我的運(yùn)動(dòng)作文300字4篇[優(yōu)]

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編整理的我的運(yùn)動(dòng)作文300字4篇，歡迎閱讀與收藏。

我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跆拳道。

　　記得剛上一年級(jí)時(shí)，媽媽征求了我的意見(jiàn)，就給我報(bào)了跆拳道班。我初去上課時(shí)，教練就讓我們從最基本的正踢開(kāi)始，一個(gè)一個(gè)的示范，輪到我時(shí)一連做了好幾個(gè)，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來(lái)，他告訴我說(shuō)：“功夫需要不斷地練習(xí)，慢慢來(lái)，你是個(gè)好苗子。”教練的話(huà)給了我無(wú)窮的力量。

　　每當(dāng)上課時(shí)，教練教我們又是踢又是跳的動(dòng)作，我比別人更用心地練習(xí)。有一次，在練習(xí)外擺的.時(shí)候，突然下起雨來(lái)，同學(xué)們都迅速地跑進(jìn)了教室，可是我還在專(zhuān)心地練習(xí)著，完全沒(méi)有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進(jìn)了教室。

　　轉(zhuǎn)眼間，練習(xí)跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學(xué)會(huì)了，并且練習(xí)的也很到位，我現(xiàn)在是白帶，馬上就要晉級(jí)考試了，我還要堅(jiān)持下去，向我的目標(biāo)黑帶沖擊。

　　我愛(ài)跆拳道！因?yàn)轷倘�道可以幫自己防身，它更是考�?yàn)一個(gè)人耐力和恒心的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2

　　暑假里，媽媽給我報(bào)名了乒乓球興趣班。一開(kāi)始，我顯得異常緊張，到后來(lái)，我慢慢地掌握了打乒乓球的技巧，就覺(jué)得原來(lái)如果掌握了技巧后打乒乓球是如此有趣。

　　此外，我還總結(jié)了這幾節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)：在發(fā)球時(shí)打球要用力，免得球過(guò)不了網(wǎng)，發(fā)球還要拍面壓下，不然的`話(huà)，球就會(huì)像鳥(niǎo)兒一樣展翅高飛，又像降落傘一樣慢悠悠地穩(wěn)穩(wěn)落地。在反手攻球時(shí)，手要往前和往上伸，不要只顧著往上伸，要不然你就打不到球了哦！正手攻球的結(jié)束動(dòng)作在鼻子那塊位置。

　　現(xiàn)在我要一有空閑的時(shí)間就立馬跑到樓下的乒乓球桌上打起乒乓球來(lái)，我可以打好幾個(gè)回合呢！而且媽媽還沒(méi)有我厲害呢�？磥�(lái)真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功呀！

　　后來(lái)我還發(fā)現(xiàn)打乒乓球?qū)ΡＷo(hù)眼睛視力有很大的幫助哦！希望以后能一步一個(gè)腳印地在打乒乓球上能更上一層樓！

我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3

　　運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏，更可以幫助身高增長(zhǎng)，拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運(yùn)動(dòng)和好處，真是多得數(shù)不清呢！

　　每個(gè)人都有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和方法，其中我最喜歡的項(xiàng)目是騎自行車(chē)，因?yàn)轵T自行車(chē)可以訓(xùn)練平衡感，慢慢騎著車(chē)，感覺(jué)很悠閑，如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔！我還喜歡打球，因?yàn)榍驈椞鴷r(shí)，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進(jìn)籃框的`時(shí)候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長(zhǎng)高呢！運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里，還有一項(xiàng)是我最最喜歡的運(yùn)動(dòng)，有些人不喜歡運(yùn)動(dòng)后氣喘如牛、汗如雨下的感覺(jué)，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！

　　我在書(shū)上看過(guò)一段話(huà)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”，爸爸媽媽常說(shuō)“要吃也要?jiǎng)�，營(yíng)養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要?jiǎng)�，筋骨才�?huì)靈活”，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，多運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的身體喔！

我的運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4

　　每節(jié)下課，我都會(huì)去運(yùn)動(dòng)，我做的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩還有打籃球。

　　我最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)是打籃球，因?yàn)椋�打籃球不但對(duì)身體好，同時(shí)也很好玩，所以我最喜歡打籃球。其實(shí)，前一陣子我還不太會(huì)打籃球，經(jīng)過(guò)每天努力的練習(xí)，現(xiàn)在的我已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些技巧，已經(jīng)真的會(huì)打籃球了，所以，一有空，就和朋友們打上一場(chǎng)，有一次，我就跟朋友比賽，居然是我贏了！。我還喜歡跑步，下課的時(shí)候，我都跟好朋友謝駿杰在外面跑步，做這個(gè)活動(dòng)讓我覺(jué)得很開(kāi)心，因?yàn)榕懿綍?huì)讓我很有力氣。我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跳繩，每當(dāng)爸爸、媽媽在周星期六和日或沒(méi)有上班的.日子，我們都會(huì)比賽跳繩一百下，媽媽總是得第三名，因?yàn)閶寢屘�的很慢，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠軍都是我�?/p>

　　我們?nèi)�家都�?ài)運(yùn)動(dòng)，利用假日去學(xué)校跑跑操場(chǎng)或做做各種運(yùn)動(dòng)，全家人變得活力十足，我們都覺(jué)得多運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)更健康。

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