愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文大全[10篇]

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇1

　　我是一個(gè)三年級(jí)的學(xué)生，個(gè)子很高，跟五年級(jí)的差不多，長(zhǎng)著烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛。你知道我的個(gè)子為什么這么高嗎？讓我來(lái)告訴你――運(yùn)動(dòng)。

　　每逢周末，我總是和爸爸一起去全民健身中心打籃球。我們幾個(gè)小朋友是一隊(duì)，爸爸一個(gè)人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛地一投，只聽(tīng)“哐”的.一聲響，球投進(jìn)了，我心里萬(wàn)分高興。爸爸也不甘示弱，向我挑戰(zhàn)，投了一個(gè)漂亮的三分，我也再接再厲，投了個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉(zhuǎn)，便到了籃筐里，我高興地跳了起來(lái)，心里比吃了蜜還甜。

　　除了打籃球，我還會(huì)跟媽媽打羽毛球。記得有一次，我和媽媽打羽毛球。我先發(fā)球，來(lái)了個(gè)高發(fā)球，球迅速地飛到中線，來(lái)到了媽媽的“地盤(pán)”上，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球?yàn)橹�，馬不停蹄地扣著球，手不停地?fù)]動(dòng)羽毛球拍，腳左右移動(dòng)，眼睛瞪得大大的。結(jié)果媽媽被我“打”得落花流水。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我長(zhǎng)高長(zhǎng)大，還可以健身，請(qǐng)你們跟我一起運(yùn)動(dòng)吧！

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇2

　　我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。

　　直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(zhǎng)的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的`不二法門(mén)。老師苦口婆心的話語(yǔ)，就像當(dāng)頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛(ài)上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。

　　在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)�班幾乎每天都要繞著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽(yáng)、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)�家人甜蜜又溫馨的幸福時(shí)刻哦！

　　常聽(tīng)人說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印保�這兩句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻��！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得�。〔徽撌悄囊环N運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇3

　　我喜歡很多種運(yùn)動(dòng)，其中我最喜歡的是籃球�；@球有種很刺激的感覺(jué)，就像一場(chǎng)生死對(duì)戰(zhàn)。我第二喜歡是籃球，籃球有很多學(xué)問(wèn)，可以用智慧來(lái)投籃。第三是足球，足球是跟籃球差不多規(guī)矩。

　　運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)流滿身大汗，把身體內(nèi)的臟東西給排出去，會(huì)讓我們肚子餓，會(huì)增加食欲，可以讓我們?cè)黾拥挚沽�，身體更健康更有活力。

　　這學(xué)期我參加了學(xué)校的兩個(gè)社團(tuán)，一個(gè)是足球社，我參加足球社的原因是我想為學(xué)校爭(zhēng)光。另一個(gè)是籃球社，我參加籃球社，是因?yàn)槲蚁腴L(zhǎng)高，我的.目標(biāo)是身高150公分。這二個(gè)社團(tuán)可以消耗大量體力，除了增加球技以外最重要的是要團(tuán)隊(duì)完成一場(chǎng)球賽�？傊�，除了訓(xùn)練球技之外與隊(duì)友之間相處也很重要，注重團(tuán)隊(duì)融洽，不能有個(gè)人英雄主意，才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。

　　有一句說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印�、又說(shuō)：“常運(yùn)動(dòng)保健康”常常運(yùn)動(dòng)可以讓我們身體健康，精力充沛，希望我們大家都能愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇4

　　我有個(gè)同學(xué)，名字叫程妙，叫她“小野兔�！彼�長(zhǎng)得偏矮，但聽(tīng)覺(jué)很好，像兔子一樣；她跑步很快，像兔子一樣；吃fan發(fā)出“嘖嘖”聲，也很像兔子。

　　她聽(tīng)覺(jué)好。有那么一次，同學(xué)輕聲讀，讀到一處時(shí)，阿妙跑過(guò)來(lái)，好像在詢問(wèn)，“主人怎么了？”眼睛睜得圓溜溜的，真得很可愛(ài)！我正在讀書(shū)，突然“撲哧”一聲笑，“你想看看么？”我問(wèn)向阿妙。“當(dāng)然想看啦！”阿妙裝模樣，咂嘴又舔舌，變得很乖巧。

　　阿妙跑步快。四百米跑步，分分鐘滿分。跑完步之后，照樣哈哈笑。后來(lái)聽(tīng)人說(shuō)，其實(shí)她更棒。

　　最有趣的是，吃飯“譜樂(lè)章”。一次吃午飯，我去扔廢紙，忽聞嚼食聲。我扭頭一看，阿妙在吃飯，“嘖嘖”聲震天，不顧周圍人。門(mén)牙露在外，活像兔八哥，可愛(ài)又可笑。

　　我走近了她，輕聲對(duì)她說(shuō)，“尊敬的.野兔，祝你午餐好�！蔽覀兌夹α恕�

　　程妙啊程妙，可愛(ài)的野兔，我很喜歡你，可愛(ài)又淳樸。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇5

　　“來(lái)吧，努力工作！我必須再做20個(gè)俯臥撐！”這是誰(shuí)在說(shuō)話？原來(lái)我哥哥又開(kāi)始鍛煉了。他。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)！

　　我記得在一個(gè)炎熱的暑假，父親送我去哥哥家。當(dāng)我第一次到達(dá)這個(gè)社區(qū)時(shí)，我很快就從天空中一排排的大樹(shù)上找到了我的哥哥。我看見(jiàn)他在樹(shù)下來(lái)回跳著，雙手交叉放在蹲著的身體和頭上，站在同一個(gè)地方，抬起頭，雙手水平舉到左右腰�？吹剿�如此投入地支持我，我太激動(dòng)了。所以我跑到我哥哥身邊�！案纭蔽掖舐暫暗馈．�(dāng)我看到我來(lái)的時(shí)候，我哥哥仍然沒(méi)有停下來(lái)的意思，繼續(xù)往前走。我好奇地看著他。我看到豆大小的汗水從他濃密的頭發(fā)上滴落，他張著嘴，不停地喘著氣:“先回家，我要鍛煉一會(huì)兒�！彼�笨手笨腳地從口袋里掏出鑰匙，向我發(fā)出驅(qū)逐令，我?guī)е�興趣走開(kāi)了。回到我哥哥的家，我看到客廳的一角堆滿了各種運(yùn)動(dòng)器材，做仰臥起坐墊、啞鈴、平衡車、跑步機(jī).一切。最讓我感興趣的是一對(duì)啞鈴，它的兩端是像陀螺一樣的鐵球，中間有連接兩個(gè)鐵球的鐵棒，鐵棒中間有黑色塑料包裹。我慢慢走向啞鈴，心想:“這東西真小。為什么要用它？我哥哥不在的.時(shí)候，把它撿起來(lái)玩吧！”我全速奔跑，抓住啞鈴，準(zhǔn)備出發(fā)，但是無(wú)論我如何努力去舉起它，啞鈴都不會(huì)像被地板吸住一樣移動(dòng)。我拿著它上了吧臺(tái)，決定用雙手抓住它。最后，啞鈴被抬高了一點(diǎn)點(diǎn)，但是一旦舉到膝蓋，我就拿不住了，我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時(shí)，我哥哥回來(lái)了，我像個(gè)逃犯一樣走開(kāi)了。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)哥哥沒(méi)有去餐桌，而是跑到角落里的那堆設(shè)備旁。我心想，“我哥哥肯定舉不起啞鈴。我沒(méi)有用盡全力舉起它們。他脆弱的身材肯定比不上我的”。然而，令我驚訝的是，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就毫不費(fèi)力地舉起了啞鈴！啞鈴首先舉到膝蓋，然后舉到肩膀，最后舉到頭頂。我目瞪口呆。我看著我哥哥反復(fù)上下移動(dòng)啞鈴，但我的身體沒(méi)有動(dòng)。我羞愧地回憶起剛才我慌張的樣子。

　　晚飯后，我哥哥快步帶我去籃球場(chǎng)，那里燈火輝煌。當(dāng)我想和他比賽的時(shí)候，我看到我的哥哥直接沖進(jìn)籃球場(chǎng)，來(lái)到一個(gè)按鈕前！球進(jìn)了，“太神奇了！”我激動(dòng)地大叫。這時(shí)我看見(jiàn)他向左閃，向右閃，又向后閃！這一舉動(dòng)就像喬丹一樣.我真的非常欽佩它.

　　這是我的兄弟，一個(gè)運(yùn)動(dòng)的兄弟！

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇6

　　我是個(gè)非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，只要有一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，我就會(huì)跑到公園里鍛煉身體，在我閑著的時(shí)候，我就會(huì)拿出我的自行車、輪滑、滑板出去玩一玩，在周六周日時(shí)，我就會(huì)去游泳館游泳。有的人認(rèn)為這些都弄起來(lái)非常的累，可是你鍛煉久了，就感到這是你生活的一種樂(lè)趣，每天都督促著你去干。

　　在公園里，我平常都是先小跑幾圈，之后再去健身器材玩，上一次我遇見(jiàn)了一個(gè)很強(qiáng)的對(duì)手，那個(gè)人的耐力很強(qiáng)，他的速度對(duì)然不怎么樣。上一次我和他比賽的時(shí)候，我就是因?yàn)槟土�輸給了它，開(kāi)始比賽時(shí)，那個(gè)人一直用小跑的速度在前進(jìn)，可是我一下子就想贏，沖刺了兩圈，就沒(méi)力氣了，那個(gè)人整整超了我好幾圈。在健身器材里，我通常都是玩單杠和一些讓我感覺(jué)有點(diǎn)興趣的器材。

　　在游泳館里，我通常就是和伙伴比比賽，來(lái)回游上十幾圈，我常常誰(shuí)給一些會(huì)潛泳的，潛泳就是在水底面飛快的游，如果你用在水上的.力氣在水底下有的話，可能速度會(huì)一下子增加好幾倍，我也試過(guò)潛泳，可是我潛到一定的地方就一下子浮起來(lái)了，也就可以在水底下呆上個(gè)一兩秒，我一個(gè)叔叔潛泳很厲害，能從世紀(jì)大酒店的游泳池的這一頭飛快的游到那一頭。所以說(shuō)，會(huì)游潛泳的如果讓你在水面上先游一大塊，之后他照樣可以以飛快的速度追上你。

　　在學(xué)校里，我通常都是和同學(xué)們跑跑步，踢踢球，連連體育，但是我感覺(jué)在學(xué)校里有同學(xué)陪伴，練習(xí)的比我在游泳館、公園里練習(xí)的都開(kāi)心。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我健康。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇7

　　我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，跑步、跳繩、踢毽子我都行，不過(guò)我最喜歡的還是舞蹈。

　　說(shuō)起跳舞也經(jīng)過(guò)了一個(gè)曲折的過(guò)程。我剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，覺(jué)得還挺好玩兒的，可真正練起來(lái)才知道練習(xí)舞蹈是一件很苦的'事情，就哭著鬧著不想繼續(xù)練了。后來(lái)爸爸媽媽告訴我“沒(méi)有人不經(jīng)過(guò)努力，就取得成功的”。在他們的鼓勵(lì)下，我咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，現(xiàn)在不但學(xué)會(huì)了劈叉、下腰、踢腿，還學(xué)會(huì)了前橋、后橋和前空翻等難度很大的動(dòng)作，這在過(guò)去我連想都不敢想，但是經(jīng)過(guò)我的努力現(xiàn)在我都做到了。爸爸媽媽的話時(shí)�；仨懺谖业亩�邊——“你能！你一定行！”。我想只要肯努力、不怕苦，就不會(huì)有什么困難能難倒我們。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但鍛煉了身體，而且還磨練了我克服困難的意志，大家都來(lái)和我一起運(yùn)動(dòng)吧！

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇8

　　我的妹妹叫肖晨曦，她是一個(gè)可愛(ài)的小家伙，常日里也挺喜歡助人為樂(lè)，但是，同樣她也是一個(gè)不愿服輸?shù)娜恕?/p>

　　記得有一次，我們一起踢足球，開(kāi)球后 ，妹妹先發(fā)球，只見(jiàn)她閃電般帶球沖過(guò)來(lái)，我想攔截她的進(jìn)攻，沒(méi)想到她來(lái)了一個(gè)“飛龍?jiān)谔臁倍氵^(guò)了我。一看她這樣厲害的招式，我想：哎呀，大事不好，只有爸爸一人守門(mén)，只怕是城門(mén)不保，我心里暗暗著急，腳底下也不由得加快了速度，快步趕上，希望能奪下她的球，誰(shuí)知她不慌不忙地運(yùn)球到了球門(mén)前。就在她要抬腳射門(mén)的那一剎那，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我終于逼近了她。我冷不丁的一個(gè)斜插腳，球在我的控制下已經(jīng)飛出了射門(mén)距離。終于逃過(guò)了這一劫。

　　哈哈，現(xiàn)在該我發(fā)球了，因?yàn)樯弦粓?chǎng)追趕她消耗了不少體力。所以我的`速度減慢了一些，我?guī)�球過(guò)了中場(chǎng)，進(jìn)入了禁區(qū)，我偷偷地瞄了她一眼，還好，剛才她也因?yàn)榕艿锰�猛，體力消耗了不少，想追上我且有一段距離。我定住了球，穩(wěn)定了自己的心神，抬腳射門(mén)。球進(jìn)了。不遠(yuǎn)處的妹妹已經(jīng)回天無(wú)力了。正不知所措地站在了原地了，我開(kāi)心地跳了起來(lái)，妹妹憤憤不平地向爸爸提出要再比過(guò)。

　　我笑瞇瞇得對(duì)妹妹說(shuō)：“小不點(diǎn)，想跟我比，修煉修煉再來(lái)吧！”在回家的路上，坐在車上的妹妹撅著嘴不停的嘟囔：“下次你就沒(méi)這樣好運(yùn)了，我一定要贏你一個(gè)球�！卑职忠幻骈_(kāi)車一面笑。夕陽(yáng)西下，晚霞映在蔚藍(lán)的天空，空曠的賽場(chǎng)上回響著我們歡聲笑語(yǔ)。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇9

　　我的爸爸，酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，他在我眼中就是運(yùn)動(dòng)控。

　　“今天可真熱呀！”老爸正在換衣服，準(zhǔn)備去打籃球，現(xiàn)在已經(jīng)下午五點(diǎn)多了，太陽(yáng)依舊掛在天空，照射著大地，顯示著它熾熱的溫度，“老爸，今天別出去了，太熱�！崩习职欀�眉頭卻說(shuō)：“那怎么行�！闭f(shuō)著抱起籃球下樓了。在老爸打開(kāi)家門(mén)的時(shí)候，一陣熱風(fēng)向我撲來(lái)，我馬上關(guān)上了門(mén)。我在陽(yáng)臺(tái)上看見(jiàn)老爸來(lái)到籃球場(chǎng)做熱身運(yùn)動(dòng)，太陽(yáng)把球架照的閃起了金光，我心里不禁犯起了嘀咕，這么熱，老爸為什么還要去？太陽(yáng)公公終于要回家了，送來(lái)了夜晚的一絲絲涼意。老爸回來(lái)了。滿頭大汗，身上的.運(yùn)動(dòng)服濕透了，籃球上還有幾滴汗珠：“別看今天這么熱，我的三分球命中率可又提高了呢！明天我要早點(diǎn)兒去，多練一會(huì)兒，爭(zhēng)取有新突破。”老爸并不在意天氣的好壞，他熱愛(ài)的只是運(yùn)動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)，就是老爸最大的愛(ài)好，也是老爸最大的樂(lè)趣，老爸在我眼中就是運(yùn)動(dòng)控。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇10

　　我瘦小的個(gè)子，大大的眼睛，梳著短短的馬尾，一個(gè)秀氣的小女孩�？墒悄悴虏坏剑�小個(gè)子的我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運(yùn)動(dòng)都是我的最愛(ài)。

　　我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場(chǎng)上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘著風(fēng)，擺動(dòng)雙手、邁著飛快的步子，一圈一圈的飛奔，時(shí)常感覺(jué)我在飛，飛起來(lái)的感覺(jué)。跑著跑著，寫(xiě)作業(yè)的疲倦沒(méi)有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。

　　我喜歡游泳，我是水里的小飛魚(yú)。我十分喜歡在水里游的感覺(jué)，像是一條小魚(yú)，自由自在，無(wú)比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水里有說(shuō)不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閑，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節(jié)奏，真感覺(jué)自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節(jié)奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚(yú)。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不游了，都像少做了什么事，渾身不舒服，媽媽說(shuō)我是離不開(kāi)水的“小魚(yú)”。

　　我喜歡跳繩，我是靈巧的.小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強(qiáng)項(xiàng)�？矗�輕盈的身影，飛快的節(jié)奏，跳繩在我手里已成了晃動(dòng)的光環(huán)。只要帶著一根跳繩，我隨時(shí)隨地都可以玩得不亦樂(lè)乎。體育老師經(jīng)常要我們練習(xí)跳繩，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不是練習(xí)，是玩呢。

　　運(yùn)動(dòng)給我?guī)��?lái)活力、能量和自信！這就是我，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的陸佳琪！

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