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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字（優(yōu)）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文300字9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇1
素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。我有一點(diǎn)輕松，又有一點(diǎn)傷心，傷心的是，我這次表現(xiàn)不好，沒(méi)有發(fā)揮出自己的水平。
這次素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加的是獨(dú)唱比賽。比賽開(kāi)始后，還沒(méi)輪到我，我也就悠閑地看著前面的選手們表演，雖然她們的表演都很精彩，但我對(duì)我自己很有信心，我想：我一定能超過(guò)她們！可人算不如天算，輪到我唱時(shí)，我卻緊張得一塌糊涂，差點(diǎn)就呆在那了。還好，我唱起來(lái)了，動(dòng)作做的也不錯(cuò)。終于唱完了，我回到座位上，呼了一口氣，心卻放不下。因?yàn)槲蚁氩煌ǎ簽槭裁�？為什么我那么胸有成竹，卻發(fā)揮不好呢？我左思右想也想不通。
在回家的路上，我垂頭喪氣地走著，我覺(jué)得自己的表現(xiàn)實(shí)在不好。一到家我就撲到外婆的懷里哭了起來(lái)，外婆一邊安慰我一邊對(duì)我說(shuō)："不得獎(jiǎng)沒(méi)關(guān)系，只要你盡力了就可以了。"
聽(tīng)了外婆的話(huà)，我想：是啊，老師說(shuō)過(guò)素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)是讓我們展示才能的地方。我上去展示了我的`才能，我也為它努力了，雖然這次我表現(xiàn)不夠出色，但我相信，下次我一定會(huì)做好的！相信自己，一定能行。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇2
真激動(dòng)，因?yàn)槲覄倕⒓油赀_(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，歷時(shí)兩天。
第一項(xiàng)是50米跑，我站在第一道，這里離槍聲最近，開(kāi)始我很擔(dān)心槍聲會(huì)影響我的反應(yīng)，還好最終沒(méi)有發(fā)生。我使出全身的力氣往前沖，可是跑出的成績(jī)很不理想，好像跑了第三名或第四名，真是太倒霉了！萬(wàn)幸的是仍然達(dá)標(biāo)了！
第二項(xiàng)也是跑步，因?yàn)槭?00米跑，很費(fèi)力氣。比賽開(kāi)始了，我用我的中速開(kāi)始跑，沒(méi)有多久就開(kāi)始沖刺了，導(dǎo)致跑了大半一圈就沒(méi)力氣了，正好韋佳文和我并排在一起，我問(wèn)她：“你累嗎？我已經(jīng)跑不動(dòng)了。”她答：“我也累！”我們相視一笑，然后我又開(kāi)始加速，到第二圈就開(kāi)始慢跑了，最后半圈的時(shí)候瘋狂沖刺。最終才拿第三名，我真該好好鍛煉呀！
接著我們就去食堂測(cè)量體重和身高，第一天的流程就到此結(jié)束了。
第二天的'達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)是在下午舉行的，有我最不擅長(zhǎng)的仰臥起坐，一分鐘只做了二十六個(gè)，可費(fèi)了我好大的力。還有肺活量，我測(cè)出來(lái)的是2100毫升，有人說(shuō)肺活量是3500毫升的肺有問(wèn)題，呼，還好我沒(méi)有病！
這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我意識(shí)到自己的不足，今后的日子我要加強(qiáng)鍛煉，讓我的生理素質(zhì)和心理素質(zhì)都能得到大幅度提升。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇3
我喜歡的活動(dòng)有很多，但我最喜歡的還是運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天，我們學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我早早的`就去學(xué)校了，還沒(méi)等我到學(xué)校就遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽(tīng)見(jiàn)：《運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲》，還聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)。走進(jìn)學(xué)校，看見(jiàn)操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，人山人海。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，同學(xué)們坐在操場(chǎng)周?chē)掷锬弥鴼馇蚝突ㄊ�，整個(gè)操場(chǎng)就像一個(gè)大花環(huán)，同學(xué)們穿著整齊的校服，個(gè)個(gè)精神抖擻。大會(huì)第一項(xiàng)，檢閱，那個(gè)個(gè)充滿(mǎn)精神的列隊(duì)，經(jīng)過(guò)主席臺(tái)，喊著自己列隊(duì)的口號(hào)，好像是為自己列隊(duì)加油，爭(zhēng)取勝利。比賽項(xiàng)目很多，有拔河、二人三足、二百米計(jì)算、跳高、跳遠(yuǎn)等。我參加的是拔河，我和同學(xué)們用力拔，可是我很累了，快要松手了，同學(xué)們說(shuō)“杜月不要松手，你一松手，我們班有的同學(xué)也跟著你松手了，一松手我們就輸了。”我說(shuō)：“不行，我沒(méi)有力氣了，我要松手了�！本彤�(dāng)我要放棄是，想起一句話(huà)“堅(jiān)持就是勝利”我又緊緊的握住了繩子，最后我們班取得勝利。
我喜歡開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，因?yàn)槟芸闯鑫覀兊哪芰Α?/p>
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇4
“啪”一聲槍響，四年級(jí)組的男子400米跑就開(kāi)始了。緊接著是一陣陣加油聲，“加油！加油！”運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)像一只被老虎追了的兔子——跑的飛快。
聽(tīng)了上面這一段話(huà)，你應(yīng)該知到我們?cè)诟墒裁戳税�？猜�?duì)了今天我們學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)。
其中我是參加投壘球這一項(xiàng)目的，你別看我人小，其實(shí)我以前投壘球還得過(guò)校第3名。
我盼星星盼月亮終于等到了我的項(xiàng)目，我飛快的跑到了操場(chǎng)去參加投壘球。我先跑過(guò)去向老師抱上名字，接著我連拿了三個(gè)壘球，跑到一旁先扔了一個(gè)壘球，只見(jiàn)那個(gè)壘球像一發(fā)導(dǎo)彈一樣飛上了天空，最后落在了遠(yuǎn)處23米處，不錯(cuò)。緊接著我投了一個(gè)，雖然這一次我扔的沒(méi)有那么高，但也像一出了膛的'子彈很有力。第三次也是最后一次機(jī)會(huì)，我的心里像藏著一只小兔子一樣平靜不下來(lái)。但是我心想如果這次不扔出好的成績(jī)我就沒(méi)名次了。我馬上調(diào)整了一下心情，深呼吸了一口氣于是似出吃奶的勁扔了出去。但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，只得了第二名。
雖然這次只得了第二名，但我畢竟努力過(guò)了，不過(guò)與去年相比我也是更上一層樓的。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇5
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的興趣，媽媽的興趣深深影響了我。
我媽媽最大的興趣是做運(yùn)動(dòng)，所以她總是身體健康。
每當(dāng)我做完作業(yè)，我就問(wèn)媽媽我能不能看電視，媽媽說(shuō)：不行，看電視傷眼睛，走！我們?nèi)ュ憻挵伞Ｈ缓笏麕е覐奈壹议T(mén)口跑到500米左右的便利店。到了便利店，我氣喘如牛，她甚至讓我跑得更遠(yuǎn)。當(dāng)時(shí)我汗如雨下，恨不得跑回家休息，免得累得倒地不起。
一天晚上，我在房間里睡覺(jué)，突然聽(tīng)到媽媽喊：易穎，在操場(chǎng)上跑十三圈。突然我嚇了一跳，然后跑到客廳繼續(xù)睡覺(jué)。然而，過(guò)了一會(huì)兒，我媽媽從床上跳起來(lái)，開(kāi)始在家里跑步。因?yàn)樗难劬κ情]著的，我猜她是在夢(mèng)游，但是太離譜了。正因?yàn)槿绱耍医K于明白了我媽媽是多么熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我媽媽有一個(gè)非常健康的身體，因?yàn)樗矚g運(yùn)動(dòng)，這也讓我喜歡運(yùn)動(dòng)。但是我覺(jué)得適當(dāng)?shù)腵運(yùn)動(dòng)是好的，所以我會(huì)建議她嘗試其他的休閑方式來(lái)獲得更多的樂(lè)趣。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇6
星期四和星期五,我們學(xué)校開(kāi)展了第21屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分別是：男子、女子60米、100米、200米、400米、立定跳遠(yuǎn)、跳高、30人60米迎面折返接力，我參加的項(xiàng)目都是在星期五的，所以，星期四上午就沒(méi)有比賽。然而，下午就不同了，本來(lái)我是沒(méi)有比賽項(xiàng)目的，可30人60米迎面折返接力非要在這時(shí)比賽，我不得不去參加了，開(kāi)始的演練我發(fā)揮的非常好，可比賽時(shí)，不知怎么了，我把接力棒傳錯(cuò)了，所以耽誤了時(shí)間，最后，我們班得了倒數(shù)第二，沒(méi)關(guān)系，再接再厲，以后取得更好的成績(jī)！
星期五，我比了立定跳遠(yuǎn)，立定跳遠(yuǎn)是我的長(zhǎng)項(xiàng)，所以，我就以1米60厘米獲得了第三名。我也參加了100米，我跑100米的.時(shí)候，已經(jīng)很盡力了，但還沒(méi)有超過(guò)3道女生，我和她都進(jìn)入了決賽。跑決賽時(shí)，我比跑預(yù)賽更加賣(mài)力了，最終，我獲得了第六名，我好有成就感！
體育鍛煉能帶給我們健康、強(qiáng)健的體魄，所以，我們要多鍛煉身體，爭(zhēng)取為來(lái)年的運(yùn)動(dòng)會(huì)爭(zhēng)光添彩！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇7
天空中有一道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目。生命中也有怡道彩虹，那就是運(yùn)動(dòng)。它讓生命豐富多彩，充滿(mǎn)了生機(jī)。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡運(yùn)動(dòng)。
今天，我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)健兒們?nèi)缂x弦一般飛奔著。場(chǎng)邊拉拉隊(duì)都站了起來(lái)，吶喊道：“加油，加油�！边\(yùn)動(dòng)健兒們努力的跑著，豆大的汗珠，不停地流下來(lái)，你們顧不上擦。每一次沖刺，都叩動(dòng)這我們的心弦每一次的跨越，都吸引著我們的視線(xiàn)。比賽結(jié)束，有無(wú)窮的歡笑和淚水。但是，堅(jiān)持到底的，都是贏者。
我也是其中的一員。1500米的比賽，越來(lái)越接近，我的'心“砰砰”的直跳，我要挑戰(zhàn)自己，“各就各位，預(yù)備，砰”。緊張的心情竟然舒暢多了。開(kāi)始，我在最后，但我堅(jiān)持著，我相信我自己，一圈下來(lái)，我已追上不少，我努力拼搏著，在我不懈努力下，我贏得了第一。我感謝所有為我加油的人，是他們給了我力量。
心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，運(yùn)動(dòng)健兒們用行動(dòng)告訴了我們一個(gè)不變的真理：沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的坎，成功正在終點(diǎn)沖著你招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲。相信成功一定屬于你。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇8
我喜歡跳繩
暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說(shuō)：“我們來(lái)一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過(guò)你作業(yè)做完了嗎？”石憶說(shuō)；“做完了。”我說(shuō)：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說(shuō)：“好的�！蔽艺f(shuō)：“媽媽?zhuān)銇?lái)當(dāng)裁判員好嗎�！眿寢屨f(shuō)：“好啊�！眿寢屨f(shuō)：“開(kāi)始�！蔽揖途o張地跳著，心想：我一定要贏石憶。
然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會(huì)跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說(shuō)：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會(huì)落后的.。”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)就沒(méi)有驕傲。我想：馬上三年級(jí)，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開(kāi)心極。
我喜歡跳繩。我真開(kāi)心，真高興�。�
因?yàn)�，它可以鍛煉身體。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇9
盼夜盼后終于開(kāi)幕了，大家的心情如陽(yáng)光般燦爛。運(yùn)動(dòng)會(huì)第一個(gè)項(xiàng)目男子100米首先開(kāi)場(chǎng)。 裁判宣布比賽規(guī)則：“賽程100米，必須槍響之后才能跑！” “啪！”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們似一支支離弦之箭向終點(diǎn)飛奔而去，我們班的幾位健將毫不示弱，似飛一般沖向終點(diǎn)。就在這時(shí)，廣播里出現(xiàn)了我們班的宣傳稿：“402班來(lái)稿，你們是一只只勇敢而自由的雄鷹，飛吧，飛吧，去尋找你們心中的'太陽(yáng)吧！”我們班的“勇士們”信心倍增，腳步更快更大。同學(xué)們的助威聲一浪高過(guò)一浪，你聽(tīng)：“加油！加油！王一塵加油！”
快到終點(diǎn)，我們班的同學(xué)們都坐不住了，情不自禁地站了起來(lái)，休息場(chǎng)地響起了一陣熱烈的掌聲。這時(shí)的操場(chǎng)，大家的加油聲、銀鈴般的笑聲、雷鳴般的掌聲融合在一起，響徹校園，匯成了一曲充滿(mǎn)激情的美妙樂(lè)章。 比賽結(jié)束，裁判長(zhǎng)宣布成績(jī)：冠軍！我們快樂(lè)得像一只只小鳥(niǎo)，有的女同學(xué)捂著胸口，仿佛心中綻開(kāi)了一朵美麗的花，有的同學(xué)像心里溶化了一顆冰糖，甜滋滋的，還有的同學(xué)在自己的位子旁跳來(lái)跳去，像只只快樂(lè)的小猴。 回到教室，看著獎(jiǎng)狀，心中立刻浮現(xiàn)出我們?cè)诓賵?chǎng)上歡呼雀躍的樣子，我們笑得是那么燦爛，那么陽(yáng)光。
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