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運(yùn)動(dòng)作文

生命在于運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間:2023-02-04 17:30:54 運(yùn)動(dòng)作文 我要投稿

生命在于運(yùn)動(dòng)作文集錦15篇

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文,希望對(duì)大家有所幫助。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文集錦15篇

生命在于運(yùn)動(dòng)作文1

  靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。——泰戈?duì)?/p>

  我想過(guò)這一句名言你們一定聽(tīng)過(guò)吧,泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人,多多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動(dòng),如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng),就會(huì)變得更強(qiáng)壯,不容易生病,還會(huì)讓自己的`身體做什么事都輕輕松松,靈靈活活,遇到什么緊急事情,還可馬上逃離。

  在我們很小很小的時(shí)候,也遇到很多次關(guān)于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題。比如那一次,媽媽要去上班了,一本正經(jīng)的對(duì)我說(shuō):“佳瑩,等一下記得把門(mén)外面的垃圾扔了啊!”我滿(mǎn)不在乎的答應(yīng)了。

  我一直坐在椅子上看書(shū),看呀看,到了中午,我出去吃飯的時(shí)候看見(jiàn)了一堆垃圾,便想:啊,我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是,我就真的去做了,因?yàn)槔鴪?chǎng)實(shí)在太遠(yuǎn)了,我不想走那么遠(yuǎn)。

  在晚上,我看了一下窗外邊,看見(jiàn)有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾,在那時(shí)候我才知道如果自己多愛(ài)運(yùn)動(dòng),也可以幫到別人,所以我現(xiàn)在變得特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。

  你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動(dòng)!”

生命在于運(yùn)動(dòng)作文2

  無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終,寫(xiě)這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

  看了這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類(lèi)人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。

  我們的.生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。

  那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了。狈昼娋陀校硞(gè)呀!太恐怖了!

  試想一下如果滿(mǎn)大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文3

  我總生病,大家都知道,爸爸媽媽也很想為我找個(gè)治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“從今天起你每天早起做鍛煉,因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力!蔽覍(duì)此雖半信半疑,但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好,過(guò)了幾天,怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái),動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。

  這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對(duì)我說(shuō):“你是個(gè)懦夫!甭(tīng)到這話我很傷心,也很不服氣,于是我又重新振作起來(lái)。從此,每當(dāng)天還蒙蒙亮,我就開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣,久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的'運(yùn)動(dòng),到了雨天,我就在家里做操。

  付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個(gè),現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈,也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因?yàn)槲矣械氖橇獍,他們可高興了!

  我有了很深的體會(huì):生命在于運(yùn)動(dòng)!今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去,做一個(gè)健康有用的人!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文4

  我沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,所以,我從來(lái)不運(yùn)動(dòng)。但是,看著漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運(yùn)動(dòng)了起來(lái)。

  運(yùn)動(dòng)的過(guò)程是艱難的。

  這天我早早的起了床,睜開(kāi)朦朧的睡眼,打了一個(gè)懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的新鮮空氣迎面撲來(lái)。終于走到了廣場(chǎng)。許多人都在運(yùn)動(dòng)呢!看來(lái),人們都想有一個(gè)健康的體魄呢!

  也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無(wú)力地走?粗抢蠣敔、老太太都那么有勁兒,我不禁慚愧起來(lái)。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真,這個(gè)辦法有效,我不一會(huì)兒就超過(guò)了爸爸媽媽?zhuān)阌辛藙?dòng)力。

  運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。大家繞著操場(chǎng)先走幾圈,以后每一次都在原來(lái)的基礎(chǔ)上再加一圈。

  這樣走了幾天后,我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難,但只要堅(jiān)持下來(lái)就是好樣的。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的.無(wú)限樂(lè)趣。

  生命在于運(yùn)動(dòng)。

  是呀,生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力,迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠(yuǎn)都無(wú)法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個(gè)充滿(mǎn)活力的人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文5

  無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終,寫(xiě)這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

  看了這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類(lèi)人群的`特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。

  我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。

  那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!

  試想一下如果滿(mǎn)大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文6

  現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快,人們忙著上班,忙著搭車(chē),忙著享受美食,卻往往忘了忙著運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過(guò)剩,原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的汽車(chē)越來(lái)越多,交通工具日新月異,以車(chē)代步已成為常事,但是也正因此,人們喪失了很多運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)。所以在這個(gè)科技發(fā)展的`年代,人們更需要運(yùn)動(dòng),以此來(lái)維持一個(gè)健康的體魄和強(qiáng)壯的體格,獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí),享受更好的生活。

  有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死,沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),但其實(shí)現(xiàn)在的科技越來(lái)越發(fā)達(dá),人們運(yùn)動(dòng)的形式也可以多樣化,雖然有人每天都說(shuō)忙,但是總能抽出時(shí)間來(lái)聊天玩微信,與其這樣倒不如去游樂(lè)場(chǎng)里打一場(chǎng)模擬高爾夫或者去玩射擊游戲,這也能是一種運(yùn)動(dòng)方式,或是在周末邀兩三知己好友在會(huì)所里打乒乓球,打網(wǎng)球,不也是一大樂(lè)事嗎?

  時(shí)間總是擠出來(lái)的,要想高效率地工作與學(xué)習(xí),就必須抽出時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng),從現(xiàn)在開(kāi)始動(dòng)起來(lái)吧,你會(huì)擁有一份更美好的人生。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文7

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是我們生活中不可缺少的一部分。可是現(xiàn)在人卻經(jīng)常為了生存而工作,也漸漸地減少了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。但在干別的事情的時(shí)候,我們可以試著做一些其他的運(yùn)動(dòng)。下面我來(lái)介紹一些吧!

  我們?cè)缟掀鸫、洗臉、刷牙?時(shí)候,就可以順便做一些運(yùn)動(dòng),伸展一下筋骨,這樣會(huì)讓我們感到精力充沛,全身充滿(mǎn)活力。

  還有,我們上學(xué)的時(shí)候,就可以騎自行車(chē)或者跑步去,有些人可能會(huì)說(shuō)時(shí)間來(lái)不及之類(lèi)的話,其實(shí)不是這樣的,只要自己想要去做,肯定還是有時(shí)間的,何樂(lè)而不為呢?

  還有我們空閑的時(shí)候,可以看看書(shū),然后還可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),這樣可以讓我們不僅能夠放松心情,而且還可以讓我們吸收到知識(shí),這真是一大美差。

  再者,現(xiàn)在風(fēng)靡全校的轉(zhuǎn)筆,也是一件不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。在上課的時(shí)候,大家可以邊聽(tīng)課邊玩轉(zhuǎn)筆,這樣就可以培養(yǎng)自己手指的靈活能力,而且還可以讓我們緩解疲勞,所以同學(xué)們才非常喜歡轉(zhuǎn)筆。

  生命在于運(yùn)動(dòng),希望大家在忙碌中鍛煉身體,做一個(gè)健康快樂(lè)的人。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文8

  今年以來(lái),我的身體一直不太好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,又得了關(guān)節(jié)炎,媽媽上網(wǎng)查到:騎自行車(chē)和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動(dòng)。于是,放假之前,媽媽給我買(mǎi)了一輛新的自行車(chē),讓我在暑假里練練,好鍛煉鍛煉身體。

  恰巧暑假里表弟也來(lái)了。表弟雖然比我小半年,可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,人長(zhǎng)得比我高,也比我壯,重要的是他早就學(xué)會(huì)騎自行車(chē)了。于是,我們倆天天在一起騎自行車(chē)。但是,每次只要他多騎半圈,我就哇哇大叫;如果我多騎半圈,他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑,怕我摔倒了,好保護(hù)我一下。有一次,他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候撞到了花壇,就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn),下坡要捏點(diǎn)剎車(chē)……就這樣,我發(fā)現(xiàn)我的自行車(chē)技術(shù)一天比一天好了!

  現(xiàn)在,晚飯后我一有空,就會(huì)催著媽媽一起下去騎自行車(chē),鍛煉身體。但是,我騎著騎著,就會(huì)想起我和表弟爭(zhēng)著騎自行車(chē)的情景。其實(shí),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)最好是幾個(gè)好朋友一起鍛煉,這樣才會(huì)激發(fā)我們的`興趣和趕超別人的勁頭,運(yùn)動(dòng)才更有趣!我相信,我如果一直堅(jiān)持鍛煉,身體肯定會(huì)越來(lái)越結(jié)實(shí),抵抗力也會(huì)越來(lái)越好的!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文9

  清晨,天色還很早,山上好像披上了青灰色的輕紗,天邊的晨星和山上的點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的,花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。

  我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳,有的牽著小狗直奔山頂,還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí),突然聽(tīng)到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲,走近一看,原來(lái)是一位老人正在路旁割雜草,只見(jiàn)他臉色紅潤(rùn),精神抖擻,臉上布滿(mǎn)了幾條深深的.皺紋。他彎下腰,一手捏著雜草,一手拿著鐮刀,使出了九牛二虎之力,雜草就倒地而下了,我走過(guò)去,問(wèn)老爺爺:“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺回答說(shuō):“今年啊,你猜猜?”我說(shuō):“60多了吧!”老爺爺說(shuō):“太少了,今年82歲了。”“?”我大吃一驚。我又說(shuō):“您都這么大歲數(shù)了,為什么還要干這么重的活?”老爺爺說(shuō):“不重,不重,這樣既可以為人們清理路,又可以為自己鍛煉身體,這是一舉二得呀!”

  聽(tīng)了老爺爺?shù)脑,我想:我也要?jiān)持,不能半途而廢,又加快腳步向山頂奔去。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文10

  老師常說(shuō),生命于運(yùn)動(dòng),我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)快樂(lè)!

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,我每天都會(huì)打籃球,周一到周四是練習(xí)基本功,上籃、控球、帶球、投籃,籃球主要靠的是配合,變速、速度,力量和技巧,我練習(xí)的就是這些,而且每到星期五我們就會(huì)有一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽,我們會(huì)把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來(lái),就這樣,一星期一星期的練,我的'身體變得越來(lái)越強(qiáng)壯了。

  我以前身體瘦弱,經(jīng)常被別人撞倒,從來(lái)不敢和別人硬碰硬,一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開(kāi)始,兩個(gè)星期后我就可以“試問(wèn)九州,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”的氣魄來(lái)打籃球了。

  所以運(yùn)動(dòng)是可以強(qiáng)健身體的,但有人會(huì)說(shuō)運(yùn)動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間,我還是不能運(yùn)動(dòng)呀,我覺(jué)得事實(shí)相反。運(yùn)動(dòng)是不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的,每天我放學(xué)從教室走出來(lái)時(shí)都是昏昏沉沉的,一場(chǎng)球賽過(guò)后全身清爽,要做的事兒一會(huì)兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫(xiě)的很慢,爸爸就會(huì)說(shuō)打一場(chǎng)球去吧,回來(lái)之后所有煩惱一掃而空,作業(yè)一會(huì)兒就寫(xiě)完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫(xiě)完,現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球,作業(yè)反而晚飯前就寫(xiě)完了。

  運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體、提神,提高學(xué)習(xí)效率……

  運(yùn)動(dòng)很重要,生命在運(yùn)動(dòng),我們要好好運(yùn)動(dòng)。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文11

  每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧,我自小就酷愛(ài)花樣滑冰。

  以前,我總認(rèn)為我是花滑班里做的最好的。每當(dāng)我沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的滑行,看到其他小朋友用羨慕的`眼光注視著我時(shí),我心里得意洋洋的感覺(jué)就油然而生。

  可是不久,班里轉(zhuǎn)來(lái)了一名新同學(xué),她滑得熟練而優(yōu)美,讓我不得不承認(rèn)自己并不是最好的。但是那時(shí),我下定決心———一定要做到最好!每節(jié)課我都觀察著她,就在做蹬冰滑行的時(shí)候,我偶然得到了一個(gè)發(fā)現(xiàn)———她的兩條腿從來(lái)都是一條腿彎,一條腿直,這樣才能讓她的動(dòng)作顯得更加富有穩(wěn)定性和節(jié)奏感。在教練的幫助下,我努力的糾正自己不規(guī)范的動(dòng)作。因?yàn)椴涣?xí)慣,在開(kāi)始的時(shí)候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都會(huì)鉆心的疼,可是為了能讓自己變得更好,我忍著疼痛一次次站起來(lái)。

  但是,有付出就有收獲嘛,命運(yùn)之神并沒(méi)有辜負(fù)我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上,我用最美麗、平穩(wěn)的動(dòng)作,贏得了最終的勝利。

  站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那一刻,我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對(duì)困難,勇敢地戰(zhàn)勝挫折,生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里,掌聲就在哪里”!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文12

  20xx年11月14日,秋風(fēng)習(xí)習(xí),陽(yáng)光燦爛,東風(fēng)中學(xué)一年一度的校運(yùn)會(huì)在操場(chǎng)上隆重開(kāi)幕。全校師生以積極向上,友誼第一,比賽第二的心態(tài)投入到這場(chǎng)盛會(huì)中。

  在開(kāi)幕式上,每個(gè)班級(jí)方陣喊著響亮的口號(hào)邁步從主席臺(tái)前走過(guò),贏得了一片歡呼聲。賽地,各種項(xiàng)目:跑步、鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)等有序的開(kāi)展。場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員為了班級(jí)的榮譽(yù)而拼盡全力,展現(xiàn)他們永不言敗的戰(zhàn)斗豪情。場(chǎng)下,各班的啦啦隊(duì)員在場(chǎng)邊賣(mài)力地呼喊,打氣。幕后,也有許多同學(xué)投稿,實(shí)時(shí)報(bào)道了現(xiàn)場(chǎng)的`最新動(dòng)態(tài),給各班的運(yùn)動(dòng)健兒們加油鼓氣。各班攝影師在場(chǎng)邊把運(yùn)動(dòng)健兒們美好的一瞬間記錄下來(lái),充分體現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)里的團(tuán)結(jié)協(xié)作,分工明確。場(chǎng)邊的“文明小天使”也在認(rèn)真地維持著大家的紀(jì)律。每當(dāng)長(zhǎng)跑完后,各班都會(huì)派一名幫扶人員前去照顧健兒們。

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為期一天,師生們都過(guò)得愉快、充實(shí)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅全面檢閱了學(xué)生的身體素質(zhì),而且還加深了各班之間的友情。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文13

  生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的,但也是脆弱的。

  珍惜生命。保持健康的身體,就離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人,在小區(qū)一角,幾位看起來(lái)年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂(lè)打起了太極,一招一式,極其認(rèn)真。有跳繩的,還有繞著小區(qū)跑道跑步的,寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來(lái),充滿(mǎn)著生活的律動(dòng)。

  生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎,既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體,何樂(lè)而不為呢?或許還可以參加自行車(chē)比賽呢。徒步競(jìng)走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體,對(duì)于身體也是非常有利的`,再放上段自己喜歡的音樂(lè),既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了,叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來(lái)到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞,舞起了劍,他們隨著音樂(lè)翩翩起舞,舞姿曼妙,那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。

  瞧!那邊一位大爺竟然在做俯臥撐!看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作,真是萬(wàn)分驚訝呀,真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文14

  金秋十月,丹桂飄香,天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺(jué)得寒冷。清晨,爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門(mén),一陣?yán)滹L(fēng)撲來(lái),我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里,瞇著眼睛,打量著這清新的早晨。天空是那樣藍(lán),像水洗過(guò)一樣明凈,云兒在藍(lán)色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆,他們都趕著上班去吧?在路邊的一個(gè)健身區(qū),我看見(jiàn)一些爺爺奶奶在鍛煉身體。

  他們有的`在練太極拳,有的在轉(zhuǎn)“方向盤(pán)”,有的在練劈叉,一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿(mǎn)面紅光,別提有多精神了。

  我不禁好奇地問(wèn)爸爸:“爸爸,這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了,為什么身體這么好呢?”

  “兒子,知道嗎?生命在于運(yùn)動(dòng)呢!”爸爸認(rèn)真地說(shuō):“你看你,又怕苦,又怕冷,還不吃飯,不鍛煉,這身體能好嗎?”

  “生命在于運(yùn)動(dòng)!蔽亦哉Z(yǔ)道,“爸爸,我明白了,你看我的!蔽野褧(shū)包遞給爸爸,挽起袖子,撒開(kāi)兩條細(xì)腿,開(kāi)始奔跑起來(lái)。

  跑呀跑呀,寒冷被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面,鼻尖上滲出小汗珠,小臉兒就像紅富士一樣,我一口氣跑到了校門(mén)口,伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我,瞧他樂(lè)開(kāi)懷的樣子,一定是覺(jué)得兒子爭(zhēng)氣了呢!

  “生命在于運(yùn)動(dòng),”我會(huì)一直做到的。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文15

  我們奔跑,我們跳躍, 我們吶喊,我們喜悅!我們站在塑膠操場(chǎng),我們的動(dòng)作舒展流暢,我們的心中透著活力無(wú)限!

  1500米的英姿颯爽,我會(huì)銘記。他不平凡,他的耐力令人難以置信,他的名字了朗朗上口,臧遠(yuǎn)翔,你是我們心目中的英雄。發(fā)令槍生響起,當(dāng)你跑過(guò)看臺(tái)時(shí),20xx級(jí)3班沸騰了,原是吃零食的,玩手機(jī)的,聽(tīng)音樂(lè)的,霎那間靜止了。那一聲聲加油!那一股股士氣!你的名字騰空嘹亮,大家的`吶喊聲是你奮進(jìn)的動(dòng)力。

  后來(lái)兩圈,你累了。雙腿如同灌了鉛一樣沉重,可看見(jiàn)那飄揚(yáng)的紅綢,滿(mǎn)心的榮譽(yù)感驅(qū)使著不能停下來(lái),你不忍看見(jiàn)大家飽含希望的目光淡然,你不想看見(jiàn)同學(xué)們的加油聲淡然,你在努力,大家的歡呼雀躍,勾勒了一幅美麗的風(fēng)景畫(huà)。

  回憶起了你們練習(xí)軍體拳的團(tuán)結(jié),回憶起來(lái)我們?cè)谝黄鹦牡闹Z言,兄弟們,我們的友誼比天高比海闊;姐妹們,我們的海誓山盟永久存。

  你努力了,便是最好的。

  3班,我們?cè)谝黄穑舜擞啦环蛛x。

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