實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字實(shí)用(3篇)

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文400字3篇，希望對(duì)大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　以前只要?jiǎng)e人找我出去運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是假裝自己很忙的樣子，別人都說(shuō)我在逃避，可是我都不理他們，繼續(xù)做自己的事。可是現(xiàn)在不一樣了，只要一下課，不用別人催促，我就自己跑出去運(yùn)動(dòng)，不管是跑步、籃球、田徑、跳高、……等，我都會(huì)，每樣運(yùn)動(dòng)都難不倒我的。

　　以前爸爸媽媽就一直鼓勵(lì)我要多運(yùn)動(dòng)，可是我只要一聽(tīng)到“運(yùn)動(dòng)”這兩個(gè)字，我就會(huì)兩腿無(wú)力，因?yàn)椤斑\(yùn)動(dòng)”對(duì)我而言，就像是對(duì)身體的一種折磨，所以無(wú)論誰(shuí)勸說(shuō)，我對(duì)運(yùn)動(dòng)都無(wú)動(dòng)于衷。而且我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)滿身大汗，身體會(huì)很臭，出去運(yùn)動(dòng)，不如在家玩電腦還比較好。在外面運(yùn)動(dòng)，根本就是浪費(fèi)玩電腦的時(shí)間。所以我一直很不喜歡運(yùn)動(dòng)。

　　現(xiàn)在不一樣了，我像個(gè)運(yùn)動(dòng)瘋子，每天一直運(yùn)動(dòng)，除了上課的時(shí)間，就是我運(yùn)動(dòng)的'時(shí)間，現(xiàn)在我參加學(xué)校田徑隊(duì)，也學(xué)到很多跑步的訣竅喔！例如：腳步要很大、手要九十度、擺手時(shí)手一定要超過(guò)腰部，這樣跑步就會(huì)很快。自從我加入田徑隊(duì)后，我就一直在長(zhǎng)高，所以我要一直運(yùn)動(dòng)，將來(lái)或許可以長(zhǎng)到兩百公分。

　　現(xiàn)在“運(yùn)動(dòng)”成為我最好的朋友，誰(shuí)都不可能取代“它”。以前可能是我不知道要怎樣運(yùn)動(dòng)，所以不喜歡運(yùn)動(dòng)，可是現(xiàn)在我知道了，我一定要努力的運(yùn)動(dòng)，才可以朝著身高兩百公分的方向前進(jìn)。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　一大早，太陽(yáng)冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥(niǎo)兒和地面的動(dòng)物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬(wàn)物—還有睡夢(mèng)中的我。晨曦滋潤(rùn)萬(wàn)物，讓大地充滿了生機(jī)，而運(yùn)動(dòng)之于我，就有如太陽(yáng)一樣，喚醒了我的每一個(gè)細(xì)胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，其中我最愛(ài)的是打躲避球。假日，我總愛(ài)呼朋引伴，帶著躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開(kāi)一場(chǎng)激烈的'“戰(zhàn)爭(zhēng)”。剛開(kāi)始，球一直在攻擊者手中傳來(lái)傳去，伺機(jī)而動(dòng)，忽然，“咻—”一聲，球朝著我飛了過(guò)來(lái)，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過(guò)—哇！真是驚險(xiǎn)啊。接著，球突然又往我的腳砸了過(guò)來(lái)，我趕緊騰空一跳，球一轉(zhuǎn)眼就從我腳下飛過(guò)—哇！真是刺激呀。就在這么驚險(xiǎn)刺激的過(guò)程中，躲避球不但訓(xùn)練了我的臂力及反應(yīng)力，更提升了我的戰(zhàn)斗力，讓我勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)，真是一舉數(shù)得��！

　　運(yùn)動(dòng)不但有益健康，增強(qiáng)抵抗力；運(yùn)動(dòng)還可以減肥、美容，只要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不但甩掉身體多余的脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運(yùn)動(dòng)更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)及挫折。所謂：“活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)印保�所以希望大家可以養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，增強(qiáng)體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　三月三十日，我們學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們班有十四個(gè)同學(xué)參加了。

　　隨著一聲槍響，我們班的俞雪茗即將跑八百米，他忐忑不安的去起點(diǎn)的地方，等待著，跑800米的人到齊，“砰”地一聲，槍聲響起，只見(jiàn)俞雪茗像一只在草原上奔跑的豹子。但是在彎道上，他又被別人給追上了，到最后一圈沖刺的時(shí)候，他又追上了那個(gè)之前追上他的那個(gè)人，最后取得了第三名的成績(jī)。

　　男子60米的時(shí)候，我們班的盛威杰已經(jīng)有一定要跑第一名的決心，可是他沒(méi)有跑第一名，如果他離發(fā)令的`地方遠(yuǎn)一點(diǎn)的話，就不會(huì)因?yàn)槁?tīng)到發(fā)令的槍聲而嚇一跳，如果不是因?yàn)樗��?tīng)到發(fā)令的槍聲而嚇一跳，也不會(huì)的第三名，百分之百是第一名！

　　第二天下午，俞雪茗要跑1500米，我連吃零食的時(shí)間都沒(méi)有，還不是為了給他加油，他這次的成績(jī)比跑800米的成績(jī)要好，得了第二名。我們班的洪偉哲，他參加跳高比賽，跳了第一名，五四班的，也參加跳高比賽的人，相差他零點(diǎn)一米。那些參加學(xué)校體訓(xùn)隊(duì)的人，跳的是一米四左右，洪偉哲和他們比起來(lái)，簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫，但是那些人是六年級(jí)的人。

　　盡管運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但是只要我一想起這些事，就會(huì)情不自禁的笑起來(lái)！

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