有關(guān)我的運(yùn)動(dòng)作文9篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的我的運(yùn)動(dòng)作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂(lè)，也可以促進(jìn)新陳代謝。”所以有時(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠�可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說(shuō)我不喜歡流汗可是我覺(jué)得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺(jué)得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷，其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说?身體很有幫助的，所以我們平常有空就要多動(dòng)喔！這樣才有健康的身體。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)習(xí)生活的重要組部分，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，
還能增強(qiáng)體質(zhì)而籃球運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)，它可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和 做人素質(zhì)修養(yǎng)，所以籃球是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
在打籃球的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員必須組織好自己的注意力，有目的地知覺(jué)ü鄄颯�、记忆�
思維和想象。因此，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過(guò)程得到強(qiáng)化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分，各個(gè)部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守
技術(shù)中均有移動(dòng)和搶籃板球外，其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等，防守技術(shù)有防守對(duì)手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的'機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰 籃球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)
與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個(gè)人各自為戰(zhàn)，單打獨(dú)斗，再好的個(gè)人能力也無(wú)法發(fā)揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，才能打出風(fēng)格，獲得勝利，所以，籃球運(yùn)動(dòng)它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目，它可以培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態(tài)，，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。這些在運(yùn)
動(dòng)中都得以完美的體現(xiàn)。
籃球是集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神，籃球
運(yùn)動(dòng)一直是我比較鐘愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神，提高正確處理人際關(guān)系的能力�；@球技能的掌握可以增加我們的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動(dòng)形式靈活，是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運(yùn)動(dòng)。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
“點(diǎn)球!點(diǎn)球!”、“配合太細(xì)膩了，突破了對(duì)方的防線!”、“守門(mén)員立功了!”……解說(shuō)員那激動(dòng)人心的解說(shuō)，深刻地印在我的腦海里。而擁有這一切的，只有足球，它是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。20xx年的盛夏，我隨意的切換著電視頻道，忽然看到了一場(chǎng)體育比賽的錄像，是柏林世界杯的決賽，意大利對(duì)VS法國(guó)隊(duì)。他們是在“一個(gè)人射門(mén)，一人防守”后來(lái)我知道那叫點(diǎn)球，雙方球員手臂相互搭在一起，凝神注視著球門(mén)，意大利取得了最后的'勝利，而法國(guó)隊(duì)的球員們，用球衣蒙住腦袋，蹲在草地上放聲哭泣。
我那時(shí)是第一次如此認(rèn)真看了一次足球比賽，當(dāng)時(shí)只知?jiǎng)儇?fù)，其他的了解甚少。隨著時(shí)間的推移，轉(zhuǎn)眼間，到了20xx年，在這期間，我通過(guò)亞洲杯、歐洲杯、奧運(yùn)會(huì)以及各國(guó)聯(lián)賽中，深入透徹地了解了足球運(yùn)動(dòng)。發(fā)現(xiàn)了它更深的蘊(yùn)涵，在我看來(lái)，足球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，它是一個(gè)隊(duì)，11個(gè)人，不管是前鋒、中場(chǎng)、后衛(wèi)，還是守門(mén)員，都必須有默契的配合才能打出流暢的進(jìn)攻與攻不可破的防守。C·羅和梅西同是著名的世界級(jí)球星，但我還是比較喜歡梅西的。C·羅與梅西同有精湛的球技，但是C·羅喜歡單打獨(dú)斗，雖然能創(chuàng)造出不少進(jìn)球機(jī)會(huì)，但招來(lái)的是密不透風(fēng)的防守與兇狠的犯規(guī)。而梅西喜歡傳球，不管是在阿根廷還是在巴塞羅那，他總能與隊(duì)友撕開(kāi)對(duì)手的防線，這種進(jìn)攻是比單闖禁區(qū)更加有效。足球不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，C·羅再?gòu)?qiáng)大，而對(duì)于任意一支球隊(duì)，是再渺小不過(guò)的。11個(gè)人少了誰(shuí)都不可以，我喜歡足球，我喜歡11個(gè)人的足球。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)樱\(yùn)動(dòng)是一件生活中不可或缺的的事，唯有不斷的運(yùn)動(dòng)，才能夠有強(qiáng)健身體，變得更加的強(qiáng)壯、健康，使自己能有健康的身體，做自己想做的事，做更多有意義的事。
小時(shí)候，從電視上看著運(yùn)動(dòng)員，各個(gè)生手靈活，充滿速度與刺激感，讓我深深的愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，從那次起，我每天從幼兒園放學(xué)，就像那顆小小的皮球，有樣學(xué)樣的 打起籃球，雖然不怎么像，但從此以后，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣又更加濃厚了，每天都看著電視的運(yùn)動(dòng)員，嘗試做不一樣的運(yùn)動(dòng)，因此，久而久之就養(yǎng)成了這一個(gè)習(xí)慣，成 為了一位小小運(yùn)動(dòng)員。
直到現(xiàn)在，我因?yàn)檠a(bǔ)習(xí)變得不常運(yùn)動(dòng)，只能趁著假日到學(xué)校來(lái)運(yùn)動(dòng)，我常在假日的午后，相約朋友到學(xué)校運(yùn)動(dòng)。在晴空萬(wàn)里的天氣里，我置身在籃球場(chǎng)，與朋友 在籃球場(chǎng)上奔馳、跳躍，在籃球場(chǎng)上，我彷佛體會(huì)了脫韁的野馬，奔馳在廣大無(wú)邊的草遠(yuǎn)的'那一個(gè)快感，我樂(lè)此不疲，累了就和朋友躺在操場(chǎng)上欣賞一絲絲如絲綢般 的白云在天空中飄揚(yáng)，而這一種運(yùn)動(dòng)的滋味，敲敲在我的心田里種上運(yùn)動(dòng)的種子。
而如今，這一顆小小的種子已經(jīng)成了一朵美麗的花朵，在我心中根深蒂固，持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，效果逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，我患有先天性的氣喘，在小時(shí)候，我常常在急診室 里里外外進(jìn)出，但是，我發(fā)作的頻率越來(lái)越少，身體也越來(lái)越強(qiáng)健，逐漸改善了我體弱多病的體質(zhì)，讓我能夠遠(yuǎn)離病魔越來(lái)越遠(yuǎn)，使我能夠擁有一個(gè)更健康的身體， 做更多的事。
反觀，如果當(dāng)初我沒(méi)有養(yǎng)成這個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，那也許今天的我，只能躺在病床上和病魔戰(zhàn)斗，不能做我想做的的事，不能體會(huì)這一個(gè)大千世界，無(wú)法欣賞到更多 美麗的事物，更不能交到這么多的知心好友，只能每天都病奄奄的倒在床上，成為一個(gè)天天與病魔拔河的人，落有落無(wú)的純?cè)谶@個(gè)世界上。
我要讓運(yùn)動(dòng)世界深根在我的心中；我要讓運(yùn)動(dòng)充滿在生活，我要讓運(yùn)動(dòng)散布在每一個(gè)角落，成為一個(gè)活的健康，活的有意義的人。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
我以前從不運(yùn)動(dòng)。爸爸讓我每天要運(yùn)動(dòng)，我很不情愿。但爸爸說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以使我變得強(qiáng)壯，沖這一點(diǎn)，我便妥協(xié)了。
清晨，我和爸爸出去晨跑，剛開(kāi)始，我有點(diǎn)氣喘吁吁。漸漸的，我可以一邊跑，一邊和爸爸說(shuō)話了。太陽(yáng)光灑滿了整個(gè)廣場(chǎng)，鳥(niǎo)兒在枝頭吟誦。這個(gè)世界原來(lái)這么美好，以前的我怎么沒(méi)發(fā)現(xiàn)呢？漸漸的，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，覺(jué)得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是，我便開(kāi)始打羽毛球。
我換上運(yùn)動(dòng)衣，和爸爸對(duì)決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線，都是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的一道亮麗的風(fēng)景，羽毛球原來(lái)這么有趣。汗水浸透了衣服，這多么好玩��！忽然，羽毛球朝我飛來(lái)，我立刻把羽毛球打了回去。接著，爸爸也反應(yīng)迅速地打了回來(lái)，這次羽毛球是朝下飛過(guò)來(lái)的，我一個(gè)“猴子撈月”把羽毛球拍了回去，爸爸為我這個(gè)反應(yīng)驚呆了，球都落地了，爸爸還在原地一動(dòng)不動(dòng)呢！我第一次贏過(guò)了爸爸！
后來(lái)，我的行動(dòng)不僅僅只是在戶外運(yùn)動(dòng)了。在家里，我還喜歡看一些體育頻道�？吹诫娨暽线\(yùn)動(dòng)員矯健的身影在奔跑，我心中充滿了羨慕�？催@個(gè)，我能忘記了煩惱，忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好！
我還參加了夏令營(yíng)，站在長(zhǎng)城腳下仰視長(zhǎng)城，覺(jué)得我是那么小，我便產(chǎn)生了一種想法，我要征服它！接著，我開(kāi)始爬長(zhǎng)城，我腳下的臺(tái)階一個(gè)個(gè)消失，長(zhǎng)城的頂端離我越來(lái)越近，終于，我爬上去了，我的.雙腳征服了長(zhǎng)城，我成功了。站在頂端，俯視一切，覺(jué)得一切都是那么小。正應(yīng)了杜甫的那句詩(shī)“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小�！�
自從我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，我感覺(jué)一切都變了，讓我徹底認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界。運(yùn)動(dòng)讓我變得強(qiáng)壯，這個(gè)世界是多么美好。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
奧運(yùn)會(huì)過(guò)去了，但是各國(guó)參賽隊(duì)員奮力拼搏，勇奪獎(jiǎng)牌的身影永遠(yuǎn)留在人們記憶的記憶之門(mén)。在我國(guó)所有的運(yùn)動(dòng)員中，我最敬佩的人是跳水皇后郭晶晶。
她一個(gè)跳水運(yùn)動(dòng)員。每當(dāng)她站在跳板上的時(shí)候，出現(xiàn)在我們面前的總是一個(gè)精神飽滿，像剛掙脫麥皮保護(hù)的麥芽一樣健康，充滿活力。
這次奧運(yùn)會(huì)，她在熒屏中出現(xiàn)過(guò)兩次:第一次，她和吳敏霞站在跳水臺(tái)上，穿著代表浩瀚海洋的藍(lán)色連身泳衣，身姿挺拔柔美，雖然是背對(duì)著我們，但還是可以看出她臉上的從容和心中的輕松。第二次，她一人血戰(zhàn)到底，將自己在臺(tái)下所練的一一盡情展現(xiàn)，在跳水臺(tái)上、在躍向水面的空中、在落入水中的剎那，毫無(wú)疑問(wèn)，她是最亮的一顆星。
半空翻騰兩周半，她用優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的高難度動(dòng)作完成了空中轉(zhuǎn)體，觀眾吶喊的聲浪一陣高過(guò)一陣;入水環(huán)節(jié)，她還是用自己那不屈的精神戰(zhàn)勝了所有的選手，正是她那不屈的精神，讓觀眾感動(dòng)了，讓評(píng)審屈服了，讓?xiě)?zhàn)友羨慕了。戰(zhàn)友甘拜下風(fēng)，評(píng)審給了她最高的分?jǐn)?shù)，認(rèn)為她獲這塊金牌當(dāng)之無(wú)愧!
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。郭晶晶如愿得到了金牌。其實(shí)，就是她沒(méi)獲得金牌，那也是可以原諒的.，因?yàn)樗辽俑冻隽伺?站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)的她顯得格外神氣，所有的中國(guó)人都為她喝彩。但她并未驕傲，而是從笑中透著一點(diǎn)哭的氣息。她也沒(méi)有覺(jué)得自己最棒，而是把淚水化為感謝。感謝所有的觀眾，更感謝教練對(duì)自己的輔導(dǎo)。正是因?yàn)檫@些原因，郭晶晶成了我最敬佩的人。我敬佩她不屈不撓的精神，因?yàn)榭v使跳水再難，她也用自己的恒心接受并做到了;我喜歡她那股場(chǎng)上的輕松勁兒，因?yàn)橛辛诉@股勁，她才戰(zhàn)勝了自己和其他選手;我佩服她不惜付出一切，也要為國(guó)家爭(zhēng)光，為自己添彩。她是我們心中最努力的一位冠軍，也是最成功的一位冠軍，也是最最了不起的冠軍。她更是一位祖國(guó)的英雄!
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
學(xué)習(xí)成績(jī)重要，體育運(yùn)動(dòng)也很重要！金老師說(shuō)：“身體是學(xué)習(xí)的本錢(qián)，沒(méi)有好身體，就不能充分享受到童年的快樂(lè)！”我最聽(tīng)金老師的話了！所以，我也經(jīng)常參加各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)！
想知道我最喜歡哪一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)嗎？那就跟我一起去看看吧！
我喜歡游泳、踢毽子、滑旱冰、跳繩……這其中，我最喜歡的'體育活動(dòng)就是——跳繩！
有一次，我們上體育課，距離下課還有二十分鐘的時(shí)候，侯老師說(shuō)：“我們來(lái)一場(chǎng)跳繩比賽吧！”同學(xué)們歡呼雀躍，大聲地說(shuō)：“好�。『冒�！”
我們是一排一排比賽的，到我們那一排的時(shí)候，我的手心滲出了汗。老師說(shuō)：“準(zhǔn)備，開(kāi)始！”我發(fā)瘋地跳，瘋狂地跳，同學(xué)們都發(fā)呆一樣地看著，沒(méi)想到我跳得這么好！
我們的下課鈴聲響了，正好一分鐘，我跳了148個(gè)！我完全地變成了一個(gè)落湯雞，就像被一場(chǎng)雨澆透了似的�；氐搅税嗉�(jí)里，我坐在座位上休息了一會(huì)，我的凳子上居然留下了一灘水�；氐郊液�，媽媽給我換了一身新衣服，直到寫(xiě)完作業(yè)后，我還能回想起那節(jié)體育課跳繩的情形，記憶猶新！
自從那節(jié)課后，我就更喜歡跳繩了！我跟媽媽比賽跳繩，我跳了一百多個(gè)，媽媽跳了五十多個(gè)，我的心里就像吃了蜂蜜一樣甜滋滋的！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇8
我們學(xué)校發(fā)展軟式網(wǎng)球大約有五年歷史了，在國(guó)內(nèi)各級(jí)比賽中，屢獲佳績(jī)，我身為學(xué)校軟網(wǎng)隊(duì)的一員，與有榮焉。
軟網(wǎng)選拔賽中，我們的校友常常脫穎而出。記得在亞運(yùn)中，校友奪得女子單打金牌，是首面亞運(yùn)金牌，捷報(bào)傳回，舉校歡騰。
這學(xué)年，師長(zhǎng)用心經(jīng)營(yíng)軟網(wǎng)，爭(zhēng)取優(yōu)秀教練來(lái)教導(dǎo)我們，由江老師擔(dān)任運(yùn)動(dòng)教練，希望我們能延續(xù)軟網(wǎng)優(yōu)良傳統(tǒng)，再創(chuàng)佳績(jī)。
除了江教練，網(wǎng)球隊(duì)還有個(gè)精神支柱——吳義松老師，他是國(guó)家級(jí)的`網(wǎng)球選手，指導(dǎo)過(guò)許多杰出的選手。吳老師雖然退休了，但是我們練球的時(shí)刻，還會(huì)看見(jiàn)吳老師的身影，可見(jiàn)他對(duì)網(wǎng)球有無(wú)限的執(zhí)著和熱愛(ài)。
學(xué)校定期舉辦“網(wǎng)球育樂(lè)營(yíng)”，讓對(duì)網(wǎng)球感興趣的同學(xué)有更多參與的機(jī)會(huì)，期盼有朝一日，我們能再次締造軟網(wǎng)奇跡。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇9
運(yùn)動(dòng)有很多種，例如：棒球、跳繩、籃球……等，雖然有很多種運(yùn)動(dòng)，但是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎腳踏車。
我會(huì)接觸到腳踏車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是因?yàn)樵谌昙?jí)的暑假，媽媽帶我去公園玩，媽媽知道我不會(huì)騎腳踏車，所以媽媽就跟別人借了一輛淑女車教我應(yīng)該要怎么騎，一開(kāi)始我請(qǐng)媽媽扶住腳踏車的后座不要放開(kāi)，可是媽媽卻突然放開(kāi)，于是我就摔個(gè)四腳朝天，媽媽說(shuō)：“平衡感要好，不然就會(huì)摔倒�！庇谑俏矣种匦驴缟夏_踏車開(kāi)始騎，接著我覺(jué)得我騎得愈來(lái)愈得心應(yīng)手，而且騎腳踏車并沒(méi)有想象中的那么困難。
騎腳踏車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以減肥，例如：每天早上固定到公園騎一小時(shí)的腳踏車，如果持續(xù)一個(gè)月的`話，會(huì)瘦個(gè)一、兩公斤，還可以鍛練身體，讓自己比較不會(huì)感冒。而騎腳踏車要注意的事項(xiàng)有：第一，平衡感要好，不然就會(huì)跟我一樣摔的四腳朝天；第二，不要騎得太快，以免撞到別人，害別人受傷。
騎腳踏車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，保持好平衡感就會(huì)騎得很暢快，尤其是在春天或秋天那種不會(huì)太熱也不會(huì)太冷的天氣騎腳踏車，好像可以把所有不愉快或不高興的事情都拋到九霄云外去了呢！
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