(優(yōu)選)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文300字6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1

　　低年級(jí)時(shí)后的我，體育成績(jī)不佳，所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí)，我交了愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也變好了，我自己也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動(dòng)的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)?娛樂(lè)也可以避免。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的乞丐，甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。

　　運(yùn)動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車(chē)—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感，運(yùn)動(dòng)后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而，運(yùn)動(dòng)給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過(guò)于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng)，大家都健康。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2

　　我學(xué)會(huì)了打羽毛球

　　每當(dāng)看到體育健兒們?cè)谟鹈�球�?chǎng)上打羽毛球時(shí)，我心里就發(fā)癢。最后，媽媽看出了我得心思，便決定教我學(xué)打羽毛球。

　　星期天，我來(lái)到媽媽跟前，對(duì)媽媽說(shuō)：“可不要忘記諾言呀！”媽媽對(duì)我說(shuō)：”我沒(méi)忘記呀！來(lái)，我教你發(fā)球要領(lǐng)。”說(shuō)著，就給了我一個(gè)球拍，然后講述了接球，發(fā)球得基本動(dòng)作及要領(lǐng)。我聽(tīng)后，心想：打羽毛球這么容易呀！

　　比賽開(kāi)始了，我先發(fā)球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以為會(huì)打出去，不料球不但沒(méi)發(fā)出去，反而落到了我得身后。我又一次發(fā)球，這一次發(fā)球我先思考一小會(huì)兒，然后再發(fā)出了球。這一次發(fā)球不但發(fā)得好，而且還讓媽媽夠不到。媽媽也不服氣，給我打了一個(gè)快球，我還是不偏不倚地打了出去……就這樣，我們打了好幾個(gè)回合。我邊思考邊打，最后學(xué)會(huì)了打羽毛球。

　　“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了打羽毛球。那時(shí)我覺(jué)得天更藍(lán)，鳥(niǎo)叫得更歡了。我迫不及待地想把這好消息告訴我得朋友——我學(xué)會(huì)了打羽毛球。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3

　　我們學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。開(kāi)幕式上，每個(gè)班都精心準(zhǔn)備了各自的方陣，我們班也不甘落后，拼命的.喊著口號(hào)：“三六、三六，一枝獨(dú)秀；非比尋常，實(shí)力最強(qiáng)！”

　　比賽還沒(méi)有開(kāi)始，操場(chǎng)上已經(jīng)是人山人海了，參加比賽的同學(xué)個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備迎來(lái)一次新的挑戰(zhàn)。大家在操場(chǎng)上做著各種熱身活動(dòng)，都有一種不拿第一誓不罷休的氣勢(shì)。

　　比賽開(kāi)始了，隨著裁判員一聲槍響，同學(xué)們像打出的子彈一樣飛奔而出，你追我趕，誓不罷休。領(lǐng)先的同學(xué)瘋狂加速，落后的同學(xué)窮追猛趕，一絲機(jī)會(huì)也不放棄。

　　要說(shuō)比賽最精彩最激烈的還是我們班姚磊同學(xué)，一聲令下，站在起跑線上的同學(xué)立馬緩過(guò)神來(lái)，像兔子一樣竄了出去。一開(kāi)始，我們班姚磊就一路領(lǐng)先，我們高興的大喊�？墒�，慢慢地，后面的同學(xué)快要超過(guò)他了，我們特別急，拼命喊道：“姚磊，加油！姚磊，加油！”終于姚磊堅(jiān)持到了最后，取得了第一名，等他回來(lái)我們?nèi)�班同學(xué)都向他豎起了大拇指。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我們?cè)鰪?qiáng)了體育鍛煉，還讓我們得到了快樂(lè)。雖然團(tuán)體成績(jī)并不是很好，但友誼第一，比賽第二。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)我校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始了，一共舉行三天時(shí)間，從這星期三到這星期五，星期三是一、到三年級(jí)的運(yùn)動(dòng)，星期四是我們四到六年級(jí)的`運(yùn)動(dòng)會(huì)，星期五就是七到九年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)了。

　　今天是星期四，我們四、五、六年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了初中，早上7：50就開(kāi)始進(jìn)場(chǎng)了，8:00運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了，��！從看臺(tái)往下一看。真是人山人海，場(chǎng)面十分壯觀，上午是我們60米跑步接力賽、跳遠(yuǎn)、壘球、100米跑、400米跑、200米跑，下午是600米、800米和60米、100米、200米、400米的決賽，我們是四八班的同學(xué)，我們班的運(yùn)動(dòng)員一開(kāi)始表現(xiàn)的成績(jī)不太理想，但是我們后來(lái)成績(jī)一直往上提，這究竟是什么原因呢？就讓我來(lái)幫你解答吧。這是因?yàn)槲覀兯陌税嗤瑢W(xué)的團(tuán)隊(duì)精神，當(dāng)我班的運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)時(shí)同學(xué)們就會(huì)給他們鼓勁，大聲喊加油，讓他們有信心十足。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我明白了，友誼第一，朋友第二，無(wú)論運(yùn)動(dòng)會(huì)拿沒(méi)拿獎(jiǎng)，只要努力了，都是為班爭(zhēng)光了。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5

　　今天天氣晴朗，藍(lán)藍(lán)的天上幾朵白云靜靜地飄著，樹(shù)葉隨微風(fēng)輕輕擺動(dòng)，仿佛在向我問(wèn)好，我懷著既緊張又激動(dòng)的心情早早趕往學(xué)校，因?yàn)槲遗瓮�已久的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)今天就要開(kāi)始舉行了。

　　到了學(xué)校，我一看，已經(jīng)有幾名同學(xué)也到了。八點(diǎn)鐘到了，我們?cè)诎嘀魅稳罾蠋煹闹笓]下快速、整齊地排好列，準(zhǔn)備去操場(chǎng)�？矗∥覀兌�、三班的同學(xué)多精神多漂亮！

　　我們穿著對(duì)襟白色中國(guó)風(fēng)的武術(shù)服，腰間還系著像國(guó)旗一樣鮮紅的大紅綢子，腳上穿著統(tǒng)一的小白球鞋。

　　開(kāi)幕式開(kāi)始了！

　　今天表演的項(xiàng)目有太極扇、武術(shù)、圈操，當(dāng)然還有我們班的'空竹。

　　我們排著整齊的隊(duì)伍，邁著整齊的步伐雄赳赳氣昂昂地走上了表演位置。

　　開(kāi)始表演了，我一會(huì)兒雞上架，一會(huì)兒蹲下抖空竹，一會(huì)兒海底撈，不一會(huì)兒就滿頭大汗、氣喘吁吁，但能給同學(xué)們表演，我心里比吃了蜜還甜。

　　精彩的開(kāi)幕式表演圓滿完成了，這將在我的小學(xué)生涯中留下美好的回憶！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6

　　我們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了，操場(chǎng)上人流如潮，當(dāng)人們都坐在觀眾席上時(shí)，突然間鑼鼓喧天，聲震四方。這時(shí)是鼓號(hào)隊(duì)、花束隊(duì)上場(chǎng)了，后來(lái)接著就是運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)了。

　　開(kāi)幕式過(guò)后，激動(dòng)人心的比賽就開(kāi)始了。

　　首先就是田徑比賽，我們班有位同學(xué)參加了200米的比賽。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上時(shí)，我們一雙雙眼睛凝視著他們，可想而知，啦啦隊(duì)的隊(duì)員是多么激動(dòng)�。　邦A(yù)備，跑！”發(fā)令員一發(fā)令，一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員像一支支離了弦的箭一般“發(fā)射”了出去。瞬間操場(chǎng)上像炸了鍋一般。我們站起來(lái)，搖起了雙手，大聲吶喊道：“加油！加油！快跑啊，超過(guò)他，加油��！”我們班的運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到了我們的加油聲，一鼓氣沖向了終點(diǎn)，把第一的寶座奪了過(guò)來(lái)。我們班的喝彩聲響徹云霄。

　　有了第一次的成功，后來(lái)的比賽我們班是連連奪冠。

　　時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼間一天半的.時(shí)間過(guò)去了，當(dāng)我們聽(tīng)到我班總分第一的喜訊時(shí)，全班同學(xué)的喝彩聲再一次回想在賽場(chǎng)上！

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