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精選我的運(yùn)動(dòng)作文300字10篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編為大家整理的我的運(yùn)動(dòng)作文300字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
跆拳道是我最喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)每星期我都會(huì)到跆拳道館進(jìn)行練習(xí)。每次訓(xùn)練課，教練首先要我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，練習(xí)的項(xiàng)目有往返跑、蛙跳……好多好多，教練還會(huì)組織一些體能的游戲讓我們參加，我們?cè)谕嫠Ｖ胁恢挥X(jué)就進(jìn)行了訓(xùn)練。在接下來(lái)的'正式學(xué)習(xí)中，教練會(huì)自己首先示范，然后一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地指導(dǎo)我們，當(dāng)我們動(dòng)作出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，他會(huì)指出來(lái)并要我們改正。每次訓(xùn)練課下來(lái)，我都會(huì)滿(mǎn)頭大汗，有時(shí)候身上的衣服都濕透了。
雖然每次的練習(xí)很辛苦，可我還是堅(jiān)持了下來(lái)，并且一步一步在提高，從最初的白帶十級(jí)開(kāi)始，我現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了綠藍(lán)帶五級(jí)了，而且在株洲市的比賽中我還獲得了比較好的名次并被推薦參加湖南省級(jí)比賽。
練習(xí)跆拳道，雖然辛苦，可我的收獲卻更多，它讓我明白了跆拳道的精神：“忍耐克已，百折不屈”，我付出的是汗水和堅(jiān)持，收獲的卻是快樂(lè)和自信！
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
運(yùn)動(dòng)有很多種，例如：棒球、跳繩、籃球……等，雖然有很多種運(yùn)動(dòng)，但是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎腳踏車(chē)。
我會(huì)接觸到腳踏車(chē)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是因?yàn)樵谌昙?jí)的暑假，媽媽帶我去公園玩，媽媽知道我不會(huì)騎腳踏車(chē)，所以媽媽就跟別人借了一輛淑女車(chē)教我應(yīng)該要怎么騎，一開(kāi)始我請(qǐng)媽媽扶住腳踏車(chē)的后座不要放開(kāi)，可是媽媽卻突然放開(kāi)，于是我就摔個(gè)四腳朝天，媽媽說(shuō)：“平衡感要好，不然就會(huì)摔倒�！庇谑俏矣种匦驴缟夏_踏車(chē)開(kāi)始騎，接著我覺(jué)得我騎得愈來(lái)愈得心應(yīng)手，而且騎腳踏車(chē)并沒(méi)有想象中的`那么困難。
騎腳踏車(chē)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以減肥，例如：每天早上固定到公園騎一小時(shí)的腳踏車(chē)，如果持續(xù)一個(gè)月的話(huà)，會(huì)瘦個(gè)一、兩公斤，還可以鍛練身體，讓自己比較不會(huì)感冒。而騎腳踏車(chē)要注意的事項(xiàng)有：第一，平衡感要好，不然就會(huì)跟我一樣摔的四腳朝天；第二，不要騎得太快，以免撞到別人，害別人受傷。
騎腳踏車(chē)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，保持好平衡感就會(huì)騎得很暢快，尤其是在春天或秋天那種不會(huì)太熱也不會(huì)太冷的天氣騎腳踏車(chē)，好像可以把所有不愉快或不高興的事情都拋到九霄云外去了呢！
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
我家附近有許多公園及學(xué)校，每到傍晚、假日，前來(lái)運(yùn)動(dòng)的人也不少，因此，我也會(huì)加入他們的行列，和他們一起運(yùn)動(dòng)，舒展筋骨。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，這些能讓我覺(jué)得放松、愉快，也對(duì)我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂(lè)；乒乓球和羽毛球能讓我專(zhuān)注，跑步和跳繩使我長(zhǎng)高，騎腳踏車(chē)和溜冰則是放松身心。打躲避球時(shí)，我都會(huì)左閃右躲，雖然我不太會(huì)接與發(fā)球，但是我總能避開(kāi)接二連三的攻擊。騎腳踏車(chē)時(shí)，我都會(huì)全力沖刺，而徐徐涼風(fēng)迎面吹來(lái)，讓我感到十分舒服。
最令我愛(ài)不釋手的運(yùn)動(dòng)是踢足球，因?yàn)榘职窒矚g，耳濡目染下，我也愛(ài)踢球，我的基本動(dòng)作和許多特技都是爸爸指導(dǎo)的，爸爸踢球的技巧出色，他會(huì)不讓別人搶到腳下的球，還會(huì)頂球等高難度動(dòng)作。每到假日，我就會(huì)和爸爸抱著心愛(ài)的足球到公園踢球，這不僅讓我越來(lái)越進(jìn)步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏(yíng)過(guò)爸爸呢！
運(yùn)動(dòng)的.好處不可勝數(shù)，可以強(qiáng)身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運(yùn)動(dòng)，更可以增進(jìn)彼此的感情，真是一舉數(shù)得�。�
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
從小我就愛(ài)運(yùn)動(dòng)，無(wú)論在學(xué)校還是在家里，都能表現(xiàn)我愛(ài)運(yùn)動(dòng)的天賦。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！滑滑板、羽毛球、足球……我不僅喜歡新奇的運(yùn)動(dòng)，而且每學(xué)一樣就投入一樣。在學(xué)乒乓球時(shí)，我發(fā)球很弱，于是就讓爸爸媽媽陪我練習(xí)，直到我扣發(fā)和正發(fā)練好時(shí)，同學(xué)們都夸我進(jìn)步很大。我還喜歡打羽毛球，連大人玩的臺(tái)球我都想要學(xué)。
我堅(jiān)信一句話(huà)，那就是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)讓我保持一個(gè)健康的`身體，還讓我充滿(mǎn)了活力，大家都叫我“陽(yáng)光小男孩”！
我現(xiàn)在可是我們班的運(yùn)動(dòng)小明星嘞！我最擅長(zhǎng)的是跑步，每當(dāng)學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都能為班級(jí)爭(zhēng)得名次。為了取得一次次好的成績(jī)，我堅(jiān)持每天早上都早早到學(xué)校，在操場(chǎng)跑一圈，讓自己的耐力和速度都有了很好地提高。我希望每年都能代表班級(jí)參加比賽！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
每個(gè)人都有自己最喜歡的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以在春天百花盛開(kāi)時(shí)而做，在夏日彩霞滿(mǎn)天時(shí)而做，在秋天涼風(fēng)徐徐時(shí)而做，在冬天陽(yáng)光溫暖時(shí)而做。我可以在河濱公園里和這個(gè)運(yùn)動(dòng)去各地的觀(guān)光景點(diǎn)旅游。這個(gè)運(yùn)動(dòng)不管是男女老少都很適合。
當(dāng)你與它共游時(shí)，沿途的風(fēng)景十分美麗，紅花綠葉、青山綠水、藍(lán)天白云、五顏六色的花朵綻放整個(gè)路徑，清澈見(jiàn)底的`河川、翠綠的山丘加上五光十色的水岸邊，這樣的景色就像一幅五彩繽紛的水彩風(fēng)景畫(huà)。做完這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后，你也可以躺在綠油油的草地上休息或在綠葉茂密的大樹(shù)下乘涼。
每當(dāng)假日來(lái)臨時(shí)，我寫(xiě)完功課，都喜歡和家人一起到河濱公園享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，當(dāng)我做完這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以后，我會(huì)流得滿(mǎn)頭大汗，雖然覺(jué)得全身有點(diǎn)酸痛、有點(diǎn)勞累，嘴巴也會(huì)感到口干舌燥，肚子 也會(huì)感到饑腸轆轆，但是此時(shí)的我全身通體舒暢，也消除我一整天的煩腦，真是快樂(lè)無(wú)比啊!
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有許多人參與，也是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。我們可以從中獲得許多樂(lè)趣。你們猜到我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么嗎?答對(duì)了!我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是騎單車(chē)。當(dāng)你騎單車(chē)時(shí)會(huì)有一陣陣微風(fēng)迎面而來(lái)，這時(shí)候的我會(huì)覺(jué)得興高采烈，勇往直前，所有的煩惱都拋到九霄云外了!
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
我愛(ài)那浩瀚的大海，也愛(ài)那一望無(wú)際的草原，但我最?lèi)?ài)那綠水青山，青山綠水。為什么我愛(ài)山呢？因?yàn)槲蚁矚g爬山。
早晨，金色的陽(yáng)光灑在我和媽媽的身上，我們相約去爬山。風(fēng)輕輕的撫摸我的.臉，山上的空氣很清新，這里有一大片竹林，一陣風(fēng)吹來(lái)，樹(shù)葉發(fā)出“沙沙”的響聲，鳥(niǎo)兒“嘰嘰喳喳”地唱著歡快的歌，好聽(tīng)極了！
“看！有山泉！”忽然，我驚喜的叫了起來(lái)。離我們不遠(yuǎn)處有一股山泉正在源源不斷地從石洞中流出來(lái)。我連忙喝了一口，涼涼的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然給我們的恩賜。
時(shí)間過(guò)得真快呀！轉(zhuǎn)眼間到中午了。我們離開(kāi)了東門(mén)山，但是我的心一直留在那，因?yàn)槟抢锏拿谰白屓颂兆�。爬山有許多好處，可以增加人的體質(zhì)和抵抗力，還對(duì)眼睛有好處，真是“一舉三得”呀！
現(xiàn)在你知道我為什么喜歡爬山了嗎？因?yàn)榕郎揭彩且环N運(yùn)動(dòng)。
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
我最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，我覺(jué)得打羽毛球非常好玩，跑來(lái)跑去，你打來(lái)我打去很有意思。即便是我這種不太愛(ài)跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲液芟矚g打到球時(shí)的那種感覺(jué)。剛開(kāi)始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì)發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過(guò)來(lái)的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對(duì)不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。
另一個(gè)我愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是滑滑板車(chē)，滑板車(chē)不像自行車(chē)是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺(jué)得速度好快，看起來(lái)比跑步還省力�？墒钱�(dāng)我玩的時(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來(lái)，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來(lái)繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會(huì)控制速度，就越滑越順，越滑越快。
多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，這是每個(gè)人都知道的`道理。媽媽說(shuō)不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說(shuō)不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì)擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話(huà)。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的長(zhǎng)度�！蔽抑篮蠛軅�，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅(jiān)持跑幾圈。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅(jiān)持鍛煉有多累，記得一次體育課時(shí)老師還沒(méi)有來(lái)，我們幾個(gè)男生就在操場(chǎng)上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時(shí)我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅(jiān)持到第四圈時(shí)就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅(jiān)持��！
就這樣堅(jiān)持著到了3年級(jí)，體重也沒(méi)有十分明顯的.變化。這時(shí)候我才知道，原來(lái)小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，體育課還要加分，希望我沒(méi)有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個(gè)健康的有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅(jiān)持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跆拳道。
記得剛上一年級(jí)時(shí)，媽媽征求了我的意見(jiàn)，就給我報(bào)了跆拳道班。我初去上課時(shí)，教練就讓我們從最基本的正踢開(kāi)始，一個(gè)一個(gè)的示范，輪到我時(shí)一連做了好幾個(gè)，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來(lái)，他告訴我說(shuō)：“功夫需要不斷地練習(xí)，慢慢來(lái)，你是個(gè)好苗子�！苯叹毜脑�(huà)給了我無(wú)窮的力量。
每當(dāng)上課時(shí)，教練教我們又是踢又是跳的.動(dòng)作，我比別人更用心地練習(xí)。有一次，在練習(xí)外擺的時(shí)候，突然下起雨來(lái)，同學(xué)們都迅速地跑進(jìn)了教室，可是我還在專(zhuān)心地練習(xí)著，完全沒(méi)有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進(jìn)了教室。
轉(zhuǎn)眼間，練習(xí)跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學(xué)會(huì)了，并且練習(xí)的也很到位，我現(xiàn)在是白帶，馬上就要晉級(jí)考試了，我還要堅(jiān)持下去，向我的目標(biāo)黑帶沖擊。
我愛(ài)跆拳道！因?yàn)轷倘揽梢詭妥约悍郎�，它更是考�?yàn)一個(gè)人耐力和恒心的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇10
運(yùn)動(dòng)是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時(shí)，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會(huì)讓那位籃球員休息一下。
有一次，我在打籃球的時(shí)候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學(xué)弟學(xué)妹打籃球，當(dāng)時(shí)我在心里想，如果我也上去玩的話(huà)，我一定會(huì)跟同學(xué)打得很開(kāi)心，而不是一人因?yàn)槭軅趫?chǎng)邊休息而嘆息。
美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來(lái)跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線(xiàn)，就可以得分，當(dāng)然這也是既恐怖又危險(xiǎn)的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個(gè)用羽毛做成的.球，這個(gè)游戲是讓臂力變強(qiáng)，也是讓同學(xué)增加友情的交誼方式。單車(chē)也是交通工具，單車(chē)不但可以讓腳的力量變強(qiáng)，也可以上學(xué)時(shí)騎到學(xué)校，放學(xué)可以騎車(chē)回家。
運(yùn)動(dòng)有很多種，運(yùn)動(dòng)除了能讓身體健康外，更能強(qiáng)化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。
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