砸地歷程我盡力地每一下用腳尖著地,一下,一下挑戰(zhàn)征服著自己汗水滴答見(jiàn)證著我的努力!一定要堅(jiān)持下去!這信念一直在我的簡(jiǎn)單動(dòng)作的重復(fù)與超越中鼓勵(lì)著自己。
于是,我開(kāi)始嘗試突破自己!一天,兩天通向成功的`道路總是坎坷的,讓人很難走到終點(diǎn)。但我不畏懼前途的重重阻礙,一步一步,經(jīng)歷風(fēng)吹日曬雨淋,經(jīng)歷艱難險(xiǎn)阻,盡管前途磕磕絆絆,但我決不認(rèn)輸,我向成功一步一步邁進(jìn),三十,三十五,四十雖然失敗對(duì)我說(shuō):放棄吧,休息。但,我拒絕!時(shí)間飛快,在我的不懈的努力下,我堅(jiān)持了一天,五天,十五天伴著汗水我越發(fā)輕盈,伴著信念我越發(fā)輕松!當(dāng)我由一下一下地?cái)?shù)著個(gè)數(shù)的低級(jí)超越到我能心情愉悅地隨意地疾速跳躍的高織超越,我終于體味到了成功!那是一種無(wú)須抗?fàn)幎_(dá)到的輕松與從容!仿佛自己登臨了更高一層的領(lǐng)空有一種駕馭自己的興奮的力量!似王者俯視蕓蕓眾生。
運(yùn)動(dòng)是超越,是激情,是挑戰(zhàn),是強(qiáng)者的旋律!運(yùn)動(dòng)讓我體味自信與前行的力量。一路踏歌,未來(lái)路上不怕?lián)]灑自己汗水的芳華
運(yùn)動(dòng)健康作文 2
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我快樂(lè)!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時(shí)候,媽媽說(shuō)我又胖了,該減肥了,什么“肚子大,腿兒粗”……我簡(jiǎn)直是再也聽(tīng)不下去了,再聽(tīng)下去我就跟“小豬唏哩呼!睕](méi)什么兩樣了。運(yùn)動(dòng)減肥,加強(qiáng)鍛煉,讓我的胖肚子瘦回去,說(shuō)運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。
第一天,吃過(guò)晚飯一小時(shí)后我來(lái)到樓下小花園跑上幾圈先活動(dòng)一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒風(fēng)吹過(guò)我的臉上,讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說(shuō)的一句名言“冬練三九,夏練三伏!睂(duì)呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會(huì)吃苦。跑過(guò)五圈之后,那叫一個(gè)累呀!
回到樓上,還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧,沒(méi)想到媽媽開(kāi)口說(shuō):“接著來(lái)吧,打兩套武術(shù)拳看看動(dòng)作規(guī)不規(guī)范。”于是我就擺好了架勢(shì)準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開(kāi)開(kāi)眼!岸椎靡(wěn),出拳要準(zhǔn)!边@是武術(shù)拳動(dòng)作要領(lǐng),你們想知道我練的如何,那就看看我的照片,怎么樣還湊活吧。
武術(shù)拳練過(guò)之后,剛想休息一會(huì)兒,媽媽又開(kāi)口說(shuō):“趁熱打鐵,再來(lái)幾個(gè)仰臥起坐吧!蔽铱戳丝磱寢尰仡^沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無(wú)奈的動(dòng)作,把爸爸逗樂(lè)了說(shuō):“為了咱們倆的`肚子能得到改變,互相配合著做幾個(gè)也挺好!庇谑俏液桶职峙浜现銎鹆搜雠P起坐。我還好點(diǎn),爸爸的肚子太胖直接不是我的對(duì)手。不過(guò)我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限,實(shí)在是起不來(lái)為止。
就這樣,我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了,腿細(xì)了,個(gè)子也長(zhǎng)高了。同時(shí)我還總結(jié)到了:只要真誠(chéng)的對(duì)待運(yùn)動(dòng),就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”
運(yùn)動(dòng)健康作文 3
我是一個(gè)非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩,我喜歡的運(yùn)動(dòng)太多了:跑步、籃球、游泳、滑板、輪滑、足球、跳繩、羽毛球等等。我最喜歡上體育課,運(yùn)動(dòng)給我?guī)Я藷o(wú)盡的樂(lè)趣,運(yùn)動(dòng)起來(lái)我總有使不完的勁兒。
今年這個(gè)暑假,我有一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù):每天上午8點(diǎn)到10點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)的強(qiáng)度訓(xùn)練,備戰(zhàn)九月份的教育中心運(yùn)動(dòng)會(huì)。在中炎炎夏日,驕陽(yáng)似火,沒(méi)幾天我們就蔫了,好多同學(xué)都受不了酷熱的天氣,好幾天都不來(lái)訓(xùn)練。張老師說(shuō),這是集體活動(dòng),不是想來(lái)就來(lái),想不來(lái)就不來(lái)的。我也熱啊!感覺(jué)太陽(yáng)都要把我烤熟了,每次訓(xùn)練下來(lái)全身都像被水澆了一樣濕的透透的,頭發(fā)一甩汗就一下子被甩出去老遠(yuǎn)。我的腿也疼啊!疼的都抬不起來(lái),休息了兩天,我就又加入到訓(xùn)練的行列。就這樣我一直堅(jiān)持,有付出就有回報(bào),從剛開(kāi)始的跑兩圈,一直到現(xiàn)在的四圈,我都能輕松應(yīng)付了。
參加訓(xùn)練的同學(xué)必須通過(guò)四個(gè)項(xiàng)目的達(dá)標(biāo):立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、50米和400米跑。上周體育老師帶著我們10個(gè)同學(xué)到二高400米操場(chǎng)檢驗(yàn)我們的訓(xùn)練成果,只見(jiàn)我們步步生風(fēng),齊頭并進(jìn),王子軒、海桐瑞、余博輝和我像一條直線同時(shí)沖過(guò)400米跑道,在其他三個(gè)項(xiàng)目檢驗(yàn)中,我們也是盡其所能的挑戰(zhàn)自我,每個(gè)人都取得不錯(cuò)的成績(jī)。通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練,我的身體更加強(qiáng)壯了。我喜歡在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奔跑的感覺(jué),我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)上同學(xué)們?yōu)槲覅群爸,我喜歡在競(jìng)技場(chǎng)上取得豐碩的成果。
看著我現(xiàn)在很強(qiáng)壯,可是上學(xué)之前我可是個(gè)十足的.小病號(hào),媽媽說(shuō)我兩、三天就生一次病,不輸液就好不了,瘦的像個(gè)豆芽菜。哈哈!我看了小時(shí)候的照片,還真是,我是個(gè)男生,可不想那么瘦弱,F(xiàn)在好了,自從我一年級(jí)暑假學(xué)會(huì)了游泳,我的胃口大開(kāi),一個(gè)暑假長(zhǎng)了十幾斤,不到11歲的我已經(jīng)1·64米,體重100斤。怎么樣?很強(qiáng)壯吧!媽媽也終于可以揚(yáng)眉吐氣了,因?yàn)橐郧皠e人老說(shuō)她怎么把兒子養(yǎng)得這么瘦。同學(xué)的爸爸還問(wèn)我老媽?zhuān)耗愣冀o兒子吃什么了?長(zhǎng)得那么高、那么壯。呵呵!其實(shí),秘訣就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)健康的體魄。
每當(dāng)學(xué)習(xí)累了就運(yùn)動(dòng)一下,跟著音樂(lè)跳個(gè)舞,下樓跑跑步、踢踢足球,就會(huì)讓你活力重現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)讓我變得更自信,更陽(yáng)光,更健康,更快樂(lè)。讓運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)手拉手,把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做生活中的一部分,生活因運(yùn)動(dòng)變得更加絢爛多彩!
運(yùn)動(dòng)健康作文 4
我非常喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)帶給我無(wú)限的快樂(lè)。有人說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)!蔽曳浅Y澩@句話,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長(zhǎng)。
在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè)的小車(chē),那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里……
當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候,我就非常的喜歡跑步。在學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候,我跑步就拿了第一名。相繼,每年的冬季長(zhǎng)跑中,我都會(huì)參加,而且都會(huì)在前十名。在我上五年級(jí)的時(shí)候,我不知不覺(jué)的喜歡上了籃球,每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開(kāi)始打籃球的'時(shí)候,連帶球都不連貫,投籃的技術(shù)也十分生疏。
當(dāng)我上初中的時(shí)候,我對(duì)跑步還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的田徑隊(duì),每天早上都要跑十公里,我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng),NBA的球星們成為我的偶像,籃球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了籃球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到籃球場(chǎng)上,站在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上,一起跑步,蛙跳,帶球變相跑,跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。
我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè),結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊(duì)里是最矮的球員,但是我并沒(méi)有因此而放棄我的籃球夢(mèng),因?yàn)槲疑钪晒](méi)有捷徑,只有努力。我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂(lè),多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老!我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
運(yùn)動(dòng)健康作文 5
健康是什么?健康是一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),是人的基本權(quán)利,健康是人生的第一財(cái)富。
有一個(gè)健康的身體,是一件非常幸運(yùn)的事,是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是,因?yàn)榧膊〉睦_或年齡的增長(zhǎng),健康慢慢消逝,這時(shí),我們更應(yīng)該加倍地去珍惜它,讓健康多陪伴自己一會(huì)兒。從生活的一點(diǎn)一滴做起。例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗話說(shuō)“生命源于運(yùn)動(dòng)”,所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是必不可少的。雖然健康不是一切,但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
“無(wú)病即健康”是傳統(tǒng)的觀念,但是“無(wú)病”就真的健康嗎?健康除了身體,還有個(gè)尤為重要的關(guān)鍵——心理。當(dāng)我們心理失去平衡時(shí),也會(huì)導(dǎo)致某種疾病,就算沒(méi)有,這些負(fù)面情緒也會(huì)讓自己感到對(duì)生活的疲憊,失望,甚至傷害自己。所以以快樂(lè)的心態(tài)過(guò)好每一天,每一刻,盡情地享受健康,享受幸福,享受身邊最美好的事物,那不正是我們向往的嗎?少一些沮喪,少一些悲觀,不要被挫折打倒,不要被恐懼迷惑,把那些無(wú)名的怒火,狠狠地甩掉。為生活的`道路鋪滿(mǎn)陽(yáng)光,讓我們的生命創(chuàng)造出無(wú)限燦爛。擁有健康的文化知識(shí),能讓我們?cè)谏鐣?huì)中相處的更好,這也要我們多讀有益的書(shū)……人們都在追求健康,但其實(shí)健康掌握在我們自己的手中!
健康的身體,健康的心態(tài),健康的文化知識(shí),它可以化腐朽為神奇,讓生活充滿(mǎn)快樂(lè),才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康,讓它相伴我們左右。
運(yùn)動(dòng)健康作文 6
培根說(shuō):“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室!笨梢(jiàn),健康是生命之本。而可以帶來(lái)健康的,是運(yùn)動(dòng)。
每天早晨,喚醒我的不是金色的陽(yáng)光,而是樓下傳來(lái)的“咿咿呀呀”的'歌聲和整齊的腳步聲。
不知從何時(shí)有的這個(gè)習(xí)慣——每天上學(xué)時(shí)都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個(gè)大早和他們一起去晨練。
晨練的老奶奶們有的舞動(dòng)著花手絹;有的拿著一把頗具古風(fēng)的扇子;有的則是什么也不拿,就與自己的手一起起舞。她們踏著拍子,靈活地扭動(dòng)身軀。長(zhǎng)滿(mǎn)了皺紋的臉上滿(mǎn)是燦爛的笑容。
我則加入了長(zhǎng)跑的那一隊(duì)。那對(duì)幾乎都是上了年紀(jì)的老爺爺,可一個(gè)個(gè)都很“健碩”。他們每天都要圍著小區(qū)跑好幾圈,今天也不例外。我們勻速的跑著,清晨的空氣格外清新,一下把我的睡意驅(qū)趕走了。
跑了大概有兩分鐘,領(lǐng)頭的爺爺突然轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō):“孩子,生命不息學(xué)習(xí)不止,是對(duì)的。但是,你也要記住,生命不息運(yùn)動(dòng)不止!運(yùn)動(dòng)能帶來(lái)健康。就說(shuō)我吧,我天天堅(jiān)持晨練,所以就算我年紀(jì)這么大了,也很健康。連我都覺(jué)得我十分‘年輕’,像個(gè)小伙子一樣!哈哈!你也要堅(jiān)持鍛煉啊!”
“嗯!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,應(yīng)到,“我知道了。謝謝爺爺!
不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)繞著小區(qū)跑了兩圈。我累得上氣不接下氣,可老爺爺們還是跟剛跑時(shí)一樣輕松。
“孩子,要多鍛煉啊!”一位爺爺說(shuō)。
運(yùn)動(dòng)可以帶來(lái)健康,可以帶來(lái)快樂(lè)。就像柯蒂斯說(shuō)的:“幸福的首要條件在于健康。”我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我健康!
運(yùn)動(dòng)健康作文 7
有人說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我非常贊同這句話,因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無(wú)限的快樂(lè)。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長(zhǎng)。
在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè)的小車(chē),那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里......當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽(yáng)市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會(huì)參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非?鞓(lè),充實(shí)。身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
在四年級(jí)的暑假,我又不知不覺(jué)的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專(zhuān)門(mén)給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開(kāi)始踢足球的時(shí)候,連帶球都不連貫,射門(mén)的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)學(xué)期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。
當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候,我對(duì)籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。
運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng),西甲的.球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場(chǎng)上,在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門(mén)........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟!钡母ㄘ堃粯。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè),結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒(méi)有因此而放棄我的足球夢(mèng),因?yàn)槲疑钪晒](méi)有捷徑,只有努力。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂(lè),多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老!
運(yùn)動(dòng)健康作文 8
每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家,陽(yáng)光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每當(dāng)清晨,陽(yáng)光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。
生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!
運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢的精神;
運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更強(qiáng)的力量;
運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。
你看,小鳥(niǎo)剛出生時(shí),它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來(lái)才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看,花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)。花兒剛開(kāi)時(shí),它就打開(kāi)它那五顏六色的`花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G,更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來(lái)驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。
佩服,我們要向他們學(xué)習(xí)。
還記得龜兔賽跑的故事嗎?兔子之所以會(huì)輸給烏龜,是因?yàn)轵湵財(cái),所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運(yùn)動(dòng)能令我們身心健康;運(yùn)動(dòng)能令我們延年益壽。運(yùn)動(dòng)是健康的根本,我們一定要從小養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣!
最后,讓我們大聲喊出自己的口號(hào):熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,出類(lèi)拔萃,大鵬展翅!
運(yùn)動(dòng)健康作文 9
記得我在上幼兒園的時(shí)候,就胖嘟嘟的,跑幾步就很累,總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了,上一年級(jí)了,體檢結(jié)果是肥胖,也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我:“你太胖了,會(huì)影響生命的長(zhǎng)度。”我知道后很傷心,一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈,我春暖花開(kāi)、草長(zhǎng)鶯飛,在這充滿(mǎn)活力的季節(jié),春季運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)了。
上午八點(diǎn)整,運(yùn)動(dòng)員們伴隨著激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,步伐整齊、精神抖擻地進(jìn)入會(huì)場(chǎng),一張張燦爛自信的笑臉就像初升的太陽(yáng)。簡(jiǎn)單的`開(kāi)幕式后,比賽正式開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)員們你追我趕,在各自的比賽項(xiàng)目中盡力拼搏:跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、60米跑、100米跑……賽場(chǎng)氣氛熱烈,秩序井然,到處洋溢著同學(xué)們的加油聲、吶喊聲和贏得勝利的歡笑聲。最精彩的要數(shù)接力賽啦!看我們班的第一棒黎詩(shī)鈺同學(xué),像一只善于奔跑的獵豹,沖出起跑線,遞棒,交接,動(dòng)作是那么的利落。可最終因?yàn)槲覀兊膶?shí)力不夠,輸了比賽。
雖然比賽結(jié)果很重要,但過(guò)程同樣重要且精彩。敢于拼搏,處在逆境中不氣餒,這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我的啟示。我運(yùn)動(dòng),我健康。
運(yùn)動(dòng)健康作文 10
亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話讓我感慨萬(wàn)千。
小時(shí)候,我身體羸弱,經(jīng)常因?yàn)椴〖俣⒄`功課。雖然我是一個(gè)男生,嬌弱得像一個(gè)小姑娘,個(gè)頭也沒(méi)有女生高。排座位時(shí),我總能泰然的坐在最前面,站隊(duì)時(shí)我也能心安理得的站在第一排。當(dāng)時(shí)班上已經(jīng)有老師一般高的同學(xué)了,相互交談時(shí)我只能把頭抬的高高的,心里充滿(mǎn)了羨慕和敬佩感:他怎么這么高?我怎么會(huì)長(zhǎng)的這么矮呢?
在家里,我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯,每當(dāng)媽媽勺打盤(pán)子喊我吃飯時(shí),我頓時(shí)面如土色,下意識(shí)的后縮,拔腿就跑,下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結(jié)果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對(duì)我“橫眉冷對(duì)”,是因?yàn)閶寢層X(jué)得要想個(gè)兒長(zhǎng)得高飯兒要吃飽。在吃飯這個(gè)“任務(wù)”上我沒(méi)少和媽媽斗智斗勇,千方百計(jì)地逃避?山Y(jié)局總是以失敗告終,就像“小圣石韋降大圣”似的。
爸爸也天天為我的個(gè)頭兒發(fā)愁,總想讓我參加一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體,正好學(xué)校里正在開(kāi)設(shè)校本課程,爸爸二話不說(shuō)就給我報(bào)了足球課,我非?只,無(wú)論怎么央求也無(wú)濟(jì)于事,他真是對(duì)“機(jī)不可失失不再來(lái)”這句話有深刻理解!
每周四下午的足球課上,我非常膽怯,生怕老師讓我做一些我不擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng),“屋漏偏逢連夜雨”,老師偏偏和我作對(duì):“先圍著操場(chǎng)不停跑圈”,跑步向來(lái)就是我的弱項(xiàng),不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了,我剛想偷懶停幾步時(shí)就聽(tīng)到老師在身后喊著“快點(diǎn),快點(diǎn)!”像趕綿羊一樣。踢球時(shí),別人一腳踢老遠(yuǎn),而我一踢,球只能可憐的爬兩步,上完課,我累極了?粗鴦e人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著,我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿,頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時(shí)狼吞虎咽的樣子臉上露出滿(mǎn)意的笑容。
足球成了我生活中的一部分,下午放學(xué)、暑假里……天天運(yùn)動(dòng),身體倍兒棒吃嘛嘛香,學(xué)校每天的跑操已然非常輕松,和以前的`我判若兩人,F(xiàn)在我的抵抗力增強(qiáng)了,也有了一副健康的身板,更重要的是運(yùn)動(dòng)中我懂得了團(tuán)隊(duì)精神,懂得了堅(jiān)韌不拔。
運(yùn)動(dòng),讓我從嬌弱走向強(qiáng)壯;從自卑贏得自信;由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅(jiān)強(qiáng),讓我的身體更加健康!
運(yùn)動(dòng)健康作文 11
如果有人要問(wèn):人究竟能活多少歲?答案肯定是個(gè)未知數(shù),伴隨著人類(lèi)步入現(xiàn)代化社會(huì)的進(jìn)程。運(yùn)動(dòng)自然成為健康指數(shù)高低的前提,如果一個(gè)人想有個(gè)健康的身體,不運(yùn)動(dòng)又何來(lái)健康呢?
俗話說(shuō):”生命在于運(yùn)動(dòng)!”運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。
運(yùn)動(dòng)帶給我健康:因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞,緩解生活壓力,改善情緒,讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)。運(yùn)動(dòng)還有個(gè)大大的好處,那就是運(yùn)動(dòng)可以瘦身。如果你生活在錢(qián)家坪中學(xué)這個(gè)大集體中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)下課后操場(chǎng)上總有幾個(gè)笨拙的身影,這些人并不是為了美麗而瘦身,而是為了健康而瘦身。也許很多人不知道肥胖的壞處,肥胖可能引發(fā)高血壓,糖尿病等等一系列疾病的突發(fā)。所以,為了健康,我們得運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè):抓住生命中的最美好。在運(yùn)動(dòng)中在快樂(lè)里,領(lǐng)悟自己的.人生道路和人生價(jià)值。我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈,記得有次期中考試成績(jī)不盡人意,我一個(gè)人在花壇上悶悶不樂(lè)的發(fā)呆,朋友便過(guò)來(lái)跑過(guò)來(lái)告訴我:”不要哭,要堅(jiān)強(qiáng)下去,讓我們把淚水變?yōu)楹顾舭l(fā)掉,一起去跑步。”我拖著笨重的身體試了試,后來(lái)我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)真的可以忘卻煩惱,振作精神。
不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,一定是一個(gè)沒(méi)有毅力,面對(duì)困難不能矢志不移的人。在跑步在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,索然很辛苦,很累。我相信每個(gè)能到終點(diǎn)能夠成功的人,心中一定有一個(gè)信念,這個(gè)信念就叫—堅(jiān)持
如果你想擁有智慧的頭腦,運(yùn)動(dòng)吧!
如果你想擁有健康的體魄,運(yùn)動(dòng)吧!
如果你想擁有健康的心靈,請(qǐng)跟我一起運(yùn)動(dòng)吧!
運(yùn)動(dòng)健康作文 12
運(yùn)動(dòng),是一個(gè)家喻戶(hù)曉的詞兒。無(wú)論是什么運(yùn)動(dòng),只要適度,都會(huì)給人們帶來(lái)健康快樂(lè)。因此,人們經(jīng)常說(shuō):“運(yùn)動(dòng)鑄造快樂(lè),運(yùn)動(dòng)鑄造健康。2008年8月8日第二十九屆奧運(yùn)會(huì)在北京召開(kāi),由于中國(guó)代表團(tuán)全力以赴,以“52金”的最高成績(jī)獲得了獎(jiǎng)牌榜的第一名。1908年,當(dāng)時(shí),奧林匹克運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)主席曾問(wèn)過(guò)清朝朝廷三個(gè)關(guān)于奧林匹克運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題,由于當(dāng)時(shí)的清朝朝廷腐敗無(wú)能,連運(yùn)動(dòng)是什么東西都不知道。到2008年8月8日,離當(dāng)時(shí)的1908年正好相隔100年,所以人們常說(shuō):“中國(guó)人百年的`奧運(yùn)夢(mèng)終于實(shí)現(xiàn)了!”
現(xiàn)在的我最得意的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑不僅鍛煉了我的體質(zhì),還增強(qiáng)了我的耐力和毅力。我還記得我參加過(guò)的一次學(xué)校長(zhǎng)跑比賽,我們先按編碼排好隊(duì),我是第七號(hào)。我們十五位參賽選手同時(shí)站在起跑線上,裁判一聲令下:“預(yù)備!”過(guò)了兩秒鐘,才吹了口哨子。頓時(shí)全部運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭,又像脫韁的野馬,飛快向前奔去。出師不利,我排在倒數(shù)第三名!但是我卻在不停地跑著。當(dāng)我跑完第1圈時(shí),已經(jīng)感覺(jué)力氣用得差不多了,老師似乎看穿了我的心思,對(duì)我說(shuō)道:“鄒昌義,加油!加油!”我聽(tīng)了,力氣倍增。又連續(xù)超過(guò)了三個(gè)人,但這樣力氣又用得差不多了!突然,裁判對(duì)別人說(shuō)道:“跑步時(shí)要呼吸均勻,跑兩步呼一口氣,跑兩步再吸一口氣。就按照這個(gè)速度跑。最后就能勝利了!”于是,我就按照這個(gè)方法去運(yùn)行,想不到這種方法還確實(shí)比我最先用的方法好!就這樣,我超過(guò)了二個(gè)人,但是,卻有三個(gè)人突然從我里圈的空隙同時(shí)沖了過(guò)去,我便被他們同時(shí)超過(guò)了!我變得急躁無(wú)比,我用的裁判教的跑步方法又換成了最先用的方法,但速度卻逐漸慢了下來(lái)。我又被一個(gè)人從后面超過(guò)了,我認(rèn)真一看,原來(lái)就是一直排在第一的張宇辰。我頓時(shí)想起了老師說(shuō)過(guò)的話:“跑長(zhǎng)跑時(shí)在直道中不需要加速,在彎道時(shí)快一些才行!本驮谖宜伎贾H,又有二個(gè)人超過(guò)了我。我思毫不敢拖延趕快開(kāi)始沖刺,一刻也不停。老師連忙對(duì)我大聲吼道:“鄒昌義,還剩下二圈了,繼續(xù)努力堅(jiān)持!”我向著老師揮了一下手,就在這時(shí),我踩住了一條鋼絲,差點(diǎn)摔了個(gè)跤。我緩過(guò)神來(lái),又竭力沖刺。這時(shí),又有兩個(gè)人來(lái)到我身邊,我想絕對(duì)不能讓他們超過(guò)我,否則我就是倒數(shù)第一了。我拼了死勁地沖著,終于擺脫了他倆。這時(shí),裁判說(shuō)道:“還剩下最后一圈了,所有人都要全力沖刺!”我聽(tīng)了,不停地吶喊著,快速奔跑著。此刻,我發(fā)現(xiàn)四個(gè)人一團(tuán)全在我前面,我用了全身力氣沖刺,幾下就超過(guò)了他們。最后我以我的速度保持到了最后。我第九名,我心里感到由衷的快樂(lè),從此以后,我越來(lái)越喜歡長(zhǎng)跑了!
從此以后,我還學(xué)會(huì)了乒乓球、籃球、羽毛球和足球等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)不僅能給我們帶來(lái)快樂(lè),它還能為我們帶來(lái)健康,例如:長(zhǎng)跑可以促進(jìn)肺部呼吸和腿部肌肉的松軟,舉重會(huì)讓我們的手臂肌肉變大變硬,從而使我們臂力變大……
同學(xué)們,體育真的有很多很多的好處,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)一至二項(xiàng)自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng),這樣還不夠,還要多練習(xí),這樣才能給我們帶來(lái)健康、歡樂(lè)。我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!讓我們一起來(lái)做一個(gè)運(yùn)動(dòng)小天使吧!
運(yùn)動(dòng)健康作文 13
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這真是一句膾炙人口的話。不錯(cuò),生命的確在于運(yùn)動(dòng)。想要有健康的身體,不正是運(yùn)動(dòng)才能帶來(lái)的嗎?因此,從小我就特別喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能給我?guī)?lái)一個(gè)強(qiáng)壯的身體,能帶給我健康。
小時(shí)候,爸爸每天天不見(jiàn)亮便把我從睡夢(mèng)中拉出來(lái),接著開(kāi)始晨跑,一直從天還是一片漆黑跑到天亮;丶液,又匆匆去學(xué)校上學(xué)。每天這樣重復(fù)著,日復(fù)一日,我不僅身體好了起來(lái),而且精力也十分充沛,這使我學(xué)習(xí)成績(jī)也有所提高。經(jīng)過(guò)一年這樣的生活,以前經(jīng)常感冒的我,現(xiàn)在竟說(shuō)出“我好久都沒(méi)吃藥了”的話。當(dāng)然,除了做一些跑步運(yùn)動(dòng),我還會(huì)做其他球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些球類(lèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)使我由一個(gè)小矮子長(zhǎng)成一個(gè)高大個(gè),特別是籃球。每周六下午,我都會(huì)抽兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間去打打球,鍛煉鍛煉身體。雖然我沒(méi)有接觸過(guò)那些專(zhuān)業(yè)健身器材,但是,只要堅(jiān)持我自己的運(yùn)動(dòng)方式,我一定會(huì)擁有屬于我最強(qiáng)健的.身體。
而現(xiàn)在的我,已經(jīng)不能用原來(lái)的運(yùn)動(dòng)方式健身。因?yàn)槲疑狭思乃拗茖W(xué)校,學(xué)校要求每天半個(gè)小時(shí)來(lái)做廣播體操、跳鍋莊舞,這也使我每天有了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。上午上完兩節(jié)課以后運(yùn)動(dòng)開(kāi)始了。站在操場(chǎng)上,舒展著自己的腰身,同時(shí),在跑步的時(shí)候嘴里還喊著“1、2、3、4……”的口號(hào),這便可以使肚中的廢氣排出來(lái)。這樣,自然也就健康起來(lái)了!而目前,我還不算是個(gè)大個(gè)頭,但至少我敢說(shuō):“我非常的健康!”要是不信,那就講一個(gè)故事吧。今年秋冬季節(jié)換季的時(shí)候,有許多同學(xué)都已經(jīng)發(fā)高燒回家了,還有一些同學(xué)整天都往學(xué)校的醫(yī)務(wù)室跑。而我,卻安然無(wú)恙、健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)著。
運(yùn)動(dòng)能帶給我快樂(lè),更能帶給我健康。希望世上每個(gè)人都能如此。只有這樣運(yùn)動(dòng)起來(lái),才會(huì)健康起來(lái),才會(huì)使世界和諧溫暖和精彩,才會(huì)自豪地說(shuō):“運(yùn)動(dòng)帶給我健康!”
運(yùn)動(dòng)健康作文 14
美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿給生命理想的翅膀,青春與健康讓你在人生的旅途中自由翱翔。在這秋意盎然的十月,我們迎來(lái)了秋日的陽(yáng)光和豐收的季節(jié),迎來(lái)了歡樂(lè)而精彩的學(xué)校第20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
健康是人類(lèi)文明的標(biāo)志,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提。也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。要規(guī)劃我們的生活,我們必須首先將關(guān)注健康的想法付諸行動(dòng)。在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,我們要自覺(jué)地投身于體育鍛煉。
無(wú)論過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái),健康一直是人類(lèi)追求的永恒主題。
運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、最有效的方式。您將體驗(yàn)到它可以緩解學(xué)習(xí)壓力,調(diào)整緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率,感受它可以全面改善身體器官的功能,不斷提高運(yùn)動(dòng)技能的效果,體會(huì)它對(duì)提高運(yùn)動(dòng)技能的效果。心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。獨(dú)特的價(jià)值,我覺(jué)得在體育實(shí)踐中,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同齡人相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是健康全面發(fā)展的必由之路。
運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)魅力。雖然愛(ài)因斯坦對(duì)科學(xué)很著迷,但他經(jīng)常去散步。比爾蓋茨在學(xué)習(xí)電腦時(shí)會(huì)投入大量精力進(jìn)行無(wú)痛鍛煉。這正是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引了這些偉人,也正是因?yàn)楸贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,愛(ài)因斯坦才始終保持清醒的頭腦,讓比爾·蓋茨年輕而充滿(mǎn)活力,也讓更多的人為他們所折服。
體育給人們帶來(lái)活力。毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“健康者有希望,有希望者才有一切”。眾所周知,毛澤東自青年時(shí)代起就堅(jiān)持刻苦學(xué)習(xí),頑強(qiáng)鍛煉。除了刻苦學(xué)習(xí),毛澤東還積極參加體育鍛煉、跑步、游泳、登山、露營(yíng)等活動(dòng)。解放后,毛澤東第13次橫渡長(zhǎng)江,寫(xiě)下“橫渡長(zhǎng)江千里,望楚天舒,不畏風(fēng)浪,不如走在院子里”的英雄詩(shī)句。 。”在體育運(yùn)動(dòng)中,他就像一個(gè)光芒四射的使者,微笑著向老人致敬,點(diǎn)燃年輕人的熱情。他的.作用是無(wú)與倫比的,它可以使身體運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)節(jié)奏感,使運(yùn)動(dòng)優(yōu)美、柔和、堅(jiān)定。他告訴我們,成功的關(guān)鍵只能是體力和精神的結(jié)合。
如果沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)奔跑的沖刺,就無(wú)法深刻理解堅(jiān)持的意義,無(wú)法理解每個(gè)人在終點(diǎn)線前熱切的眼神和無(wú)法控制的呼喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)跳高,就無(wú)法體會(huì)到克服困難所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。
學(xué)校一年一度的體育節(jié)即將拉開(kāi)帷幕。體育節(jié)的宗旨是:人人參與,班級(jí)表演。在演習(xí)中,我們有向上的動(dòng)力。它突出了班級(jí)建設(shè)與品位建設(shè)的凝聚力,激發(fā)了我們對(duì)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的熱情,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí),使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí)獲得了成功經(jīng)驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng),如此驕傲,它使生命之樹(shù)常青。生命賦予運(yùn)動(dòng)真正的意義。每一個(gè)細(xì)胞的結(jié)合,每根神經(jīng)的聯(lián)結(jié),每一根骨頭的存在,都將所有的運(yùn)動(dòng)串在一起。生命,何其珍貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰升起;生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多彩。生命創(chuàng)造運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩。
“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!睂(duì)我們來(lái)說(shuō),人生只是一個(gè)開(kāi)始。好的開(kāi)始意味著好的結(jié)局。因此,我們不能草率地對(duì)待我們的開(kāi)始。那么,讓我們動(dòng)起來(lái),在運(yùn)動(dòng)中建立健康快樂(lè)的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得快樂(lè)的事物,讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝學(xué)校第20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行!
運(yùn)動(dòng)健康作文 15
有這么一句話:“生命在于運(yùn)動(dòng)!睕](méi)錯(cuò),運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是晨跑。
早上,剛一打開(kāi)窗戶(hù),清涼的空氣撲面而來(lái),讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣啊!我穿好衣服下了樓,發(fā)現(xiàn)廣場(chǎng)上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場(chǎng)的左側(cè)跑去,準(zhǔn)備在廣場(chǎng)的周?chē)芤慌,順便看一看周(chē)?景色。
如果是在周末或是假期中,我晨跑過(guò)后通常是去找我的朋友們打兵乓球,乒乓球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),它不僅能夠讓我們鍛煉身體而且還能鍛煉我們的眼里。但是我的愛(ài)好并不是乒乓球,而是籃球;@球也是一項(xiàng)很好運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,還能讓我們真的團(tuán)隊(duì)的力量。
和朋友們一起打籃球的時(shí)光是美好的,盡管途中會(huì)出一些汗,不過(guò)那種感覺(jué)還是挺好的。
讓我愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)的重要因素是小時(shí)候我的身體很虛落,時(shí)不時(shí)的就會(huì)感冒發(fā)燒。于是在五年級(jí)的時(shí)候爸爸就開(kāi)始帶我早上晨跑了,所以我現(xiàn)在幾乎都不生病所以我就一直堅(jiān)持著晨跑。
在六年級(jí)時(shí),我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì),專(zhuān)修短跑。正如班主任老師講的一樣,想練什么就專(zhuān)心用功的練,爭(zhēng)取能讓它成為你自身的一個(gè)特長(zhǎng)。在田徑隊(duì)里待了1年多了,說(shuō)不累是假的,但是我們不怕累。雖然在訓(xùn)練中會(huì)有一些磕磕絆絆,但是收益的終究是我們自己。
最近學(xué)校開(kāi)展了冬季長(zhǎng)跑,同學(xué)們聽(tīng)了唉聲嘆氣的說(shuō):“又要跑步了,嗨!”我想對(duì)說(shuō)這話的同學(xué)提出倡議。學(xué)校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑是為了我們好,是讓我們鍛煉身體,所以希望大家認(rèn)真的對(duì)待這次的冬季長(zhǎng)跑。
運(yùn)動(dòng)不僅帶來(lái)健康,還帶來(lái)快樂(lè)。不管是我的切身經(jīng)歷,還是我的所見(jiàn)所聞,都說(shuō)明了這點(diǎn)。那么,為什么還要天天呆在家里當(dāng)“宅男”呢,快加入運(yùn)動(dòng)者的行列吧,一起加入運(yùn)動(dòng)!
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